Псориаз можно ли быть на солнце

Псориаз и солнце

Причины псориаза

Основной причиной псориаза является аномальный митоз клеток. Быстрое деление приводит к тому, что несозревшие клетки попадают на поверхность кожи, образуя псориатические бляшки. Отмирание приводит к шелушению и сильному зуду. А нарушение обмена веществ и интоксикация организма провоцируют резкие изменения и ухудшения состояния кожи.

Пациенты с таким диагнозом часто боятся при псориазе загорать на солнце, поскольку уверены, что это приведет к ухудшению состояния и ошибаются. Загорать при псориазе нужно и рекомендуется врачами.

Солнце и море при псориазе

Псориаз – хроническая дерматологическая патология с волнообразным течением. Лечиться приходится долго, а псориатические высыпания причиняют физический и психологический дискомфорт. Многие пациенты задают лечащему врачу вопрос – можно ли загорать при псориазе на солнце?

Солнце, воздух и морская вода помогают быстро устранить проявление псориаза, надолго забыть о неприятных высыпаниях. Ультрафиолет оказывает разрушительное действие на патологические микроорганизмы, подавляет их рост. Если загорать правильно, то укрепляются защитные функции организма – ослабленный иммунитет часто становится причиной развития псориаза.

Но более 5% пациентов страдают фоточувствительной формой псориаза, которая сопровождается сильными аллергическими реакциями на солнечные лучи. Таким людям следует тщательно защищать кожные покровы от воздействия ультрафиолета. Спровоцировать повышенную фоточувствительность могут и некоторые лекарственные средства, которые используют для лечения болезни.

Чем полезны солнечные ванны при псориазе:

ускоряется процесс регенерации;
заживают открытые раны;
ультрафиолет бережно разрушает верхние слои эпидермиса, разрушаются бляшки;
уменьшается шелушение;
проходит зуд;
во время принятия солнечных ванн улучшается приток кислорода в лимфу, что позволяет продлить стадию ремиссии.

Получать заряд ультрафиолетом нужно правильно, в противном случае увеличивается риск возникновения меланомы, преждевременного старения. В первый день продолжительность пребывания на солнце – 7–10 минут, постепенно следует увеличивать время до получаса. Самое полезное время для загара – до 11 часов, и после 16 часов. С 12 до 14 часов ультрафиолет наиболее опасен, необходимо находиться в помещении, или смазывать кожные покровы кремом с высокой степенью защиты. После загара пораженные участки можно обработать спреем Скин-Кап – он смягчает кожу, устраняет воспаления.

Для предотвращения пересыхания кожных покровов следует использовать специальные лосьоны, кремы. Подбирать их может только дерматолог, в составе многих средств присутствуют компоненты, которые могут стать причиной обострения заболевания.

Можно ли купаться в море при псориазе? Морская вода по составу схожа с человеческой плазмой, способствует ускорению процесса регенерации, дезинфицирует кожу, устраняет бляшки. Помогает ли море от псориаза? Да, существуют специальные санатории на курортах Болгарии, Словении, Крыма, в Краснодарском крае, которые занимаются лечением псориаза. Лучшее место для избавления от дерматологических патологий – Мертвое море.

Совместимы ли солнечные ванны и псориаз?

Как правило, псориаз быстрее проходит именно в летний период времени. Чаще всего это объясняется благотворным воздействием, которое оказывают морская вода, воздух и солнце. Летом состояние кожных покровов пациента заметно улучшается, так как ВОЗДЕЙСТВИЕ УЛЬТРАФИОЛЕТОВЫХ ЛУЧЕЙ ПОДАВЛЯЕТ РАЗВИТИЕ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ НА ПОВЕРХНОСТИ КОЖИ.

Читайте также: Фото начальной стадии псориаза, первые симптомы заболевания и его лечение

В последнее время все чаще внимание акцентируется на тесной взаимосвязи псориаза и количества витамина D в организме больного. Всем известно, что витамин D дается детям в раннем возрасте в качестве профилактического средства от развития рахита.

Поэтому дерматологи рекомендуют принимать солнечные ванны, так как воздействие ультрафиолета способствует быстрой регенерации кожи с псориатическими бляшками, а также заживление открытых ран.

Однако следует помнить, что солнечные ванны должны быть дозированными, поэтому РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЗАГОРАТЬ В ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ЧАСЫ, чтобы не спровоцировать ожога кожи. В результате того, что псориаз относится к аутоиммунным заболеваниям, при чрезмерном загаре существует риск развития онкологических заболеваний кожи с преждевременным старением кожи.

Следует учитывать, что существует не менее 5% пациентов, страдающих от фоточувствительной формы псориаза кожи. Чаще всего у таких больных псориаз сопровождается с одновременными аллергическими поражениями кожи, возникающими в результате повышенной чувствительности на солнце. Этим пациентам, наоборот, рекомендуется предохраняться от солнечных лучей.

Солнечные ванны при псориазе: разница во мнениях

Больные дерматитом отмечают улучшение состояния здоровья после поездки к южному морю. Комплексное воздействие соленой воды, ветра и солнца способствует затягиванию бляшек. Вместе с тем, другая группа страдающих псориазом свидетельствует о том, что эффект от таких процедур крайне незначительный. В 5% случаев отмечено крайне негативное влияние ультрафиолета на псориатические высыпания.

Можно ли загорать при псориазе на солнце? Дерматологи пришли к выводу: ультрафиолет не всегда полезен для страдающих псориазом – многое зависит от разновидности заболевания, периодов обострения и степени тяжести. Лучше всего реагируют на ультрафиолет больные зимней формой лишая каплевидного типа. Категорически противопоказан загар для тех, у кого летом происходит обострение.

Польза и вред ультрафиолета при псориатической болезни

Комплексное положительное воздействие солнечных лучей на клетки кожи заключается в:

стимуляции защитных механизмов, повышении кожного местного иммунитета</span>;
уничтожении патогенной микрофлоры, угрожающей развитием вторичного инфицирования псориатических бляшек;
активировании регенерационных процессов в тканях эпидермиса;
индуцировании клеточного обмена: усилении питания и дыхания, выведении продуктов метаболизма;
насыщении организма витамином D, необходимым для заживления бляшек;
увеличении продукции нейромедиаторов — эндорфина, дофамина, серотонина — «гормонов удовольствия и радости», ответственных за создание позитивного настроя.

При псориазе внешне влияние ультрафиолета выражается в уменьшении отшелушивания, стихании зуда, раздражения, воспаления, торможении образования новых кожных патологических элементов, стабилизации нервной деятельности.

Чтобы получить максимум полезного воздействия на кожные покровы, достаточно принимать солнечные ванны не более четверти часа ежедневно.

Неконтролируемый загар под прямыми лучами ультрафиолета представляет опасность для здоровья кожи и других органов:

происходит преждевременное старение кожи — иссушающее действие активных солнечных лучей истончает дерму, она теряет упругость и эластичность, собирается в морщины;
солнечные ожоги различной степени тяжести — мощные провокаторы возникновения онкологических новообразований и малигнизации доброкачественных;
ожоги век, роговиц, сетчатки глаз приводят к существенному снижению остроты зрения, вплоть до полной его потери;
большие дозы солнечного загара истощают иммунитет, организм становится восприимчив к атакам герпетической, бактериальной, грибковой инфекций.

Негативное влияние ультрафиолета нейтрализуют применением солнцезащитных средств и соблюдением правил безопасного загара.

Можно ли загорать при псориазе

Псориаз и солнце – это две совместимые вещи, но принимать солнечные ванны необходимо в меру. В зависимости от стадии и интенсивности заболевания, врачи дают различные рекомендации, но обычно не рекомендуют находиться на солнце в первый день более 7-10 минут. С каждым приемом солнечных ванн, можно увеличивать время и со временем наслаждаться солнцем полной мерой.

При псориазе загорать необходимо после обработки пораженной кожи. Поскольку болезнь характеризуется сильным воспалительным процессом на бляшках, они подвергаются раздражению и становятся чувствительными к солнцу. Врачи рекомендуют наносить лечебные мази, которые глубоко проникают в кожу и снимают воспаления. Обработке также подлежит кожа и после загара.

Правила безопасного загара на солнце

Загар – это защитная реакция эпидермиса, возникающая в ответ на воздействие солнечного ультрафиолета. При этом кожный пигмент меланин вырабатывается в избыточном количестве. С прекращением солнечного воздействия уровень меланина возвращается в естественную норму.

Если на коже вместо потемнения наблюдаются покраснения – это означает, что эпидермис больше не может справляться с ультрафиолетом и наступает стадия ожога.

Главное правило загара при псориазе: не допускать пересыхания пораженных участков кожи. Помните, переизбыток ультрафиолета может вызвать обострение болезни. Купание в водоеме, в некоторых случаях, также способно запустить острую фазу чешуйчатого лишая.

1. В первые дни постарайтесь быть под открытым солнцем не более 10 минут.

2. Чтобы избежать ожогов, ограничьтесь одним часом солнечных ванн в день.

3. Выходите на пляж строго по времени: с 5 до 11 часов утра и с 16 до 20 часов вечера.

4. Солнцезащитные увлажняющие средства подбирайте с учетом рекомендаций дерматолога. Отдайте предпочтение мази с активированным перитионом цинка.

Не следует принимать солнечные ванны людям со слабым иммунитетом. Не оставайтесь на пляже в промежутке от 12 до 14 часов дня, во время наибольшей солнечной активности – это может спровоцировать различные кожные заболевания даже у здорового человека.

Польза солнца при кожном заболевании

Солнце при псориазе оказывает положительное действие на состояние пораженных участков кожи. Благодаря воздействию солнечных лучей происходят следующие изменения:

повышается уровень иммунитета и укрепляются защитные ресурсы организма;
солнце ускоряет регенеративные процессы в тканях эпидермиса;
благодаря лучам солнца устраняется зуд и покраснение;
тормозится дальнейшее развитие псориаза;
уменьшаются размер, количество и выраженность псориатических высыпаний.

Дерматологи рекомендуют загорать под солнцем при любой разновидности патологического процесса, так как это способствует стойкой и продолжительной ремиссии кожного заболевания.

Псориаз, патогенез и этиология

Псориаз – это хроническое кожное заболевание (другое название – «чешуйчатый лишай»). На начальном этапе болезнь проявляется в виде незначительных покраснений, выступающих на коже. С прогрессированием недуга папул становится больше. Маленькие красные пятна сливаются в бляшки, образуя очаги хронического кожного воспаления.

Заболевают псориазом молодые люди в возрасте от 15 лет. Женщины подвержены заболеванию чаще мужчин. Наиболее часто псориаз поражает обладателей светлой, тонкой и сухой кожи. К возможным причинам относится и искусственное иссушение кожных покровов: частые и длительные контакты с мылом, ветром и ультрафиолетом.

Признаки недуга

Псориаз заявляет о себе достаточно ярко уже на первых этапах развития. Так, на прежде здоровой коже человека под воздействием ряда обуславливающих факторов в один прекрасный день появляются так называемые псориатические бляшки.

Эти сыпные элементы представляют собой выпуклые воспаленные пятна с неоднородным рельефом, окрашенные в красновато-розовый цвет. Поверхность этих аномальных образований «украшена» большим количеством мелких шелушащихся элементов – серебристо-серых чешуек.

Распространение бляшек по телу сопряжено с массой неприятных ощущений на коже и психологическим дискомфортом. Так, пораженные псориазом очаги зудят, шелушатся, они гиперемированы, отечны, иногда болезненны.

Кроме того, «обновленный» вид кожи – повод для зарождения массы комплексов у пациентов с соответствующим диагнозом. Такие больные становятся нервными, замкнутыми, неуверенными в себе, асоциальными.

Неудивительно, что за помощью они обращаются не только к дерматологам, но и психотерапевтам.

Виды псориаза и солярий

Условно псориаз делится на 2 вида: сухой и экссудативный. По форме протекания различают легкую, среднюю и тяжелую форму. Обострения заболевания носят сезонный характер и чаще всего проявляются зимой и летом.

Псориаз подразделяется на следующие виды:

бляшечный (обычный);
пустулезный или нагноительный;
каплевидный.

Пустулезный псориаз считают самым сложным и представляющим опасность. Чаще всего встречается бляшечный. О каплевидном, можно сказать, что он непредсказуем. Высыпания во время этого вида псориаза спонтанно появляются и также незаметно исчезают. Какие-либо прогнозы по поводу течения каплевидного псориаза невозможны. Но именно он лучше всего поддается лечению с помощью солярия.

Можно ли в аквапарк с псориазом

Водные процедуры способствуют улучшению мышечной системы, укрепляют иммунитет, помогают избавиться от стресса. Поэтому врачи рекомендуют своим пациентам посещать бассейн, аквапарк, но только не во время обострения заболевания.

Перед посещением аквапарка, бассейна, пораженные участки смазать вазелином – он защитит кожу от негативного воздействия хлорированной воды. После плаванья нужно обязательно принять душ, промокнуть кожу мягким полотенцем. Использовать жесткие мочалки и веники при наличии высыпаний на коже нельзя.

Полезно при псориазе посещать сауну или баню – контрастность температур способствует улучшению притока крови и кислорода к коже, запускаются восстановительные процессы в дерме. Высокая температура улучшает обменные процессы, организм быстрее очищается от токсичных отходов, ускоряется отторжение мертвых клеток. После посещения бани практически полностью исчезает зуд.

Чередование высоких и низких температур позволяет скорректировать терморегуляцию, которая часто нарушена у больных псориазом. При регулярном посещении бани повышаются адаптивные ресурсы, укрепляется иммунитет, уменьшается метеозависимость. Полезна баня и при псоритическом артрите – исчезает скованность, улучшается двигательная активность.

Основная проблема при посещении общественных мест – негативное отношение окружающих людей к больным с псориазом. Многие ошибочно считают, что псориаз – заразное заболевание. Перед посещением бассейна, аквапарка, сауны следует взять справку у дерматолога, которая подтвердит неинфекционную природу дерматологической патологии.

Солнечные ванны, солярий, водные процедур – полезные и эффективные средства для устранения бляшек, но они не смогут заменить полноценно комплексное лечение псориаза. Эти методы следует использовать в качестве дополнительной терапии, и только по рекомендации дерматолога.

Использование защитных средств от загара

При принятии солнечных ванн обязательным правилом является использование специальных препаратов с УФ-фильтром. Это необходимо в период ремиссии, так как при обострении псориаза загорать можно только с разрешения лечащего врача и крайне осторожно. Применение средств от псориаза надежно оберегает воспаленный эпидермис от агрессивного воздействия ультрафиолета и ускоряет процессы регенерации.

На современном косметическом и фармакологическом рынке представлено огромное количество солнцезащитных средств, мазей и кремов, в состав которых входит пиритионин цинка. Среди лучших средств можно выделить Скин-Кап, который производится в форме крема и аэрозоля. Он отлично увлажняет кожу после солнечных процедур, снимает воспалительные процессы и активизирует восстановление. В таких случаях можно находиться на солнце без опасений.

Правила приема солнечных ванн

При псориатических проявлениях следует принимать солнечные ванны только после консультации с лечащим врачом. В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ОТДЫХА НА МОРЕ МОЖНО ЗАГОРАТЬ НЕ БОЛЕЕ 10 МИНУТ. Далее продолжительность загара можно увеличивать. Однако общее время пребывания на солнце не должно превышать получаса.

Псориатические бляшки рекомендуется обрабатывать мазями, в состав которых входит активированный пиритионин цинка. Можно использовать Скин-Кап в спрее. Он быстро снимает воспалительные процессы на коже. Кроме того, Скин-Кап применяется после загара.

К минусам пребывания на открытом солнце относится необходимость использования солнцезащитных лосьонов и кремов, так, как большинство наружных препаратов включают в себя компоненты, способные обострить симптоматику при псориазе. Добавочные компоненты способны взаимодействовать с другими препаратами, назначаемыми для снятия псориатических бляшек.

Поэтому солнцезащитные препараты должен подбирать дерматолог, потому что многие из них обладают побочными действиями и требуют индивидуального подхода к пациенту.

Можно ли посещать солярий

И солярий, и солнечные ванны при псориазе помогают коже приобрести темный оттенок и повысить эластичность. Зимой рекомендуется посещать солярий, летом же солнечные пляжи. Но, специалисты отмечают, что первый оказывает более мягкое воздействие, за счет отсутствия ультрафиолетового излучения. На первоначальных стадиях заболевания, посещения солярия позволит избавиться от новообразований на коже, и во многих случаях используется в профилактических сферах.

Главным критерием для выбора солярия – это оборудование. К сожалению, не все студии оборудованы правильными агрегатами. Перед посещением, пациенту необходимо уточнить соотношение УФ-А и УФ-В лучей при излучении. В случае комбинации УФ-А 300-400 нм. И УФ-В 311нм., больному рекомендована процедура для профилактики и комплексного лечения.

Врачи настаивают на правильном посещении студии:

Ориентация солярия должна быть вертикальной (горизонтальная менее эффективна).
Полный терапевтический курс составляет от 2 до 3 месяцев.
Один сеанс не должен превышать 6 минут.
Перерыв между сеансами 1 день.
Посещение солярий в период обострения запрещен.

Последняя рекомендация дана для того, чтобы избежать потенциального вреда коже, поскольку в этот период псориатические бляшки сильно воспалены и обладают высоким уровнем раздражительности.

Любое излучение, УФ или ультрафиолет не является самостоятельным лечением, а применяется для комплексной терапии.

Как влияет ультрафиолет на псориаз

Влияние солнца на псориаз оказывает положительные эффекты в виде регенерации кожного покрова и устранения псориатических высыпаний. Умеренное воздействие ультрафиолета на кожу помогает бороться с болезнью, а вот длительное наоборот обостряет состояние.

Загорать при псориазе необходимо, но стоит помнить, что псориаз – это аутоиммунная болезнь, вызывающая множество последствий, и неправильное воздействие ультрафиолета на кожу приведет к печальным последствиям.

Профилактика

При лечении солнцем существуют положительные стороны и отрицательные. Несмотря на свои полезные свойства, ультрафиолетовые лучи при неправильном применении способны вызвать солнечный ожог, в виде водянистых пузырей на коже. Это состояние приводит к усилению зуда и расчесам. В результате этого достаточно часто наблюдается присоединение вторичного инфицирования. Кроме того, ультрафиолет пересушивает кожу, что приводит к ее преждевременному старению и образованию доброкачественных и злокачественных новообразований.

Рекомендуется загорать дозировано, лучше всего в утренние и вечерние часы, избегая агрессивного воздействия солнца. В том случае, если отдохнуть на море не удается, можно заменить его отдыхом у ближайшего водоема с соблюдением всех правил безопасности.

Противопоказания к загару

Ограничениями к принятию солнечных ванн служат:

аутоиммунная фотосенситивная форма заболевания;
острый период болезни</span>;
злокачественное течение псориаза;
использование некоторых медикаментов:
- гормональных местных или общих средств;
- местных наружных шампуней, кремов и мазей, содержащих деготь</span>;
- антибиотиков и сульфаниламидов;
- сахароснижающих препаратов;
- антидепрессантов и транквилизаторов;
- оральных гормональных контрацептивов.

Избегать длительного пребывания на солнце рекомендуют людям первого фототипа: светлоглазым блондинам, кожа которых не загорает, а сразу получает солнечный ожог;

Вопрос целесообразности применения солнечных ванн при псориазе в каждом конкретном случае решает лечащий врач.

Солнечные лучи — эффективная составляющая комплексного лечения большинства больных псориазом, обеспечивающая положительную динамику при условии грамотного использования их природной силы

Как правильно загорать

Псориаз на солнце проходит только при правильном процессе загара и соблюдении всех правил. Полные рекомендации врачей:

Загар при псориазе должен быть умеренным, поскольку кожный покров при длительном воздействии ультрафиолета может получить ожог. Первое нахождение под палящим солнцем не более 10 минут. После этого увеличивать ежедневно на 5-10 минут каждый сеанс.

Положительно влияние солнца на болезнь происходит только в некоторый промежуток времени. С 05:00 до 11:00 часов, пока солнце набирает температуру, и с 16:00 до 20:00 вечера. Дело в том, что кожа подвержена влиянию разных факторов и во время палящего солнца, пациент может получить рак кожи.
Лечение псориаза солнцем должно происходить только после обработки пораженной кожи солнцезащитными средствами. Мази и лосьоны должны использоваться только после согласования с лечащим врачом.

Полезные свойства солнца при псориазе

Солнечные лучи оказывают следующее воздействие на кожу при псориазе:

ультрафиолет обладает медленным разрушающим эффектом верхнего слоя эпидермиса;
солнце провоцирует организм к усилению защитных сил;
активизирует тканевую регенерацию;
снижает шелушение и образование псориатических бляшек;
снимает зуд.

Солнечные ванны способствуют утолщению кожи, что усиливает приток кислорода в лимфу с последующей длительной ремиссией.

Дополнительный плюс в лечении псориаза — это диета

Отказ от копченых продуктов и алкоголя способствует улучшению в состоянии кожи. Для людей, страдающих псориазом, нужно ограничить как минимум употребление этих продуктов.

Так же конечно не забывать про стрес. Для псориаза это золотая ниша начала рецессии, так что оставляем стресс в стороне, стараемся жить в спокойствии.

Подводя итог можно понять, солнце — это прекрасный способ избавится от проявлений псориаза. В купе этих правил, состояние кожи улучшится, а за ним и общее состояние, психологическое и физическое. Главное не усугублять с солнцем, и все будет хорошо.

Псориаз можно ли быть на солнце

Здравствуйте, дорогие читатели! В сегодняшней статье отвечу на вопросы можно ли загорать при псориазе в солярии и не опасно ли находиться на солнце. Псориаз в народе называют чешуйчатым лишаем. Поражается преимущественно кожный покров головы (в том числе волосистая часть), локтей и коленей. Процесс нередко сопровождается сильным зудом, значительно ухудшающим качество жизни больного.

Загар при псориазе — проблема, волнующая многих пациентов. В каких-то случаях пребывание на солнце может оказать выраженное терапевтическое действие, а в других — навредить организму.

При тяжелом течении заболевания в процесс вовлекаются суставы и внутренние органы. Отзывы дерматологов показывают, что лечение требует комплексного подхода и длительного времени. Многих пациентов беспокоит закономерный вопрос: «Безопасен ли загар при псориазе?» Чтобы точно на него ответить, нужно определить причины, по которым возникает эта патология.

До сих пор не установлена единственная причина, приводящая к появлению псориатических бляшек на коже. В медицине существует несколько версий:

Аутоиммунный сбой. В этом случае иммунные клетки организма начинают борьбу с собственными тканями, приводящую к развитию патологии. В этом случае загорать категорически запрещается, так как ультрафиолет провоцирует ухудшение состояния.
Патологический процесс может появиться после сильного стресса, на фоне тяжелых соматических заболеваний. Светотерапия поможет эффективнее лечить эту форму болезни.
Спровоцировать развитие болезни могут обменные нарушения в организме. В данном случае при псориазе можно загорать без опасения за здоровье.

Псориаз и солнце — совместимы ли два этих понятия? Можно ли загорать при псориазе? Не навредит ли светолечение, активировав патологический процесс? Эти вопросы часто задают пациенты.

Дерматологи считают, что умеренный загар и дозированное облучение ультрафиолетовыми лучами благотворно влияет на течение патологического процесса, приостанавливая рост псориатических бляшек.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Зуд, шелушение, краснота и другие симптомы проходят! Наши читатели уже используют этот метод. Читать далее …

Загорать при псориазе лучше на море. Светолечение оказывает высокую эффективность при каплевидной форме заболевания: у четверти больных при проведении исследования отмечалась стойкая ремиссия после терапии.

Лечение псориаза на море должно сопровождаться следующими правилами:

Строго дозированное нахождение на солнце. Ультрафиолетовые ванны следует принимать в ранние утренние часы или в вечернее время.
Наиболее опасное время, когда следует избегать загара — период с полудня до 3 часов дня.
Длительность нахождения на открытом солнечном свете не должна превышать 5 минут.
Загорать лучше в тени, избегая прямых солнечных лучей.
Обязательно использование солнцезащитных средств с УФ-фильтрами.
Важно избегать пересыхания кожи — это может привести к ее повреждению и усугубить течение патологического процесса.

Псориаз — хроническое заболевание, которое практически невозможно вылечить окончательно. Светотерапия — отличная поддержка основному лечению, позволяющая добиться стойкой ремиссии и остановить рост бляшек.

Если соблюдать вышеприведенные правила, то солнечные ванны благотворно отразятся на процессе. Загорелая кожа обладает более высокой регенераторной способностью — любые повреждения (в том числе и бляшки) заживают быстрее.

При псориазе не противопоказано посещать солярий. Искусственный загар активизирует иммунитет, благотворно влияет на состояние нервной системы, приостанавливает появление новых псориатических высыпаний.

Правила посещения солярия:

Длительность одной процедуры не должна превышать 5 минут.
При псориазе следует выбирать вертикальный солярий.
Следует принимать ультрафиолетовые ванны в зимний период.
Оптимальный курс — 20 сеансов, проводимых через день.
Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Посмотрите видео «Фототерапия при псориазе»:

Каждому больному следует помнить, что при тяжелом течении заболевания и в период обострения нахождение на солнце и посещение солярия строго противопоказаны. При приеме лекарственных препаратов и нанесении лечебных мазей следует ограничить контакт с ультрафиолетовыми лучами.

Лечение гормональными мазями и прием медикаментов часто повышает чувствительность кожи, вызывает фотосенсибилизацию. В этом случае даже непродолжительное нахождение на солнце способно вызвать серьезный ожог кожи, привести к усугублению процесса.

На сегодня это вся информация. Поделитесь ею с друзьями в соцсетях, расскажите им о том, можно ли загорать при псориазе и правилах светолечения.

По материалам psoriaz.site

Такая болезнь, как псориаз способна доставить немало хлопот своему хозяину, так как ее внешние проявления, безусловно, накладывают свой отпечаток на качество жизни пациента. Помимо того, псориатические бляшки сопровождаются сильным зудом и жжением, что усугубляет ситуацию.

Заболевание обладает хроническим волнообразным течением и достаточно трудно и долго лечится. В зимнее время кожные проявления можно скрыть под одеждой, но с наступлением пляжного сезона, когда запланирован отдых на море, многих женщин и мужчин беспокоит вопрос о том, можно ли загорать на солнце при псориазе и как солнце повлияет на развитие болезни?

Солнечные лучи оказывают следующее воздействие на кожу при псориазе:

ультрафиолет обладает медленным разрушающим эффектом верхнего слоя эпидермиса;
солнце провоцирует организм к усилению защитных сил;
активизирует тканевую регенерацию;
снижает шелушение и образование псориатических бляшек;
снимает зуд.

Искусственный ультрафиолет достаточно эффективно применяется для пациентов с псориазом, особенно в зимнее время.

УФ процедура может использоваться в двух формах:

UVB. В этом случае используются коротковолновые ультрафиолетовые лучи.
PUVA. При этой форме используется длинноволновое излучение с фотосенсибилизаторами (Псорален) натурального происхождения.

Использование солярия в лечении псориаза на сегодняшний день относится к народным способам лечения и выражается следующими действиями:

в результате воздействия ультрафиолетовых лучей происходит выработка эндорфинов (гормон счастья), что положительно отражается на ЦНС;
солярий способен снять острую симптоматику проявлений на коже;
при получении искусственного загара происходит выработка витамина D, который нейтрализует нервозность и состояние стресса в организме. Эти показатели относятся к одной из причин развития заболевания.

В первую очередь следует учитывать, что посещение солярия, а также солнечные ванны не могут заменить комплексное лечение при псориазе, поэтому перед тем, как начать использование этих процедур, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.

Необходимо соблюдать следующие условия:

нельзя посещать солярий в острой стадии развития болезни, так как организм больного ослаблен и обладает повышенной чувствительностью кожи, что может привести к ожогам;
для лечения заболевания предпочтительно выбрать вертикальный солярий, который намного эффективнее, чем горизонтальный;
оставаться в фотокабине можно не более 6 минут;
лучше всего посещать солярий через день;
общий курс лечения с помощью солярия не должен превышать 25 сеансов по 5-7 минут.

Важно помнить, что фототерапия, так же, как и все лечебные процедуры, должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Несмотря на ее безобидность, она способна вызвать негативные проявления на коже.

По материалам allergiyanet.ru

Псориаз и солнце – это проблема, которая волнует многих пациентов, страдающих кожным заболеванием. В период летних отпусков сложно найти человека, который откажется от расслабляющего отдыха на морском побережье, а поэтому вопрос можно ли при псориазе загорать на солнце становится чрезвычайно актуальным.
В большинстве случаев именно в летнюю пору года состояние кожи у людей, болеющих данным заболеванием, значительно улучшается. Применение солнечных ванн при псориазе отличается положительным действием на пораженные участки эпидермиса, подсушиванием высыпаний. Но иногда солнце способно вызвать и обратный эффект. Для того, чтобы летний загар принес только пользу, необходимо помнить основные правила поведения во время принятия солнечных ванн.

Как показывает врачебная практика, у многих людей с псориазом именно летом наблюдается значительное улучшение состояния пораженных кожных покровов, что объясняется подсушиванием бляшек, исчезновением таких проблем, как высыпания и зуд.

В наиболее частых случаях положительные изменения обеспечиваются действием соленой воды и теплых солнечных лучей. А поэтому загорать настойчиво рекомендуется каждому пациенту, у которого диагностировано дерматологическое заболевание.

Ультрафиолет полезен потому, что загорелый эпидермис обладает повышенными способностями к регенерации, за счет чего язвы и псориатические высыпания становятся практически незаметными. Благодаря ультрафиолетовому воздействию наблюдается торможение развития многих патологических процессов, поражающих эпидермис.

повышается уровень иммунитета и укрепляются защитные ресурсы организма;
солнце ускоряет регенеративные процессы в тканях эпидермиса;
благодаря лучам солнца устраняется зуд и покраснение;
тормозится дальнейшее развитие псориаза;
уменьшаются размер, количество и выраженность псориатических высыпаний.

Для того,чтобы избавиться от псориаза и восстановить первоначальное здоровье кожи воспользуйтесь проверенной методикой: 7 дней подряд мажьте простое средство.

Для того, чтобы пребывание под солнцем принесло ожидаемый лечебный эффект, необходимо соблюдать несколько основных правил безопасного загара. Эти рекомендации помогут ускорить процесс выздоровления, избежать ожога кожи, а значит, что вы сможете находиться на солнце без опасения.

Врачи советуют не усердствовать с пребыванием на солнечном пляже – процедуры нужно начинать с 5 минут, постепенно увеличивая это время.
Для безопасного загара пляж рекомендуется посещать в определенные часы – до 11 часов утра и с 16 часов дня.
Позагорать в период с 12 до 16 часов у вас не получится, так как это категорически не рекомендуется.
Кожный покров обязательно нужно защищать при помощи специально подобранных солнцезащитных средств.
Отвечая на вопрос, можно ли загорать при псориазе на солнце, врачи подчеркивают, что это лучше всего делать в тени.

Разрешается ли море при псориазе – именно с этим вопросом люди обращаются к дерматологам. И врачи отвечают утвердительно. Купание в море не только разрешается, но и настойчиво рекомендуется.

Морская вода по своему составу имеет большую схожесть с плазмой человека, поэтому она приносит только благоприятное воздействие. Ее польза заключается в дезинфицировании кожных покровов, уменьшении высыпаний и неприятных ощущений, активизации процесса восстановления эпидермиса.

Лечение псориаза на море часто проводится в специальных водо- и грязелечебницах, ориентированных непосредственно на больных псориазом. Такие лечебные заведения расположены на территории России, Болгарии, Словении, Израиля. Они предлагают широкий спектр различных процедур, направленных на устранение не только симптомов, но и причины заболевания.

Лечение морскими водами и солнечными лучами способствует быстрому заживлению псориатических высыпаний и устранению воспалительного процесса. Но, несмотря на все свои преимущества, в некоторых случаях подобное лечение заболевания не применяется. Именно по этой причине посещение морского побережья разрешается только после консультации с лечащим врачом.

период обострения заболевания;
тяжелая форма патологии;
применение гормональных лекарственных препаратов.

В зимний период времени принятие солнечных ванн можно с успехом заменить солярием. Он обладает аналогичными полезными свойствами – укрепляет иммунитет, ускоряет заживление ран и язвочек, стимулирует процессы регенерации в глубоких слоях эпидермиса.

Даже «запущенный» псориаз можно вылечить дома. Просто не забывайте один раз в день мазать.

Посещать солярий при псориазе разрешается, но с учетом некоторых правил:

Время сеанса искусственного загара не должно превышать 5-7 минут.
Необходимо использование солнцезащитных средств.
Оптимальным вариантом для больных данным заболеванием считается солярий вертикального типа.

Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, так как в некоторых случаях у пациентов имеются противопоказания к подобным процедурам.

Многие пациенты, страдающие дерматологическим заболеванием, положительно отзываются о лечении ультрафиолетовым излучением. Вот некоторые отзывы:

Врачи также положительно относятся к солнечным ваннам при лечении псориаза. Но они подчеркивают, что только ультрафиолетовое излучение не принесет быстрых положительных результатов. Лечение должно быть комплексным и правильно подобранным. И лишь в таком случае можно избавиться от заболевания и восстановить здоровье кожи.

Дорогие читатели! А как вы относитесь к лечению солнечными ваннами при псориазе? Делитесь своими мнениями и советами на страницах социальных сетей и подписывайтесь на наши статьи!

Данная статья носит исключительно образовательную, энциклопедическую и информационную функции. Необходимо получить одобрение Вашего лечащего врача перед применением советов и рекомендаций, описанных в статье. Не следует заниматься самолечением!

По материалам psoriazplus.ru

Пребывание на солнце для больных псориазом не противопоказано, в период ремиссии даже полезно. Но прежде чем бежать за порцией солнечного света, необходимо ознакомиться с ограничениями и рекомендациями. Стоить помнить об индивидуальной непереносимости лучей, типе кожи, стадии и форме болезни.

Среди пациентов бытуют разные мнения. Одни отмечают улучшение кожного состояния после загара, другим становится хуже. Нельзя дать однозначный ответ на вопрос, можно ли загорать на открытом солнце при псориазе, ведь каждому пациенту врач дает индивидуальные рекомендации.

В группе тех, кому точно противопоказан загар, находятся люди:

с летним типом псориаза;
проходящие гормональное лечение;
с пустулезной формой заболевания на стадии волдырей.

Один из способов пополнения запасов важного витамина D в организме человека — воздействие ультрафиолетовых лучей. Этот элемент необходим для усвоения кальция. Под воздействием солнечного света происходит ускорение регенерации кожных клеток. Вырабатывается серотонин — гормон счастья. Нельзя отрицать, что естественный свет положительно влияет как на физическое, так и на эмоциональное состояние человека.

Но существует и обратная сторона медали.

Поэтому, желая обрести загар, важно помнить, когда и сколько можно находиться на солнце, а также не забывать о мерах защиты. Именно так можно стать обладателем не только прекрасного настроения, но и хорошего здоровья.

Людям, страдающим от псориаза, о разных стадиях которого можно узнать из нашей статьи, нужно проявлять особую осторожность. Их эпидермис уже сильно поврежден, становится более уязвимым. Ему сложнее сопротивляться жесткому влиянию ультрафиолета.

Необходимо проконсультироваться с врачом в отношении того, стоит ли при имеющейся форме заболевания загорать, если да – как это делать.

Не стоит думать, что всем пациентам с псориазом нельзя греться под ласковыми солнечными лучами, ведь есть и положительное их влияние на кожу, пораженную таким коварным заболеванием.

Солнечный свет ускоряет регенерацию клеток, под воздействием ультрафиолета верхний слой кожи становится толще. Все это помогает быстрее избавиться от симптомов болезни: шелушения, зуда и покраснения. В программу лечения некоторых пациентов с псориазом врач может включить так называемое лечение солнцем.

3 фактора, о которых нельзя забывать при желании погреться на солнышке:

Благоприятное время для принятия солнечных ванн в жаркую пору — утренние часы с семи до одиннадцати, и вечером после четырех-пяти часов. Самое опасное воздействие — с 12:00 до 14:00.
Количество времени, проведенного под открытым солнцем, стоит увеличивать постепенно. В первые четыре дня доктора рекомендуют загорать 3-5 минут. Каждый последующий день время пребывания увеличивается на пять минут. Но не стоит увлекаться. Если загорать более тридцати минут за один раз, можно причинить коже сильный вред.
Использовать солнцезащитные средства с защитой не менее 50 spf. Наносить на кожу за 15 минут до принятия солнечных ванн, а пораженные участки смазывать противовоспалительными препаратами, содержащими в себе пиритион цинка.

Если говорить об искусственном солнце, то врачи также отмечают его полезное влияние на кожу, пораженную псориазом.

Но, опять же, важно помнить, что каждый случай заболевания индивидуален, нужен личный подход к каждому пациенту. Солярий рекомендуется посещать в зимнее время года, когда не достает естественного света.

Эффект после одного курса наблюдается в течение двух-трех месяцев. В соляриях не используются опасные для человека лучи УФ-С, а только лучи УФ-А и УФ-В, которые оказывают положительный эффект на организм человека. Применяется разное соотношение УФ лучей. Поэтому, решая посещать солярий при псориазе, нужно учитывать следующие моменты:

выбирать вертикальный солярий;
время сеанса увеличивается постепенно с 3 до 6 минут;
курс терапии составляет 20-30 дней, с периодичностью через день;
перед посещением и после солярия обрабатывать бляшки назначенными врачом средствами;
после первого посещения несколько дней нужно наблюдать за состоянием кожи: если ухудшений нет, то можно продолжить фототерапию;
уточнить у администратора студии загара, соответствует ли мощность ламп необходимым параметрам: длина волны УФ-В излучения 311 нм., а УФ-А 300-400 нм.

В видео рассказано, почему солярий часто запрещается при псориазе и когда его можно посещать.

Планируя отпуск, лучше стараться отдохнуть на морском побережье. Соленая вода, влажный воздух и южное солнце оздоравливают не только физически, но и эмоционально.

По материалам allergia.life

Помогает ли загар в солярии при псориазе

Псориаз является хроническим заболеванием, вылечить которое не получается. Однако существует ряд профилактических и поддерживающих мер, которые позволяют избежать частых обострений и улучшить самочувствие пациента.

Особенности заболевания

Причины развития болезни точно неизвестны. Патология характеризуется волнообразным течением, периоды обострений сменяются периодами ремиссии. Во время обострения начинается острый воспалительный процесс, сопровождающийся образованием бляшек. Когда приступ идет на спад, уменьшаются шелушения, бляшки становятся плотными и светлеют.

С возрастом болезнь прогрессирует. Если вначале заболевания поражение кожи умеренное и может быть даже не заметно под одеждой, то прогрессирующий псориаз поражает все больше участков тела.

Без должного лечения болезнь может привести к серьезным осложнениям, таким как поражение суставов и атрофия ногтевых пластин пальцев рук и ног.

Профилактика обострений

Псориаз и солярий — что общего у этих двух слов? Каждый пациент знает, что лучшая профилактика обострений – это солярий при псориазе. Ультрафиолетовое облучение стимулирует регенеративные свойства кожи и помогает быстрее улучшить самочувствие.

На вопрос о том, помогает ли солярий при псориазе, большинство пациентов отвечает положительно. Тем не менее, некоторые пациенты отмечают ухудшение симптомов. Это связано с тем, что у каждого больного недуг характеризуется разной степенью тяжести симптомов.

Солярий способствует:

повышению регенерации кожи;
улучшению восприимчивости к солнечному воздействию;
уменьшению интенсивности симптомов.

Больные псориазом часто сталкиваются с негативной реакцией кожи на загар в летний период. Посещение солярия способствует улучшению восприимчивости загара поврежденной кожей.

Противопоказания искусственного загара

При псориазе солярий разрешается посещать в холодное время года, так как именно осенью и зимой наблюдаются обострения у большинства пациентов.

Избегать искусственного загара рекомендуется тем больным, у которых ухудшение симптомов наблюдается именно в летний период из-за повышенной солнечной активности.

В период обострения посещать солярий можно не всем пациентам. Это зависит от типа препаратов, применяемых для лечения болезни. В этом случае пациенту обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Поможет ли солярий от псориаза пациенту сложно сказать однозначно. Все зависит от тяжести симптомов и особенностей развития заболевания.

Что нужно помнить?

Для лечения псориаза в солярии пациенту необходимо одобрение лечащего врача. Некоторые формы болезни нельзя лечить искусственным загаром. Навредит или поможет солярий – это можно выяснить либо у врача, либо практическим методом, после нескольких сеансов искусственного загара.

После обследования пациента врач подробно расскажет о том, можно ли посещать солярий и сколько минут больному разрешено загорать в солярии.

Чтобы не навредить здоровью и не спровоцировать обострение болезни, загорать следует правильно. Врач назначает оптимальную длительность пребывания в солярии. Обычно первый визит очень кратковременный, затем следует перерыв на 3-4 дня, во время которого можно оценить реакцию кожи. Если негативной реакции не выявлено и тенденций к ухудшению состояния больного нет, лечение продолжается методом увеличения длительности пребывания в солярии.

Сколько нужно ходить в солярий при псориазе – это также определяется индивидуально для каждого пациента. Обычно при отсутствии негативной реакции кожи посещать солярий при псориазе необходимо в течение трех недель. Сеансы повторяются раз в два дня.

В некоторых случаях посещение солярия не приносит никакого эффекта. Такие процедуры не улучшают состояние больного, но и не способствуют ухудшению симптомов.

Не стоит ждать, что искусственный загар избавит от бляшек на коже раз и навсегда. В половине случаев такой метод профилактики не приносит никого результата. Тем не менее, многие пациенты остаются довольны курсом фотолечения и отмечают значительные улучшения.

Естественный загар

Многие больные интересуются, можно ли загорать при псориазе и не усугубит ли состояние кожи поездка на море в летний период?

В большинстве случаев при псориазе и море, и загар являются желательными процедурами, так как способствуют улучшению состояния пациента. Исключение составляют лишь случаи болезни, при которых обострения происходят в жаркий период. Пребывание на море в большинстве случаев идет лишь на пользу, в результате высыпания уменьшаются, проходит зуд и дискомфорт.

О правилах безопасного загара необходимо проконсультироваться с врачом. Длительность принятия солнечных ванн зависит от выраженности симптомов и может отличаться для разных пациентов.

Пребывание на солнце должно быть дозированным. Лучше избегать периодов повышенной активности солнечных лучей. По мнению большинства специалистов, лучше отдавать предпочтение утренним солнечным ваннам, но не дневным.

Зачастую санаторно-курортное лечение и поездки на море рекомендуются в качестве безопасной меры профилактики повторяющихся обострений. Чаще всего загар при псориазе рекомендован, а не запрещен пациентам.

Как минимизировать обострения?

Обострения заболевания происходят под действием различных факторов у разных пациентов. Важно проследить за состоянием собственной кожи, чтобы выявить причины повторяющихся приступов ухудшения симптомов.

Очень часто больные отмечают увеличение сыпи во время стресса. Важно уметь вовремя избавляться от этого состояния. Здесь на помощь приходит санаторно-курортное лечение, включая солнечные ванны на морском берегу. Псориаз и солнце на морском побережье помогут избавиться и от стресса, и от острых симптомов болезни.

Больным важно придерживаться сбалансированного питания, чтобы уменьшить нагрузку на печень. Диета должна обсуждаться с лечащим врачом.

Важно вовремя заметить начало обострения и начать лечение. Своевременная обработка кожи, а также регулярная профилактика, позволят избежать быстрого прогрессирования болезни и развития осложнений. Следует помнить, что лечение должен подбирать только лечащий врач, самостоятельный выбор препаратов может нанести вред здоровью.