Псориаз и солнце

Солнце и море при псориазе. Загар при псориазе. Как получить максимум пользы и не навредить{q}

Польза и вред ультрафиолета при псориатической болезни

Комплексное положительное воздействие солнечных лучей на клетки кожи заключается в:

• стимуляции защитных механизмов, повышении кожного местного иммунитета;
• уничтожении патогенной микрофлоры, угрожающей развитием вторичного инфицирования псориатических бляшек;
• активировании регенерационных процессов в тканях эпидермиса;
• индуцировании клеточного обмена: усилении питания и дыхания, выведении продуктов метаболизма;
• насыщении организма витамином D, необходимым для заживления бляшек;
• увеличении продукции нейромедиаторов — эндорфина, дофамина, серотонина — «гормонов удовольствия и радости», ответственных за создание позитивного настроя.

При псориазе внешне влияние ультрафиолета выражается в уменьшении отшелушивания, стихании зуда, раздражения, воспаления, торможении образования новых кожных патологических элементов, стабилизации нервной деятельности.

Чтобы получить максимум полезного воздействия на кожные покровы, достаточно принимать солнечные ванны не более четверти часа ежедневно.

Неконтролируемый загар под прямыми лучами ультрафиолета представляет опасность для здоровья кожи и других органов:

• происходит преждевременное старение кожи — иссушающее действие активных солнечных лучей истончает дерму, она теряет упругость и эластичность, собирается в морщины;
• солнечные ожоги различной степени тяжести — мощные провокаторы возникновения онкологических новообразований и малигнизации доброкачественных;
• ожоги век, роговиц, сетчатки глаз приводят к существенному снижению остроты зрения, вплоть до полной его потери;
• большие дозы солнечного загара истощают иммунитет, организм становится восприимчив к атакам герпетической, бактериальной, грибковой инфекций.

Негативное влияние ультрафиолета нейтрализуют применением солнцезащитных средств и соблюдением правил безопасного загара.

У больных псориазом риск преждевременного фотостарения кожи и возникновения злокачественных новообразований значительно выше, чем у людей, не страдающих дерматологическими заболеваниями.

Псориаз и солярий польза или вред

Главное отличие загара в солярии и на солнце состоит в том, что в искусственных условиях выработка меланина происходит без воздействия опасного ультрафиолета, в частности, лучей УФ-С, которые вредны для кожи при солнечном загаре. В соляриях излучение этого типа не используется. Однако, в начальной стадии проявления заболевания искусственный загар помогает приглушить развитие высыпаний.

1. УФ-А лучи благотворно влияют на больных псориазом, себореей, угревой сыпью, нейродермитом.
2. УФ-В лучи запускают процесс активной выработки витамина D3, который снижает влияние стрессового фактора на организм, а они, как стало известно, провоцируют псориатические высыпания.

Таким образом, посещение солярия не может оказывать негативного влияния на течение болезни, и способно, в какой-то степени, ее приглушить. Но почему тогда есть люди, которым сеансы искусственного загара приносят только вред{q} Ответ в том, что комбинация и мощность ламп в соляриях разная. При выборе салона следует поинтересоваться их спектральным составом, одной из важнейших характеристик.

Также важно наличие рефлектора. Если его нет, то излучение попадает на кожу ослабленным, а если он в наличии — то концентрированным

Рефлектор может находиться как в самой лампе, так и вне ее. Есть или нет отражающий слой в осветительной приборе, можно понять, если посмотреть на лампу на просвет. Если есть, то эффективность ее излучения на 10% выше, чем у обычной. Поэтому, чтобы лечение псориаза солярием приносило пользу, а не вред, нужно правильно выбирать студию загара с подходящей комбинацией УФ излучения.

Избыточное оно всегда вредно для кожи, и приводит к образованию опухолей и других неприятностей с ней. Соотношение УФ-А и УФ-В лучей очень важно для больных псориазом. Оптимальным вариантом здесь будет следующая комбинация: УФ-В волны длиной 311 нм. и УФ-А волны 300-400 нм. Таким соотношением излучения ультрафиолета обладает фотокабина Daavlin, которая дает свет узкого спектра nbUVB 311nm. Те, кто ее посещают, отмечают резкое улучшение своего состояния. Курс терапии — 20-30 сеансов.

Потому на вопрос: помогает ли солярий при псориазе, можно с уверенностью ответить — да

Но важно не бездумно выбирать близлежащую к месту жительства студию, а интересоваться спектральной характеристикой излучающих ламп в ней. Важно знать, что вертикальный способ загара предпочтительнее, чем горизонтальный

Время, проведенное в кабине, не должно превышать 5-6 минут, а сеансы необходимо чередовать через день. УФ лучи в умеренных дозах способствуют укреплению иммунной системы. Что крайне необходимо больному псориазом.

Цены лечения псориаза на мертвом море в израиле

Расценки обусловлены тяжестью заболевания, выбором методов лечения (светолечение, биологическая терапия и пр.), стоимостью лекарственных средств, длительностью курса терапии. Ниже представлены расценки на ряд процедур:

1. Консультация дерматолога – 560$.
2. Биопсия – 985$.
3. Развернутые анализы крови – 965$.
4. Фототерапия – 56$.
5. УЗИ брюшной полости – 490$.

Стоимость лечения псориаза на Мертвом море начинается с тысячи долларов в неделю, зависит от таких факторов, как:

• процедуры и их количество;
• расценки на проживание (обусловлены сезонностью, комфортабельностью и классом отеля);
• консультации врачей;
• программа отдыха и пр.

Мы сформируем для вас курс лечения, учитывающий все пожелания. Можно ознакомиться с расценками одной из расширенных программ терапии псориаза на Мертвом море.

Стоимость пакета – 2450 сроком на 2 недели.

Рассчитать стоимость лечения

Псориаз и солнце

Причины псориаза

Основной причиной псориаза является аномальный митоз клеток. Быстрое деление приводит к тому, что несозревшие клетки попадают на поверхность кожи, образуя псориатические бляшки. Отмирание приводит к шелушению и сильному зуду. А нарушение обмена веществ и интоксикация организма провоцируют резкие изменения и ухудшения состояния кожи.

Пациенты с таким диагнозом часто боятся при псориазе загорать на солнце, поскольку уверены, что это приведет к ухудшению состояния и ошибаются. Загорать при псориазе нужно и рекомендуется врачами.

Солнце и море при псориазе

Псориаз – хроническая дерматологическая патология с волнообразным течением. Лечиться приходится долго, а псориатические высыпания причиняют физический и психологический дискомфорт. Многие пациенты задают лечащему врачу вопрос – можно ли загорать при псориазе на солнце?

Солнце, воздух и морская вода помогают быстро устранить проявление псориаза, надолго забыть о неприятных высыпаниях. Ультрафиолет оказывает разрушительное действие на патологические микроорганизмы, подавляет их рост. Если загорать правильно, то укрепляются защитные функции организма – ослабленный иммунитет часто становится причиной развития псориаза.

Но более 5% пациентов страдают фоточувствительной формой псориаза, которая сопровождается сильными аллергическими реакциями на солнечные лучи. Таким людям следует тщательно защищать кожные покровы от воздействия ультрафиолета. Спровоцировать повышенную фоточувствительность могут и некоторые лекарственные средства, которые используют для лечения болезни.

Чем полезны солнечные ванны при псориазе:

• ускоряется процесс регенерации;
• заживают открытые раны;
• ультрафиолет бережно разрушает верхние слои эпидермиса, разрушаются бляшки;
• уменьшается шелушение;
• проходит зуд;
• во время принятия солнечных ванн улучшается приток кислорода в лимфу, что позволяет продлить стадию ремиссии.

Получать заряд ультрафиолетом нужно правильно, в противном случае увеличивается риск возникновения меланомы, преждевременного старения. В первый день продолжительность пребывания на солнце – 7–10 минут, постепенно следует увеличивать время до получаса. Самое полезное время для загара – до 11 часов, и после 16 часов. С 12 до 14 часов ультрафиолет наиболее опасен, необходимо находиться в помещении, или смазывать кожные покровы кремом с высокой степенью защиты. После загара пораженные участки можно обработать спреем Скин-Кап – он смягчает кожу, устраняет воспаления.

Для предотвращения пересыхания кожных покровов следует использовать специальные лосьоны, кремы. Подбирать их может только дерматолог, в составе многих средств присутствуют компоненты, которые могут стать причиной обострения заболевания.

Можно ли купаться в море при псориазе? Морская вода по составу схожа с человеческой плазмой, способствует ускорению процесса регенерации, дезинфицирует кожу, устраняет бляшки. Помогает ли море от псориаза? Да, существуют специальные санатории на курортах Болгарии, Словении, Крыма, в Краснодарском крае, которые занимаются лечением псориаза. Лучшее место для избавления от дерматологических патологий – Мертвое море.

Совместимы ли солнечные ванны и псориаз?

Как правило, псориаз быстрее проходит именно в летний период времени. Чаще всего это объясняется благотворным воздействием, которое оказывают морская вода, воздух и солнце. Летом состояние кожных покровов пациента заметно улучшается, так как ВОЗДЕЙСТВИЕ УЛЬТРАФИОЛЕТОВЫХ ЛУЧЕЙ ПОДАВЛЯЕТ РАЗВИТИЕ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ НА ПОВЕРХНОСТИ КОЖИ.

В последнее время все чаще внимание акцентируется на тесной взаимосвязи псориаза и количества витамина D в организме больного. Всем известно, что витамин D дается детям в раннем возрасте в качестве профилактического средства от развития рахита.

Поэтому дерматологи рекомендуют принимать солнечные ванны, так как воздействие ультрафиолета способствует быстрой регенерации кожи с псориатическими бляшками, а также заживление открытых ран.

Однако следует помнить, что солнечные ванны должны быть дозированными, поэтому РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЗАГОРАТЬ В ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ЧАСЫ, чтобы не спровоцировать ожога кожи. В результате того, что псориаз относится к аутоиммунным заболеваниям, при чрезмерном загаре существует риск развития онкологических заболеваний кожи с преждевременным старением кожи.

Следует учитывать, что существует не менее 5% пациентов, страдающих от фоточувствительной формы псориаза кожи. Чаще всего у таких больных псориаз сопровождается с одновременными аллергическими поражениями кожи, возникающими в результате повышенной чувствительности на солнце. Этим пациентам, наоборот, рекомендуется предохраняться от солнечных лучей.

Солнечные ванны при псориазе: разница во мнениях

Больные дерматитом отмечают улучшение состояния здоровья после поездки к южному морю. Комплексное воздействие соленой воды, ветра и солнца способствует затягиванию бляшек. Вместе с тем, другая группа страдающих псориазом свидетельствует о том, что эффект от таких процедур крайне незначительный. В 5% случаев отмечено крайне негативное влияние ультрафиолета на псориатические высыпания.

Можно ли загорать при псориазе на солнце? Дерматологи пришли к выводу: ультрафиолет не всегда полезен для страдающих псориазом – многое зависит от разновидности заболевания, периодов обострения и степени тяжести. Лучше всего реагируют на ультрафиолет больные зимней формой лишая каплевидного типа. Категорически противопоказан загар для тех, у кого летом происходит обострение.

Польза и вред ультрафиолета при псориатической болезни

Комплексное положительное воздействие солнечных лучей на клетки кожи заключается в:

• стимуляции защитных механизмов, повышении кожного местного иммунитета</span>;
• уничтожении патогенной микрофлоры, угрожающей развитием вторичного инфицирования псориатических бляшек;
• активировании регенерационных процессов в тканях эпидермиса;
• индуцировании клеточного обмена: усилении питания и дыхания, выведении продуктов метаболизма;
• насыщении организма витамином D, необходимым для заживления бляшек;
• увеличении продукции нейромедиаторов — эндорфина, дофамина, серотонина — «гормонов удовольствия и радости», ответственных за создание позитивного настроя.

При псориазе внешне влияние ультрафиолета выражается в уменьшении отшелушивания, стихании зуда, раздражения, воспаления, торможении образования новых кожных патологических элементов, стабилизации нервной деятельности.

Чтобы получить максимум полезного воздействия на кожные покровы, достаточно принимать солнечные ванны не более четверти часа ежедневно.

Неконтролируемый загар под прямыми лучами ультрафиолета представляет опасность для здоровья кожи и других органов:

• происходит преждевременное старение кожи — иссушающее действие активных солнечных лучей истончает дерму, она теряет упругость и эластичность, собирается в морщины;
• солнечные ожоги различной степени тяжести — мощные провокаторы возникновения онкологических новообразований и малигнизации доброкачественных;
• ожоги век, роговиц, сетчатки глаз приводят к существенному снижению остроты зрения, вплоть до полной его потери;
• большие дозы солнечного загара истощают иммунитет, организм становится восприимчив к атакам герпетической, бактериальной, грибковой инфекций.

Негативное влияние ультрафиолета нейтрализуют применением солнцезащитных средств и соблюдением правил безопасного загара.

Можно ли загорать при псориазе

Псориаз и солнце – это две совместимые вещи, но принимать солнечные ванны необходимо в меру. В зависимости от стадии и интенсивности заболевания, врачи дают различные рекомендации, но обычно не рекомендуют находиться на солнце в первый день более 7-10 минут. С каждым приемом солнечных ванн, можно увеличивать время и со временем наслаждаться солнцем полной мерой.

При псориазе загорать необходимо после обработки пораженной кожи. Поскольку болезнь характеризуется сильным воспалительным процессом на бляшках, они подвергаются раздражению и становятся чувствительными к солнцу. Врачи рекомендуют наносить лечебные мази, которые глубоко проникают в кожу и снимают воспаления. Обработке также подлежит кожа и после загара.

Правила безопасного загара на солнце

Загар – это защитная реакция эпидермиса, возникающая в ответ на воздействие солнечного ультрафиолета. При этом кожный пигмент меланин вырабатывается в избыточном количестве. С прекращением солнечного воздействия уровень меланина возвращается в естественную норму.

Если на коже вместо потемнения наблюдаются покраснения – это означает, что эпидермис больше не может справляться с ультрафиолетом и наступает стадия ожога.

Главное правило загара при псориазе: не допускать пересыхания пораженных участков кожи. Помните, переизбыток ультрафиолета может вызвать обострение болезни. Купание в водоеме, в некоторых случаях, также способно запустить острую фазу чешуйчатого лишая.

1. В первые дни постарайтесь быть под открытым солнцем не более 10 минут.

2. Чтобы избежать ожогов, ограничьтесь одним часом солнечных ванн в день.

3. Выходите на пляж строго по времени: с 5 до 11 часов утра и с 16 до 20 часов вечера.

4. Солнцезащитные увлажняющие средства подбирайте с учетом рекомендаций дерматолога. Отдайте предпочтение мази с активированным перитионом цинка.

Не следует принимать солнечные ванны людям со слабым иммунитетом. Не оставайтесь на пляже в промежутке от 12 до 14 часов дня, во время наибольшей солнечной активности – это может спровоцировать различные кожные заболевания даже у здорового человека.

Польза солнца при кожном заболевании

Солнце при псориазе оказывает положительное действие на состояние пораженных участков кожи. Благодаря воздействию солнечных лучей происходят следующие изменения:

• повышается уровень иммунитета и укрепляются защитные ресурсы организма;
• солнце ускоряет регенеративные процессы в тканях эпидермиса;
• благодаря лучам солнца устраняется зуд и покраснение;
• тормозится дальнейшее развитие псориаза;
• уменьшаются размер, количество и выраженность псориатических высыпаний.

Дерматологи рекомендуют загорать под солнцем при любой разновидности патологического процесса, так как это способствует стойкой и продолжительной ремиссии кожного заболевания.

Псориаз, патогенез и этиология

Псориаз – это хроническое кожное заболевание (другое название – «чешуйчатый лишай»). На начальном этапе болезнь проявляется в виде незначительных покраснений, выступающих на коже. С прогрессированием недуга папул становится больше. Маленькие красные пятна сливаются в бляшки, образуя очаги хронического кожного воспаления.

Заболевают псориазом молодые люди в возрасте от 15 лет. Женщины подвержены заболеванию чаще мужчин. Наиболее часто псориаз поражает обладателей светлой, тонкой и сухой кожи. К возможным причинам относится и искусственное иссушение кожных покровов: частые и длительные контакты с мылом, ветром и ультрафиолетом.

Признаки недуга

Псориаз заявляет о себе достаточно ярко уже на первых этапах развития. Так, на прежде здоровой коже человека под воздействием ряда обуславливающих факторов в один прекрасный день появляются так называемые псориатические бляшки.

Эти сыпные элементы представляют собой выпуклые воспаленные пятна с неоднородным рельефом, окрашенные в красновато-розовый цвет. Поверхность этих аномальных образований «украшена» большим количеством мелких шелушащихся элементов – серебристо-серых чешуек.

Распространение бляшек по телу сопряжено с массой неприятных ощущений на коже и психологическим дискомфортом. Так, пораженные псориазом очаги зудят, шелушатся, они гиперемированы, отечны, иногда болезненны.

Кроме того, «обновленный» вид кожи – повод для зарождения массы комплексов у пациентов с соответствующим диагнозом. Такие больные становятся нервными, замкнутыми, неуверенными в себе, асоциальными.

Неудивительно, что за помощью они обращаются не только к дерматологам, но и психотерапевтам.

Виды псориаза и солярий

Условно псориаз делится на 2 вида: сухой и экссудативный. По форме протекания различают легкую, среднюю и тяжелую форму. Обострения заболевания носят сезонный характер и чаще всего проявляются зимой и летом.

Псориаз подразделяется на следующие виды:

• бляшечный (обычный);
• пустулезный или нагноительный;
• каплевидный.

Пустулезный псориаз считают самым сложным и представляющим опасность. Чаще всего встречается бляшечный. О каплевидном, можно сказать, что он непредсказуем. Высыпания во время этого вида псориаза спонтанно появляются и также незаметно исчезают. Какие-либо прогнозы по поводу течения каплевидного псориаза невозможны. Но именно он лучше всего поддается лечению с помощью солярия.

Можно ли в аквапарк с псориазом

Водные процедуры способствуют улучшению мышечной системы, укрепляют иммунитет, помогают избавиться от стресса. Поэтому врачи рекомендуют своим пациентам посещать бассейн, аквапарк, но только не во время обострения заболевания.

Перед посещением аквапарка, бассейна, пораженные участки смазать вазелином – он защитит кожу от негативного воздействия хлорированной воды. После плаванья нужно обязательно принять душ, промокнуть кожу мягким полотенцем. Использовать жесткие мочалки и веники при наличии высыпаний на коже нельзя.

Полезно при псориазе посещать сауну или баню – контрастность температур способствует улучшению притока крови и кислорода к коже, запускаются восстановительные процессы в дерме. Высокая температура улучшает обменные процессы, организм быстрее очищается от токсичных отходов, ускоряется отторжение мертвых клеток. После посещения бани практически полностью исчезает зуд.

Чередование высоких и низких температур позволяет скорректировать терморегуляцию, которая часто нарушена у больных псориазом. При регулярном посещении бани повышаются адаптивные ресурсы, укрепляется иммунитет, уменьшается метеозависимость. Полезна баня и при псоритическом артрите – исчезает скованность, улучшается двигательная активность.

Основная проблема при посещении общественных мест – негативное отношение окружающих людей к больным с псориазом. Многие ошибочно считают, что псориаз – заразное заболевание. Перед посещением бассейна, аквапарка, сауны следует взять справку у дерматолога, которая подтвердит неинфекционную природу дерматологической патологии.

Солнечные ванны, солярий, водные процедур – полезные и эффективные средства для устранения бляшек, но они не смогут заменить полноценно комплексное лечение псориаза. Эти методы следует использовать в качестве дополнительной терапии, и только по рекомендации дерматолога.

Использование защитных средств от загара

При принятии солнечных ванн обязательным правилом является использование специальных препаратов с УФ-фильтром. Это необходимо в период ремиссии, так как при обострении псориаза загорать можно только с разрешения лечащего врача и крайне осторожно. Применение средств от псориаза надежно оберегает воспаленный эпидермис от агрессивного воздействия ультрафиолета и ускоряет процессы регенерации.

На современном косметическом и фармакологическом рынке представлено огромное количество солнцезащитных средств, мазей и кремов, в состав которых входит пиритионин цинка. Среди лучших средств можно выделить Скин-Кап, который производится в форме крема и аэрозоля. Он отлично увлажняет кожу после солнечных процедур, снимает воспалительные процессы и активизирует восстановление. В таких случаях можно находиться на солнце без опасений.

Правила приема солнечных ванн

При псориатических проявлениях следует принимать солнечные ванны только после консультации с лечащим врачом. В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ОТДЫХА НА МОРЕ МОЖНО ЗАГОРАТЬ НЕ БОЛЕЕ 10 МИНУТ. Далее продолжительность загара можно увеличивать. Однако общее время пребывания на солнце не должно превышать получаса.

Псориатические бляшки рекомендуется обрабатывать мазями, в состав которых входит активированный пиритионин цинка. Можно использовать Скин-Кап в спрее. Он быстро снимает воспалительные процессы на коже. Кроме того, Скин-Кап применяется после загара.

К минусам пребывания на открытом солнце относится необходимость использования солнцезащитных лосьонов и кремов, так, как большинство наружных препаратов включают в себя компоненты, способные обострить симптоматику при псориазе. Добавочные компоненты способны взаимодействовать с другими препаратами, назначаемыми для снятия псориатических бляшек.

Поэтому солнцезащитные препараты должен подбирать дерматолог, потому что многие из них обладают побочными действиями и требуют индивидуального подхода к пациенту.

Можно ли посещать солярий

И солярий, и солнечные ванны при псориазе помогают коже приобрести темный оттенок и повысить эластичность. Зимой рекомендуется посещать солярий, летом же солнечные пляжи. Но, специалисты отмечают, что первый оказывает более мягкое воздействие, за счет отсутствия ультрафиолетового излучения. На первоначальных стадиях заболевания, посещения солярия позволит избавиться от новообразований на коже, и во многих случаях используется в профилактических сферах.

Главным критерием для выбора солярия – это оборудование. К сожалению, не все студии оборудованы правильными агрегатами. Перед посещением, пациенту необходимо уточнить соотношение УФ-А и УФ-В лучей при излучении. В случае комбинации УФ-А 300-400 нм. И УФ-В 311нм., больному рекомендована процедура для профилактики и комплексного лечения.

Врачи настаивают на правильном посещении студии:

1. Ориентация солярия должна быть вертикальной (горизонтальная менее эффективна).
2. Полный терапевтический курс составляет от 2 до 3 месяцев.
3. Один сеанс не должен превышать 6 минут.
4. Перерыв между сеансами 1 день.
5. Посещение солярий в период обострения запрещен.

Последняя рекомендация дана для того, чтобы избежать потенциального вреда коже, поскольку в этот период псориатические бляшки сильно воспалены и обладают высоким уровнем раздражительности.

Любое излучение, УФ или ультрафиолет не является самостоятельным лечением, а применяется для комплексной терапии.

Как влияет ультрафиолет на псориаз

Влияние солнца на псориаз оказывает положительные эффекты в виде регенерации кожного покрова и устранения псориатических высыпаний. Умеренное воздействие ультрафиолета на кожу помогает бороться с болезнью, а вот длительное наоборот обостряет состояние.

Загорать при псориазе необходимо, но стоит помнить, что псориаз – это аутоиммунная болезнь, вызывающая множество последствий, и неправильное воздействие ультрафиолета на кожу приведет к печальным последствиям.

Профилактика

При лечении солнцем существуют положительные стороны и отрицательные. Несмотря на свои полезные свойства, ультрафиолетовые лучи при неправильном применении способны вызвать солнечный ожог, в виде водянистых пузырей на коже. Это состояние приводит к усилению зуда и расчесам. В результате этого достаточно часто наблюдается присоединение вторичного инфицирования. Кроме того, ультрафиолет пересушивает кожу, что приводит к ее преждевременному старению и образованию доброкачественных и злокачественных новообразований. 

Рекомендуется загорать дозировано, лучше всего в утренние и вечерние часы, избегая агрессивного воздействия солнца. В том случае, если отдохнуть на море не удается, можно заменить его отдыхом у ближайшего водоема с соблюдением всех правил безопасности.

Противопоказания к загару

Ограничениями к принятию солнечных ванн служат:

• аутоиммунная фотосенситивная форма заболевания;
• острый период болезни</span>;
• злокачественное течение псориаза;
• использование некоторых медикаментов:
  • гормональных местных или общих средств;
  • местных наружных шампуней, кремов и мазей, содержащих деготь</span>;
  • антибиотиков и сульфаниламидов;
  • сахароснижающих препаратов;
  • антидепрессантов и транквилизаторов;
  • оральных гормональных контрацептивов.

Избегать длительного пребывания на солнце рекомендуют людям первого фототипа: светлоглазым блондинам, кожа которых не загорает, а сразу получает солнечный ожог;

Вопрос целесообразности применения солнечных ванн при псориазе в каждом конкретном случае решает лечащий врач.

Солнечные лучи — эффективная составляющая комплексного лечения большинства больных псориазом, обеспечивающая положительную динамику при условии грамотного использования их природной силы

Как правильно загорать

Псориаз на солнце проходит только при правильном процессе загара и соблюдении всех правил. Полные рекомендации врачей:

• Загар при псориазе должен быть умеренным, поскольку кожный покров при длительном воздействии ультрафиолета может получить ожог. Первое нахождение под палящим солнцем не более 10 минут. После этого увеличивать ежедневно на 5-10 минут каждый сеанс.

• Положительно влияние солнца на болезнь происходит только в некоторый промежуток времени. С 05:00 до 11:00 часов, пока солнце набирает температуру, и с 16:00 до 20:00 вечера. Дело в том, что кожа подвержена влиянию разных факторов и во время палящего солнца, пациент может получить рак кожи.
• Лечение псориаза солнцем должно происходить только после обработки пораженной кожи солнцезащитными средствами. Мази и лосьоны должны использоваться только после согласования с лечащим врачом.

Полезные свойства солнца при псориазе

Солнечные лучи оказывают следующее воздействие на кожу при псориазе:

• ультрафиолет обладает медленным разрушающим эффектом верхнего слоя эпидермиса;
• солнце провоцирует организм к усилению защитных сил;
• активизирует тканевую регенерацию;
• снижает шелушение и образование псориатических бляшек;
• снимает зуд.

Солнечные ванны способствуют утолщению кожи, что усиливает приток кислорода в лимфу с последующей длительной ремиссией.

Дополнительный плюс в лечении псориаза — это диета

Отказ от копченых продуктов и алкоголя способствует улучшению в состоянии кожи. Для людей, страдающих псориазом, нужно ограничить как минимум употребление этих продуктов.

Так же конечно не забывать про стрес. Для псориаза это золотая ниша начала рецессии, так что оставляем стресс в стороне, стараемся жить в спокойствии.

Подводя итог можно понять, солнце — это прекрасный способ избавится от проявлений псориаза. В купе этих правил, состояние кожи улучшится, а за ним и общее состояние, психологическое и физическое. Главное не усугублять с солнцем, и все будет хорошо.

Как лечить псориаз с помощью моря и солнца

Псориаз – , проявляющаяся гиперактивным размножением клеток эпидермиса (верхнего слоя кожи), сопровождающимся нарушениями нормального функционирования ороговения: в норме клетки кожного покрова живут около 40 дней, после чего происходит их ороговение и сброс. При псориазе жизненный цикл эпидермиса сокращается вдвое, из-за чего чешуйки просто не успевают покинуть кожный покров, накапливаясь и становясь причиной воспалений и инфекций. Терапия болезни достаточно сложная, при этом наибольший эффект демонстрирует комплексный подход, включающий санаторное лечение. Псориаз и море у многих больных – термины взаимосвязанные: немалое количество людей, страдающих кожными болезнями, избавляются от них буквально за 7 – 10 дней отдыха в южных краях.

Причины возникновения псориаза

Существует несколько теорий, объясняющих причины нарушения функционирования кожного покрова, но ни одна из них не принята в качестве официальной. По этой же причине в лечении псориаза до сих пор не достигнуто прорыва, гарантирующего 100-процентное исцеление, поскольку все методы и схемы терапии имеют симптоматическую природу.

Так что продолжаются, как и определения факторов, достоверно влияющих на его развитие. Пока что известно, что такими факторами риска являются генетическая предрасположенность, стрессы, наличие в анамнезе других хронических болезней, нарушения обмена веществ и, конечно же, плохая экология.

Жители северных стран страдают псориазом чаще, поскольку испытывают дефицит солнечного света, оказывающего тормозящее воздействие на активность клеток эпителия – именно поэтому лечение псориаза на море считается достаточно действенным способом добиться быстрой ремиссии. Вот только длительность её непредсказуема даже для одного и того же больного.

Медикаментозная терапия

Все известные схемы лечения болезни направлены на устранение её проявлений и разработаны на основе практики, эксперимента. Их главная цель – добиться стойкой ремиссии, но в подавляющем большинстве случаев псориатические высыпания отступают не навсегда.

Среди общепринятых методов медикаментозной терапии выделяют три основные:

• с использованием гормональных средств;
• лечение препаратами, приводящими в норму обмен веществ;
• терапия лекарствами антигистаминной группы.

Хотя приём медикаментов достаточно часто приводит к существенному улучшению состояния (снижению проявлений гиперемии, уменьшению шелушения кожи), состояния ремиссии удаётся добиться не всегда. Кроме того, длительный приём некоторых препаратов чреват серьёзными побочными эффектами и осложнениями. В частности, лечение глюкокортикостероидами чревато резким снижением иммунитета, которое происходит после окончания курсового приёма. А это при псориазе чревато занесением в организм вирусных инфекций, которые могут стать .

Псориаз, море и солнце – такая комбинация во многом дополняет лечение медпрепаратами, а в некоторых случаях позволяет и вовсе обойтись без него. для здоровой кожи вреден, в случае поражения псориатическими бляшками он оказывает буквально волшебное воздействие – конечно, в сочетании с морской водой, воздухом с высокой концентрацией ионов йода и солей, минеральными водами и лечебными грязями.

Польза лечения на море от псориаза

Большинство санаториев, специализирующихся на лечении этой патологии, расположены в местах, где имеются источники минеральных вод и целебных грязей.

Именно воздействие уникального по своему составу воздуха и воды способно сравнительно быстро справиться с псориатическими высыпаниями, победить ихтиоз, вылечить витилиго и множество других кожных заболеваний. Грязевые ванны – ещё один способ воздействовать на проблемные участки кожи. Каждый грязевой источник характеризуется собственным набором минеральных веществ, которые в ударной дозировке способны творить чудеса. Состав грязей богат и многообразен:

• соли металлов и лантаноидов (калия, железа, магния, брома, йодистых соединений, марганца);
• растворённые минералы (каолин, кварц);
• концентрированные газы (азот, метан, углекислота, сероводород, кислород).

Всё это в совокупности делает грязелечение одним из самых эффективных и доступных методов в борьбе с псориазом. Регулярное принятие грязевых ванн оказывает следующее положительное влияние на эпидермис и весь организм в целом:

• многократно ускоряет восстановление кожных повреждений;
• стимулирует иммунную систему;
• купирует зуд, одновременно устраняя шелушение кожи;
• нормализует кровообращение;
• оказывает противовоспалительное действие, уменьшая покраснения бляшек;
• минимизирует возникновение новых очагов высыпаний.

Согласно имеющимся статистическим данным, примерно у половины пациентов, прошедших полноценный курс морской терапии с грязелечением, наступало состояние ремиссии продолжительностью около 8 месяцев.

Не менее важным является принятие солнечных ванн. Как известно, на море интенсивность излучения солнца, включая ультрафиолетового, намного выше, чем в континентальной части. Дозированная гелиотерапия также способствует устранению зуда, убирает покраснения, стимулирует быстрое заживление кожных повреждений. Лечение псориаза на море в России всегда пользовалось огромной популярностью, поэтому имеет смысл рассмотреть все санатории с такой специализацией – на самом деле их не так много.

Азовское море

По своей насыщенности солями и микроэлементами, полезными для лечения кожных высыпаний, вода Азовского моря считается одной из самых лучших. Много здесь и источников лечебной глины/грязи, песок экологически чист, а закрепят положительный эффект терапии минеральные воды.

Самыми известными местами отдыха считаются сёла Строгановка и Ботиево, расположенные в Запорожской области (Украина). Лечение псориаза в Строгановке на Азовском море – это уникальная возможность оказаться в месте, где степной и морской воздух сливаются, создавая неповторимый по своим лечебным свойствам природный ингалятор. Местные илистые , образованные отложениями Ботиевского лимана, в сочетании с южным солнцем и обладающей бактерицидными свойствами солёной водой делают Строгановку одним из самых популярных мест лечения кожных заболеваний на постсоветском пространстве.

Впрочем, не менее востребовано лечение псориаза на Азовском море в России: здесь идеальные условия для лечения детей и взрослых: пологий берег, всегда прогретая вода, ракушечный песок, способный отшелушивать на ногах и ступнях поражённую кожу. Санаторная инфраструктура российского Приазовья более развита, чем украинская. Основные центры лечения псориаза сосредоточены в Ейске (санатории «Казачий берег», «Ейск») и Таганроге («Ивушка», «Берёзка», «Приазовье», «Сказка»).

Лечение псориаза на Чёрном море

И всё же большинство больных предпочитают лечиться на Чёрном море. В принципе всё российское черноморское побережье представляет собой один большой курортный санаторий, но санатории на Чёрном море для лечения псориаза – это отдельная категория: не во всех местах есть соответствующие условия.

Сочи

Этот город считается бальнеотерапевтическим центром лечения кожных проблем по причине идеального сочетания всех сопутствующих факторов: очень мягкого климата, практически всегда тёплого моря, целебных грязей и, конечно же, уникальных по своему химическому составу минеральных вод Мацесты. Прекрасные результаты лечения псориаза подкрепляются аэротерапией – здесь смешиваются морской и горный воздух, а солнце укрепляет достигнутый эффект.

В Имеретинской бухте находятся знаменитые грязи на основе глиняного донного ила, которые обычно разводят минеральными водами, богатыми сероводородом. Такая смесь отличается уникальной пластичностью и великолепными теплозащитными характеристиками. Город Сочи расположен менее чем в 300 км. южнее Краснодара, многие санатории специализируются исключительно на кожных патологиях (себорее, псориазе, дерматитах всех разновидностей).

Анапа

Второе популярное направление, где практикуется лечение псориаза на Чёрном море: санатории, которые специализируются именно на этой болезни, используют иловые донные отложения озера Солёное, а также грязи, богатые сероводородом из Витязевского/Кизилташского лиманов. Климат на анапинском направлении, протянувшемся вдоль побережья на 70 км., более мягкий, чем в Сочи – здесь рекордное количество солнечных дней, неслучайно Анапа считается признанным центром детского отдыха. Воздух здесь буквально насыщен благотворно влияющими на кожу веществами:

• кислородом и его изотопами;
• отрицательно заряженными ионами;
• фитонцидами, которые в изобилии выделяют морские водоросли;
• аэрозольными соединениями морских солей.

В сочетании с таким природным ингалятором отличные результаты демонстрируют грязелечение, а также физиотерапевтические процедуры (грязеиндуктотермия, электрофорез).

Геленджикское направление

Славится очень тёплым морем (в жаркую пору солнце прогревает воду до 24 – 28 градусов) и воздухом, буквально насыщенным фитонцидами хвойного происхождения. Для грязелечения используются насыщенные сероводородом иловые отложения солёных местных озёр (Чембурского, Голубицкого) и донные грязи.

Крым

Если говорить о лечение псориаза в России, о санаториях на море, то крымское направление представлено здесь в основном профильными лечебными заведениями, расположенными в Евпатории и Саках. Евпаторийские санатории предоставляют достаточно обширный перечень услуг по терапии псориаза:

• бальнеологические (ванны с минводами);
• аэротерапия;
• грязелечение;
• аппаратная физиотерапия;
• гидротерапия.

Санатории, специализирующиеся на лечении кожных болезней: «Северный», «Прометей» (Заозерное), «Ударник», «Здравница», «Дружба», «Таврия» (Евпатория).

Саки

Уникальные характеристики грязи в сочетании с рапой из здешнего солёного озера демонстрируют отличные результаты при курсовом лечении всех разновидностей псориаза. По своей эффективности такое лечение ничем не уступает терапии на Мёртвом море, обходясь почти на порядок дешевле. Согласно накопленным статистическим данным, грязелечение на Сакском озере без использования медикаментозной терапии приводит к ремиссии более чем у 90% пациентов, а длительность такого состояния составляет в среднем 6 – 8 месяцев.

Конечно, мы рассказали не обо всех местах, где можно вылечить псориаз на Чёрном море, но если говорить об эффективности, наличии услуги грязетерапии, развитой инфраструктуры, о социальном факторе, то санаторное лечение в указанных локациях даст огромную фору дикому отдыху. Впрочем, и последний вариант неплох и помогает многим больным.

Выбор места лечения псориаза

Несколько советов относительно выбора санатория для лечения псориаза на морском побережье:

• пожилым людям лучше отдыхать в регионе, наиболее близко расположенном к месту их обычного обитания;
• людям, страдающим метеочувствительностью, лучше выбирать морской курорт с умеренным, не слишком жарким климатом;
• при патологиях щитовидной железы выбирайте санатории, расположенные на удалении от побережья (Например, Саки).

Огромное значение при выборе, где лечить псориаз на море, имеет и социальный фактор: лечение на море в специализированных санаториях позволяет забыть о стыде, поскольку все отдыхающие имеют аналогичные кожные проблемы. Повышение самооценки – это укрепление нервной системы, улучшение иммунитета и, как результат – длительная ремиссия.