Льняные ткани широко известны и пользуются большой популярностью для изготовления одежды и домашнего текстиля. Но лён годится не только для получения волокон, из семян этого растения методом отжима готовят масло, обладающее уникальными свойствами.

Масло из семян льна – это ценный пищевой продукт, но его не менее широко используют и в косметологии. Так, маска для волос с льняным маслом позволит буквально за несколько процедур буквально преобразить локоны, вернуть им здоровье и придать тонус. Кроме того, масло способно снять раздражение с кожи головы, помогает устранить перхоть.

Удачное сочетание ценных веществ, входящих в состав масла льна, позволяет назвать этот продукт природным бальзамом для волос. Оно действует комплексно, решая самые распространенные проблемы с кожей головы и волосами.

Что входит в состав продукта? Это, прежде всего:

• Полиненасыщенные органические жирные кислоты. Больше всего, в масле линоленовой кислоты, которая эффективно защищает волосы от внешних воздействий, способствует восстановлению микроповреждений. Кроме того, в составе продукта олеиновая, пальмитиновая и стеариновая кислоты. Эти продукты стимулируют выработку коллагена, поэтому пряди становятся сильными, эластичными, устраняется склонность к ломкости и сечению

• Витамины. В составе масла большое количество витаминов группы B. Это фолиевая кислота, которая существенно повышает сопротивляемость внешним негативным воздействиям, активно выводит токсины. А также ниацин и тиамин, которые стимулируют рост, укрепляют корни, препятствуя выпадению, способствуют сохранению естественного пигмента.

• Холин. Это веществ, которое препятствует сечению кончиков, восстанавливает микроповреждения, придает гладкость и блеск.

Таким образом, масло из семян льна – это средство комплексного воздействия, оно активно восстанавливает волосы и способствует устранению проблем с кожей головы.

Правила проведения процедур

Нужно понимать, что домашние маски для волос с льняным маслом принесут пользу только в том случае, если процедуры будут проводиться с соблюдением ряда правил. Это:

• прием льняного масла внутрь имеет ряд противопоказаний, для наружного применения ограничений меньше. Однако прежде чем выполнять процедуры, нужно провести в домашних условиях тест на чувствительность кожи. Если негативной реакции на контакт кожи с маслом нет, то можно приступать к курсу масок;

• при приготовлении составов нужно обязательно подогреть масло , но температура не должна превышать 40 градусов, так как при высокой температуре ценные вещества, содержащиеся в масле, разрушаются;

• если используются многокомпонентные рецепты масок для волос с льняным маслом, то нужно хорошо перемешивать ингредиенты , чтобы в результате получит максимально однородную массу. Для этой цели очень удобно использовать миксер (блендер);

• наносить составы можно по всей голове , но если решаются определенные проблемы, то составы можно наносить только на отдельные участки. Например, для лечения кожи головы или укрепления волос необходимо наносить составы только на корни. А если основная задача – устранить секущиеся кончики, то состав втирают только в проблемную зону;

Льняное масло, которое получают методом холодного прессования, является превосходным и полностью натуральным средством для оздоровления проблемных волос. Его с успехом используют в домашнем косметическом уходе, включающим в себя лечебные масляные компрессы и обёртывания. Среди множества преимуществ такого способа ухода за локонами доступная стоимость масла и простота использования.

Масло льняного семени и его целебная сила

История применения льняного масла насчитывает не меньше тысячи лет. Существуют упоминания о нём в документах, датируемых историками IX-X веками.

Лён довольно прихотливая культура, лучше всего он растет во влажном и тёплом умеренном климате

Изначально на Руси лён выращивали для изготовления домотканого полотна, а чуть позже начали производить из его семян масло. Начиная с XII века этот продукт использовали не только в пищу, но и для лечения различных заболеваний. До наших дней дошли старинные рецепты, предлагающие использовать масло льняного семени для возвращения волосам блеска и густоты.

В давние времена льняное семя очень ценилось, им даже расплачивались вместо денег при покупке скота или домашней утвари

Химический состав и свойства масла для здоровья волос

Льняное масло отличается богатейшим составом, включающим в себя уникальные биофлавоноиды, органические жирные кислоты и микроэлементы. Этот натуральный продукт примечателен ещё и тем, что содержит важнейшие витамины в оптимальном количестве и сочетании.

В семенах льна присутствуют:

• витамин В1 - замедляет выпадение волос и защищает от негативного воздействия внешних факторов (сухой воздух, использование фена и частое окрашивание агрессивными химическими составами);
• витамин В4 - восстанавливает ослабленные пряди и регулирует обновляющие процессы в коже головы;
• витамин F - придаёт объём тонким и безжизненным волосам, предотвращает их ломкость;
• витамин А - эффективно укрепляет волосяные фолликулы и способствует формированию сильного волосяного стержня;
• витамин В9 - препятствует появлению ранней седины и восстанавливает пигментацию;
• витамин В3 - разглаживает стержень волоса и придаёт яркий естественный блеск;
• витамин Е - обеспечивает улучшение всех обменных процессов и биологический функций в эпидермисе;
• витамин К - успешно балансирует деятельность сальных желёз и снижает выработку сёбума.

Благодаря такому богатому составу льняное масло осуществляет полноценный уход за прядями и кожей головы

Натуральный продукт из семени льна может заменить дорогостоящие маски и бальзамы для волос. Регулярные уходовые процедуры с льняным маслом преображают волосы и возвращают им здоровье и красоту.

Примечательно, что достичь такого потрясающего эффекта восстановления волос может каждая женщина, ведь стоимость льняного масла весьма доступна

Критерии выбора при покупке льняного масла

Для домашних косметологических процедур наилучшим вариантом будет приобрести масло, полученное способом холодного прессования. Такой метод позволяет сохранить все полезные вещества, которыми богато льняное семя.

Очень хорошую продукцию производят небольшие частные маслодавильни, использующие деревянные прессы

Отличительные черты натурального прессованного масла:

• реализация в стеклянной затемнённой таре;
• отсутствие резкого аромата и горького послевкусия, которые говорят о низком качестве продукции;
• светлый соломенный оттенок, отсутствие мутной взвеси и посторонних включений;
• небольшая вязкость и повышенная жирность (за счёт присутствия в составе химической формулы органических кислот).

Натуральное льняное масло - простой, доступный и невероятно полезный продукт для ухода за волосами и кожей

Правильное хранение масла

Идеальным местом для хранения открытой бутылки с льняным маслом будет боковая дверца холодильника или кухонный шкафчик, расположенный вне доступа прямых солнечных лучей.

От яркого света масло даже в затемнённой бутылке может изменить свои свойства, что не лучшим образом скажется на состоянии кожи головы и волос. Срок годности продукта составляет не более двух лет.

Противопоказания к наружному использованию льняного масла и разумные меры предосторожности

Масло льняного семени можно использовать для наружных уходовых процедур почти без всяких ограничений. Исключениями могут стать только следующие случаи:

• индивидуальная непереносимость;
• склонность к неконтролируемым аллергическим реакциям;
• открытые раны и термические ожоги на волосистой части головы.

Для того чтобы исключить аллергию на льняное масло, нужно смазать участок кожи на внутренней части локтевого сгиба. Оценить полноценную реакцию кожного покрова можно через два или три часа.

Если же кожа на локтевом сгибе покраснела и воспалилась, то исключите для себя наружное использование льняного масла и обратитесь к дерматологу

К мерам предосторожности можно отнести только одно - не используйте масло после истечения срока годности. Из-за присутствия в его составе жирных кислот оно довольно быстро прогоркает, отчего меняется химическая формула и продукт становится попросту вредным.

Внутренний приём натурального льняного масла для оздоровления волос

Вернуть волосам здоровье и силу можно не только с помощью косметических процедур, включающих масло льняного семени. Отличный эффект демонстрирует одновременное наружное и внутреннее использование ценного продукта.

Многих смущает вкус льняного масла. Чтобы избежать неприятных ощущений, приобретайте масло только высшего сорта и непременно с пометкой «органик».

Лучше всего употреблять масло натощак. Достаточно однократного приёма в течение суток, но процедура должна быть непременно регулярной.

На один приём достаточно одной столовой ложки масла. Его можно растворить в стакане свежего кефира, а можно пропитать им небольшой кусочек хлеба.

Полный курс составляет четыре или шесть недель. В год можно проводить два или три оздоравливающих курса. Уже через месяц вы заметите, что волосы стали заметно более блестящими и послушными. Помимо этого, улучшится состояние кожи и ногтей, а губы перестанут шелушиться.

Тем же, кто не переносит никакое масло в чистом виде, можно приобрести в аптеке желатиновые капсулы. Их следует принимать дважды в день, утром и вечером. Оптимальная дозировка - две капсулы для одного приёма, или четыре штучки в день.

Капсулы сохраняют все активные вещества натурального масла

Противопоказания

Перед тем как принимать внутрь масло льняного семени, следует посоветоваться с врачом. У такого лечебного курса существуют вполне чёткие противопоказания. Среди них:

• заболевания желчевыводящих путей (дискинезия, панкреатит);
• недостаточная свёртываемость крови;
• период беременности и лактации;
• болезни желудочно-кишечного тракта в стадии обострения;
• камни в желчном пузыре;
• гормональный дисбаланс;
• одновременный приём с антидепрессантами, слабительными средствами и гормональными контрацептивами;
• диагностированный холецистит;
• недавно проведённые хирургические операции;
• гипертония.

Выявить плохую свёртываемость крови поможет специальный анализ, который может назначить ваш лечащий врач

Важно! Следует знать, что одновременный приём льняного масла и препаратов, содержащих траву зверобоя, может привести к фотодерматиту.

Комбинирование льняного масла с другими маслами, в том числе и с эфирными

Отличный результат демонстрирует смешивание масла из семян льна с некоторыми растительными маслами или эфирами. Достигается такой эффект благодаря синергизму, при котором натуральные масла в комбинации друг с другом усиливают свои полезные свойства.

Среди растительных масел, с которыми хорошо сочетается натуральный продукт из льняного семени, можно отметить:

• оливковое;
• абрикосовых косточек;
• жожоба;
• репейное;
• аргановое;
• кокосовое.

Растения, эфиры которых усиливают действие льняного масла:

• лаванда;
• розмарин;
• пачули;
• сосна;
• бергамот;
• дамасская роза;
• вербена лимонная.

Помните, что для одной процедуры можно использовать не более 10–15 мл базовых масел (льняного в чистом виде или в смеси с другим растительным маслом). Комбинируют это количество с 3–4 каплями эфира. В противном случае эффект маски или компресса может быть противоположным и волосы получат чрезмерное перенасыщение активными веществами.

Для удобства запомните, что в одну чайную ложку помещается ровно 5 мл растительного масла

Проверенные рецепты на основе льняного масла для красоты и здоровья волос

Лечебные обёртывания, тёплые масляные компрессы и косметические маски - все эти процедуры способны преобразить ваши волосы. Не спешите тратить деньги на дорогостоящие салонные средства, сначала попробуйте доступное по стоимости и превосходное по воздействию на локоны масло из льняного семени.

Ухаживающие маски и компрессы необходимо применять систематически. Для нормальных и сухих волос рекомендовано выполнять две или три процедуры в неделю, а для обладательниц жирной кожи головы будет достаточно одной. Каждый курс состоит из 15–20 сеансов.

Регенерирующая маска с льняным маслом для очень сухих и обезвоженных волос

Такая процедура является великолепным средством для эффективного домашнего ухода за волосами без лишних усилий и хлопот. Состав, в который входит розовая глина и глицерин, обеспечивает ослабленным и сухим прядям увлажнение, а также заметно улучшает их состояние. Кроме того, яичный желток и отвар крапивы питают безжизненные волосы и возвращают им здоровье.

Косметическая розовая глина является отличным природным средством для ухода за ослабленными волосами

Интенсивная маска для увлажнения волос выполняется следующим образом:

Волосы после масляной процедуры с глиной становятся намного послушнее и приобретают живой блеск

Лимонно-медовая маска для жирных и тусклых волос

Для ухода за жирными волосами очень важно подобрать состав маски. Главное, не пересушить излишне кожу головы и не лишить питания кончики прядей. Поэтому оптимальным сочетанием для нормализации водно-жирового обмена будет смесь из лимонного сока, мёда и концентрированного зелёного чая. А в качестве питательного компонента в этой маске выступают перепелиные яйца и масло льна.

Важно! Эту маску лучше не использовать брюнеткам, так как лимонный сок может придать тёмным волосам светлый оттенок. Вместо лимонного сока добавьте в состав для уходовой процедуры морскую соль (1 ч. л.).

Сок лимона устраняет жировые пробки и обогащает волосяные фолликулы кровью и кислородом

Чтобы приготовить смесь для лимонно-медовой маски:

Укрепляющая хлебная маска для нормальных волос с маслом льняного семени

Простой рецепт маски с ржаным хлебом и льняным маслом доступен всем, кто хочет вернуть волосам пышность и здоровье. Особенно такая процедура полезна для прядей, подвергающихся частой сушке феном, так как масла абрикосовых косточек и льняного семени в сочетании друг с другом действуют как несмываемое средство для запаивания сухих и секущихся кончиков.

Выпадение, ломкость, жирность, пересушенность, поредевшие пряди - маска для волос из ржаного хлеба справится с любой проблемой

Для приготовления маски нужно выполнить следующие действия:

Благодаря наличию в коньяке натрия увеличивается естественная защита волос и предотвращаются их ломкость и сечение

Важно! Коньяк для лечебной маски обязательно нужно выбирать качественный. Фальсифицированный напиток имеет в своём составе много ректифицированного спирта и химических красителей, что может привести к пересушиванию кожи головы и повреждению локонов.

Витаминный балансирующий компресс для смешанного типа волос

Этот компресс можно готовить сразу для нескольких процедур и хранить в холодильнике в течение одной недели. Его состав необычайно благотворно действует на капризные волосы смешанного типа: сухие на кончиках и сальные у корней. В результате небольших усилий вы станете обладательницей свежих, увлажнённых и сияющих волос.

Комбинированный (смешанный) тип волос наравне с сухим или жирным типом доставляет своим обладательницам много неудобств

Балансирующий компресс выполняется следующим образом:

Тёплый компресс для секущихся волос с аргановым и льняным маслами

Процесс расщепления волосяного стержня по научному называется трихоптилоз. Из-за него пряди теряют блеск и становятся шероховатыми, что приводит к повышенной ломкости и неэстетичному внешнему виду причёски. Бороться с сечением нужно как можно раньше, иначе неминуемо придётся избавляться от поврежденных волос.

Сечение - состояние волос, проявляющееся расслоением их кончиков или стержней

Как делается компресс для секущихся волос:

После первой же процедуры вы просто не узнаете свои волосы. Высохнув, они будут струиться, как шёлк, станут послушными и упругими. После прохождения курса сечение кончиков значительно снизится.

Такой компресс облегчает расчёсывание волос и снижает процент механических повреждений при укладке

Компресс против перхоти с льняным маслом и эфиром розмарина

Перхоть является очень досадной проблемой. Вместе с ней часто на коже головы появляется зуд и множество слущенных (отмерших) клеток эпидермиса, отчего причёска начинает выглядеть просто ужасно. Подобная неприятность может стать причиной психологического дискомфорта во время общения с окружающими людьми.

Помимо зуда, перхоть также сопровождается тусклостью волос и их повышенной ломкостью

Средство против перхоти делается следующим образом:

Питательная маска с хреном и маслом льна против выпадения волос

Жидкая маска быстро впитывается в кожу головы, а её активные компоненты оказывают местное раздражающее воздействие на волосяные фолликулы. Такая процедура является дешёвым, но крайне эффективным способом остановить излишнюю потерю волос и придать им густоту и пышность.

После полного курса процедур с льняным маслом волосы преображаются: становятся заметно гуще, а их излишнее выпадение прекращается

Маска делается следующим образом:

1. Натрите на мелкой тёрке репчатый лук (1 средняя луковица) и отожмите из него сок.
2. В луковый сок добавьте натуральное масло льняного семени (3 ч. л.), свежий кефир (50 мл), водку (1 ст. л.) и мелко натёртый свежий корень хрена (50 г).
3. Всё перемешайте и нанесите на кожу головы.
4. Соорудите утепляющий колпак и выдержите маску полчаса.
5. После смойте тёплой водой без шампуня и просушите пряди естественным образом.

Восстанавливающая маска для стимуляции роста волос и лечения алопеции (облысения)

Трихологи утверждают, что течение суток допустимо выпадение до ста волос. Если же эта цифра увеличивается, то есть повод задуматься о здоровье. В особо тяжёлых случаях могут возникнуть целые участки (проплешины), где волосы выпадают особенно интенсивно.

Чаще всего патологическое выпадение волос у детей и у взрослых является результатом актуальной гнёздной или круговой алопеции, в этом случае волосы выпадают таким образом, что образуются округлые очаги

Для интенсивной стимуляции роста волос отлично помогает смесь из сухого порошка горчицы и льняного масла. Они действуют так эффективно, что обычно уже после восьми или десяти процедур можно заметить короткую поросль свежих волосков.

Важно! Следует учитывать, что при облысении, вызванном гормональными заболеваниями, эта процедура окажется бесполезной.

Как делается маска для редеющих волос:

Увлажняющая маска с розовым маслом для роскошного сияния волос

Маска с эфиром розовых лепестков и льняным маслом имеет направленное воздействие на стержень каждого волоса. Её состав увлажняет пряди, разглаживая и придавая блеск. Кроме того, некоторые ингредиенты состава стимулируют волосяные луковицы, отчего волосы со временем становятся более густыми.

В луковой шелухе много калия, кальция и магния

Как делается маска для тусклых волос:

После полного курса процедур с маслом льна волосы становятся гладкими, увлажнёнными и очень блестящими

Желатиновая маска с маслом льняного семени для восстановления яркого оттенка волос

Желатиновые маски для волос необычайно популярны для домашнего косметического ухода за волосами. Объясняется это тем, что в желатине содержится коллаген и важные минералы: фосфор, магний и кальций. В сочетании с маслом льняного семени этот полезный продукт способен надолго удержать яркость выбранного при окрашивании оттенка волос.

За счёт того, что желатин покрывает каждый волосяной стержень тончайшей плёнкой, обеспечивается не только защита оттенка. Пряди получают объём, интенсивный блеск и укрепление по всей длине.

Маска с желатином и маслом льна особенно хорошо подойдёт обладательницам окрашенных жирных и тонких волос, которые быстро теряют объём

Для выполнения этой маски:

1. Очищенный и мелко нарезанный корень лопуха (25 г) залейте чистой водой (100 мл) и вскипятите.
2. Накройте ёмкость с отваром крышкой и дайте настояться в течение 10–15 минут.
3. Затем процедите и в теплом лекарственном отваре растворите крупитчатый желатин (30 г).
4. Введите в густую смесь льняное масло (2 ч. л.), содержимое одной капсулы аптечного витамина Е и три капли натурального эфирного масла сосны.
5. Перемешайте и нанесите маску на корни волос, мягкими движениями втирая её в кожу головы. Таким образом осуществляется отшелушивание отмерших частичек эпидермиса, что оказывает дополнительный эффект.
6. Маска с желатином не требует использования утепляющего колпака и выдерживается 25–30 минут.
7. Затем смойте состав прохладной водой, аккуратно промывая волосы от желатина.
8. Высушите локоны естественным способом.

Такая маска оживляет цвет осветлённых волос и предотвращает появление желтизны. Кроме того, желатиновые маски с льняным маслом предупреждают развитие ранней седины.

Видео: суперразглаживающая маска с кокосовым молоком и маслом льна

Стимулирующий массаж головы с маслом льняного семени

Регулярный самомассаж, проводимый на волосистой части головы с применением льняного масла, способствует активной микроциркуляции крови и лимфы в эпидермисе. В свою очередь, это приводит к усилению роста волос и снятию напряжения. Самомассаж с тёплым маслом льна не только укрепит волосяные фолликулы, но и напитает их жирными кислотами.

Процедура должна выполняться каждый день на протяжении двух или трёх недель. Курсы можно повторять трижды в год. Для очень жирных волос можно проводить сеансы три раза в неделю. Для выраженного эффекта оздоровления волос и ускорения их роста понадобится 15–20 процедур.

Немаловажно, что самомассаж головы эффективно снимает стресс и помогает избавиться от депрессии

Смесь для массажа делают так:

После массажа смойте масляную смесь мягким шампунем и просушите волосы струёй прохладного воздуха. Эффект вы заметите уже через пять или шесть процедур. Волосы станут заметно более гладкими, послушными и эластичными.

Питательное и разглаживающее обёртывание с маслами льна, оливы и лаванды

Масляное обёртывание для волос - довольно недешёвая процедура, предлагаемая салонами красоты. Уже после первого же сеанса волосы ощутимо преображаются: приобретают блеск и становятся послушными. Осуществить обёртывание можно и в домашних условиях, так как это не требует особых навыков и больших денежных затрат.

Волосы после курса масляных обёртываний будут заметно сильнее

Для обёртывания нужно:

1. Залить кипящей водой (200 мл) сухие листья крапивы двудомной (1 ст. л.) и цветки клевера (1 ст. л.).
2. Накрыть крышкой и дать настояться до полного остывания.
3. Процедить и пропитать полученным лекарственным настоем чистые сухие волосы по всей длине.
4. В керамической или стеклянной миске смешать нерафинированное масло плодов оливы (1 ч. л.), кокосовое масло (10 г) и масло льняного семени (2 ч. л.).
5. Подогреть масляную смесь до температуры 35–37° и ввести в неё три капли натурального эфирного масла лаванды.
6. Перемешать и нанести на всю длину волос, мягко втирая в пряди.
7. Затем необходимо обернуть волосы в фольгу, а потом в махровое полотенце.
8. После следует в течение десяти минут нагревать утепляющий колпак феном.
9. Оставить масляную смесь на один час, а потом смыть её с волос мягким бессульфатным шампунем.

Масляное обёртывание нужно делать два раза в неделю на протяжении двух месяцев. После выполнения полного курса вы сможете оценить эффект - волосы станут значительно мягче и будут легче поддаваться укладке.

Даже очень повреждённые и осветлённые волосы преображаются после курса обёртываний с маслом льна

Интенсивное солнечное излучение способно разрушить коллагеновые связи в стержне волоса и сделать локоны сухими и безжизненными. Чтобы этого не произошло трихологи рекомендуют обязательно защищать волосы при помощи шляп и панам.

В жаркий солнечный день обязательно защищайте волосы головными уборами - лёгкими шляпами, панамами и кепками

Однако кроме головных уборов можно использовать защитные свойства льняного масла. Для этого нужно в небольшую бутылочку с дозатором поместить масло льняного семени (70 мл) и добавить к нему масло зародышей пшеницы (25 мл) и масло макадамии (5 мл). Взболтайте смесь и наносите небольшое количество на всю длину волос каждый раз, когда собираетесь принимать солнечные ванны.

Не храните масляную смесь дольше одного месяца, так как льняное масло быстро прогоркает на солнце. Каждый раз плотно закрывайте флакон со смесью, иначе самодельное средство окислится и потеряет защитные свойства.

В зимнее время года длинные волосы часто становятся непослушными и подверженными влиянию статического электричества. Это портит любую, даже самую красивую укладку.

Статическое электричество возникает при трении одной поверхности о другую (шапки или расчески - о волосы, например) или в результате резкого перепада температур

Для того чтобы избавить пряди от такой проблемы, нужно:

1. Небольшой флакон с распылителем наполнить чистой водой (50 мл).
2. Добавить льняное масло (50 мл).
3. Тщательно взболтать смесь и ввести в неё 10 мл растительного глицерина.
4. Ещё раз взболтать несмываемое средство и распылить его на всю длину волос, исключая корни.

Спрей с маслом семени льна действует как дорогое несмываемое средство, запаивает секущиеся кончики волос и придаёт тусклым локонам естественный здоровый блеск.

Для оздоровления волос льняное масло можно применять не только в составе масок, компрессов и масляных смесей. Им можно обогащать готовые косметические средства, используемые для домашнего ухода.

Самая обычная ухаживающая маска после добавления льняного масла будет оказывать более интенсивное оздоравливающее действие на волосы

Непосредственно перед использованием перемешайте в небольшой ёмкости косметическую маску (1–2 ст. л.) и льняное масло (1 ст. л.). Перемешайте и нанесите на пряди по всей длине, исключая корни волос. Тщательно распределите и подержите несколько минут. Затем смойте прохладной водой.

Очень удобно распределять густую маску по волосам пластиковой расчёской с крупными и редкими зубцами.

Впавшая в немилость в конце ХХ века трудоемкая, но не приносившая достойных доходов крестьянам сельскохозяйственная культура лен сегодня вновь в почете: натуральные ткани – на пике моды, масло – высоко ценится косметологами, потому что творит с волосами настоящие чудеса.

Полезные свойства косметического средства

обусловлена наличием в нем витаминов , минеральных веществ, жирных кислот. Если использовать его грамотно, все эти составляющие станут активно работать на красоту, здоровье человека.

Первое, от чего будет зависеть успех, это правильный выбор масла . Оно должно быть прозрачным, допускается легкий осадок на дне. Фасуется в стеклянные бутылочки темного стекла, чтобы препятствовать воздействию солнечных лучей.

Приобретать его следует в аптеке, а не в гастрономе , поскольку у этих продуктов разная степень очистки и, соответственно, назначение. Хранить можно в холодильнике, там целебные свойства сохранятся дольше.

Используя продукт в косметических целях, надо знать:

• чтобы средство полностью раскрыло свои возможности, его используют подогретым до 45 градусов ;
• лучший эффект оно обеспечивает сухим и ломким прядям , хотя применяется и для ухода за волосами любого типа;
• обрабатывая жирные пряди, желательно добавлять к льну какие-либо другие компоненты ;
• этот продукт хорошо впитывается в луковицы , поэтому полезен одновременно и для локонов, и для кожи головы;
• маска не требует (благодаря высокой жирности продукта) дополнительного увлажнения ни до, ни после процедуры.

Как правильно наносить льняное масло на волосы, втирать в кожу головы, сколько держать, можно ли оставить на ночь? Как часто можно использовать?

Его наносят на сухие волосы – от корней до кончиков . Втирают в кожу головы массирующими движениями, чтобы средству было легче проникнуть в волосяные луковицы. С помощью расчески распределяют его по всей длине прядей, если же главная проблема – секущиеся кончики, их можно смазать дополнительно.

Чтобы средство работало более эффективно, голову надо закрыть полиэтиленовой пленкой и закутать махровым полотенцем. Продолжительность процедуры зависит от ингредиентов. Если помимо льняного компонента имеются такие «агрессивные» составляющие, как перец, коньяк или горчица, маску следует держать не более 20 минут.

Если используется только масло, процедура может продолжаться час и даже дольше . При желании маску можно оставить на ночь, однако в этом случае надо будет позаботиться о постельном белье – защитить подушку полиэтиленовой пленкой, поскольку есть риск оставить жирные следы на наволочке.

Инструкция по применению внутрь

Воздействуя на пряди снаружи и изнутри, можно получить более быстрый положительный результат.

Однако сначала надо убедиться, нет ли у вас медицинских противопоказаний для приема этого продукта. Необходимую консультацию даст терапевт либо трихолог.

Причинами запрета для приема этого средства внутрь могут быть:

Если человек принимает какие-либо противовирусные, успокоительные, снижающие сахар лекарства, врач должен проанализировать, будет ли в такой ситуации уместным употребление льняного масла .

Если противопоказания на вас не распространяются, вам повезло! Появляется возможность обеспечить организм очень полезными (и не только для волос) компонентами: в течение суток надо будет принять 3 столовых ложки льняного масла внутрь .

Делается это примерно за полчаса до еды , которая должна быть достаточно плотной. Курс составляет в среднем 3 недели, потом обязательно должен последовать месячный перерыв, а затем (при необходимости) – очередная порция процедур.

Тем, кому принимать масло в чистом виде не нравится (как в детстве, рыбий жир), специалисты советуют использовать его как заправку для салата . А вот что точно делать нельзя, так это жарить на нем котлеты или картошку – полезные свойства продукта улетучатся.

Фармацевты предложили хороший вариант для тех, кому вкус этого продукта неприятен в любом виде, — они стали выпускать льняное масло, в том числе и для укрепления волос, в капсулах.

Как использовать, с чем можно комбинировать, рецепты

Наносить их можно как на всю длину прядей, так и на конкретные проблемные участки – корни или секущиеся кончики. Продукт хорошо сочетается с различными компонентами.

От выпадения

Эту проблему льняному маслу помогает решить репчатый лук . Его сок можно получить, используя соковыжималку. Соотношение ингредиентов – 30 капель масла на сок одной крупной головки лука.

Еще один продукт, помогающий уберечь волосы от выпадения, — красный жгучий перец . На 20 капель масла потребуется половина чайной ложки этой острой приправы. Средство осторожно втирают в корни волос. Это усиливает кровообращение в кожных покровах, интенсивное питание луковиц способствует их укреплению.

Для ускорения роста

Для этой цели смешивают в равных пропорциях льняное масло и чистый спирт, наносят только на корни.

Другой способ ускорить рост прядей – сделать маску с горчицей . Порошок (1 столовую ложку) разводят в теплой воде до состояния кашицы, вбивают в нее два яичных желтка, вливают 30 мл масла. Массирующими движениями втирают в корни.

Быстро отрастить пряди помогает маска из льняного масла (5 столовых ложек), (15 капель), половины чайной ложки красного перца и коньяка (3 чайных ложки).

Смесь всех перечисленных ингредиентов должна очень тщательно втираться в корни , чтобы обеспечить усиление кровотока. Делают маску 2 или 3 раза в течение недели, а положительный результат обычно появляется через 2 месяца регулярных процедур.

При этом специалисты рекомендуют создать для локонов некий период благоприятствования , чтобы ускорить долгожданный эффект: обойтись на это время без фена, плойки, не накручивать пряди на бигуди, не делать окрашивание (в виде исключения можно использовать такие натуральные средства, как хна и басма), пользоваться деревянной расческой или щеткой с натуральной щетиной.

Для лечения поврежденных локонов

Поврежденным прядям поможет восстановиться маска из масла (250 мл) и корневища лопуха (100 г). Компоненты перемешивают и оставляют на сутки. Затем 20 минут подогревают на водяной бане, процеживают.

Из других дополнительных ингредиентов, которые помогают вылечить поврежденные пряди, специалисты рекомендуют сок лимона (маску держат на голове несколько часов) и касторку (ее количество должно быть равным по объему используемому маслу льна).

Вариант с особенно эффективен, если локоны пострадали от химических завивок и частого окрашивания.

Против секущихся кончиков

С секущимися кончиками помогает справиться коньяк . Его, а также льняного масла нужно взять по одной столовой ложке. Добавить желток от двух яиц и хорошенько перемешать ингредиенты. Наносить нужно не только на кончики, но на все пряди целиком, Держать на голове около получаса.

Еще одна маска, решающая эту проблему, полностью состоит из масел: льняного и двух видов эфирного — и герани. Этим средством можно обрабатывать только секущиеся кончики.

Для общего укрепления

По мнению специалистов, основная часть проблем (90 процентов и более) связаны с недостаточным питанием волос. Дать им надлежащую подпитку, укрепить их поможет маска из льняного масла и лимонного сока (того и другого – по чайной ложке) и куриного желтка. Ингредиенты взбивают в пену.

Смесь наносят на пряди по всей их длине , держат на голове в течение четверти часа, укутав ее полотенцем.

Как быстро и правильно смыть

Не торопитесь сразу смачивать волосы – это усложнит процедуру мытья . Выдавите шампунь на ладонь и смажьте им пряди, покрытые маслом.

Помассируйте кожу головы и только после этого направьте на нее струю воды. Повторите все эти действия еще раз.

Завершающий этап – использование бальзама или ополаскивание с использованием отвара целебных трав или яблочного уксуса.

Вода должна быть теплой, но не очень горячей. Желательно, если она будет проточной, потому что ее потребуется довольно много, чтобы полностью избавиться от ощущения жирности на прядях.

Если смыть следы средства удается с трудом, можно ополаскивать голову водой с солью. В этом случае ополаскивание травяным настоем в конце всех процедур – обязательно.

Меры предосторожности, противопоказания

Противопоказаний для наружного применения продукта немного . Его не рекомендуют тем, у кого на данное средство выявлена аллергическая реакция.

Еще одно противопоказание касается тех, у кого плохая свертываемость крови : льняное масло усиливает кровообращение в кожных покровах головы.

Отказаться от использования этого средства в качестве масок желательно (возможно, после консультации с врачом) людям, имеющим какие-либо хронические заболевания или онкологические проблемы.

Длительность курса и ожидаемый эффект

Специалисты отмечают, что результата следует ждать только от регулярных, а не от разовых процедур . Если боретесь с выпадением волос, нужно делать их 3 раза в неделю. Если ваша беда – секущиеся кончики, достаточно двух масок в течение семи дней. Такой же «график» рекомендуется тем, кто добивается ускорения роста прядей.

Полный курс должен состоять из 10-20 процедур , в зависимости от остроты проблемы и состояния локонов. Это означает, что через месяц или даже раньше можно добиться того эффекта, к которому стремились.

После каждого курса необходимо делать 30-дневный перерыв, для закрепления результата.

О том, как правильно применять льняное масло для волос в косметологии, узнаете из следующего видео-ролика:

Льняное масло для волос (если у вас нет к нему противопоказаний) — доступное по цене и эффективное средство для ухода за волосами. Даже без похода в дорогой салон можно добиться того, чтобы пряди приобрели живой блеск, избавились от перхоти и секущихся кончиков.

Внешний вид локонов зависит не только от косметического ухода, но и общего состояния здоровья, гормонального баланса. Льняное масло – универсальный продукт, который подходит и для наружного нанесения, и для приема внутрь. Благодаря комплексному уходу пряди быстро приобретают густоту, эластичность и блеск.

Полезно ли льняное масло для волос?

Натуральный продукт чаще рекомендуется как средство лечения пищеварительных заболеваний и патологий кожи. Выяснить, чем полезно льняное масло для волос, поможет детальное рассмотрение его состава и химических свойств. В косметологии применяется нерафинированный продукт, полученный методом холодного отжима. При таком способе производства в нем сохраняются все полезные вещества.

Состав льняного масла

В плане биологической ценности описываемый продукт является лидером среди других растительных жиров. Масло льна содержит редкие полиненасыщенные кислоты Омега-3, 6 и 9. Их концентрация в 2 раза выше, чем в качественном рыбьем жире, а усвояемость достигает 95-99%. Дополнительно в составе льняного масла присутствуют следующие полезные соединения:

• витамины A, K, E, B, F;
• белки;
• антиоксиданты;
• насыщенные жирные кислоты;
• токоферолы;
• микроэлементы (фосфор, кальций, железо, магний, цинк).

Льняное масло – польза для волос

Представленный продукт можно применять в уходе за локонами любого типа, но лучше он подходит при слабой активности сальных желез и сухости кожи головы. Натуральное масло льна – полезные свойства для волос:

• насыщение эпидермиса витаминами;
• глубокое питание и увлажнение луковиц;
• купирование воспалительных процессов и раздражения;
• устранение сухой перхоти и зуда;
• профилактика облысения;
• стимуляция роста прядей;
• предотвращение сечения и обламывания кончиков;
• защита от негативных внешних воздействий.

Льняное нерафинированное масло для волос особенно рекомендуется женщинам с поврежденными локонами. Пряди, которые часто подвергаются горячей укладке, окрашиванию или осветлению, химической завивке или выпрямлению, при регулярном использовании данного растительного жира постепенно восстанавливаются. Продукт улучшает структуру таких локонов и покрывает их микроскопической пленкой (ламинирует), придает здоровый блеск, эластичность и послушность.

Льняное масло для волос – применение

Чтобы получить максимально выраженный и быстрый положительный эффект, важно проводить комплексную терапию. Есть 2 способа, как применять льняное масло для волос: употреблять внутрь и наносить снаружи. Для обеих методик важно приобрести высококачественный и полностью натуральный продукт без добавок. Растительный жир должен быть нерафинированным, полученным холодным прессованием. Он имеет густую однородную консистенцию и светло-золотистый оттенок.

Льняное масло внутрь для волос

Дневная норма рассматриваемого продукта при отсутствии противопоказаний – 1 ст. ложка. Его можно пить натощак, добавлять в салаты и каши, употреблять после еды небольшими порциями, смешивать с овощными соками. Некоторым женщинам удобнее принимать масло льна в капсулах. В такой лекарственной форме оно не имеет характерного горьковатого привкуса и не вызывает ощущения жирной пленки во рту. Дозировка определяется индивидуально в соответствии с инструкцией по применению. Курс терапии составляет 1-2 месяца, после чего нужно сделать перерыв.

Льняное масло для роста волос

Описываемый продукт помогает активизировать «ленивые» фолликулы, длину и объем прядей. Льняное масло для волос при систематическом использовании стимулирует их рост, укрепляет корни и питает кожу головы. Растительный жир можно втирать в чистом виде вдоль проборов или добавлять его в многокомпонентные домашние косметические средства.

Перед началом наружной терапии желательно пройти курс внутреннего употребления продукта. Льняное масло против выпадения волос используется только как вспомогательное средство, укрепляющее ослабленные корни и предупреждающее . Для выраженного эффекта нужно выяснить причины облысения и устранить их, косметического ухода недостаточно.

Льняное масло для кончиков волос

Представленный продукт эффективно избавляет от обламывания поврежденных участков, предупреждает расслаивание и сечение локонов. Простой способ, как использовать льняное масло для волос – каждый вечер втирать в концы немного растительного жира и укутывать их пищевой пленкой. Смывать такой «бальзам» можно только утром, используя мягкий шампунь.

Льняное масло для кожи головы от перхоти

Этот растительный жир лучше подходит при сухой себорее. Полный курс лечения требует использовать льняное масло для кожи и волос на протяжении 2-х месяцев. После терапии нужно сделать 2-хнедельный перерыв и повторить процедуры. Для избавления от перхоти применяется чистое льняное масло. Его необходимо немного подогреть (до 36-37 градусов), втереть в кожу головы и распределить по волосам с помощью гребня. Через 2 часа под тепловой баней локоны надо тщательно вымыть. Манипуляция выполняется 2-3 раза в неделю.

Льняное масло для сухих волос

При слабой активности сальных желез и обезвоживании прядей прическа выглядит тускло и безжизненно. Льняное масло для пересушенных волос полезно благодаря содержанию жирных ненасыщенных кислот и витаминов. Регулярное нанесение продукта обеспечивает восстановление баланса влаги в локонах, повышение их упругости и эластичности. Растительный жир покрывает пряди микроскопической пленкой, препятствующей обезвоживанию и обламыванию, придает живой и здоровый блеск.

Льняное масло для окрашенных волос

Рассмотренный продукт, как и любые растительные жиры, ускоряет вымывание пигмента. По этой причине парикмахеры советуют использовать льняное масло для волос перед окрашиванием, а не после него. Средство поможет восстановить структуру локонов, поврежденных регулярной пигментацией или осветлением. В результате краска «ляжет» равномернее и продержится дольше.

Лен – однолетнее растение, насчитывающее более сотни видов. Как сельскохозяйственную культуру лен - долгунец выращивают, в качестве сырья, для производства текстильных изделий. Для получения льняного масла используют семена льна – кудряша.

На сегодняшний день масло льна широко используется в пищевой промышленности, применяется в медицинских и косметологических целях. Этот продукт содержит важнейший для человеческого организма минерально – витаминный комплекс и биологически активные вещества, поэтому при правильном применении помогает излечиться от ряда заболеваний, улучшает внешний вид волос и кожи.

Основные компоненты льняного масла

Семена льна имеют уникальный набор химических элементов, которые обладают широким спектром полезного воздействия на органы и системы. Причем лечебный эффект достигается как при внутреннем приеме льняного масла, так и при наружном использовании в виде составов для экспозиций и обертываний.

Основные компоненты масла из семян льна:

• Незаменимые кислоты – Омега 3 (линоленовая), Омега 6 (линолевая), Омега 9 (олеиновая). Обеспечивают восстановление волос на клеточном уровне, тормозят развитие процессов старения, увлажняют и защищают от негативного воздействия свободных радикалов.
• Витамин В4 (холин) – способствует регенерации клеток, нейтрализует токсины, улучшает структуру волос, предупреждает появление секущихся кончиков.
• Витамин PP (ниацин) – активизирует рост волос, улучшает состояние волосяного фолликула, предотвращает появление седины. Часто включается в состав ухаживающих косметических средств.
• Витамин К – улучшает состояние кожного покрова, способствует заживлению ран и повреждений, сохраняет пигментацию, натуральный цвет и блеск шевелюры.
• Витамин В9 (фолиевая кислота) – повышает общий иммунитет организма, эффективно защищает волосы и дерму от воздействия негативных факторов окружающей среды – ультрафиолетового излучения, высокой и низкой температуры. Нормализует состояние шевелюры после окрашивания, завивки и частых укладок.
• Витами В2 (тиамин) – снимает воспаление, раздражение кожного покрова, устраняет зуд и перхоть. Является обязательным компонентом при комплексном лечении себореи.
• Витамин Е (токоферол) – улучшает кровообращение и питание корней волос кислородом, увлажняет, оказывает противозудный эффект.
• Стеариновая и пальмитиновая кислота – естественный энергетический источник, участвует в синтезе коллагена и гиалуроновой кислоты, способствует регенерации кожных покровов.
• Калий – оказывает увлажняющее действие на кожу, способствует удержанию влаги.
• Кальций – эффективно устраняет ломкость, восстанавливает структуру, увлажняет иссушенные локоны.

Кроме перечисленных компонентов, в состав льняного масла входит железо, молибден, цинк, которые необходимы для поддержания в здоровом состоянии кожного и волосяного покрова. В продукте содержится сквален - естественный углеводород, который тормозит развитие возрастных изменений в организме. Льняное масло защищает волос от грибка и бактериальных инфекций. Вещество легко проникает в липидный слой эпидермиса, укрепляет его и препятствует потери влаги. Устраняет шелушение, активизирует процессы регенерации. Сквален укрепляет кератиновые компоненты волосяной структуры, обеспечивает поступление в глубокие слои дермы полезных веществ.

Благодаря такому составу, масло льна востребовано в дерматологии и трихологии как самостоятельный компонент и как основа для создания многих лечебных и косметических составов.

Польза льняного масла для волос

Польза этого натурального продукта подтверждается научными исследованиями и отзывами тех, кто регулярно использовал его для лечения и ухода.

Если применять рассматриваемое масло для волос дома в соответствии с рекомендациями, то можно добиться эффекта ничем не хуже, чем после посещения салона.

При регулярном применении процедуры с льняным маслом для волос оказывают такое полезное воздействие:

• напитывают дерму и волосы активными компонентами;
• устраняют воспалительные процессы, избавляют от кожного зуда;
• увлажняют, делают волосы более сильными, упругими и сияющими;
• предупреждают появление рассеченных кончиков;
• оказывают лечебное действие при себорее и перхоти;
• предотвращают облысение и стимулируют рост волос.

Также льняное масло обволакивает волос и защищает его от негативных факторов. Польза масла обеспечивается за счет приема внутрь и использования в виде обертываний, масок. В зимнее время употребление льняного масла обеспечивает поступление необходимых витаминов и микроэлементов, защищает от температурных перепадов и воздействия сухого воздуха. Употреблять льняное масло необходимо на протяжение одного – двух месяцев.

Как выбрать качественное льняное масло

Эффективность домашнего лечения непосредственно зависит от используемых компонентов. Для волос льняное масло будет полезным только в случае использования высококачественного продукта и соблюдения рекомендаций относительно его применения. Лучший продукт, содержащий максимальное количество полезных веществ, производится методом холодного прессования без применения высокой температуры.

На качество льняного масла влияет и качество сырья, соблюдение всех этапов технологического процесса. Поэтому следует отдавать предпочтение маслу известных торговых марок с хорошей репутацией.

При выборе продукта следует обращать внимание на такие моменты:

• качественное льняное масло имеет чистый желтый цвет, без примесей и мутного осадка;
• хороший натуральный продукт имеет легкий запах свежего рыбьего жира;
• ответственный производитель разливает продукт в темные стеклянные емкости.

При покупке льняного масла следует обратить внимание на срок его годности. Продукт быстро теряет свои качества при контакте с воздухом, поэтому масло льна необходимо израсходовать в течение месяца после вскрытия емкости.

Льняное масло следует хранить в холодном, хорошо защищенном от солнечного света месте, в хорошо закупоренной таре. Чтобы извлечь всю пользу из этого натурального продукта, его следует израсходовать в течение сжатого срока после открытия бутылки.

Лучшие рецепты с маслом льна

Салонные ухаживающие процедуры можно вполне заменить домашним уходом, если знать основные рецепты. Существует достаточно много способов лечения и восстановления волос растительным маслом, но выбирать их следует с учетом имеющихся проблем.

В основном, льняное масло используют как базовый компонент для приготовления восстанавливающих смесей. Перечень и количество остальных - может варьироваться в зависимости от типа волос и желаемого результата. Процедуры с льняным маслом можно проводить без особых сложностей дома. Для этого потребуется высококачественное масло из семян льна и несколько рецептов приготовления целебных смесей.

• Классический состав. Масло используется без добавления других средств. Его доводят на пару до температуры около 25 градусов. Массирующими движениям втирают в кожный покров, волос обрабатывают льняным маслом, утепляют и выдерживают около двух часов. Смывают водой, подкисленной уксусом.
• Для активизации роста. Измельченный лук (3 ст. л.) + натуральный мед (1 ст. л.) + масло льна (2 ст. л.). Все смешать, втереть в голову, промаслить локоны. Время выдержки составляет 30 - 45 минут.
• Для слабых, иссушенных волос. Один желток яйца + масло (2 ст. л.) + коньяк (5 ст. л.) Наносят на увлажненные волосы, укутывают и выдерживают до 20-ти минут.
• Для улучшения функции сальных желез. Масло (1 ст. л.) + сок лимона (3 ст. л.). Наносят на сухие волосы без предварительного мытья. Время экспозиции составляет полчаса.
• Питательный и укрепляющий состав. Укрепляет волосяной фолликул и останавливает выпадение волос. Свежий огурец среднего размера + сметана (1 ст. л.) + масло (1 ч. л.). Состав оказывает мягкое действие, поэтому его можно оставить надолго, лучше всего – на время ночного сна.
• Восстанавливающая маска. После процедуры волосы приобретают атласный блеск и мягкость. Перемешать в фарфоровой или стеклянной миске масло (50,0 мл) и глицерин (40 мл). Нанести, прочесать по всей длине, тщательно промаслить концы. Держать один час, смыть теплой водой с шампунем.

Для достижения заметного результата экспозиции льняных масок для волос должно быть систематическими.

Секреты применения льняного масла

Использование масляных масок требует знания некоторых нюансов. Кудри после масляного состава достаточно сложно промыть, в чем и состоит основная сложность применения этого продукта. Но небольшие секреты помогут использовать для волос масло льна максимально эффективно и комфортно.

Чтобы быстро смыть масляный состав, необходимо:

• После окончания времени экспозиции масляной маски следует нанести шампунь, хорошо взбить его и только после этого хорошо промыть теплой проточной водой. После этого льняная маска для волос полностью смоется, не оставив жирных следов.
• После того, как с волос смыт состав, необходимо их прополоскать водой с добавлением столового уксуса. Для этого на 1000 мл чистой воды берут 100 мл обычного уксуса. Также можно использовать настои из лекарственных растений. Завершающее ополаскивание поможет полностью смыть масляные остатки.

Косметологи рекомендуют использовать льняное масло для волос один – два раза в семь – десять дней. Волосы лечат льняной маской на протяжение двух – трех месяцев. После этого требуется прекратить процедуры на некоторое время.

Результат лечения волос натуральным льняным маслом

Эффект косметологических процедур будет заметен уже после нескольких сеансов. Используют масло льна чаще всего в виде масок или обертываний. Если правильно и регулярно применять льняное масло для волос, то результат будет заметным и устойчивым. Признаки улучшения состояния выражаются в следующем:

• Исчезают воспаления, заживают повреждения, пропадет перхоть.
• После процедуры локоны приобретают шелковистый блеск.
• Использование масла для волос, склонных к жирности, нормализует их состояние.
• Уменьшается количество выпадающих волос, активизируется рост новых.
• Концы перестают раздваиваться.
• Процедуры делают волосы густыми, шелковистыми и живыми.

Также восстанавливают структуру волос теплым льняным составом с травами.

Следует использовать только высококачественное льняное масло для лечения волос, соблюдать рекомендации по его применению и тогда результат будет заметным и продолжительным.