Псориаз на ногах. Как лечить псориаз на ступнях.

Правила питания при псориазе – подробное меню и таблица продуктов

Псориаз ─ хроническое заболевание, главный симптом которого ─ образование на поверхности кожи папулезных высыпаний красно-серебристого цвета.

Основная цель терапии ─ избавиться от кожных образований и добиться стойкого состояния ремиссии. Огромную роль в процессе лечения играет диета при псориазе. Врачи рекомендуют придерживаться её постоянно.

Правильное питание

Правильная система питания не заменяет лечение, но способствует быстрому исцелению и улучшает состояние. Если больной будет употреблять рекомендованные продукты и полностью исключит из рациона запрещённые продукты, неприятные симптомы исчезнут уже через 7-12 дней.

Однако универсальной диеты, которая в каждом случае принесёт максимальную пользу, нет. Важно учитывать переносимость определённых продуктов. Поэтому диета для больных псориазом подбирается индивидуально. Разрабатывать её должен доктор, на основе диагностических данных.

Тестирование на переносимость разных видов пищи проводятся только в период ремиссии. Продукты, на которые возникает обострение псориаза, следует полностью исключить из рациона. Если же реакции не было, есть их можно очень редко и в строго умеренном количестве.

Что можно есть при псориазе?

Диетическое питание при псориазе должно способствовать поддержанию кислотно-щелочного баланса и гармоничному функционированию всех систем организма.

Рассмотрим подробно, употребление каких продуктов предусматривает лечение псориаза:

• Фрукты и ягоды ─ они в пищеварительном тракте создают необходимую щелочную среду. Вредно кушать лишь чернослив, смородину, клюкву, сливы и чернику. Бананы, дыню и яблоки (только запечённые) от других продуктов употребляются отдельно. Особенно полезны ананасы, вишня, виноград и изюм, нектарин, манго.
• Овощи ─ в умеренных количествах употреблять нужно тыкву, бобовые, ревень, капусту (брюссельскую). Важно из рациона исключить картофель, помидоры, баклажаны и перец болгарский. Остальные овощи можно кушать во время каждого приёма пищи. Они должны быть свежими, отварными либо тушенными. Особенно полезны огурцы, морковь, свёкла, брокколи, батат, кресс-салат, сельдерей, фасоль (стручковая).
• Мясо птицы ─ предпочтение стоит отдавать курятине и мясу индейки. Включать в рацион их нужно несколько раз в неделю (до 3 раз).
• Рыба ─ особенно полезны форель, тунец, осётр, палтус, морской язык, сардины, лосось, сельдь, скумбрия. Рыбу можно варить, а также готовить на пару. Жарить её нельзя. Употреблять рыбу рекомендуется минимум 4 раза в неделю. Этот продукт полезен, поскольку обогащает организм полезными жирными кислотами.
• Злаки ─ основу рациона должны составлять каши из риса, ячменя, пшеницы, кукурузы, гречки, овсянки.
• Баранина ─ перед приготовлением важно убрать жир. Употреблять допустимо дважды в неделю.
• Молочные продукты ─ главный источник кальция, особенно полезен творог, кисломолочные продукты.
• Яйца ─ есть можно только вареные, в неделю максимум 4 раза.
• Растительные масла ─ являются источником полиненасыщенных жирных кислот. Необходимы они для образования в организме активных веществ, оказывающих противовоспалительное, противоаллергическое действие. Рекомендованы подсолнечное, оливковое, кукурузное, хлопковое, миндальное масло. Их можно пить по ложке трижды в день.
• Натуральная зелень ─ укроп, салаты, петрушка, зелёный лук.

Рацион должен быть богатым витаминами, особенно А (сливочное масло, печень), Е (растительное масло), С (шиповник), О (рыба), В (гречка, говяжья печень), РР, биофлавоноидами (смородина), цинком (фрукты, овощи, мясо) и аминобензойной кислотой (фрукты, овощи).

Очистить организм во время диеты поможет голодание. Желательно каждую неделю практиковать один «голодный день». Это общая рекомендация для женщин и мужчин.

Что нельзя есть при псориазе?

Лечение и профилактика развития псориаза предусматривает исключение из рациона продуктов, в составе которых присутствуют холестерин, углеводы, белки и жиры.

К их числу относятся:

• Хлеб и все зерновые продукты, содержащие глютен.
• Жирное мясо ─ оно провоцирует воспалительные процессы на коже.
• Копчёные, солёные, острые, а также жареные блюда.
• Орехи ─ провоцируют развитие аллергии. Употреблять нельзя в чистом виде, в качестве добавок, а также арахисовое масло.
• Пряности ─ ароматические вещества, содержащиеся в их составе, оказывают токсическое действие, что проводит к раздражению кожи и развитию псориаза. Особенно вредными признаны гвоздика, перец, мускатный орех. Исключением (в очень умеренных дозах) являются чеснок, лук и хрен.
• Цитрусовые.
• Алкогольные напитки, особенно на основе винограда. Нельзя даже пиво.
• Сыр с плесенью.
• Продукты, содержащие консерванты, эмульгаторы, разрыхлители, стабилизаторы, красители.
• Легкоусвояемые углеводы, особенно сладости и газированные напитки.
• Консервы и колбасы.
• Полуфабрикаты, продукты быстрого приготовления.
• Маргарин и спред.
• Сахар ─ его желательно заменить фруктозой.

Если рацион человека, страдающего от псориаза, не будет содержать вышеперечисленных продуктов, удастся ускорить выздоровление и добиться стойкого состояния ремиссии.

Диеты при псориазе

Правильный режим питания на каждый день проще всего подобрать, если придерживаться чётко разработанных диет. Самыми популярными и эффективными, как подтверждают отзывы многих людей, являются диеты Пегано и Светланы Огневой.

Диета Пегано при псориазе

Диета по системе Джона Пегано заключается в определённом принципе питания. Его основа — потребляемая пища должна способствовать строгому поддержанию в организме кислотно-щелочного баланса. Для этого 70% рациона должны составлять щелочеобразующие продукты, а 30% ─ кислотообразующие.

По мнению Пегано, преобладание в организме щелочной реакции приводит к излечению от псориаза. Если правильно отрегулировать питание, не потребуются медикаменты. Это основа его концепции.

Ниже представлена таблица щелочеобразующих и кислотообразующих продуктов.

Метод Пегано предусматривает прохождение 5 этапов:

1. Очищение организма ─ для этого на протяжении 5 дней нужно выдержать диету (многофруктовую), последующие 3 дня рекомендована исключительно яблочная диета. Дополнительно требуется употребление энтеросорбентов.
2. Специальный режим питания ─ рацион составляется по кислотно-щелочному принципу. Продолжительность диеты не ограничивается определённым периодом. Это пожизненная система.
3. Физические нагрузки ─ особенно внимание важно уделять упражнениям для позвоночника.
4. Косметологические процедуры, направленные на восстановление эпидермиса (сауна, баня).
5. Позитивное настроение, избегание стрессов.

Главные принципы питания по Пегано:

• Цельнозерновую и молочную пищу нельзя смешивать с цитрусовыми и свежевыжатыми соками из них.
• Не смешиваются мясные и крахмалосодержащие продукты.
• Нельзя за один приём пищи употреблять мучные продукты, злаки и фрукты.
• Для очищения организма нужно регулярно пить травяные настои и чаи (без сахара).
• Продукты следует употреблять сырыми, тушенными, приготовленными на пару.
• Важно не переедать.

Если придерживаться диеты Пегано, улучшается общее состояние организма, устраняется кожный зуд, замедляется темп отмирания клеток, псориаз перестаёт развиваться.

Диета Светланы Огневой

Книга С.М. Огневой «Лечебное питание при псориазе».

Диета при псориазе по методу доктора Огневой также предусматривает создание в организме оптимального кислотно-щелочного баланса. Разделение продуктов на щелочеобразующие и кислотообразующие совпадает с разделением по Пегано. Употреблять нужно больше щелочеобразующих продуктов. Диету необходимо сочетать с другими методами лечения.

Особенности диеты Огневой:

1. Все запретные продукты важно полностью исключить из рациона. К их числу относятся сливы, чёрная смородина, чернослив, гранаты, жирное мясо, шоколад, тростниковый сахар, белки, консервы, алкоголь, дрожи, крахмал, уксус.
2. Основу рациона должны составлять капуста, морковь, огурцы, тыква, чеснок, лук, шпинат, брокколи, кабачки, зерновые.
3. Каждую неделю необходимо делать разгрузочный день. На его протяжении употреблять можно лишь один продукт: яблоки, овощи, кисломолочные. Это необходимо для очищения организма.

Схема соотношения количества продуктов в рационе по Огневой.

Примерное меню, рекомендованного для больных псориазом

Рассмотрим меню на неделю, которое полностью соответствует потребностям человека, страдающего псориазом:

Между приёмами пищи желательно пить минеральную воду (щелочную – Ессентуки №4 и №17, Боржоми, Кисловодский нарзан).

Рецепты блюд, полезных при псориазе

1.Сёмга с овощами, запечённая в фольге

Требуемые ингредиенты:

• Стейк сёмги (2 шт.).
• Сок лимона (2 ч. л.).
• Укроп (30 г).
• Овощная смесь (морковь, брокколи, цветная капуста, кабачок).

Способ приготовления:
Овощи мелко нарезать, довести до полуготовности в пароварке. Затем выложить их на фольгу (из неё сформировать лодочки). Положить сверху рыбные стейки, политые лимонным соком. Выпекать 10-15 минут при 160°. Перед подачей рыбу притрусить укропом (рубленым).

2. Паровые котлеты

Ингредиенты:

• Мясо индейки (300 г).
• Морковь (1 шт.).
• Яйцо (1 шт.).
• Укроп (50 г).
• Перец сладкий (1 шт.).
• Соль.

Приготовить фарш (перемолотое мясо, яйцо, соль смешать). Сформировать из него котлеты, начинить их кусочками перца, а затем обвалять в тёртой моркови и укропе. Готовить 15-20 минут на пару. В качестве гарнира подойдёт каша либо овощной салат.

Источник:

Особенности питания при псориазе

Продукты, ежедневно потребляемые человеком, играют немаловажную роль в его жизнедеятельности и оказывают влияние, как позитивное, так и негативное, на состояние здоровья. Именно поэтому вопрос правильного питания довольно актуален, особенно это касается хронических заболеваний, таких как псориаз и экзема, обострение которых непосредственно связано с рационом больного.

Как правило, больных интересует, что нельзя есть при псориазе, а что наоборот необходимо ввести в ежедневный рацион, а также прием каких продуктов лучше ограничить.

Таблица продуктов

В статье представлена информация о том, что можно есть при псориазе и что нельзя, каких правил необходимо придерживаться, чтобы нормализировать сбои обменных процессов в организме и таким образом максимально снизить симптоматику заболевания и добиться ремиссии.

Важно! Под соблюдением диеты при псориазе подразумевают следование определенным правилам, предназначением которых является ограничить потребление больным определенного ряда продуктов. Хотя псориаз и относится к категории хронических заболеваний, соблюдение диеты приводит к улучшению состояния здоровья уже через 7 дней.

Питание при псориазе: основные правила

При составлении ежедневного рациона людям, страдающим псориазом, необходимо придерживаться следующих правил:

1. если ранее больной не употреблял обезжиренные кисломолочные продукты, которые должны обязательно присутствовать в его рационе, ввести их необходимо;
2. исключить из пищи продукты, обладающие высокоаллергенными качествами, категорически запрещается кушать при псориазе шоколад и цитрусовые;
3. ввести в рацион злаки, в частности гречку;
4. полностью отказаться от алкоголя, а также других вредных привычек, оказывающих негативное воздействие на организм человека в целом. Курить и пить при псориазе противопоказано;
5. употреблять в пищу сырые овощи. Сырые овощи содержат в себе клетчатку, необходимую для улучшения состояния больного псориазом;
6. есть следует часто и понемногу, в среднем количество приемов пищи не должно быть менее 5 раз в день;
7. исключить продукты, в составе которых присутствуют консерванты и различного рода эмульгаторы;
8. нельзя кушать продукты, подвергнутые копчению, разного рода сладости, соусы и маринады;
9. ограничить употребление соленостей, а также других продуктов с чрезмерным количеством соли.

Диета при псориазе по методу доктора Пегано

Согласно теории доктора Пегано состояние больного при псориазе напрямую связано с его кислотно-щелочным балансом. Чтобы удерживать развитие болезни, количество щелочеобразующих продуктов, употребляемых в пищу ежедневно, должно в 4 раза превышать количество кислотообразующих.

Дополнительная информация! Следует отметить, что данный метод, запрещающий совмещение нежелательных продуктов и употребление пасленовых овощей, нашел свое применение и обрел немалую популярность среди больных, страдающих псориазом. Более того, он полностью оправдал себя на практике.

В чем заключается метод Пегано, основополагающие принципы

1. Ежедневное присутствие в рационе овощей, фруктов и ягод. Исключение составляют брюссельская капуста, слива, чернослив, бобовые культуры, а также некоторые ягоды, в частности клюква, черника, голубика и смородина. Употреблять запрещенный продукт можно, но в ограниченном количестве;
2. Максимально уменьшить употребление сахара и продуктов с высоким уровнем его содержания;
3. Еще один запрещенный продукт – это уксус, его потребление необходимости свести к минимуму;
4. Яблоки, дыни и бананы необходимо есть отдельно от других видов пищи;
5. Придерживаться раздельного употребления цитрусовых, включая соки из них, и молочных или цельнозерновых продуктов;
6. Избегать совмещения крахмала со сладостями, мясом и жирной пищей. Более того, жирную пищу лучше вообще исключить из рациона;
7. Отказаться от употребления картофеля, перца и баклажанов. Помидоры при псориазе также следует исключить из рациона. Более предпочтительно есть морковь, свеклу, петрушку, сельдерей, лук и шпинат;
8. Благоприятное воздействие на состояние больного оказывают фруктовые соки, щелочная минеральная вода, в частности «Боржоми»;
9. Откажитесь от курения и алкогольных напитков.

Что можно, а что нельзя есть при заболевании псориазом

Псориаз – это хроническое заболевание, преследующее больного на протяжении его жизни. Помимо физического дискомфорта, выраженного постоянным зудом, у больных псориазом зачастую возникают психологические проблемы, такие как депрессии, повышенная тревожность и изоляция от социума. Чешуйчатые пятна (бляшки) и гнойнички могут образовываться не только на коже рук или других частей тела, но и на голове, что приводит к отторжению кожи и зачастую является причиной социофобии.

Полностью избавиться от заболевания невозможно, единственный вариант улучшить состояние здоровья и удержать развитие болезни – это ограничить или даже исключить из рациона запрещенные продукты и ввести полезные. Можно ли удержать болезнь с помощью диеты и как это сделать, читайте далее.

Что можно есть больным псориазом

• овощи, в частности морковь и свеклу, капусту, редьку;
• рыбу;
• виноградные, апельсиновые, грейпфрутовые, грушевые, апельсиновые, ананасовые соки, морс;
• нежирные сорта творога;
• кисломолочные продукты;
• тыкву, арбузы;
• орехи;
• шиповник, облепиху;
• каштаны;
• рябину;
• злаковые культуры, пшеничные отруби.

Продукты при псориазе (8 фото)

В приоритете пища растительного происхождения, продукты с минимальным содержанием сахара, соли, без консервантов, красителей, рыхлителей, эмульгаторов и других пищевых добавок.

Употребление каких продуктов следует уменьшить:

• горох;
• грибы;
• кукуруза;
• слива;
• авокадо;
• чернослив;
• миндаль;
• фундук;
• ревень;
• запрещенный продукт – алкоголь. Исключение составляет красное вино, дозволенная доза не должна превышать 100 граммов за один прием пищи.

От каких продуктов лучше отказаться:

• продукты, содержащие много жиров, белков и сахара;
• продукты с пищевыми добавками;
• соусы, маринады, уксус;
• картофель, помидоры, перец, баклажаны и другие овощи семейства пасленовых;
• копченые и жирные блюда;
• моллюски;
• алкогольные напитки, единственный разрешенный вид алкоголя – красное вино (количество ограничено);
• пряности и острые специи.

Рекомендации относительно способов приготовления пищи

Информация о том, что можно употреблять в пищу при псориазе, является основополагающей в изучении данного вопроса, однако большое значение имеет и способ приготовления.

Рекомендации по приготовлению:

1. больше витаминов сохраняется в овощах и фруктах после паровой обработки. Если возможности использовать данный способ нет, лучше съесть продукт сырым;
2. рыбу рекомендуется запекать в духовом шкафу, не зажаривая, или готовить на пару. Можно есть вареную рыбу и нельзя кушать маринованную и копченую рыбу;
3. куриное яйцо не нужно долго варить, чтобы оно было всмятку;
4. из всех видов мяса следует отдавать предпочтение баранине. Баранина является источником белка, необходимого при псориазе. Если сравнивать свиное мясо с мясом барана, то первое почти в три раза жирнее;
5. не следует использовать дрожжи во время приготовления пищи.

Можно ли применять голодание при псориазе

Обязательное условие правильной диеты при псориазе – очистка организма. Наиболее эффективным способом очистки считается голодание. Максимальное количество часов в неделю, на протяжении которых можно не принимать пищу, составляет 30 — 40 часов. Если продолжительность голодания превышает установленную норму, это может привести к нарушению обменных процессов и проблемам со здоровьем.

Дополнительная информация! Питание при псориазе для женщины ничем не отличается от мужского. Представителям обоих полов следует пересмотреть не только свой ежедневный рацион, но и образ жизни.

Правильный подход к лечению болезни и следование вышеперечисленным правилам позволит максимально снизить симптоматику заболевания.

Питание при псориазе видео

Источник:

Диета при псориазе

Любое хроническое состояние требует комплексного подхода, и дерматологические расстройства не являются исключением. Правильный режим жизни и диета при псориазе играют значительную роль в эффективности лечения патологического процесса.

Нет достоверных научных доказательств того, что режим питания способен снизить частоту обострения или тяжесть течения заболевания. Однако многие пациенты при переходе на правильное питание добились положительных результатов в общем состоянии здоровья, достигнув тем самым улучшения течения патологического процесса.

Что можно кушать при псориазе

Какие есть полезные продукты при псориазе?

Когда дело доходит до естественного лечения заболевания, правильный дневной рацион — лучшее решение. Чем больше среди потребляемых пищи будет исцеляющих, противовоспалительных веществ, тем заметнее это отразится на состоянии кожи. Еда при псориазе должна включать такие компоненты, как:

• Пробиотические продукты . Употребление пробиотиков может поддерживать пищеварение, уменьшает воспаление и нормализует иммунитет. Несмотря на некоторый отрицательный эффект молочной продукции, кефир или йогурт могут быть полезны.
• Клетчатка . Увеличивая потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, возможно сохранить здоровую пищеварительную систему, что помогает избежать запоров, очистить кишечник и поддержать естественные процессы детоксикации. Фрукты, овощи, фасоль и семена богаты клетчаткой.
• Высокое содержание антиоксидантов . Подобно линейке продуктов, богатых клетчаткой, высокое содержание антиоксидантов наблюдается в овощах, фруктах, бобах и орехах. Также сюда можно отнести ягоды Годжи, дикую голубику, кинзу и фасоль. Потребление антиоксидантов особенно важно, так как больные люди подвергаются большему риску заболевания раком и сердечно-сосудистыми болезнями.
• Высокое содержание цинка . Цинк имеет решающее значение для поддержания здоровья кожи. Некоторые данные свидетельствуют о том, что данный элемент помогает уменьшить боль и отек суставов при псориатическом артрите. Говядина, баранина, семена тыквы, кефир и нут — отличные источники цинка.
• Продукты с высоким содержанием витамина А . Речь идет в первую очередь об оранжевых, желтых и зеленых листовых овощах. Добавляя их к своему рациону на ежедневной основе, можно увеличить количество витамина А, который имеет важное значение для лечения кожи. Хорошими источниками являются морковь, манго, капуста, зелень и арбуз.
• Рыба как источник витамина D. В список можно внести лосося, скумбрию, сельдь и сардины — они не только богаты витамином D, но и содержат «полезные» жирные кислоты омега-3, которые способны улучшать состояние здоровья. Клинически доказано, что витамин D облегчает течение заболевания. Исследования показали, что употребление меньшего количества богатых белками компонентов, прежде всего речь ведется о мясе и молочных продуктах, может помочь облегчить вспышки состояния. А значит, белок в основном следует потреблять из рыбы.
• Травы и специи . Существует ряд добавок, обладающих противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Самой «полезной» специей считается куркума. В научном исследовании 2012 года отмечается способность куркумы изменять экспрессию цитокинов TNF, которые играют важную роль в начале и распространении псориатических бляшек. Вероятно, именно поэтому пациенты находят специю полезной для минимизации патологического процесса и облегчения псориатического артрита. Потребление этого компонента пищи допускается в диапазоне от 1,5 до 3 грамма в день.

Что нельзя кушать при псориазе

Какие продукты исключить при псориазе?

В статистических данных в роли пищевых триггеров вспышки болезни указываются следующие:

• Жирная пища . Псориаз является воспалительным заболеванием. В то же время некоторые продукты содержат высокое количество ​насыщенных жирных кислот и транс-жиров, а также углеводов, которые могут способствовать воспалительному процессу. Еще одна причина исключить подобную пищу заключается в том, что она чаще всего содержит большое количество калорий с небольшой питательной ценностью, что неизбежно ведет к избыточному весу. Тучность может не только провоцировать обострение состояния, но и значительно увеличивает риск сердечно-сосудистой патологии.
• Красное мясо , содержащее арахидоновую кислоту. Этот тип полиненасыщенной жирной кислоты может ухудшить симптомы болезни, потому что в ходе биохимических превращений его можно легко «трансформировать» в воспалительные соединения. Также включить в свой список ограничений следует обработанное мясо, такое как колбаса и бекон.
• Алкоголь . Связь между алкоголем и псориазом не ясна, но эксперты отмечают важность умеренного потребления спиртных напитков: для мужчин это означает не более двух бокалов в день, а для женщин — не более одного. Исследования показывают, что люди, злоупотребляющие алкоголем, практически не реагируют на проводимое лечение. В то же время, при исключении любых спиртных напитков замечена стойкая положительная динамика в состоянии кожных покровов. Тяжелое течение процесса, вкупе с приемом метотрексата, преднизолона или ацитретина, подразумевает полное исключение алкоголя!
• Молочные продукты и яйца . Как и в случае с красным мясом, в «молочке» содержится высокое количество провоспалительного вещества — арахидоновой кислоты. Яичные желтки располагают очень высокой концентрацией жирной кислоты, а потому их следует ограничить в рационе или вовсе исключить. В коровьем молоке содержится белковый казеин, связанный с воспалением.
• Пасленовые овощи . Эта категория включает перец, картофель, баклажаны и томаты. Овощи содержат соланин — химическое вещество, по структуре похожее на стероид, и обладающее свойствами ядовитого гликозида. Многие пациенты, исключив картофель и помидоры из рациона, отмечают значительное улучшение состояния.
• Цитрусовые фрукты . Сами по себе апельсины, лимоны и грейпфруты не оказывают негативного влияния на кожные расстройства. Эти фрукты обладают высокой аллергенностью у предрасположенных лиц, а аллергия является мощнейшим триггером псориаза. В профилактических целях желательно не только ограничить потребляемые цитрусовые фрукты, но и натуральные соки на их основе.
• Глютен или «клейковина». Этот растительный белок находится во многих злаковых, таких как рожь, пшеница и ячмень. В клинической практике безглютеновая диета обладает способностью снижать негативную симптоматику, однако научные исследования по-прежнему ведутся.
• Приправы и специи. Далеко не все из них обладают склонностью усиливать воспалительную реакцию в организме. Важно избегать лишь следующих добавок: корица, карри, уксус, майонез, паприка, соус Табаско, Вустерский соус и кетчуп.

Таблица продуктов для больных псориазом

Рекомендуемые и запрещенные продукты при псориазе наглядно описываются в таблице:

Диета при псориазе и питание должны базироваться на разрешенных продуктах. Запрещенные если и не вызовут обострение, то могут основательно ухудшить клиническое течение состояния.

Общие рекомендации по питанию

Помимо конкретных вариантов меню на все дни недели, диета при псориазе предусматривает соблюдение ряда общих рекомендаций по питанию:

• индивидуальный рацион составлять с исключением продуктов, вызывающих аллергию у конкретного пациента;
• питаться мелкими порциями (100-200 г), повысив количество приемов пищи до 5-6;
• свести к минимуму потребление соли, а также содержащих ее продуктов;
• снизить содержание в рационе пищи животного происхождения, отдавая предпочтение растительной еде;
• сделать основой рациона каши, продукты растительного происхождения и кисломолочные с низкой жирностью;
• следить за режимом дефекации, не допуская запоров;
• использовать для обработки щадящие методы: варку, тушение, запекание.

Общие рекомендации в нескольких словах сводятся к переходу на здоровое питание и здоровый образ жизни: важны также полноценный отдых и достаточная (но не чрезмерная) двигательная активность.

Результаты применения диеты при псориазе

Источник:

Меню диеты при псориазе

Псориаз – тяжелое хроническое заболевание кожи, которое отличается рецидивирующим течением. Виновниками обострения этого недуга могут стать стрессы, гормональные изменения в организме, продолжительный прием лекарственных препаратов, но чаще всего псориатические бляшки (красновато-розовые выпуклые пятна, на поверхности которых расположены сухие серебристые чешуйки) появляются из-за неправильных пищевых привычек. В частности, болезнь рецидивирует тогда, когда в организме пациента кислотные реакции преобладают над щелочными.

Больные должны правильно составлять свой ежедневный рацион, исключать из меню такие провокационные продукты питания как выпечка, кондитерские изделия, жирные и жареные блюда, алкоголь, газированные напитки и т. д.

Лечебная диета при псориазе должна решать главную задачу – обеспечивать полноценную поддержку механизмов щелочного характера в организме пациента. О том, что можно и нельзя есть больным, у которых диагностирован этот кожный недуг, – далее.

Общие рекомендации

Отклонение от указанных параметров чревато началом периода обострения недуга и дальнейшим распространением псориатических бляшек по телу.

• Рекомендуется пить исключительно фильтрованную воду (минимум 1,5-1,7 л в сутки);
• Допустимые варианты термической обработки пищи – варка, жарка, приготовление на пару; выпекание разрешается только с использованием специального рукава;
• Черный и зеленый чаи рекомендуется заменить травяными лечебными отварами (к примеру, с ромашкой, календулой, крапивой и т. д.), их пьют без сахара, можно с медом (1 ч. л., не более того);
• Пациенты обязаны следить за здоровой работой кишечника. Испражнения должны быть ежедневными (лучше, если они будут осуществляться в утреннее время). При запорах рекомендуется воспользоваться мягким натуральным слабительным средством.
• Для улучшения пищеварения можно добавлять в воду свежий сок лимона (1 ст. л. на стакан).

Какая диета при псориазе гарантированно обеспечит защелачивание организма? Приведем перечень продуктов, которые следует обязательно включить в ежедневное меню пациентам, страдающим этим кожным заболеванием:

• Зерновые культуры: кукурузная, ржаная, овсяная крупы, полезны отруби, а также выпечка, приготовленная с их использованием;
• Рыба;
• Семена подсолнечника, орехи, кунжут;
• Овощные и фруктовые соки;
• Щелочная минеральная вода;
• Оливковое масло.

Теперь рассмотрим, что можно включать в ежедневный рацион больных псориазом в умеренном (дозированном) количестве:

• Чеснок, сельдерей, свекла, кабачки, лук;
• Красные ягоды (к примеру, смородина или клюква), сливы;
• Нежирное мясо: курятина, кролик, баранина, индейка (разрешено употреблять несколько раз в неделю);
• Грибы;
• Кисломолочные продукты и сыры (лучше обезжиренные);
• Бананы, яблоки, дыни (едят в чистом виде, не смешивают с другими продуктами);
• Оливки.

Подробная диета при псориазе исключает:

• Любые сладости и сам сахар (в том числе, тростниковый);
• Крахмал, дрожжевую выпечку;
• Жирное молоко;
• Кофе;
• Уксус;
• Газированные и спиртные напитки;
• Морепродукты (омары, лобстеры, креветки и т. д.);
• Колбасу, полуфабрикаты, консервы, жирные сорта мяса;
• Картофель и бобовые культуры;
• Маргарин, сливочное масло.

Приблизительное недельное меню

В нижеописанной диете количество мяса и бобовых культур сводится к минимуму, употребление грибов ограничивается. В список продуктов питания под знаком «табу» также попали молоко, сыры, большая часть орехов. По сути, ежедневное меню получается практически безбелковым – это опасно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кроме того, рискованной мерой является отсутствие картофеля. Этот ценный корнеплод благодаря содержащемуся в нем калию заботится о состоянии сосудов, регулирует кровообращение, помогает избежать спазмов сосудов. В связи с этим больным с невропатологическими нарушениями рекомендуется скорректировать нижеприведенное меню совместно с лечащим врачом.

Часто после того как в ежедневный рацион вносятся соответствующие коррективы пациенты сталкиваются с такими побочными эффектами как снижение моторики кишечника и запоры. Чтобы предотвратить подобного рода проблемы, рекомендуется употреблять продукты, играющие роль мягкого слабительного: чай из ромашки, растительные масла, компот из сухофруктов. Обязательно стоит ввести в рацион цельнозерновой хлеб и другую выпечку, а также разнообразные каши.

Диета Джона Пегано от псориаза

Наряду с общепринятыми канонами питания, направленного на минимизацию проявлений этого кожного заболевания, существуют и авторские методики построения лечебного рациона.

Так, Джон Пегано – американский медик – разработал диету, которая, по его мнению, должна составлять основу терапии псориаза.

Ее основная идея – максимально качественное очищение организма больного от шлаков благодаря насыщению рациона фруктами.

Автор допускает несколько вариантов такого «лечения»:

• Монофруктовая диета продолжительностью 5 дней;
• Исключительно яблочный рацион (от трех до пяти суток).

Джон Пегано утверждает, что именно за этот период времени из организма выведутся все шлаки – борьба с псориазом будет максимально эффективной. Кроме этого, автор метода считает, что основным источником энергии для организма является вода, хотя это противоречит классическим канонам диетологии, полагающей, что тело «питают» углеводы.

Ученый также рекомендует пациентам с псориазом ежедневно пить ромашковый чай и отвар из семян арбуза.

Конечно, такой вариант «лечения» подвержен сомнению с точки зрения консервативной медицины, но, тем не менее, имеет право на существование.

Итак, правильно составленный ежедневный рацион – один из самых важных пунктов борьбы с псориазом. Диета таких пациентов предполагает исключение жирного, жареного, сладкого, спиртных и газированных напитков – то есть, всех продуктов питания, которые способствуют повышению кислотности. Больным с соответствующим диагнозом рекомендуется есть блюда, способствующие защелачиванию организма (в частности, с этой задачей хорошо справляются каши при псориазе).

Лечебная диета должна составляться для каждого пациента индивидуально (диетологом или врачом-дерматологом), исходя из индивидуальных особенностей его организма и специфики течения заболевания.

Источник:

https://www.youtube.com/watch?v=5CXM3xkmAt0

Псориаз на ногах. Как лечить псориаз на ступнях.

Домашнее лечение псориаза ногтей

Точно не известно, почему появляется это страшное заболевание. В средние века его наверняка сочли бы проклятьем, поражающим грешников за их неправедную жизнь. А сегодня учёные бьются над этой проблемой, чтобы хоть как-то облегчить страдания больных и найти, чем лечить псориаз на ногах и других кожных участках.

За годы изучения болезни, был выявлен ряд факторов, чаще других сопровождающих возникновение псориаза и имеющих влияние на его появление и развитие:

• Наследственность;
• Сильный стресс;
• Аутоиммунные проблемы;
• Приём определённых лекарственных препаратов;
• Чрезмерное увлечение моющими средствами;
• Постоянный контакт с бытовыми химикатами, растворами, содержащими спирт и подобными веществами;
• Нарушенная барьерная функция кожных покровов;
• Аллергические процессы;
• Повышенная сухость кожи;
• Недостаток IgA иммуноглобулинов.

Все эти факторы, так или иначе, играют свою роль в возникновении этого тяжёлого хронического недуга.

Это, казалось бы, неопасное для жизни заболевание, тем не менее способно настолько отравить существование, что многие больные жалуются на полное отсутствие интереса к жизни.

Физический дискомфорт, проявляющийся через сильный зуд, боль или жжение, которые мешают человеку работать, нормально спать, ухаживать за собой, заниматься домашними делами, усугубляется психологическими переживаниями и социальными проблемами.

Таким больным трудно устроиться на работу, невозможно заниматься многими видами спорта. Они часто видят по отношению к себе агрессивную социофобию и постоянно пребывают в стрессовом состоянии. Многие замыкаются в себе, в своём маленьком личном пространстве и полностью прекращают контакты с другими людьми, стесняясь своего внешнего вида.

К тому же лечение этого хронического заболевания довольно дорогостоящее и занимает немало сил и времени, что тоже не способствует учёбе, работе, устройству личной жизни и успешной социализации.

Это непростое заболевание имеет множество форм, различающихся по течению и признакам:

• Бляшковидный, или обыкновенный псориаз. Вызывает образование на кожных покровах, красноватых утолщённых островков округлой формы (псориатических бляшек), поверхность которых шелушится и покрыта сухими коростами белого, серого или серебристого оттенка. При касании, коросты легко отделяются. Бляшки сильно чешутся и кожа вокруг становится розовой, незначительно повышается температура и наблюдается динамика разрастания отдельных высыпаний в общие большие, так называемые, «парафиновые озёра». Наиболее часто этот вид псориаза появляется на ногах в местах повышенного трения — на передней поверхности коленей, стопах, голенях.
• Обратный псориаз. Отличается от вульгарной формы локализацией и гладкими красноватыми высыпаниями округлой формы без корост. Обратному псориазу свойственно появляться на эпителии паховой зоны и внутренних поверхностях бёдер. Трение, пот и другие влажные выделения, характерные для этих участков, обостряют течение болезни, присовокупляя разнообразные вторичные инфекции.
• Экссудативная и пустулезная формы. Характеризуются высыпаниями из пузырьков, наполненных экссудатом. Кожа на больных участках гиперемированная и горячая. Невыносимый зуд вынуждает больного расчёсывать пузырьки, несмотря на возможную инфекционную инвазию и нагноение места расчёса. Эти виды псориаза выбирают, как правило, голени ног.
• Каплевидный псориаз. Обычно поражает обширные участки кожных покровов разных зон — бёдра, икры, голени. Уже по названию разновидности понятно, что высыпания имеют форму, похожую на капли розового, красноватого и лилового оттенков.
• Псориатическая эритродермия. Выражается в тотальных высыпаниях, покрывающих ноги пациента от пяток до ягодиц, захватывая и паховую зону. Иногда сыпь сопровождается непереносимым зудом, набуханием лимфоузлов, отёчностью и отслаиванием целых участков поражённых кожных покровов.

В случае появления высыпаний на коже, следует незамедлительно обратиться за врачебной консультацией. Лучше десять раз ошибиться, чем один раз опоздать с лечением.

Одна из наиболее частых локаций заболевания. При этом ногтевые пластины тускнеют, становятся более плотными и толстыми, что не мешает им слоиться и ломаться. Ногти меняют цвет на серый, жёлтый или белёсый, становятся рыхлыми, на них образуются вмятины и бороздки, а окружающая кожа приобретает нездоровую жёсткость.

Раз появившись, псориаз остаётся с человеком навсегда, меняются только стадии заболевания:

1. Прогрессирующая — наблюдается быстрая эскалация появления новых болезненных образований, наряду с увеличением в размерах существующих пятен. Весь период протекает с сильнейшим зудом.
2. Стационарная — стагнация активного процесса. Снижение интенсивности зуда и шелушения. Незначительное уменьшение гиперемии и размеров высыпаний.
3. Регрессирующая — пятна несколько уплощаются и сокращаются в размерах. Кроме лечения этому может способствовать солнечная инсоляция.

Целью терапии в данного заболевания является не полное излечение от болезни, а предельное удлинение периода ремиссии.

Если предполагается дополнительное лечение рецептами природной аптеки, его тоже рекомендуется в обязательном порядке обсудить с лечащим врачом. Возможно в анамнезе пациента присутствуют заболевания, при которых данные вещества могут нанести больший вред здоровью, чем ожидаемая от них польза.

Псориаз является неинфекционным заболеванием с поражением кожных покровов и появлением высыпаний ярко-розового цвета. Элементы сыпи чаще всего представлены отдельными высыпаниями – папулами, которые иногда могут сливаться и формировать бляшки. Статистически псориаз составляет 2% от всех случаев заболеваний кожи. Чаще всего локализуется на нижних и верхних конечностях.

Зачастую наблюдается сочетание нескольких причин, что осложняет диагностирование и назначение этиотропного лечения для прицельного воздействия на триггер.

Псориаз стоп. Фото 1.

Псориаз на ногах. Фото 2.

Симптомы псориаза: зуд. Фото 3.

Симптомы псориаза: ухудшение состояния ногтей. Фото 4.

Псориаз на пятках. Фото 5.

Трещины на пятках от псориаза. Фото 6.

Для ознакомления, как выглядит псориаз на ногах, можно рассмотреть фото высыпаний на медицинских сайтах. Детальные фото псориаза на стопах и позволят рассмотреть форму, вид и особенности строения псориатической бляшки.

По фото можно увидеть, что начальная стадия псориаза на ногах схожа со многими дерматопатиями, поэтому иногда ошибочно принимается за другое заболевание и лечится в домашних условиях. Сыпь представлена папулами бледно-розового цвета, на поверхности которых присутствуют чешуйки белого цвета. Субъективные ощущения в виде зуда нехарактерны для псориаза, может отмечать болезненность при наличии трещин.

В фазе прогрессирования высыпания усиливаются, становятся интенсивно розовыми, объединяются в бляшки, частично покрыты белыми чешуйками с серебристым отблеском. По мере прогрессирования площадь поражения растет и полностью покрывается чешуйками. Отмечается зуд и жжение в местах тесного контакта с одеждой, возникают трещины вследствие сухости эпидермиса.

У грудных детей и при расположении высыпанияв крупных складках кожи (интертригинозной форме псориаза) симптомокомплекс трудно выполнить ввиду быстрого слущивания чешуек.

Ученые до сих пор не выяснили, по какой причине появляется псориаз на ступнях и других участках тела. Многие исследователи связывают псориатическую сыпь на коже с генетическим сбоем в клетках эпидермиса и последующей излишней активностью иммунитета. Происходит такое патологическое состояние следующим образом:

• В результате нарушения функций кожи кератиноциты (составляют 90% клеток эпидермиса) не успевают созревать, но при этом ускоренно размножаются, что приводит к изменению структуры отдельных участков кожного покрова.
• В ответ на такой сбой иммунитет организма посылает Т-лимфоциты (клетки-киллеры) и макрофаги (клетки-пожиратели) уничтожить незрелые и патологически измененные кератиноциты.
• В результате скопления в верхних слоях эпидермиса большого числа клеток иммунитета и кератиноцитов кожа разрастается и начинает шелушиться. Полностью привести в норму функции обновления кожи не помогают никакие медицинские препараты.

Особенность клинической картины псориаза на нижних конечностях зависит от места расположения и формы заболевания.

Вульгарный или обычный псориаз чаще расположен в местах тесного контакта с одеждой и частого трения: ступни, разгибательная поверхность коленей, голени. Высыпания округлые или неправильной формы, склонны к быстрому слиянию и образованию бляшек. Обильно покрыты белыми, серебристыми и серыми чешуйками, которые легко слущиваются при трении и поскабливании. Отмечается локальная гипертермия, инфильтрация, зуд и жжение.

Инверсный псориаз поражает сгибательные поверхности кожи и области крупных складок: подмышечные, паховые и межъягодичную складку, локтевые и подколенные складки. Сложная форма болезни, сходна с различными видами дерматита и аллергией. Высыпания округлой формы, ярко-розового цвета, возможен алый оттенок, не покрыты чешуйками из-за повышенной влажности и активной работы потовых желез. Возможен умеренный зуд, жжение, болевые ощущения. болевой синдром, сильный зуд и жжение.

Экссудативная форма может распологаться по всей поверхности голеней. На кожных покровах отмечается наличие крупных, воспаленных и мокнущих бляшек ярко-красного цвета. Эта форма псориаза характеризуется наличием на поверхности высыпаний плотных чешуе-корок желтовато-серого цвета.

• Частые травмы конечностей, особенно пальцев ног. Неправильный уход за ногами: сухость кожи ног, некачественные косметические средства, чрезмерная гигиена.
• Наследственность.
• Изменение гормонального фона организма.
• Стрессовые состояния, психологические и эмоциональные перегрузки.
• Инфекционные заболевания.
• Интоксикационный синдром.
• Нарушение обмена веществ (в том числе, связанный с дисфункцией щитовидной железы).
• Варикозное расширение вен.
• Снижение иммунитета.
• Нарушение липидного обмена.
• Аллергия.
• Длительный приём лекарств.
• Нарушение работы центральной нервной системы.

• Небольшое утолщение и воспаление мягких тканей вокруг ногтя.
• Разрастание и быстрое ороговение подногтевого эпителия.
• Мелкоточечные кровоизлияния коричневого или чёрного цвета (могут быть в виде полосок), а также крупные пятна тёмно-жёлтого оттенка (под ногтем).
• Частичное или полное отделение ногтя от ложа.
• Наличие мелких стеариновых чешуек на мягких тканях вокруг ногтевой пластины.
• В конечном итоге происходит полная деформация ногтя (по форме он напоминает птичий клюв).

• Сбой в иммунной системе — приводит к тому, что защитные силы организма атакуют здоровые клетки (которые затем становятся патогенными), формируя тем самым заболевание.
• Наследственный фактор — если у человека кто-то из родственников страдал от псориаза ногтей, высока вероятность, что болезнь передастся ему на генетическом уровне.

• Синдром напёрстка (напёрстковидный псориаз) — характеризуется тем, что на поверхности ногтевой пластины образуются множественные мелкоточечные углубления в хаотичном порядке (с виду ноготь напоминает напёрсток).
• Онихолизис — наблюдается отделение ногтевой пластины от своего ложа без каких-либо болезненных ощущений. Ещё одна отличительная особенность — розовая кайма возле кутикулы.
• Онихомадез — за короткий промежуток времени ноготь отслаивается от мягких тканей. Такой вид псориаза практически не поддаётся лечению.
• Трахионихия — ногтевая пластина утолщается и постепенно загибается вверх, при этом её поверхность становится грубой и шершавой.
• Псориатическая паронихия — наблюдается уплотнение и наслоение рогового слоя, а также сильное крошение, разрушение и постепенное отделение ногтя от ложа (тяжелее всего переносится на пальцах ног).
• Появление геморрагий — под ногтевой пластиной происходят кровоизлияния в виде пятен бурого цвета или продольных полос тёмных оттенков.

• Свежие фрукты (яблоки, манго, виноград и др.).
• Овощи (морковь, кабачки, капуста и др.).
• Сухофрукты (финики, курага, изюм).
• Злаковые и бобовые культуры.
• Миндальные орехи и семечки.
• Как можно больше чистой воды (до 8-9 стаканов в день).

Диета

Огромную роль в избавлении от псориаза играет диета. В том случае, когда наблюдаются признаки острого воспалительного процесса, рекомендуется выполнение определенных правил по питанию.

При этой болезни не рекомендуется употребление в пищу жирных, копченых, соленых и сладких продуктов. Кроме того, необходимо отказаться от высокоаллергенной пищи, включая овощи и фрукты (клубника, яйца, цитрусовые, цельное молоко, острые блюда и т.д.). Категорически запрещено употребление алкоголя.

В меню рекомендуется включать овощи и каши (за исключением манной и рисовой). Рыбу и мясо не желательно принимать более 100 гр. в течение суток. Все заправки к салатам нужно делать на оливковом или подсолнечном масле. Нередко причины обострения псориаза заключаются в нарушенном обмене веществ, поэтому следует исключить из рациона все консервированные продукты, которые замедляют пищеварительную функцию в организме.

Сроки избавления от псориаза напрямую зависят от соблюдения профилактических мер по предупреждению болезни.

При соблюдении всех рекомендованных мероприятий прогноз на длительную ремиссию болезни благоприятный.

При заболеваниях с большим числом предрасполагающих факторов важно обеспечить пациенту здоровое питание. Диета позволяет исключить те продукты, которые могут спровоцировать рецидив. В рацион диеты Пегано включены самые разнообразные виды продуктов.

Чтобы поверхностно с ней познакомиться, можно назвать те, которые категорически запрещены при псориазе:

• Орехи. Запрещены все, кроме миндаля.
• Рыба и мясо. Запрещена свинина и морская рыба.
• Мучные продукты. Запрещена сдоба.
• Молочные продукты. Запрещен сыр.
• Напитки. Чай и кофе.

1. Шоколад и сладкие кондитерские изделия.
2. Цельное молоко с большой жирностью.
3. Стоит огранить употребление цитрусовых, картофеля, помидоров, перца и клубники.
4. Свести к минимуму солёные, острые и копчёные продукты.
5. По возможности отказаться от жирного мяса.

Немаловажная роль в лечении псориаза стоп отведена правильному питанию и лечебным диетам. Не только во время обострения псориатической болезни, но и после переведения ее в стадию ремиссии, следует придерживаться определенных норм питания.

При псориатозной болезни рекомендуется воздержаться от приема жирной и соленой пищи, копченостей, сладостей, сдобы. Нужно отказаться от потребления продуктов, считающихся высокоаллергенными (цитрусовые, клубника, шоколад, томаты, молоко). Категорически воспрещается употреблять спиртные напитки.

Основу рациона пациента с диагнозом «псориаз стоп» должны составлять каши из цельнозерновых круп, продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, зелень), кисломолочные продукты.

Псориатический артрит

К сожалению, аппетиты псориаза не ограничиваются поверхностью тела, он поражает и суставы. Патологические изменения наблюдаются в сочленениях коленей, щиколоток, пальцев стопы.

В 50% случаев псориаз суставов бывает предвестником первых высыпаний на коже. Начало заболевания чаще фиксируется в возрасте от 15 до 25 лет или после 45-50 лет, в связи с возрастными гормональными изменениями организма.

Как и другие виды артрита, псориатический ведёт к патологическому увеличению размеров суставов и их деформации. Появляется болезненность и ограниченность в движениях. Сначала это проявляется стартовым болевым синдромом после пробуждения, а в дальнейшем, без адекватного лечения, интервал расширяется.

Кожные покровы над больным суставом становится нездорового бордового цвета и зачастую отекают. Болезнь не щадит ни связок, ни костной ткани. Есть примеры локализации псориаза на пяточной и большеберцовой костях.

Разновидности

Псориаз ногтей – заболевание, которому могут быть подвержены люди любого возраста. Этот недуг является следствием нарушения в иммунной системе организма, носит хронический характер, возможны рецидивы. Развитию болезни способствуют гены человека, отвечающие за работу иммунной системы организма. Но псориаз – болезнь, которую можно лечить, а профилактические меры предотвратят ее развитие.

В зависимости от локализации и проявлений болезни различают несколько видов псориаза на ногах.

Псориаз на ступнях имеет определенный характер протекания. Каждая из стадий сопровождается своими особенностями и симптомами.

1. Стадия прогресса. Начало заболевания. Этот период характеризуется появлением все новых высыпаний, сильным чувством зуда и шелушением папул.
2. Острая стадия. Наиболее тяжелый период. В это время недуг доставляет наибольший дискомфорт, продолжают появляться бляшки, высыпания сливаются в один большой очаг поражения.
3. Стационарная стадия. Характеризуется прекращением новых высыпаний, снижением остроты симптомов.
4. Стадия регресса. Здесь происходит заживление ран, проходит зуд, покраснение. Кожа постепенно очищается от бляшек.

Псориаз на стопах ног, лечение которого довольно сложный и длительный процесс, доставляет пациенту множество неприятностей и значительно снижает качество жизни. Однако нельзя опускать руки и надеяться, что заболевание пройдет самостоятельно. Только своевременное и правильное лечение поможет избавиться от патологии.

Псориаз на стопах ног, лечение которого довольно сложный и длительный процесс, доставляет пациенту множество неприятностей и значительно снижает качество жизни. Однако нельзя опускать руки и надеяться, что заболевание пройдет самостоятельно. Только своевременное и правильное лечение поможет избавиться от патологии.

Статьи по теме:

• Себорейный псориаз: лечение, симптомы и фото

• Можно ли при псориазе красить волосы

• Псориаз – как начинается?

• Чем лечить псориаз на голове

• Вульгарный псориаз: причины, лечение и фото

На более поздних стадиях псориаз на ладонях представлен крупными бляшками, которые соединяются между собой, увеличивая площадь поражения. Кожный покров вокруг таких бляшек грубеет и трескается.

Встречается несколько видов и форм псориаза ног:

1. Бляшковидный или обыкновенный псориаз. Это наиболее часто встречающаяся патология, при которой на коже ног формируются серебристые или серые бляшки, которые объединяются между собой, образуя крупные очаги воспаления. Обычно болезнь поражает ступни, голени и колени.
2. Пустулезный генерализованный псориаз – это самая тяжелая форма болезни, которую еще называют экссудативным псориазом, болезнью Цумбуша. Пузырьковые образования, наполненные красной жидкостью, обычно вскрываются, а при проникновении инфекции возникает риск нагноения. Такой вид патологии чаще всего поражает нижние части ног (ступни, голени, область коленей).
3. Подошвенный пустулез, при котором на ступнях появляются гнойные образования, склонные к разрастанию и распространению. Основной неблагоприятный момент – это постоянное механическое повреждение гнойников при ходьбе.
4. Акродерматит – неинфекционная форма псориаза, возникающая на пальцах ног, на ступнях и других частях нижних конечностей. Заболевание может послужить причиной расслаивания ногтевых пластин.
5. Каплевидный псориаз часто возникает вследствие перенесенной стрептококковой инфекции. Характеризуется мелкоточечной сыпью.
6. Псориатическая артропатия – это внутренняя форма болезни, при которой происходит поражение коленных и тазобедренных суставов, соединительной ткани. Основной симптом – распухание пальцев ног, при данной патологии высока вероятность обездвиживания и инвалидности.
7. Псориаз сгибательных областей коленей и бедер.

Если судить по клиническим проявлениям, то псориаз подразделяется на:

• Вульгарный или обыкновенный.
• Эритродермический.
• Пустулезный.
• Экссудативный.
• Артропатический.

Болезнь обычно поражает следующие области:

• Ступни.
• Пятки.
• Бедра.
• Коленные чашечки.

Возникают характерные симптомы:

• На начальной стадии проявления псориаза на ногах незначительны. Обычно появляются небольшие прыщики, которые впоследствии разрастаются, начинают шелушиться, покрываясь чешуйками и сливаясь в характерные псориатические бляшки.
• При прогрессировании патологии происходит стремительное распространение сыпи, развитие воспалительного процесса в сопровождении интенсивного зуда. Особенно активно высыпания образуются в местах, где нарушена целостность кожного покрова. Образовавшиеся ранее бляшки начинают сильно шелушиться, огрубевают. Тяжелее всего протекает псориаз на ступнях, так как кожа в данной области постоянно подвергается механическому воздействию в результате ходьбы.
• При стационарной стадии заболевание не прогрессирует, но и не проходит, наблюдается лишь интенсивное отшелушивание кожи и зуд.
• Регрессивная стадия характеризуется исчезновением сыпи и пигментацией эпидермиса в местах поражения.

Особенности псориаза на ногах можно увидеть и внимательно рассмотреть на соответствующем фото.

• генетическая предрасположенность;
• нарушение обменных процессов в организме;
• сбои в работе органов эндокринной системы;
• некоторые инфекционные заболевания;
• сухой и холодный климат;
• травмы и трения кожных покровов;
• влияние на кожу химических средств и другое.

Существует несколько типов болезни, которые отличаются по внешним проявлениям и по месту локализации поражения кожи.

Наиболее распространенными формами болезни являются обыкновенная, пустулезная, подошвенная и каплевидная разновидности, а также акродерматит, псориатический артрит и псориаз сгибательных областей бедер и коленей и ониходистрофия.

В зависимости от клинических проявлений болезнь можно разделить на:

• обыкновенную или вульгарную;
• эритродермическую;
• пустулезную;
• экссудативную;
• артропатическую.

Псориаз стоп, псориаз на коленях, а также на других участках кожи ног доставляет большое количество проблем человеку. Так как в результате прогрессирования патологии наблюдается формирование трещин на коже, пораженной заболевание, она начинает зудеть и чесаться, ноги больного отекают и появляется чувство боли. Все указанные симптомы приводят к ухудшению качества жизни человека.

Профилактика ладонно-подошвенного псориаза?

Часто болезнь внезапно возобновляется по непонятным причинам. При псориазе происходит нарушение в образовании клеток кожи, их ускоренное развитие.

С началом воспалительного процесса, который появляется на ногах, наблюдается поражение поверхности:

• стоп;
• ступней;
• пальцев;
• бедер;
• зоны около суставов;
• ногтей.

Особенность псориаза – не до конца понятно его происхождение, что затрудняет лечение. Воспаление кожи ног усугубляется проблемами с двигательной активностью человека. К сожалению, кардинально решить вопрос полного избавления от псориаза не удается. Больному помогают:

• снять болезненные симптомы;
• замедлить рост высыпаний на ногах;
• облегчить состояние;
• восстановить трудоспособность;
• вернуться к полноценной жизни.

Стадии характеризуются своими симптомами и особенностями течения.

Местные проявления псориаза:

• отечность ног;
• характерные высыпания – папулы в виде красных воспаленных уплотнений;
• сильный зуд;
• псориатический артрит;
• нарушение целостности ногтевых пластин на ногах.

Новые высыпания появляются вокруг старых. При этом происходит интенсивный рост папул из-за которого больной ощущает постоянный зуд.

Как выглядит псориаз? Это воспалительное заболевание, характеризирующееся высыпанием на коже бляшек разного размера. Они немного возвышаются над остальным кожным покровом. Затем они покрываются серебристыми чешуйками, которые постоянно отшелушиваются.

На ногах псориаз может проявляться на стопах, на коленях. Встречается псориаз и на пальцах ног. При этом больной чувствует следующие симптомы:

• сильный зуд кожи;
• воспаление и деформация суставов (артрит);
• ноготь видоизменяется;
• сыпь, появляющаяся в период ремиссии;
• на ногтях появляются ямки;
• боль при прикосновении;
• между ногтем и ложем появляется пространство.

Если заболевание затронуло стопы ног, то кожа ступней становится грубой, красной и затем начинает трескаться. При ходьбе больной испытывает сильную боль.Это заболевание не может быть предпочтительнее у какого-либо пола. Оно одинаково затрагивает как мужчин, так и женщин.

Начальная стадия псориаза на ногах в большинстве случаев принимается врачами за проявление аллергической реакции на какой-либо внешний раздражитель. Особенно, если больной обращается за медицинской помощью в летний период, когда в окружающей среде находится изобилие разнообразных аллергенов.

От того, как быстро дерматолог поставит правильный диагноз, зависит длительность дальнейшего лечения и состояние здоровья больного на несколько лет вперед.

Признаки псориаза на ногах на начальной стадии выглядят следующим образом:

1. Первая мелкая розовая сыпь или красные пятная появляются в местах, где чаще всего происходит трение кожи с внутренней поверхностью одежды. Это могут быть колени, паховая область или район голеностопов.
2. Новообразования на коже всегда на первых этапах имеют правильную форму с четко прослеживаемыми границами. Через 3-5 дней они увеличиваются в размерах и формируют единую бляшку красновато-розового цвета с овальной или округлой формой.
3. Пятна постепенно покрываются белым налетом, который образую ороговевшие клетки кожи. Это множественные чешуйки, легко отделяющиеся при касании к поврежденной поверхности кожи.
4. На всех этапах начальной стадии болезни человек ощущает сильный зуд кожного покрова ног. При попытке почесать зудящий участок тела, чувствуется сильная боль.
5. Прием антигистаминных препаратов лишь на некоторое время убирает чувство зуда, но не способен остановить дальнейшее распространение красной сыпи и пятен. Это ключевой фактор, указывающий на то, что дерматологическая проблема не связана с проявлением аллергической реакции кожи на внешние раздражители.

Наличие данных признаков поможет правильно поставить диагноз, отбросить ошибочную аллергическую составляющую и своевременно начать терапию пораженного участка кожи. Лечение псориаза на начальной стадии позволяет купировать бляшки до того момента, когда они начнут провоцировать вторичные симптомы.

Истинные причины возникновения заболевания не выявлены, но существует ряд предрасполагающих факторов, которые способствуют развитию псориаза на ногах.

К ним относятся:

• травмирование кожного покрова, особенно у пальцев;
• гормональные нарушения организма;
• различного вида интоксикации;
• инфекционные болезни;

• психоэмоциональные стрессы;
• наследственная предрасположенность.

В некоторых случаях псориаз может возникнуть в результате варикозной болезни, поэтому рекомендуется ее своевременное лечение и профилактика.

Псориатическая эритродермия – самая тяжелая форма, проявляющаяся покраснением и инфильтрацией всей кожи человека. Может отмечаться выраженно крупнопластинчатое шелушение. Эта форма псориаза характеризуется нарушением общего состояния больного – отмечается повышение температуры, нарушение общего самочувствия.

Лечение псориаза на ногах предусматривает применение лекарственных препаратов для наружного и внутреннего применения, физиопроцедуры, соблюдение правил личной гигиены, режима питания, сна и отдыха.

При тяжелом течении псориаза на ногах применяются системные противовоспалительные (иммуносупрессивные и цитостатические) препараты или средства, влияющие на скорость деления клетки (синтетические ретиноиды). Дополнительно или в более легких случаях могут назначаться витаминотерапия, гепатопротекторы.

Наружное лечение при псориазе на ногах включает использование лекарственных препаратов (чаще всего используются гормональные препараты в сочетании с салициловой кислотой или аналогом витамина Д) и средств ухода на основе салициловой кислоты, мочевины, дегтя, нафталанской нефти.

Дополнить лечение можно методом физиотерапии. Наибольший лечебный эффект отмечается от фототерапии (ПУВА-терапия. УФБ-311 нм). Этот метод значительно уменьшает воспаление в пределах очага, снижает необходимость в применении лекарственных препаратов и предупреждает рецидив болезни.

Санаторно-курортное лечение с сероводородными и сернистыми источниками в период регрессии и стационарной формы. Подбор эффективного средства от псориаза на ногах выполняется лечащим специалистом, важно комплексное действие на организм.

1. Ношение одежды из натурального светлого материала. Белье должно быть по размеру, без сдавливающих резинок.
2. Подбор обуви строго по размеру. Ношение ортопедических стелек.
3. Места поражения содержать в чистоте и сухости, проведение воздушных ванн.
4. После купания промакивать кожу чистым мягким полотенцем.
5. Регулярно остригать ногти, проводить осмотр ежедневно.
6. Обработка стоп антисептиком: р-р Фурацилина, Хлоргексидин.
7. Применение увлажняющих и ранозаживляющих средств.
8. Избегать стрессовых ситуаций.
9. Нормализация веса.
10. Соблюдать правильное питание и режим дня. Отказ от вредных привычек.

Особе внимание уделите обуви, которую носите. Она должна быть подобрана строго по размеру, свободной и удобной. При этом обязательно, чтобы она была из натурального сырья. Если обувь будет тесной, вы нарушите процесс кровообращения, что также может стать причиной псориаза. Требование о натуральных тканях также должны быть применимы и к чулочно-носочным изделиям – важно, чтобы на них не было никаких сдавливающих резинок.

Не забывайте тщательно ухаживать за кожей стоп. Для этого регулярно обрабатывайте ее антисептическими средствами, увлажняйте кремами. После мытья необходимо тщательно вытирать их полотенцами. Особое внимание уделите стопам во время жары. Необходимо выбирать такую обувь, чтобы кожа постоянно дышала. Постарайтесь минимизировать количество ран и ссадин на коже. Если же они образовались, необходимо обеспечить полноценный уход.

Какие виды псориаза развиваются на ногах:

• Бляшковидный. Это форма заболевания самая распространенная, встречающаяся в 90% случаев. Высыпания в виде бляшек возникают на коленях, голенях и стопах.
• Каплевидный. Высыпания в виде каплеобразных пузырьков покрывают обширные участки кожи – голени и бедра. Оттенок сыпи может быть разным – от розового до фиолетового.
• Пустулезный. Это наиболее тяжелая форма заболевания, высыпания присутствуют в виде волдырей с жидкостью красного цвета. Они поражают нижние части конечностей – пятки и стопы, голени и колени. С повреждением оболочки пустул и излиянием их горячего содержимого наружу происходит гнойное инфицирование кожи.
• Псориатический артрит. Это внутренняя форма, связанная с поражением суставов – коленных и тазобедренных. Заболевание тяжело переносится больными и сложное в лечении.
• Ногтей и сгибательных поверхностей. Псориаз сгибательных участков концентрируется с обратной стороны коленей и на сгибе бедер. Псориаз ногтей сосредотачивается на ногтевых пластинах, при этом они темнеют и расслаиваются, могут даже слезть.

  Начальная стадия псориаза: как выглядит, симптомы

Активные компоненты растений уменьшают зуд и устраняют воспалительный процесс. Отвары на основе трав укрепляют организм и повышают регенерацию на клеточном уровне. Эффективным средством является березовый, сосновый или можжевельниковый деготь. На его основе производят примочки, мази, псориаз на ступнях отступает после применения дегтярного мыла.

Чем лечить псориаз на теле, средства от псориаза на теле самые лучшие смотрите тут – чем лечить псориаз на теле.

Псориаз глаз: причины возникновения, симптомы и виды заболевания читайте тут – псориаз глаз.

Узнайте какие существуют препараты для лечения псориаза, спреи и таблетки, мази и крема, смотрите тут – Лечение псориаза медикаментами.

Псориаз между пальцами ног

Подобно папулам на стопе, поражения пальцев доставляет дискомфорт. По фото можно определить начальную стадию заболевания, ведь пораженные ногти выглядят примерно одинаково. Отсутствие должного лечения приводит к тому, что на подошвах наблюдается огрубение кожи с последующим ее растрескиванием. Это очень болезненное состояние.

1. Гормональные противовоспалительные средства. К ним относятся медикаменты Преднизолон, Гидрокортизон.
2. Антигистаминные средства. Среди них – препараты Супрастин, Кларитин.
3. Иммуномодуляторы – лекарственные средства Раптива, Хумира.

1. Травмы конечностей – ссадины, трещины, раны. У лиц, склонных к данной патологии, они часто воспаляются, сопровождаются зудом, расчесываются. На этом фоне появляются псориатические высыпания. Эти причины чаще всего вызывают псориаз в области коленных суставов у детей, подростков и спортсменов.
2. Кожные заболевания и потертости стоп. Особенно часто болезнь развивается на фоне грибковых инфекций. Имеет значение ношение тесной обуви, в которой стопы потеют и травмируются.
3. Нарушения обмена, ожирение, сахарный диабет, эндокринные заболевания, возрастные нарушения гормонального фона, беременность. Любые гормональные нарушения могут стать причиной начала заболевания.
4. Любые хронические процессы и очаги инфекции, приводящие к интоксикации организма.
5. Высокие эмоциональные, умственные и физические нагрузки.
6. Неправильное нерегулярное питание, дисбактериоз кишечника.
7. Нарушения иммунитета.

• оптимизация режима дня, сочетающего подвижный образ жизни с отдыхом и здоровым сном ночью;
• исключение курения и приема любых видов спиртных напитков;
• исключение стрессов;
• исключение высоких физических нагрузок с сопутствующим потением;
• исключение контактных (борьба, бокс) видов спорта;
• правильное регулярное питание; не рекомендуются соленые, кислые, острые продукты, а также овощи, содержащих раздражающие кожу эфирные масла; ограниченное употребление мяса, употребление большого количества овощей и фруктов; обильное питье: пить плюс 6 стаканов в сутки, добавленных к остальной жидкости;
• ношение обуви из натуральной кожи или текстиля на небольшом каблуке, не сжимающей стопы;
• при занятиях спортом стараться не травмировать коленную область;
• своевременное устранение грибковой, бактериальной и вирусной инфекции стоп;
• регулярное пролечивание под контролем врача всей хронической патологии, устранение очагов инфекции;
• ежедневное мытье ног с использованием гипоаллергенных гелей или детского мыла; стрижка ногтей на ногах; после этого на кожу следует наносить увлажняющий гипоаллергенный крем;
• ношение носков из хлопчатобумажных тканей светлых тонов (красители могут провоцировать обострение псориаза).

• ограждать себя от тяжелых нагрузок, но не избегать легких – они способствуют нормализации обмена веществ;
• правильно регулярно питаться; 70% пищевого рациона должна составлять растительная пища;
• одеваться по сезону, носить одежду и обувь из натуральных материалов;
• тщательно следить за своим здоровьем, лечить хронические заболевания и очаги инфекции;
• не курить, не употреблять спиртное;
• при появлении на теле любых элементов сыпи сразу же обращаться к врачу; особенно важно вовремя лечить инфекции стоп;
• правильно осуществлять гигиену кожных покровов, в том числе стоп.

• редко рецидивирующий – рецидивы развиваются раз в несколько лет:
• умеренно рецидивирующий — рецидивы каждые 1-2 года;
• часто рецидивирующий – рецидивы каждые несколько месяцев.

1. Соблюдать специальную диету.
2. Следить за гигиеной пальцев и ногтей.
3. Не допускать травм и увечий.
4. Избегать контакта с агрессивными химическими веществами.

Псориаз на стопах

Псориаз на ступнях ног у детей – патология эпидермиса, которая нуждается в срочной терапии во избежание присоединения вторичной инфекции и образования трещин. Как правило, заболевание протекает и проявляется так же, как и взрослых (фото представлено ниже). Однако при несвоевременности лечения болезни у ребенка может начаться осложнение воспалительного процесса.

Лечение назначает врач, исходя из характера патологии и субъективных особенностей больного ребенка. НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ.

Псориаз на стопах ног приносит значительный психологический дискомфорт и ограничивает повседневную деятельность из-за наличия болезненных ощущений. Если псориатические бляшки расположены на тыльной и подошвенной части стопы, возникает скованность движений, трудно подобрать пару обуви.

Псориаз на ступнях локализуется наиболее часто в областях повышенного давления на кожу. В этих местах формируются типичные псориатические высыпания, представленные инфильтрированными бляшками ярко-красного цвета. На поверхности бляшек может присутствовать выраженное шелушение, глубокие трещины.

Любое заболевание стоп влечёт многочисленные проблемы и неудобства, не говоря уже о такой патологии, как псориаз стопы.

Высыпания распространяются по всей поверхности стоп. Они покрывают пальцы и нежную кожу между ними, захватывают верхнюю часть стопы, атакуют ногти и кутикулы и не оставляют свободными даже пятки.

Кроме нарушения целостности волдырей и других высыпаний, трение кожи о чулки и обувь вызывает очень болезненные ощущения, дополнительное раздражение и желание во что бы то ни стало почесать кожу; и требуется неимоверная сила воли, чтобы не сделать этого.

Ещё псориаз на ступнях ног осложняется естественным потоотделением. Пот, как всякая биологическая жидкость, является весьма благоприятной средой для патологической флоры, которая может стать причиной заражения стопы или всего организма.

Вывод

Сложно делать выводы в ситуации неопределённой неизлечимости. И тем не менее, если так случилось, что вас или ваших близких по неясной причине настиг псориаз на ногах, лечение следует начинать сразу, не откладывая и «по всем фронтам».

Важно создать больному психологически комфортную обстановку, чтобы он понимал — псориаз не приговор, люди живут с ним долгие годы, противопоставляя коварному недугу, упорство и волю к жизни. К тому же медицина не стоит на месте и, как знать, возможно уже сейчас в какой-то лаборатории рождается новое эффективное лекарство от псориаза. Главное никогда не падать духом и не терять надежды.

Псориаз на ногтях почти всегда является следствием псориатических проявлений другой локализации, поэтому его лечение, как правило, зависит от стадии основного заболевания. Тем не менее, используемые методы неразрывно связаны с выявленными в ходе всесторонней диагностики причинами и стадией болезни.

Поэтому физиотерапия и лекарства по народным рецептам, а также различные методы профилактики (диета, спокойный образ жизни, специальные средства ухода), используемые на определенной стадии болезни, могут принести не меньше пользы, чем самые дорогие медикаменты — все сугубо индивидуально.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Дерматолог, врач второй категории. Окончила Московский государственный университет имени Ломоносова. Работает в московской клинике врачом дерматологом.

Обобщим важную информацию о ногтевом псориазе и его симптомах.

Особенности диагностики

Псориаз ногтей встречается очень часто, но часто не диагностируется. Проявления псориаза ногтей могут быть незначительными, поэтому даже специалисты зачастую не обращают на него внимание. В 5% случаев поражение ногтей может быть единственным симптомом начинающегося псориаза. Проявления разных болезней на ногтях могут выглядеть одинаково, что дополнительно затрудняет диагностику.

Основные проявления псориаза ногтей:

симптом наперстка — ямки на ногте, белые точки, крошащиеся ногти, красные точки в зоне лунки, отслоение ногтя, продольные подногтевые кровоизлияния, подногтевой гиперкератоз — рыхлые скопления под ногтем, симптом масляного пятна.

Псориаз и грибок

Часто псориаз ногтей сопровождает грибковая инфекция. Чтобы однозначно ее исключить, необходимо обратиться к микологу и провести дополнительные исследования.

Псориаз ногтей и псориатический артрит

Ногтевой псориаз является частым спутником псориатического артрита. Патологические изменения суставов важно обнаружить как можно раньше, чтобы вовремя начать лечение и избежать необратимых осложнений и инвалидности. Даже если внешних симптомов артрита нет, но выявлен псориаз ногтей, необходимо пройти обследование суставов с помощью УЗИ или МРТ.

Методы лечения

1. Наружная терапия, которая подразумевает применение мазей, гелей и других местных средств для противовоспалительного и регенерирующего эффектов.
2. Системная терапия – это прием лекарственных препаратов внутрь. Обычно назначаются иммуностимулирующие средства, антигистаминные препараты, гормональные медикаменты, успокоительные, витаминные комплексы, цитостатики и т.д.
3. Народное лечение – это использование натуральных средств для снижения симптомов псориаза.
4. Физиотерапевтические процедуры – фототерапия, лазерное облучение, криолечение и др.
5. Соблюдение лечебной диеты.

Очень важно правильно ухаживать за ногами, пораженными псориазом. Кожа при данной патологии нуждается в регулярном увлажнении и питании, особенно после гигиенических процедур.

Чтобы усилить терапевтический эффект от медикаментозного лечения можно воспользоваться несколькими народными рецептами для уменьшения воспаления и предотвращения распространения сыпи, для снижения зудящих и болезненных ощущений:

1. Мазь из растопленного прополиса и сливочного масла.
2. Измельченный чистотел в смеси с вазелином.
3. Мазь из прополиса, витамина А и теплого сливочного масла.
4. Смесь из меда и глицерина.
5. Смесь из медицинского солидола, пчелиного меда и детского крема.
6. Смесь из салициловой кислоты, березового дегтя и касторового масла.
7. Сок из чистотела.
8. Компресс из перетертого сырого картофеля.
9. Масло чайного дерева с эфирными экстрактами лаванды, розмарина, миндаля.
10. Смесь из сока каланхоэ, меда и эвкалиптового масла.
11. Компресс с яблочным уксусом.

Лечить псориаз нужно и снаружи, и изнутри, соблюдать все врачебные рекомендации по приему лекарственных препаратов. Не менее важно соблюдение диеты, которая предполагает исключение из рациона сладостей, копченостей, алкоголя и других вредных продуктов. Рекомендовано повышенное употребление кисломолочной продукции и растительной пищи.

Чаще всего для избавления от псориатической болезни применяют рецепт отваров, мазей, ванн, компрессов.

Методы народной медицины применяют наравне с медикаментозным лечением. Болезнь известна давно, и народная медицина применяет эффективные способы его излечения. Лучшим средством от псориаза на ногах является березовый деготь.

Процесс выздоровления длится долго. Пораженные участки смазываются и выдерживаются на очагах непродолжительное время. Процедура требует терпения. Убирает воспаление и зуд, заживляет поверхность кожи.

Сода восстанавливает щелочной баланс. Убирает зуд и отеки. Показаны содовые ванночки.

Протирают больные участки перекисью водорода. Лук привязывают к подошве ноги на пару минут, затем увлажняют кремом.

• Псориаз на лице – стадии развития и советы дерматологов как и чем быстро и эффективно вылечить псориаз (110 фото)
• Средство от псориаза: обзор лучших препаратов и советы по их применению. Советы дерматологов по самому эффективному лечению (видео 50 фото)
• Псориаз ногтей – диагностика, причины появления, симптомы и их проявления. 140 фото болезни и видео лечения

Настойки из крапивы, лопуха, чистотела, солодки добавляют в ванны. Используют череду и шалфей. Снимает излишнюю потливость ног кора дуба и цветки клевера. Делают примочки из череды и календулы. Используют сок и листья алоэ.

Мази на основе лекарственных растений можно самостоятельно приготовить в домашних условиях. Используют вазелин, облепиховое масло, сухой чистотел и полученным средством смазывают пораженные участки.

В процессе проведения комплексных терапевтических мероприятий применяются как традиционные лекарственные препараты, так и средства народной медицины. Помимо этого врачи при необходимости назначают проведение физиотерапевтических процедур, которые заключаются в использовании магнитотерапии, лечении лазером, обработке пораженной области УФ-излучением и ультразвуком. Дополнительно может применяться криотерапия, плазмофорез, лазерная фотохимиотерапия и некоторые другие методики воздействия на пораженные участки.

Приверженцы народной медицины отличным средством, с помощью которого можно облегчить симптомы ониходистрофии, считают яичное масло. Для его приготовления 5 куриных яиц варят вкрутую (примерно четверть часа), После достают желтки, измельчают их и обжаривают на сухой сковороде в течение 40 минут. Обжаренную массу выкладывают в марлю и отжимают масло. Готовым средством ежедневно смазывают ногти и кожу вокруг них.

Положительные отзывы можно услышать и о лечении ногтевого псориаза чистотелом. Для приготовления целебного зелья 100 г свежего чистотела заливают стаканом воды, доводят до кипения и убирают с огня. Затем емкость с отваром укутывают полотенцем и настаивают еще два часа. По истечении времени зелье процеживают и используют для ежедневных компрессов. Процедуру рекомендуется проводить в течение 2-3 месяцев.

Великолепный эффект дают ванночки на основе кукурузного крахмала или овсяной муки. Для проведения процедуры любой из этих компонентов разводят теплой водой до сметанообразного состояния. В полученную массу окунают кончики пальцев и держат до тех пор, пока смесь не остынет.

От псориаза ногтей хорошо помогает отвар лаврового листа. Для его приготовления 20 листочков лавра заливают 500 мл воды и проваривают четверть часа. Остывший отвар принимают трижды в день по 1/3 стакана.

• Местные кортикостероидные лекарства – они позволяют избавиться от воспалительного процесса в максимально короткий срок. Учитывайте, что подобная терапия категорически не подходит для длительного применения, так как способна вызвать изменения кожного покрова. Обычно для лечения псориаза ногтей применят лекарства, в основе которых присутствуют клобетазол и бетаметазон.
• Введение кортикостероидных инъекций. Они позволяют быстро проникнуть в патологический очаг, где стремительно начинают действовать. Учитывайте, что в основе лежат гормоны, поэтому такие лекарства не подходят для длительного применения.
• Витамин группы Д – с его помощью удается нормализовать обменные процессы в клеточных структурах, ускорить выведение шлаков и токсинов. За счет этого человек быстрее идет на поправку, приобретает местный иммунитет. Лекарства на основе этого компонента всегда применяются в терапии псориаза ногтей.
• Препараты на основе витамина А – они обладают мощным противовоспалительным, антипролиферативным действиями. За счет этого они оказывают огромное положительное воздействие на состояние ногтевых пластин, пораженных псориазом. С помощью таких лекарств вы максимально быстро избавитесь от зуда, жжения и шелушения.
• Ингибиторы кальциневрина – препараты, которые позволяют быстро избавиться от обострения псориаза ногтей. Они применяются нечасто, так как практически всегда вызывают у человека побочные эффекты.
• Лекарства на основе дитранола. Они препятствуют патологическим реакциям со стороны иммунитета, за счет чего восстанавливается работа клеток. Нередко после длительного применения возникает пигментация ногтевых пластин.
• Системные лекарства – используют исключительно в тяжелых случаях, когда обострившийся псориаз значительно портит качество жизни пациента. Чаще всего используют Циклоспорин, Метотрексат, Ацитретин.
• Биологические лекарства – способны снять воспалительный процесс и повысить иммунные способности организма человека. Очень важно заранее проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не допустить возникновения побочных эффектов.

Избавиться от псориаза ногтевых пластин в максимально короткий срок позволит фототерапия. Это уникальный метод воздействия, при котором на кожный покров человека влияет ультрафиолетовое излучение. Оно позволяет остановить стремительное разрастание клеток, за счет чего человек избавляется от псориатических бляшек. Кроме того, подобная терапия значительно снижает вероятность развития онкологических процессов на кожном покрове.

• Масло из куриных яиц. Для его приготовления вам потребуется 5 куриных яиц, которые нужно отваривать в течение 20 минут. По прошествии этого времени очистите их и отделите желтки. Их следует мелко-мелко измельчить, после чего пожарить на сковороде без масла. В среднем термическая обработка должна занимать около 40 минут. Полученное средство следует отжать на марле, после чего им обрабатывают кожный покров.
• Смесь из лекарственных трав. Для ее приготовления в равных пропорциях смешивают листья грецкого ореха, корни одуванчика, пырея, синюхи, шиповник и портулак. Тщательно перемешайте ингредиенты, после чего измельчите их. Две столовые ложки полученного лекарства следует залить стаканом кипятка и оставить на 5 минут под крышкой. Настаивайте отвар, после чего принимайте по 2 столовые ложки трижды в день. Также из полученного настоя можно делать лекарственные ванночки.
• Справиться с проявлениями псориаза ногтевых пластин позволит отвар из лаврового листа. Для его приготовления возьмите 20 листков лавра, после чего залейте их литром кипятка и продолжайте варить в течение 15 минут. Полученный отвар следует употреблять по 3 столовые ложки перед каждым приемом пищи. Принимайте его по схеме: неделю пьете – 3 дня перерыв. Это поможет не загубить пищеварение.
• Возьмите любой детский крем и смешайте его с таким же количеством топленого жира и технического солидола. Полученной мазью нужно обрабатывать ногтевые пластины каждый день в течение месяца. Лучше всего проводить терапию непосредственно перед отходом ко сну.
• Избавиться от псориаза позволит смесь медного купороса и марганцовки. 3 грамма этого средства следует растворить в 100 миллилитрах воды. Обрабатывайте полученным настоем пораженные участки кожного покрова в течение недели. Это поможет избавиться от дискомфорта, ускорить заживление ран.

• ванночки с настоем трав для рук или ног; взять по 5 столовых ложек травы чистотела и цветков ромашки аптечной, залить литром горячей воды, довести по кипения, кипятить 5 минут, процедить, разбавить литром прохладной води и использовать для местных ванночек;
• оливковое масло для смазывания стоп; утром смазать подошвы стоп теплым оливковым маслом; это способствует увлажнению и предупреждает растрескивание.

Популярные мази от псориаза

Ихтиоловая мазь

Перечень лекарственных средств в составе мази от псориаза может быть различным. В зависимости от комбинации этих средств образуется серия рецептур для выпуска мазей. Все они делятся на увлажняющие, глюкокортикоидные, цитостатические и растительные.

К первому типу следует отнести такие средства, как Ихтиоловая мазь и Салициловая мазь.

Группу глюкокортикоидных препаратов представляет мазь Синафлан и мазь Тридерм. Популярным растительным средством является мазь Псориатен, а из цитостатических мазей наиболее известные – Фторурацил и Метотрексат.

От псориаза используются различные крема и мази:

1. Гормональные средства содержат в составе гормоны и оказывают широкий спектр действия. Триамцинолон снимает зуд, покраснение, способствует увлажнению. Мосетазон обладает противовоспалительным и легким обезболивающим эффектом.
2. Негормональные препараты являются практически безопасными. Цинковая мазь оказывает смягчающее и заживляющее действие. Салициловая мазь обеспечивает увлажнение кожи. Цинокап обладает легким противогрибковым эффектом и часто применяется при псориазе ног и грибковых поражениях ногтевой пластины.
3. Солидоловые мази: Акрустал – усиливает внутриклеточный метаболизм, Магниспор – заживляет и увлажняет, Карлатин способствует регенерации тканей и создает защитный слой сверху кожного покрова.

Все мази и крема имеют свои противопоказания и побочные явления, поэтому перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

В подведении итогов стоит отметить, что псориаз считается одной из загадочных болезней, которую до сих пор до конца не изучили. Она может возникать по разным причинам, поражать различные участки кожи и ногтевой пластины. Одни виды псориаза являются косметической проблемой, другие же сопровождаются болевым синдромом, зудом и дискомфортом. Чем сложнее стадия патологии, тем хуже она поддается терапии и влечет за собой развитие других сопутствующих заболеваний.

Прогноз

Полностью избавиться от псориаза невозможно. Можно только залечить его, снизить риск распространения и углубления поражений кожного покрова, снизить частоту рецидивов. К сожалению, из-за того, что до сих пор не известна причина образования псориаза, нет возможности и устранить само заболевание.

Болезнь часто возвращается, и возникают ее рецидивы. Чтобы не провоцировать их возникновение, надо придерживаться здорового образа жизни и правильно питаться. Необходимо обогатить свой рацион свежими овощами, фруктами.

Не употреблять алкогольные напитки. Отказаться от острой пищи и избыточных углеводов. Носить одежду из натуральных тканей и удобную обувь. Соблюдать правила гигиены. Лечить хронические болезни

Не употреблять алкогольные напитки. Отказаться от острой пищи и избыточных углеводов. Носить одежду из натуральных тканей и удобную обувь. Соблюдать правила гигиены. Лечить хронические болезни

Гормоны

Стероидные препараты быстро подавляют симптомы псориаза и в короткие сроки вводят заболевание в ремиссию. Такие средства можно принимать только очень небольшими курсами, так как они могут вызвать побочные явления. Среди таких медикаментов можно выделить Бетаметазон.

Это сильнодействующие препараты, которые быстро и эффективно справляются с заболеванием. Обычно такие мази назначаются в период обострения. Можно отметить следующие средства:

1. Гидрокортизоновая мазь. Оказывает противозудный эффект, а также эффективно устраняет отечность.
2. Целестодерм-В. Препарат комплексно воздействует на заболевание, устраняя его в короткие сроки. Ликвидирует шелушения и покраснение на коже.
3. Синафлан. Быстро избавляет от симптомов псориаза, купируя зуд и жжение.

Это мази более мягкого действия. Они действуют на поверхности кожи, не проникая в кровь. В состав входят натуральные компоненты или медикаментозное действующее вещество негормонального характера. Можно отметить самые популярные мази:

• Салициловая;
• Дайвонекс;
• Нафталан;
• Цинокап.

Эти средства не такие сильные, как стероидные, поэтому эффект будет заметен только через пару недель использования. Назначаются лекарства на длительное время.

Народные средства против псориаза

Стресс – это катализатор развития недуга. Поэтому в комплексную терапию входит прием успокаивающих препаратов. К самым популярным можно отнести следующие фармацевтические средства:

• пустырник;
• валериана;
• Ново-пассит;
• Персен.

Кроме того, эти средства устраняют депрессивное состояние пациентов, которое неминуемо сопровождает каждый рецидив недуга.

В лечении псориаза принимают участие, как дерматологи, так и представители психиатрического научного направления.

Первоначально выявляются и исключаются факторы, способные спровоцировать обострение:

• Алкоголь и табачные изделия;
• Инфекционные инвазии;
• Стрессовые ситуации;
• Некоторые лекарственные препараты.

После чего выбираются средства, которые можно применять долгое время без ущерба для здоровья или возникновения зависимости. Не рекомендуется проводить лечение псориаза на ногах только мазями. Большинство из них содержат гормоны и плохо впитываются в сухую, поражённую псориазом, кожу. Дополнительно к мазям назначаются:

1. Увлажняющие препараты;
2. Местное лечение витамином В;
3. Лекарственные средства с дёгтем;
4. Салициловую кислоту в растворе для отшелушивания корост;
5. Гели с кортикостироидами (Кальципотриол), замедляющие эскалацию образований.

Когда наружные средства не дают положительной динамики назначаются препараты, воздействующие на процессы внутри организма, такие как:

• Циклоспорин, подавляющий аутоиммунную реакцию организма;
• Метотрексат, негативно влияющий на ферментам, вызывающие чрезмерный клеточный рост эпителия;
• Минидозы ретиноидов, способные подавлять новообразований во всём организме.

Если встаёт вопрос, как лечить псориаз на ногах, то эффективнее применять комплексное лечение, включающее все вышеперечисленные методы и светотерапию, которая может выполняться лазерной установкой или ультрафиолетовым облучением.

Кроме перечисленных методов и лекарственных средств, существуют препараты, избирательно воздействующие на иммунную систему пациента, это:

1. Humira;
2. Enbrel;
3. Remicade;
4. Stelara;
5. Raptiva.

Использовать в терапии эти и другие лекарства, можно только после полного обследования у своего лечащего врача и получения назначения с постоянным мониторингом состояния во время лечебных процедур.

https://www.youtube.com/watch?v=6ys01NShsTY

Фолиевая кислота при псориазе: как принимать, отзывы, необходимая дозировка

Спровоцировать псориаз могут , серьезные стрессы, снижение иммунной защиты, однако в корне этих проблем всегда лежат обменные нарушения. Фолиевая кислота при псориазе является обязательным элементом комплексной терапии — большинство дерматологов считает, что именно дефицит этого вещества приводит к развитию болезни.

Свойства фолиевой кислоты

Фолиевая кислота (витамин B9) относится к водорастворимым витаминам группы B — все они являются жизненно необходимыми для нормальной работы нервной системы. Как и другие витамины, фолиевая кислота играет важную роль в процессах метаболизма:

• участвует в синтезе нуклеиновых кислот, тимина, холина, метионина, пурина, урацила;
• преобразуется в тетрагидрофолиевую кислоту, являющуюся частью ферментных систем, которые участвуют в переносе углеродных радикалов;
• является частью системы регуляции функций печени и кишечника;
• восстанавливает процесс кровообращения, не допуская развития железодефицитной анемии;
• помогает нормализации работы белых кровяных телец, благодаря чему укрепляется иммунитет.

Фолиевая кислота отвечает за нормальную работу ганглиев (нервных узлов), при ее дефиците нарушается передача нервных импульсов, что может спровоцировать многие заболевания, в т. ч. и псориаз.

Причины дефицита витамина B9

Недостаток фолиевой кислоты у людей проявляется следующими симптомами: потеря аппетита, раздражительность, снижение когнитивных способностей, головные боли и мигрени, у пожилых людей — атеросклероз, инфаркт, инсульт. Такие состояния могут возникнуть по нескольким причинам, основные из которых:

• недостаточное содержание витамина в пище;
• ферментные нарушения;
• паразитарные инфекции, дисбактериоз, болезни ЖКТ;
• использование некоторых медикаментозных препаратов: оральных контрацептивов, антибиотиков, сульфаниламидов, гормональных средств;
• курение, большое количество кофеина;
• хронический алкоголизм.

Недостаток фолиевой кислоты возникает не только при несбалансированном питании, но и при преобладании в рационе низкокачественных дешевых продуктов и при недоедании.

Предпосылкой к дефициту витамина B9 могут быть генетические нарушения, для обнаружения которых проводят анализ генетических полиморфизмов.

Как фолиевая кислота борется с псориазом

Витамин B9 при попадании в организм в виде медикаментозного средства оказывает следующие лечебные эффекты:

• после активного всасывания и проникновения в ткани запускает в них восстановительные процессы;
• дает возможность эпидермису вырабатывать достаточное количество кожного сала, благодаря чему устраняется сухость и истончение кожи;
• через несколько недель пораженная псориазом кожа становится ровной и гладкой, исчезают покраснение и зуд, улучшается состояние волос и ногтей;
• благодаря восстановлению иммунной системы происходит улучшение общего состояния здоровья, проходит хроническая усталость.

Фолиевая кислота — незаменимый участник энергетического, углеводного, белкового, липидного обмена. Восполнение дефицита этого вещества позволяет не только нормализовать процессы метаболизма, но и устранить основную причину псориатических высыпаний — неконтролируемый рост и деление клеток эпидермиса.

Как правильно принимать витамин B9

Прием таблеток фолиевой кислоты возможен только после предварительной консультации врача и . Как и в случае с любым витамином, опасен не только его дефицит, но и переизбыток.

Дозировка также определяется специалистом. Чаще всего фолиевую кислоту назначают вместе с витамином B12 — это повышает эффективность обоих препаратов.

При разных состояниях прием фолиевой кислоты проходит по разной схеме:

• При фолиеводефицитной анемии: 1 мг/сут. как для взрослых, так и для детей.
• При поддерживающей терапии: новорожденным 0,1 мг/сут., детям до 4 лет 0,3 мг/сут., взрослым и детям после 4 лет 0,4 мг/сут.
• При гипо- и авитаминозе: детям дозировка устанавливается в зависимости от возраста, взрослым — до 5 мг/сут.
• Беременным и кормящим матерям с профилактической целью: 0,1-0,8 мг/сут. по показаниям.

Если состояние больного осложнено хроническим стрессом, патологиями печени, алкоголизмом, инфекционными заболеваниями, дозировка может быть повышена до 5 мг/сут.

Натуральные источники фолиевой кислоты

Дозировка фолиевой кислоты при псориазе должна в обязательном порядке учитывать рацион больного, чтобы не спровоцировать переизбыток. Витамин B9 содержится в следующих продуктах:

• свежие фрукты, особенно цитрусовые, персики, арбуз;
• овощи и зелень: шпинат, петрушка, спаржа, зеленый лук, зеленый горошек, фасоль, брокколи, капуста, морковь, томаты, свекла;
• хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
• крупы: гречневая, овсяная, рис, пшено;
• грецкие орехи, семечки подсолнуха;
• зародыши пшеницы;
• дрожжи;
• кефир, сливки, сухое молоко;
• томатный сок.

В продуктах животного происхождения витамин B9 содержится в говяжьей печени и печени трески, яйцах, сыре, твороге, икре, почках, ставриде. Они должны обязательно присутствовать в рационе беременной — это важно для нормального развития ребенка.

Для обработки следует применять щадящие методы: запекание, на пару, варка. Это позволяет сохранить все витамины в максимально возможном количестве.

В каких препаратах содержится витамин B9

Фолиевая кислота может назначаться как в виде монопрепарата, так и в составе витаминного или витаминно-минерального комплекса. Фармацевтика предлагает следующие препараты:

• Фолиевая кислота — это монопрепарат, каждая таблетка которого содержит 1 мг действующего вещества;
• Фолибер — сочетание витаминов B9 и B12, чаще всего назначается при беременности и болезнях сердца;
• Допельгерц актив Фолиевая кислота — витаминный комплекс, содержащий витамин B9 — 600 мг, C — 300 мг, B6 — 6 мг, B12 — 5 мг, E — 36 мг;
• Мальтофер — содержит фолиевой кислоты 0,35 мг, гидроксид полимальтозат железа — 357 мг;
• Фенюльс Цинк — помимо витамина B9, в комплекс входят сульфат железа и пиридоксина гидрохлорид моногидрат сульфата цинка;
• Фолиевая кислота от Эвалар — содержит витамины B9 — 600 мг, B6 — 6 мг, B12 — 5 мг;
• Гемоферон — помимо фолиевой кислоты (0,3 мг), в составе находится цитрат аммонийного железа (40 мг);
• Элевит Пронаталь — минерально-витаминный комплекс с содержанием железа, витаминов (B9, A, C, E, D3), меди, фосфора, цинка, марганца и др.

Каждый комплекс — это медикаментозный препарат, применение которого следует проводить после консультации врача.

Противопоказания

Основным противопоказанием к приему служит аллергическая реакция на действующее вещество. У больных с астмой и хроническими болезнями легких в этом случае фолиевая кислота может привести к бронхоспазму. Если после приема появились признаки аллергии (зуд, крапивница, сыпь) и охриплость голоса, следует принять антигистаминный препарат и вызвать скорую.

Помимо этого, препараты с фолиевой кислотой не назначают при следующих состояниях:

• при нарушении всасывания витамина B12 (пернициозная анемия);
• при дефиците кобаламина;
• при онкологии;
• при нарушении обмена железа;
• при гемосидерозе;
• в детском возрасте.

Относительным противопоказанием являются заболевания почек — витамин B9 за счет разрастания почечных канальцев может нарушить работу этого органа. Особенно опасно это в период беременности, поэтому при вынашивании ребенка женщинам с пиелонефритом фолиевая кислота назначается курсами под контролем врача.

Лечение псориаза фолиевой кислотой проводится курсами по 1 месяцу с перерывами и регулярными обследованиями. Длительные ремиссии наблюдаются даже у пациентов, которые болеют давно.

Отзывы пациентов