Янтарная кислота для лица – уникальное средство для красоты кожи (7 рецептов)

Янтарная кислота и псориаз

Янтарная кислота — вещество природного происхождения, представляет собой белый или бесцветный кристаллический порошок, по вкусу напоминающий лимонную кислоту, растворимый в воде, спирте, эфире. Получают янтарную кислоту в результате переработки натурального янтаря, обнаружена она также в растениях и животных организмах. Посмотрим, как проводится лечение янтарной кислотой.

Слово «янтарь» по-литовски звучит «гинтарас» и переводится как «защищающий от болезней».Наш организм ежедневно вырабатывает до 200 г янтарной кислоты и ее же использует для собственных нужд.  Здоровому человеку вполне достаточно вырабатываемой и получаемой с пищей кислоты, однако при неблагоприятных условиях, стрессе, увеличении физических нагрузок расход янтарной кислоты повышается, возникает ее дефицит, а следом — ощущение усталости и недомогания. Янтарная кислота всегда нужна организму, поэтому искусственно полученное вещество в настоящее время активно используется для лечения и профилактики. Взглянем, для чего может использоваться лечение янтарной кислотой.

Лечение янтарной кислотой и препараты из нее применяются для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, коронарного атеросклероза, перенесенного инфаркта миокарда, нарушений мозгового кровообращения. Особенно хорошо зарекомендовала она себя как лечебное средство в случае патологии сердечной мышцы, при анемиях самого разного происхождения.

Лечение  янтарной кислотой оправдано при лечении и профилактике простуд, бронхолегочных заболеваний, острых респираторно-вирусных инфекций у взрослых и детей. Введение данного вещества усиливает защитную систему, у организма появляются дополнительные силы и возможность справиться с болезнью быстрее, не допуская развития осложнений.

Народная медицина считает, что не менее полезен сам янтарь, особенно неотшлифованный: надетый непосредственно на шею, он дает энергетический импульс сонным артериям, предохраняет от головной боли, очищает весь организм от шлаков, улучшает душевное состояние. Благотворное действие янтаря усилится, если оправить его в медь.

Наибольший целебный эффект дает кратковременное использование янтарной кислоты.

Требуется: 0,1-0,2 г (доза для взрослых), 0,05 г (доза для детей) янтарной кислоты.

Если янтарная кислота входит в состав БАД, то принимать ее можно в течение 1-2 месяцев, после чего сделать месячный перерыв.

Противопоказания к лечению янтарной кислоты

Существует индивидуальная непереносимость. Янтарная кислота повышает кислотность желудочного сока, поэтому при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью необходимо соблюдать осторожность. Поскольку она обладает тонизирующим действием, проявлять осмотрительность надо при расстройствах нервной системы. Неумеренное потребление этого вещества, в том числе и в БАД, может привести к импотенции.

© Ольга Васильева для astromeridian.ru

Источник:

Псориаз и другие хронические болезни кожи

Мифы о невозможности лечения псориаза, множество неэффективных методик — применение гормональных мазей, иммуносупрессоров, огромная армия врачей всего мира, неспособная справиться с этим заболеванием (всегда идет речь о ремиссии, но не излечении) не может не удивлять! Трудности лечения псориаза выдуманы и служат для интересов фарминдустрии. Врачи-практики обязаны выполнить протокольное лечение, содержащее фундаментальные ошибки стандартных лечебных процедур, при полном отсутствии в них понимания патогенеза этой болезни и отсутствие логики лечения.

Клиника «Биоцентр» — одно из немногих лечебных учреждений, полностью излечивающее псориаз за короткие сроки 1,5–2 месяца (в том числе 21 день стационарного лечения). При этом используются логика аюрведической медицины и гомотоксикологии, а лечебные методы направленны на восстановление психонейроэндокринноиммунной регуляции организма (ПНЭИ).

Авторская методика лечения псориаза несложна, логически понятна и эффективна.

Целью написания данной статьи является желание поделиться с врачами и пациентами нашей методикой лечения псориаза, а также внедрение ее для широкого использования в лечебной практике.

Схема развития псориатического поражения кожи

Внимательно изучив данную схему, становится понятным, что бляшка образуется вследствие спазма регионального кровеносного сосуда (артериолы) и недостаточного питания этого участка кожи. Кожа в районе бляшки теряет барьерную (защитную) функцию, в ослабленную ткань внедряются грибки, вирусы, бактерии, дерматофагоиды (клещи), постоянно проживающие на коже (сапрофиты). В ответ на внедрение в кожу чужеродных форм жизни развивается хроническое воспаление, постепенно формируется аутоиммунный конфликт, поддерживающий воспаление. Иммунная система организма побуждает клетки кожи к регенерации, которая усиливается в очагах псориаза в 200 раз! Вновь образующиеся клетки быстро гибнут, так как питание в этой области недостаточное. Образуется порочный круг: спазм кровеносного сосуда → потеря барьерной функции кожи → внедрение паразитов → воспаление → аутоиммунная реакция → повышенная регенерация → гибель клеток → формирование псориазной бляшки → истощение эндокринной системы (в первую очередь надпочечников, вырабатывающих противовоспалительные гормоны).

Формирование «порочного круга» — важнейшая причина хронического характера этой болезни. Успешное лечение возможно только в том случае, когда комплексная схема лечения устраняет все причины псориаза и восстанавливает саморегуляцию организма. В противном случае «порочный круг» быстро восстанавливается.

Частые рецидивы при неполноценном лечении являются следствием недостаточного понимания всей сложности патогенеза псориаза.

Симптоматическое лечение псориаза абсурдно. Зачастую дерматологи назначают лишь местное лечение и гормональную терапию, что усугубляет течение этой болезни, создает дополнительную психическую нагрузку и ухудшение качества жизни пациента.

Необходимо знать, что псориаз — это клубок проблем из психологической нагрузки, зашлаковки организма, паразитов, нарушения кровообращения, обмена веществ, почек, печени, иммунитета, эндокринной системы, регенерации, который может «распутать» только опытный врач, применяющий методы восстановительной физиологической регуляционной медицины (ФРМ).

Понимая, как развивается псориаз, врач составит грамотную схему его лечения, направленную на устранение главных причин этой болезни:

очищение организма от токсинов и шлаков

противопаразитарная терапия, озонотерапия

восстановление периферического и капиллярного кровообращения

снятие аутоиммунной реакции организма (гормонотерапия с последующей терапией чужеродным белком)

физиотерапевтические процедуры

коррекция питания (натуральное питание)

Вот так формируется комплексная лечебная программа, все этапы которой устраняют причины заболевания, взаимно дополняют и усиливают друг друга. Реальные временные возможности для реализации «Программы лечения псориаза» 21 день стационарного лечения. Самостоятельное лечение псориаза невозможно!

Отсутствие положительных результатов при лечении псориаза — привычная практика в официальной медицине, где эта болезнь считается неизлечимой. Несовершенство современного уровня развития медицины заключается прежде всего в отсутствии комплексного подхода в лечении сложных болезней и недопонимания того, что организм — целостная саморегулирующаяся система, а врач должен всего лишь устранить причины, мешающие осуществлению этой саморегуляции.

Далее мы приведем схему лечения одного из пациентов нашей клиник с тяжелым течением псориаза. Степень поражения кожи псориазный артрит 70%.

Нашему пациенту было рекомендовано повышение физической нагрузки и переход на сыроедение на 3 месяца.

Результат — полное выздоровление! Катамнез 2 года.

Данная схема может служить моделью для успешного лечения псориаза.

Источник:

Лечение псориаза чистотелом

Почему его используют в лечении

Растение рекомендовано использовать на начальных стадиях псориаза, когда псориатических бляшек не так много. Основное преимущество лекарственных составов на основе «бородавочника» (второе название растения) – их природные возможности по продлению периода ремиссии при псориатических высыпаниях.

• нанесение на пораженные участки препаратов на основе этого растения;
• использование примочек;

  Как правило, применение чистого сока этого растения очень болезненно. Псориатические пятна приобретают красный окрас, кожа подвержена раздражению, могут возникнуть следы от ожогов. Сок оставляется на коже на определенное время (от 10 до 30 минут), после чего смывается водой.

  Ванны из чистотела

  Мазь с чистотелом

  Мазь из чистотела от псориаза готовится из 2 чайных ложек сока растения, 15 г флуцинара и 100 г солидола. Полученная смесь кладется в баночку и настаивается при комнатной температуре в течение 3 дней. Мазь следует втирать строго в проблемные зоны – 2 раза на протяжении 5-7 суток. Курс лечения следует продолжать, пока бляшки не приобретут сероватый оттенок.

  Согласно отзывам, при псориазе чистотел демонстрирует высокую эффективность настоев в качестве лечебного средства. Рецепт предполагает 2 части «бородавочника», 1 часть грецкого ореха, мяты, 2 части листьев ежевики. В 200 мл кипяченой воды добавляется 1 ложка полученной травяной смеси. Настой оставляется в сухое темное место, после чего его можно пить сутра и вечером по 2-3 столовых ложки.

  Источник:

  Эффективные таблетки от псориаза

  Вместе с кремами и мазями, таблетки от псориаза играют значимую роль в комплексном лечении. Сегодня мы рассмотрим такие эффективные таблетки при псориазе как Неотигазон, Метотрексат, Псорилом, Ламинин, Мильгамма, Лецитин и Бефунгин.

  Довольно успешно проходит лечение псориаза таблетками и стационарно, и в санаториях, клиниках. Таблетки, как и уколы от псориаза. разрабатываются дерматологами всего мира. Но, к сожалению, даже самые эффективные таблетки не помогут навсегда избавиться от псориаза .

  Лечение псориаза таблетками составляет комплексную терапию вместе с мазями, кремами, примочками. Комплексная терапия очень важную роль отводит в лечении псориаза витаминам. Они позитивно воздействуют на процессы в коже, в обмене веществ. Многие витамины, как средство от псориаза, входят в состав таблеток. Кроме того таблетки от псориаза довольно удобны в применении.

  Таблетки Неотигазон при псориазе

  Таблетки от псориаза Неотигазон назначают при особо тяжелых формах. Терапию продолжают до достаточного восстановления кожи. Когда имеются нарушения в ороговении, Неотигазон при псориазе применяют длительно, но используют минимальную эффективную дозу. Наиболее эффективные таблетки от псориаза, если их запивать молоком.

  Таблетки Метотрексат при псориазе

  Таблетки от псориаза Метотрексат представляют классическое системное лечение и приносят неплохой результат, особенно в тяжелых формах. Метотрексат при псориазе выполняет функцию цитостатического препарата – подавляет чрезмерное деление клеток кожи. Таблетки Метотрексат аналогичны фолиевой кислоте и оказывают иммунодепрессивное действие. Подробнее о данном средстве читайте в публикации Метотрексат при псориазе на нашем сайте.

  Таблетки Псорилом при псориазе

  Таблетки от псориаза Псорилом входят в комплексное лечение при поражении кожи менее 20%. Терапия продолжается более двух месяцев, после чего полагается месяц перерыва. Таблетки Псорилом при псориазе глотать не следует: таблетки держат под языком, пока не растворятся сами. За один прием идет 3 таблетки. В день следует выпить 9 таблеток. Псорилом следует принимать отдельно от еды.

  Информация с интернета, а что на самом деле!? С точностью могу сказать, что таблетки Псорилом не помогут в лечении псориаза. Они положительно оказывают влияние на иммунную систему, но не более, хотя это тоже не мало важно при псориазе. Подробнее о препарате читайте в статье Псорилом при псориазе на нашем сайте.

  Таблетки Ламинин при псориазе

  Таблетки от псориаза Ламинин имеют тысячи положительных отзывов и массу результатов. Ламинин при псориазе оказывает сбалансированное питание для клеток, восстанавливает стареющие, питает новые. Таблетки Ламинин повышают необходимый организму серотонин, способствуют вырабатыванию коллагена, восстанавливают молекулы ДНК. Конечно же добавлю, что при псориазе малоэффективны.

  Фолиевая кислота при псориазе

  При псориазе организм испытывает дефицит фолиевой кислоты, и могут возникнуть неоднозначные симптомы. Фолиевая кислота при псориазе выравнивает пигментацию, очищает кожу. Эффективные таблетки с фолиевой кислотой позволяют намного быстрее справиться с заболеванием и недопустить мегалобластную анемию. Активно участвуя в кроветворении, фолиевая кислота считается незаменимой при лечении ранних стадий и часто содействует полному излечению от болезни. Как таковые при псориазе не эффективны, однако иногда применяют в схеме лечения.

  Таблетки Мильгамма при псориазе

  Таблетки от псориаза Мильгамма – поливитамин, оказывающий воздействие на дегенеративные нервные заболевания. Схема приема назначается доктором, но при отсутствии обострения достаточно таблетки в сутки. Мильгамма при псориазе противопоказана при тяжелой форме и чувствительности к составляющим препарата. Мильгамма также не дается новорожденным и беременным.

  Таблетированное Мумие при псориазе

  Трудно представить излечение псориаза без Мумиё. Целебный природный бальзам – Мумие при псориазе позволяет проводить лечение дома. Происходит быстрое стимулирование состояния больного. Использование Мумие в таблетках позволяет организму сопротивляться этой серьезной болезни. Множество народных рецептов имеют в своем составе Мумие. Очищенный препарат – серьезное подспорье в избавлении от псориаза любой формы. От себя добавить ничего не могу, в своей практике не встречал.

  Таблетки Лецитин при псориазе

  Таблетки от псориаза Лецитин значительно сокращают сроки лечения, устраняют торпидарность заболевания, сокращают число рецидивов. Лецитин не имеет побочного результата. Он рекомендован даже при псориазе с нарушенным жировым обменом и повышенным холестерином. Таблетки Лецитин при псориазе широко применяются в комплексном лечении псориаза как витамины.

  Таблетки Бефунгин при псориазе

  Таблетки от псориаза Бефунгин хорошо повышают иммунитет при длительном псориазе, восстанавливают кроветворение. Бефунгин состоит полностью из природных экстрактов: зверобой, также прополис при псориазе и чага. Таблетки Бефунгин при псориазе смягчают симптомы, и при длительном приеме зависимости не вызывают. Прием прекращается при первых признаках непереносимости препарата. Выступают в роли средства для улучшения состояния больного.

  Программа Таблетка про псориаз

  В начале 2016 года на 1 канале выходит передача Таблетка про псориаз. в которой обсуждаются различные средства и препараты от псориаза. Первый канал и программа Таблетка не сотрудничают с фармацевтическими компаниями, поэтому обсуждение таблеток и других средств для лечения псориаза происходит в интересах зрителей нашего сайта.

  Источник:

  Фолиевая кислота при псориазе

  Содержание:

  Скудность диеты, стрессы, недосыпания, перегрузки отрицательно сказываются на организме в целом, проявляется таковое у каждого по-разному. Псориаз, как проявление нервного и физического истощения — самое распространённое кожное заболевание. Ниже мы рассмотрим, как взаимодействуют фолиевая кислота и псориаз. Фолиевая кислота — один из самых важных микроэлементов для организма человека, известен как витамин В9.

  Суточная потребность составляет 0,2 мг. Половину этого количества организм способен синтезировать самостоятельно, но при условии здоровой микрофлоры кишечника и употребления в пищу продуктов, которые пробиотики любят: каши, грубый хлеб, свежие овощи, фрукты и орехи.

  Почему так важна фолиевая кислота при псориазе?

  Учёные сходятся во мнении, что это генетическое аутоиммунное заболевание кожи. В результате исследований Мельбурнского университета (Австралия) от 0,6 % до 5 % популяции планеты страдает этим недугом. Средний показатель — 3 %, а это 200 миллионов человек, которые вынуждены мириться с проявлениями псориаза, часто называемый как вульгарный псориаз. бляшечный или простой.

  Псориаз и фолиевая кислота — какая зависимость? Главным проявлением этого недуга есть резкое снижение витамина В9 в организме. Поэтому, если кто-либо из родственников страдает этим заболеванием, то вы в группе риска. Так, можно предотвратить проявление псориатического поражения кожи, если грамотно составить сбалансированную диету, включающую фолиевую кислоту. При обширных поражениях кожи совместное применение массажей, пластырей, мазей  и комплексов витаминов будут оптимальным решением в таком случае.

  Какие функции фолиевой кислоты в организме?

  Каждый витамин в организме человека участвует в синтезе клеток отдельных тканей и органов. Фолиевая кислота — не исключение, и она участвует в синтезе заменимых аминокислот, например: глицина, пролина, серина, аспарагина и тирозина. Аминокислоты далее формируются в белки — крепкий строительный материал двигательного аппарата, мышечных тканей и верхних слоёв кожи. Витамин В9 участвует в кровообразовании, благодаря чему достаточный уровень фолиевой кислоты предотвращает анемию.

  Особенную роль фолиевая кислота играет в развитии нервной трубки плода. Недостаток витамина приводит к тому, что трубка не закрывается, как следствие — самопроизвольный аборт, но если сохранить беременность, то с высокой вероятностью ребёнок родится с ДЦП (церебральный паралич).

  Насколько безопасна фолиевая кислота?

  Вопреки тому, что витамин В9 синтезирует организм, и каждый человек употребляет его в достаточной мере в пищу при условии сбалансированной диеты, до 90 % разрушается стрессами, алкоголем, гормональными препаратами и другими неблагоприятными условиями. Поскольку лечение псориаза проводится с помощью препаратов, содержащих кортикостероиды (а это гормоны), то фолиевую кислоту необходимо употреблять в дозах, в пять-десять раз превышающих суточную.

  Избыток витамина В9 в организме снижает уровень витамина В12. Поэтому с назначением фолиевой кислоты при псориазе параллельно назначается и В12. Гиповитаминоз В12 проявляется в виде судорог. Гипервитаминоз фолиевой кислоты вызывает тошноту и аллергические реакции.

  Больше никакого зуда, шелушения, красноты и других симптомов ПСОРИАЗА! Наши читатели для лечения псориаза уже используют этот новейший метод. Читайте сейчас в спецвыпуске «Жить здорово!» с Еленой Малышевой!

  Из всех существующих биологически активных добавок витамин В9 признан самым безопасным. Поскольку он водорастворимый избыток выводится из организма мочеполовой системой.

  В каких продуктах можно найти витамин В9?

  Впервые выведенный витамин В9 был из листьев шпината. Но это совершенно не значит, что его нет в нужном количестве в других продуктах. Не меньше его содержится в зелёных растениях (петрушке, укропе, брокколи, зелёных листьях сельдерея, ботве ревеня и так далее), злаковых культурах, красной рыбе, печени трески и во всех бобовых культурах.

  Термическая обработка и влияние света снижает уровень фолиевой кислоты в продуктах на 90 %. Поэтому невозможно отнести мясо к продуктам, богатым на фолиевую кислоту. Свежий стейк и вправду содержит этот витамин, но термическая обработка перед употреблением сводит на нет его содержание. Исключением будет вяленое мясо, но только если во время приготовления не использовался свет.

  В каких препаратах можно найти фолиевую кислоту?

  Препараты с фолиевой кислотой

  Препараты и витаминные добавки, содержащие фолиевую кислоту, составляют группу поливитаминов для беременных. В их составе фолиевая кислота идёт в дозировке, далеко не превышающая норму (для беременных и кормящих она в два раза больше — 0,4 мг). Поэтому для того чтобы получить эффект, фолиевая кислота при псориазе принимается от 2 мг до 5 мг в сутки. Корректная доза назначает исключительно лечащим врачом. В случае индивидуальной непереносимости (аллергии), проявляющейся в виде сыпи или отёчности, витамин отменяют, заменяя его другими препаратами против псориаза.

  Для того чтобы витамин В9 активно усваивался, ему необходим витамин С, а для улучшения состояния кожи, если для лечения псориаза применяется пластырь и массажи, необходимо принимать жирорастворимые витамины Е и А (токоферол и ретинол соответственно). Самым лучшим методом будет диета при псориазе. для чего обязательно необходимо обратиться к диетологу, а фолиевая кислота при псориазе (дозировка десятикратная) принимается в чистом виде.

  Обратите внимание на комплексы В9+В12: Doppel Hertz Фолиевая кислота, Фолибер и Фолиевая кислота с В6 и В12 Эвалар. Учитывая вышесказанное, вам подбирается препарат для лечения. Используете половину назначенной лечащим врачом дозы как профилактику псориаза!

  Как правильно принимать фолиевую кислоту?

  Следует ещё раз сделать акцент на том, что принимать витамин стоит по назначению врача. Он определяет дозировку, период приёма и сопутствующие витамины. При этом витамины важно принимать во время еды (сразу после), не исключать растительные жиры, необходимые для усвоения ретинола и токоферола, и пить чистую воду (суточная норма — 1,5-2 литра в зависимости от веса).

  Комплексная терапия, направленная на устранение псориатического поражения кожи, содержит разные методы и препараты. Каждая методика сопровождается приёмом фолиевой кислоты для усиления эффекта.

  Пациенты, которым назначалась фолиевая кислота, отзывы при псориазе об улучшении состояния кожи оставляли уже после второй терапии (4 дня). Кроме того, улучшалось общее самочувствие. Пациенты, которым не назначалась фолиевая кислота при псориазе, отзывы о результатах оставляли только через три недели.

  Подытожим

  Таким образом, чтобы решить проблемы кожи, важно серьёзно отнестись к рекомендациям врача и не пренебрегать ни одним пунктом (соблюдать дозировку фолиевой кислоты при псориазе). Так, за копейки вы получаете лекарство, способное излечить псориаз навсегда.

  Фолиевая кислота в видео

  Источник:

  Лечение янтарной кислотой

  Роль янтарной кислоты в организме

  Лечение янтарной кислотой в медицине

  Диапазон лечения янтарной кислотой  довольно широк: она стимулирует нервную систему, применяется в качестве антитоксичного антистрессового, противовоспалительного средства, укрепляет деятельность почек и кишечника, эффективно помогает при алкоголизме. Ее используют при головной боли и головокружениях, а также при различных заболеваниях сердца и расстройствах сна. Небольшие дозы янтарной кислоты в виде пищевых добавок способствуют формированию стойкого иммунитета, лечат многие кожные заболевания, в том числе такие, как экзема, диатез, нейродермит. Полезна она при аллергии, многих женских заболеваниях, остеохондрозе.

  Как применяется лечение янтарной кислотой

  Янтарную кислоту можно применять для лечения различного рода ушибов и травматических опухолей. Полезно делать компрессы из медицинской желчи, добавляя в нее кислоту. Опухоли быстро и полностью рассасываются даже после непродолжительного лечения.

  Благотворное влияние янтарная кислота оказывает на людей, страдающих воспалением щитовидной железы. Однако более эффективно втирание в область щитовидной железы янтарного масла, которое является также продуктом переработки янтаря. Поскольку янтарное масло обладает несколько специфическим запахом, то тем, кто его не переносит, лучше постоянно носить на шее нитку бус из натурального янтаря, одновременно употребляя внутрь раствор янтарной кислоты.

  Полезно добавлять янтарную кислоту в зубной порошок или пасту, это придаст зубам блеск, сделает их белыми, к тому же укрепит десны.

  Применение. Использовать после приема пищи. Начать лечение янтарной кислотой с недельного курса, после чего сделать перерыв на 2 недели. Затем, если состояние не вызывает никаких опасений, прием можно возобновить и пропить еще 1 курс в течение 10 дней.

  Янтарная кислота содержится в кисломолочных продуктах, черном хлебе, морских моллюсках, выдержанных винах, пиве, квашеной капусте, в ягодах и фруктах.

  Чистотел при псориазе получил широкое распространение, так как является одним из наиболее эффективных способов ликвидации острой симптоматики болезни. Медики не отрицают положительный эффект от применения подобного средства, но рекомендуют его использовать параллельно с медикаментозной терапией.

  В состав многолетней травы входят:

• каротин;
• сапонины;
  
  

  В домашних условиях лечение предполагает:

Производные из многолетней травы вещества, такие как отвар чистотела от псориаза, более деликатно воздействуют на эпидермис. Он используется для примочек, но в таком случае следует строго следить за тем, чтобы состав не попал на здоровую кожу.Также большой популярностью пользуется масло, которое легко приготовить в домашних условиях. сок смешивается с оливковым или растительным маслом и настаивается в течение 2 недель.

Достаточно часто сок растения употребляется внутрь. К примеру, отвар в сочетании с мятой способствует улучшению обмена веществ и обеспечивает успокаивающий эффект.

При лечении псориаза чистотелом актуально использование ванн. Они обеспечивают мощное успокаивающее воздействие на кожу. Для приготовления отвара трава заливается кипятком, нагревается водяной бани в течение 15 минут, после чего процеживается. 500-1000 мл отвара будет достаточно для заполнения стандартной ванны. Процедуру рекомендовано выполнять в течение 45 дней через сутки. Температура ванны не должна быть высокой, чтобы не спровоцировать обострение псориаза и ухудшение состояния. Средняя продолжительность приема ванны – 10-15 минут. Такой метод, как правило, сочетается с альтернативными видами лечения. К примеру, лечение псориаза чистотелом с приемом отвара внутрь или масляными аппликациями на кожу.

Царская методика

При псориазе чистотел используют и в качестве средства для приема внутрь. Так, в 100 мл воды разводится 1 капля сока растения. С каждым днем количество капель сока необходимо увеличивать, доводя это число до 20. После 20 дней приема сока делается 10-дневный перерыв, а затем курс начинается снова (с приема по 1 капли и более).

Настой из чистотела

Специалисты в области народной медицины рекомендуют постоянно чередовать использование отваров, настоев, ванн и компрессов, чтобы исключить привыкание организма. Также о применении такого состава необходимо всегда оповещать дерматолога.

Интересный факт: Вес сердца в возрасте 20–40 лет в среднем достигает у мужчин 300 г, у женщин — 270 г.

Интересный факт: Самая высокая температура тела была зафиксирована в 1980 году у Уилли Джонса из Атланты, США, при поступлении в больницу она составляла 46,5С.

Интересный факт: Вплоть до 19 века зубы удаляли не стоматологи, а врачи общего профиля и даже парикмахеры.

Интересный факт: Пиявок ставили еще египетские фараоны, в древнем Египте исследователи нашли высеченные на камнях изображения пиявок, а также сцен лечения ими.

Интересный факт: По мнению калифорнийских ученых, люди, съедающие в неделю хотя бы 5 грецких орехов, в среднем по статистике живут на 7 лет дольше.

Интересный факт: Суммарное расстояние, которое преодолевает кровь в организме за сутки, составляет 97000 км.

Интересный факт: Самый тяжелый орган человека — кожа. У взрослого человека среднего телосложения она весит около 2,7 кг.

Интересный факт: Младенцы рождаются с 300 костями, но к взрослой жизни это число сокращается до 206.

Интересный факт: Три четверти видов бактерий, живущих в кишечнике человека, еще не открыты.

Интересный факт: Нос человека – персональная система кондиционирования. Он нагревает холодный воздух, охлаждает горячий, задерживает пыль и инородные тела.

Интересный факт: Вероятность заболевания лейкемией у детей, отцы которых курят, в 4 раза выше.

Интересный факт: Глаз человека настолько чувствителен, что если бы Земля была плоской, человек мог бы заметить мерцающую в ночи свечу на расстоянии в 30 км.

Интересный факт: Палец человека за всю жизнь сгибается около 25 миллионов раз.

Интересный факт: Мужчины примерно в 10 раз чаще женщин страдают дальтонизмом.

Интересный факт: Человеческий мозг активен во сне, как во время бодрствования. Ночью мозг перерабатывает и объединяет опыт дня, решает что запомнить, а что забыть.

Источник:

Лечение псориаза народными средствами – не стоит проводить эксперименты — Способы

Способы лечения псориаза — золтой ус

Чага при псориазе способствует улучшению обменных процессов, предупреждает рецидивы заболевания, способствует быстрой ликвидации воспалительного процесса. Настой чаги (березового гриба) готовится следующим образом: сухой гриб заливают холодной кипяченой водой и оставляют на 4 часа. Затем гриб достают, измельчают и заливают той же водой в соотношении 1:5. Через двое суток настой процеживают, отжимают и принимают по стакану трижды в день за полчаса до еды.

Имбирь при псориазе применяется как средство, очищающее организм от токсинов, что способствует улучшению течения псориаза. С этой целью можно регулярно принимать внутрь порошок имбиря с первыми или вторыми блюдами.

Лечение псориаза луком лучше сочетать с солевыми ваннами. Метод применяется для лечения псориаза волосистой части головы. Вечером в ванне с теплой водой растворяют пачку соли и лежат в ней 15–20 минут, постоянно смачивая голову. После ванны телу дают слегка обсохнуть (не используя полотенце), после чего на кожу головы и тела наносят свежеприготовленную кашицу из лука и слегка втирают. Через полчаса лук из волос вычесывают, тело обтирают марлей, но не моют. Наутро 300 г чистотела заливают в ведре кипятком, настаивают до охлаждения, процеживают и обмывают этим настоем голову и тело. Хорошо вымыться можно только на третий день. Всего нужно сделать 7 таких процедур.

Алоэ при псориазе

В листьях алоэ содержится большое количество биологически активных веществ, таких, как гликозиды Гликозиды – что это такое? . витамины, фитонциды, ферменты, слизистые и смолистые вещества, микро- и макроэлементы, полисахариды и другие соединения. Алоэ является биостимулятором, активизирующим защитные силы организма и способствующим заживлению кожных процессов.

Приготовление сока алоэ. Использовать можно только растения не моложе трехлетнего возраста. Перед снятием листьев алоэ в течение двух недель не поливают. Создав для растения экстремальные условия, срезают листья и оставляют их в темном прохладном хорошо проветриваемом месте помещении на 5 дней – таким образом происходит активизация содержащихся в растении биостимуляторов. По окончании срока почерневшие листья удаляют, а из остальных отжимают сок, который можно использовать в свежем и консервированном виде (на 4 частей сока добавляют 1 часть спирта).

Применение алоэ Алоэ — его удивительные лечебные свойства показано не всем. Его нельзя применять при любых опухолях, кровотечениях любого происхождения, заболеваниях печени, желчного пузыря, почек, мочевого пузыря, геморрое, высоком артериальном давлении, острых желудочно-кишечных заболеваниях, во время беременности.

Фолиевая кислота при псориазе

При псориазе обмен фолиевой кислоты нарушается. Хороший лечебный эффект появляется при лечении фолиевой кислотой больных, длительно страдающих псориазом. Фолиевая кислота совместно с витамином В12 является составной частью ферментов, которые осуществляют синтез жизненно важных для организма человека биологически активных веществ — метионина, серина, холина, урацила, тимина, пурина и нуклеиновых кислот.

Для лечения псориаза лечащий врач может назначить курс лечения препаратами, в состав которых входит фолиевая кислота Фолиевая кислота — значение сложно переоценить . А народная медицина с этой целью рекомендует вводить в пищевой рацион все виды капусты — брокколи, белокочанную и брюссельскую, а также другие зеленые листовые овощи.

Источник:

Янтарная кислота для лица – уникальное средство для красоты кожи (7 рецептов)

Отзывы

Давайте почитаем отзывы людей, которые оценили свойства янтарной кислоты для лица:

Теперь изучив уникальные свойства янтарной кислоты можно добиться серьезных результатов в борьбе за молодость и красоту кожи.

Главное – внимать советам косметологов и с учетом противопоказаний правильно применять универсальное средство.

Липоевая кислота при псориазе

Я искала ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА ПРИ ПСОРИАЗЕ КАК ПРИНИМАТЬ. НАШЛА! Липоевая кислота активно снижает симптомы псориатической болезни. Принимают витамин В13 по 1-2 таблетки трижды в сутки сразу после приема пищи. Янтарная кислота при псориазе.
Липоевая кислота (альфа-липоевая кислота, тиоктовая кислота, витамин N) — свойства, содержание в продуктах, инструкция по применению препаратов, как принимать для. Заболевания кожи (аллергический дерматоз, псориаз, экзема)
В дерматологии липоевая кислота применяется при псориазе, липоидозах кожи, а также при болезнях кожи, сопровождающихся. «Липоевую кислоту» выпускают в форме таблеток и ампул. Таблетки нужно принимать внутрь после еды по 1 шт.
Для лечения заболеваний печени препараты липоевой кислоты следует принимать по 4 раза в день в количестве 50 мг активного вещества на один прием.
Липоевая кислота или альфа-липоевая кислота продается в виде добавки под названием тиоктовая кислота является мощным антиоксидантом. Как принимать липоевую кислоты дозировка.
Состав. Липоевая кислота (АЛК) относится к жирным кислотам, содержащим серу. Она проявляет свойства витаминов и. Инструкция по применению тиоктовой кислоты. Как принимать липоевую кислоту для терапии и профилактики?

Альфа-липоевая кислота в бодибилдинге:
принимать в период активных тренировок в суточной дозе от 50 мг до 400 мг, в. Профилактике и лечении атеросклероза. Липоевая кислота при псориазе как принимать- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

Аллергодерматозах, псориазе, экземах, сухости кожи и морщинах.
Т. к. липоевая кислота связывает металлы и, где-то читала, отрывает барьер их доступа в мозг, можно ли при таких стоматологических особенностях принимать липоевую кислоту?

Более того, молекула липоевой кислоты способна притягивать нейтрализованные молекулы, восстанавливая структуру и активность других антиоксидантов, таких как аскорбиновая кислота, токоферол, ретинол. псориаза
Альфа-липоевая кислота является условно незаменимым нутриентом и организм человека способен сам синтезировать ее в некоторых количествах, поэтому побочных эффектов после приема препарата не наблюдается. Принимать 1-6 капсул в сутки.
Липоевая кислота и альфа-липоевая кислота относятся к витаминному B-комплексу (витамин В13). Кроме того, снимает симптомы некоторых заболеваний, включающих псориаз, синдром хронической усталости; известно частичное.
Липоевая кислота принимает участие в регулировании углеводного и липидного обмена, оказывает липотропное. В дерматологии препараты липоевой кислоты применяются для лечения больных липоидозами кожи, при псориазе, а также.
Фолиевая кислота при псориазе. Скудность диеты, стрессы, недосыпания, перегрузки отрицательно. Как правильно принимать фолиевую кислоту?

Следует ещё раз сделать акцент на том, что принимать витамин стоит по назначению врача.
Липоевую кислоту начала пить последний месяц по 600мг в сутки, утром натощак за 30 минут до завтрака. Немаловажную роль здесь сыграла Липоевая кислота. Никогда я не худела так активно, как принимая её.
В. В. Костюшков (1982) рекомендует сочетанное применение унитиола, кислот липоевой и аскорбиновой, метионина. псориаза эффективен бефунгин (2 чайные ложки разводят в 150 мл воды и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за. Липоевая кислота при псориазе как принимать— 100 ПРОЦЕНТОВ!

Содержание статьи

Действие липоевой кислоты на организм

Липоевая кислота — это эндогенный антиоксидант, который может связывать свободные радикалы и влиять на метаболизм холестерина. Она участвует в митохондриальном обмене веществ клетки, является коэнзимом в процессе превращения веществ, оказывающих выраженное антитоксическое действие и защищающих клетку от реактивных радикалов. У людей с сахарным диабетом липоевая кислота изменяет концентрацию пировиноградной кислоты в крови.

Регулирующее воздействие липоевой кислоты осуществляется при помощи липоамида — ее производного, который оказывает действие на биохимические реакции. Липоамид направляет глюкозу, аминокислоты и другие питательные вещества в ткани. В результате их концентрация в органах повышается, а в крови снижается. Прием этого вещества приводит к тому, что человек получает большее количество энергии при меньшем потреблении пищи.

Как принимать липоевую кислоту

Препараты с липоевой кислотой назначают для лечения и профилактики заболеваний печени, атеросклероза, хронического гепатита, цирроза, болезни Боткина, диабетического полиневрита, интоксикации. В дерматологии липоевая кислота применяется при псориазе, липоидозах кожи, а также при болезнях кожи, сопровождающихся нарушением работы печени. «Липоевую кислоту» выпускают в форме таблеток и ампул.

Таблетки нужно принимать внутрь после еды по 1 шт. (250 мг) 2-4 раза в день. Суточное количество «Липоевой кислоты» может составлять 0,05 г-0,15 г. Раствор препарата (0,5%) вводят внутримышечно по 1-4 мл. При коронарном атеросклерозе назначают по 1 таб. 2-4 раза в день в течение 20-ти дней. Для лечения диабетического полиневрита препарат нужно принимать трижды в день по 1-2 таб. в течение 30 дней. При циррозе печени и хронических гепатитах в течение 25-30 дней принимают по 1 таб. 2-3 раза в день. При диабетическом полиневрите, заболеваниях печени курс приема (20-30 дней) повторяют после месячного перерыва.

При одновременном применении с «Липоевой кислотой» возможно повышение гипогликемического эфекта инсулина и гипогликемических пероральных препаратов. При одновременном использовании с «Цисплатином» возможно снижение его лечебного эффекта. «Липоевая кислота» может вызвать диспептические явления, аллергические дерматозы. Препарат противопоказан в периоды беременности и лактации, гиперчувствительности к компонентам, в детском и подростковом возрасте. Аналогами «Липоевой кислоты» являются: «Билетан», «Протоген», «Гепарлипон», «Тиактацид», «Тиоктан», «Тиоктовая кислота».

Этиология такого заболевания, как псориаз кожи, до сих пор плохо изучена. Ученые не могут однозначно определить причину возникновения патологического процесса, приводящего к поражению кожного покрова и образованию зудящих пятен. Существует мнение, что не последнюю роль в активации этого процесса может играть изменение кислотно-щелочного фона организма. Разобраться с тем, на что же влияет кислота при псориазе, попробуем в данной статье.

Польза кислоты в лечении псориаза

Кислота применяется для терапии различных типов псориатической болезни. Она может назначаться как для приема внутрь, так и для внутримышечных инъекций. Это могут быть мази на основе одних кислот (уксусная), таблетки, содержащие другие кислотные соединения (аскорбиновая). Как бы то ни было, употребление кислот при псориазе приветствуется, поскольку многие из них незаменимы для нормального функционирования систем органов.

Видео: Фолиевая кислота при псориазе

Фолиевая кислота

Второе название этой кислоты – витамин В9. Он является важным компонентом для нормальной работы иммунитета и кровеносной системы. Фолиевая кислота обязательно содержится в организме каждого живого существа, однако, сам человек не в состоянии вырабатывать ее самостоятельно.

Фолиевая кислота выполняет ряд важных функций в организме:

• влияет на формирование и развитие организма, правильное функционирование органов и систем;
• участвует в синтезе аминокислот;
• непосредственно влияет на процесс кроветворения, выработку компонентов крови;
• отвечает за образование серотонина, и обеспечивает нормальную работу нервной системы;
• налаживает работу пищеварительной системы;
• принимает участие в регенеративных процессах, происходящих в эпидермисе.

Инструкция по применению

Людям, страдающим псориазом, очень важно пополнять запасы витамина В9. Употреблять его на постоянной основе не нужно, а вот пропивать курсы врач наверняка посоветует. Дозировка фолиевой кислоты в сутки может составлять от 3 до 5 тысяч мгк. Если речь идет о профилактических мерах, то обычно принимают не более 800 мкг в день.

Принимать кислоту следует придерживаясь некоторых правил:

• таблетки пьют одновременно с приемом пищи, поскольку активная работа желудочно-кишечного тракта способствует хорошей усвояемости витамина В9;
• прием лекарственного препарата осуществляется дважды в сутки для лечения псориатических высыпаний;
• курс приема составляет от 3 до 4 недель.

Употребление фолиевой кислоты принесет больше пользы, если наладить правильное питание, следить за водным балансом в организме и увеличить потребление овощей и зелени.

Салициловая кислота при псориазе

Этот препарат присутствует в домашней аптечке, наверное, каждого человека, поскольку имеет множество положительных характеристик, а стоимость его весьма невелика.

Салициловая кислота является универсальным средством для лечения всевозможных разновидностей дерматозов и кожных патологий, в том числе и псориаза. Ее эффективность неоднократно доказана практическим применением. Средство давно и успешно используется для местного лечения при псориатических высыпаниях благодаря содержащейся в препарате кислоте, полученной из дубовой коры.

Свойства салициловой кислоты:

• устраняет раздражение кожных покровов;
• снижает зуд и жжение;
• влияет на обновление клеток кожи;
• уменьшает развитие воспалительного процесса в очаге поражения;
• обладает антибактериальным свойством, одновременно истребляя уже попавшие в организм бактерии и предотвращая проникновение новых;
• участвует в процессе регенерации поврежденных тканей;
• снижает уровень потоотделения;
• смягчает огрубевшую кожу;
• оказывает болеутоляющее действие.

Инструкция по применению

Купить пузырек с салициловой кислотой можно в любом аптечном пункте, а применять это средство следует так:

• салициловая кислота наносится на диски из ваты;
• далее смазывают предварительно очищенные антисептическими средствами кожные покровы;
• во время манипуляций может возникнуть ощущение покалывания и небольшое жжение, что не считается отклонением от нормы;
• процедура проводится трижды в сутки в течение недели.

Отличительной чертой и преимуществом препарата можно считать:

• совместимость с большинством других средств, используемых для лечения псориаза;
• доступная цена;
• эффективность на начальном этапе проявления заболевания;
• быстродействие в качестве противозудного средства.

Препарат не является самостоятельным лекарством, способным вылечить кожные патологии, он применяется лишь в качестве сопутствующего дополнения к местной терапии.

Видео: ЭТОГО СРЕДСТВА 100% БОИТСЯ и ПСОРИАЗ И ЭКЗЕМА

Парааминобензойная кислота

Под этим замысловатым названием не каждый узнает витамин В10. Это аминокислота, участвующая в выработке витамина В9.

Переоценить роль данной кислоты сложно, ведь она:

• нормализует обменные процессы в организме;
• косвенно влияет на выработку эритроцитов;
• улучшает функциональность щитовидной железы;
• улучшает усвояемость жиров и белковых соединений;
• усиливает защитные свойства в борьбе с патологическими процессами благодаря выработке интерферона;
• ограждает от негативного влияния со стороны окружающей среды;
• нормализует микрофлору в кишечнике, способствуя лучшему функционированию пищеварительной системы.

Инструкция по применению

Парааминобензойная кислота обычно содержится в организме человека в достаточном объеме, при условии, что речь идет о полноценном разнообразном питании. Но у людей, страдающих псориазом кожи, повышается потребность в витамине В10, поэтому приходится принимать его дополнительно.

Особых рекомендаций по применению парааминобензойной кислоты нет, как и не определена среднесуточная норма витамина, необходимая для нормальной работы организма. Единственно негласное правило – это употребление данного элемента в комплексе с фолиевой кислотой, поскольку они прекрасно дополняют друг друга, относясь к одной группе витаминов.

Видео: Как избавиться от пятен на коже

Никотиновая кислота

Витамин РР, как еще называют никотиновую кислоту, может назначаться, когда псориатозные высыпания поражают обширную поверхность кожи. Он способствует понижению уровня холестерина, уменьшает количество жиров, помогает расширить сосуды и улучшить кровоток, стимулирует обменные процессы. Проникая в кровь, никотиновая кислота ускоряет синтез клеток и смягчает симптоматику дерматозов. Препарат можно употреблять внутрь (таблетированная форма) или вводить внутримышечно (растворы для инъекций).

Инструкция по применению

Никотиновая кислота обычно принимается по 1-2 таблетки после еды трижды в сутки, если заболевание прогрессирует, и по половинке таблетки, если речь идет о профилактике.

Внутримышечно витамин РР вводят редко, поскольку препарат является раздражающим, а инъекции отличаются болезненностью. Для лечения псориаза 1% раствор вводят под кожу по 1 мл. Курс лечения обычно назначается на 2-3 недели.

Никотиновая кислота является малотоксичным препаратом, она легко переносится пациентами, вызывая минимум побочных эффектов, чаще всего они могут ограничиться покраснениями кожных покровов или головокружением.

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота имеет несколько разновидностей, определяет их количество фрагментов, которые составляют ее молекулу.

Для лечения псориаза используется кислота низкомолекулярная. Она обладает ярко выраженными антивоспалительными свойствами и содержится во многих средствах для местной терапии, которые проникают глубоко в ткани, сохраняя при этом свои лекарственные свойства.

Инструкция по применению

Изменяя концентрацию данного препарата можно по-разному воздействовать на иммунную систему: либо способствуя ее активации, либо вызывая торможение. Для лечения псориаза подходит второй вариант, ведь именно подавляя местный иммунитет, можно добиться уменьшения роста псориатических бляшек, а также появления и разрастания новых клеток эпидермиса.

Липоевая кислота

Данное вещество представляет собой не что иное, как витамин В13. Так же, как и другие соединения из витаминной В-группы, липоевая кислота способствует нормализации процессов обмена веществ в организме, обладает антиоксидантными свойствами, обезвреживая свободные радикалы, не давая им повреждать клетки тканей.

Липоевая кислота активно снижает симптомы псориатической болезни.

Кроме того, она:

• выступает участником энергетического обмена;
• устраняет воспаление;
• улучшает защитные свойства организма.

Инструкция по применению

Липоевая кислота выпускается в форме таблеток либо в качестве раствора для внутримышечных инъекций. Она практически не имеет побочных эффектов, лишь при передозировке может случиться небольшое расстройство со стороны пищеварительной системы или аллергическая реакция в виде крапивницы.

Принимают витамин В13 по 1-2 таблетки трижды в сутки сразу после приема пищи.

Янтарная кислота при псориазе

Янтарная кислота является главным компонентом в некоторых препаратах, предназначенных для лечения псориаза, например, Реамберина.

Клинически доказано, что данный компонент способствует уменьшению симптоматики псориаза. Было отмечено, что зуд исчезает, отшелушивание чешуек снижается в 2 раза, покраснение и раздражение кожного покрова – в 5 раз, а полностью очистить кожу от патологических высыпаний удается у каждого третьего пациента.

Кроме того, препараты на основе янтарной кислоты способствуют выведению токсических веществ.

Инструкция по применению

При обострении псориаза, доктор может назначить Реамберин. Дозировка и другие параметры капельниц могут варьироваться в зависимости от степени тяжести и стадии заболевания.

В целом механизм применения препарата такой:

• нельзя вводить больше 2 литров средства;
• средний объем должен быть не меньше 200 мл и не превышать 400 мл;
• частота введения препарата в среднем составляет 90 капель;
• курс терапии назначают на 1 неделю, в отдельных случаях можно продлить до 10 дней.

Противопоказания

У салициловой кислоты есть противопоказания.

Нельзя наносить этот препарат:

• людям, страдающим аллергиями или отеком Квинке;
• пациентам с заболеваниями почек;
• женщинам, вынашивающим и вскармливающим ребенка.

Важно избегать попадания средства на родинки, слизистые оболочки и другие сверхчувствительные участки.

Для парааминобензойной кислоты противопоказания выявлены не были.

Никотиновая кислота не назначается:

• страдающим от гипертонической болезни;
• если диагностирован атеросклероз сосудов.

Гиалуроновую и янтарную кислоту не принимают, если:

• существует проблема со свертываемостью крови;
• женщина беременна или кормит ребенка грудью;
• у пациента повышенная чувствительность к компонентам вещества или склонность к проявлению аллергии.

Отзывы наших читателей

Я страдаю от псориаза уже больше десяти лет. Несмотря на то, что стараюсь питаться правильно, постоянно испытываю дефицит витаминов, поэтому вынуждена проходить время от времени витаминотерапию, принимая витаминные комплексы в виде капсул или таблеток, а иногда и посредством инъекций или внутривенных капельниц.

Конечно, витамины – это не панацея от псориатических высыпаний, но без них лечение идет, как на мой взгляд, медленнее. Да и в целом витамины необходимы для нормальной работы организма, поэтому их прием желателен.

Мне поставили диагноз «псориаз», когда я был еще двадцатилетним юнцом. С тех пор я уже научился немного справляться с периодами обострения. Все эти годы меня ведет один и тот же врач-дерматолог и мы с ним испробовали множество методик, подобрав эффективный вариант лечения, который подходит именно мне. Возможно, кому-то он тоже пригодится.

Когда начинается прогрессирующая стадия, у меня по телу образовываются псориатические бляшки, они сначала имеют небольшие размеры, но постепенно начинают сильно зудеть, разрастаться и соединяться в единый очаг поражения. При первых же симптомах я обязательно принимаю противоаллергические препараты, иммуномодуляторы и легкое снотворное, чтобы спокойно засыпать, не обращая внимание на доставляемый мне дискомфорт. Для местного лечения я использую обычно нестероидные мази, чаще всего на основе салициловой кислоты.

Одновременно с этим лечением мой врач назначает мне прием витаминов. Я заметил, что после курса фолиевой кислоты у меня значительно улучшается состояние кожи, многие бляшки становятся не такими красными, клетки кожи обновляются быстрее, способствуя очищению и оздоровлению пораженных участков.

В общем и целом, удается довольно быстро перевести обострение псориаза вновь в стадию ремиссии. Не скажу, что я не замечаю проявлений своего заболевания, но осознание того, что я смогу с ним достаточно быстро справиться, придает мне уверенности, ведь раньше я начинал безумно нервничать, а от этого симптоматика только усиливалась.

Видео: №1. Как вылечить псориаз за 5 месяцев без мазей и врачей. Личный опыт выздоровления