Ямар ч фитофармацид та хуурай хэлбэрээр зарагддаг эмийн сангийн chamomile олж болно. Энэ нь гайхах зүйл биш юм, учир нь хамгийн үнэ цэнэтэй баг цэцэг нь хүний ​​биед ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Ихэнхдээ chamomile нь ходоод гэдэсний замын өвчин, турах, зүрхний булчингийн эмгэг зэрэгт хэрэглэдэг. Ихэнхдээ хоолойг декоциний усаар зайлж, шахаж, дусаахаас банн хийдэг. Олон хүмүүс chamomile цай ууж, ундааны ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар мэдээлэлгүй байдаг. Бүх зүйлийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Найрлага ба үнэ цэнэтэй чанарууд

Ургамлыг эмийн санд удаан хугацаагаар нийлүүлж эхэлсэн тул chamomile-ийг "эмийн сан" гэж нэрлэдэг. Санаж үз химийн найрлагаургамал, бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийн шинж чанарыг онцлон тэмдэглэ.

1. Кумарин - найрлага дахь харшил үүсгэдэг, ургамалд өвөрмөц цэцгийн үнэр өгдөг. Цайны тогтмол хэрэглээ нь мөчний хаван болон бүх биеийг бүхэлд нь арилгадаг. Кумарин нь цусны эргэлтийг хэвийн болгож, биеийн бүх бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг.
2. Апигенин - элемент нь хорт хавдрын эсийг зогсоох, хоргүй / хоргүй хавдар үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх үүрэгтэй. Апигенин нь чөлөөт радикалуудыг арилгаж, янз бүрийн чиглэлийн үрэвсэлт үйл явцыг арилгадаг.
3. Пектин - бодис нь гэдэснээс зогсонги хог хаягдлыг гадагшлуулдаг. Мөн элемент нь хоол боловсруулах замын хананаас хорыг шингээж, устгадаг. Үүний зэрэгцээ пектин нь байгалийн микрофлорыг зөрчихгүй бөгөөд пестицидийг зөөлөн арилгадаг.
4. Chrysin бол тайвшруулах шинж чанартай элемент юм. Уг бодис нь хүний ​​сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хэвийн болгох, стрессийн нөлөөг арилгах, нойргүйдлийг арилгах, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулах үүрэгтэй. Унтахынхаа өмнө chamomile цай уух нь таныг хар дарсан зүүднээс аврах болно.
5. Витамин С - аскорбины хүчил нь хоол боловсруулах системийг идэвхжүүлж, бөөрний чулуу, цөсний хүүдий үүсэхээс сэргийлж, холестеролыг цөс болгон хувиргадаг. Витамин С нь ясны эдийг хэвийн болгож, хүчтэй антиоксидант нөлөөтэй, дархлааны системийг бэхжүүлдэг.
6. Таннин нэгдлүүд - тэд chamomile-ийг бага зэрэг гашуун болгодог. Бодис нь хоол боловсруулах замын бүрэн үйл ажиллагааг хангаж, гэдэс дотрыг хөнгөвчлөх, ходоодны ханыг бүрхэж, улмаар гастрит үүсэхээс сэргийлдэг. Таннины нэгдлүүд нь хүний ​​биед хор хөнөөлтэй давсны хуримтлал, пестицидээс урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.
7. Эфир - анхилуун үнэрт тос, эсвэл эфир нь эсийн доторх түвшинд гэмтсэн эдийг сэргээдэг. Эдгээр нь үс, арьс, хумсанд сайнаар нөлөөлж, хүч чадлыг нэмэгдүүлдэг. Эфирийн тос нь нян устгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, элементүүд нь хүйтэн үед микробын хуримтлалтай тэмцдэг.
8. Каротин - ясны эд, ялангуяа араг ясыг зөв бүрдүүлэх үүрэгтэй. Эрт эсийн бүдгэрэлтийг удаашруулж, шүдний пааланг бэхжүүлж, эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, өөх тосны хуримтлалтай тэмцдэг (товрууг арилгадаг). Каротин нь хүний ​​биеийн бүх бодисын солилцоонд нөлөөлдөг.
9. Кали, зэс, магни, төмөр, кальци, цайр, манган - жагсаасан бичил болон макро элементүүд нь бүх насны хүмүүст чухал ач холбогдолтой. Хэрэв та бодисын тэнцвэрийг алдагдуулах юм бол таны эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулах эрсдэлтэй. Зүрхний булчинг бэхжүүлэх, цусны даралтыг хэвийн болгох, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхийн тулд та chamomile цай тогтмол, тунгаар уух хэрэгтэй.

1. Chamomile-ийн найрлага нь гэдэсний хананаас хортой бодисыг зайлуулахад тусалдаг. Элементүүд нь ходоодны ханыг хамгаалалтын бүрхүүлээр бүрхэж, болзошгүй неоплазмыг зогсооно. Ийм учраас цай нь шархлаа, гастриттай хүмүүст ашигтай байдаг.
2. Ханиад томууны үед дархлааг бэхжүүлэх эм уух нь ашигтай. Та мөн зайлж болно chamomile цайүрэвслийг арилгахын тулд хоолой. Хамар руу ундаа дусаах нь хадлан халуурах үед хаван намдаана. Chamomile бүхий аливаа эмчилгээг долоо хоногийн турш хийдэг.
3. Тогтворгүй сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст ургамлын баг цэцэгтэй цай хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг. Хэрэв та ажлын стрессийг байнга мэдэрч байвал өдөрт хоёр удаа уух хэрэгтэй. Цай нь байнгын түгшүүр, хар дарсан зүүд, сандрах довтолгооноос ангижруулдаг.
4. Chamomile ундаа нь цөс хуримтлагдахыг зөвшөөрдөггүй, биеэс зайлуулдаг. Цай нь хий үүсэхтэй тэмцэж, хийн солилцоог хэвийн болгодог. Мансууруулах бодис нь ялангуяа сарын тэмдгийн үед PMS-ийн шинж тэмдэг, өвдөлтийг даван туулахад үр дүнтэй байдаг.
5. Chamomile цай нялх хүүхдэд өгч болно, гэхдээ зөвхөн дотор нь хязгаарлагдмал тоо хэмжээ(өдөрт 60 мл-ээс ихгүй). Уг ундаа нь арьсны өвчнийг үр дүнтэй эмчилдэг тул арьсны асуудалтай газарт компресс түрхэхэд хангалттай.
6. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох эм уух нь ашигтай байдаг. Уг ундаа нь өөрийн инсулин үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд ингэснээр өвчин ая тухтай үргэлжлэх болно. Chamomile цайны ашиг тус - шүдний өвчин, толгой өвдөх, булчингийн спазмыг арилгадаг.
7. Дархлааг бэхжүүлж, арьсыг сайхан сүүдэртэй болгохын тулд өдөрт 1 шил эм уухад хангалттай. Хэрэв та ханиад томуунд байнга өртдөг бол ханиад томуу гарахаас өмнө урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ аваарай.
8. Chamomile цай хуурай, нойтон ханиалгах, бронхит, уушигны үрэвсэл, тонзиллит зэрэгт үр дүнтэй байдаг. Энэ нь салстыг зайлуулдаг амьсгалын замынмөн салст бүрхэвчийг зөөлрүүлнэ. Мөн эмтэй хамт уух юм бол найрлага нь халуурдаг.
9. Ихэнхдээ сэтгэлийн хямралд ордог хүмүүст chamomile цай уух нь сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хэвийн болгоход тустай байдаг. Энэ нь ялангуяа цаг уурын өөрчлөлтөөс болж хүн хайхрамжгүй байдалд ордог улирлын бус үеүүдэд үнэн юм. Та нимбэг, зөгийн балны зүсмэлээр амттан хийж болно.
10. Ундаа дээр суурилсан chamomileТа саяхан томоохон арга хэмжээнд оролцсон тохиолдолд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ эм нь хэт их идсэний үр дагаврыг арилгах, этилийн спиртийг биеэс хурдан зайлуулах, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх, өтгөний хэмжээг хэвийн болгоход тусална.
11. Хэрэв та толгой өвдөх, мигрень өвчнөөр өвддөг бол (цаг агаараас хамааралтай иргэдийн ангилал) 250 мл даралтын өсөлтийг арилгахад тусална. Chamomile цай өлөн элгэн дээрээ ууна. Витамин, эрдэс бодисууд нь судасны спазмыг намдааж, цусны эргэлтийн системийг цэвэрлэнэ (тамхи татдаг хүмүүст чухал).
12. Chamomile цай илүүдэл шингэн, давсыг зайлуулдаг. Ийм учраас венийн судастай хүмүүс, мөн гар хөл нь байнга хавдаж байдаг хүмүүст уух нь ашигтай байдаг.
13. Chamomile цай үс, хумс, арьсыг сайжруулдаг. Энэ нь батгатай сайн тэмцэж, батганы дараа арьсны эпидермисийн ул мөрийг арилгаж, sebaceous сувгийн бөглөрлийг арилгадаг. Уг ундаа нь хөгшрөлтийн эсрэг пигментаци, сэвхтэй тэмцдэг.
14. АГ-тэй өвчтөнүүдэд chamomile цайны ашиг тусыг тусад нь дурдах нь зүйтэй. Уг ундаа нь кофейн агуулаагүй тул та үүнийг бүрэн хэмжээгээр ууж болно. Үүнээс гадна, эм нь өглөө хурдан сэрэх боломжийг олгодог.

1. Chamomile цай нь илүүдэл шингэнийг зайлуулах, өөх тосыг задлахад тусалдаг. Хэрэв та ундааг тогтмол, тунгаар уувал биеийн бүрэн шинэчлэлтийг эхлүүлэх болно.
2. Энэ эм нь гэдэс дотрыг цэвэрлэж, хоол хүнснээс ашигтай ферментийг хурдан шингээхэд тусалдаг. Цайны ачаар бие нь шаардлагагүй "хог"-оос ангижирдаг.
3. Chamomile нь хоолны дуршилыг хянах чадвартай. Өлсгөлөнгийн үед нэг аяга цай уухад л "жор"-ыг түр намтардаг.
4. Цэцэгтэй ундаа нь чихэр, архи, тамхины дур хүслийг бууруулдаг. Тиймээс хэрэв та нэгэн зэрэг спортоор хичээллэж, тамхинаас гарахаар шийдсэн бол байнга цай уугаарай.
5. Та бэлхүүс дэх нэмэлт инчийг хурдан арилгах боломжтой зарим хоолны дэглэм байдаг. Тиймээс chamomile цайг самартай хослуулахыг зөвлөж байна. ногооны салат, загас, туранхай мах, үр тариа. Энэ найрлагыг 150 мл-ээр ууна. үндсэн хоолноос хагас цагийн өмнө.

Жирэмсэн үед chamomile цайны хор хөнөөл, ашиг тус

1. Chamomile цай нь жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл зүйг хэвийн болгож, хоол боловсруулалтыг эмх цэгцтэй болгож, эхний үе шатанд хэвлийн өвдөлтийг намдааж, токсикозын шинж тэмдэг, сэтгэл санааны өөрчлөлттэй тэмцдэг.
2. Антисептик найрлага нь вирусын халдварыг даван туулах, хий үүсэх, булчингийн агшилтыг арилгахад тусалдаг.
3. Магни, кальцийн хамгийн тохиромжтой харьцаа нь ургийн яс, мэдрэлийн системийг бүрдүүлж, жирэмсэн эхийн зүрхийг бэхжүүлж, сүүг амттай (гашуунгүйгээр) болгодог.
4. Хамгийн их ашиг тусыг авахын тулд та хэт хүчтэй ундаа исгэж болохгүй. Эмчтэй урьдчилан зөвлөлдсөний дараа цай уухыг зөвшөөрдөг, тун нь 240 мл байна. 2 хоногт 1 удаа.

1. Өмнө дурьдсанчлан, chamomile цай уух нь бараг эсрэг заалттай байдаггүй. Олон талт өвс нь бага насны хүүхдүүдэд ч тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч тунг хэтрүүлэх (өдөрт 300 мл-ээс их) нь архаг өвчний явцыг улам хүндрүүлдэг.
2. Хэрэв та ургамлын бие даасан үл тэвчих шинжтэй бол түүнийг ямар ч хэлбэрээр хэрэглэхээс бүрэн татгалзаарай.
3. Өндөр төвлөрсөн chamomile цай нь ихээхэн хор хөнөөл учруулах болно. Ийм эмэнд биед орох ёстой ашигтай элементүүдийн хоногийн тунг хэтрүүлдэг. Үүний үр дүнд толгой өвдөх, суулгах, булчин сулрах, бөөлжих, цусны даралт буурах гэх мэт шинж тэмдгүүд илэрч эхэлнэ.
4. Хэрэв та chamomile цай тогтмол ууж, ердийн цайгаа сольж хэрэглэхгүй бол анхаарлаа төвлөрүүлэх, цочромтгой байдал, хайхрамжгүй байдал, тэр ч байтугай сэтгэлийн хямралд орох эрсдэлтэй.
5. Хэрэв та шээс хөөх эм, тайвшруулах эм хэрэглэж байгаа бол chamomile цай уухаа болих хэрэгтэй. Ургамал нь ижил шинж чанартай байдаг тул та ферментийн зөвшөөрөгдөх хоногийн тунг хэтрүүлнэ.
6. Хэрэв та цусны даралт багатай (артерийн даралт ихсэх) бол цайг маш болгоомжтой ууна. Энэ тохиолдолд ундаа хэт төвлөрсөн байх ёсгүй. Суулгалтанд эм ууж болохгүй.
7. Жирэмсэн охидын хувьд chamomile цай нь зөвхөн эмчийн зааж өгсөн эмийг хэрэглэвэл маргаангүй ашиг тусаа өгөх болно. Тун нэмэгдэх тусам эстрогений үйлдвэрлэл эрчимжиж эхэлдэг тул энэ нь зулбахад хүргэдэг.

Chamomile цайны ашиг тусыг дахин дахин нотолсон. Гэсэн хэдий ч зөвлөмжийг үл тоомсорловол хамгийн үнэ цэнэтэй ургамал ч гэсэн бие махбодид хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Хэт хүчтэй цай бэлдэж болохгүй, энэ нь хэтрүүлэн хэрэглэхэд хүргэдэг. Боломжит эсрэг заалтуудыг шалгаж, юу мэдэрч байгаагаа ажиглаарай. Жирэмслэлт ба гипотензи, тайвшруулах эм, суулгалт, тогтворгүй "баас" -ын үед цай болгоомжтой уух хэрэгтэй.

Видео: chamomile цай

Chamomile цай нь маш ашигтай гэж үргэлж итгэдэг байсан бөгөөд үүнийг хүүхэд, тэр ч байтугай нялх хүүхдэд өгөх нь аймшигтай биш юм. Эцсийн эцэст бидний өвөг дээдэс түүний эдгээх шинж чанарыг мэддэг байсан - энэ нь ходоодны өвдөлтийг хоёуланг нь тусалдаг.

Chamomile цайны ашиг тус

Гайхалтай амттай амттанцайнд -. Хэрхэн ийм амттай хоол хийх вэ? Энэ талаар илүү ихийг манай нийтлэлээс үзнэ үү.

Chamomile цай ба жин хасах

Chamomile цай ихэвчлэн үед хэрэглэдэг.

Яагаад? Энэ нь энгийн:

1. chamomile нь хоолны дуршилыг хянах зэрэг шинж чанартай байдаг;
2. жинг бууруулдаг;

Олон хүмүүс ихэвчлэн ажлын байран дээрээ эсвэл гэртээ, гэр бүлд тохиолддог асуудлаа "гацаадаг".

Гэхдээ хэрэв та өдөр бүр нэг эсвэл хоёр аяга chamomile цай уух зуршилтай бол цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь бага зэрэг "туранхай" болохыг харж болно.

Эцсийн эцэст, chamomile цайны үйлдэл нь илүүдэл шингэнийг амархан арилгадаггүй, харин мэдрэлийг тайвшруулж, стресстэй нөхцөлд гар нь хөргөгчинд хүрэхээ больсон.

Та нэг chamomile цай хоёр удаа хэрэглэж болно, учир нь энэ нь ашигтай шинж чанаруудгурав дахь удаагаа л хожигдсон.

Үр нөлөөг нь сайжруулахын тулд турах зорилгоор chamomile цайнд бусад ургамлуудыг нэмж болно гэж хэлэх хэрэгтэй.

Жишээлбэл, дараахь цуглуулгыг хэрэглэх нь зүйтэй: chamomile, сэнна, эх өвс, dill, тус бүр 1 халбага, лингонберри ба - тус бүр 1.5 хоолны халбага, гаа, 2 халбага, данделион, залгамж бор замаг, бор замаг, yarrow - тус бүр 0.5 халбага.

Бүгдийг хольж, саванд хийнэ - одоо та үүнийг ашиглаж болно. Та 1 халбага уух хэрэгтэй. Энэ хольцыг буцалж буй ус (шил) асгаж, 8 цаг байлгана.

Таны харж байгаагаар chamomile цайны ашиг тус нь хор хөнөөлөөс хамаагүй их байдаг.

Хэрэв та ердийн хар цай эсвэл кофег энэ ундаагаар солих юм бол хэсэг хугацааны дараа та бүх эерэг шинж тэмдгүүдийг харж болно - үр ашиг нэмэгдэж, нойр илүү хүчтэй болж, стресстэй нөхцөл байдал илүү тогтвортой байх болно.

Chamomile цай нь маш их ашиг тустай тул бага насны хүүхдүүдэд ч гэсэн уухыг зөвлөж байна. Нойргүйдэлээс эхлээд ходоодны өвдөлт хүртэл олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Уг ундааны олон эдгээх шинж чанар олон зуун жилийн өмнө мэдэгдэж байсан.

Chamomile-ийг эртний Ромчууд, Грекчүүд, Египетчүүд хэрэглэж байсан.

Америкийн эрдэмтэд Германы chamomile-ийн ашигтай шинж чанарыг нотолсон. Ромын сорттой харьцуулахад илүү үр дүнтэй, илүү сайн судлагдсан байдаг.

1. Нойргүйдэл, стрессээс.Ихэнхдээ хүмүүс мэдрэлээ тайвшруулах шаардлагатай үед chamomile цайны тусламжид ханддаг. Уг ундаа нь хризин флавоноидын агууламжаас шалтгаалан тайвшруулах шинж чанартай байдаг.

Судалгаанаас харахад chamomile цай нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулах, нойрмоглох, анхаарал сулрах эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг. Энэ нь үймээн самууны дайралт, шалтгаангүй айдас, түгшүүр ихсэх, уур хилэн, хар дарсан зүүд зэргийг арилгах маш сайн арга юм.

IN эмийн зорилгоорЭмч нар өдөрт 3-4 аяга уухыг зөвлөж байна. Нэг аяга ус тутамд 2-3 халбага хийнэ. хуурай өвс.

2. Дархлааг бэхжүүлнэ. Journal of Agricultural and Food Chemistry (2005) сэтгүүлд бичсэнээр 2 долоо хоногийн турш 5 аяга цай уух нь бие дэх гиппуратын түвшинг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, бактерийн эсрэг тэмцдэг ургамлын фенолын үйл ажиллагаатай холбоотой юм. Энэхүү судалгаа нь нян, вирустай тэмцэхэд chamomile цайны домогт үр нөлөөг биохимийн түвшинд тайлбарлахад тусалдаг.
3. Сарын тэмдгийн өвдөлтийн хувьд.Америкийн химич нар нээсэн дээшилсэн түвшин 2 долоо хоногийн турш chamomile цай уусан сайн дурынхны биед глициний амин хүчлүүд. Глицин нь PMS-ийн үед умайн агшилтыг багасгаж, мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг.
4. Арьсны өвчний хувьд.Уг ундааг сэдэвчилсэн эсвэл амаар хэрэглэх нь экзем, контакт дерматит, живх тууралт зэрэгт тустай. Германд засгийн газар chamomile-ийг албан ёсоор хүлээн зөвшөөрсөн эмарьсны өвчнөөс. Харамсалтай нь зарим өвчтөнд chamomile цай харшил үүсгэдэг бөгөөд одоо байгаа асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Сайн мэдээ гэвэл таны бие chamomile-д хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг тодорхойлохын тулд зөвхөн нэг шил хэрэгтэй болно.
5. Хүүхдийн эрүүл мэндийн төлөө.Халуун chamomile цай нь колик, суулгалт, халуурах өвчтэй хүүхдүүдэд зориулсан уламжлалт бөгөөд аюулгүй эм юм. Наад зах нь Америкийн Өрхийн Эмч нарын Академи ийм бодолтой байдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн эмч нар тунгийн алдаанаас сэрэмжлүүлдэг. 5-аас доош насны хүүхдүүд өдөрт хагас аягаас илүүгүй ургамлын цай ууж болно.
6. Aphthous стоматит ба амны шархны эсрэгнайдсан ч chamomile цай удаан хугацаанд ашиглагдаж ирсэн ардын анагаах ухаан. Эмч нар ургамлын гаралтай зайлахыг хориглодоггүй ч илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд ундаанд мэргэн нэмэхийг зөвлөж байна. Хамгийн оновчтой зайлах хуваарь: өдөрт 4-6 удаа.
7. Хоол боловсруулахад зориулагдсан. Chamomile цай нь цочромтгой гэдэсний хамшинж, ходоодны архаг өвдөлтийг эмчлэхэд тохиромжтой. Зөөлөн ажиллаж, ходоод гэдэсний замыг эвгүй байдалд хүргэдэг хорт бодисоос цэвэрлэхэд тусалдаг. Энэ нь гастрит, суулгалт, ходоодны шархлааны үед ашигтай байх болно.

Chamomile цайны бусад ашигтай шинж чанарууд: нурууны өвдөлт, геморрой, шүд, толгой өвдөх, хадлан халуурах үед синусын хаван арилгах.

Жирэмсэн үед

Одоогийн байдлаар жирэмсэн үед chamomile цай сайн эсвэл муу гэдгийг баттай хэлэх хангалттай судалгаа хийгдээгүй байна.

Нөхцөл байдал арилах хүртэл та нимбэгний бальзам эсвэл гаатай цай исгэж, ууж болно.

Хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд

Өмнө дурьдсан харшилаас гадна ундаа нь бусад хортой шинж чанартай байдаг.

1. Хэт их уух нь дотор муухайрах, бөөлжих шалтгаан болдог.
2. Chamomile нь цусыг шингэлдэг тул варфарин, гепарин, клопидогрел, тиклопидин, пентоксифиллин зэрэг антикоагулянтуудтай хослуулж болохгүй.
3. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, бөөр, элэгний өвчтэй өвчтөнүүдэд chamomile цайны аюулгүй байдал эргэлзээтэй хэвээр байна.

Зөвхөн нугад төдийгүй замын хажууд тоос шороо, мартагдах үед ургадаг даруухан цэцэг нь үнэндээ үнэлж баршгүй түүхий эдийн эх үүсвэр юм. Chamomile декоциний нь олон өвчнийг хөнгөвчлөх, микробын "халдлагаас" хамгаалах чадвартай.

Chamomile цайны ашиг тус

Chamomile-ийг асар их боломж бүхий жижиг цэцэг гэж нэрлэж болно. Энэ гэрэлд дуртай ургамал нь нарны туяаг хамгийн сайн шингээж, харин дэлхийгээс хамгийн ашигтай.

Chamomile эмийн санд дусаах нь архаг гастриттай ч төгс тэмцдэг. Хэрэв та ходоодоо эмчлэхийг хүсч байвал нэг сарын турш бусад халуун ундаанаас татгалзаж, өдөрт гурван удаа chamomile цай ууна. Нэмж дурдахад, энэ нь хэт их идсэний дараа ходоодны колик, таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг тул хүнд найр, урт амралтын үеэр зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Хуурай түүхий эдэд агуулагдах витамин С, аскорбины хүчлийн агууламж нь шар айраг исгэж дууссаны дараа арилдаггүй тул chamomile цай нь дархлааг бэхжүүлж, ханиад томуунаас сэргийлдэг. Хэрэв та улирлын чанартай ханиаданд өртөмтгий бол энэ ундааг жилийн турш хоолны дэглэмд оруулбал амьсгалын замын цочмог халдвар, тэр байтугай SARS-аас зайлсхийх боломжтой.

Намар, хавар, өвлийн улиралд энэ цайг долоо хоногт 4-5-аас доошгүй удаа уухыг зөвлөж байна, энэ нь зөвхөн халдваргүйжүүлээд зогсохгүй сэтгэл санааг сайжруулдаг. Хэрэв та ханиад хүрсэн хэвээр байвал chamomile цай аврах ажилд ирнэ - энэ нь хоолойн өвдөлтийг намдааж, диафоретик нөлөөтэй, температурыг бууруулдаг.

Chamomile цай нь флавоноид, азулен агуулдаг бөгөөд энэ нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул дотоод үрэвслийг арилгахад тусалдаг. Энэ нь цистит болон шээс бэлэгсийн тогтолцооны бусад өвчнийг намдаах, пиелонефритийн өвдөлтийг намдаах, хоолны хордлогын үр нөлөөг арилгах, бие махбодийг хордуулдаг бодисыг зайлуулдаг.

Никотиний хүчлийн өндөр агууламж нь chamomile цайг ямар нэг шалтгаанаар буруу хооллодог эсвэл хатуу хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай болгодог. Нэмж дурдахад энэхүү хүчлийн ачаар бие нь шаардлагатай витамин РР тунг авдаг бөгөөд энэ нь эргээд мөчний судасны спазмыг арилгаж, чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг.

Chamomile цай нь мэдрэлийн системийг сэргээж, тайвшруулж, тайвшруулж, сэтгэлийн хямрал, стрессийн үр нөлөөг арилгадаг. Мөн таныг нойргүйдэлээс аврах болно. Энэ ундааг тогтмол хэрэглэдэг хүмүүс мэдрэлийн өвчин, цочромтгой байдал, нойрны хямралд өртөмтгий байдаг.

Үүнээс гадна, ацетилсалицилын хүчил (аспирин) агуулсан өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эмүүдийг тогтмол эсвэл ердөө 2-3 долоо хоног хэрэглэдэг хүмүүст chamomile цай уухыг зөвлөж байна. Энэ ундаа нь ходоодны хананд элэгдлийн эрсдлийг бууруулж, микрофлорыг сэргээдэг.

Chamomile цайны ашиг тус

Chamomile цай: эсрэг заалтууд

Chamomile цай нь маш олон төрлийн ашигтай шинж чанартай байдаг ч аливаа ундааны нэгэн адил эсрэг заалттай байдаг.

Нэгдүгээрт, гайхалтай нь харшлын урвал, хоол боловсруулах чадваргүй болсон тохиолдол гарсан. Тиймээс хувь хүний ​​үл тэвчих байдал нь эсрэг заалттай байдаг.

Хоёрдугаарт, chamomile цайг тайвшруулах болон шээс хөөх эмтэй нэгэн зэрэг (нэг хугацаанд) уухыг зөвлөдөггүй. Үнэн хэрэгтээ энэ нь ижил төстэй шинж чанартай байдаг тул тайвшруулах эм, антидепрессант, шээс хөөх эмтэй холих нь хэтрүүлэн хэрэглэхэд хүргэдэг.

Үүн дээр ерөнхийдөө эсрэг заалтууд дуусдаг. Ерөнхийдөө chamomile цай нь маш ашигтай тул нялх хүүхдэд ч, бага наснаас нь хүртэл өгдөг.

Chamomile хэрхэн цуглуулж, хатаах вэ

Chamomile-ийг ямар ч эмийн санд бөөнөөр нь, дэлгүүрт цайны уут хэлбэрээр худалдаж авч болно, гэхдээ хэрэв та өөрөө цуглуулбал аяганд зөвхөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн орсон эсэхийг мэдэх болно. Цэцэглэлтийн үеэр (5-6-р сард) энэ цэцгийг экологийн цэвэр газар цуглуулж, дөнгөж нээгдсэн баг цэцэгтэйг нь авч, ишгүй толгойг нь хавчих.

Нимгэн давхаргад (1 м 2 тутамд 1 кг) сүүдэртэй газар - гудамжинд халхавч дор, мансарда эсвэл гэртээ агааржуулалт сайтай газарт тарааж хатаана. 5-6 хоног шаардагдана. Цэцгийг үе үе хутгана, гэхдээ дэлбээ нурахгүйн тулд болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Та түүхий эдийг бага зэрэг дулаан зууханд хатааж болно.

Хатаах үед нарны шууд тусгалаас зайлсхийж, 40 хэмээс дээш халаах - хоёулаа энэ ургамлын ашигтай шинж чанарыг устгадаг. Савыг хуруугаараа тоос шороонд амархан үрж байвал chamomile хэрэглэхэд бэлэн болно. Хатаасан цэцэг хадгалах цаасан хайрцагэсвэл даавуун уутанд хийнэ. Хадгалах хугацаа - 1 жил.

Chamomile цайны ашиг тус

Chamomile бол хаа сайгүй ургадаг өвслөг ургамал бөгөөд ойролцоо ургадаг бусад ургамлуудыг цайруулж чаддаг. Энэ нь 5-р сараас намар хүртэл цэцэглэдэг, массын цэцэглэлтийн үе нь 6, 7-р саруудад цэцэг цуглуулах нь дээр. Эдгээр нь эфирийн тос (үндсэн хэсэг нь chamazulene юм, энэ нь дусаах болон хэсэгчлэн буцалгаж устгасан), isovaleric хүчил, чөлөөт органик хүчил, алкалоид, таннин бага хэмжээгээр, болон РР, гашуун агуулсан. Chamomile үнс нь эрдэс бодис агуулдаг: K, Ca, Cl, P, Mg. Chamomile нь флавоноидууд (апигенин ба апиин) маш их баялаг юм.

Chamomile нь хүүхдийн янз бүрийн өвчинд ашиглагддаг. Магадгүй, нэг хэмжээгээр chamomile ашиггүй байх тийм өвчин байхгүй байх.

Ашигтай шинж чанарууд

Chamomile нь хүчтэй байгалийн антисептик, үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг бодис юм.

Chamomile нь үрэвслийн эсрэг, ариутгах нөлөөтэй бөгөөд түүнд агуулагдах бодисууд нь эмгэг төрүүлэгч бактерийг устгаж, дархлааны системийг бэхжүүлж, лейкоцитын ялгаралтыг идэвхжүүлж, хорт бодисыг зайлуулдаг. Энэ нь гуурсан хоолой, уушигны өвчний үед chamomile хэрэглэхийг зөвтгөдөг. Өдөр бүр дусаах, амьсгалах (халуун усанд нэг аяга халуун ус хийж, нэг халбага сод, chamomile нэмж, энэ уураар амьсгалж, толгойгоо живхээр бүрхэж) илүү хурдан, үр дүнтэй туслах болно. Та мананцар үүсгэгч (декоциний эсвэл тос) -д chamomile хэрэглэж болно.

Болгоомжтой! 3-аас доош насны хүүхдэд мананцар үүсгэгчээр тос хэрэглэж болохгүй.

Үрэвслийн эсрэг, зөөлрүүлэгчийн хувьд chamomile нь хүүхдийн хамар залгиур, амны хөндийг угаахад ашиглагддаг: цочмог ларингит, цочмог ба архаг фарингит, архаг тонзиллит, цочмог синусит, аденоидит, стоматит, буйлны үрэвсэл, тонзиллит зэрэгт хэрэглэнэ.

Амьсгалын замын цочмог вируст халдвар (ARVI) тохиолдолд chamomile цай уух нь ашигтай байдаг, учир нь chamomile нь хүчтэй диафоретик шинж чанартай тул өндөр температурыг бууруулж, биеийн хордлогыг бууруулахад тусална.

Chamomile нь хүчтэй байгалийн антисептик, үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг бодис юм. Chamomile нь ямар ч өвчний үед арьсны нөхцөл байдлыг эрс сайжруулдаг: буцалгах, шархлаа, шарх, хагарал, үрэлт, шарх, түлэгдэлт, хөлдөлт. Тууралтын үрэвсэл, загатналтыг арилгана. Нүдний салст бүрхэвчийн үрэвсэлтэй бол та декоциний тос хийж болно.

Апигенин ба апиин нь chamomile дусаах нь antispasmodic нөлөө үзүүлдэг. Архаг гастрит, гэдэсний үрэвсэл, гэдэсний шархлаа, суулгалт өвчний үед өвдөлт намдаах, гэдэс дүүрэх, хоол боловсруулалтыг сайжруулах, хий үүсэхийг багасгах, элэг, цөсний замын үйл ажиллагааг зохицуулахад тусална. Chamomile нь зөвхөн өвчний шинж тэмдгийг арилгахаас гадна өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Chamomile цайгаар хүүхдэд хязгааргүй хэмжээгээр өгч болно. Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд та хүүхдэд дусааж өгч болно.

Үүнээс гадна chamomile нь бөөр, давсагны ажилд сайн нөлөө үзүүлдэг.

Харшлын өвчний үед chamomile нь доголдлыг арилгадаг дархлааны систем, үрэвслийг арилгах, мэдээ алдуулах үйлчилгээтэй.

Chamomile цай нь ерөнхий тайвшруулах, тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Унтахынхаа өмнө нэг халбага зөгийн балтай цай уух нь стресс, хэт ачааллаас ангижруулж, хурдан, тайван унтахад тусална. Chamomile-аас цай уухын тулд та гаа эсвэл нимбэгний бальзам, линден, та календулагийн хоёр навч нэмж болно. Та chamomile-ийг зуун настын, цагаан гаа, хүн орхоодой зэрэг тоник ургамалтай хослуулж чадахгүй.

Мэдэх сонирхолтой! Охайо мужийн их сургуулийн (АНУ) генетикчид судалгааны үр дүнд chamomile, яншуй, селөдерей зэрэг баялаг флавоноид апигенин нь хорт хавдрын эсийг хэвийн, эрүүл эс болгон хувиргаж, химийн эмчилгээнд илүү мэдрэмтгий болгодог болохыг баталжээ.

Chamomile-ийн цай, дусаах, декоциний хийх арга

Chamomile-аас хүүхдүүд залгихад зориулж цай, дусаах, зайлах зориулалттай декоциний бэлддэг.

• Цай исгэхийн тулд та нэг халбага хатаасан цэцэг аваад халуун ус асгаж, зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр нэмж болно, 15 минутын дараа цай уухад бэлэн болно.
• Судсаар бэлтгэх: нэг халбага цэцэг ½ литр ус хийнэ. Дараа нь бага дулаанаар хаалттай таган дор паалантай саванд 20 минут буцалгаад 40 минут байлгана. Хэрэглээ: хүүхдэд ¼ аяга, өсвөр насныханд 1/3 аяга, ахимаг насныханд ½ аяга өдөрт 3-4 удаа. Элсэлтийн курс: 2 долоо хоногоос 2-3 сар хүртэл.
• Декоциний бэлтгэл: 3-5 tbsp. л. цэцэг ½ литр ус хийнэ. Дараа нь 20 минут буцалгаад, дараа нь 40 минут шаардана. Халуунаар өдөрт 4-5 удаа ам, хамар залгиурыг зайлж угаана. Курс 7-8 хоног байна.

Chamomile тос. үнэрт эмчилгээ

Чамазулен нь chamomile тосонд агуулагдах бусад нарийн төвөгтэй органик нэгдлүүд (сесквитерпиноидууд) -тай хамт тайвшруулах, ариутгах нөлөөтэй байдаг. Толгой өвдөхөд өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй үрэвсэлт үйл явц, гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, хий үүсэхийг багасгадаг. Хүүхдэд зориулсан үнэрт эмчилгээг нойргүйдэл, бронхит, гуурсан хоолойн багтраа, трахеит, томуу, давсагны үрэвсэл гэх мэт өвчний үед хэрэглэдэг.

Тайван бус, цочромтгой хүүхдүүд chamomile тос дуслыг цайнд хийж, 5 дусал chamomile тостой халуун усанд орж болно. Чамомилын тосоор илбэх, үрэх хөдөлгөөнөөр ерөнхий тайвшруулах массаж нь бүх биеийн булчингуудыг тайвшруулахад тусална.

Шавьж хазуулсаны дараа цочрох тохиолдолд та chamomile тосыг 1: 1 харьцаагаар чидун эсвэл наранцэцгийн тосоор шингэлж нойтон жин хийж болно.

Chamomile тос нь арьсны өвчинд үр дүнтэй байдаг: арьсыг зөөлрүүлж, загатнахыг багасгаж, чонон хөрвөс, экземийг анагааж, буглаа, шархыг эдгээх, муу эдгээх шархыг эдгээх, шумуулд хазуулсан үрэвслийг намдаах, түлэгдэлт, түүний дотор наранд түлэгдэх зэрэгт тусалдаг.

Болгоомжтой! Их хэмжээгээр зохисгүй хэрэглээ нь сул дорой байдлыг үүсгэдэг.

Эсрэг заалтууд:

• Chamomile-д хэт мэдрэг байдал;
• chamomile-ийн хувьд;
• Арьсны хорт хавдар;
• Лупус.

Нэг жил хүртэлх хүүхдэд зориулсан chamomile

• 0-ээс 4 сартай хүүхдүүдэд chamomile нь коликтэй тэмцэхэд antispasmodic болгон ашиглаж болно. Та chamomile цай исгэж, колик илүү тод илэрдэг орой хэдэн халбага өгч болно.

Мөн төрсөн цагаасаа эхлэн усанд орохдоо chamomile хорыг усанд оруулах хэрэгтэй. Та живх, өргөст халуун, ямар ч цочрол, харшлын илрэл дор chamomile живх тууралт нь декоциний нь тослох болно.

• 4 сар ба түүнээс дээш. Хэвлийн өвдөлтийн үед (жишээлбэл, шинэ бүтээгдэхүүнийг нэмэлт хоолонд оруулсны дараа) шүд цоорох үед та халбагаар chamomile цай өгч болно. Мөн хоолой нь улайсан бол (эмчилнэ бяцхан хүүхэдхэцүү), та зүгээр л хоолны дараа 2 tsp өгч болно. chamomile. Та эмийн санд худалдаж авсан chamomile исгэж, эсвэл дэлгүүрт хүүхдийн нунтагласан нунтаг цай худалдаж авч болно (энэ нь бусад ургамал, жимс, жимсгэний нэмэлт, витамин, чихэрлэг бодис агуулсан байж болно). Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд chamomile цай уух нь хоол боловсруулах эрхтний систем, хоолой, тайван бус хүүхдүүдэд ямар нэгэн гомдол гаргахад илүү дээр юм. Үүнийг өдөр тутмын ундаа болгож болохгүй.

Харин нэг жилээс дээш насны хүүхдүүд chamomile агуулсан дусаах, chamomile цай, хосолсон хүүхдийн цай ууж болно.

Өвлийн улиралд chamomile хэрхэн бэлтгэх вэ?

Эмнэлгийн зориулалтаар хамгийн их цэцэглэлтийн үеэр цэцэг хурааж авдаг. Хатаах нь сүүдэрт байх ёстой - халхавч дор эсвэл мансарда, хутгана, гэхдээ цэцэг урсахыг зөвшөөрдөггүй, дунджаар долоо хоногоос бага байна. Мөн 50 С-ээс ихгүй температурт галын хатаагчаар хатааж болно Ийм түүхий эдийг цаасан уутанд 1 жил хадгалах боломжтой.

Ямар ч эмийн санд chamomile худалдан авахад хялбар байдаг. Энэ нь хуурай хэлбэрээр, капсул, хандмал, chamomile тос, тос зэрэг хэлбэрээр зарагддаг.

Chamomile бол олон өвчнийг эмчлэх бүх нийтийн эм бөгөөд энэ нь өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг бөгөөд үүнээс гадна энэ нь хамгийн бяцхан хүүхдүүдэд ч гэсэн маш их таалагддаг сайхан үнэртэй байдаг. Энэ нь ээж бүрт гэртээ chamomile байх шалтгаан биш гэж үү!