От чего может возникнуть зуд при псориазе и чем его снять?

Диета при псориазе

Для лечения и ремиссии просто необходима правильная диета при псориазе, так как очень важно знать что можно и что нельзя есть при псориазе, и в этом нам поможет таблица диеты при псориазе, в которой перечислены необходимые продукты и витамины для питания.

Основой диеты если у Вас является поддержание кислотно-щелочного баланса в организме. Причем щелочная реакция должна быть намного больше чем кислотная.

Поэтому ежедневный рацион продуктов при псориазе должен состоять на 65-75% из щелочеобразующих, и на 25-35% из кислотообразующих. В первую очередь щелочеобразующими являются овощи и фрукты. К кислотообразующим относятся продукты, содержащие белки крахмала, жиры и масла — мясопродукты, зерновые, сливки, сыр, картофель.

В первую очередь подразумевает большое употребление воды, в день её необходимо употреблять 7-10 стаканов. Еще лучше пить только очищенную дистиллированную воду и свежевыжатые соки.

Диета при псориазе: таблица продуктов

Из многочисленных рецептов и диет, распланированных и подобранных в процессе изучения этой болезни, более понятными и простыми для понимания остается диета при псориазе таблица продуктов и составление правильного питательного рациона полностью удовлетворяющего потребности питающегося.

Все таблицы с различными диетами находятся внизу страницы, пробуйте и решайте какая диета при псориазе подойдет Вам лучше.

Диета и питание при псориазе

Итак, некоторые правила и рекомендации питания при псориазе, и из чего должна состоять правильная диета:

1. Необходимо чтобы дневной рацион на три части состоял из свежих овощей и фруктов. Прежде всего, это салаты из свеклы, моркови и капусты. Также в основу диеты следует добавить корневой сельдерей, лук, чеснок, тмин, укроп, огурцы и др.
2. Еще одна часть рациона обязательно должна состоять из протеинов (семечки, сырые орехи, белок куриного яйца, нежирное мясо).
3. И последняя часть дневного рациона при псориазе — гречка, перловка, горох и бобы. Плюсом будет употребление натуральных сладостей — финики, изюм, курага.

Что нельзя есть при псориазе

В первую очередь, диета при псориазе должна быть без цитрусовых, шоколада, цельного молока с большой жирностью. Нельзя есть в больших количествах мёд и продукты, в состав которых входит красный пигмент, к таким относятся помидоры, перец, клубника и другие — именно эти продукты то, что нельзя есть при псориазе ни в коем случае.

Правильное питание при псориазе — залог хорошего состояния кожи, поэтому так необходимо свести на нет употребление кислого, острого, копченого, сладкого. Стоит также обратить внимание на потребление соли, и постараться сократить её потребление и других соленых продуктов.

Запрещенные продукты при псориазе, это те, которые могут оказывать аллергические реакции, которые крайне не желательны при лечении псориаза. Стоит особое внимание обратить на , его употребление необходимо резко ограничить.

Что можно есть при псориазе

Самое полезное в питании при псориазе это употребление растительных масел с полиненасыщенными кислотами в составе. Эти кислоты необходимы для обеспечения противовоспалительных и противоаллергических процессов в организме.

Для поддержания работы печени необходимо есть продукты с достаточным количеством клетчатки. Также клетчатка — это залог регулярного опорожнения кишечника, поддержание баланса минералов и обеспечение нормального обмена веществ.

Поэтому важными продуктами при псориазе будут различные салаты с растительным маслом, каша гречневая и овсяная, винегрет, говяжья печень, сыр, творог.

Для поддержания крепости стенок сосудов, здоровья кожи, ногтей, организму всегда необходимы витамины, а при псориазе их необходимость возрастает в разы.

Диета для больных псориазом также должна включать в себя витамины группы A, B и D. Кроме поддержания здоровья ногтей, волос и кожи, приводят в порядок состояние нервной системы.

В диету при псориазе обязательно должна быть включена свекла. В ней содержатся витамины группы В, провитамин А и большое количество органического натрия, йода, цинка, марганца, много железа, магния и т.д.

Голодание при псориазе

Диета при псориазе включает в себя обязательную очистку организма, и в этом нам поможет голодание при псориазе (в неделю примерно 20 или 30 часов голодания). Постарайтесь выделить один день на протяжении которого ничего не будете есть и пить, кроме дистиллированной воды. После дня голодания, на утро можете съесть салат из свеклы, моркови и капусты, выпить , а дальше снова по расписанию диеты.

Результат после голодания и соблюдения диеты при псориазе будет колоссальным, и уже через 2-3 недели можно почувствовать улучшения состояния организма. Не забывайте, что алкоголь при этом является не допустимым.

При поведении, когда неуклонно соблюдается диета при псориазе можно заметить, как изменится состояние кожи и не будет больше неудобств, мешающих свободной, спокойной жизни без явно заметных следов псориаза.

Таблицы диет и питания подробно (нажмите чтобы увеличить)

Мои источники:

Плейлист видео про псориаз (выбор видео в правом верхнем углу)

Поделиться с друзьями:

От чего может возникнуть зуд при псориазе и чем его снять?

Псориаз-это заболевание кожи, которое сопровождается шелушением кожного покрова и зудом. В привычной жизни это мешает людям, как физически, так и психологически. Поэтому многие люди, больные псориазом тратят много времени на то, чтобы избавиться от данной проблемы. В данной статье мы подробно рассмотрим почему же появляется зуд при псориазе, какие симптомы имеет и при помощи каких средств и методов можно от него избавиться.

Механизм развития

На начальной стадии данного заболевания, у человека появляется на кожном покрове сыпь, со временем она начинает шелушиться, в результате образуются бляшки разного размера. Эти бляшки начинают распространяться по всем частям человеческого тела, сначала люди чувствуют в местах бляшек покалывание, а потом это перерастает в нестерпимый зуд.

Зачастую зуд у больных псориазом людей появляется по следующим причинам:

1. На кожном покрове человека сформировалось большое количество радикалов, которые отсутствуют у здоровых людей.
2. В эпидермисе развивается отек сосочкового слоя, а под негативным воздействием окружающей среды возникает зуд.
3. В кожном покрове нарушена работа обменных процессов, все это приводит к появлению сыпи, шелушения и появляется зуд.

Причины

Зуд при псориазе может появиться по следующим причинам, а именно:

• Интоксикация организма.
• Проблемы с печенью.
• Нарушеная работа обменных веществ.
• Инфекционные и воспалительные процессы на коже.
• Заболевания нервной системы.
• Самолечение лечебными препаратами.
• Аллергия.
• Отсутствие правильного лечения псориаза.
• Смена климата.
• Заболевание пищеварительной системы.
• Воздействие химических и токсичных веществ на организм человека.

Симптомы

Зуд при псориазе появляется сразу после того, как на теле появятся первые высыпания, которые и являются начальным этапом в развитии воспалительного процесса на кожном покрове. При этом бляшки появляются на локтях, коленях, пальцах верхних и нижних конечностей, а так же на лице, голове и паховой области.

Появление зуда зависит от стадии развития заболевания:

1. При обострении псориаза, больной ощущает максимально интенсивный зуд, а все потому что на теле в этот период появляются высыпания и образуются бляшки.
2. Легкое покалывание появляется только когда новые высыпания прекращают появлятся, а старые бляшки уменьшаются в размере.
3. В момент регресса, как правило зуд практически не беспокоит человека, а все неприятные ощущения исчезают.

Чем снять?

Убрать сильный зуд при псориазе, можно лишь в том случае если использовать комплексное лечение и придерживаться всех рекомендаций врача. А так же рекомендуется принять меры и направить все свои силы на наступление ремиссии, тогда зуд и другие неприятные ощущения отступят. Итак, рассмотрим более подробно какие лекарственные средства помогут избавиться от зуда.

Таблетки и мази

При псориазе врач рекомендует принимать следующие средства:

1. Салициловая мазь. Способствует снятию воспаления, имеет антисептическое действие, отлично заживляет поврежденные участки кожи, препятствует появлению жжения и зуда.
2. Кальципотриол. Особенностью данной мази является то, что в ее составе содержится витамин Д. Средство оказывает положительное влияние на кожу, уменьшает площадь пораженных участков кожного покрова, предотвращает развитие зуда.
3. Цинковая мазь. При регулярном использовании мази, можно избавиться от шелушения, раздражения и зуда. А все благодаря тому, что средство обладает антисептическим, противовоспалительным и подсушивающим эффектом.
4. Берестин. В состав данного средства входит березовый деготь, который нормализует кровоснабжение кожи, ускоряя тем самым процесс регенерации.
5. Нафталинавая мазь. Обладает обезболивающим и противозудным эффектом. Средство не рекомендуется использовать в момент обострения псориаза, иначе это может привести к осложнению.
6. Карталин. Снимает воспаление и зуд, а так же нормализует метаболизм в клетках кожи.
7. Лекарственные препараты, в состав которых входят гормоны. Лечение данными препаратами нужно только по назначению врача, иначе это может привести к другим более серьезным проблемам, например, дистрофические процессы в эпидермисе или проблемы с внутренними органами.
8. Антигистаминные средства. Предотвращают развитие аллергии, что способствует избежать зуда и его усугубление.

Физиотерапия

Чтобы избавиться от зуда и высыпаний, лечащий врач назначает физиотерапию. Основой физиотерапии являются ультрафиолетовые лучи, которые оказываю положительное воздействие на пораженные участки кожи. А происходит это за счет ультрафиолетового излучения волнами, имеющими разную длину. Специалисты назначают как единичные процедуры, так и курсовые, все зависит от стадии заболевания псориаза.

Однако, наибольшей эффективностью при лечении данного заболевания, является ПУВА-терапия. Нередко для физиопроцедур при псориазе используют ультразвук, жидкий азот или магнитное излучение.

Как избавиться народными средствами?

Для избавления от жжения и зуда при псориазе, некоторые люди используют народные средства. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные средства:

• Растительные масла. Используют для устранения зуда при псориазе путем обрабатывания пораженных участков. Вместо данного средства, разрешено использовать кокосовое, оливковое или миндальное масло. Для избавления от зуда, масло необходимо подогреть до температуры человеческого тела, нанести на кожу, продержать на протяжении нескольких часов, а потом смыть в проточной воде.
• Кора дуба. Перед применением нужно приготовить настой, а для этого нужно 2 ст. л. измельченной коры дуба залить 210 мл. кипятка, настаивать на протяжении получаса, процедить и добавить 100 мл. глицерина. После этого, данным настоем необходимо обрабатывать участки с высыпаниями 2-3 раза в день.
• Настойка мелиссы. Для приготовления настоя из мелиссы потребуется 2 ст. л. растительного экстракта, которые необходимо залить 210 мл. кипятка и настаивать на протяжении 10-20 минут. Применять мелиссовую настойку нужно внутрь, выпивая полученный объем за 2-3 приема в сутки.

Профилактика

Для того, чтобы предотвратить появление зуда при псориазе, рекомендуется соблюдать следующие меры профилактики:

1. Создать определенные бытовые условия, при которых человек, страдающий от псориаза сможет отдохнуть и набраться сил.
2. Использовать одежду и обувь, изготовленную из натуральных материалов, одеваться по погоде.
3. Обеспечить себе спокойное окружение, избегать стрессовых ситуаций и нервного напряжения.

Для того, чтобы избежать развитие рецидивов заболевания и облегчить свое состояние при псориазе, нужно внимательно относится к своему здоровье и выполнять все рекомендации врача. А при появлении первых симптомов, нужно незамедлительно обратиться к специалисту за консультацией и лечением и тогда, вполне можно избежать возможных последствий.

Полезное видео

Предлагаем к просмотру видео на тему «Зуд при псориазе: лечение, чем снять и как избавиться?»:

Псориаз чешется или нет?

Чешется ли псориаз – волнительный вопрос для пациентов с таким диагнозом. Ведь кроме косметического дискомфорта они боятся страдать и от зуда. Чем снять зуд при псориазе и как минимизировать раздражение кожи на фоне патологии, рассмотрим в этой статье.

Чешется ли псориаз?

Псориатическое поражение кожи характеризуется появлением на её поверхности белесых или даже сероватых бляшек, под которыми активно формируется новый кожный покров. Появление таких корок сопровождается не только тянущими ощущениями на коже, но и зудом. Псориаз без зуда редко когда встречается, да и то только на ранней стадии. Не всегда чешется псориаз в том случае, если пациент принимает антигистаминные препараты, являясь аллергиком. Также зуд при псориазе в части случаев не воспринимается пациентом при высокой стрессоустойчивости.

По данным статистики, каждый пятый пациент с псориазом спокойно переносит зуд и , и может контролировать себя не расчесывать псориатические бляшки. А вот сильно псориаз чешется при появлении стрессового фактора.

Чешется ли псориаз на начальной стадии?

Первичная стадия заболевания характеризуется вялым течением. Псориаз на начальной стадии чешется совсем мало, поскольку заболевание только лишь начинает проявляться, и не включились все патологические механизмы, провоцирующие зуд. Когда чешется псориаз, причины нужно искать в патогенезе этого заболевания – при ороговении клеток кожи высвобождается большее количество свободных радикалов, что вызывает отечность на поверхность кожного покрова. Следствие отечности – тотальный или локальный зуд на теле пациента.

Если уже с самого начала пациент будет расчесывать псориатические высыпания, тогда патология значительно усугубится, и зуд будет постоянно присутствовать, существенно ухудшая течение заболевания. Чешется псориаз на теле в начальной стадии даже от малейшего стресса для организма – изменения температуры, смены белья из другого материала. Если у пациента локализован , то он может чесаться от смены средства ухода.

Чем снять зуд при псориазе

Снять зуд при псориазе можно различными способами. На первом месте стоит употребление антигистаминных препаратов, которые блокируют выработку гистамина, и снимают отечность. Помогает от зуда при псориазе Супрастин, Эдем, Диазолин и другие. Поскольку не все средства одинаково действуют, подбирать оптимальный антигистаминный препарат нужно индивидуально.

Если постоянно чешется псориаз, что делать с таким упорным симптомом подскажет врач – он даст назначения, направит на сеансы облучения ультрафиолетом, порекомендует фитотерапевтические сборы. Избавиться от зуда при псориазе можно при помощи санаторно-курортного лечения, бальнеологических курортов. Если убрать зуд при псориазе с первого раза не удается, врачи продляют курс лечения.

Сыпь при псориазе на теле

Высыпания на коже при псориазе возникают довольно часто, особенно, если пациент аллергик. Могут появиться неприятные симптомы при инфицировании поверхности кожного покрова в результате расчесывания тела. Иногда при псориазе после загара появляется сыпь – пораженная кожа очень сильно реагирует даже на самый незначительный раздражитель.

Сыпь при псориазе (фото 3) может напоминать обычную крапивницу. Если высыпания при псориазе нагнаиваются, инфекция может проникнуть в кровь, и сыпь будет возникать по всему телу. С целью недопущения такой ситуации сыпь на теле при псориазе необходимо сразу обрабатывать антибактериальными мазями. Это даст возможность остановить патологический процесс. Параллельно для заживления врач назначит кератолитические средства, редуцирующие препараты. При высыпаниях на волосистой части головы рекомендованы специальные шампуни, а локализованные в области половых органов обрабатываются мазями и кремами от псориаза со смягчающим эффектом.

Мазь от зуда при псориазе

Все мази от зуда при псориазе можно условно разделить на гормональные и не гормональные. Врачи предпочитают на начальном этапе не применять гормональные средства, но при упорном отсутствии эффекта именно гормональные мази обеспечивают положительную динамику. Отличные показатели имеют мази Фторокорт, Унидерм, Флуцинар, Лоринден. Хорошие результаты при лечении дает – по отзывам пациентов после применения мази зуд существенно снижается. Помогает мазь от зуда при псориазе Кальципотриол, салициловая мазь, Карталин, Цитопсор. Сушит и снимает раздражение цинковая мазь, но наилучшим средством от зуда по мнению многих пациентов является крем Дермовейт. Он существенно осветляет пятна при псориазе (см. фото), делает кожу ровнее, снимает жжение и отечность.

Мои источники:

Плейлист видео про псориаз (выбор видео в правом верхнем углу)

Поделиться с друзьями: