Как с помощью массажа избавиться от псориаза?

Совместим ли массаж с псориазом

Псориазом принято называть заболевание, протекающее в хронической форме, во время которого происходит . Причиной развития недуга является генетическая предрасположенность, но пока учёные не смогли определить точную этиологию заболевания. К одной из версий также относят проблемы почек и печени, в результате чего через кожу происходит выведение шлаков, токсинов. Болезнь проявляется характерными бляшками, которые быстро формируются и созревают, после чего начинается процесс шелушения.

Массаж при псориазе не запрещен.

Многие больные задаются вопросом, можно ли делать массаж при псориазе. Все дерматологи положительно смотрят на эту методику терапии. Точечный массаж при псориазе позволяет облегчить состояние больного, так же, как соблюдении всех рекомендаций лечащего врача, включающих , физиотерапевтические процедуры.

Особенности и правила массажа

Главные преимущества массажа заключаются в активизации кровообращения, а также в улучшении метаболизма в коже. Благодаря этой процедуре сокращается количество рецидивов, проходит чувство дискомфорта. Врачи рекомендуют пройти курс лечения в 15 – 20 процедур, на две недели сделать перерыв и снова повторить терапию. И так продолжать до 5 раз.

Перед массажем стоит ознакомиться с определёнными правилами, которые должны быть соблюдены:

К лечебной методике прибегают только в период ремиссии.
Псориатические бляшки нельзя трогать, так как целью терапии является рефлекторное воздействие на организм, а не прямое на поражённые участки тела.
Масла и кремы стоит наносить только по окончании сеанса. Использование этих средств направлено на усиление эффекта от процедур, а также они успокаивают кожу.
У массажиста должны быть чистые, сухие руки.

Благодаря воздействию точечной и рефлекторной терапии на всё тело происходит нормализация психоэмоционального состояния пациента. Считается, что больной может самостоятельно научиться массажу. Для этого можно посетить специальные курсы (понадобится около трёх занятий) или изучить медицинскую литературу.

Во время сеанса следует придерживаться такой последовательности:

В первую очередь, происходит воздействие на точки, которые отвечают за общее состояние органов и организма в целом. Это позволяет активировать иммунитет, устранить нарушения, которые были вызваны сбоями в работе нервной системы. Также у человека, страдающего от псориаза, наблюдается восстановление циркуляции энергии в лёгких, почках и дыхательных путях.
Затем приступают к воздействию на сегментарные акупунктурные точки, в основном они расположены вдоль позвоночника.
И в заключение – массирование точек, находящихся на поражённых участках кожи.

Когда массаж сделан, дополнить его можно моксотерапией, которая заключается в прогреве кожи с помощью специальной сигары – моксы. Это средство изготовлено из лекарственных трав, в его составе имеется полынь, температура горения которой помогает осуществлять оптимальное воздействие полезных веществ.

Необходимо также, чтобы массаж делался поглаживающими движениями по окружности, а после постепенно специалист передвигался к центру, где скопилось воспаление. На протяжении сеанса массажист последовательно выполняет воздействие на все точки, их общее количество должно достигать максимум восьми. Общие точки нужно массировать, надавливая и делая круговые движения по часовой стрелке. Сначала применяют слабую силу давления, после усиливают нажатие, при этом палец должен задерживаться при нажатии в одной точке. Вращения выполняются четыре раза.

Локальный массаж происходит с помощью вращательных тонизирующих движений, при этом нажатия на тело сильные, по несколько раз в секунду. Работа над каждой точкой выполняется до нескольких минут. Если имеются показания, а именно псориатические высыпания, больному разрешается проводить такие сеансы ежедневно. Всё это время лечащий врач следит за состоянием больного и если видит ухудшение, может принять решение прекратить терапию.

Народная медицина

Читайте также: Что делать если при псориазе чешется тело

Народная медицина подразумевает во время данной терапии. Эту процедуру лучше выполнять после принятия ванны или бани. Так, медовая масса наносится на поражённые участки тела, после чего больному необходимо приступить к лёгкому похлопыванию ладонями, пальцами. Медовый массаж должен длиться до тех пор, пока смесь не начнёт терять липкость и не станет серой. После этого бляшки становятся алыми, так как в них осуществляется активное выделение токсинов, солей, которые накопились в организме. Когда процедура с мёдом завершена, необходимо использовать увлажняющий крем, который поможет коже успокоиться. Рекомендуется , выполняющей противовоспалительную и заживляющую функции.

Всего пару сеансов, и состояние кожного покрова значительно улучшится, а сами бляшки перестанут распространяться на новые участки тела. Медовым методом можно полностью устранить псориатические высыпания. Стоит отметить, что во время применения медового массажа заживление на разных участках тела происходит разными темпами. Больные, которые пробовали данный метод, отмечают, что где-то улучшение произошло достаточно быстро, а на некоторых участках симптоматика исчезала очень медленно.

Специалисты советуют и после прекращения курсов медового массажа продолжать применение прополисной мази. Благодаря средству уменьшаются шелушение и зуд. Ещё одна важная рекомендация: перед тем как начинать медовый массаж, следует провести тест на аллергическую реакцию. Для этого пчелиный продукт наносят на небольшой участок кожи, а через определённое время смывают и следят за кожной реакцией.

Профилактика псориаза

Каждый человек, чтобы избежать развития псориаза, должен запомнить основные меры профилактики:

необходимо беречь организм от инфекционных болезней, травмирования;
добавить в меню большое количество в сыром виде;
отказаться от употребления острой пищи, жирного мяса, сигарет и алкоголя;
предотвращать психическую нагрузку, не переутомляться, сохранять спокойствие;
при обострении забыть о слишком горячей еде и не употреблять раздражающие медикаменты.

Массаж считается лечебной мерой, он позволяет поддержать физическое и психоэмоциональное состояние больного. Важно отметить, что его нужно использовать в соответствии с показаниями. Благодаря этим сеансам у страдающего от псориаза улучшается общее самочувствие, за счёт чего продлевается ремиссия. При условии правильного выполнения всех рекомендаций, уже на 10 день виден эффект, а ещё через 10 дней – значительные улучшения на коже.

Как с помощью массажа избавиться от псориаза?

Массажем называют комбинирование различных способов воздействия на ткани тела. Существует большое разнообразие видов массажа: точечное воздействие, массаж при псориазе, антицеллюлитный и др. Выбирая вид такого воздействия при псориазе, необходимо обращать внимание на противопоказания к проведению процедур.

Польза точечного массажа

Техника точечного воздействия заключается в надавливании на точки, обладающие биологической активностью. Если точки были выбраны правильно, в теле появится ломота, «мурашки».

Точечное массирование включает в себя следующие способы воздействия:

Поглаживание: подушечками большого или среднего пальца нужно производить круговые движения. Данная техника применяется для массирования головы, лица, шеи и рук.
Разминание: нужно двигать подушечкой большого или среднего пальца по часовой стрелке.
Надавливание: кончиком большого пальца следует делать вращательные движения, сила надавливания должна постепенно возрастать.
Захватывание: с помощью большого, указательного и среднего пальцев нужно обхватить точку и делать вращательные движения.
Вибрация: большой и указательный пальцы нужно приложить к точке, затем начать быстрое колебание.
Успокаивающие движения выполняются медленно, с глубоким нажимом и без отрыва пальцев от тела.

Такая процедура поможет справиться с болью (голова перестает болеть примерно спустя 10 минут), укрепить иммунитет, способствует улучшению метаболизма и помогает при псориазе.

Делать массаж при псориазе следует сухими и чистыми руками, не нужно применять в процессе кремы или , чтобы не спровоцировать негативную реакцию кожи. Курс терапии должен проводиться только в период ремиссии. Лекарственные средства наносятся на пораженные участки после массажа, чтобы усилить его эффект. Псориаз невозможно излечить с помощью массажной процедуры, но можно снять его симптомы.

Врач может запретить процедуру при следующих состояниях:

открытая форма туберкулеза;
обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
болезни крови;
наличие опухолей и новообразований.

Медовый массаж

Медовый массаж оказывает подтягивающее воздействие на кожу, делает ее эластичной и шелковистой. Такой вид воздействия на кожу нормализует кровоток, раскрывает поры, способствует лечению остеохондроза и помогает корректировать фигуру.

Техника проведения процедуры:

легкими движениями разогревают тело;
затем нужное количество меда равномерно распределяется между ладонями;
похлопываниями оставляют небольшое количество меда на коже, чтобы он начал впитываться в поры;
после похлопываний ладони прижимаются к коже и резко отстраняются от нее.

Если действия выполняются правильно, через некоторое время появится бело-серая плотная масса, а кожный покров начнет краснеть.

Для видимого результата необходимо около 8 процедур, которые должны проводиться через день.

Мед подходит для облегчения симптомов псориаза благодаря своим заживляющим и противомикробным свойствам. Мед способствует очищению кожи, снижению болевых ощущений. Часто применяется прополис, он подходит как для наружного, так и для внутреннего применения.

Противопоказания:

аллергия на мед;
гипертония;
варикоз;
диабет.

Лучше воздержаться от процедуры при наличии густого волосяного покрова.

Антицеллюлитный массаж

Целлюлит многими воспринимается как косметический недостаток, с которым нужно бороться. Одним из решений может стать антицеллюлитный массаж.

Показания:

наличие целлюлита;
борьба с жироотложениями;
нарушение клеточного обмена веществ.

Противопоказания:

высокая температура тела;
плохая свертываемость крови;
порезы, гнойные образования на коже;
варикоз;
заболевания сердечно-сосудистой системы.

Выделяют следующие виды антицеллюлитного массирования:

поверхностное воздействие (заключается в поглаживании и растирании кожных покровов, нужно массировать в направлении к лимфатическим узлам);
локальное антицеллюлитное воздействие (подразумевает воздействие на кожу выбранного участка тела);
лечебный локальный антицеллюлитный массаж (проводится с составами на основе водорослей и меда).

Этапы антицеллюлитной процедуры:

Разминание подразумевает сжатие и разжатие мышц. Разминание проводится вдоль мышцы к ягодице от колена.
Катание: небольшой участок кожи захватывается пальцами и разминается, затем следуют круговые движения пальцами.
Поколачивание осуществляется ребрами рук в области бедра и ягодицы.

Поверхностное антицеллюлитное массирование можно применять для облегчения симптомов псориаза. Процедура способствует отшелушиванию лишних чешуек кожи, усиливает прилив крови к кожным покровам. Если при псориазе появляются гнойники, массаж проводить нельзя.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж начинают с растирания области массирования до покраснения кожи. После этого этапа на кожу наносится масло или иное подходящее косметическое средство. Затем проводится сама процедура с помощью оборудования, которое определяется видом вакуумного массажа.

Вакуумное массирование подразделяется на 2 вида: с помощью банок и с применением динамической насадки.

К противопоказаниям относятся:

аллергия;
варикоз;
кожные заболевания;
заболевания сердечно-сосудистой системы.

Вакуумная процедура длится около 40 минут, для видимого эффекта необходимо провести примерно 15 процедур с интервалом в 2-3 дня. При псориазе ни в коем случае нельзя проходить сеансы вакуумных процедур, так как это приведет к обострению болезни и ухудшению состояния.

Заключение

Массаж является отличным способом расслабиться, укрепить здоровье, улучшить внешний вид. В зависимости от личных предпочтений можно выбрать тот вид процедуры, который будет наиболее подходящим. При псориазе необходимо проконсультироваться с дерматологом, чтобы он подобрал подходящий вид массажа, который не навредит, а принесет пользу и улучшит состояние больного.

Выпадают ли волосы при псориазе на голове

Псориаз — это хроническое дерматологическое заболевание аутоиммунного характера. Самым выраженным его симптомом является образование обширных красных пятен, покрытых сухими корками грязно-белого цвета. Очень часто очаги поражения возникают на голове, добавляя к физическим немалые моральные страдания. Поэтому многих пациентов волнует вопрос: правда ли, что при псориазе на голове выпадают волосы вплоть до полного облысения?

Причины выпадения волос при псориазе

Псориаз на голове действительно сопровождается повышенным выпадением волос. Если в нормальном состоянии их количество составляет до 100 единиц в сутки, то при наличии очагов поражения может удвоиться и даже утроиться.

Причиной является не столько само заболевание, сколько факторы, которые его спровоцировали. Это могут быть хронические болезни внутренних органов, в частности, желудочно-кишечного тракта, печени или желчевыводящих путей, которые приводят к нарушению обмена веществ в организме. Уменьшившийся в результате этого приток питательных компонентов к волосяным фолликулам провоцирует усиленную потерю волос. Такое же влияние оказывают патологии эндокринной системы, также считающиеся одной из причин появления псориаза.

Немаловажным фактором, вызывающим выпадение волос, является состояние нервной системы пациента. Неприглядный вид пораженных участков, которые чаще всего находятся на открытых местах, сильный зуд и жжение делают человека раздражительным. Излишняя эмоциональность и нервозность приводят к структурным изменениям кожного покрова и увеличивают количество потерянных волос, а заодно провоцируют обострение заболевания и появление новых очагов поражения.

Если при псориазе выпадают волосы, следует уделить повышенное внимание лечению хронических заболеваний, а также сохранять спокойствие и душевное равновесие, поскольку эти факторы могут спровоцировать обострение заболевания.

Вероятность облысения

Может ли псориаз в волосистой части головы привести к полному облысению? В подавляющем большинстве случаев этого не произойдет. Ведь пораженные заболеванием участки располагаются на поверхности кожи, а волосяные луковицы находятся гораздо глубже. Но вероятность полной потери волос на очагах заболевания существует. Это возможно в следующих случаях:

Нестерпимый зуд провоцирует расчесывание пораженных участков. При этом происходит срывание корочек, на коже появляются открытые раны, в которые могут попасть патогенные микроорганизмы. В результате развивается вторичная инфекция, сопровождающаяся воспалением не только наружных покровов, но и глубинных слоев. Волосяные фолликулы отмирают, следовательно, теряются волосы.
При механическом повреждении или неправильном лечении может возникнуть ситуация, когда волос не обламывается у прикорневой зоны, а выпадает вместе с луковицей. В этом случае образуется небольшой бугорок. Восстановление волосяных фолликулов требует немало стимулирующих средств и времени, поэтому у пациента долгое время могут сохраняться проплешины.

Чтобы избежать облысения, следует при появлении первых симптомов псориаза обратиться к компетентному дерматологу или трихологу. При своевременно начатом комплексном лечении можно предотвратить появление нежелательного симптома.

Как сохранить волосы

Псориаз относится к заболеваниям, этиология которых до сих пор не выяснена до конца. К сожалению, действенного препарата от этой болезни тоже пока не существует. Поэтому усилия медиков направлены:

на уменьшение симптомов;
на усиление защитных сил организма для сопротивления болезни.

Остановить выпадение волос при хроническом псориазе можно при помощи процедур, способствующих их укреплению. Это может быть массаж, а также физиотерапевтические методы: иглоукалывание, моксотерапия. Пациентам назначаются успокаивающие и седативные препараты, позволяющие снять излишнюю нервозность и антигистаминные лекарства, которые помогут справиться с зудом.

Большая роль в сохранении и восстановлении волос отводится наружным препаратам — мазям, кремам, а также шампуням и различным маскам.

Маски

Нехватка витаминов и минеральных веществ в организме является одной из причин псориаза. Это сказывается и на внешнем виде волос: они становятся редкими и тусклыми, часто ломаются и выпадают.

Помочь насытить кожу головы необходимыми веществами способны витаминные маски.

Подогреть 0,5 л жирного кефира или домашней простокваши. Добавить 2 столовые ложки оливкового и 1 столовую ложку репейного масла. Нанести на волосы, закутать полотенцем и выдержать 2 часа. Затем вымыть голову шампунем.
Желток одного яйца соединить с 1 столовой ложкой коньяка, 1 столовой ложкой репейного масла и небольшим количеством теплой воды. Добавить содержимое 2 капсул препарата Аевит или по 2 капли масляного раствора витаминов А и Е. Намазать на пораженные места, надеть полиэтиленовую шапочку. Через 1 час тщательно вымыть голову шампунем и ополоснуть отваром трав — чистотела, череды, ромашки, корневища аира. Для приготовления отвара столовую ложку растительного сырья заливают стаканом кипятка, держат 10—12 минут на водяной бане, процеживают после остывания.
Пропустить через мясорубку 2 средние луковицы, добавить 2 столовых ложки сметаны и 1 столовую ложку оливкового масла. Волосы предварительно смочить, обильно нанести маску и укутать на полчаса. По окончании процедуры вымыть голову обычным способом.
Хороший результат дает втирание в кожу касторового масла, в состав которого входят олеиновая, пальмитиновая и другие жирные кислоты, питающие ослабленные фолликулы. Масло втирают в пораженные области, затем надевают на голову полиэтиленовую шапочку и укутывают полотенцем. Спустя 3—4 часа волосы моют при помощи шампуня.

Лечебные шампуни

При псориазе волосистой части головы следует отказаться от использования обычных шампуней, в состав которых входят красители и отдушки, способные усугубить течение заболевания. Предпочтение следует отдать препаратам, которые содержат такие компоненты:

березовый деготь;
кетоконазол;
пиритионат цинка;
салициловая кислота.

В состав средств для мытья волос при псориазе должны входить натуральные растительные масла — оливковое, репейное, касторовое и другие.

Некоторые препараты содержат кортикостероиды, усиливающие их противозудное и антивоспалительное свойства и способствующие уменьшению проявления симптомов заболевания.

Шампуни, применяемые для усиления волосяных луковиц и предотвращения массового выпадения волос при псориазе, можно разделить на следующие группы:

гормональные — Этривекс, Клобекс, Капекс;
дегтярные — Фридерм-деготь, Либридерм-деготь, Альгопикс, 911 дегтярный;
на основе пиритиона цинка — Циновит, Фридерм-цинк, Либридерм-цинк, Скин-Кап;
противогрибковые — Низорал, Кето плюс, Келюаль.

Шампуни, рекомендуемые для использования при псориазе головы, являются лечебными средствами, имеющими противопоказания и побочные эффекты. Следует внимательно изучить аннотацию и выполнять назначения дерматолога или трихолога.

Другие рекомендации

Избежать усиленной потери волос при псориазе можно не только применением специальных средств. Для этого необходимо соблюдать несколько несложных правил:

для расчесывания использовать щетку с мягкой натуральной щетиной;
воздержаться от сушки волос феном;
в сильную жару или мороз обязательно носить головные уборы;
избегать сложных причесок, требующих применения гелей, муссов и лака;
не пользоваться краской для волос.

Рекомендуется соблюдать специальную диету, исключающую продукты, которые могут вызвать аллергию.

В рацион необходимо включить овощи и фрукты, богатые витаминами группы В, а также Е и А, способствующие росту волос и оздоровлению кожи. По назначению врача можно принимать специальные витаминные комплексы — Перфектил, Мерц-Бьюти, Пантовигар, Фитовал.

При увеличении количества выпавших волос важно не заниматься самолечением, а сразу же записаться на консультацию к специалисту. Правильный диагноз и вовремя начатое лечение обеспечат скорейшее избавление от симптомов псориаза и станут залогом красивой шевелюры.