Псориаз на руках

Псориаз ногтей

Псориаз ногтей на руках и ногах доставляет больше дискомфорта, поскольку конечности всегда на виду. Поэтому лечение псориаза ногтей пальцев рук требует особого внимания.

Псориаз на ногтях (фото 1) – нарушение нормального развития самого ногтя. Псориаз ногтей пальцев рук доставляет больше дискомфорта, поскольку руки всегда на виду. Поэтому лечение псориаза ногтей крайне серьезное направление, включая народную медицину.

Как выглядит псориаз ногтей

Псориаз ногтей проходит те же стадии, что и кожный. Симптомы псориаза ногтей (фото 2) определяют по ногтевому ложу, насколько оно инфицировано, и по самой пластине ногтя. Ноготь – является кожным придатком, и поражение ногтей при псориазе происходит по стандартной схеме.

Не достигнув зрелости, клетки делятся и нарастают на не отмершие, образуя возвышения и разрушая ногти. Ногтевой псориаз (фото 3) в начальной стадии вызывает небольшое помутнение ногтя. Поражение ногтей при псориазе сопровождается появлением на ногтях бороздок. Псориаз ногтей довольно болезненное заболевание.

Псориаз ногтей пальцев рук

Окончательная причина, по которой появляется псориаз ногтей пальцев рук (фото 4), не выявлена. Выделяют только предрасполагающие факторы: психо-эмоциональные нагрузки, гормональные перестройки и так далее (подробнее в статье на нашем сайте).

Поэтому псориаз ногтей на руках рассматривают как многофакторную болезнь. Известно, что псориаз ногтей поражает преимущественно молодежь. Псориаз ногтей пальцев рук часто проявляется шелушением самого ногтя. Псориаз на ногтях обостряется в зимний период намного чаще.

Псориаз ногтей на ногах

Псориаз ногтей на ногах довольно схож с заболеванием на руках. Только ногтевой псориаз ног (фото 5) имеет более невыносимый зуд. Внешние симптомы псориаза ногтей ярче выражены, особенно касаемо утолщения ногтевой пластины и ее деформации.

При недостаточном лечении псориаз ногтей на ногах может привести к инвалидности. Для установления диагноза нужно проводить биопсию, поскольку псориаз на ногтях обычно не вызывает изменений в крови. Псориаз ногтей в тяжелой форме вызывает лейкоцитоз.

Лечение псориаза ногтей на ногах

Лечение псориаза ногтей на ногах должно проводиться обязательно, поскольку возникает реальная угроза здоровью. Псориаз на ногтях сильно их травмирует и деформирует, делая беззащитными перед иными заболеваниями. Лечение псориаза ногтей сводится к устранению внешних симптомов (подробнее в нашей заметке на нашем сайте).

Действительно эффективные препараты для лечения псориаза ногтей все же существуют, хотя в очень ограниченном количестве. Лечение псориаза ногтей на ногах происходит только комплексно, после установленного специалистом диагноза.

Лечение псориаза ногтей пальцев рук

Разработаны новые препараты для лечения псориаза ногтей, оказывающие влияние на иммунитет клеток. Псориаз ногтей зачастую носит хронический характер, поэтому лечение псориаза ногтей на руках должно быть особенно строго. Нужно коротко остригать ногти, соблюдать правила гигиены. Специфическое лечение псориаза ногтей пальцев рук базируется на фототерапии. Проанализировав степень поражения ногтей, доктор назначает гормональные и дает рекомендации правильного питания.

Но лечение ногтевого псориаза может проходить и с использованием только антисептиков. Лечение псориаза ногтей пальцев рук требует постоянного применения питательных увлажняющих для ежедневного ухода.

Чем лечить псориаз ногтей

Лечение псориаза на ногтях имеет несколько направлений. Местное лечение псориаза ногтей легкой формы происходит преднизолоновой мазью, Синафланом, Тридермом, Адвантаном. В этих случаях мазь от псориаза ногтей представляет основное лечение. Глюкокортикостероиды при этом не используют.

Чем лечить псориаз ногтей? Системное предполагает подавление размножения ногтевых клеток и предлагает препараты новейшего поколения. Это системные ретиноиды: Ацитретин, Этретинат, Циклоспорин и , имеющие довольно много противопоказаний и многочисленные побочные эффекты.

Перед тем, как лечить псориаз ногтей биологическими препаратами, необходим тщательнейший анализ. Биологические модификаторы, например Ритуксимаб, могут вызвать летальный исход. Алефацепт и Инфликсимаб имеют среднюю эффективность. Разрабатываются новые препараты, чтобы лечить псориаз ногтей.

Лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение псориаза ногтей в домашних условиях начинают, принимая медикаменты общего действия. Лечение ногтевого псориаза с нетерпимым зудом происходит с антигистаминными средствами. Лечение псориаза ногтей народными средствами предполагает применение ванночек из отваров и настоев лекарственных трав. Перед сном, проводя лечение псориаза ногтей в домашних условиях нужно наносить на ногти различные масла и крема.

Довольно эффективно лечение псориаза ногтей народными средствами приготовленным самостоятельно яичным маслом. Подробнее про домашнее лечение читайте в статье на нашем сайте.

Все фотографии псориаза ногтей

Мои источники:

Плейлист видео про псориаз (выбор видео в правом верхнем углу)

Поделиться с друзьями:

Псориаз на руках

Официальной медициной псориаз рук причислен к хроническим заболеваниям с мультифакторной этиологией. Это значит, что точных причин возникновения недуга не установлено и врачи рассматривают их, как возможные факторы. Медики относят его к кожным болезням по основным признакам — красным чешуйчатым бляшкам, которые появляются на кожном покрове. Но виновник недуга скрыт глубоко внутри организма человека.

В ходе долгих исследований механизма развития псориаза, ученые выявили связь с аутоиммунным сбоем.

Проявляются первые признаки псориаза на руках в виде мелких папул красного цвета с четкими контурами. Проходит 2-3 дня и папулы покрываются чешуйками. Затем начинается длительный процесс прогрессирования недуга, обозначающийся периодами обострения и ремиссии. Так, первоначально возникший псориаз между пальцами, может перейти на всю поверхность ладони. Единичные бляшки разрастаются и сливаются, образуя сплошную чешуйчатую корку. На фото хорошо видно, как выглядит псориаз на руках.

Первые изменения образуются на тыльной стороне ладони, постепенно захватывая боковые стороны кисти. Незаметные вначале негативного процесса, они приводят к явному косметическому дефекту, когда человеку уже трудно скрыть присутствие заболевания. Что же может стать ?

Симптомы псориаза на руках

Характерные для псориаза на руках симптомы следует рассматривать в контексте их проявления на любом участке тела пациента. Когда начинается поражение, затрагиваются небольшие участки дермы, но процесс на этом не заканчивается и со временем бляшки могут покрыть всю кисть. Общая симптоматика выглядит так:

• появление небольших папул;
• образование чешуек;
• сухость и шелушение кожных покров рук;
• ногтевые пластины теряют свой природный цвет, изменяется их структура;
• признаки гиперемии кожи;
• кожа в пораженном месте приобретает красноватый цвет;
• появляется болевой синдром в суставах;
• ощущения внутреннего дискомфорта.

Мы привели общие признаки заболевания, но специалисты подразделяют их по стадиям недуга.

Стадии псориаза рук

Поскольку болезнь наступает на организм человека постепенно, она проходит несколько стадий развития. Стадии хорошо прослеживаются у тех пациентов, которые запустили недуг и не провели его своевременное лечение.

Грамотное и вовремя проведенное лечение псориаза оказывает огромное влияние на его клинический исход.

Для пациента важно знать, к какой стадии относиться его случай, приведем описание каждой стадии:

• Начальная стадия. Стартовые проявления псориаза заключаются в появлении на руках мелких одиночных папул, имеющих круглую форму с четкими границами. Проходит 2-3 дня и одинокие папулы образуют колонию, захватывая все большую территорию на поверхности кожи рук. Происходит заметное шелушение дермы.
• Прогрессирующая стадия. Папулы трансформируются в узелки, окрашенные в красный цвет, которые причиняют боль. В центре таких узелков начинается шелушение, образуются сухие корочки. Такое преобразование вызывает патологическое микро травмирование кожных покровов рук.
• Стационарная стадия. Красный цвет узелков меняется на синюшный. Наблюдается общая сухость высыпаний. Снижается интенсивность воспаления, исчезает зуд, но гиперемия (покраснение пораженных участков эпидермиса) не уходит.
• Регрессивная стадия. Падает интенсивность высыпаний, в некоторых случаях отмечается их полное рассасывание. Идет длительный ремиссионный период, когда на месте бляшек остаются лишь бледные белые пятнышки, сохранившие четкие границы.

Описанные стадии течения заболевания характерны для большинства форм псориаза.

Какие формы болезни существуют?

Многогранность проявлений псориаза с которой столкнулись врачи, заставило их сделать описание различных форм недуга. Специалисты объединили существующие виды в две основные группы: пустулезную и непустулезную.

В пустулезную группу включены следующие формы недуга:

• генерализованная;
• похожая на кольцевидную центробежную эритему;
• ладонно-подошвенная.

В непустулезной группе присутствуют:

• классическая форма псориаза с ранним или поздним началом;
• псориатическая эритродермия.

В представленную классификацию не вошли такие виды недуга, как себорейноподобный, экссудативный, болезнь Напкина, атипичный и вызванный лекарствами псориаз.

Причины образования псориаза на руках

Среди всех мест, которые поражает болезнь, на руки приходится 85% всех диагнозов. Долгие годы наблюдений за пациентами, страдающими от неприятного недуга, привели ученых к выводу, что причины псориаза на руках зависят от пола и возраста пациента.

У темнокожих людей псориаз встречается крайне редко. Научного объяснения подобному факту пока не получено.

Что вызывает псориаз на руках у женщин?

В качестве основной медики называют генетическую предрасположенность. Примечателен тот факт, что даже если родители женщины не болели псориазом, то наверняка у кого-то из родственников был такой диагноз. К другим причинам относятся:

• особенности климата (очень влажный, холодный или жаркий);
• нарушения гормонального уровня;
• вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики);
• стрессы и нервное перенапряжение;
• прием антибиотиков, некоторых вакцин, передозировка витаминных препаратов;
• травмы, ожоги, порезы.

Эти же причины могут вызывать обострение болезни. Исключить из своей жизни перечисленные факторы сложно, но некоторые из них можно устранить.

Что вызывает псориаз на руках у мужчин?

Пытаясь выявить основные , врачи вынуждены были признать, что не могут установить их с высокой точностью. В основе возникновения псориаза на руках мужчин, лежит сбой в работе иммунной системы, который выражается:

• неправильным метаболизмом;
• дисбалансом липидного и углеводного обмена;
• повышением уровня сахара;
• холестерином.

Большая вероятность заболевания псориазом ждет тех представителей мужского пола, у которых в роду уже были люди, болевшие этим недугом. Причинами могут стать:

• хроническое недосыпание;
• плохое питание;
• холодный климат.

О том, что холодный климат провоцирует обострение недуга и плохо поддается лечению, говорят те, кто переехал из южной страны в северную область.

Причины псориаза на руках у детей

В последние годы участились случаи диагностирования . Часто он приобретает генерализованную форму, когда бляшками покрываются большие участки тела. Первое, что определяется как причина недуга, это наследственный фактор. По статистике у родителей больных псориазом, ребенок в 50% случаев унаследует болезнь. Помимо генетики, болезнь может быть вызвана:

• детскими инфекционными заболеваниями (корь, ОРВИ, ангина);
• стрессовыми ситуациями;
• сильным испугом, потерей близкого человека;
• тепловым ударом;
• несбалансированным питанием;
• переохлаждением организма;
• предрасположенностью к аллергии.

Диагностика заболевания

Врачу достаточно знать, как выглядит псориаз на руках, чтобы точно поставить диагноз. Специфических исследований для установления болезни не проводится. Если пациент говорит о том, что бляшки на руках у него появились давно, то врач может назначить дополнительные анализы. В их список входят:

• биохимия крови;
• общий анализ крови для определения количества СОЭ;
• проверка на ревматоидный фактор и присутствие специфических белков;
• биопсия, проводимая для обнаружения незрелости клеток кожи, скоплений телец Рете, макрофагов и Т-лейкоцитов.

Как лечить псориаз на руках?

Лечение псориаза на руках полностью зависит от стадии заболевания. Хотя болезнь вылечить невозможно, при использовании комплексного подхода к лечению симптомы становятся почти незаметными, а ремиссия длится достаточно долго.

Наружные средства

На начальной и средней стадии заболевания достаточно использования лекарств для наружного применения. Это могут быть кремы и мази из разных групп:

• Негормональные: Салициловая, Тридерм, Локоид, Нафталановая и др. Как правило, онине дают побочных эффектов, а действие их мягкое и бережное.
• Гормональные: Гидрокортизон, Преднизолон, Флуметазон, Кловейд (самая сильная).

Эти средства применяются при появлении ярко выраженных симптомов (постоянная сыпь, ломкие ногти), когда остальные мази не помогают. Назначаются только врачом, могут давать сильные побочные эффекты. Частота и длительность применения наружных средств зависит от выраженности симптомов: 1-2 раза в сутки на протяжении 10-20 сут. После каждого курса необходим перерыв.

Системные медикаменты

Таблетки и уколы назначаются при неэффективности наружных препаратов на более поздних стадиях псориаза на руках:

• Таблетки: Фенкарол, Диазолин (антигистаминные), Методжект (противовоспалительные). Применяются также препараты из групп цитостатиков, моноклональных антител, иммуносупрессантов иммуномодуляторов, седативных средств, витаминов.
• Уколы: Глюконат кальция (антигистаминные), Гептор, Гептрал (гепатопротекторы), Стелара, Хумира (иммунодепрессанты), Тималин, Глутоксин (иммуномодуляторы), Дипроспан, Дексаметазон (гормональные).

Форма и вид препарата зависит от стадии болезни и интенсивности ее проявлений. Применение системных лекарств проводится только под наблюдением врача.

Физиотерапия и народные методы

Псориаз — длительное и многогранное в проявлении симптомов заболевание. Поэтому лечение всегда комплексное. В качестве альтернативных методов могут быть использованы:

• Физиотерапия: фототерапия, биорезонансная и ПУВА-терапия, криотерапия, озонотерапия, ихтиотерапия.
• Народные средства: березовый деготь, льняное или облепиховое масло, алоэ, лавровый лист, пищевая сода, морская соль и др.

Их назначение и использование также должно быть согласовано с дерматологом.

Профилактика: какие правила необходимо соблюдать

Вылечить псориаз на руках будет легче, если по возможности устранить или свести к минимуму провоцирующие его факторы. В этом случае лечение будет намного эффективнее, а прогресс заболевания прекратится.

Корректную терапию даже на самой ранней стадии может назначить только специалист, поэтому обследование обязательно. Так же, как и использование всех доступных методов и средств: от мазей и кремов до уколов, таблеток и физиотерапии. Порядок и дозировку назначит врач, но о профилактике даже на стадии регрессии забывать нельзя. К рукам должно быть самое бережное отношение: использование защитных кремов и исключение агрессивной бытовой химии.

Выводы

Вылечить псориаз на руках будет легче, если по возможности устранить или свести к минимуму провоцирующие его факторы. В этом случае лечение будет намного эффективнее, а прогресс заболевания прекратится.

Корректную терапию даже на самой ранней стадии может назначить только специалист, поэтому обследование обязательно. Так же, как и использование всех доступных методов и средств: от мазей и кремов до уколов, таблеток и физиотерапии. Порядок и дозировку назначит врач, но о профилактике даже на стадии регрессии забывать нельзя. К рукам должно быть самое бережное отношение: использование защитных кремов и исключение агрессивной бытовой химии.

Как распознать начальную стадию псориаза на руках? Признаки, симптомы и лечение

Псориазом называют дерматологическое заболевание аутоиммунного характера. Проявляется образованием папул – красных, чрезмерно сухих пятен, возвышающихся над поверхностью кожи. Появляются они на ладонях, пальцах, кистях рук, чем доставляют больному физический и психологический дискомфорт.

Если псориаз начальной стадии на руках не лечить, то в дальнейшем он может перейти в тяжелую форму, когда в зону поражения вовлечено более 10% поверхности кожи. Или перейти в артропатический псориаз, когда болезнь поражает суставы. Как выявить и остановить этот недуг?

Признаки начальной стадии псориаза рук

Первые признаки псориаза невозможно не заметить, но внезапно появившуюся на руках мелкую сыпь иногда принимают за аллергию. Одиночные очаги воспаления часто возникают на тыльной стороне кистей или между пальцами, здесь благоприятная среда для псориаза — кожа в этих местах сухая, тонкая и подвержена трению.

Со временем единичные воспаленные пятнышки увеличиваются и превращаются в специфические псориатические бляшки.

Начальная стадия псориаза характеризуется следующими симптомами:

• появляются четко очерченные овальные или круглые ярко-розовые пятна, гладкие, с блестящей поверхностью;
• через пару дней образуются папулы – пятна приподнимаются над уровнем кожи и начинают шелушиться;
• расположенные рядом папулы сливаются, образуя бляшки, напоминающие застывший парафин или воск;
• бляшки покрываются серебристо-белыми или желтоватыми сухими чешуйками, которые легко удаляются при почесывании;
• в месте локализации бляшек начинается интенсивный зуд, раздражение, повышенная сухость;
• возможна кровоточивость и появление на поверхности бляшек пустул – образований, наполненных гноем;
• в холодное время чешуйки на воспаленных участках кожи обновляются интенсивнее и сопровождаются болезненностью.

Разновидности псориаза на руках

В зависимости от локализации процесса и конкретного места появления первичных очагов поражения выделяют несколько типов псориаза рук:

• Пустулезный – наиболее опасный вид, затрагивает любые кожные покровы. Сначала небольшие пятнышки вскакивают на фалангах пальцев, ладонях, вовлекая ногтевые пластины. Затем пятна сливаются, наполняются гноем, очаг распространяется на кисти рук и другие зоны, вызывая отечность и дистрофические изменения в органах.
• Каплевидный – высыпания бледно-розового цвета, выпуклые, по форме напоминают небольшие капли. Локализуется на плечах и предплечьях, разрастаясь, захватывает обширную область.
• Ногтевой – этот вид псориаза приводит к изменениям внешнего вида ногтей и ногтевого ложа. Наблюдается «симптом наперстка», когда цвет ногтевых пластин меняется, на них образуются мелкие точки-вдавливания, бороздки. При этом ногти утолщаются и начинают отслаиваться, вплоть до полной утраты.
• Бляшечный (Вульгарный) – по распространенности занимает первое место. Это типичные псориатические бляшки с тенденцией к сливанию и образованию «парафиновых озер». Появляются над локтевыми суставами, на разгибательной поверхности рук, поражают ладони. Для ладонного псориаза характерно огрубение эпидермиса и формирование на поверхности дермы растрескивающихся мозолеподобных бугорков.

Причины возникновения псориатического поражения рук

Механизм появления псориаза до конца не установлен, но выяснено, что вызван он нарушением деления клеток кожи, при котором больные клетки начинают в 5-10 раз быстрее плодиться и расти. Вскоре к процессу подключаются иммунные клетки, подрастают кровеносные сосуды.

После отмирания клеток на ровной поверхности кожи остаются ороговевшие участки — выпуклые псориатические бляшки. Помимо генетической предрасположенности – особенности иммунитета, строения кожи, выявлены косвенные причины, влияющие на запуск развития псориаза.

Таковыми являются:

• длительное воздействие неблагоприятных климатических факторов – холода, ветра, сухого воздуха, низкой влажности, солнечных лучей;
• психоэмоциональные перегрузки, стрессы;
• прием противосудорожных, успокоительных, антималярийных средств, бета-блокаторов;
• заболевания щитовидной железы, неврологические расстройства;
• ожоги, обморожения, механические травмы мягких тканей руки – ссадины, порезы, царапины;
• наличие хронических инфекций, интоксикация организма, ослабленный иммунитет;
• неправильное, несбалансированное питание;
• склонность к аллергической реакции;
• излишняя гигиена – использование средств, делающих кожу сухой и лишающих ее естественной защиты;
• курение, злоупотребление спиртным.

Опасности самолечения

Обнаружив на руках первые признаки болезни, необходимо незамедлительно обратиться к врачу узкого профиля – дерматологу, терапевту или семейному врачу. Для постановки диагноза не требуется специфичных процедур и анализов, дерматологу хватит и визуального обследования.

Клиническое проявление заболевания включает три характерных признака – псориатическую триаду:

1. Стеариновое пятно – наличие легко отделяющихся при соскабливании серебристо-белых чешуек, похожих на стружку стеариновой свечи.
2. Терминальная пленка – матово-белый тончайший слой воспаленной кожи, влажный и блестящий, выглядит как полиэтиленовая пленка. Обнаруживается после удаления с папул чешуек.
3. Кровяная роса – появление капель крови на месте повреждения термальной пленки.

Из-за того, что диагностика псориаза не вызывает особых сложностей, а многие препараты отпускаются без рецепта, некоторые больные совершают непоправимую ошибку – пытаются излечиться самостоятельно.

В результате они рискуют усугубить течение болезни, ведь при неадекватном лечении или в его отсутствии начальный псориаз перейдет в запущенную форму, от которой избавиться будет непросто.

К тому же самолечение может обернуться необратимыми последствиями:

• патологическими изменениями кожного покрова – атрофией, пигментацией, ожогом;
• воспалительными реакциями;
• привыканием к препарату и возникновением синдрома отмены, когда при прекращении приема лекарственного средства симптомы возвращаются, появляются новые, а состояние пациента ухудшается;
• гиперкальциемией – повышением кальция в крови, что приводит к мышечным судорогам и нарушению сердечного ритма. Причина такого состояния – неправильное использование мазей и кремов;
• частыми рецидивами, присоединением вторичной инфекции.

Начальная стадия псориаза на руках: фото

Лечение псориаза на руках

Прежде чем начать лечение, выбрать методику и назначить препарат дерматолог учтет возраст пациента, индивидуальные особенности организма, тип псориаза, наличие патологий.

Лечение должно быть комплексным, контролироваться врачом и включать эффективные средства и методы.

Мази и крема от псориаза на руках

Для местной терапии используют всевозможные кремы, они быстро действуют, снимают отечность, зуд, жжение.

Гормональные: Тридерм, Элоком, Травокорт подавляют иммунный ответ организма, отшелушивают омертвевшие клетки.

Негормональные кремы: Psoriasis Cream, Зорька, Софора – противовоспалительные средства и увлажняющие. Снимают воспалительный процесс, смягчают, увлажняют кожу рук и детские кремы с ромашкой, календулой, чистотелом.

Мазь от крема отличается тем, что она размягчает сухие бляшки на коже у взрослых и детей. Нафталиновая, ихтиловая мазь, Карталин еще и антисептики, а Акридерм помимо антисептического, обладает кератолитическим действием. Дайвонекс рассасывает псориатические бляшки, а серно-салициловая мазь способствует их заживлению.

Таблетки для орального приема

Для внутреннего приема назначают:

• антигистаминные средства Фенкарол, Диазолин – устраняют зуд;
• цитостатики – препараты, тормозящие деление клеток (Методжект еще и снимает воспаление);
• Циклоспорин – угнетает реакции иммунитета;
• продукты гомеопатии – Псориатен, Псорилом;
• аналоги витамина А – Изотретиноин, Ацитретин;
• седативные средства – успокаивают, снимают напряжение.

Альтернативное лечение

Основывается на применении новейших методик исцеления:

• хирургическое лечение по методике доктора Мартынова;
• ихтиотерапия – очищение кожи микроукусами лечебных рыбок;
• и фототерапия – нанесение на поврежденные участки фотоактивных веществ и стимуляция регенерации клеток кожи ультрафиолетовым облучением;
• криотерапия – воздействие на ткани низкими и сверхнизкими температурами;
• озонотерапия – внутривенное введение и насыщение клеток медикаментозным озоном;
• биорезонансная терапия – лечение пораженной кожи слабыми электромагнитными колебаниями.

Видео

Народные средства

Вылечить псориаз начальной стадии в домашних условиях пытались еще в давние времена, и некоторым действительно удавалось улучшить состояние кожи.

Как лечить и какими народными средствами:

Ванночки из трав: календулы, шалфея, ромашки или валерианы оказывают противомикробное и противовоспалительное действие.

Морская соль – устранит зуд ладоней, пальцев, тыльной стороны кистей, очистит от чешуек и корочек.

Профилактика

Избежать обострений и повторного появления псориаза на руках поможет соблюдение следующих мер:

• диета по Пегано – основывается на ограничении мяса, жирного, копченостей, сладостей и введении в рацион блюд, образующих щелочную среду и создающих кислотность (злаки, овощи, фрукты, кисломолочные изделия, зелень);
• увеличение потребления воды;
• полный отказ от вредных привычек;
• здоровый сон, отсутствие стрессов;
• солнечные ванны;
• увлажнение рук, избегать контакта с моющими средствами, туалетным мылом;
• остерегаться порезов, ран, ссадин.

Будучи всегда на виду, псориаз на руках – частая причина стресса, пониженной самооценки и социальной изоляции. Это не заразная болезнь и задача людей – жить с ней полноценной жизнью.