Способы очищения печени при псориазе

Правила питания при псориазе – подробное меню и таблица продуктов

Псориаз ─ хроническое заболевание, главный симптом которого ─ образование на поверхности кожи папулезных высыпаний красно-серебристого цвета.

Основная цель терапии ─ избавиться от кожных образований и добиться стойкого состояния ремиссии. Огромную роль в процессе лечения играет диета при псориазе. Врачи рекомендуют придерживаться её постоянно.

Правильное питание

Правильная система питания не заменяет лечение, но способствует быстрому исцелению и улучшает состояние. Если больной будет употреблять рекомендованные продукты и полностью исключит из рациона запрещённые продукты, неприятные симптомы исчезнут уже через 7-12 дней.

Однако универсальной диеты, которая в каждом случае принесёт максимальную пользу, нет. Важно учитывать переносимость определённых продуктов. Поэтому диета для больных псориазом подбирается индивидуально. Разрабатывать её должен доктор, на основе диагностических данных.

Тестирование на переносимость разных видов пищи проводятся только в период ремиссии. Продукты, на которые возникает обострение псориаза, следует полностью исключить из рациона. Если же реакции не было, есть их можно очень редко и в строго умеренном количестве.

Что можно есть при псориазе?

Диетическое питание при псориазе должно способствовать поддержанию кислотно-щелочного баланса и гармоничному функционированию всех систем организма.

Рассмотрим подробно, употребление каких продуктов предусматривает лечение псориаза:

• Фрукты и ягоды ─ они в пищеварительном тракте создают необходимую щелочную среду. Вредно кушать лишь чернослив, смородину, клюкву, сливы и чернику. Бананы, дыню и яблоки (только запечённые) от других продуктов употребляются отдельно. Особенно полезны ананасы, вишня, виноград и изюм, нектарин, манго.
• Овощи ─ в умеренных количествах употреблять нужно тыкву, бобовые, ревень, капусту (брюссельскую). Важно из рациона исключить картофель, помидоры, баклажаны и перец болгарский. Остальные овощи можно кушать во время каждого приёма пищи. Они должны быть свежими, отварными либо тушенными. Особенно полезны огурцы, морковь, свёкла, брокколи, батат, кресс-салат, сельдерей, фасоль (стручковая).
• Мясо птицы ─ предпочтение стоит отдавать курятине и мясу индейки. Включать в рацион их нужно несколько раз в неделю (до 3 раз).
• Рыба ─ особенно полезны форель, тунец, осётр, палтус, морской язык, сардины, лосось, сельдь, скумбрия. Рыбу можно варить, а также готовить на пару. Жарить её нельзя. Употреблять рыбу рекомендуется минимум 4 раза в неделю. Этот продукт полезен, поскольку обогащает организм полезными жирными кислотами.
• Злаки ─ основу рациона должны составлять каши из риса, ячменя, пшеницы, кукурузы, гречки, овсянки.
• Баранина ─ перед приготовлением важно убрать жир. Употреблять допустимо дважды в неделю.
• Молочные продукты ─ главный источник кальция, особенно полезен творог, кисломолочные продукты.
• Яйца ─ есть можно только вареные, в неделю максимум 4 раза.
• Растительные масла ─ являются источником полиненасыщенных жирных кислот. Необходимы они для образования в организме активных веществ, оказывающих противовоспалительное, противоаллергическое действие. Рекомендованы подсолнечное, оливковое, кукурузное, хлопковое, миндальное масло. Их можно пить по ложке трижды в день.
• Натуральная зелень ─ укроп, салаты, петрушка, зелёный лук.

Рацион должен быть богатым витаминами, особенно А (сливочное масло, печень), Е (растительное масло), С (шиповник), О (рыба), В (гречка, говяжья печень), РР, биофлавоноидами (смородина), цинком (фрукты, овощи, мясо) и аминобензойной кислотой (фрукты, овощи).

Очистить организм во время диеты поможет голодание. Желательно каждую неделю практиковать один «голодный день». Это общая рекомендация для женщин и мужчин.

Что нельзя есть при псориазе?

Лечение и профилактика развития псориаза предусматривает исключение из рациона продуктов, в составе которых присутствуют холестерин, углеводы, белки и жиры.

К их числу относятся:

• Хлеб и все зерновые продукты, содержащие глютен.
• Жирное мясо ─ оно провоцирует воспалительные процессы на коже.
• Копчёные, солёные, острые, а также жареные блюда.
• Орехи ─ провоцируют развитие аллергии. Употреблять нельзя в чистом виде, в качестве добавок, а также арахисовое масло.
• Пряности ─ ароматические вещества, содержащиеся в их составе, оказывают токсическое действие, что проводит к раздражению кожи и развитию псориаза. Особенно вредными признаны гвоздика, перец, мускатный орех. Исключением (в очень умеренных дозах) являются чеснок, лук и хрен.
• Цитрусовые.
• Алкогольные напитки, особенно на основе винограда. Нельзя даже пиво.
• Сыр с плесенью.
• Продукты, содержащие консерванты, эмульгаторы, разрыхлители, стабилизаторы, красители.
• Легкоусвояемые углеводы, особенно сладости и газированные напитки.
• Консервы и колбасы.
• Полуфабрикаты, продукты быстрого приготовления.
• Маргарин и спред.
• Сахар ─ его желательно заменить фруктозой.

Если рацион человека, страдающего от псориаза, не будет содержать вышеперечисленных продуктов, удастся ускорить выздоровление и добиться стойкого состояния ремиссии.

Диеты при псориазе

Правильный режим питания на каждый день проще всего подобрать, если придерживаться чётко разработанных диет. Самыми популярными и эффективными, как подтверждают отзывы многих людей, являются диеты Пегано и Светланы Огневой.

Диета Пегано при псориазе

Диета по системе Джона Пегано заключается в определённом принципе питания. Его основа — потребляемая пища должна способствовать строгому поддержанию в организме кислотно-щелочного баланса. Для этого 70% рациона должны составлять щелочеобразующие продукты, а 30% ─ кислотообразующие.

По мнению Пегано, преобладание в организме щелочной реакции приводит к излечению от псориаза. Если правильно отрегулировать питание, не потребуются медикаменты. Это основа его концепции.

Ниже представлена таблица щелочеобразующих и кислотообразующих продуктов.

Метод Пегано предусматривает прохождение 5 этапов:

1. Очищение организма ─ для этого на протяжении 5 дней нужно выдержать диету (многофруктовую), последующие 3 дня рекомендована исключительно яблочная диета. Дополнительно требуется употребление энтеросорбентов.
2. Специальный режим питания ─ рацион составляется по кислотно-щелочному принципу. Продолжительность диеты не ограничивается определённым периодом. Это пожизненная система.
3. Физические нагрузки ─ особенно внимание важно уделять упражнениям для позвоночника.
4. Косметологические процедуры, направленные на восстановление эпидермиса (сауна, баня).
5. Позитивное настроение, избегание стрессов.

Главные принципы питания по Пегано:

• Цельнозерновую и молочную пищу нельзя смешивать с цитрусовыми и свежевыжатыми соками из них.
• Не смешиваются мясные и крахмалосодержащие продукты.
• Нельзя за один приём пищи употреблять мучные продукты, злаки и фрукты.
• Для очищения организма нужно регулярно пить травяные настои и чаи (без сахара).
• Продукты следует употреблять сырыми, тушенными, приготовленными на пару.
• Важно не переедать.

Если придерживаться диеты Пегано, улучшается общее состояние организма, устраняется кожный зуд, замедляется темп отмирания клеток, псориаз перестаёт развиваться.

Диета Светланы Огневой

Книга С.М. Огневой «Лечебное питание при псориазе».

Диета при псориазе по методу доктора Огневой также предусматривает создание в организме оптимального кислотно-щелочного баланса. Разделение продуктов на щелочеобразующие и кислотообразующие совпадает с разделением по Пегано. Употреблять нужно больше щелочеобразующих продуктов. Диету необходимо сочетать с другими методами лечения.

Особенности диеты Огневой:

1. Все запретные продукты важно полностью исключить из рациона. К их числу относятся сливы, чёрная смородина, чернослив, гранаты, жирное мясо, шоколад, тростниковый сахар, белки, консервы, алкоголь, дрожи, крахмал, уксус.
2. Основу рациона должны составлять капуста, морковь, огурцы, тыква, чеснок, лук, шпинат, брокколи, кабачки, зерновые.
3. Каждую неделю необходимо делать разгрузочный день. На его протяжении употреблять можно лишь один продукт: яблоки, овощи, кисломолочные. Это необходимо для очищения организма.

Схема соотношения количества продуктов в рационе по Огневой.

Примерное меню, рекомендованного для больных псориазом

Рассмотрим меню на неделю, которое полностью соответствует потребностям человека, страдающего псориазом:

Между приёмами пищи желательно пить минеральную воду (щелочную – Ессентуки №4 и №17, Боржоми, Кисловодский нарзан).

Рецепты блюд, полезных при псориазе

1.Сёмга с овощами, запечённая в фольге

Требуемые ингредиенты:

• Стейк сёмги (2 шт.).
• Сок лимона (2 ч. л.).
• Укроп (30 г).
• Овощная смесь (морковь, брокколи, цветная капуста, кабачок).

Способ приготовления:
Овощи мелко нарезать, довести до полуготовности в пароварке. Затем выложить их на фольгу (из неё сформировать лодочки). Положить сверху рыбные стейки, политые лимонным соком. Выпекать 10-15 минут при 160°. Перед подачей рыбу притрусить укропом (рубленым).

2. Паровые котлеты

Ингредиенты:

• Мясо индейки (300 г).
• Морковь (1 шт.).
• Яйцо (1 шт.).
• Укроп (50 г).
• Перец сладкий (1 шт.).
• Соль.

Приготовить фарш (перемолотое мясо, яйцо, соль смешать). Сформировать из него котлеты, начинить их кусочками перца, а затем обвалять в тёртой моркови и укропе. Готовить 15-20 минут на пару. В качестве гарнира подойдёт каша либо овощной салат.

Источник:

Особенности питания при псориазе

Продукты, ежедневно потребляемые человеком, играют немаловажную роль в его жизнедеятельности и оказывают влияние, как позитивное, так и негативное, на состояние здоровья. Именно поэтому вопрос правильного питания довольно актуален, особенно это касается хронических заболеваний, таких как псориаз и экзема, обострение которых непосредственно связано с рационом больного.

Как правило, больных интересует, что нельзя есть при псориазе, а что наоборот необходимо ввести в ежедневный рацион, а также прием каких продуктов лучше ограничить.

Таблица продуктов

В статье представлена информация о том, что можно есть при псориазе и что нельзя, каких правил необходимо придерживаться, чтобы нормализировать сбои обменных процессов в организме и таким образом максимально снизить симптоматику заболевания и добиться ремиссии.

Важно! Под соблюдением диеты при псориазе подразумевают следование определенным правилам, предназначением которых является ограничить потребление больным определенного ряда продуктов. Хотя псориаз и относится к категории хронических заболеваний, соблюдение диеты приводит к улучшению состояния здоровья уже через 7 дней.

Питание при псориазе: основные правила

При составлении ежедневного рациона людям, страдающим псориазом, необходимо придерживаться следующих правил:

1. если ранее больной не употреблял обезжиренные кисломолочные продукты, которые должны обязательно присутствовать в его рационе, ввести их необходимо;
2. исключить из пищи продукты, обладающие высокоаллергенными качествами, категорически запрещается кушать при псориазе шоколад и цитрусовые;
3. ввести в рацион злаки, в частности гречку;
4. полностью отказаться от алкоголя, а также других вредных привычек, оказывающих негативное воздействие на организм человека в целом. Курить и пить при псориазе противопоказано;
5. употреблять в пищу сырые овощи. Сырые овощи содержат в себе клетчатку, необходимую для улучшения состояния больного псориазом;
6. есть следует часто и понемногу, в среднем количество приемов пищи не должно быть менее 5 раз в день;
7. исключить продукты, в составе которых присутствуют консерванты и различного рода эмульгаторы;
8. нельзя кушать продукты, подвергнутые копчению, разного рода сладости, соусы и маринады;
9. ограничить употребление соленостей, а также других продуктов с чрезмерным количеством соли.

Диета при псориазе по методу доктора Пегано

Согласно теории доктора Пегано состояние больного при псориазе напрямую связано с его кислотно-щелочным балансом. Чтобы удерживать развитие болезни, количество щелочеобразующих продуктов, употребляемых в пищу ежедневно, должно в 4 раза превышать количество кислотообразующих.

Дополнительная информация! Следует отметить, что данный метод, запрещающий совмещение нежелательных продуктов и употребление пасленовых овощей, нашел свое применение и обрел немалую популярность среди больных, страдающих псориазом. Более того, он полностью оправдал себя на практике.

В чем заключается метод Пегано, основополагающие принципы

1. Ежедневное присутствие в рационе овощей, фруктов и ягод. Исключение составляют брюссельская капуста, слива, чернослив, бобовые культуры, а также некоторые ягоды, в частности клюква, черника, голубика и смородина. Употреблять запрещенный продукт можно, но в ограниченном количестве;
2. Максимально уменьшить употребление сахара и продуктов с высоким уровнем его содержания;
3. Еще один запрещенный продукт – это уксус, его потребление необходимости свести к минимуму;
4. Яблоки, дыни и бананы необходимо есть отдельно от других видов пищи;
5. Придерживаться раздельного употребления цитрусовых, включая соки из них, и молочных или цельнозерновых продуктов;
6. Избегать совмещения крахмала со сладостями, мясом и жирной пищей. Более того, жирную пищу лучше вообще исключить из рациона;
7. Отказаться от употребления картофеля, перца и баклажанов. Помидоры при псориазе также следует исключить из рациона. Более предпочтительно есть морковь, свеклу, петрушку, сельдерей, лук и шпинат;
8. Благоприятное воздействие на состояние больного оказывают фруктовые соки, щелочная минеральная вода, в частности «Боржоми»;
9. Откажитесь от курения и алкогольных напитков.

Что можно, а что нельзя есть при заболевании псориазом

Псориаз – это хроническое заболевание, преследующее больного на протяжении его жизни. Помимо физического дискомфорта, выраженного постоянным зудом, у больных псориазом зачастую возникают психологические проблемы, такие как депрессии, повышенная тревожность и изоляция от социума. Чешуйчатые пятна (бляшки) и гнойнички могут образовываться не только на коже рук или других частей тела, но и на голове, что приводит к отторжению кожи и зачастую является причиной социофобии.

Полностью избавиться от заболевания невозможно, единственный вариант улучшить состояние здоровья и удержать развитие болезни – это ограничить или даже исключить из рациона запрещенные продукты и ввести полезные. Можно ли удержать болезнь с помощью диеты и как это сделать, читайте далее.

Что можно есть больным псориазом

• овощи, в частности морковь и свеклу, капусту, редьку;
• рыбу;
• виноградные, апельсиновые, грейпфрутовые, грушевые, апельсиновые, ананасовые соки, морс;
• нежирные сорта творога;
• кисломолочные продукты;
• тыкву, арбузы;
• орехи;
• шиповник, облепиху;
• каштаны;
• рябину;
• злаковые культуры, пшеничные отруби.

Продукты при псориазе (8 фото)

В приоритете пища растительного происхождения, продукты с минимальным содержанием сахара, соли, без консервантов, красителей, рыхлителей, эмульгаторов и других пищевых добавок.

Употребление каких продуктов следует уменьшить:

• горох;
• грибы;
• кукуруза;
• слива;
• авокадо;
• чернослив;
• миндаль;
• фундук;
• ревень;
• запрещенный продукт – алкоголь. Исключение составляет красное вино, дозволенная доза не должна превышать 100 граммов за один прием пищи.

От каких продуктов лучше отказаться:

• продукты, содержащие много жиров, белков и сахара;
• продукты с пищевыми добавками;
• соусы, маринады, уксус;
• картофель, помидоры, перец, баклажаны и другие овощи семейства пасленовых;
• копченые и жирные блюда;
• моллюски;
• алкогольные напитки, единственный разрешенный вид алкоголя – красное вино (количество ограничено);
• пряности и острые специи.

Рекомендации относительно способов приготовления пищи

Информация о том, что можно употреблять в пищу при псориазе, является основополагающей в изучении данного вопроса, однако большое значение имеет и способ приготовления.

Рекомендации по приготовлению:

1. больше витаминов сохраняется в овощах и фруктах после паровой обработки. Если возможности использовать данный способ нет, лучше съесть продукт сырым;
2. рыбу рекомендуется запекать в духовом шкафу, не зажаривая, или готовить на пару. Можно есть вареную рыбу и нельзя кушать маринованную и копченую рыбу;
3. куриное яйцо не нужно долго варить, чтобы оно было всмятку;
4. из всех видов мяса следует отдавать предпочтение баранине. Баранина является источником белка, необходимого при псориазе. Если сравнивать свиное мясо с мясом барана, то первое почти в три раза жирнее;
5. не следует использовать дрожжи во время приготовления пищи.

Можно ли применять голодание при псориазе

Обязательное условие правильной диеты при псориазе – очистка организма. Наиболее эффективным способом очистки считается голодание. Максимальное количество часов в неделю, на протяжении которых можно не принимать пищу, составляет 30 — 40 часов. Если продолжительность голодания превышает установленную норму, это может привести к нарушению обменных процессов и проблемам со здоровьем.

Дополнительная информация! Питание при псориазе для женщины ничем не отличается от мужского. Представителям обоих полов следует пересмотреть не только свой ежедневный рацион, но и образ жизни.

Правильный подход к лечению болезни и следование вышеперечисленным правилам позволит максимально снизить симптоматику заболевания.

Питание при псориазе видео

Источник:

Диета при псориазе

Любое хроническое состояние требует комплексного подхода, и дерматологические расстройства не являются исключением. Правильный режим жизни и диета при псориазе играют значительную роль в эффективности лечения патологического процесса.

Нет достоверных научных доказательств того, что режим питания способен снизить частоту обострения или тяжесть течения заболевания. Однако многие пациенты при переходе на правильное питание добились положительных результатов в общем состоянии здоровья, достигнув тем самым улучшения течения патологического процесса.

Что можно кушать при псориазе

Какие есть полезные продукты при псориазе?

Когда дело доходит до естественного лечения заболевания, правильный дневной рацион — лучшее решение. Чем больше среди потребляемых пищи будет исцеляющих, противовоспалительных веществ, тем заметнее это отразится на состоянии кожи. Еда при псориазе должна включать такие компоненты, как:

• Пробиотические продукты . Употребление пробиотиков может поддерживать пищеварение, уменьшает воспаление и нормализует иммунитет. Несмотря на некоторый отрицательный эффект молочной продукции, кефир или йогурт могут быть полезны.
• Клетчатка . Увеличивая потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, возможно сохранить здоровую пищеварительную систему, что помогает избежать запоров, очистить кишечник и поддержать естественные процессы детоксикации. Фрукты, овощи, фасоль и семена богаты клетчаткой.
• Высокое содержание антиоксидантов . Подобно линейке продуктов, богатых клетчаткой, высокое содержание антиоксидантов наблюдается в овощах, фруктах, бобах и орехах. Также сюда можно отнести ягоды Годжи, дикую голубику, кинзу и фасоль. Потребление антиоксидантов особенно важно, так как больные люди подвергаются большему риску заболевания раком и сердечно-сосудистыми болезнями.
• Высокое содержание цинка . Цинк имеет решающее значение для поддержания здоровья кожи. Некоторые данные свидетельствуют о том, что данный элемент помогает уменьшить боль и отек суставов при псориатическом артрите. Говядина, баранина, семена тыквы, кефир и нут — отличные источники цинка.
• Продукты с высоким содержанием витамина А . Речь идет в первую очередь об оранжевых, желтых и зеленых листовых овощах. Добавляя их к своему рациону на ежедневной основе, можно увеличить количество витамина А, который имеет важное значение для лечения кожи. Хорошими источниками являются морковь, манго, капуста, зелень и арбуз.
• Рыба как источник витамина D. В список можно внести лосося, скумбрию, сельдь и сардины — они не только богаты витамином D, но и содержат «полезные» жирные кислоты омега-3, которые способны улучшать состояние здоровья. Клинически доказано, что витамин D облегчает течение заболевания. Исследования показали, что употребление меньшего количества богатых белками компонентов, прежде всего речь ведется о мясе и молочных продуктах, может помочь облегчить вспышки состояния. А значит, белок в основном следует потреблять из рыбы.
• Травы и специи . Существует ряд добавок, обладающих противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Самой «полезной» специей считается куркума. В научном исследовании 2012 года отмечается способность куркумы изменять экспрессию цитокинов TNF, которые играют важную роль в начале и распространении псориатических бляшек. Вероятно, именно поэтому пациенты находят специю полезной для минимизации патологического процесса и облегчения псориатического артрита. Потребление этого компонента пищи допускается в диапазоне от 1,5 до 3 грамма в день.

Что нельзя кушать при псориазе

Какие продукты исключить при псориазе?

В статистических данных в роли пищевых триггеров вспышки болезни указываются следующие:

• Жирная пища . Псориаз является воспалительным заболеванием. В то же время некоторые продукты содержат высокое количество ​насыщенных жирных кислот и транс-жиров, а также углеводов, которые могут способствовать воспалительному процессу. Еще одна причина исключить подобную пищу заключается в том, что она чаще всего содержит большое количество калорий с небольшой питательной ценностью, что неизбежно ведет к избыточному весу. Тучность может не только провоцировать обострение состояния, но и значительно увеличивает риск сердечно-сосудистой патологии.
• Красное мясо , содержащее арахидоновую кислоту. Этот тип полиненасыщенной жирной кислоты может ухудшить симптомы болезни, потому что в ходе биохимических превращений его можно легко «трансформировать» в воспалительные соединения. Также включить в свой список ограничений следует обработанное мясо, такое как колбаса и бекон.
• Алкоголь . Связь между алкоголем и псориазом не ясна, но эксперты отмечают важность умеренного потребления спиртных напитков: для мужчин это означает не более двух бокалов в день, а для женщин — не более одного. Исследования показывают, что люди, злоупотребляющие алкоголем, практически не реагируют на проводимое лечение. В то же время, при исключении любых спиртных напитков замечена стойкая положительная динамика в состоянии кожных покровов. Тяжелое течение процесса, вкупе с приемом метотрексата, преднизолона или ацитретина, подразумевает полное исключение алкоголя!
• Молочные продукты и яйца . Как и в случае с красным мясом, в «молочке» содержится высокое количество провоспалительного вещества — арахидоновой кислоты. Яичные желтки располагают очень высокой концентрацией жирной кислоты, а потому их следует ограничить в рационе или вовсе исключить. В коровьем молоке содержится белковый казеин, связанный с воспалением.
• Пасленовые овощи . Эта категория включает перец, картофель, баклажаны и томаты. Овощи содержат соланин — химическое вещество, по структуре похожее на стероид, и обладающее свойствами ядовитого гликозида. Многие пациенты, исключив картофель и помидоры из рациона, отмечают значительное улучшение состояния.
• Цитрусовые фрукты . Сами по себе апельсины, лимоны и грейпфруты не оказывают негативного влияния на кожные расстройства. Эти фрукты обладают высокой аллергенностью у предрасположенных лиц, а аллергия является мощнейшим триггером псориаза. В профилактических целях желательно не только ограничить потребляемые цитрусовые фрукты, но и натуральные соки на их основе.
• Глютен или «клейковина». Этот растительный белок находится во многих злаковых, таких как рожь, пшеница и ячмень. В клинической практике безглютеновая диета обладает способностью снижать негативную симптоматику, однако научные исследования по-прежнему ведутся.
• Приправы и специи. Далеко не все из них обладают склонностью усиливать воспалительную реакцию в организме. Важно избегать лишь следующих добавок: корица, карри, уксус, майонез, паприка, соус Табаско, Вустерский соус и кетчуп.

Таблица продуктов для больных псориазом

Рекомендуемые и запрещенные продукты при псориазе наглядно описываются в таблице:

Диета при псориазе и питание должны базироваться на разрешенных продуктах. Запрещенные если и не вызовут обострение, то могут основательно ухудшить клиническое течение состояния.

Общие рекомендации по питанию

Помимо конкретных вариантов меню на все дни недели, диета при псориазе предусматривает соблюдение ряда общих рекомендаций по питанию:

• индивидуальный рацион составлять с исключением продуктов, вызывающих аллергию у конкретного пациента;
• питаться мелкими порциями (100-200 г), повысив количество приемов пищи до 5-6;
• свести к минимуму потребление соли, а также содержащих ее продуктов;
• снизить содержание в рационе пищи животного происхождения, отдавая предпочтение растительной еде;
• сделать основой рациона каши, продукты растительного происхождения и кисломолочные с низкой жирностью;
• следить за режимом дефекации, не допуская запоров;
• использовать для обработки щадящие методы: варку, тушение, запекание.

Общие рекомендации в нескольких словах сводятся к переходу на здоровое питание и здоровый образ жизни: важны также полноценный отдых и достаточная (но не чрезмерная) двигательная активность.

Результаты применения диеты при псориазе

Источник:

Меню диеты при псориазе

Псориаз – тяжелое хроническое заболевание кожи, которое отличается рецидивирующим течением. Виновниками обострения этого недуга могут стать стрессы, гормональные изменения в организме, продолжительный прием лекарственных препаратов, но чаще всего псориатические бляшки (красновато-розовые выпуклые пятна, на поверхности которых расположены сухие серебристые чешуйки) появляются из-за неправильных пищевых привычек. В частности, болезнь рецидивирует тогда, когда в организме пациента кислотные реакции преобладают над щелочными.

Больные должны правильно составлять свой ежедневный рацион, исключать из меню такие провокационные продукты питания как выпечка, кондитерские изделия, жирные и жареные блюда, алкоголь, газированные напитки и т. д.

Лечебная диета при псориазе должна решать главную задачу – обеспечивать полноценную поддержку механизмов щелочного характера в организме пациента. О том, что можно и нельзя есть больным, у которых диагностирован этот кожный недуг, – далее.

Общие рекомендации

Отклонение от указанных параметров чревато началом периода обострения недуга и дальнейшим распространением псориатических бляшек по телу.

• Рекомендуется пить исключительно фильтрованную воду (минимум 1,5-1,7 л в сутки);
• Допустимые варианты термической обработки пищи – варка, жарка, приготовление на пару; выпекание разрешается только с использованием специального рукава;
• Черный и зеленый чаи рекомендуется заменить травяными лечебными отварами (к примеру, с ромашкой, календулой, крапивой и т. д.), их пьют без сахара, можно с медом (1 ч. л., не более того);
• Пациенты обязаны следить за здоровой работой кишечника. Испражнения должны быть ежедневными (лучше, если они будут осуществляться в утреннее время). При запорах рекомендуется воспользоваться мягким натуральным слабительным средством.
• Для улучшения пищеварения можно добавлять в воду свежий сок лимона (1 ст. л. на стакан).

Какая диета при псориазе гарантированно обеспечит защелачивание организма? Приведем перечень продуктов, которые следует обязательно включить в ежедневное меню пациентам, страдающим этим кожным заболеванием:

• Зерновые культуры: кукурузная, ржаная, овсяная крупы, полезны отруби, а также выпечка, приготовленная с их использованием;
• Рыба;
• Семена подсолнечника, орехи, кунжут;
• Овощные и фруктовые соки;
• Щелочная минеральная вода;
• Оливковое масло.

Теперь рассмотрим, что можно включать в ежедневный рацион больных псориазом в умеренном (дозированном) количестве:

• Чеснок, сельдерей, свекла, кабачки, лук;
• Красные ягоды (к примеру, смородина или клюква), сливы;
• Нежирное мясо: курятина, кролик, баранина, индейка (разрешено употреблять несколько раз в неделю);
• Грибы;
• Кисломолочные продукты и сыры (лучше обезжиренные);
• Бананы, яблоки, дыни (едят в чистом виде, не смешивают с другими продуктами);
• Оливки.

Подробная диета при псориазе исключает:

• Любые сладости и сам сахар (в том числе, тростниковый);
• Крахмал, дрожжевую выпечку;
• Жирное молоко;
• Кофе;
• Уксус;
• Газированные и спиртные напитки;
• Морепродукты (омары, лобстеры, креветки и т. д.);
• Колбасу, полуфабрикаты, консервы, жирные сорта мяса;
• Картофель и бобовые культуры;
• Маргарин, сливочное масло.

Приблизительное недельное меню

В нижеописанной диете количество мяса и бобовых культур сводится к минимуму, употребление грибов ограничивается. В список продуктов питания под знаком «табу» также попали молоко, сыры, большая часть орехов. По сути, ежедневное меню получается практически безбелковым – это опасно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кроме того, рискованной мерой является отсутствие картофеля. Этот ценный корнеплод благодаря содержащемуся в нем калию заботится о состоянии сосудов, регулирует кровообращение, помогает избежать спазмов сосудов. В связи с этим больным с невропатологическими нарушениями рекомендуется скорректировать нижеприведенное меню совместно с лечащим врачом.

Часто после того как в ежедневный рацион вносятся соответствующие коррективы пациенты сталкиваются с такими побочными эффектами как снижение моторики кишечника и запоры. Чтобы предотвратить подобного рода проблемы, рекомендуется употреблять продукты, играющие роль мягкого слабительного: чай из ромашки, растительные масла, компот из сухофруктов. Обязательно стоит ввести в рацион цельнозерновой хлеб и другую выпечку, а также разнообразные каши.

Диета Джона Пегано от псориаза

Наряду с общепринятыми канонами питания, направленного на минимизацию проявлений этого кожного заболевания, существуют и авторские методики построения лечебного рациона.

Так, Джон Пегано – американский медик – разработал диету, которая, по его мнению, должна составлять основу терапии псориаза.

Ее основная идея – максимально качественное очищение организма больного от шлаков благодаря насыщению рациона фруктами.

Автор допускает несколько вариантов такого «лечения»:

• Монофруктовая диета продолжительностью 5 дней;
• Исключительно яблочный рацион (от трех до пяти суток).

Джон Пегано утверждает, что именно за этот период времени из организма выведутся все шлаки – борьба с псориазом будет максимально эффективной. Кроме этого, автор метода считает, что основным источником энергии для организма является вода, хотя это противоречит классическим канонам диетологии, полагающей, что тело «питают» углеводы.

Ученый также рекомендует пациентам с псориазом ежедневно пить ромашковый чай и отвар из семян арбуза.

Конечно, такой вариант «лечения» подвержен сомнению с точки зрения консервативной медицины, но, тем не менее, имеет право на существование.

Итак, правильно составленный ежедневный рацион – один из самых важных пунктов борьбы с псориазом. Диета таких пациентов предполагает исключение жирного, жареного, сладкого, спиртных и газированных напитков – то есть, всех продуктов питания, которые способствуют повышению кислотности. Больным с соответствующим диагнозом рекомендуется есть блюда, способствующие защелачиванию организма (в частности, с этой задачей хорошо справляются каши при псориазе).

Лечебная диета должна составляться для каждого пациента индивидуально (диетологом или врачом-дерматологом), исходя из индивидуальных особенностей его организма и специфики течения заболевания.

Источник:

Способы очищения печени при псориазе

Псориаз или чешуйчатый лишай вызывает у человека сильный дискомфорт. Это психологические и физические ощущения, связанные с образованием воспалительных участков, бляшек и чешуек. Для борьбы с патологией используют разные методы и . Правильная терапия является индивидуальной и назначается исходя из особенностей течения псориаза, текущего состояния пациента и факторов, спровоцировавших появление болезни.

Необходимость очищения печени

Врачи рекомендуют проводить чистку печени при псориазе, поскольку между этим внутренним органом и кожной патологией есть взаимосвязь.

Чешуйчатый лишай считается хронической проблемой, которая может рецидивировать под влиянием разных провоцирующих факторов. Это индивидуальная особенность, поскольку у одних провокатором может выступить питание, а у других причина рецидива в психологических проблемах, стрессах или переживаниях.

Врачи считают, что главная причина возникновения и состоит в нарушении процесса самостоятельной очистки человеческого организма. Внутри него скапливается большое количество вредных веществ, они собираются в лимфосистеме, печень не справляется со своими функциями.

Чтобы предотвратить рецидивы или не допустить проявления чешуйчатого лишая при наличии предрасположенности к патологии, специалисты рекомендует периодически очищать внутренние органы, включая печень. Скапливающиеся токсичные вещества становятся причиной развития кожных патологий.

На накапливание токсинов влияют:

• неправильное питание;
• пагубные привычки;
• нарушение режима активности и отдыха;
• неполноценный сон;
• загрязнённый воздух;
• другие внешние и внутренние факторы.

При склонности к псориазу периодичность чисток должна быть частой. Это позволит защитить печень и другие внутренние органы от пагубного воздействия токсинов.

Не зря дерматологи утверждают, что очистка печени при псориазе обязательно должна входить в состав комплексной терапии. Проблема этого внутреннего органа в том, что даже при серьёзных нарушениях выявить их бывает достаточно сложно. Симптоматика встречается не так часто и показывает себя слабо. Человек просто может не заметить этого.

Самостоятельно чистить печень при псориазе можно, но только после согласования с врачом. Придерживаясь определённых правил и диеты, удастся нормализовать состояние, снизить вероятность рецидива и проявления чешуйчатого лишая в разы.

Запомните, что чистя печень от токсинов, вы можете и навредить внутренним органам. Целый ряд аптечных средств и рецептов народной медицины могут быть противопоказаны в конкретных случаях. Потому перед выбором препаратов требуются консультация и комплексное обследование.

Основные правила

Исследования показали, что псориаз и печень тесно связаны друг с другом. И выявление этой связи позволяет более эффективно подходить к вопросам лечения кожной патологии.

Грамотная процедура чистки печени при псориазе подразумевает индивидуальный подбор методов и лекарств. и восстановив работу органов ЖКТ, пациент сможет улучшить своё состояние и получить все шансы избавиться от бляшек, чешуек и воспалений.

Существует ряд правил, которых должен придерживаться каждый пациент при проблемах с печенью и для борьбы против псориатических бляшек, зуда и покраснений на коже.

1. Диета и вода. Псориаз может проявляться по-разному, потому питание подбирают исходя из индивидуальных особенностей организма. Универсальных диет не существует. Но при очистке параллельно с употреблением разрешённых продуктов, пациенты обязаны выпивать достаточное количество воды. В счёт идёт только простая очищенная вода.
2. Вредные продукты. Дерматологи давно выяснили, насколько негативно вредная пища влияет на состояние кожи. Потому при лечении чешуйчатого лишая нужно минимизировать или вовсе исключить всё острое, сладкое, маринованное, жирное и жареное. Сюда же относят продукцию из белой муки, дрожжи, полуфабрикаты, химические добавки, усилители вкуса и пр.
3. Правильные акценты. Их рекомендуют делать на овощах, фруктах. Но в их число не входят цитрусовые. Таких фруктов старайтесь есть меньше, не лишая себя полностью витамина С.
4. Способ приготовления. Если вы собрались эффективно лечить псориаз, тогда все ваши блюда должны быть паровыми, варёными или тушёными.
5. Вода. Пейте хотя бы 1,5 – 2 литра чистой воды за сутки. Обязательно выпивайте с утра стакан воды, чтобы запустить работу ЖКТ. Во время и после приёмов пищи пить запрещено.
   
6. Дополнительные жидкости. Отдельная категория очищающих жидкостей для организма при чешуйчатом лишае. Врачи советуют употреблять разные настойки, отвары, чай из лекарственных трав. Всё это доступно в аптеках или можно приготовить самостоятельно. Но консультируйтесь с доктором относительно того, какие травы использовать. Не все они подойдут конкретно при псориазе.
7. Образ жизни и настроение. Очищение должно сопровождаться положительными эмоциями и правильным ведением жизни. Это подразумевает полноценный сон, отказ от вредных привычек, позитивное мышление и физические нагрузки. Физкультура провоцирует выработку гормона счастья.
8. Применение лекарств. Важно знать о взаимодействии разных препаратов с организмом пациента. Исследования доказали, что на разных людей одни и те же таблетки, мази или инъекции воздействуют по-разному. Не пытайтесь сами себе назначить лекарства. Нужно пройти комплексное обследование, на основании которого дерматолог сумеет подобрать оптимальные средства, чтобы очистить внутренние органы от токсинов и вредных веществ.

Эффективные методы

Выбору лекарств для печени при псориазе уделяют особое внимание, чтобы терапия таблетками дала только положительный результат и не привела к побочным эффектам.

Наша печень выступает в роли биологического фильтра. Он служит индикатором состояния здоровья человека. При заболевании псориазом есть основания полагать, что с печенью неполадки и требуется лечение.

Если орган не выполняет своих функций, очистка крови ухудшается, это отражается на коже. Так появляются такие заболевания как:

• экзема;
• крапивница;
• псориаз и пр.

Процедура очищения или детоксикация основывается на приёме желчегонных и гепатопротекторных лекарств. Их антиоксидантные свойства нормализуют обменные процессы, улучшают регенеративные функции клеток, разжижают и выводят желчь.

Гепатопротекторы стимулируют процессы восстановления печёночных клеток, защищают их от пагубного воздействия раздражителей и помогают в процессе выведения токсинов. Лекарство основывается на растительном сырье, из которого чаще всего используют:

• дымянку;
• куркуму;
• артишоки;
• сою;
• расторопшу и пр.

Если вы опираетесь на ассортимент аптек, тогда обратите внимание на такие лекарственные препараты:

• «Гепацепт»;
• «Гепабене»;
  
• «Галстена»;
  
• «Дарсил»;
  
• «Карсил».
  

Специалист сам решит, каким препаратом лучше проводить детоксикацию. Не всегда удаётся предугадать реакцию организма на составляющие лекарства. Потому в период терапии пациент обязан периодически посещать дерматолога и рассказывать о тенденциях развития заболевания. Если назначенная схема не даёт желаемого результата, тактику меняют, корректируют и вводят альтернативные средства.

Есть популярные препараты для печени, которые продаются в аптеках и эффективно выводят из неё вредные вещества. К ним относят:

• сорбит;
• магнезию;
• .

Суть их работы в том, чтобы расширить желчные и печёночные протоки, смягчить процесс выведения из организма камней.

Про каждый препарат стоит рассказать отдельно. Подобное лечение печени при псориазе допускается только при одобрении врача.

Сорбит

Применение сорбита основано на тюбаже (промывании) печени и желчного пузыря. Методика считается безопасной и безвредной, потому часто проводится в домашних условиях.

Чтобы детоксикация прошла правильно, нужно придерживаться специальной схемы тюбажа.

1. За 7 дней до запланированного промывания питание должно быть строго диетическим, без жирных, острых, жареных и копчёных продуктов. Лучше всего есть вегетарианские блюда и пить больше натурального яблочного сока. Никаких сильных психологических и физических нагрузок.
2. С утра, в день процедуры, делается клизма. Это может быть любой простой состав, включая обычную тёплую воду.
3. Примерно за 5 – 6 часов до сна проводится тюбаж с использованием сорбита. На 2 столовые ложки вещества нужно 100 миллилитров воды.
4. Параллельно приготовьте желчегонное средство из 2 ложек кукурузного рыльца, 1 ложки ромашки и 400 миллилитров кипятка. Средство настаивается 30 минут и процеживается.
5. Пациент ложится на бок, на правую сторону ставит грелку и выпивает сорбит. Обязательно небольшими глотками. Параллельно, чередуя с сорбитом, пьётся желчегонная настойка.
6. Когда грелка остывает, её меняют на новую. Тут лучше воспользоваться электрической грелкой. Но это непринципиально.

Реакцию на сорбит вы увидите через 2 часа после процедуры. В год делается не больше 6 подобных детоксикаций.

Тиосульфат натрия

Способствует детоксикации и снимает воспаления. Процедура с использованием этого препарата иногда помогает полноценно восстановить работу внутреннего органа.

Лечение проводится курсом, который продолжается 10 дней. Имеет свои нюансы:

• для комплексного лечения тиосульфатом натрия используется 30% раствор;
• на 10 дней курса нужно 10 ампул препарата;
• вещество разводят с очищенной водой в соотношении 1 ампула на 100 мл жидкости;
• пьют лекарство вечером, но не перед сном;
• реакция организма проявляется с утра и продолжается около 60 – 90 минут;
• параллельно с приёмом тиосульфата нужно придерживаться правильного питания, пить больше воды и яблочного сока.

Перед использованием такой методики детоксикации обязательно консультируйтесь со специалистом.

Магнезия

Ещё одно популярное детоксикационное средство с сильным желчегонным эффектом. Это нужно учитывать и предварительно готовиться. Подготовка такая же, как при использовании сорбита.

Кроме , акцентируйте внимание на употреблении щелочных жидкостей. Это любая щёлочесодержащая минеральная вода. Перед употреблением лучше весь газ вывести из воды, просто встряхнув бутылку и открутив крышку.

Врачи предупреждают, что использование магнезии у некоторых пациентов вызывает обострение хронических патологий, связанных с ЖКТ.

1. Прежде чем начать детоксикацию, полежите на кровати 2 – 3 часа, разместив в области правого подреберья грелку.
2. Теперь разведите в 200 миллилитрах воды 3 столовые ложки магнезии.
3. Приготовленное средство разделите на 2 части и выпейте за 2 приёма с промежутком 30 минут.
4. Ещё час полежите на кровати, поставив грелку в область печени.

Детоксикация при чешуйчатом лишае или с целью предотвращения его рецидивов служит эффективным инструментом. Но им нужно уметь грамотно пользоваться. Потому предварительная консультация с дерматологом будет обязательным условием правильного лечения. Не экспериментируйте и не занимайтесь самолечением.

Подписывайтесь, оставляйте комментарии и делитесь ссылками на наш сайт со своими друзьями!

Лечение псориаза народными средствами

Народные средства от псориаза на теле становятся на сегодняшний день все более популярными. Разуверившись в эффективности многих синтетических препаратов, многие пациенты ищут безопасную альтернативу в виде так называемых, бабушкиных рецептов. Главным преимуществом использования народных средств при псориазе является их относительная безопасность, доступность материалов и отличное действие.

Немного о заболевании

Псориаз – это хроническая патология воспалительного характера. Патология протекает в виде образования на теле красных пятен овальной или округлой формы. Такие пятна называют бляшками или папулами. Сыпь может носить единичный или множественный характер, сопровождается сильным шелушением и зудом.

Причинами заболевания чаще всего выступают:

1. Ослабление иммунитета.
2. Перенесение заболеваний инфекционного воспалительного характера.
3. Химические и механические повреждения кожи.
4. Стрессы, нервные переживания.
5. Наследственность.
6. Переохлаждение.
7. Длительное пребывание под открытым солнцем.
8. Аллергическая реакция.

До конца причины патологии не изучены. Часто провоцирующие факторы патологии остаются неизвестными.

Симптомы патологии

Псориаз сопровождается образованием на теле псориатических бляшек с четкими очертаниями. Для высыпаний характерно сильное шелушение и зуд. В зависимости от вида патологии характер сыпи может несколько отличаться. При обычном вульгарном псориазе высыпания имеют овальную или округлую форму, достигают в диаметре от 2 до 10 мм. Бляшки возвышаются над уровнем здоровой кожи на несколько мм.

При каплевидном псориазе пятна мелкие в диаметре, напоминают форму капель. Точечный вид болезни характеризуется множественными папулами, размером со спичечную головку. Одной из самых тяжелых форм болезни является пустулезный псориаз. Эта разновидность болезни сопровождается гнойными высыпаниями, которые по мере развития превращаются в болезненные корки.

Роль народной медицины в борьбе с заболеванием

Лечение псориаза народными методами иногда не уступает по своей эффективности некоторым медикаментозным средствам. Природные продукты обедают следующими действиями:

• противовоспалительным;
• обеззараживающим;
• противоаллергическим;
• противогрибковым;
• обезболивающим;
• ранозаживляющим;
• регенерирующим.

Объединение сразу нескольких природных компонентов дает комплексное действие, обеспечивающее эффективное и безопасное избавление больного от псориатических высыпаний.

Народные средства лечения псориаза на протяжении длительного времени собирались опытными целителями и самими пациентами. Наиболее эффективными при патологии считается использование следующих природных материалов:

• травы;
• деготь;
• медицинский солидол;
• продукты пчеловодства;
• лечебные грязи и глина;
• морская соль;
• сода и многие другие продукты.

Несмотря на безопасность народных способов лечения псориаза, перед использованием натуральных продуктов следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Мази на основе солидола в домашних условиях

Отличное народное средство от псориаза на теле – это мазь с добавлением медицинского солидола. Рассмотрим несколько популярных рецептов:

1. Столовую ложку солидола смешивают со столовой ложкой меда. После этого в лекарство добавляют измельченную кору дуба. После этого в полученное средство добавляют сырое яйцо и столовую ложку вазелина. Все компоненты тщательно перемешиваются, мазь хранится в холодильнике. Наносят средство на бляшки 2-3 раза на протяжении суток.
2. Для приготовления крема от псориаза смешивают 2 ст. л. медицинского солидола и такое же количество детского крема. В полученную массу нужно добавить столовую ложку масла облепихи. Лекарством смазывают бляшки несколько раз в сутки.

Регулярное использование мазей с солидолом способствует снижению шелушения кожи, помогает устранить зуд, постепенно уменьшается количество высыпаний, проходит воспалительный процесс.

Использование дегтя

Народные рецепты от псориаза не обходятся без использования дегтя. Наиболее часто для этих целей применяют березовый, сосновый и можжевельниковый деготь. Для избавления от высыпаний на теле рекомендуется готовить мази, включающие в свой состав один из видов дегтя:

1. Столовую ложку вазелина смешивают с таким же количеством березового дегтя, тщательно перемешивают, после этого в средство добавляют столовую ложку сока чистотела. Мазь наносится на больные участки дермы 2-3 раза на протяжении суток.
2. Еще одним популярным средством на основе дегтя является мазь из золы березовых веточек. Для этого столовую ложку золы смешивают с ложкой дегтя, полученным средством обрабатывают бляшки.
3. Часто продукт используют в чистом виде. Для этого подойдут все виды дегтя. Средство наносят на тело, оставляют на 5-15 минут.

Деготь имеет специфический запах и сильно пачкает одежду. Использовать средство рекомендуется на ночь или в те дни, когда можно остаться дома.

Применение соды

Сода при псориазе способствует уменьшению псориатических высыпаний, нормализует кислотный баланс дермы. Для избавления от высыпаний рекомендуется использовать соду для добавления в ванны для купания. Для этого 250 г продукта растворяют в теплой воде, принимают ванну в течение 15-20 минут.

Хорошо зарекомендовали себя теплые содовые компрессы. Для этого в теплой воде (500 мл) растворяют 100 г продукта. В полученном средстве смачивают небольшое полотенце и прикладывают его к больному участку. Сверху компресс накрывают пленкой и шерстяной тканью.

Мазь на основе прополиса

Прополис обладает мощным противовоспалительным, обеззараживающим, ранозаживляющим действием. Мазь на основе прополиса готовиться следующим образом: продукт измельчают, помещают на водяную баню до полного растворения. После этого в полученный продукт добавляют несколько капель масла облепихи и чайную ложку глицерина. Компоненты вымешиваются, после чего мазью обрабатываются больные участки. Бляшки необходимо смазывать несколько раз в день на протяжении 12 суток.

Лечение псориаза йодом

Йод при псориазе обладает ранозаживляющим, обеззараживающим, противовоспалительным, иммуномодулирующим действием. Для избавления от псориатических бляшек лечение проводится раствором йода, который наносится на больные участки. Другим вариантом лечения является внутренний прием препарата. Для этого 10 капель йода разводят в стакане кипяченой води, полученное средство выпивают за 2 раза. Курс лечения составляет 12 дней. После этого необходимо сделать перерыв. При необходимости лечение повторяют.

Используя для лечения йод, следует помнить о противопоказаниях. К ним относят:

• почечную и сердечную недостаточность;
• заболевания сосудов;
• патологии эндокринной системы;
• туберкулез;
• цирроз печени;
• возраст до 3 лет.

Перед применением йода следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Народное лечение псориаза с помощью яиц

Многие пациенты задаются вопросом, как вылечить псориаз народными средствами без вреда для здоровья? Отличным способом терапии является использование куриных яиц. Рассмотрим некоторые эффективные средства:

1. Свежее яйцо необходимо сварить вкрутую. Желательно использовать яйца домашних кур. Для приготовления мази используется только желток. Его нужно поместить на разогретую сковороду без масла и постоянно помешивать. Готовым средство считается в тот момент, когда из желтка начинает выделяться маслянистая жидкость. Именно ее используют для обработки бляшек.
2. Для приготовления мази смешивают 2 вареных желтка, чайную ложку камфорного масла, чайную ложку дегтя. Все ингредиенты тщательно перемешивают, наносят на псориатические пятна 2 раза в сутки.

Отзывы пациентов об использовании яичных мазей свидетельствуют об эффективности и безопасности средства.

Отвар лаврового листа

Народные средства лечения псориаза на теле с помощью лаврового листа дают быстрый эффект, помогают избавиться от бляшек на протяжении короткого времени. Чаще всего для промывания пятен используют лавровый отвар. Для приготовления средства 10 листочков помещают в эмалированную кастрюлю и варят 20-30 минут. Средство не должно кипеть. После этого лекарство процеживают, используют для компрессов, промывания бляшек и добавлений в ванную.

Перед использованием отвара следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты средства.

Применение алоэ

Тяжело выбрать самое эффективное народное средство от псориаза. Природные материалы оказывают различное действие на кожу пациентов. Без сомнения, одним из наиболее популярных методов народной терапии считается использование алоэ.

Для обработки бляшек необходимо взять свежий сок растения (2 ст. л) и такое же количество меда. Компоненты хорошо перемешивают, мазь наносят тонким слоем на больные участки.

Еще одним хорошим средством считается мазь на основе алоэ, облепихового масла и прополиса. Все продукты смешиваются в одинаковых пропорциях. Обрабатывать бляшки необходимо свежеприготовленным лекарством.

Травы от псориаза

Лекарственные травы играют важную роль для излечения кожной патологии. Для избавления от бляшек используют травы, обладающие противовоспалительным, противоотечным, противоаллергическим, заживляющим, обеззараживающим действием. Часто для терапии болезни используют:

• ромашку;
• череду;
• зверобой;
• тысячелистник;
• календулу;
• девясил;
• мяту перечную;
• полынь и многие другие.

Травы можно принимать в виде чая или отваров, добавлять в ванные при купании, использовать в виде компрессов, примочек.

Готовиться отвар просто. Для этого 2 ст. л. лекарственного сырья заливают литром кипятка. Вариться отвар 5-10 минут на медленном огне.

Для чая траву можно заварить в термосе. Для этого применяют один или несколько видов растений. Продукт помещают в термос, заливают кипятком из расчета столовая ложка травы на 500 мл воды.

Курс лечения с помощью трав длится от 10 до 30 дней. Крайне необходимо делать перерывы в лечении, для того чтобы избежать пересыщенные организма лекарственными компонентами.

Использование перекиси водорода

Хороший результат дает использование перекиси водорода. Средство используют для внутреннего приема и внешнего нанесения. При внутреннем приеме курс терапии проводят по такой схеме: в первый день пациент должен выпить 3 капли препарата, растворенного в стакане воды. Второй день – 3 капли. Каждый день количество капель увеличивается, пока не достигается 30 капель. После этого лечение проводится в обратном порядке. Ежедневно количество капель снижается на 1.

Внешнее нанесение подразумевает обработку бляшек перекисью. Можно использовать препарат для примочек и компрессов.

Общие рекомендации по народному лечению псориаза

Решившись воспользоваться народной медициной, важно проконсультироваться со специалистом. Кроме этого, необходимо выполнять такие советы:

1. Перед применением нового лекарства проводится тест на чувствительность. Для этого небольшое количество средства наносят на запястье. Если покраснения, зуда или других негативных проявлений не возникло, можно пользоваться средством.
2. Нужно четко соблюдать рецептуру и дозировку лекарств.
3. Нежелательно одновременно использовать сразу несколько рецептов. В случае развития аллергии будет невозможно определить какой именно компонент вызывал негативную реакцию.
4. При ухудшении состояния следует немедленно прекратить лечение и проконсультироваться с лечащим врачом.

Соблюдение всех рекомендаций, грамотное использование народных рецептов, внимательное отношение к своему здоровью помогут вам оставаться счастливыми и здоровыми на долгие годы.

https://www.youtube.com/watch?v=8b8FqQh2m4Q