Дахин хэлэхэд би хүүхдийн үлгэрт буцаж очихыг хүсч байна. Бүр тодруулбал, охин бүрийн хувьд агуу утга учир нуугдаж байдаг.

Бидний дунд хэн нь Үнсгэлжин зохиолыг уншаагүй вэ? Түүний оронд байхыг хэн мөрөөддөггүй вэ? Үлгэр ирэхийн тулд саваагаа даллаж, сургуулийн дүрэмт хувцсаа бөмбөгний даашинз болгон хувирга. Тэнд тэр хамгийн сайн ханхүүтэй уулзсан бөгөөд тэрээр анхны болзооны дараа дахин уулзахаар дэлхийн талыг тойрох болно. Ихэнхдээ бид ингэж амьдардаг - бид энэ ханхүүг хүлээж байна, бид энэ үлгэрийг хүлээж байна, бид нэг хүнээс зугтаж, тэр биднийг гүйцэж, биднийг олох болно ... Мөн бид үлгэрийг хайхрамжгүй уншдаг учраас л.
Шударга ёс байхгүй энэ үлгэрийн эхний хэсэгт бид зүгээр л дургүй байдаг - хөөрхий бяцхан охин хүн бүрийн төлөө бүх зүйлийг хийдэг, шошыг нь ялгадаг, тэд түүнийг бөмбөгөнд явуулахыг зөвшөөрдөггүй ... Гэхдээ ямар ч байсан ийм эхлэл байсан бол ийм төгсгөл байхгүй болно. Энд ялангуяа эмэгтэй хүнд маш их утга учир байгаа тул тантай хэмнэлтийн талаар ярилцах гэсэн юм.

Даяанчлал бол ямар нэг зүйлийг сайн дураараа үгүйсгэх явдал юм. Жишээлбэл, тайтгарал, хоол хүнс, хэдэн цаг унтах. Хүн ямар нэг зорилгоор өөртөө дүрэм тогтоох үед - жишээлбэл, би жингээ хасахын тулд орой зургаан цагаас хойш хоол идэхгүй. Эсвэл би сайн сайхан байхын тулд эрт босох болно.

Ер нь хүн бүрийн амьдралд даяанчлал байдаг. Хэдийгээр бид сайн дураараа юуг ч харамлахыг хүсэхгүй байгаа ч гэсэн. Дараа нь өөр механизм ажилладаг. Даяанч албадан.

Зүгээр л жишээ. Эхнэр нөхрөө ажлаасаа хүлээж байна. Магадгүй тэр ядарсан байх. Магадгүй түүнд өөр хийх зүйл байгаа байх. Магадгүй тэр хоол хийх дургүй байх. Гэхдээ тэр өөртөө бага зэрэг хүчин чармайлт гаргаж, оройн хоол хийж чаддаг тул ийм хэмнэлт нь сайн дурын үндсэн дээр байх болно. Өөрөөр хэлбэл, тэр энэ бүхнийг өөрөө хийж, өөртэйгөө тохиролцож, оройн хоол хийх болно.

Сайн дурын даяанчлалын үр жимс нь гэр бүлд амар амгалан байх болно. Энэ нь нөхөр нь тэр даруй идэж, эелдэг байх болно. Эсвэл ядаж тайвшир.

Гэхдээ эхнэр нь өөрийгөө дарж, хоол хийхийг хүсэхгүй бол? Дараа нь нөхөр нь ирж, ихэвчлэн оройн хоол нэхэж эхэлдэг. Дуулиан гарч магадгүй. Тэр одоо ч гэсэн ямар нэгэн зүйл хийх ёстой байх. Гэхдээ өөр уур амьсгалтай. Мөн жимс жимсгэнэ өөр байх болно - ямар ч талархал хүлээхгүй, уур амьсгал нь дуулиан шуугианаас болж аль хэдийн сүйрчээ.

Маш олонтаа, бид сайн дураараа хэмнэлт хийхийг хүсэхгүй байгаа бол бид үүнийг хүчээр хийдэг.

• Хүн амттанаас татгалзахыг хүсдэггүй бөгөөд чихрийн шижин өвчтэй болдог. Тэр өөрийгөө хязгаарлаж, эм уух хэрэгтэй.
• Татвар төлөхийг хүсэхгүй байгаа хүн татварын алба данс, эд хөрөнгийг нь хурааж, зөвхөн татвар төдийгүй торгууль төлөх ёстой.
• Хүн гэрээсээ шаардлагагүй зүйлийг хаяхыг хүсдэггүй бөгөөд түүний гэрт гал гарч, бүх зүйл эвдрэх болно.
• Тэр хүн эрт босохыг хүсдэггүй бөгөөд өглөөний 5 цагт босч, эцэг эхээ бостол айж сандардаг эрт шувууны хүүхэдтэй.
• Хүн даргын ажлыг мөрөөдөж, байнгын ажил хийхийг хүсдэггүй бөгөөд үнэхээр мөнгө хэрэгтэй үед түүнийг зөвхөн жижүүр, цэвэрлэгчээр ажилд авна.
• Хүн амрахыг хүсдэггүй, маш их ажилладаг, өөртөө огт анхаарал тавьдаггүй. Ажилчдын хувьд амрах нь ямар ч хэмнэлттэй хэвээр байна. Дараа нь өвчин түүн дээр бууж, бие махбодийг түр зогсооно.

Тэгээд Үнсгэлжингийн тухай үлгэрийг дахин санацгаая. Тэр өөрөөс нь хүссэн бүхнийг сайн дураараа хийдэг байв. Тэр гомдоллоогүй, гомдоллоогүй. Тэр эрхийнхээ төлөө тэмцээгүй. Заримдаа тэр ажил хийж байхдаа уйлдаг. Гэхдээ хамгийн гол нь дуулж, ажиллаж байсан.

Ажиллахыг хүсээгүй ч ханхүүтэй гэрлэхийг мөрөөддөг байсан түүний хагас эгч нарыг мөн дурсъя. Тэд зүгээр л хийгээгүй зүйл - хууран мэхэлж, атаархсан. Амжилт тэдэнд ирээгүй хэвээр байна.

Гэхдээ Синдерелла ажил хийхээс айдаггүй, данс хөтөлдөггүй байсан - түүнд хэн, хэр их өртэй вэ. Тэр үүнийг хүртэх ёсгүй хайртай хүмүүстээ үйлчилсэн. Мөн би мөрөөдөж байснаас ч илүү их зүйлийг авсан.

Энэ бол сайн сайхны горим дахь амьдралын тухай ойлголт юм. Бид үүргээ сайн дураараа биелүүлчихээд нөхцөл байдал хүндрэхийг хүлээдэггүй. Эцсийн эцэст сайн дурын хэмнэлтээс татгалзсан хүмүүс ирэхээс өөр аргагүй болдог.

Хэрэв бид хоолны дэглэмээ хязгаарлахыг хүсэхгүй байгаа бол шөнийн цагаар үргэлжлүүлэн дүүргэж, дараа нь удалгүй жингээ хасахын тулд биеийн тамирын зааланд хэдэн цагийн турш хөлрөх хэрэгтэй болно.

Хэрэв бид гэрээ цаг тухайд нь цэвэрлэхгүй бол долоо хоногт нэг удаа байшин доторх нурангуудыг цэвэрлэж, маш их мэдрэл, цаг хугацаа зарцуулдаг.

Хэрэв бид эмэгтэй хүний ​​үүрэг хариуцлагаа баяр баясгалантайгаар биелүүлэх хүсэлгүй бол амьдрал биднийг эвдэрсэн гэр бүлийн голд оруулж, харилцаагаа хадгалахын тулд олон жилийг нөхөх ёстой.

Хэрэв бид хэнээс ч тусламж гуйхыг хүсэхгүй байгаа бол амьдрал биднийг тусламжгүйгээр алхам ч хийж чадахгүй ийм хараат байдалд оруулж болно.

Гэхдээ хамгийн сонирхолтой нь бид хэмнэлтийн горимыг сайн дураараа хэрэгжүүлэхэд үүний дараа бидний өөрийгөө хүндлэх итгэл нэмэгддэг. Амьдрал биднийг ижил даяанч зан үйлийг хийхийг албаддаг бол тийм нөлөө байхгүй.

Сайн дураараа хэмнэлт хийх хүсэлгүй байх нь бидний амьдралыг үргэлж хүндрүүлж, нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Сайн дураараа тангараг өргөх нь амьдралыг хэд хэдэн удаа хөнгөвчилдөг.

Сайн дурын даяанчлалд доромжлол гэж байдаггүй. Учир нь нөгөө хүнээ аз жаргалтай болгох нь бидний сайн дурын хүсэл юм. Гэвч албадан хэмнэлт нь доромжилж байна. Бидэнд өөр сонголт байхгүй. Оройн хоолоо идээгүй нөхөр шиг. Тэмцээний дараа эхнэр нь түүнд энэ оройн хоол хийж өгсөн ч жигшүүртэй санагдана. Боол боол байсан юм шиг албадаж, байрыг нь зааж өгсөн.

Нөхөртөө баяр баясгалантайгаар хоол хийж өгдөг эхнэр нь талархлын сайхан үгсийг хоёуланг нь хүлээн авах болно сайн төлөв байдалтэгээд бэлэг.

Эмэгтэй, эрэгтэй хатуу чанга дэглэм

Мөн өөр нэг чухал цэг. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс өөр өөр бие махбодь, үнэт зүйл, үүрэг хариуцлагатай байдаг. Мөн бидний биед шаардлагатай өөр өөр хэмнэлттэй байдаг.

Эрэгтэйчүүдийн хатуу чанга байдал нь:

• Шалан дээр унт
• Маш эрт босох (3 цагт)
• Өлсгөлөн
• Гудамжинд хүйтэн ус асгаж байна
• Гимнастикийн нарийн төвөгтэй дасгалуудыг хий
• Материаллаг зүйлээс өөрийгөө холд
• Маш их алхах (хөл нүцгэн)
• Маш их ажиллахын тулд

Эдгээр бүх хатуу чанга байдал нь эрэгтэй хүний ​​​​эр хүний ​​​​зан чанарыг бэхжүүлдэг тул эрчүүдэд маш таатай байдаг.

Гэхдээ эмэгтэй хүн ийм зүйлд автаж, энэ бүхнийг дээд зэргээр хийвэл зүрх нь ширүүн болж эхэлдэг. Түүний эмэгтэй хүний ​​зан чанар хайлж, эрэгтэй хүний ​​шинж чанар нь эсрэгээрээ цэцэглэн хөгжих болно.

Тиймээс өөр нэг хэмнэлт нь эмэгтэй хүнд таатай байдаг. Аль нь?

Синдереллаг дахин харцгаая.

• Хайраар хоол хийх
• Хайраар цэвэрлэ
• Хайраар угаа
• Гэр ахуйдаа анхаарал тавь
• Зүү зүү
• Хайраар индүүд
• Аяга тавгаа хайраар угаа
• Хүн бүртэй сайн харилцаа тогтоо
• хүн бүрийг хооллох
• Тусламж гуйх
• Бусдад тусал

Энэ даяанчлал биш гэж үү? Бидний хэн нь энэ бүхэнд дуртай, тэр ч байтугай Groundhog Day гэх мэт өдөржингөө давтагддаг - шавар, таваг, живх, цамц, ноорхой, сав газар ... Иогийн иог асаа, урт бичлэгүүд илүү романтик санагддаг :)

Гэхдээ яг ийм эмэгтэй, хатуу чанга байдал нь бидэнд сайн сайхныг авчирдаг. Тэд бидний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бэхжүүлж, бидний тоог нэмэгдүүлж, бидний харилцааг бэхжүүлдэг. Тэд бидний зүрх сэтгэл дэх хайрын хэмжээг нэмэгдүүлж, үйлийн үр дэх сүсэг бишрэлийг нэмэгдүүлж, байшингийн уур амьсгалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Гэнэт хоол хийх, угаахаас залхуурах үед олон жилийн турш угааж цэвэрлэх ёстой байсан Үнсгэлжингээ сана. Тэр үүнийг сайхан сэтгэл, хайраар хийсэн. Тийм ч учраас түүнд гайхамшиг тохиолдов.

Гайхамшгууд бидэнд өдөр бүр тохиолдож болно. Үүний тулд сайн дурын эмэгтэйчүүдийн хэмнэлт байдаг.

МАУНА - АСКЕЗА ЧИМЭЭГҮЙ БАЙНА. ЭСВЭЛ ЯАГААД "ЧИМЭГ БАЙХ БОЛ АЛТ" ВЭ?

Дэлхийн бүх шашин, ёс заншилд эрт дээр үеэс чимээгүй байх тангараг гэх мэт даяанч үзэл байсаар ирсэн. Санскрит хэлээр энэ зан үйлийг мауна-тапася (чимээгүй байх замаар хэмнэлт) гэж нэрлэдэг. Ихэнхдээ моунаг богино хугацаанд - нэг эсвэл хоёр өдөр, сэтгэлийн түгшүүрээс урьдчилан сэргийлэх, дотоод оюун санааны дасгалд анхаарлаа төвлөрүүлэх зорилгоор авдаг. Гэхдээ зарим онцгой тохиолдлуудад энэ тангараг олон жил, тэр ч байтугай насан туршдаа авдаг. Ийм бясалгалын онцгой үнэ цэнэ юу вэ, хэл ярианы хэмнэлт хэр чухал вэ?

Орчин үеийн хүн чимээгүй байдалд огт дасдаггүй, тэр үргэлж онлайн байдаг, тэр үргэлж холбоотой байдаг. Тиймээс, мауна (чимээгүй) дасгал хийхийн өмнө энэ нь юунд зориулагдсан, хэрхэн зөв хийхийг ойлгох нь чухал юм.

Чимээгүй байна гэдэг нь зөвхөн үг дуугарахгүй байхаас гадна сэтгэцийн харилцан яриаг таслан зогсоох, үүний цаана ном унших, зурагт үзэх, аливаа хэрэгсэл, компьютер ашиглахгүй байхыг хэлнэ.

Мауна нь олон ашигтай үр дүнг авчирч чадна. Нэгдүгээрт, гадаад чимээгүй байдал нь дотоод чимээгүй байдалд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд оюун ухаан илүү тайван, тайван болдог. Хоёрдугаарт, ойлголт нь боловсронгуй болж, эмч нар илүү нарийн ширийн зүйлийг анзаарч, аливаа зүйлийн мөн чанарыг илүү гүнзгий харж эхэлдэг. Гуравдугаарт, ийм аскетизм нь эрчим хүчний их хэмжээний алдагдал нь ярианы явцад яг тохиолддог тул их хэмжээний эрчим хүчний нөөцийг хуримтлуулах, хэмнэх боломжийг олгодог; Үүний ачаар маунаг өвчин, архаг ядаргаа эмчлэхэд ашиглаж болно. Эцэст нь, дөрөвдүгээрт, миний хувийн туршлагаас олж мэдсэн зүйл: хүн чимээгүй байх тангаргаа удаан хугацаанд сахихдаа аливаа зүйлийн байгалийн зүй тогтолд саад учруулахгүйгээр аажмаар ажиглагчийн байр суурийг эзэлдэг. Энэ бол маш чухал зүйл, учир нь бид ихэнхдээ гадаад ертөнцийг хянах, удирдах хүсэлд хэт автдаг бөгөөд ингэснээр зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Үнэн хэрэгтээ ихэнх асуудал, нөхцөл байдал өөрөө шийдэгдэх чадвартай байдаг, гэхдээ зөвхөн бид өөрсдөө тайван бус оюун ухаан, хэл ярианы улмаас ийм зүйл тохиолдохоос сэргийлдэг.

Маунагийн тухай чухал ойлголтыг Ведийн сүнслэг уламжлал бидэнд илчилсэн. Тиймээс шабда-брахман (сүнслэг авиа) гэж дуудах нь маунаг зөрчих явдал биш гэж үздэг. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Энэ нь шабда-брахман нь материйн дээгүүр байдаг тул сүнслэг дуу авианы хэллэг чимээгүй байдлыг эвддэггүй гэсэн үг юм. Шабда брахманын ангилалд Говинда, Хари, Рама, Кришна, Нараяна, Васудева болон бусад олон Бурханы трансцендент нэрс, мөн Бурханы янз бүрийн хэлбэр, чанар, зугаа цэнгэлийн тухай өгүүллэгүүд багтдаг. Ийнхүү Сукадева Госвами зэрэг өмнөх үеийн агуу мэргэд Бурханы тухай байнга ярьж, Түүний нэрийг дуурсгаж байхдаа ч нэг ч материаллаг дуу чимээ гаргалгүй бүх насаараа маунаг сахин хамгаалсан байдаг.

Тэгэхээр, өнөөгийн галзуу ертөнцөд мауна хэрхэн дасгал хийх вэ? Хамгийн хялбар арга бол бясалгалын хугацаанд хотоос гадагш хаа нэг газар эсвэл хөдөө орон сууц руу явах эсвэл гэртээ хаагдаж, утас, интернетээ унтрааж, нэгээс хоёр өдрийн турш сүнсний дасгалд хүрэх явдал юм. гадаад ертөнц. Эхлээд дүрмээр бол ертөнцийн яриа, хэт автсан бодлуудыг эсэргүүцэх нь маш хэцүү байдаг ч аажмаар, байнгын хүчин чармайлтаар мауна дасгал хийх тодорхой ур чадварт хүрч, энэ үйл явцаас хүч чадал, урам зориг авч сурах боломжтой.

✔ ЦЭВЭР АМЬДРАЛ

Энэ нийтлэлийг нийгэмлэгээс автоматаар нэмсэн

Зохиолч хэсэг хугацаанд Энэтхэг охидтой хамт амьдарч, тэдний зан байдал, уламжлалыг судалжээ. Европын оюутнуудын цөөхөн нь индианчуудтай амьдрахыг зөвшөөрсөн, учир нь. тэдний сэтгэхүйг ойлгоогүй бөгөөд хязгаарлагдмал, хөгжөөгүй гэж үздэг. Манай судлаач Жесси эхэндээ тэгж бодсон. Бүсгүйчүүдийн яриа бүхэлдээ буцалсан гэр бүлийн сэдэв- жор, хүүхдүүд, нөхөр, гэр бүлийн тухай хэлэлцүүлэг. Орой бүр тэд нөхрөө дуудаж, юу идсэн, өдөр нь хэрхэн өнгөрч байгааг нарийвчлан мэдэхийн тулд гүйж, тэр үед найз охидууд нь түүнийг маш их өрөвдөж, сэтгэл санаагаар дэмжиж байсан. Жэсси хөршүүд нь маш нэр хүндтэй боловсролтой болохыг мэдээд түүний гайхшрал хязгааргүй байв.

Хиндучуудын нэг нь боловсрол эзэмшсэн Хууль зүйн их сургуульСорбоннад байсан бөгөөд гайхалтай карьераа хийхийн тулд огтхон ч биш байсан. Нөхөр нь хуульч мэргэжилтэй бөгөөд нөхрөө сонсож, ойлгож, тайвшруулж сургасан. Түүнд ажлын талаар зөвлөгөө өгөх санаа хүртэл түүний толгойд ороогүй. Эмэгтэй хүн суралцаж, нөхрийнхөө амьдралыг тааламжтай байлгахын тулд бүтээгдсэн гэдэгт Хинду охидын гүн итгэл үнэмшил юм.

Сонирхолтой баримтЭнэтхэг эмэгтэйчүүд гэр бүлийн цомоггүйгээр өөр улс руу явдаггүй. Тэр бол онцгой хүндэтгэлийн субьект юм. Охид тэднийг өдөр бүр маш их сонирхон шалгаж, хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг ярилцдаг байв. Тэгээд тэд үүнийг чин сэтгэлээсээ хийсэн. Тэд дэлхий даяар гэр бүлийн цомгоо авч явах талаар огт бодоогүй Жессиг маш их өрөвдөж байв. Тиймээс гэр бүлийн цомог нь гэр бүлийн гал голомт, хайртай хүмүүстэйгээ харилцах харилцааг хадгалах, бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Аскетизм.

Хэмнэлт нь эмэгтэй, эрэгтэй. Олон эмэгтэйчүүдийн алдаа бол эрчүүдийн хатуу чанга дэглэм барих явдал бөгөөд энэ нь тэдний эрүүл мэнд, хувь заяанд сөргөөр нөлөөлдөг.

Эмэгтэйчүүдийн хэмнэлтэд дараахь зүйлс орно.

Үргэлж үзэсгэлэнтэй бай ("Эмэгтэй хүний ​​​​биеийн гоо үзэсгэлэн" сэдвээр хэлэлцэх болно)

Нөхөртөө дуулгавартай байх ("Харилцаа")

Эр хүнийхээ урам зориг болоорой.

Үйлчилгээ нь сүнслэг өсөлтөд маш чухал юм. Та эхлээд хүнтэй (эмэгтэй хүний ​​хувьд энэ бол нөхөр), дараа нь Бурхантай хамт хоргодох ёстой. Нөхөртөө үйлчилснээр бид Бурханд үйлчилж сурдаг. Манай эмэгтэйн сүнслэг дадлага бол нөхөртөө хайрыг өгч, түүнийг аз жаргалтай болгох явдал юм.

Үүнийг хийхийн тулд эмэгтэй хүн бүр сахиус зүүх ёстой бөгөөд энэ нь хайртай хүнтэйгээ холбоо тогтоож, түүний хамгаалалтанд байнга байх боломжийг олгодог. Сахиусын хайрцаг нь олсоор урсдаг зөөлөн, мэдрэгчтэй даавууны жижиг хэсэг юм.

Нөхөр, аав эсвэл ах, нөхрийнхөө хөл (эмэгтэй нь одоо хамгаалалтад байгаа) гэрэл зургийг тэнд байрлуулсан байна. Мөн ариун газруудаас янз бүрийн сахиус байж болно. Сахиусыг зүрхний чакраны ойролцоо хүзүүндээ зүүдэг. Та охин аль хэдийн сүй тавьсан хайртай хүнийхээ зургийг тавьж болно. Та түүний зургийг зүүх зөвшөөрөл хүсч, энэ нь холбоог бэхжүүлдэг гэж тайлбарлаж болно.

Хэзээ ч хайртай хүмүүсийнхээ зургийг хэтэвчиндээ бүү хий, тэгэхгүй бол харилцаа хэзээ ч аминч бус байх болно. Та болор, мод, алт, мөнгөөр ​​хийсэн хүрээ хэлбэрээр гэрэл зураг бүхий сахиус зүүж болно (хямдхан хайлш, үнэт эдлэл нь хүсээгүй).

Хинду хүн бүр ийм сахиустай байдаг бөгөөд талх зуурах, хүүхэд өсгөх гэх мэт ажил хэрэг бүртээ хамгаалагчаас адислал гуйж, шөнө дэрэн дороо тавьдаг нь сонирхолтой юм.

Ийм сахиус зүүх үед гайхамшигт зүйл тохиолддог. Зургаан сарын дараа нөхөр нь хичнээн хариуцлагагүй байсан ч жинхэнэ хамгаалагч болдог. Энэ нь эхнэр нь түүнд тусламж хүсэх үед тэр автоматаар нарийн хавтгайд хамгаалалт өгдөг бөгөөд удалгүй энэ нь бие махбодийн хавтгайд илэрч эхэлдэгтэй холбоотой юм. Сахиус нь эмэгтэй хүний ​​зүрх сэтгэлийг зөөлрүүлж, цэвэрлэдэг. Таны хамгаалагч зүрх сэтгэлд амьдрах ёстой. Эмэгтэй хүн бүр шашны итгэл үнэмшлээс үл хамааран сахиус зүүх ёстой.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн мөн чанар

Эрэгтэйчүүд гурван эх сурвалжаас хайрыг татаж чадна.

2) ажлаасаа - мөнгөний төлөө ажилладаггүй, харин ажлаасаа урам зориг авдаг ийм эрчүүд, цөөхөн;

3) эмэгтэйчүүдээс - ийм эрчүүд дийлэнх нь. Эдгээр нь бидний аз жаргалтай байлгах зорилготой хүмүүс юм.

Дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн эмэгтэй хүн гэрлэхийг зөвшөөрсөн эр нь гэгээнтэн биш гэдгийг мартаж болохгүй, эс тэгвээс тэр түүнд гэрлэх санал тавьж, Бурханаас хайрыг татахгүй байх байсан. Хэрэв бид Кришна шиг хүнийг нөхөр болгож чадаагүйнхээ төлөө хувь заяанд гомдоллох юм бол бид өөрөөсөө шударгаар асуух хэрэгтэй - бид Радхаранитай их адилхан уу? Сударт өгөгдсөн Радхаранигийн 25 шинж чанарт аятайхан ярих, амттай хоол хийх, арга заль хийх гэх мэтийг жагсаасан байдаг.

Эмэгтэй хүн бараг хаанаас ч хайрыг зурж чадна - цэцэг, байгаль, хөгжим, гоёл чимэглэл гэх мэт. Эмэгтэй хүний ​​хувьд хүрэлцэхүйц холбоо маш чухал тул хайраа хүлээн авч, өгч чаддаг. Хүүхэд насандаа ээжтэйгээ ойр ойрхон гар хүрч байснаар хүүхэд аз жаргалтай байх хангалттай хайрыг хүлээн авдаг. Энэтхэгт 5-7 хүртэлх насны хүүхдүүд эцэг эх, бүх насанд хүрэгчдийн асар их хайр, анхаарал халамжаар хүрээлэгдсэн байдаг. Энэ бол маш өндөр түвшин юм.

Брахмачариагийн 99% нь гэрлэвэл сүнслэг байдлын хувьд өөрийгөө ухамсарлах боломжтой болно. Мөн эмэгтэй хүн мэдээж гэрлэхдээ биш, төрөхдөө хайрлаж сурдаг.

Хэрэв эр хүн тантай гэрлэвэл тэр танд хэрэгтэй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, чамаас хайрыг татахыг хүсч байна. Үүний тулд та нөхрөө хүндэтгэх хэрэгтэй.

Эмэгтэй, эрэгтэй хүний ​​биед таашаал байдаг.

Эрэгтэйчүүдэд:

Мөнгө олж, зарцуул

Хэн нэгнийг донтуулах

Нийгэмд байр суурьтай байх.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд:

хүүхэд төрүүлэх,

Хүүхдийг хооллож, түүнд болон түүний хайртай хүмүүст анхаарал халамж тавьж,

Гэрийн ажил хийх - угаах, цэвэрлэх, хоол хийх

Эмэгтэй хүн эрэгтэй хүний ​​олон эхнэртэй болохыг тодорхой санаж байх ёстой. Эр хүн өөрийн хүсэл зоригоос гадна 4 минут тутамд сексийн тухай боддог. Өөртөө үнэнч үлдэхийн тулд та нөхрөө хүндлэх хэрэгтэй.

Эхнэр нь хэтэрхий өргөмжлөгдсөн байх ёсгүй, эс тэгвээс нөхөр нь өөрийнхөө дорд, ашиггүй байдлаа мэдэрч, дулааныг хажуунаас нь хайх болно.

Брахмын шинжлэх ухааныг гүнзгий судлахад эмэгтэй хүн аз жаргал авчирдаггүй.

Эрэгтэйчүүд байгалиасаа илүү үзэсгэлэнтэй эмэгтэйчүүдэд татагддаг. Учир нь ийм эмэгтэйчүүд дааврын систем сайтай, эрүүл хүүхэд төрүүлэх чадвартай байдаг. Хэрэв эрэгтэй хүн хүүхэд хүсэхгүй бол түүнд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Эмэгтэй хүний ​​хувьд чухал ажил бол өөрийгөө бие махбодоо судлах явдал боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд бид бие махбодь биш гэдгийг ойлгох болно. Тиймээс бид биеэсээ хийсвэрлэж сурах болно.

Экадаши болон өсөн нэмэгдэж буй саран дээр амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчилж эхлэх нь өлзийтэй.

Шинэ үйл ажиллагааны үр нөлөөг мэдрэх хамгийн бага хугацаа (хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн) 21 хоног байна.

Даяанчлал гэдэг нь бие махбодийн болон сэтгэл зүйн таагүй байдлыг сайн дурын үндсэн дээр хүлээн зөвшөөрөх, түүнчлэн үүнд бидний зарцуулсан хүчин чармайлт, хүчин чармайлтыг хэлдэг. Энэ тохиолдолд даруу байдал, хөнгөн байдал нь амжилтанд хүрэх баталгаа болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та шоудахын тулд ямар нэгэн зүйл хийвэл, хатуу хувь заяаныхаа талаар байнга гомдоллодог бол энэ нь даяанчлал байхаа больсон.

Үзэл баримтлалын тайлбар

Энэ нь эртний Элладаас бидэнд ирсэн. Энэ нь Грекийн аскетес гэсэн үгнээс үүссэн бөгөөд орос хэлнээс орчуулбал дасгал хийдэг гэсэн утгатай. Эрт дээр үед энэ ойлголт нь олимпийн тамирчдыг тэмцээнд бэлтгэх гэсэн утгатай байв. Тэд сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хатуу хоолны дэглэм барьж, долоо дахь хөлсөө урсгасан. Тамирчид анхдагч болох хүсэл нь илүү хүчтэй байсан тул тав тухтай амьдрах нөхцлөөс татгалзав. Дараа нь энэ үзэл баримтлал нь илүү өргөн тайлбартай болсон: энэ нь зохистой амьдрах хүсэл эрмэлзэл, бузар муутай тэмцэх гэсэн үг юм.

Эрэгтэй, эмэгтэй хатуу чанга байдлыг ялгах. Хүчтэй бэлгийн харьцааны хувьд тэд ямагт хомсдолтой холбоотой байдаг. Эрэгтэй хүн шаргуу хөдөлмөрлөх, спортоор хичээллэх, эрт босох, хүйтэн ус асгах, хоол тэжээлээ хязгаарлах гэх мэтийг шаарддаг. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хэмнэлт нь зан чанарыг төлөвшүүлэхэд чиглэгддэг. Охин эелдэг, уян хатан, даруу байх ёстой, гэр орныхоо бүх ажлыг хайр, баяр баясгалантайгаар хийх ёстой.

Аскетизмын үндсэн төрлүүд

Хүйсээс үл хамааран тэдгээрийг гурван үндсэн бүлэгт хуваадаг.

1. Биеийн хэмнэлт. Үүнд орно зөв хооллолт, дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн, хүсэл тэмүүллийг хянах, хувцасны цэвэр байдал, биеийн арчилгаа, мөргөл үйлдэх. Тэдгээрийг ямар ч тохиолдолд бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй байхаар хийх ёстой. Өөрийгөө тамлах нь тэвчилтэй ямар ч холбоогүй бөгөөд энэ нь баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийг авчирдаг байгалийн байдлыг илэрхийлдэг.
2. Хэл ярианы аскетикууд. Эдгээр нь үнэн зөв, үнэнч шударга байдал, шүүлтийн объектив байдал юм. Шүүмжлэх, гүтгэх, худал хэлэх, таслах, хашгирах гэх мэтийг хэлж болохгүй. Хүн бусад хүмүүсийн санаа бодлыг сонсож, харгалзан үзэх чадвартай байх ёстой.
3. Оюун санааны хэмнэлт. Энэ нь сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг хянах, эргэцүүлэн бодох, өөрийгөө боловсронгуй болгох, судар унших, дотогшоо харах, ахмад настныг хүндэтгэх, бардамналыг тайвшруулах гэсэн үг юм.

Өмнө дурьдсанчлан, шударга секс нь ихэвчлэн сүнслэг хэмнэлтийг ажигладаг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд гол зүйл бол дотоод ертөнцөд эв найрамдалтай байх явдал юм. Гэхдээ хэрэв охин бие махбодийн хатуу дэглэмийг баримтлахыг хүсч байвал энэ нь зөвхөн сайшаалтай.

Юунд хүрч болох вэ?

Эмэгтэй хүнд зориулсан аливаа хэмнэлт үр дүнтэй байх ёстой. Энэ нь түүний хэрэгжилт үр дүнгээ өгөх ёстой бөгөөд мэдээжийн хэрэг эерэг байх ёстой. Буддын шашинтнууд хувиа хичээсэн бодолгүйгээр, цэвэр ариун зүрх сэтгэлээс бүх зүйлийг зөв хийвэл дараахь зүйлийг хийж чадна гэж хэлдэг.

• Шатаж буй сөрөг үйлийн үр.
• Нийт энергийг нарийн болгон боловсруулах нь үр дүнтэй байдаг. Үүний ачаар хүний ​​чадавхи нэмэгдэж, амьдрах чадвар нэмэгддэг.
• Сүнслэг эсвэл материаллаг ашиг тусыг хүлээн авах: хүч чадал, мөнгө, гэрлэх санал, бурхдын адислал.

Хэрэв бид ямар нэг юм өгвөл орчлон ертөнцийн хуулийн дагуу нөхөн төлбөр авах ёстой гэж мэргэд хэлдэг. Хэмнэж хэмнэж, ердийн ашиг тусаа хэсэг хугацаанд алдаж, бид бие махбодь, сэтгэлийг энергийн хог хаягдлаас цэвэрлээд зогсохгүй азын сугалааны тасалбар эсвэл санамсаргүй ашигтай танил хэлбэрээр тэнгэрээс шагнал хүлээж зүрхлэх болно. Үүний зэрэгцээ, "шагнал" -ын үнэ цэнэ нь хэмнэлтийн түвшин, гүнээс ихээхэн хамаардаг.

Хэмнэлт нь гэрлэхэд тусалдаг

Санхүүгийн урамшуулал авах нь мэдээж сайхан. Гэхдээ ихэнх эмэгтэйчүүдийн мөрөөдөл нь эд баялагт чиглэгддэггүй - охид ихэвчлэн цорын ганц хайртай хүнтэйгээ амжилттай гэрлэхийг хүсдэг. Тиймээс дорно дахины мэргэд эмэгтэйчvvдэд зориулсан тусгай хатуу чанга дэглэмийг боловсруулсан. Эдгээр зөвлөмжүүд юу вэ? Юуны өмнө тэд залуу эмэгтэйн зан байдал, зан чанартай холбоотой байдаг. Жишээлбэл, Буддын шашинтнууд гэрлэсэн охидтой харилцах, гэр бүл, хүүхдүүдийн уур амьсгалд байх нь эхнэр болох боломжийг хэд хэдэн удаа нэмэгдүүлдэг гэдэгт итгэлтэй байдаг.

Энэ үйл явц нь анхилуун лаванда цэцгийн талбайн дунд байхдаа бид аажмаар энэхүү гайхалтай үнэрээр ханасантай төстэй юм. Хүний нарийн биетэй ижил зүйл тохиолддог - энэ нь сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн, түүнтэй нягт харьцдаг. Тиймээс, ийм охин гудамжаар алхаж байх үед далд ухамсрын түвшинд гар, зүрх сэтгэлд нэр дэвшигчид тохь тухтай гэр шиг үнэртэй аурагийн үнэрийг олж авдаг. Тиймээс эмэгтэй хүний ​​гол хэмнэлт бол аз жаргалтай гэрлэсэн бүсгүйчүүдийн тойрогт хамгийн их цаг зарцуулах явдал юм.

Туслаач

Энэ нь юу гэсэн үг вэ: эмэгтэй хүн ямар нэгэн хэмнэлт хийх шаардлагатай байна уу? Үүнийг тайлбарлах нь маш энгийн: охин хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд өөрийгөө албадах биш, харин үүнийг өөрийн хүслээр хийх ёстой. Тиймээс, үргэлжлүүлэхээсээ өмнө сайтар бодож, үүнд дасаж, дараа нь зовохгүй байхын тулд энэ баримтыг хүлээн зөвшөөр. Хэдийгээр эмэгтэй хүний ​​хатуу чанга байдлыг хэцүү гэж нэрлэж болохгүй - энэ бол хэвийн, хүндэтгэлтэй хүний ​​зан үйлийн загвар юм. Бусдад туслах шиг. Олон хүмүүсийн өдөр бүр хэд хэдэн удаа хийдэг ердийн зүйл нь гэрлэхэд үнэхээр тусалдаг.

Дэлхий дээр орон гэргүй, ядуу, гачигдалтай, өлсгөлөн хүмүүс олон бий. Эдгээр нь зөвхөн хөгшин хүмүүс, хүүхдүүд төдийгүй амьтад юм. Гудамжинд эрлийз тэжээж, хүүхдэд эм авч өгөх эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй хөршдөө захаас хоол авчирч өгсний дараа залуу бүсгүй энэрэнгүй байж сурдаг. Тэрээр нигүүлсэнгүй болж, улмаар үйлийн үрийг хувийн аз жаргалд хүрэхэд саад болох бохирдлоос ариусгадаг. Үүний үр дүнд эмэгтэй хүн урт удаан, эв найртай гэрлэлтийн төлөө Хамгийн Дээд Нэгэний адислалыг хүлээн авдаг.

Цэвэр ариун байдал

Эмэгтэйчүүдэд гэрлэх хатуу арга барил заримдаа хийхэд нэлээд хэцүү байдаг. Өнөө үед гэрлэхээсээ өмнө цэвэр ариун байдлыг хадгалах нь бараг боломжгүй юм: орчин үеийн охид 25 наснаас өмнө гэр бүлийн тухай бодож эхэлдэг. Заримдаа тэд карьераа амжилттай байгуулсны дараа ийм алхам хийхээр шийддэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн 30-35 насанд тохиолддог. Энэ болтол дотно харилцааны баяр баясгаланг үл тоомсорлож чадах эсэх нь эргэлзээтэй юм. Үүнээс гадна энэ нь эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө.

Хэдийгээр хатагтай энэ наманчлалыг гүйцэтгэх азтай бол тэр зуу дахин их шагнагдах болно. Эрэгтэй хүний ​​​​нүдэнд түүний сэтгэл татам байдлын хүч нэмэгдэх болно: тэр цэвэр, даруухан залуу бүсгүйтэй гэрлэхийг хүсэх нь гарцаагүй. Ариун явдлыг хадгалах боломжгүй үед охин нь залбирал, бясалгал, урьдын хавсралтыг таслах тусгай арга барилын тусламжтайгаар нарийн биеэ ариусгах ёстой. Та хуучин найз залуудаа сэтгэл хөдлөлөө орхих, эрчүүдийг шинэ харилцаанд адислах, аз жаргалыг чин сэтгэлээсээ хүсч, өнгөрсөн баяр баясгалангийн төлөө талархах хэрэгтэй захидал бичиж болно.

Тохиромжтой холболтууд

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан бусад хатуу чанга дэглэмийн нэгэн адил энэ нь хүрээлэн буй орчинтойгоо холбоотой зан үйлийн өөрчлөлтийг агуулдаг. Охин гэр бүл, найз нөхөд, хамт ажиллагсад, хөршүүдтэйгээ эв найртай харилцаа холбоо тогтоох ёстой. Өмнө нь эвдэрсэн бүх холбоосыг сэргээх хэрэгтэй. Та эцэг эхээсээ эхлэх хэрэгтэй. Мэдэж байна уу: хэрэв ээжтэйгээ харилцаа сайн, аавтайгаа байнга зөрчилддөг бол гэрлэхэд хэцүү байх болно. Тиймээс, хэрэв аав амьд байгаа бол тэр даруй түүн дээр очиж, уучлал гуйж, өмнөх халуун дулаан мэдрэмжийг сэргээж, гэр бүлийн шинэ загвар бий болгохыг хичээ. Эцэг эхийн хувьд та эрхэмсэг, ухаалаг хүнийг харж, түүнийг хүлээн авч, бүх зүрх сэтгэлээрээ хайрлах хэрэгтэй.

Залуу бүсгүй ээждээ гомдоод байвал сайн эхнэр болох боломж байхгүй. Тиймээс энэ тохиолдолд эвлэрэх нь агаар шиг зайлшгүй шаардлагатай. Эдгээр нь эмэгтэйчүүдийн хувьд маш чухал хэмнэлт гэдгийг мэдэж аваарай. Уурыг даван туулах, түрэмгийлэл, уур хилэнг дарах нь заримдаа хэцүү байдаг. Гэхдээ үүнийг хийснээр та өөрийгөө дотроосоо цэвэрлэж, энергийн сувгаа нээдэг. Үйлийн үрийн импульсийг мэдэрч, эрчүүд танай нийгэм рүү татагдах болно.

Хандив

Буддын шашинтнууд энэ зан үйлийг хийснээр охин ямар ч сонгосон хүний ​​анхаарлыг татах чадвартай гэж үздэг. Гэрлэлт нь Сугар гаригтай холбоотой байдаг тул баасан гариг ​​бүр сүмд цэцэг авчрах ёстой. Долоо хоногийн энэ өдөр гаригийн ивээл дор байдаг. Долоо хоногийн тоо нь наснаас гадна нэг жилээс хамаарна. Жишээлбэл, та 20 настай: 20 + 1 = 21 - яг хэдэн баасан гаригт дараалан цэцгийн баглаа хийх ёстой. Эмэгтэй бурханд цэцэг өргөх нь зүйтэй юм: Христийн сүмүүдэд энэ бол Онгон Мариа юм.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан тахил өргөх нь Сугар гаригийн асрамжинд байдаг үнээтэй холбоотой байдаг. Амьтдыг хооллох эсвэл тэдэнд зориулж амттай хоол худалдаж авахын тулд үе үе мөнгө хуваарилах хэрэгтэй. Мөн тэдний махыг идэхээс татгалз, учир нь Ведүүд: "Үхрийг хамгаалдаг хүн эелдэг, эрхэмсэг" гэж хэлдэг. Тийм учраас ийм хүмүүст Бурхан өөрөө туслах болно. Гэрлэхийг хүсч буй охидууд гэрийнхээ эргэн тойронд амьтны зураг өлгөх эсвэл олон тооны "үхэр" зөөлөн тоглоом худалдаж авахыг зөвлөж байна.

Залбирал

Эмэгтэй хүн ямар хэмнэлт хийх ёстой вэ? Та залбиралд хандаж болно. Дээд эрх мэдэлд хандсан охин нь хувийн амьдралд нь аз өгөхийг чин сэтгэлээсээ хүсдэг. Өглөө нар мандах үед зан үйл хийх нь дээр. Яг энэ хугацаанд йог, авто-сургалт хийхийг зөвлөж байна - эдгээр бүх дасгалууд нь таныг бүтэн өдрийн турш эерэг энергиэр цэнэглээд зогсохгүй, сэтгэлийн ханьтайгаа уулзах болно гэсэн итгэлийн үрийг тарих болно.

Угаах, цэвэрлэх, индүүдэх гэх мэт хамгийн үзэн яддаг зүйлийг хүртэл хайрлахын тулд Төгс Хүчит Бурханаас хүч чадал, тэвчээр гуйхаа мартуузай. Гэрийн ажил хийх нь тийм ч хэцүү биш, бүр сэтгэл хөдөлгөм, тааламжтай гэдгийг өөртөө итгүүлбэл эрчүүд үүнийг мэдэрч эхэлнэ. Тэд бүгдээрээ гэр бүлийнхээ үүрэнд маш сайн гэрийн эзэгтэй олохыг эрэлхийлдэг тул сонголт нь таны талд байх болно. Өөртөө анхаарал тавь: гоо сайханч дээр очиж үзээрэй, спортоор хичээллээрэй, сайхан хувцас авахад мөнгө бүү харамлаарай. Өөрийгөө хайрла - тэгвэл эрчүүд чамайг гартаа авч явах болно.

Бүх цаг үед сүнслэг байдлын хувьд өөрийгөө сайжруулах нь хамгийн чухал хүмүүс байсан. Даяанчлал бол сүнслэг байдлын хувьд сул дорой хүмүүст зориулсан зам биш, харин хязгаарлалтаар өөрийгөө сорьж, мэдэхээр шийдсэн жирийн хүн ч үүнийг хийж чадна. Наманчлалыг хийдэг хүн өөрийн чадварыг зуу дахин нэмэгдүүлдэг - үүнийг мэргэн ухааны эх сурвалжууд хэлдэг.

Аскетик - энэ юу вэ?

Сүнслэг дадал зуршил нь даяанчдын амьдралын салшгүй хэсэг юм - даяанчлалын замд орсон хүмүүсийн. Хүн өөрийгөө зөвхөн бие махбодь төдийгүй сүнс гэж бодож эхэлдэг. Даяанчлал бол өөрийгөө хязгаарлах дадал зуршил, хатуу тангараг өргөх, сайн дурын үндсэн дээр олон ашиг тусыг хасах замаар сүнслэг болон бие махбодийн цэвэр ариун байдлын төлөө харамгүй тэмүүлэхээс бүрддэг өөрийгөө хөгжүүлэх замыг ухамсартай сонгох явдал юм. Даяанчлалын зорилго өөр байж болно:

• Тэнгэрлэг мөн чанарт ойртох, эх сурвалжтай нэгдэх;
• Сайн сайхны тухай мэдлэг, байгаа бүх зүйлтэй холбогдох;
• ухамсрын тэлэлт;
• эрчим хүчний чадавхийг нэмэгдүүлэх;
• таагүй үйл явдал, нөхцөл байдлыг боловсруулах;
• өвчин, муу муухай байдлаас ангижрах;
• экстрасенсорын чадварыг хөгжүүлэх;
• бие, сэтгэлийг цэвэршүүлэх.

Хэрхэн хэмнэлт хийх вэ?

Даяанчлал бол олон шашны урсгалд байдаг зан үйл бөгөөд үүнийг хийж эхлэхийн тулд та түүнд зөв хандах хэрэгтэй. Сэтгэлд гарч буй импульс нь хүний ​​амьдралд ямар нэг зүйлийг өөрчлөх шаардлагатай байгаа дохио бөгөөд энэ нь даяанчизмын тухай эргэцүүлэн бодох эхлэл юм. Дараагийн чухал алхам бол тухайн хүний ​​харьяалагддаг шашны эх сурвалжаас мэдээлэл хайх явдал юм - хаа сайгүй нарийн ширийн зүйл байдаг. Даяанчлалын хүч нь сэтгэлийн чин хүсэл эрмэлзэлд оршдог бөгөөд хамгийн их ашиг тус нь даяанчлалын дасгалыг сайн сайхан байдалд хийх явдал юм.

1. Асцесис - биеийн дасгалууд. Бие бол сэтгэлийн сүм, хэрэв хүн түүнийг сүнслэг байдлын үүднээс харвал бүх зүйл байрандаа ордог. Гаднах цэвэр байдал нь өдөрт 2 удаа сэрүүн шүршүүрт орох явдал юм. Дотоод цэвэр ариун байдал нь энгийн бөгөөд. Мацаг барих нь бие махбодийг цэвэрлэх зорилготой. Дунд зэргийн дасгал хийх нь бас маш чухал юм.
2. Аскетик сэтгэлгээ. Түүхэнд өөрийн золиослол, буяны үйлсийн ачаар муу муухайг ялан дийлж, буянаар өөрийгөө өргөмжилсөн сайн хүмүүсийн тухай уран зохиолын судалгаа. Өдрийн турш хийсэн үйлдэлдээ дүн шинжилгээ хийж, бодол санаагаа хянах нь юун дээр ажиллах шаардлагатайг олж харахад тусална.
3. Аскетик яриаорон зай дахь сөрөг чичиргээг багасгахад чиглэгддэг. Хов жив, зэмлэл, сэтгэл ханамжгүй мэдэгдэл, ёс суртахуун нь гүтгэсэн хүний ​​эрч хүчийг авдаг. Чимээгүй байх нь ашигтай байдаг - хүн тодорхой хугацаанд (өдөр) ярихгүй дасгал хийдэг бөгөөд сайн сайхан байдал сайжирч, эрч хүч нэмэгдэж байгааг тэмдэглэдэг. Үг хэлэхдээ үнэнч байх нь зөн совин, мэдрэхүйн мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.

Даяанчлалын замыг үнэн зөв дагаж мөрдөх нь дараахь чухал дүрмүүд дээр суурилдаг.

1. Эцэг эх, ахмад настныг хүндэтгэх. Үүнгүйгээр хүн нийгэмд амжилтанд хүрч чадахгүй.
2. Энгийн байдал - нөгөө хүнээ хар, бардам байж болохгүй. - ноцтой нүгэл.
3. Хүчирхийлэлгүй - бүх амьдрал ариун. Аливаа хүн өөрийн гэсэн зам, алсын хараагаа сонгох эрхтэй. Бусдын оюун ухаанд заль мэх ашиглах нь эрх мэдлийн төөрөгдөл рүү хөтөлдөг боловч эцэст нь сэтгэцийн өвчинд хүргэдэг. Бодол санаа, үг, үйлдлээрээ хүчирхийлэлгүй байх нь сайн хүний ​​зам юм.
4. Эмэгтэй, эр хоёрын ариун явдал нь сайн сайхныг дээшлүүлдэг.

Эмэгтэй хүний ​​даяанчлал

Эмэгтэйчүүдийн хэмнэлт нь гэр бүл болон бусад хүмүүст маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Эмэгтэй хүний ​​оюун санааны зам бол гэр бүлд үйлчлэх, эмэгтэйлэг мөн чанарыг хөгжүүлэх явдал юм. Хүчтэй хэмнэлт нь шударга хүйсийн хүмүүст зориулагдаагүй. Эмэгтэй хүний ​​өдөр бүр хийдэг бүх үйл ажиллагаа нь даяанчлалын зам юм. Тийм ээ, эмэгтэй хүний ​​үүрэг, олон хүн тийм ч их дургүй байдаг, гэхдээ хэрэв та үүнийг таашаалтайгаар, ухамсартайгаар хийж эхэлбэл эмэгтэй хүн бүх ашиг тусыг хүртдэг. Эмэгтэй даяанчизм нь:

• таны эргэн тойронд эв найртай орон зай бий болгох;
• нэхмэл эдлэл (таны дуртай) эмэгтэй хүнийг олон зууны овгийн уламжлалтай холбодог;
• гэр бүлийн гишүүн бүрт эелдэг үг хэлэх;
• мэдэгдлийн үнэн зөв байдал;
• ахмадуудын туршлага дээр үндэслэн мэргэн ухааныг хөгжүүлэх;
• хамаатан садан, нөхөртөө хүндэтгэл, анхаарал хандуулах;
• гэр орны ажлыг хайраар хийх (хоол хийх, цэвэрлэх, угаах гэх мэт), дараа нь сайн энергийг үйлд хөрөнгө оруулалт хийдэг;
• гадаад төрхөндөө анхаарал тавь (сайхан хувцас, үс засалт).

Эмэгтэйчүүдийг гэрлэхийн тулд хатуу чанд баримталдаг

Нийгэм дэх ихэнх охид үзэл бодолдоо консерватив байдаг бөгөөд гэрлэхээсээ өмнө залуустай уулзаж, чөлөөт харилцааг номлодог - тэд амьдралынхаа туршид цорын ганц, цорын ганц хүнтэй уулзах гэж найдаж байна. Залуу нас өнгөрдөг боловч хүссэн нэр дэвшигч байхгүй байна. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн юу хийх ёстой вэ? Хүмүүстэй харилцах харилцааны талаар эргэцүүлэн бодох, хянах нь хариулт өгөх боломжтой. Одоо байгаа эмэгтэйчүүдийн гэрлэлтийн хатуу чанга дэглэмүүд:

1. Аав, ээж - эцэг эхтэйгээ эв найртай харилцаа. Хэрэв эцэг эх нь зөрчилдөж, татгалзаж, тэдэнд, ялангуяа аавдаа талархах, хүндлэхгүй байвал гэрлэхэд хэцүү байх болно. Аскетизм нь эцэг эхийг хүлээн зөвшөөрч, тэдний өгөөгүй зүйлтэй холбоотой нэхэмжлэл, хүлээлтийг арилгахаас бүрдэх болно.
2. Хэрэгтэй хүмүүст туслах.
3. Гэрлэсэн эмэгтэйчүүдтэй харилцах. Гэр бүлийн уур амьсгал нь сайн сайхныг шингээхэд тусалдаг тул ийм эмэгтэй амьдралын хамтрагч хайж буй эрчүүдэд сонирхолтой байдаг.
4. Залбирал эсвэл тарни нь эмэгтэй хүн ба Тэнгэрлэг хүчнүүдийн хооронд гүүр барихад тусалдаг бөгөөд тэднээс нөхөр гуйж болно. Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь Виржин Мариа, Эртний Славян бурхан Макош, Ногоон Тара байж болно.

Хүүхэд төрүүлэхэд зориулсан хэмнэлт

Жирэмслэлтийн хувьд хэмнэлт нь эхнэр, нөхөр хоёроос хүссэн зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэхийг шаарддаг. Хэрэв эмэгтэй хүн үргүй бол мацаг барьж, залбирах замаар хэмнэлтийн горимд шилжиж болно. Хүүхэдтэй болох маш хүчтэй санааг эмэгтэй хүн хэлж, мацаг барьж эхлэхээсээ өмнө түүнд тодорхой хугацаагаар бясалгал хийх, эсвэл мацаг барих тангараг өргөдөг бөгөөд үүнийг сахисны хариуд хүүхэд хүсдэг. Ийм хэмнэлтээс хуримтлагдсан бүх энерги нь хүслийн биелэлт болон хувирдаг.

Эрэгтэй хүний ​​даяанчлал

Эрэгтэйчүүдийн хатуу чанга байдал нь эмэгтэйчүүдээс илүү хатуу ширүүн, өөрийгөө хязгаарлах явдал юм. Хувийн сахилга бат, хяналт нь эрэгтэй хүн болон түүний нийгэм дэх карьерын хувьд чухал ач холбогдолтой - хүндэтгэлтэй холбоотой байдаг. Хүчтэй сексийн хувьд хэмнэлт нь ашигтай байдаг:

• өлсгөлөн;
• хатуу орон дээр, шалан дээр унтах;
• мөстэй усаар хатууруулах, өвлийн усанд сэлэх;
• мөргөл хийх;
• хүч чадлын дасгалууд;
• материаллаг барааны хязгаарлалт.

Оюун санааны төлөөх даяанчлал

Эр хүнд хатуу чанга байдал нь хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг өгдөг. Сэтгэцийн хэмнэлт нь дэлхий ертөнц, хүмүүсийн хоорондын харилцааг мэдэхэд тусалдаг. Дадлага бол оюун ухааныг хянах, удирдах явдал юм. Хяналтгүй оюун ухаан нь олон золгүй явдлын шалтгаан болдог. Бодол санаа, төлөв байдлыг шүүх замаар эерэг оюун ухааныг төлөвшүүлэх нь өдөр тутмын ажил юм. Уур хилэн, үзэн ядалт, хүсэл тэмүүлэл нь оюун санааны хувьд хэмнэлтийн дасгал хийх явцад арилдаг сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд юм.

Ортодокси дахь аскетизм

Христийн шашинд даяанч зан үйлийг залбирлаар хийдэг. Бурханы дүр төрхийн өмнө хүн биелүүлэхийг хичээдэг тангараг эсвэл амлалт өгдөг. Ортодокс даяанчлал нь ням гараг, баярын үйлчилгээ, нөхөрлөл, наминчлалд оролцох явдал юм. Хэл ярианы хатуу чанга байдалд ихээхэн анхаарал хандуулдаг: тангараглах, Бурханы нэрийг дэмий дурдах, хуурамч гэрчлэх боломжгүй юм.

Хэмнэлт ба мацаг барих

Бие махбодийг цэвэрлэх нь хүний ​​биед сайнаар нөлөөлдөг. Хоол тэжээлийн даяанчлал нь сэтгэл зүйг эв найртай болгодог: уур хилэн, шунал арилдаг. Шашны чухал баяраар мацаг барих нь хүмүүсийг Бурханд итгэх итгэлийг нь бэхжүүлдэг. Хүнд ачааллаа орхих нь сэтгэл, биеийг хөнгөн болгодог. Даяанчлалын эмч нарын дунд ноцтой өвчнөөс аяндаа эдгэрэх тохиолдол олон байдаг.