911 псориаз

Фолиевая кислота при псориазе: как принимать, отзывы, необходимая дозировка

Спровоцировать псориаз могут , серьезные стрессы, снижение иммунной защиты, однако в корне этих проблем всегда лежат обменные нарушения. Фолиевая кислота при псориазе является обязательным элементом комплексной терапии — большинство дерматологов считает, что именно дефицит этого вещества приводит к развитию болезни.

Свойства фолиевой кислоты

Фолиевая кислота (витамин B9) относится к водорастворимым витаминам группы B — все они являются жизненно необходимыми для нормальной работы нервной системы. Как и другие витамины, фолиевая кислота играет важную роль в процессах метаболизма:

участвует в синтезе нуклеиновых кислот, тимина, холина, метионина, пурина, урацила;
преобразуется в тетрагидрофолиевую кислоту, являющуюся частью ферментных систем, которые участвуют в переносе углеродных радикалов;
является частью системы регуляции функций печени и кишечника;
восстанавливает процесс кровообращения, не допуская развития железодефицитной анемии;
помогает нормализации работы белых кровяных телец, благодаря чему укрепляется иммунитет.

Фолиевая кислота отвечает за нормальную работу ганглиев (нервных узлов), при ее дефиците нарушается передача нервных импульсов, что может спровоцировать многие заболевания, в т. ч. и псориаз.

Причины дефицита витамина B9

Недостаток фолиевой кислоты у людей проявляется следующими симптомами: потеря аппетита, раздражительность, снижение когнитивных способностей, головные боли и мигрени, у пожилых людей — атеросклероз, инфаркт, инсульт. Такие состояния могут возникнуть по нескольким причинам, основные из которых:

недостаточное содержание витамина в пище;
ферментные нарушения;
паразитарные инфекции, дисбактериоз, болезни ЖКТ;
использование некоторых медикаментозных препаратов: оральных контрацептивов, антибиотиков, сульфаниламидов, гормональных средств;
курение, большое количество кофеина;
хронический алкоголизм.

Недостаток фолиевой кислоты возникает не только при несбалансированном питании, но и при преобладании в рационе низкокачественных дешевых продуктов и при недоедании.

Предпосылкой к дефициту витамина B9 могут быть генетические нарушения, для обнаружения которых проводят анализ генетических полиморфизмов.

Как фолиевая кислота борется с псориазом

Витамин B9 при попадании в организм в виде медикаментозного средства оказывает следующие лечебные эффекты:

после активного всасывания и проникновения в ткани запускает в них восстановительные процессы;
дает возможность эпидермису вырабатывать достаточное количество кожного сала, благодаря чему устраняется сухость и истончение кожи;
через несколько недель пораженная псориазом кожа становится ровной и гладкой, исчезают покраснение и зуд, улучшается состояние волос и ногтей;
благодаря восстановлению иммунной системы происходит улучшение общего состояния здоровья, проходит хроническая усталость.

Фолиевая кислота — незаменимый участник энергетического, углеводного, белкового, липидного обмена. Восполнение дефицита этого вещества позволяет не только нормализовать процессы метаболизма, но и устранить основную причину псориатических высыпаний — неконтролируемый рост и деление клеток эпидермиса.

Как правильно принимать витамин B9

Прием таблеток фолиевой кислоты возможен только после предварительной консультации врача и . Как и в случае с любым витамином, опасен не только его дефицит, но и переизбыток.

Дозировка также определяется специалистом. Чаще всего фолиевую кислоту назначают вместе с витамином B12 — это повышает эффективность обоих препаратов.

Читайте также: Ликопид при псориазе: как принимать, отзывы пациентов и врачей

При разных состояниях прием фолиевой кислоты проходит по разной схеме:

При фолиеводефицитной анемии: 1 мг/сут. как для взрослых, так и для детей.
При поддерживающей терапии: новорожденным 0,1 мг/сут., детям до 4 лет 0,3 мг/сут., взрослым и детям после 4 лет 0,4 мг/сут.
При гипо- и авитаминозе: детям дозировка устанавливается в зависимости от возраста, взрослым — до 5 мг/сут.
Беременным и кормящим матерям с профилактической целью: 0,1-0,8 мг/сут. по показаниям.

Если состояние больного осложнено хроническим стрессом, патологиями печени, алкоголизмом, инфекционными заболеваниями, дозировка может быть повышена до 5 мг/сут.

Натуральные источники фолиевой кислоты

Дозировка фолиевой кислоты при псориазе должна в обязательном порядке учитывать рацион больного, чтобы не спровоцировать переизбыток. Витамин B9 содержится в следующих продуктах:

свежие фрукты, особенно цитрусовые, персики, арбуз;
овощи и зелень: шпинат, петрушка, спаржа, зеленый лук, зеленый горошек, фасоль, брокколи, капуста, морковь, томаты, свекла;
хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
крупы: гречневая, овсяная, рис, пшено;
грецкие орехи, семечки подсолнуха;
зародыши пшеницы;
дрожжи;
кефир, сливки, сухое молоко;
томатный сок.

В продуктах животного происхождения витамин B9 содержится в говяжьей печени и печени трески, яйцах, сыре, твороге, икре, почках, ставриде. Они должны обязательно присутствовать в рационе беременной — это важно для нормального развития ребенка.

Для обработки следует применять щадящие методы: запекание, на пару, варка. Это позволяет сохранить все витамины в максимально возможном количестве.

В каких препаратах содержится витамин B9

Фолиевая кислота может назначаться как в виде монопрепарата, так и в составе витаминного или витаминно-минерального комплекса. Фармацевтика предлагает следующие препараты:

Фолиевая кислота — это монопрепарат, каждая таблетка которого содержит 1 мг действующего вещества;
Фолибер — сочетание витаминов B9 и B12, чаще всего назначается при беременности и болезнях сердца;
Допельгерц актив Фолиевая кислота — витаминный комплекс, содержащий витамин B9 — 600 мг, C — 300 мг, B6 — 6 мг, B12 — 5 мг, E — 36 мг;
Мальтофер — содержит фолиевой кислоты 0,35 мг, гидроксид полимальтозат железа — 357 мг;
Фенюльс Цинк — помимо витамина B9, в комплекс входят сульфат железа и пиридоксина гидрохлорид моногидрат сульфата цинка;
Фолиевая кислота от Эвалар — содержит витамины B9 — 600 мг, B6 — 6 мг, B12 — 5 мг;
Гемоферон — помимо фолиевой кислоты (0,3 мг), в составе находится цитрат аммонийного железа (40 мг);
Элевит Пронаталь — минерально-витаминный комплекс с содержанием железа, витаминов (B9, A, C, E, D3), меди, фосфора, цинка, марганца и др.

Каждый комплекс — это медикаментозный препарат, применение которого следует проводить после консультации врача.

Противопоказания

Основным противопоказанием к приему служит аллергическая реакция на действующее вещество. У больных с астмой и хроническими болезнями легких в этом случае фолиевая кислота может привести к бронхоспазму. Если после приема появились признаки аллергии (зуд, крапивница, сыпь) и охриплость голоса, следует принять антигистаминный препарат и вызвать скорую.

Помимо этого, препараты с фолиевой кислотой не назначают при следующих состояниях:

при нарушении всасывания витамина B12 (пернициозная анемия);
при дефиците кобаламина;
при онкологии;
при нарушении обмена железа;
при гемосидерозе;
в детском возрасте.

Относительным противопоказанием являются заболевания почек — витамин B9 за счет разрастания почечных канальцев может нарушить работу этого органа. Особенно опасно это в период беременности, поэтому при вынашивании ребенка женщинам с пиелонефритом фолиевая кислота назначается курсами под контролем врача.

Лечение псориаза фолиевой кислотой проводится курсами по 1 месяцу с перерывами и регулярными обследованиями. Длительные ремиссии наблюдаются даже у пациентов, которые болеют давно.