Лечебные источники при лечении псориаза приносят облегчение

Термальные источники в Турции на карте, польза, цены: Памуккале, Даламан, Бурса, Ялова

Турция предлагает туристам не только возможности для отдыха, но и для лечения. В стране насчитывается 1600 термальных источников, 190 из которых известны целебными свойствами. Их температура варьируется от +20 до 110°, а на 1 литр приходится 5 мг полезных элементов. За сравнительно бюджетные цены санатории предлагают термомассажи, лечебные и грязевые ванны.

Немного о пользе геотермальных источников, грязей

Минеральная вода из термальных источников зарождается благодаря трещинам в земной коре, сквозь которую и поступают полезные для здоровья минералы. Можно купаться в минеральной воде (так минералы поступают напрямую через кожу, размягчая и увлажняя её), можно принимать её внутрь.

Лечебные процедуры показаны при:

• кожных заболеваниях (псориаз, экзема);
• болезнях сердца и сосудов;
• заболеваниях дыхательных путей (бронхит, астма);
• нарушениях опорно-двигательного аппарата (ревматизм, артрит, остеохондроз);
• неврологических заболеваниях (невроз).

Со дна термальных бассейнов добывают лечебную грязь. Её применяют напрямую или добавляют в различные лечебные смеси.

Приём термальных ванн и грязевые маски могут быть противопоказаны при:

• беременности;
• стенокардии;
• атеросклерозе;
• активном туберкулёзе.

Если противопоказания имеются, но желание отправиться на источники всё-таки есть, стоит проконсультироваться с врачом.

Водолечение зимой и летом

Когда зимой процветает горнолыжный туризм, термальные источники не прекращают свою работу, хотя температура воды значительно, но не критично падает. Многие предпочитают лететь в Турцию именно в зимние и весенние месяцы, так как цены на размещение в комфортабельных отелях снижаются.

По мнению турецких журналистов, четвёрку лучших термальных отелей для отдыха зимой составляют:

• Cam Thermal Resort & Spa, Кызылджахамам.
• Kaya Thermal, Измир.
• Ramada Resort Kaz Daglari, Балыкесир.
• Doga Thermal Health & Spa, Денизли.

Стоимость лечебных программ в различные месяцы отличается. Оздоровительный бизнес в Турции продолжает развиваться, поэтому открывается больше полноценных медицинских комплексов, способных предложить обширные программы.

Бальнеологические курорты

Турецкие термальные источники предлагают все виды бальнотерапии, но нужно заранее удостовериться, что там, куда турист направляется, присутствуют необходимые для лечения химические элементы. Каждый источник лечит определённые заболевания.

Памуккале

Памуккале – самый известный из турецких термальных курортов. В его водах особенно много кальция.

На территории курорта расположено несколько бассейнов с 17 разными видами термальных вод. Из лечебных процедур местные санатории предлагают грязевые ванны и минеральную воду из источников – они помогают при заболеваниях костей, сердца и сосудов. Температуры в бассейнах достигают 36°.

Термальные источники в Памуккале есть в отелях Collosae Hotel Thermal (5 звёзд) и Herakles Thermal Hotel (3 звезды). Хотя по степени комфортабельности варианты различаются, они оба предлагают оздоровительные программы для разных заболеваний.

Цены на лечение в Памуккале не очень велики – один день может обойтись всего в 70€ (на многих европейских курортах цена за день – вдвое выше). Приезжая не целенаправленно на лечение, а как турист, нужно внести входную плату – 15€.

Измир

В Измирских термальных источниках часто восстанавливаются после сложных операций, лечат ревматизм и дерматологические заболевания. В предместьях города стоит четырёхзвёздочный Balcova Termal Hotel – по сравнению с вариантами в самом Измире, он расположен гораздо ближе к побережью Мраморного моря.

В пятизвёздочном Kaya Izmir Thermal & Convention предложен более широкий спектр оздоровительных программ. Здесь можно вылечить ревматизм, болезни суставов и ортопедию. Лечебные процедуры включают в себя не только воду, но даже использование электричества. Хотя гостиница расположена в городском центре, её окружают сосны, а из окон открывается приятный вид на Измирский залив.

Афьон

Ежегодно в Афьон, считающийся турецкой термальной столицей, съезжаются до 700 000 человек одновременно. Афьонские источники входят в список семи самых полезных термальных источников мира и считаются первыми по качеству по всей Европе – в состав различных бассейнов входят 36 полезных элементов.

В предместье города также произрастают маковые поля, благодаря которым город и получил своё название («афьон» с турецкого – «опиум»). Сейчас опиум используют для изготовления лечебных препаратов.

В 13 км от самого города есть термальный комплекс Корел Термат Резорт. Комплекс стоит на пересечении основных турецких магистралей, соединяющих крупные города – Стамбул, Анкару, Анталью и Измир.

В термальных источниках на территории комплекса содержатся фтор, кальций и бром. Также в городе есть пятизвёздочный Orucoglu Termal Resort: термальная вода здесь заменяет питьевую, из-под крана. Помимо грязевых ванн, можно принимать молочные.

Дальян

Между крупными туристическими курортами Мармарис и Фетхие лежит небольшой термальный курорт Дальян, получивший своё название благодаря одноимённой реке, протекающей тут же. Местные источники богаты серой. Наиболее известный комплекс Thermemaris Spa & Termal имеет всего 4 звезды, зато пляж расположен всего в 800 м.

Добраться до Дальяна можно на самолёте – неподалёку от курорта работает аэропорт Даламан.

Ялова

Термальные источники в Турции известны очень давно, и Ялова – лучшее тому доказательство. Об этом курорте известно, что сюда любил приезжать сам Ататюрк – не только купаться, но и дышать горным воздухом. Чаще всего сюда предлагают ехать пациентам с нарушением метаболизма и болезнями желудочно-кишечного тракта.

Доехать до Яловы можно из Стамбула – дорога займёт всего пару часов. Из пристани Еникапы отправляется паром, добраться можно также и на общественной маршрутке – на ней должна быть табличка «Termal». Некоторые отправляются в Ялову с экскурсией, но проводят там меньше времени.

Город обладает устроенной инфраструктурой – здесь есть множество мест общественного питания, сауна, крупный универмаг, стоит государственная гостиница Ялова Термаль. В Ялове также открыт дендрологический парк, в котором растут тысячи редких цветов и деревьев.

Кангал

Также в двух часах от Стамбула, в горах, есть термальный источник Кангал, известный анти-псориазными санаториями. Причина этому – уникальные рыбы, обитающие в Кангале. Здесь целенаправленно разводят два их вида: первый, Оператор, поднимает отмершие клетки на поверхность; второй, Терапия очищает кожу.

В состав воды также входят цинк и селениум, входящие в химический состав источников. Курс лечения составляет 3 недели: из них нужно ежедневно проводить в воде не меньше 8 часов и употреблять внутрь не меньше 2 л воды. Соблюдение диеты не требуется.

Вода в бассейнах достигает температуры +37°.

Кызылджахамам

Кызылджахамам – целый уезд, расположенный в 65 км от Анкары, другого термального курорта. В водах Кызылджахамама много щёлочей, углекислого газа и солей, благодаря чему она не только полезна для здоровья, но и приятна на вкус. Температура воды может подниматься до +42°. Местные санатории предлагают физиотерапевтическое лечение.

Помимо лечебных термальных источников, здесь есть множество хвойных деревьев, растущих в лесах и парках. Именно здесь стоит Соксу, известный национальный парк.

Эрзурум

Неподалёку от Эрзурума расположена деревня Акдаг, построенная как раз на месте геотермального источника. Термальные бассейны не ограничены и не закрыты крышей, поэтому чаще всего в них купаются мужчины. Сера и уран, обнаруженные в грязи источника, помогают против кожных заболеваний и нарушений работы желудочно-кишечного тракта.

Кроме Акдага, в Эрзуруме есть:

• против болезней желудка – Сюнгерджи, Чорак;
• против болезней желчного пузыря и печени – Хеленк, Асбога, Гелингелди, Меман;
• против болезней почек – Эрзурум Маден Сюю.

Передвигаться по округу можно на общественном транспорте или на такси.

Генен

Термальные источники в Турции есть и на западе страны – в Генене, в 20 км от побережного моря. Термальные источники располагаются на территории парка, занимающего 7 Га – территория входит в список объектов Европейской СПА-Ассоциации. В состав воды входят бикарбонаты, хлориды и сульфаты. Чаще всего сюда приезжают с неврологическими и ревматическими заболеваниями.

Добираться до Генена лучше из Балыкесира или Бандырма – здесь можно сесть на прямую маршрутку, дорога займёт всего час. В сами Балыкесир и Бандырм можно доехать на автобусе из более крупных турецких городов (Стамбул, Измир, Анкара) или на пароме за два часа.

Чекирге

Источники Чекирге находятся неподалёку от Бурсы – некогда столицы Османской Империи. Этот курорт известен едва ли не дольше всех остальных: его первые упоминания появляются уже в летописях о царствовании Юстиниана. В составе воды есть магний, кальций, сера и другие полезные элементы.

Санатории расположены у бань Йени Каплика, построенных в XVI веке, и сохраняют древние традиции. В частности, здесь можно принять лечебную ванну вместе с зейтуном – мочалкой из верблюжьей шерсти.

Доехать до Чекирге можно из Стамбула с пристани Еникапы на пароме, или на маршрутке до Бурсы. Конечная остановка – пригород. Отсюда придётся добираться либо на другой маршрутке, либо взять такси.

Чан

В Чан отправляются лечить болезни мочевого пузыря и желудочно-кишечного тракта, так как в здешних водах особенно много серы.

Этот элемент:

• борется с микробами;
• балансирует количество желчи в организме;
• наполняет кровь кислородом;
• тормозит старение;
• поддерживает синтез коллагена;
• повышает иммунитет.

На курорт ходят как маршрутки, так и паромы – второй вариант быстрее, так как маршрут пролегает по прямой и составляет всего 195 км. Дорога в объезд составляет 370 км.

Бурса

Термальные источники в Турции во многом сосредоточены у Бурсы. Город стоит у горы Улудаг, в 20 км от побережья Мраморного моря. Здесь есть 11 термальных источников – в 3 из них есть питьевая вода, в 8 других набирают воду для принятия ванн. Они расположены как в самом городе, так и за его пределами.

Доехать до Бурсы можно как наземным, так и водным транспортом из Стамбула или Анкары. Из Анкары есть возможность долететь на самолёте.

Календарь цен на бальнеологические туры в Турцию

Цена на бальнеологический тур рассчитывается из следующих факторов:

• лечебные процедуры;
• необходимость индивидуальной программы (необходимость специальной диеты);
• степень комфортабельности при размещении в гостиницах/санаториях;
• длительность курса;
• количество человек.

Тем не менее, туристы отмечают, что стоимость лечения в Турции гораздо меньше, чем туры в Европе с той же программой. Их стоимость немногим отличается от туристических путёвок: особенно в период с ноября по апрель. В летние месяцы за пребывание в Турции можно заплатить от 60 до 80 тысяч, в весенние же месяцы в два раза меньше – 30-35 тысяч.

Некоторые гостиницы предлагают систему раннего бронирования: забронировав отдых минимум за полгода до поездки, можно получить 20%-ную скидку.

Погода на побережье разных морей практически не отличается, хотя на Эгейском море пляжный сезон начинается гораздо позже, чем на Мраморном и Средиземном – только к концу мая.

Термальные курорты Турции не только комфортабельно размещают своих пациентов, но и предоставляют всю необходимую инфраструктуру. Источники находятся в шаговой доступности, некоторые санатории организовывают трансфер до необходимого места. Лечение ставится во главу угла, поэтому о культурной программе при желании стоит позаботиться самостоятельно.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о горячих источниках Турции

Обзор легендарного Памуккале в Турции:

Лечебные источники при лечении псориаза приносят облегчение

Существует немало терапевтических подходов к лечению псориаза. Это заболевание имеет полиэтиологическую природу и вызывается большим числом различных провоцирующих факторов. Поэтому наличие выбора при назначении лечения помогает излечению в каждом клиническом случае.

Одни методики известны несколько сотен лет, но есть и такие, польза которых была доказана лишь в последние годы. Они основаны на тщательном изучении патогенеза заболевания и позволяют добиться стойкой ремиссии. Применяют их обычно в комплексе, так как поодиночке они не дают такого выраженного лечебного эффекта.

Речь идет о применении антигистаминных, седативных и других препаратов. Под их воздействием удается убрать имеющиеся симптомы заболевания, продлить период ремиссии, улучшить самочувствие больного.

Правда, как показывает практика, до конца излечить заболевание не получится. При ухудшении состояния больного — вирусном заболевании, погрешностях в диете, переохлаждении, псориаз снова обостряется.

Этот факт давно известен врачам. Поэтому официальная медицина постоянно находится в поиске эффективного средства для борьбы с рецидивами болезни вне периода обострения. Глюкокортикостероиды, цитостатики и иммуносупрессоры не оправдали возложенных на них надежд. Их применение сокращается, врачи изыскивают другие подходы.

Одним из наиболее перспективных лечебных направлений при псориазе считается санаторно-курортное лечение.

Благодаря воздействию климатических факторов и физиотерапии удается:

• облегчить течение заболевания;
• снизить активность клинических проявлений;
• сократить длительность периодов обострения;
• продлить ремиссию, добиться профилактики осложнений.

Чтобы лечение было действительно эффективным, нужно соблюдать ряд условий. Для начала необходимо посетить врача и пройти диагностику.

Лечение назначается после того, как будут определены:

• стадия болезни;
• форма течения;
• тип заболевания.

Задачей медицинского специалиста также является определение наличия осложнений псориаза, фоновых болезней, степени нарушения обменных процессов, частоты нахождения пациента в стрессовых ситуациях. Опираясь на полученные знания, можно выбрать наиболее подходящую схему терапии.

Основным ее правилом обычно является комплексный подход. Помимо лечения самой болезни нужно предусмотреть возможность улучшения микроциркуляции в толще кожи, ослабить влияние аутоиммунных факторов. Своевременная коррекция осложнений и фоновых заболеваний также приносит неплохие результаты.
The request cannot be completed because you have exceeded your .

Курортотерапия

Лечение на курорте — отличный подход к терапии псориаза. Часто для того, чтобы прервать порочный круг рецидивов, достаточно на время покинуть привычную среду обитания и переехать в место с другим климатом.

Наилучшим образом излечению способствует нахождение на морском побережье. Воздух, содержащий морские брызги, и солнце делают свое дело — проходят высыпания, кожа очищается, период ремиссии заболевания продляется на длительный срок.

Помимо климата на пациента позитивно влияет смена обстановки. На отдыхе меньше стрессовых ситуаций, состояние нервной системы нормализуется, а с этим уходит и псориаз. Дополнительно медики рекомендуют поездку на термальные и иные лечебные источники.

Вода из таких скважин в земле положительно действует на организм, насыщая его микроэлементами и витаминами. Кожа, через которую проникают в тело полезные вещества, первой получает заряд энергии и живительной силы. Поэтому после поездки на лечебные источники больные псориазом приезжают заметно посвежевшие и похорошевшие.

Наилучшие курорты с источниками

Среди пациентов дерматологических отделений больниц немало тех, кто побывал на лечении в Венгрии. Именно в этой стране находится знаменитый на весь мир курорт с термальными водами. Открыт он был в далеком 1824 году и с тех пор на протяжении почти двухсот лет в Венгрии процветает медицинский туризм. Название курорта — Харканьские термальные воды.

Не менее полезными считаются курорты в Анапе, Геленджике и Сочи. В этих городах помимо морского климата есть еще немало природных и искусственных лечебных факторов. Больные псориазом могут подлечиться в многочисленных санаториях, принимая курсы лечебных грязей, водолечения.

Выбрав Словению, можно отправиться в Порторож, расположенный на побережье Пиранского залива. Любителям отдыха на болгарских курортах можно подлечить кожу, посетив Поморье. Черноморский климат способствует облегчению течения болезни, очищению кожи и общему оздоровлению организма.

Хорошо себя зарекомендовал курорт в Италии, находящийся в Венецианской низменности. Название места Абано Терме — Мантегротто Терме. Это курорт с настоящей минеральной водой, сохранившейся в этом месте после многотысячелетней деятельности ныне спящего вулкана.

Не менее знаменитым является хорватский курорт Нафталан. Он находится неподалеку от городка Иванич Град. Есть немало свидетельств того, что, побывав на этом и других вышеперечисленных курортах, люди, болевшие псориазом долгие годы, излечивались, и ремиссия длилась длительное время.

Турецкий курорт Кангал

В Турции также есть лечебный курорт, называемый Кангал. Здесь с 1800 года активно лечатся все те, кто недоволен состоянием своей кожи. Курорт расположен на высоте свыше 1,6 тысячи квадратных метров над поверхностью моря. Заслуга открытия источника принадлежит местным жителям, которые заметили, что купание в нем делает их здоровее.

Научные исследования лечебных свойств воды Кангала проводились в прошлом столетии. Работа была поручена кафедре дерматологии турецкого госуниверситета. В ходе изучения химического состава воды оказалось, что в ней много селена и цинка. Поэтому с 1981 года источник получил статус минерального.

Разработки на этом не закончились. В настоящее время этот курорт является самым известным в мире центром избавления от псориаза. Высокая терапевтическая эффективность во время лечения на курорте обеспечивается потрясающе сбалансированным климатом, наличием минералов и малюсеньких рыбок в воде.

Рыбки, живущие в водах источника, обеспечивают очищение кожи от омертвевших участков. Ими удаляются чешуйки и ороговевшие частички, которые размокают при принятии ванн. Минеральный комплекс «селен+цинк» обеспечивает потребности кожи в микроэлементах, ультрафиолет подсушивает ее, и кожа быстро заживает.

Дополнительный эффект при терапии псориаза дает прием минеральной воды внутрь. Врачи-курортологи обязательно рекомендуют правильное питание, но соблюдать строгую диету во время курортного лечения не нужно. Такой подход устраивает многих пациентов, и число посетителей курорта Кангал не убывает.

Принцип положительного действия источников на организм при псориазе

Лечебная польза при лечении на термальных и минеральных источниках формируется за счет сложного механизма комбинирования оказываемых эффектов. Вода, обогащенная минералами, содержит все необходимое для регуляции функционирования всех кожных составляющих.

Под влиянием курортных факторов:

1. Кожные покровы обогащаются кислородом.
2. Микроэлементы тонизируют и подсушивают кожу.
3. Активизируется регенерация на клеточном уровне.
4. Улучшаются обменные процессы и выведение шлаков.
5. Поверхность кожи очищается от элементов сыпи, чешуек и перестает шелушиться.
6. Проходит зуд, облегчается физическое и психологическое состояние больного.

Итогом пребывания на курорте становится полное обновление и оздоровление организма.

Как правильно лечиться на курорте с источником?

Практика показывает, что эффект при санаторно-курортном лечении достигается далеко не всегда. Дело в том, что многие ездят не в санатории, а дикарем. Но без осмотра врача и разработки четкой схемы лечения, учитывающей стадию, степень тяжести и тип заболевания у данного конкретного пациента, гарантировать положительный исход при терапии псориаза очень сложно.

Поэтому, если вы действительно желаете улучшить свое состояние, поезжайте на отдых по путевке. При этом лечение будет осуществляться под врачебным наблюдением. Медицинский специалист подберет для вас идеальное сочетание курортных факторов, посоветует дополнительное физиотерапевтическое лечение, прием лекарственных препаратов и местное нанесение мазей. Такой комплексный подход за 10-14 дней буквально преображает человека.

Среди основных методик, чаще всего назначаемых при псориазе, числится:

1. Купание в воде из источника. Процедура рекомендуется дважды в день.
2. Ультрафиолетовое облучение. Щадящие дозы ультрафиолета, неспособные нанести вред, дезинфицируют и подсушивают кожу, что особенно полезно при наличии экссудата (выпота) на пораженных псориазом участках кожных поверхностей.
3. Использование лекарственных средств в терапии псориаза. На хорошем счету в санаториях антралин. Этот крем наносится на пораженные участки единожды в день с утра.
4. Днем и в вечернее время врач-курортолог может порекомендовать применение специальной косметики, сделанной на основе лечебной термальной или минеральной воды.

Каждый пациент лечится по индивидуальной программе. Благодаря такому подходу достигается максимальный эффект. Побочных действий у терапии не наблюдается.

Дополнительная витаминотерапия на курортах

Для эффективного лечения на курорте обязательно включение в перечень терапевтических методик витаминотерапии. Несмотря на то, что при псориазе нет выраженной витаминной недостаточности, прием или парентеральное введение ряда препаратов позволяют улучшить циркуляцию крови и повысить скорость обменных процессов.

Свою эффективность во время лечения доказали витамины группы В, вит. А, аскорбинка и никотиновая кислота. На использовании витаминных комплексов основан так называемый противорецидивный принцип лечения псориаза. Благодаря использованию указанных витаминов и пантотената кальция, согласно медицинским исследованиям, частота возникновения рецидивов снизилась вдвое.

Комбинируя лечение на источниках с приемом лекарственных препаратов и витаминотерапией, можно добиться большей терапевтической эффективности. Состояние больного улучшится, кожа станет чистой, пройдет дискомфорт. Именно такие лечебные результаты нужны во время терапии псориаза.

Похожие записи

Термальные источники Крыма. Где можно купаться зимой, отдых летом. Цены и отзывы

На крымском п-ове насчитывается свыше 80 скважин с термальными минеральными источниками, с t воды на выходе от 20 до 75С⁰. Они расположены в разных районах Крыма.

Большая их часть пробурена в 80-х годах XX в., при поиске альтернативных источников тепла для отопления и снабжения горячей водой жилых помещений. Впоследствии, часть скважин была замурована. Круглогодично эксплуатируются не более 15 источников. Вода в них отличается химическим составом и температурой и показана для лечения различных заболеваний.

Преимущества отдыха на термальных источниках в Крыму

Термальные источники в Крыму по химическому составу и целительным свойствам не уступают водам Пятигорска, Ессентуков, источникам Боржоми. В зависимости от месторождения они отличаются составом газов и солей, вследствие этого, различными терапевтическими эффектами. Учитывая рекомендации врача, в Крыму, можно подобрать наиболее подходящий термальный родник для лечения.

Плюсы отдыха в Крыму:

• На полуострове обнаружено около 260 источников с целебной водой. Это лиманы, озера с целебной грязью, минеральные и термальные воды, в большей части, находящиеся около побережья.
  
• морской воздух оказывает дополнительное целебное действие в дополнение к бальнеотерапевтическим процедурам.
• Береговая линия Крыма протянута на 2500 км, из них 700 км приходятся на Черное море. Благодаря этому большая часть санаториев расположена вблизи от моря и имеет свои пляжи, скважины с минеральными и термальными водами. Здравницы предложат услуги по грязелечению и бальнеотерапии.
• Для любителей самостоятельного отдыха, на территории Крыма, в свободном доступе есть бюветы с минеральными водами, озера с целебной грязью, термальные источники.
• Цены на услуги ниже цен на европейских бальнеологических курортах.

Кроме того, Крым известен своими природными красотами:

• Горы, горные ущелья, водопады и пещеры.
• Лиственные и сосновые леса, реликтовые можжевеловые рощи.
• Соляные озера и лиманы.
• Ботанические сады.

Среди культурных ценностей Крыма самые известные:

• Города герои Керчь и Севастополь.
• Массандровский, Ливадийский, Ханский дворцы.
• Пещерные города Мангуп-Кале, Чуфут-Кале, Эски-Кермен.
• Херсонес Таврический.
• Пещерные монастыри.

Благодаря теплой осени, мягкой зиме и ранней весне, ознакомится с природными и архитектурными достопримечательностями можно в любое время года.

Когда лучше отдыхать: зимой или летом?

Термальные источники в Крыму — альтернатива морскому купанию в любое время года. Для совмещения пляжного отдыха с лечебными процедурами визит в Крым можно организовывать с третьей декады мая по вторую декаду октября. Море в это время прогрето до 16 ⁰С. Для отдыха с детьми рекомендуемое время посещения полуострова с середины июля по вторую неделю сентября.

Температура морской воды в эти дни достигает максимальных показателей 24-26 ⁰С.

Для экскурсионного и оздоровительного отдыха подойдут месяцы с октября по май. Санатории здесь работают круглогодично, а температура некоторых термальных источников достигает 45-60 ⁰С, что делает купание возможным независимо от погоды.

Плюсы отдыха в Крыму зимой:

• Снижаются цены на жилье и питание.
• Минимальные тарифы в санаториях и лечебницах.
• Разгружаются транспортные пути, что делает путешествия более комфортными особенно в городах горного Крыма.
• Снижается стоимость билетов на экскурсионные объекты.
• Зима в Крыму мягкая и короткая. В Феодосии, Севастополе, Ялте, температура воздуха днем может прогреваться до +15-16⁰С.
• Работают горнолыжные трассы.
• Снижены цены на курсы дельфинотерапии.

Показания к купанию в термальных источниках

Термальные источники в Крыму имеют разный химический состав и насыщенность воды. Перед началом процедур желательно проконсультироваться с лечащим врачом, который подберет подходящий источник и необходимое количество процедур.

Термальные воды назначаются людям, страдающим:

• Сахарным диабетом.
• Бесплодием.
• Заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
• Болезнями кровеносных сосудов.
• Остеохондрозами и остеопорозом.
• Сниженным иммунитетом.
• Кожными заболеваниями.
• Заболеваниями суставов и костей.
• Нарушениями обменов веществ подагрой, в том числе.
• Избыточной работой сальных желез.
• Стрессом.

Основные правила приема термальных ванн:

• Последний прием пищи за 2 ч. до купания.
• Процедура не должна длится больше ¼ ч, для детей 3- 5 мин.
• Не рекомендуется заныривать в воду с головой, это может вызвать приступ головокружения.
• Не больше трех купаний в день.
• При учащении сердцебиения необходимо вылезти из воды.
• После ванны требуется ограничить физическую нагрузку.

После термальных вод на теле человека образуется тонкая пленка из минеральных веществ и солей. Они продолжают поступать в организм и оказывать положительное влияние на него, поэтому после термальных ванн не рекомендуется споласкиваться 12-24 ч.

Противопоказания

Купания в термальных водах строго противопоказаны:

• людям с повышенной температурой и острыми воспалительными процессами в организме; беременным женщинам начиная III триместра (в I и II разрешены теплые до 37 ⁰C сульфатно-хлоридно-кальциево-натриевые ванны, при наличии беременности без осложнений);
• лицам страдающими эпилептическими приступами;
• при хронических заболеваниях в стадии обострения;
• при злокачественных опухолях;
• при гипертонии и диабете в тяжелой степени;
• некоторые болезни сердца, в том числе недавно перенесенный инсульт или инфаркт;
• грибковые заболевания кожи;
• экземы.

При пониженном давление, погружаться в воду следует осторожно и постепенно поскольку может возникнуть головокружение. Если присутствуют проблемы со здоровьем со стороны сердечно-сосудистой системы, не рекомендуется ездить на «дикие» источники одному.

Особенности термальных источников в Крыму

Термальные воды Крыма так же, как минеральные, по условию залегания, происхождению и составу разделены на 3 региона:

• Горная часть Крыма (вода преимущественно с солями хлоридов и сульфатов, газа: азот, реже сероводород, метан.)
  
• П-ов Керчь (вода в основном хлоридно-гидрокарбонатная, встречаются источники с углекислыми водами.)
• Равнинный Крым (сероводородные, метановые, азотные источники. Имеются источники со смешанным составом газов, соленой и солоноватой водой.)

Разный состав воды имеет разные показания и противопоказания:

1. Углекислые воды является самыми эффективными для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Под их влиянием снижается уровень холестерина, увеличивается обмена веществ, улучшается память. Снижаются или полностью пропадают явления атеросклероза, приступов стенокардии, понижается артериальное давление.
2. Сероводородными ваннами лечат заболевания центральной нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Они усиливают функции щитовидной железы.
3. Противопоказаны после 75 лет и детям, не достигшим 3-х лет, беременным и кормящим женщинам. Существует ряд заболеваний, при которых сероводородные ванны строго противопоказаны. Одни из них: Повторный инфаркт миокарда, стенокардия, мерцательная аритмия. Онкологические заболевания, фиброма матки, миома. Хронические заболевания печени. Бронхиальная астма.
4. Хлоридно-натриевые ванны дают сосудорасширяющие, иммуностимулирующие, обезбаливающие эффекты. Их назначают при гипертонии I и II стадии, хронических заболеваний женских репродуктивных органов, хроническом пиелонефрите. Водные процедуры дают положительные результаты при подагре, варикозе, хроническом панкреатите.

Чтобы не спровоцировать обострения заболеваний, не вызвать развитие патологий, перед бальнеологическими процедурами необходимо обследовать организм и проконсультироваться с врачом.

Сакские источники: расположение, как добраться

Г. Саки-грязелечебный курорт Крыма. Находится в 58 км от г. Симферополь. На машине на нем можно доехать за 60 мин. Для этого нужно двигаться по Евпаторийскому шоссе. Также ходят рейсовые автобусы от автостанции «Курортная-2», она находится рядом с ж/д вокзалом, или электричкой, ост. г. Саки.

Бюветы с сакскими термальными источниками расположены на ул. Курортная. 1-ый в санатории им. Пирогова, источник доступен только проживающим в санатории, 2-ой рядом с санаторием Сакрополь, в центральном парке.

Состав и температура воды

Вода гидрокарбонатная, хлоридно-натриевая, слабощелочная вода попадает в источник из скважины глубиной 860 м. Её температура-43⁰С, имеет небольшой запах сероводорода. Такую же минеральную воду можно купить в бутилированном виде, уже без постороннего запаха. Её добывают и разливают в промышленных масштабах на сакской гидрогеологической режимно-эксплуатационной станции.

Воду «Крымская» в бутилированном виде можно купить на всем полуострове. Термальная вода из сакской скважины показана при лечении желудочно-кишечного тракта, при заболевании почек и для улучшения скорости обмена веществ.

Условия посещения, режим работы, цены

Принимать воду нужно через 30-40 мин после еды, в первый прием не более 50 мл, маленькими глотками. От температуры воды зависит лечебный эффект воздействия на организм. Фонтан с теплой минеральной водой открыт круглогодично и круглосуточно. Летом около него может скопится небольшая очередь из отдыхающих.

Где остановиться туристу

г. Саки является туристическим городом с развитым гостевым и частным сектором, поэтому вариантов жилья множество.

Остановиться можно в:

• Гостевой дом «Путь к солнцу» ул. Чкалова 10, тел: +7 (978) 027-59-99.
  
• Отель «Rest Royally» ул. Морская 9А, корп. 3, тел: +7 (978) 090-28-22.
• Домик «Людмила» ул. Ленина, 11 тел: +7 (978) 726-78-95.

Цены на жилье меняются в зависимости от времени года. От 500 руб. за номер зимой до 3500 руб. летом.

Ильинка: расположение, как добраться

Поселок находится в 70 км. От г. Симферополь в равнинной части Крыма. Доехать до поселка можно на машине, такси. Рейсовые автобусы, следующие до г. Красноперекопск или г. Армянск, доставят только ост. Ильинка трасса. От трассы до поселка еще около 12 км.

Состав и температура воды

Термальная вода в Крыму, в Ильинке поднимается по скважине с глубины свыше 900 м. Её применение полезно при радикулите, ревматизме, остеохондрозе. Вода способствует скорейшему заживлению ран и помогает при кожных заболеваниях.

Она содержит газы:

• Углекислый.
• Азот.
• Метан.

Основные вещества, содержащиеся в воде:

В меньших количествах присутствуют:

Условия посещения, режим работы, цены

Ранее жители принимали горячий душ в самодельно выстроенном из блоков помещении. Вода из скважины била в потолок. Источник был затампонирован в 2000 г-х, и сейчас термальная вода стекает из скважины тонкой струйкой вниз.

Где остановиться туристу

Гостевые дома и гостиницы в селе отсутствуют. Ближайшие курортные города — Саки 40 км и Евпатория 50 км.

Низинное: расположение, как добраться

Находится в степной части Крыма, Сакский р-он, в 40 км от г. Симферополь, в 30 км от г. Саки. Доехать на машине от г. Симферополь можно по трассе 35А-002 до красных зорь, затем свернуть налево на трассу 35К-001. С. Через 1,5 км после с. Журавлевка свернуть налево. Проехать 6 км. От г. Саки в низинное ходит маршрутное такси № 140. Координаты источника 45° 12.647’С 33° 54.672’В.

Нужно съехать с Красноперекопского шоссе, и затем минуя кладбище проехать около ½ км.

Для приема водных процедур, местные жители самостоятельно выстроили помещение-душевую. Скважина спрятана в здании из блоков. Набрать воду можно из трубы, выходящей с северной стороны помещения.

Расписание:

Состав и температура воды

Источник по составу превышает целебные свойства термальной сакской воды и в большем количестве содержит сероводород.

Низиннская вода полезна при заболеваниях:

• ЖКТ.
• Заболеваниях дыхательной системы.
• Инфекционных заболеваниях горла.

Вода с сероводородным запахом и вкусом поднимается с глубины 1000 м и имеет t 47⁰C. Используется местными жителями как питьевая.

Условия посещения, режим работы, цены

Источник бесплатный, посещение свободное.

Где остановиться туристу

В селе отсутствуют гостиницы, но можно договориться с местными жителями о съеме жилья. Есть гостиницы на трассе 35А-002 в 15 км от села в симферопольском направлении. Ближайший крупный населенный пункт-Саки.

Евпатория: расположение, как добраться

Г. Евпатория отделяют от г. Симферополь 60 км. Добраться до города можно на автобусе, отправляющимся от автостанции у Ж/Д вокзала и машине. Ехать по Евпаторийскому шоссе.  Так же можно доехать на электричке, но в отличие от автобусов они ходят редко.

В городе вскрыли 5 крупных скважин с термальной водой. 3 из них находятся в:

• пансионат Алмазный;
• санаторий Таврия;
• санаторий Чайка.

В свободном доступе вода пансионата Алмазный. На перекрестке ул. Ленина и ул. Фрунзе, перед пешеходной зоной, которая ведет к морю, есть городской бювет закрытого типа. Еще один бесплатный бювет работает только в летний период на ул. Дувана, она так же ведет к морю.

Две скважины с термальной водой (t 40⁰ С) найдены около Мойнакской грязелечебницы, эту воду бутилизируют и продают под торговой маркой «Евпаторийская». Кроме того, в санаториях Евпатории используют для бальнеологических процедур, гидромассажа, лечебного плавания.

Состав и температура воды

Температура воды в источниках разная, так санаториях Таврия, Чайка и пансионате Алмазный t -35-42 ⁰С, вода гидрокарбонатная хлоридно-натриевая. Содержит азот, бром, йод.

Рекомендована:

• при лечении остаточных явлений полиомиелита;
• сердечно-сосудистых заболеваниях;
• болезнях ЖКТ;
• ишиасе;
• радикулите.

Подходит для лечения верхних дыхательных путей.

Условия посещения, режим работы, цены

Часы работы бесплатного бювета с 8.00 до 18.00, понедельник выходной. Воду из него не рекомендуют хранить больше суток.

Где остановиться туристу

В Евпатории можно остановиться на выбор, как в частном секторе, так и в гостинице. В летние периоды, номера в санаториях нужно бронировать заранее.

Арабатская стрелка: расположение, как добраться

Арбатская стрелка разделяет Азовское море и Сивашский залив. Самые крупные горячие источники находится на территории Украины в Геничевской области, рядом с пограничным пунктом, около с. Счастливое, координаты 45⁰59’30’’N 34⁰51’02’’E, и с. Стрелковое, координаты 45⁰51’34’’N 34⁰54’22»E.

На термальные пруды нужно заезжать со стороны Украины, въезд с территории Крыма проблематичен. Остальные термальные источники на Арбатской косе заброшены, вытекающая вода заболачивает землю вокруг скважин.

Состав и температура воды

Лечебные воды, обнаруженные на косе, содержат кремний, бром, йод. Они показаны для лечения опорно-двигательной системы и заболеваний нервной системы. Температура выхода воды из скважины в источниках 60-55 ⁰С

Условия посещения, режим работы, цены

Посещение свободное, источники работают круглый год.

Территория вокруг источников содержит минимальную инфраструктуру:

• Стоянка.
• Туалет.
• Мусорные баки.
• Летнее кафе.

Где остановиться туристу

Оба села расположены на берегу Азовского моря и считаются курортными. Снять жилье можно как в частном секторе, так и в мини-отелях.

Село Пятихатка: расположение, как добраться

Село с населением 2500 чел. находится в Красногвардейском р-не в 55 км от г. Симферополь и в 7 км от трассы 35А-002. От автовокзала крымской столицы «Автостанция-2 курортная» до села ходит рейсовый автобус «Симферополь-Ровное». Время пути 1 ч. 40 мин. От г. Джанкой и г. Евпатория до с. Пятихатка можно доехать на электричке. Координаты села:45.327363, 34.268321

Термальны источник в Крыму около с. Пятихатка находится рядом с территорией завода, занимающегося розливом лечебно-столовой минеральной воды «Бишули». Свободного доступа к воде прямо из скважины нет. Она сначала поступает по трубе на завод к скважине нет. Излишки чуть теплой воды стекают в сточный водоем рядом со скважиной, находящейся в 100 м от производства.

Состав и температура воды

После геологической разведки стало ясно, что село находится над огромным резервуаром с водой. Термальная вода поднимается из недр земли с глубины около 1200 м, температура на выходе 60 ⁰С.

Её основной состав гидрокарбонатный, сульфатно-хлоридный. Минерализация 1,1-1,5г/1000 мл. Вода полезна при гастрите, колите, бескаменном холецистите,

Условия посещения, режим работы, цены

Условия для принятия ванн отсутствуют. Воду можно свободно набрать в любую тару, ее температура будет не выше 30 ⁰С.

Где остановиться туристу

Село не является туристическим местом, ближайшие гостиницы в 7-15 км на трассе 35А-002, по направлению в сторону г. Симферополь.

Село Новая жизнь: расположение, как добраться

Термальные источники в Крыму около с. Новая жизнь расположены в 17 км от г. Джанкой и 110 км от г. Симферополь.

Подъехать к скважине можно по 2 дорогам:

• Со стороны трассы 35А-001 проехать по грунтовой дороге 1170 м (координаты съезда с трассы 45.651139, 34.464058.)
• Со стороны с. Новая жизнь расстояние до источника 2500 м по грунтовой дороге.

Координаты площадки с источником 45°39’38″N 34°28’5″E.

Состав и температура воды

Радоновая вода содержит в высокой концентрации бром, йод, натрий. Она имеет прозрачный темный цвет и слабый запах нефти.

Температура воды на выходе из скважины 45 ⁰С.

Также ванны противопоказаны при обострениях хронических заболеваний и острых формах болезней. При заболеваниях сердечно сосудистой системы врачи рекомендуют погружаться в воду не выше пупка.

Условия посещения, режим работы, цены

Геотермальный источник находится на открытой местности в степи. Площадка со скважиной оборудована кабинкой для переодевания и купелью. Инфраструктура отсутствует. Посещение свободное, источник открыт круглогодично и круглосуточно. Еще один радоновый источник есть в Бахчисарайском районе, в 60 км от г. Симферополь.

Родник «Аджи-су» принадлежит Лечебно-профилактическому медицинскому центру «Черные воды» Адрес: с. Аромат, ул. Ялтинская 3, тел: (36554)4-27-40. Ванны с искусственной радоновой водой предлагают в санатории «Горный». Адрес: Ялтинский р-он, пгт. Ливадия-1, тел: +7-978-716-16-63, (495) 204-10-668.

Где остановиться туристу

Для регулярного посещения источника можно остановиться в г. Джанкой. Это небольшой город с населением менее 40 000 человек. Туристическое направление в нем не развито и выбор гостиниц небольшой. Цена за номер от 2000 руб.

Гостиницы Джанкоя:

• Таврия, ул. Крымская 37, тел: 8-800-333-45-34.
• Карпаты, ул. Советская 25.
• Гостиница машзавода, ул. Промышленная 2.
• Царское подворье ул. Крымская 31, тел: +7 (978) 872-30-02.

Чтобы доехать от города до термального источника в крымской степи на машине, потребуется 20 мин. К с. Новая жизнь от г. Джанкой каждые 30 мин. от автовокзала отходят пригородные автобусы.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о термальных источниках в Крыму

Саки — лечебная сакская грязь, горячий источник города: