Диета при псориазе

Диета пегано при псориазе

Псориаз относят к очень тяжелым аутоиммунным заболеваниям хронического течения. Недуг неизлечим, каждый пациент, страдающий патологией, вынужден бороться с болезнью всю свою жизнь. Очень важно, как во время лечения, так и в периоды затишья болезни соблюдать профилактические правила, направленные на предотвращение осложнений и снижения риска рецидива.

Для этого каждому пациенту специалисты рекомендуют придерживаться правил здорового питания и правильного образа жизни. Диета при псориазе Пегано помогает восстановить иммунитет, очистить организм, нормализовать пищеварительный и другие жизненно важные процессы организма.

Джон Пегано и его взгляд на здоровое питание

Пегано – это известный врач из Америки, разработавший уникальный метод правильного питания при псориазе для его лечения. Особенностью диеты является достижение оптимальных результатов без использования медикаментозных препаратов.

Доктор Пегано был истинным ценителем природы и проводил большое количество времени общаясь с животными. Его любимым времяпровождением были поездки в горы, путешествия, а также забота за домашними животными.

Доктор имел несколько высших образований и уделял много времени вопросу лечения псориаза. Он считал, что человеческий организм имеет удивительные способности к самоизлечению. Залогом успеха такой терапии является соблюдение трех условий. К ним относят:

  1. Здоровое питание.
  2. Положительный моральный настрой.
  3. Избавление организма от шлаков и токсинов.

Доктор считал, что именно внутренний дисбаланс организма, наличие в нем большого количества шлаков и токсинов приводит к большинству кожных заболеваний, в том числе и псориазу. Очищение с помощью соблюдения правил питания способствует налаживанию всех внутренних процессов организма и избавлению от заболеваний.

Диета при псориазе доктора Пегано на сегодняшний день известна во всем мире и помогает многим пациентам успешно справляться с патологией в различных ее степенях, а также значительно снижает риск возникновения осложнений болезни.

Смысл диеты Джона Пегано

Доктор отмечает важность для каждого пациента минимизировать в своем рационе блюд, обладающих большой калорийностью и насыщение организма продуктами, богатыми полезными витаминами и минералами. Метод Пегано при псориазе заключается в тщательном соблюдении режима правильного питания, исключении вредных продуктов, а также введении в рацион блюд, полезных для здоровья человека. Соблюдение несложных правил помогает за короткие сроки очистить печень, органы пищеварения, вывести шлаки, повысить иммунитет и общее самочувствие больного.

Диета при псориазе по Пегано подразумевает несколько этапов. Это периоды, во время которых больной должен выполнять определенные действия, обеспечивающие выздоровления и предотвращение рецидива. Это следующие этапы:

  1. Внутреннее очищение организма. Разгрузочная фаза. В данный период пациенту рекомендуется придерживаться питания, включающего в себя большое количество яблок и цитрусовых, а также других фруктов. Длительность такой диеты должна составлять от трех до пяти дней.
  2. После идет период передерживания правильного питания и исключения из рациона запрещенных продуктов. Питание при псориазе по методу Пегано заключается в отказе от вредных блюд, описанных в специальной таблице и употреблению продуктов, оказывающих положительное влияние на организм.
  3. Избавление от проблем с позвоночником. Лечение псориаза по Пегано заключается также и в терапии заболеваний позвоночного столба. По мнению доктора, именно проблемы в данной области могут провоцировать псориатические высыпания. Объясняется это защемлением нервов и сосудов, следствием чего может стать нарушение кровообращения и нормального функционирования клеток дермы.
  4. Завершающим этапом является заживление и регенерация кожных покровов. Кроме соблюдения правил питания на данном этапе могут использоваться такие процедуры как массаж, сауна, баня. Мероприятия помогают вывести токсины и очистить дерму от вредных веществ.

Основные принципы диеты

Диета Джона Пегано при псориазе заключается в соблюдении определенных правил, помогающих восстановить здоровье и получить оптимальные результаты. К ним относят:

  • соблюдение питьевого режима. Человек должен выпивать не менее 1,5-2 литра воды в день;
  • в рационе должны присутствовать свежие соки из овощей и фруктов;
  • нужно пить достаточное количество травяных чаев и отваров;
  • включите в питание растительные масла. Оливковое, кунжутное, подсолнечное масло помогут наладить пищеварение;
  • старайтесь не смешивать цитрусы и продукты молочного происхождения;
  • придерживайтесь раздельного питания. Не рекомендуется за один прием пищи смешивать злаки, мучные изделия, фрукты;
  • обязательно употребляйте продукты, содержащие достаточное количество клетчатки;
  • откажитесь от жирного, жаренного, соленого, слишком кислого и острого;
  • полностью исключите сдобу и сладкую выпечку.

Питание по Пегано при псориазе должно быть легким и низкокалорийным. Для лучшего понимания принципов диеты выясним какие же продукты допускаются, а какие категорически запрещены по принципам лечения американского доктора.

Запрещенные и разрешенные продукты

Диета при псориазе по Пегано, таблица продуктов при которой дает четкое представление о ее принципах, является эффективным методом для очищения и укрепления организма. Далее в статье выясним какие блюда рекомендует употреблять доктор в ежедневном рационе, а от каких советует отказаться.

Естественный путь лечения патологии заключается в приеме следующих продуктов:

  • свежие овощи в сыром виде;
  • достаточное количество фруктов;
  • каши и злаковые изделия;
  • миндаль, арахис;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • коровье и козье молоко;
  • кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
  • хлеб из цельного зерна черных сортов.

К запрещенным блюдам можно отнести следующие продукты питания:

  • пища, насыщенная углеводами и жирами;
  • алкогольные напитки и напитки с содержанием кофеина;
  • газированная сладкая вода;
  • помидоры и томатный сок;
  • пищу, приготовленную способом жарки.

Джон Пегано, лечение псориаза по которому успешно используют во всем мире, полагал, что здоровое питание является главным правилом избавления от патологии.

Примерное меню по Пегано

Диета Пегано при псориазе, меню которой мы рассмотрим ниже, помогает не только избавиться от неприятных высыпаний в виде красных шелушащихся пятен, но и нормализовать состояние таких органов как печень, почки, сердце, поджелудочная железа, а также наладить работу всех жизненно важных систем человека.

Итак, примерное меню на пять дней выглядит следующим образом:

Понедельник

  1. Утром полезным будет съесть овсяную кашу с изюмом и миндалем. Также для вкуса можно добавить немного меда.
  2. Для второго завтрака рекомендуется курага или чернослив, а также стакан чая на травах.
  3. Днем можно съесть вегетарианский суп с небольшим количеством куриного мяса. Рекомендуется также несколько кусочков черного хлеба и травяной чай.
  4. Вечером подойдет рыба, запеченная в нежирном сливочном соусе с добавлением чеснока. Также можно съесть салат из овощей, заправленный растительным маслом. Из напитков отдайте предпочтение свежему соку.
  5. Поздний ужин – кефир.

Вторник

  1. На завтрак рисовая каша с небольшим добавлением молока и меда. Также можно съесть немного миндальных орешков.
  2. Через несколько часов можно употребить свежие ягоды и травяной чай.
  3. В обед можно приготовить запеченные цуккини и немного макарон. Из напитков травяной чай.
  4. Вечером пациенту рекомендуется небольшое количество баранины с сыром и салат из цветной капусты. Также зеленый чай.
  5. Перед сном можно съесть тертую морковь и немного сельдерея.

Среда

  1. Утром паровой омлет или 2 яйца пашот. Также рекомендуется несколько кусочков хлеба грубого помола и свежий сок.
  2. Второй завтрак – немного галетного печенья, травяной чай.
  3. Обед – суп из кабачков, лука и шампиньонов. Также можно приготовить фруктовое желе. Из напитков какао или некрепкий кофе.
  4. Вечером можно побаловать себя отварной курицей и салатом из овощей, с добавлением кунжутного масла.
  5. Перед сном нежирный йогурт или кефир.

Четверг

  1. Утром рекомендуется приготовить тыквенные кексы и запеченные яблоки.
  2. Для второго завтрака можно взять несколько яблок и зеленый чай.
  3. В обед луковый суп и отварная рыба, нежирных сортов. Также можно съесть несколько кусочков хлеба. Полезным будет съесть салат из оливок и артишоков.
  4. На ужин можно использовать отварной горошек, суп-пюре из лука порея и кабачков, а также салат из брокколи.
  5. Перед сном один банан.

Пятница

  1. На завтрак хорошо съесть овсяные хлопья с миндалем и медом. Также полезным будет употребить несколько персиков и зеленый чай.
  2. Через несколько часов стакан йогурта и несколько кусочков черного хлеба.
  3. В обед салат из брокколи и спаржи, овощной суп и фруктовое желе.
  4. На ужин запеченная рыба в сливочно-чесночном соусе. Также тыквенный суп и немного черного хлеба. Из напитков отдайте предпочтение свежему соку.
  5. Перед сном кефир.

Далее диету повторяют с первого дня. Разнообразить стол можно различными рецептами. Придерживаясь диеты по Пегано, а также положительного настроя можно избавиться не только от псориаза, но и от многих других заболеваний.

Похожие материалы по теме:

Питание при псориазе, тяжелом кожном заболевании, которое связано с нарушениями в обменных процессах в организме, должно быть правильным, чтобы забо.

Сегодня нет подходящего медикамента для излечения от псориаза. Однако устранить симптомы болезни следить за ее протеканием можно при помощи различны.

Псориаз – это распространенное заболевание, которое поражает разные участки тела. Недуг имеет не только непривлекательный внешний вид, но и сопровож.

Источник:

Меню на неделю диеты Пегано, список продуктов и блюд

Важную роль в лечении псориаза играет диета. Само себе регулирование питания не избавит от высыпаний, но улучшить состояние кожи может. Рацион составляйте с учетом имеющихся хронических заболеваний и рекомендаций специалистов. В данном обзоре мы расскажем о диете Пегано при псориазе и приведем меню на неделю.

Диету разработал выпускник Линкольнского колледжа. По результатам проведенных исследований в 1991 году Джон Пегано выпустил книгу «Лечение псориаза. Естественный путь», в которой поделился основными наработками по данной теме. Врач считал, что главная причина экземы, псориаза и других кожных заболеваний – это именно проблемы с кишечником. Поскольку опровержений данной теории не существует, нет смысла ему не верить. Врач в поликлинике точно не скажет вам лечиться диетой, но в качестве вспомогательной меры порекомендует ее.

Особенности меню Пегано

Диета Пегано имеет ряд особенностей и отличий от других принципов питания. Упор врач решил сделать на очищении кишечника по особой методе. Сначала больной выдерживает монодиету – 3-5 дней можно будет употреблять только цитрусы и яблоки. Параллельно нужно употреблять энтеросорбенты – вещества, впитывающие токсины и выводящие их из организма. Энтеросорбентов в продаже много (белый, черный уголь, «Энтеросгель», пр.), так что вы сможете выбрать любой вариант.

После подготовительного этапа проводится сама диета. Она направлена на нормализацию кислотно-щелочного баланса кишечника. Пегано рекомендует снизить содержание зерновых, морепродуктов, кисломолочки, белков, яиц до 30% в сутки от общего рациона. Основную часть меню должны составлять зелень, овощи, свежие фрукты.

Все правила диеты Пегано:

  • ежедневно выпивать по 1.5 л простой воды;
  • регулярно употреблять натуральные соки, травяные отвары;
  • пить гранулированный лецитин (он нормализует кислотность);
  • употреблять по столовой ложке оливкового масла каждое утро, строго до еды (масло очистит кишечник);
  • есть продукты, богатые клетчаткой (цельнозерновые хлебцы, овощи, фрукты, грубые каши);
  • употреблять только нежирное мясо;
  • никогда не «смешивать в одной тарелке» цитрусы и кисломолочные продукты, крахмалистые овощи с мясом, мучное и злаки;
  • от консервов, жареного, копченого, жирного, сладкого отказаться вообще;
  • свести число отварных куриных яиц до двух в неделю.

Для достижения стойких улучшений диеты придерживайтесь месяц, если это возможно, сделайте ее основой рациона. Главный смысл системы питания – это выведение токсинов, очищение организма.

Таблица продуктов по Пегано

Доктор Пегано выдели белые и черные списки продуктов для больных псориазом. Если понять, что можно, а что нельзя есть, придерживаться диеты будет не трудно.

Отклонения от диеты допустимы, но вы должны понимать, что это негативно влияет на ее результаты.

Разрешено

Белый список продуктов по Пегано, которых в рационе должно быть до 80%:

  • Вода.
  • Лецитин в гранулах.
  • Фрукты и овощи в любом виде, кроме консервов, ягоды.
  • Орехи – миндаль и фундук.

Налегать в первую очередь нужно на свеклу, брокколи, спаржу, морковь, капусту, чеснок, лук, оливки, тыкву, шпинат, бобы, горох, кабачки.

20-30% рациона должны составлять:

  • Злаки – любые на ваш выбор.
  • Твердые макароны.
  • Цельные семена кунжута, подсолнуха, тыквы, льна.
  • Рыба – желательно не жирных сортов и строго не жаренная.
  • Птица.
  • Мясо.
  • Молочные продукты – любые.
  • Яйца.
  • Растительные масла.

Тяжелую пищу вроде мяса, молочных продуктов нужно будет ограничить. Например, яиц в неделю достаточно двух, порций рыбы четырех. Полезно пить чаи и травяные отвары.

Запрещено

Джон Пегано рекомендует для успешного выздоровления больных псориазом убрать из рациона следующие продукты:

  • Цитрусы, клубнику, землянику.
  • Пасленовые овощи – паприка, картофель, перец, баклажаны, табак, томаты.
  • Белый хлеб, мучное, выпечку, кондитерские изделия, сахар разрешен, но в небольших количествах.
  • Жирную, маринованную, копченую, красную рыбу, икру, мясо ракообразных.
  • Жирное мясо, молочные продукты.
  • Дрожжи в любом виде.

Противопоказаны алкоголь, маринады, острые специи, пальмовое масло. Кофе – до 3 чашек в день. И поменьше смешивайте – иногда запрещенные продукты в малых дозах по отдельности не так вредны, как разрешенные, в значительных объемах и неправильных сочетаниях.

Диета Пегано на каждый день

Меню для лечебного питания берите готовое или составляйте из доступного перечня продуктов. Учитывайте вкусовые предпочтения – питаться продуктами, которые нравятся, проще, приятнее и полезнее.

Меню на неделю представлено в таблице. Оно является примерным – меняйте дни недели на свое усмотрение или вносите другие коррективы.

Питание не будет скучным, если вы с умом подойдете к его организации. Попробуйте чередовать паровые котлеты, тушеные овощи, печеные фрукты и некоторые рецепты из списка. При творческом подходе будет не только полезно, но и не скучно. Не забывайте, что ваша цель – убрать все потенциально вредные при псориазе продукты.

Интересные рецепты

Берите их за основу или просто принимайте к сведению.

Грибы в сметане

  • 350 г свежих шампиньонов;
  • 1 морковь;
  • 500 мл нежирной сметаны;
  • ложка масла оливы;
  • сушеные приправы из овощей.

Шампиньоны вымойте, порежьте на дольки, морковь потрите. Разогрейте ложку масла оливы в сковороде и протушите в нем грибы с морковкой. Посолите, введите приправы, залейте сметаной, томите минут 10. Грибочки, приготовленные по рецепту, можно подавать в качестве гарнира либо как самостоятельное блюдо.

Фруктовый салат

Нарежьте ингредиенты, перемешайте и сдобрите медом либо йогуртом. Йогурт берите строго не жирный и желательно без добавок.

Куриный бульон

Хорошая альтернатива супу. Ингредиенты:

  • куриная тушка массой 2 кг;
  • морковь;
  • сельдерей;
  • маленькая луковица;
  • лавровый лист;
  • несколько горошинок перца;
  • пару стаканов воды.

Срежьте грудку с тушки, остальную часть курицы положите в кастрюлю, залейте водой, засыпьте овощи. Проварите бульон на слабом огне, обязательно снимайте жир. Достаньте тушку из кастрюли, добавьте вместо нее сырую, нарезанную кубиками грудку, варите до готовности.

Чечевица в горшочках

Чтобы приготовить сытный мясной обед, возьмите:

  • 0.5 кг баранины;
  • 2 ст. ложки чечевицы;
  • луковицу;
  • морковку;
  • зубчик чеснока;
  • сушеные пряные травы.

Замочите чечевицу, мясо, нарезанное кубиками, протушите на сковороде с луковыми кольцами и нарезанной морковью. Добавьте чечевицу, перемешайте, разложите по горшочкам, залейте водой. Поставьте в духовку на час, подавайте к столу.

Что будет с весом

Диета Пегано при экземе и псориазе на похудение не направлена, но может помочь вам сбросить вес. Сведите количество жиров к минимуму, налегайте на клетчатку, сбалансируйте содержание углеводов в меню – и масса тела, особенно если ИМТ изначально превышен, пойдет вниз. Но не забывайте – меню Пегано рассчитано на лечение псориаза, для похудения поищите другие варианты.

Отзывы пациентов

Пациенты пишут, что лечение по Пегано действительно эффективно, но «сидеть» на диете придется длительно. Меню на неделю простое, но не каждому легко придерживаться его – из-за дефицита белка, обилия овощей возможно чувство голода, срывы. Что диета не помогает вообще, на форумах пишут 10-15% пользователей.

Мнение врачей

Диетологи и гастроэнтерологи говорят, что сбои в системе питания вредны всем, а не только больным псориазом. Чаще всего на прием с проблемами ЖКТ приходят любители мяса, мучного и сладостей. Так как меню Пегано эти продукты исключает, его можно считать полезным для здоровья каждого.

Диетологи не рекомендуют усердствовать – резкие сдвиги кислотности желудка могут резко ухудшить самочувствие. Причина – клетки разрушаются, ферменты перестают нормально выполнять сои функции. Задача лечения – мягко откорректировать рацион, чтобы поддержать организм, а не вызвать новый стресс.

На практике больные псориазом, которые соблюдали диету, восстанавливаются намного быстрее и достигают стойкой ремиссии. Хотите добиться оптимальных результатов? Придется выстраивать долгосрочную программу питания. Постоянная диета с легкими отклонениями поможет избавиться от бляшек и предотвратить их появление в дальнейшем.

Как повысить эффективность диеты

Доктор Пегано советовал больным на фоне диеты принимать натуральные слабительные. Самый простой вариант получить их – есть побольше овощей и фруктов. Полезна для кишечника пища, богатая витамином В. Клизмы и аптечные слабительные без особой надобности не используйте.

Для усиления эффекта можно пить специальные чаи (от запоров, для похудения).

Продукты, богатые клетчаткой, тоже очень важны – они очищают толстый кишечник из-за невозможности полного переваривания. Фрукты и овощи разрешены практически без ограничений, цельнозерновой хлеб, крупы употребляйте умеренно. Переедание при лечении псориаза особенно вредно, так что воздержитесь от излишеств. Чтобы не накладывать в тарелку лишнее, ешьте часто и понемногу, введите легкие перекусы.

Можно дополнить программу паровыми ванночками для усиления обновления эпидермиса. Также быстрые улучшения отмечают те больные псориазом, которые занимаются спортом, много гуляют на свежем воздухе – придумайте, чем вы могли бы себя занять с пользой для души и тела. И сохраняйте позитивный настрой – стресс только все портит.

Источник:

Диета Джона Пегано при псориазе

Диета американского врача Джона Пегано позволяет успешно бороться с псориазом, несмотря на скепсис официальной медицины. Диета Пегано при псориазе не только избавляет организм человека от вредных веществ, но и оказывает общеукрепляющее действие, активизирует природные защитные функции, нормализует работу пищеварительной системы. Всё это позволяет добиться стойкой ремиссии без медикаментозного лечения.

Доктор Джон Пегано на интервью с доктором Дональдом ДеФабио

Лечение псориаза по методу Пегано – как это работает?

Суть режима питания по Пегано проста: для того, чтобы избавиться от псориаза, необходимо очистить организм от шлаков и токсинов. Вредные вещества попадают в организм вместе с жирными или консервированными продуктами, с алкоголем, а также через легкие вместе с загрязненным воздухом. В результате в кишечнике откладывается большое количество шлаков. Шлаки препятствуют нормальному перевариванию пищи, усваиванию полезных веществ, создают в кишечнике комфортные условия для размножения вредоносных бактерий.

Плохая работа кишечника препятствует доступу в организм витаминов, минеральных соединений, питающие все органы, в том числе и кожу. Недостаток полезных веществ приводит к замедлению обмена веществ в организме (сбой в работе всех желез), возникновению воспалительных процессов, нарушению естественной регенерации, блокируют иммунную систему организма. Недостаток необходимых веществ влияет и на состояние кожи, что приводит к заболеванию псориазом.


Система Пегано позволяет очистить кишечник, а также предотвратить накопление токсинов и шлаков в будущем, обеспечивая нормальное питание всех систем органов. Рацион диеты составлен таким образом, чтобы в кишечнике создавать среду, непригодную для размножения вредных бактерий и исключить накопление шлаков. Рацион составляется таким образом: 70% — продукты, вызывающие щелочную реакцию в кишечнике, и 30% — продукты, вызывающие кислотную реакцию.

В результате полного обновления флоры кишечника, укрепляется иммунитет, улучшается кровоснабжение, уходят все факторы риска, способствующие развитию псориаза.

Диета по Пегано приносит ощутимые результаты уже через 4-5 недель. Но для полного излечения необходимо придерживаться лечебного рациона не менее 6 месяцев.

Список разращенных и запрещенных продуктов


70% всего рациона составляют щелочные продукты:

  • Овощи (свёкла, морковь, капуста, лук, кабачки, огурцы, патиссоны, чеснок, спаржа, стручковая фасоль, зелень, салат), соки из них;
  • Ягоды и фрукты, также соки. Яблоки, бананы и дыню рекомендуется есть отдельно от других продуктов;
  • Чистая вода — полтора литра в день, не считая количество жидкости в супах, чаях, отварах и т.д.


Лечебное питание при псориазе предполагает дополнительное употребление лецитина в гранулах (можно купить в любой аптеке, лучше покупать тот, что сделан из семян подсолнечника) — 45 мл в день (5 дней в неделю, а потом перерыв пару дней, снова — пятидневка).

30% рациона — кислотные продукты:

  • Крупы — практически все, исключение — манка и белый рис;
  • Семена — тыквы, кунжута (немного), подсолнечник.
  • Бобовые — фасоль, горох, бобы (с осторожностью);
  • Орехи — миндаль, кедровые;
  • Грибы — лучше лесные (в небольших количествах);
  • Хлеб — грубого помола, цельнозерновой, хлебцы, сухари (белый батон и сдоба — под запретом);
  • Мясо — нежирная баранина, курица и индейка (филе) — не больше двух раз в неделю;
  • Рыба — отварная или запеченная морская (как можно чаще);
  • Яйца — всмятку или крутые (лучше ограничиться 3-4 штуками в неделю);
  • Молочные продукты — с низким содержанием жира молоко, кефир, простокваша, йогурт, творог;
  • Масла — растительные всех видов (оливковое, льняное, конопляное, рапсовое, подсолнечное и т.д.);
  • Чаи — травяные (ромашка, «тематические сборы» из местных трав).

Запрещенные продукты (употребление исключить полностью):

  • Мясо — свинина, говядина, телятина, субпродукты, сало, бекон, копчёности, колбасы, сосиски, паштеты;
  • Рыба — жареная, копчёная, вяленая, соленая;
  • Помидоры;
  • Баклажаны;
  • Картофель;
  • Сладкий перец;
  • Брюссельская капуста;
  • Клюква;
  • Слива;
  • Черника;
  • Смородина;
  • Консервы — абсолютно все!
  • Алкоголь — любой! (редкое исключение — бокал сухого красного вина (натурального и дорогого!) — не более 100 граммов в месяц);
  • Пряности — особенно порошок паприки, чили, черный перец и т.д.
  • Кофе (для тех, кто зависит от кофеина — поначалу можно себе позволить маленькую кружечку);
  • Морепродукты — раки, креветки, омары, гребешки, кальмары, осьминоги, устрицы, мидии;
  • Уксус;
  • Кокос и все производные (стружка, молоко, масло);
  • Орехи — грецкие, арахис, кешью, фисташки, фундук;
  • Пальмовое масло.


Под запрет попадает курение. Соль разрешается в разумных количествах, а сахар необходимо сократить до минимума (небольшое количество мёда допускается). Диетическое питание исключает переедание.

Питание при псориазе подразумевает разделение на крахмалистые продукты и некрахмалистые, белковые и углеводные. Каши, хлеб нельзя употреблять с сырыми фруктами или овощами (с соками тоже нельзя). Цитрусовые не сочетаются с молочными продуктами. Старайтесь, чтобы продукты из не соединялись в одном приёме пищи.

Разделение продуктов по водородному показателю (пэ аш, pH)

Меню для диета Пегано

Очищение за 3 дня

Основной продукт при очищении организма — яблоки

Трехдневная яблочная диета заслужила много положительных отзывов. Система включает в себя ежедневную клизму (в идеале процедуру гидроколонотерапии в медицинском учреждении). Что касается питания, то три дня выглядят так:

  • На завтрак — стакан тёплой воды со столовой ложкой лимонного сока;
  • На протяжении дня можно есть только яблоки — сколько хочется;
  • Выпить не меньше 8 стаканов воды;
  • Перед сном — 20 гр. зеленого оливкового масла (только первого отжима).

Четвёртый день начинается с йогурта.

Меню на неделю

Подробно разберем завтрак, обед и ужин на каждый день недели.

  • Завтрак — йогурт (до 500 мл);
  • Обед — куриный бульон, овсянка, ягодное пюре;
  • Ужин — куриная котлета на пару, салат из капусты, травяной чай.
  • Завтрак — творог, курага, чай;
  • Обед — овощной суп, рыба на гриле, салат из лука и редиса, фруктовое пюре;
  • Ужин — винегрет без картофеля, апельсиновый сок.
  • Завтрак — варёное яйцо, бутерброд с огурцом, чай;
  • Обед — суп-пюре из брокколи и моркови, баранина тушёная с овощами, груша;
  • Ужин — салат из красной капусты с миндалем, чай и пшеничные хлебцы.
  • Завтрак — два банана, травяной чай;
  • Обед — грибная похлёбка, рыбные паровые котлеты с салатом из зелёного лука и огурца, кисель из сухофруктов;
  • Ужин — бутерброды с творожным сыром, чай.
  • Завтрак — пшеничная каша с вишнями, чай;
  • Обед — постный борщ, тушёная фасоль с зеленью и чесноком, персик;
  • Ужин — несколько ломтиков дыни.
  • Завтрак — печёные яблоки, кексы из тыквы, горячая вода с лимоном;
  • Обед — бульон куриный, салат из капусты с луком-пореем, грибная икра, ананасовый сок;
  • Ужин — паровая индейка с зелёной фасолью, чай.
  • Завтрак — овсянка с кедровыми орешками, хлебцы, чай;
  • Обед — бульон с яйцом, печёная свёкла, салат из брокколи с сыром тофу, кисель;
  • Ужин — запечённая рыба со шпинатом, тыквенное суфле с соком грейпфрута.

Кто такой Джон Пегано? Где скачать его книгу?


Джон Пегано – американский врач, который первым увязал возникновение псориаза с обилием шлаков и токсинов в организме. В качестве действенного лечения Пегано предлагает комплексный подход, обеспечивающий быстрое выздоровление без применения лекарств (естественный путь). Система лечения псориаза по Пегано состоит из:

  • Процедур очищения (фруктовая диета, клизмы, гидроколонотерапия, баня);
  • Лечебного питания (строгая диета, запрет на спиртное и курение);
  • Контроль за здоровьем позвоночника (состояние позвоночника влияет на кровоснабжение кишечника);
  • Активного образа жизни (физические нагрузки, занятия спортом и т.д.);
  • Позитивного образа мыслей (для поддержания здоровья нервной системы).

Кроме медицинского образования доктор Пегано получил степень бакалавра в области искусств. Его разносторонность, умение взглянуть на решение проблемы медицинского характера нестандартно, снискали ему славу революционера в медицине. Литературный талант Джона Пегано сделал книгу «Лечение псориаза. Естественный путь» необыкновенно популярной. Скачать книгу можно по этой ссылке (для ознакомления).

«Лечение псориаза — естественный путь», Доктор Джон Пегано, врач-остеопат. Вот уже 18 лет эта книга является бестселлером номер один на сайтах amazon и barnesandnoble. В 2000 году выпущено приложение Н-1 «истории излечения больных псориазом следовавшим режиму Пегано», исследование института Меридиан.

Обложка книги «Лечение псориаза». Доктор Джон Пегано.

Для полного излечения болезни необходимо помнить, что диета – это только один из методов целого комплекса доктора Пегано. Правильное питание принесет свои плоды только при соблюдении активного образа жизни и позитивного образа мыслей. Во время лечения по методике Пегано рекомендуем наблюдаться у врача, чтобы убедиться в нормальном ходе лечения.

Источник:

«Диета Пегано» при псориазе — меню на каждый день

Псориаз представляет собой хроническое кожное заболевание, которое причиняет значительные физические и эмоциональные неудобства. Универсального лекарства от этой проблемы не существует.

Но американский врач, Джон Пегано, разработал собственный путь к долгосрочной ремиссии псориаза без употребления лекарств. Доктор отстаивал важность системного подхода в диете и влияние психологических факторов на успех.

Что такое «Диета Пегано»?

«Диета Пегано» при псориазе направлена на лечение человека путем полного пересмотра системы питания, за счет чего, тело покидают токсины, кожа очищается. Врач утверждал, что в большей части болезней современного человека виноват зашлакованный кишечник.

Начало диеты при псориазе представляет собой полную разгрузку на фруктах. 5 дней, если человек выбирает монофруктовое питание, 3 — если яблоки или цитрусовые. По мнению доктора, такие природные сорбенты качественно скажутся на состоянии внутренних органов, особенно, ЖКТ. Пегано предлагает совмещать фруктовые дни с колонотерапией для большего эффекта.

Второй этап, он же основной — это диета с высоким содержанием щелочеобразующих продуктов: воды, фруктов, овощей и натуральных свежевыжатых соков. Предусматривает сокращение потребления консервантов, сладкого и искусственной пищи.

Диета Пегано при псориазе несовместима с гормональными препаратами и вредными привычками!

Частью лечения при псориазе также является специальный комплекс упражнений, направленный на улучшение состояния спины и позвоночника: Пегано был уверен, что псориаз и другие кожные заболевания непосредственно связаны с сидячим образом жизни и восстановление нормального кровотока помогает добиться ремиссии.

Не последнюю роль в диете играют бани, сауны, горячие ванны. Приветствуются травяные чаи и специальные настои.

И последним пунктом является психоэмоциональное состояние: американский врач верил, что именно от настроя больного зависит успех его лечения при псориазе, поэтому на своей диете рекомендовал избегать стрессов и конфликтов.

Меню на неделю

Режим питания, согласно диете доктора, не предполагает конкретного рациона, но предусматривает определенные правила. Многих ставит в тупик обилие блюд, которые включает в себя диета Пегано при псориазе.

Диета Пегано при псориазе — меню на неделю (завтрак, обед, ужин):

Первый день

  1. овсяная каша на молоке с 1 ч.л. меда или без него и несколько сухофруктов на выбор.
  2. кабачковый суп с брокколи и курицей, салат из проростков бобовых с морковью и цельнозерновыми хлебцами.
  3. лосось запеченный со спаржей и салатом Романо, ананасовый щербет на десерт.

Второй день

  1. неочищенный рис с медом, несколько орешков, голубика.
  2. спагетти с зеленью и цукини.
  3. баранина, тушеная с цветной капустой и чесноком.

Третий день

  1. 2 яйца, сваренных всмятку, цельнозерновой хлеб с тонким слоем масла, голубика.
  2. суп на основе овощного микса, кускус с имбирем и шампиньонами.
  3. курица с овощами и шпинатом, запеченные в духовку.

Четвертый день

  1. тыквенные кексы и хлопья с печеным яблоком.
  2. крем-суп из лука порея, брокколи с чесноком.
  3. салат из красной капусты с яблоками и стручковым горошком и куриная грудка, приготовленная на пару.

Пятый день

  1. овсянка с миндалем, фрукт на выбор.
  2. овощной салат с лимонной заправкой и кусочками тунца.
  3. судак со шпинатом и тыквенный крем-суп, несколько крекеров без соли.

Шестой день

  1. неочищенный рис с медом, несколько орешков, голубика.
  2. суп на основе овощного микса, кускус с имбирем и шампиньонами.
  3. хек запеченный со спаржей и салатом Романо, персиковый щербет на десерт.

Седьмой день

  1. яйцо, сваренное всмятку, цельнозерновой хлеб с тонким слоем масла, голубика.
  2. баранина, тушеная с цветной капустой и чесноком.
  3. крем-суп из лука порея, салат из проростков бобовых с морковью и цельнозерновыми хлебцами.

На протяжении дня разрешается несколько раз перекусывать. Желательно, свежими овощами, фруктами или соком (натуральным). Каждый прием пищи можно и нужно сопровождать травяным чаем.

Список разрешенных продуктов

Многих отпугивают запреты, которые предусматривает «Диета Пегано», однако список разрешенных продуктов, довольно велик.

Отдавать свое предпочтение стоит:

  • свежим овощам высокого качества;
  • фруктам;
  • злакам;
  • миндалю;
  • нежирному мясу животных;
  • рыбным блюдам;
  • кисломолочной продукции натурального происхождения;
  • цельнозерновым крекерам и хлебцам;
  • отрубям;
  • кашам на воде.

Особый приоритет при псориазе имеют капуста, свекла и зелень. Среди фруктов наиболее полезными считаются сливовые культуры.

Но даже в пределах разрешенных продуктов следует быть осторожным: «Диета Пегано» при псориазе предполагает дробное питание. Так, запрещается одновременное употребление молочных продуктов и цитрусовых, мяса и пищу, содержащую крахмал.

Рецепты

Особенностью данной системы питания является большое количество блюд, которые допускает данная система похудения. Именно поэтому рецепты при псориазе по диете «Пегано» такие разнообразные.

Салат из свежих овощей с каплей оливкового масла:

Салат из свежих овощей

  • 2 томата;
  • 2 огурца;
  • листья салата;
  • пучок петрушки;
  • сладкий перец;
  • сок половины лимона;
  • ложка оливкового масла;
  • соль.

Все ингредиенты необходмо тщательно помыть и нарезать любым удобным для вас способом. Листья салата лучше всего рвать руками. Все смешать, посолить, и заправить оливковым маслом.

Тушеная баранина с чесноком

Тушеная баранина с чесноком

Ингредиенты:

  • 250 г баранины;
  • 1 морковь;
  • 1 клубень сельдерея;
  • 50 г шампиньонов;
  • 2 головки красного лука;
  • два лаврового листа;
  • 5 зубчиков чеснока;
  • соль и специи по вкусу.

Отварить морковь, грибы, корень сельдерея. Нежирную баранину нарезать на небольшие кусочки и тушить без масла на воде около 1,5 часа на сковороде вместе с красным луком и специями по вкусу: тимьяном, лавровым листом, чесноком и т.п. В самом конце добавить заранее отваренные овощи, чтобы они напитались получившимся соусом.

Рыба со шпинатом

Рыба со шпинатом

Ингредиенты:

  • 200 г форели;
  • 100 г шпината;
  • 20 г белого вина;
  • красный лук;
  • пучок петрушки;
  • тимьян, соль и другие специи по вкусу.

Обжарить на сковороде без масла филе рыбы 5 минут с каждой стороны. Выложить на тарелку форель. в ту же сковороду бросить промытый шпинат и тушить на мелком огне 15 минут. После добавить тимьян, белое вино, мелко нарезанный красный лук и петрушку. К соусу добавляют филе рыбы и томят на мелком огне около 15 минут.

Крем-суп из лука порея

Крем-суп из лука порея

Ингредиенты:

  • корень сельдерея — 1 средний клубень;
  • 1 лук порей;
  • пучок зеленого лука;
  • пучок зелени (петрушка, укроп);
  • 100 г шпината;
  • 1 лук репчатый;
  • стакан молока.

В воде варят: сельдерей, порей, зелень, зеленый лук, шпинат и репчатый лук. Добавляют небольшое количество молока и измельчают суп при помощи блендера до однородной массы. Можно подавать с цельнозерновым крекером.

Источник:

Диета Пегано при псориазе: пример меню и отзывы пользователей

Лечение псориаза по методу Пегано уже давно нашло свое признание и аудиторию. Казалось бы, смена образа жизни, в особенности пищевых преимуществ не должна особенно сказаться на лечении болезни. Тем более основную причину, этиопатогенез псориаза, экземы, так и не разгадали. Поэтому и соответствующей эффективной медикаментозной терапии, которая справится с недугом навсегда, нет. Но разработки ученых, врачей-клиницистов не стоят на месте. Среди активных борцов за здоровую кожу без псориаза оказался и остеопат Джон Пегано.

Правила питания при псориазе

Основы правильного питания заключаются в соблюдении ряда рекомендаций:

  1. употреблять по минимуму продукты, которые способствуют снижению рН кожи и кишечника, соблюдать пропорции 30:70;
  2. пить большое количество очищенной негазированной воды. Средние нормы человека — 1,5-2 литра в день или 30 мл/кг — суточная доза (вода, которая поступает с пищей, не входит в расчеты);
  3. рекомендовано перейти на дробное питание 4-5 раз в сутки. Пища должна поступать в организм через одинаковые промежутки времени по мере возможности. Последний прием — за 4-6 часов до сна;
  4. дозволенная термическая обработка: на пару, варка и приготовление в духовке;
  5. не переедать — рассчитать суточную норму потребления пищи и разделить полученную массу на равные приемы;
  6. отказаться от вредных привычек (курение и употребление алкоголя);
  7. черный чай и кофе заменить травяными сборами, зеленым чаем;
  8. ежедневно опорожняться — если самостоятельно не получается, прибегнуть к помощи легких слабительных (молочные продукты, растительные масла), фармацевтические препараты (микроклизмы);
  9. ограничить прием лекарственных средств максимально. Оставить только необходимые.

Эти простые рекомендации помогут наладить пищеварение, очистить организм от шлаков и избавиться от псориаза.

Разрешённые и запрещённые продукты: таблица

Первая ступень на пути к выздоровлению — выбор правильных продуктов. Нужно поставить четкие рамки. Запрещенные продукты исключить навсегда или ограничить в меню по дням до минимума. И следовать процентному соотношению кислотообразующих и щелочеобразующих продуктов. Чем проще приготовлена еда, тем она полезнее.

От каких продуктов следует отказаться

В список запрещенных при псориазе продуктов диета Пегано также включает:

  • наваристые супы из мяса;
  • жирные сорта мяса, сало, субпродукты;
  • приправы (чеснок, перец, уксус, хрен, гвоздика, мускатный орех);
  • жареные и соленые орехи;
  • легкоусвояемые каши (ячневая, манная);
  • высокоаллергенные овощи и фрукты (тыква, ананас, дыня, черника, клюква, манго).

Необходимо исключить все продуты с «закрепляющим» эффектом, провоцирующие запор, отказаться от продуктов и блюд с консервантами и пищевыми добавками.

Основные правила диеты на неделю: таблица

Суточный рацион включает минимум 4 приема пищи: завтрак, обед, полдник и ужин. Также может добавляться второй завтрак. Недельный рацион должен быть разнообразным и обеспечивать достаточное потребление всех необходимых нутриентов и полезных веществ. Лучше всего строить недельное меню. Продукты нужно выбирать из таблицы диеты при псориазе по Пегано. Чтобы ничего не забыть и не мешать развивать новые полезные привычки, лучше покупать необходимые нутриенты сразу на неделю по заготовленному меню на каждый день.

Теория лечения псориаза доктора Пегано

Доктор Джон Пегано 30 лет искал возможные пути лечения псориаза, пытался понять причину возникновения заболевания, почему развиваются рецидивы, что мешает людям избавиться от него полностью.

Свой многолетний опыт врач-остеопат вложил в книгу «Лечение псориаза — естественный путь», которая вышла в свет впервые в 1991 году. И была переиздана в 2009 за пределами Америки. Эта книга не только включает в себя принципы питания , но также рассказывает о возможных причинах появления симптомов, комплексном пошаговом лечении и возможных психологических проблемах, связанных с началом и продолжением лечения.

Джон Пегано утверждает, что лечение псориаза по его методу не будет легким, потому что нужно полностью отказаться от прежнего образа жизни, принципов питания и старых привычек. Не каждый человек может это осилить. Но внутренний стержень и желание вылечить псориаз помогут достичь поставленной цели. Комплексное лечение также поможет укрепить организм, вернуть тонус, улучшить состояние всех систем и поднять иммунитет.

Суть диеты Пегано при псориазе заключается в комплексном очищении организма . По мнению доктора, основная причина развития аутоиммунных дерматозов — загрязнение организма шлаками и токсинами. Поэтому комплексное очищение и дальнейшая поддержка результата — залог успешного лечения псориаза.

Основной кардинальный метод — очистка организма . Остальные пункты являются сопутствующими и направлены на остановку зашлаковывания.

Почему это работает? Жирные, консервированные продукты, фаст фуд, газированные напитки, алкоголь — все это засоряет кишечник своими шлаками. В результате накопления «пищевого мусора» пищеварение страдает. Теперь кишечник не может усвоить нормальную полезную пищу, переварить все остатки, перенести в кровь необходимые полезные вещества. Создаются оптимальные условия для развития болезнетворных микроорганизмов. Это приводит к хроническому воспалительному процессу в стенках кишечника.

Диета Пегано балансирует питание так, что шлаки быстро выводятся из организма, не создается питательная среда для болезнетворных организмов. Основной принцип — распределение дневного рациона по кислотности. То есть 30% рациона должны составлять продукты, которые вызывают кислотную реакцию, а 70% питания — должны поддерживать щелочную реакцию.

Первые результаты при строгом соблюдении основных принципов диеты можно увидеть уже через месяц . Полностью избавиться от болезни можно не ранее, чем через полгода. Это не значит, что после достижения результатов можно снова возвращаться в прежний режим. Зашлакованность организма возвращается в считанные месяцы при старых привычках. Поэтому диета должна стать новым образом жизни.

Источник:

Диета при псориазе

Для лечения и ремиссии просто необходима правильная диета при псориазе, так как очень важно знать что можно и что нельзя есть при псориазе, и в этом нам поможет таблица диеты при псориазе, в которой перечислены необходимые продукты и витамины для питания.

Основой диеты если у Вас является поддержание кислотно-щелочного баланса в организме. Причем щелочная реакция должна быть намного больше чем кислотная.

Поэтому ежедневный рацион продуктов при псориазе должен состоять на 65-75% из щелочеобразующих, и на 25-35% из кислотообразующих. В первую очередь щелочеобразующими являются овощи и фрукты. К кислотообразующим относятся продукты, содержащие белки крахмала, жиры и масла — мясопродукты, зерновые, сливки, сыр, картофель.

В первую очередь подразумевает большое употребление воды, в день её необходимо употреблять 7-10 стаканов. Еще лучше пить только очищенную дистиллированную воду и свежевыжатые соки.

Диета при псориазе: таблица продуктов

Из многочисленных рецептов и диет, распланированных и подобранных в процессе изучения этой болезни, более понятными и простыми для понимания остается диета при псориазе таблица продуктов и составление правильного питательного рациона полностью удовлетворяющего потребности питающегося.

Все таблицы с различными диетами находятся внизу страницы, пробуйте и решайте какая диета при псориазе подойдет Вам лучше.

Диета и питание при псориазе

Итак, некоторые правила и рекомендации питания при псориазе, и из чего должна состоять правильная диета:

  1. Необходимо чтобы дневной рацион на три части состоял из свежих овощей и фруктов. Прежде всего, это салаты из свеклы, моркови и капусты. Также в основу диеты следует добавить корневой сельдерей, лук, чеснок, тмин, укроп, огурцы и др.
  2. Еще одна часть рациона обязательно должна состоять из протеинов (семечки, сырые орехи, белок куриного яйца, нежирное мясо).
  3. И последняя часть дневного рациона при псориазе — гречка, перловка, горох и бобы. Плюсом будет употребление натуральных сладостей — финики, изюм, курага.

Что нельзя есть при псориазе

В первую очередь, диета при псориазе должна быть без цитрусовых, шоколада, цельного молока с большой жирностью. Нельзя есть в больших количествах мёд и продукты, в состав которых входит красный пигмент, к таким относятся помидоры, перец, клубника и другие — именно эти продукты то, что нельзя есть при псориазе ни в коем случае.

Правильное питание при псориазе — залог хорошего состояния кожи, поэтому так необходимо свести на нет употребление кислого, острого, копченого, сладкого. Стоит также обратить внимание на потребление соли, и постараться сократить её потребление и других соленых продуктов.

Запрещенные продукты при псориазе, это те, которые могут оказывать аллергические реакции, которые крайне не желательны при лечении псориаза. Стоит особое внимание обратить на , его употребление необходимо резко ограничить.

Что можно есть при псориазе

Самое полезное в питании при псориазе это употребление растительных масел с полиненасыщенными кислотами в составе. Эти кислоты необходимы для обеспечения противовоспалительных и противоаллергических процессов в организме.

Для поддержания работы печени необходимо есть продукты с достаточным количеством клетчатки. Также клетчатка — это залог регулярного опорожнения кишечника, поддержание баланса минералов и обеспечение нормального обмена веществ.

Поэтому важными продуктами при псориазе будут различные салаты с растительным маслом, каша гречневая и овсяная, винегрет, говяжья печень, сыр, творог.

Для поддержания крепости стенок сосудов, здоровья кожи, ногтей, организму всегда необходимы витамины, а при псориазе их необходимость возрастает в разы.

Диета для больных псориазом также должна включать в себя витамины группы A, B и D. Кроме поддержания здоровья ногтей, волос и кожи, приводят в порядок состояние нервной системы.

В диету при псориазе обязательно должна быть включена свекла. В ней содержатся витамины группы В, провитамин А и большое количество органического натрия, йода, цинка, марганца, много железа, магния и т.д.

Голодание при псориазе

Диета при псориазе включает в себя обязательную очистку организма, и в этом нам поможет голодание при псориазе (в неделю примерно 20 или 30 часов голодания). Постарайтесь выделить один день на протяжении которого ничего не будете есть и пить, кроме дистиллированной воды. После дня голодания, на утро можете съесть салат из свеклы, моркови и капусты, выпить , а дальше снова по расписанию диеты.

Результат после голодания и соблюдения диеты при псориазе будет колоссальным, и уже через 2-3 недели можно почувствовать улучшения состояния организма. Не забывайте, что алкоголь при этом является не допустимым.

При поведении, когда неуклонно соблюдается диета при псориазе можно заметить, как изменится состояние кожи и не будет больше неудобств, мешающих свободной, спокойной жизни без явно заметных следов псориаза.

Таблицы диет и питания подробно (нажмите чтобы увеличить)

Мои источники:

Плейлист видео про псориаз (выбор видео в правом верхнем углу)

Поделиться с друзьями:

https://www.youtube.com/watch?v=C7DiRDznofw

Настой березовых почек при псориазе

Лечебные свойства почек березы — рецепты приготовление отваров, чая и настоек, показания и противопоказания

Это экологически чистый, эффективный продукт, который обладает уникальными целебными свойствами. Березовые почки являются народным лечебным средством, имеют несколько способов приготовления для лечения разных систем организма. Компонент доступен для каждого, потому что растет дерево в умеренном климате и очень часто встречается в России. В народных рецептах используется средство для наружного и внутреннего применения. Можно приготовить из почек березы отвар, чай, мазь или настой.

Правильный сбор сырья – это важный момент при желании получить максимальный лечебный эффект от рецептов народной медицины. Почки березы собирают весной, заготовка сырья должна проводиться только в местах плановых, санитарных вырубок. Это условие необходимо, чтобы не наносить вред природе. Существуют следующие правила, по которым собирают сырье:

  1. Когда собирать лечебное сырье. Уникальные целебные свойства будут у почек ранней весной, когда начинается сокодвижение. Полезные вещества сохраняются и зимой, собирают их, как правило, в это время года при вырубке березовых рощ.
  2. Срезают сырье вместе с молодыми ветками. Необходимо сырье связывать в пучки, а затем сушить в проветриваемом и сухом помещении. Лечебные почки будут готовы через 3-4 недели, появится приятный запах, они станут коричневого цвета. Нужно вручную счистить все с веток, убрав листики и сережки.
  3. Сколько и как можно хранить. Свои свойства почки сохраняют около 2 лет, следует упаковать их в полотняные мешки и не допускать попадания влаги, сырости.

Уникальный лечебный эффект достигается благодаря составу ингредиентов. Польза березовых почек связана с наличием следующих элементов:

  • смолы;
  • сахара;
  • фитонциды;
  • флавониды;
  • сапонины;
  • богатый комплекс минералов, витаминов;
  • органические кислоты;
  • дубильные вещества.

Почки березового дерева при перегонке водяным паром дают эфирное масло. Получается темно-желтая жидкость, которая имеет смолистый привкус и аромат. Используют это средство в косметологии, дерматологии. Фармакологические свойства почек:

  • обладают противовоспалительным действием;
  • дезинфицирующий (антибактериальный) эффект;
  • обладают желчегонным свойством;
  • оказывает антисептический эффект;
  • участвуют в процессе кроветворения;
  • имеют кровоочистительные свойства;
  • оказывают отхаркивающий эффект;

Множество положительных отзывов об уникальных лечебных свойствах березы связано с терапией желудочно-кишечного тракта, мочевыводящей системы. Березовые настои и отвары в фармакологии определяются как мочегонные препараты, желчегонные средства. Список показаний для приема лекарства на почках:

  1. Урология. Рекомендуется применять при воспалительных процессах в мочевыделительной системе. Отвар поможет снизить белок в моче, снять отечность при патологиях сердца.
  2. Гастроэнтерология. Показан напиток при хроническом гастрите, язве желудка, воспалении желчного пузыря, гепатитах, патологии желчных протоков. Применение допускается при рвоте, тошноте, несварении желудка и схожих расстройствах пищеварения, чтобы нормализовать аппетит. Детям березовый настой помогает справиться с поносом.
  3. Дерматология. Используют отвары для приема внутрь, настойки – наружно в виде примочек, компрессов и аппликаций. Помогает лекарство при экземе, псориазе, ускоряет заживление трещин, ран, гнойных воспалений, ожогов, язв, пролежней и порезов. Средство доказало свою эффективность при паразитарных, грибковых поражениях кожи. Назначают березовое лекарство при золотухе, лишае и чесотке.
  4. Стоматология, органы дыхания, отоларингология. Применяют березовые настои для полоскания горла при ангине, фарингите, тонзиллите, промывания носовых проходов. Врачи назначают для приема внутрь при туберкулезе, трахеите, бронхите, при лечении простуды, воспаления легких. Примочки со средством используют для терапии зубной боли, воспалений слизистой рта, для лечения стоматита, пародонтоза, гингивита.
  5. Противопаразитарное. Народное березовое средство имеет умеренное инсектицидное действие, которое помогает при глистах, помогает вывести аскарид, остриц.
  6. Общеукрепляющий эффект. Березовое средство имеет в составе много витамина С, микроэлементов, которые помогают укрепить иммунную защиту организма. Это важно при терапии хронических, тяжелых болезней, чтобы поддержать жизненные силы пациента.
  7. Заболевания суставов. Успешно используются средства на почках при лечении подагры, артроза, артрита, радикулита, ревматизма. Применяют лекарство наружно и внутрь, на его основе изготавливаются мази, компрессы, которые помогают снять отечность, боль при болезнях мышц, суставов.
  8. Очистительное действие. Березовые средства помогают очищать организм, кровь от шлаков, токсинов и тяжелых металлов. Часто используют отвары для похудения вместе с другими травами: бессмертник, ромашка, зверобой. Такое сочетание лекарственных компонентов оказывает сильное терапевтическое действие.

Это средство считается отличным наружным антисептиком. Настойка из березовых почек может использоваться внутрь при нарушениях пищеварения, язве желудка, почечных патологиях, водянке или от глистов. Настой помогает остановить рвоту, снять мышечные, ревматические боли (компрессы или втирания). Готовится средство следующим образом:

  1. Понадобится 4 ст. л. сухого березового сырья.
  2. Залейте 70% спиртом или водкой, нужно 0,5 литра.
  3. В теплом месте настаивайте на протяжении недели.
  4. Пить по 1 ч. л. вместе с едой, разведя в 100 г воды.

Принимают в этом виде лекарство в случаях простудных заболеваний. Можно пить отвар из березовых почек как чай, полоскать горло при ангине. Средство обладает хорошим потогонным и антибактериальным эффектом. При своевременном диагностировании простуды человеку хватает 1 чашки чая на березовых почках перед сном. Утром человек чувствует себя уже намного лучше. Применяют отвары в составе комплексной терапии при некоторых онкологических болезнях, накладывают компрессы при лечении незаживающих ран.

Средство в виде мази активно используют при лечении кожных заболеваний и ревматизма. Положительный эффект можно получить при лечении экземы, ревматизма, псориаза, волос. Готовят почки по специальному рецепту, который требует немало усилий и времени. Лучше, если это проводится на живом огне. Потребуется сливочное масло – 250 г, сухое сырье – 250 г, 25г камфоры в кристаллах. Сырье с маслом надо томить в духовке 15 часов в герметично закрытом горшке. После этого отжать жидкость через марлю и добавить в нее камфору. Через несколько дней состав загустеет.

Средства из березы обладают уникальным составом, но для некоторых людей он может нанести вред. Существуют следующие противопоказания для использования этого народного лекарства:

  • индивидуальная непереносимость;
  • хронические патологии мочевыводящих путей;
  • хронические заболевания почек;
  • беременность;
  • лактация.

Приготовление отвара – простой процесс, для которого понадобится купить измельченные березовые почки в аптеке, при желании можно собрать их самостоятельно. Делают это ранней весной, до того, как распустятся листья, срезают и сушат в тени. Ниже представлено описание приготовления:

  1. В эмалированную кастрюлю положите две чайных ложки сбора, затем залейте кипятком и томите 3 минуты на медленном огне.
  2. Остудите лекарство, отвар рекомендуется процедить перед приемом.
  3. Количество средства и частота приема определяется тем, какую патологию необходимо лечить.

При создании целебных настоев соотношение ингредиентов может незначительно меняться, корректировать их должен специалист. Медицина рекомендует принимать любые лекарственные препараты только после консультации с врачом. Пример приготовления спиртовой настойки с фото представлен ниже:

  1. В одной емкости смешайте по 100 грамм ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек.
  2. Перемешайте ингредиенты, чтобы получить однородную массу.
  3. Залейте сбор спиртом и настаивайте один месяц.
  4. Далее настойка применяется в зависимости от патологии.

По материалам sovets.net

По статистическим данным, псориазом болеют примерно 4% от всего населения нашей планеты. Первые симптомы болезни очень часто появляются еще до 20 лет, точной причины развития подобной дерматологической проблемы не установлено. Считается, что псориаз развивается под влиянием сразу нескольких провоцирующих факторов, в результате чего формирование клеток эпидермиса нарушается.

Лечение псориаза предусматривает использование специально подобранной группы медикаментов, дополнительно рекомендуется лечить болезнь самостоятельно в домашних условиях и народными средствами.

Принципы самостоятельного лечения псориаза

Отсутствие обострений при псориазе во многом зависит от того, как лечить это дерматологическое заболевание. Обязательным считается обращение к врачу, который может порекомендовать схему терапии, направленную на улучшение общего состояния организма и на купирование признаков псориаза на коже.

Но любые, даже самые современные, медикаменты не помогут быстро вылечиться и избежать часто повторяющихся рецидивов, если пренебрегать основным правилам ухода за кожей. Каждый пациент с псориазом должен соблюдать ежедневно следующие правила:

  • Не допускать пересушивания кожного покрова. Для этого можно пользоваться увлажнителями воздуха, смазывать тело специальными смягчающими мазями, пить больше воды;
  • Лечение в домашних условиях обязательно предусматривает соблюдение правильного питания. Необходимо ограничивать себя в сладком, остром, не употреблять крепкий кофе, алкоголь;
  • Косметика для тела и ухаживающие средства за волосами должны подбираться особенно тщательно. Приветствуется использование натуральных средств без ненужных химикатов;
  • Пребывать под прямыми солнечными лучами нужно определенное время. Больным псориазом солнечные ванны необходимы, но только по времени они не должны занимать больше 30 минут в день;
  • Псориаз реже обостряется и проявляется более сглаженной симптоматикой при хорошем состоянии иммунной системы. Поэтому народными средствами нужно и улучшать работу иммунитета;
  • Лечение обострений псориаза предусматривает применение отваров трав, используемых и как наружные средства, и как фитопрепараты для приема внутрь. Также популярностью и высокой эффективностью пользуются различные самостоятельно приготовленные мази, лосьоны, компрессы.

Нетрадиционная медицина обладает несомненным преимуществом перед использованием медикаментов – фитопрепараты практически не оказывают токсического влияния на организм и не нарушают работу печени и почек.

Внутреннее лечение псориаза

Народными средствами можно повысить общую сопротивляемость организма, улучшить обменные процессы, оказать положительное влияние на состояние кожного покрова. Для приема внутрь в домашних условиях чаще всего используют следующие рецепты:

Настой березового гриба (чаги). Потребуется кусочек чаги весом, примерно, в 100 грамм, его заливают литром горячей воды и оставляют для настаивания с вечера до утра. Утром чагу нужно перемолоть при помощи блендера, оставшийся настой подогревают до 50 градусов и вновь им заливают уже измолотый гриб. Этот раствор оставляют при комнатной температуре на три дня, после чего процеживают. Целебная жидкость хранится в холодильнике, пить ее необходимо по 100 мл до еды до трех раз за день.

Настой зверобоя. Пять ложек сухого сырья нужно в термосе заварить литром кипятка. Настаиваться жидкость должна ночь, утром после процеживания нужно начинать пить. Литр настоя выпивают равными порциями в течение дня.

Настой семян льна. Столовую ложку семян льна заваривают стаканом кипятка и настаивают в термосе ночь. Утром настой выпивается натощак. В этот же день необходимо принять перед сном пять-семь таблеток активированного угля. Этот рецепт помогает вывести из организма токсины, что благоприятно сказывается на состоянии кожных покровов. В домашних условиях подобное лечение используется в течение одной недели.

Лечить псориаз можно и березовыми почками, они очищают кровь. Отвар готовится из двух чайных ложек почек и стакана кипятка, эта смесь выдерживается полчаса на водяной бане. Принимают свежий отвар по трети стакана три раза в день.

Фитопрепараты необходимо использовать курсами по две-три недели. Необходимо между курсами делать перерыв не менее 10 дней. Положительные эффекты иногда наблюдаются не сразу, а после нескольких месяцев лечения псориаза средствами из народной копилки.

Наружное лечение

В домашних условиях эффективно лечить псориаз на теле и голове можно и различными мазями, эмульсиями, приготовленными на основе натуральных продуктов.

Мазь из прополиса

Она обладает смягчающим действием и помогает восстановиться клеткам кожи. Готовится она из прополиса, сливочного масла и витамина А.

Примерно, 15 грамм прополиса нужно измельчить и положить в сто грамм предварительно разогретого масла сливочного, смесь до полного однородного состояния выдерживают на водяной бане. Затем к ней нужно добавить три капсулы масляного витамина А.

Мазь хранится в холодильнике, используют ее в виде компрессов, прикладывая их к бляшкам на теле и голове. Лечить этим составом кожу можно до восстановления нормального кожного покрова.

Настойка золотого уса

Часто применяется в домашних условиях людьми с псориазом. Потребуется 50 суставчиков от золотого уса, их заливают полу литром водки и настаивают в течение трех недель.

Приготовленной настойкой протирают пораженные места, лечение необходимо продолжать до полного исчезновения высыпаний, общий курс лечения может доходить до трех месяцев, а первые положительные результаты видны уже через две недели.

Мазь из березовых почек

Потребуются свежие почки березы в количестве половины стакана. Их перемалывают в блендере и смешивают с 50 граммами золы и с 200 граммами дегтя.

Приготовленной мазью смазывают бляшки, сверху при помощи пластыря закрепляют пергамент. Смывают мазь водой через три часа. В острый период так лечить кожу можно и два раза в день.

Мазь из яиц

Два домашних яйца нужно хорошо взбить и смешать с ложкой стерильного растительного масла, затем к этой смеси добавляется 40 мл 9% укуса. Это смесью смазывают измененную кожу два-три раза в день.

При лечении псориаза хороший эффект оказывают солевые ванны. Приготовить их несложно, достаточно, примерно, 500 грамм соли без добавок растворить в двух литрах воды и вылить в воду.

Выбирая народное лечение псориаза необходимо для себя подобрать два рецепта – один для наружного, а другой – для внутреннего лечения. Такой подход поможет восстановить нормальное функционирование внутренних органов и одновременно улучшит состояние кожи. Народные методики лечения можно применять и вне обострений для предотвращения рецидива болезни.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

По материалам novaiy.ru

Одной из распространённых болезней кожных покровов является псориаз –заболевание кожи, которое характеризуется появлением шелушащихся высыпаний красного цвета. К сожалению, современная медицина не представляет возможности эффективного лечения заболевания лекарственными препаратами. В данный момент лечение, в основном, проводится гормональными мазями, применение которых обеспечивает состояние ремиссии у пациента на незначительный период (от месяца до нескольких лет). Побочные действия такой терапии способны в дальнейшем лишь усугубить состояние больного псориазом. Поэтому широко и результативно применяются и народные средства от псориаза на теле.

Заболевание псориазом в острый период показано на фото.

В вопросе лечения псориаза народная медицина представляет множество рецептов и рекомендаций. Такие способы обычно эффективны, длительность ремиссии у пациентов составляет несколько лет. В отличие от препаратов фармакологии народные методы не имеют побочных реакций.

ВАЖНО! Прежде, чем приступить к лечению, необходимо получить консультацию опытного дерматолога на предмет подтверждения диагноза.

Существует ряд рекомендаций, которые нужно соблюдать при лечении болезни самостоятельно:

  • провести тест на аллергическую реакцию — ватную палочку смочить средством (мазь, настой и другие компоненты), нанести на внутренний сгиб локтя и оценить состояние кожи по истечению 30 минут. При появлении зуда, покраснения или волдырей лечение псориаза указанным способом запрещено;
  • после проведения манипуляций и соблюдения временного интервала смывать поражённые области тела рекомендуется дегтярным мылом, которое обеспечивает антибактериальный эффект;
  • проводить все процедуры чистыми вымытыми мылом руками;
  • соблюдать правила личной гигиены.

Различают следующие варианты лечения:

  1. Море и солнечные ванны.
  2. Берёзовый дёготь.
  3. Солидол.
  4. Сода.
  5. Медный купорос.
  6. Семена портулака.
  7. Травяной сбор фиалки трёхцветной и чистотела.
  8. Череда.
  9. Прополис.
  10. Яичное масло.
  11. Яичная мазь.
  12. Пырей.
  13. Эфирные масла.
  14. Берёзовые почки.

Наиболее популярным и действенным методом борьбы с псориазом считается пребывание на море и принятие солнечных ванн. Купание в солёной морской воде и солнечные лучи способны в комплексе помочь достичь состояния ремиссии на длительный период.

В самые первые дни на морском побережье не стоит быть на пляже дольше 30-40 минут, надо дать коже возможность привыкнуть и адаптироваться. Для получения хорошего результата отпуск у моря должен быть не менее 1 месяца.

Многие люди, страдающие от псориаза на протяжении многих лет, охотно делятся отзывами об отдыхе у моря и полученных результатах. Согласно им наиболее эффективными для лечения псориаза считаются воды и берега Мёртвого моря, озера Сиваш в Украине и озера Текиргел в Румынии.

Самый распространённый рецепт лечения заболевания, который способен обеспечить эффективное лечение в короткие сроки. Пациенты, используя этот способ, могут добиваться ремиссии длительностью в несколько лет. Особенно результативно такое лечение для людей, которые только диагностировали заболевание псориазом.

Дёготь можно приобрести в аптеке. Метод подходит практически всем, единственное противопоказание – это аллергия на дёготь.

Курс применения равен 2-6 неделям в зависимости от состояния кожных покровов. Один раз в день на поражённые участки тела ватной палочкой наносить дёготь. Первый раз необходимо выдержать 10 минут и смыть тёплой проточной водой с дегтярным мылом. Ежедневно постепенно увеличивать время до тех пор, пока длительность процедуры не будет составлять 30-40 минут. Манипуляцию желательно проводить в вечернее время, чтобы до утра запах дёгтя успел выветриться.

Положительная динамика станет заметна уже через несколько дней, лечение продолжать до состояния полной ремиссии кожных покровов.

Используются для приготовления отвара, который применяют как внутрь, так и для принятия ванн, прикладывания примочек. Берёзовые почки собрать, высушить, измельчить. На 1 л кипятка брать 100 г сухого компонента. Настаивать в термосе около 30 минут.

Считается достаточно популярным методом борьбы с заболеванием, особенно при подошвенном псориазе и повреждении ногтевых пластин. Результативно справляется как с застарелыми формами болезни, так и на начальном периоде.

Солидол жировой доступен в продаже в магазинах автозапчастей. Необходимо приобретать только чистый смазывающий материал без каких-либо примесей.

Процедура проста – обильное смазывание солидолом всех зон поражения кожи. Первые дни длительность манипуляции составляет 15-20 минут, за неделю время надо плавно увеличивать до 40-60 минут. После – помыть поражённые участки дегтярным мылом с водой. Курс лечения составляет 1-2 месяца.


Высоким терапевтическим эффектом обладает так же пищевая сода, её применяют внутрь и наружно. Перечень популярных способов применения соды представлен в таком виде:

  • ванна – набрать в ванну горячую воду, высыпать 900 грамм пищевой соды. Рекомендуется добавление настоев череды, ромашки или морской соли. Перемешать воду рукой, принимать ванну минимум 30 минут. После не пользоваться душем, не вытираться полотенцем, дать коже высохнуть. Принятие ванн – через день несколько недель. При положительном эффекте можно продлить курс до 6-8 недель;
  • смазывание – 2 столовые ложки пищевой соды смешать с небольшим количеством тёплой воды до консистенции сметаны. Ватным тампоном, смоченным в смеси, обработать проблемные участки кожи. Через пару часов смыть водой;
  • очищающий раствор соды – 2 чайные ложки соды залить стаканом воды, смазывать кожу дважды в день;
  • яичная мазь – компоненты: яичные желтки (3 шт.), 200 г растопленного жира (куриного), берёзовый дёготь (2 ст. ложки). Добавить натёртое хозяйственное мыло (2 ст. ложки), 1 ст. ложка пихтового масла и 1 чайная ложка пищевой соды. Все ингредиенты тщательно перемешать, как только застынет жир – добавить желчь (2 ст. ложки, купить в аптеке). Приготовленную смесь хранить в холодильнике максимум 3 недели. Смазывать тело вечером перед сном за 2-3 часа;
  • микстура – рецепт не подходит людям, страдающим пониженной кислотностью желудочного сока. Требуется подготовить такие компоненты: вика посевная – 150 г, жидкий мёд – 300 г. Также необходима пищевая сода – 50 г, сера рафинированная (порошок) – 25 г. Немного поджарить посевную вику, измельчить в деревянной ступке. Соединить с другими ингредиентами, перемешать. Ежедневно 3 раза в день после еды принимать внутрь 1 столовую ложку смеси. Курс соблюдать до полной ремиссии;
  • горячий компресс – в 0,5 литра горячей воды растворить 3 столовые ложки пищевой соды. Отжать в воде сложенную в несколько слоёв марлю, накрыть проблемную зону и оставить до полного остывания компресса.

Требуется приготовить такие составляющие:

  • медный купорос – 50 г;
  • жёлтая сера (порошок) – 50 г;
  • чистотел (сухой порошок) – 25 г;
  • берёзовый дёготь – 25 г;
  • свиной (гусиный) жир – 150 г.

Пережженный медный купорос соединить с другими компонентами, тщательно перемешать, поставить на водяную баню на 15 минут. Снять, размешать ещё раз, остудить. На ночь 1 раз в сутки обрабатывать повреждённые участки тела приготовленной кашицей.

Для приготовления настоя понадобятся:

  • семена портулака огородного – 2 ст. ложки;
  • горячая кипячёная вода.

В термос высыпать семена, залить кипятком, настаивать на протяжении часа. Сделать примочки на необходимых участках, поливать настоем периодически, чтобы кожа была постоянно обильно намочена.

Рецепт простой в приготовлении, даёт хороший результат. Понадобятся такие компоненты:

  • чистотел – 20 г;
  • фиалка трёхцветная – 20 г.

В термос засыпать составляющие в сухом или свежесрезанном виде, залить кипятком (1 стакан). Дать настояться на протяжении 2-3 часов и остудить. Рекомендовано принимать настой перед едой внутрь в объёме 2 столовых ложек трижды в день. Храниться травяной сбор должен в холодильнике, срок годности равен 2 суткам.

Это растение давно известно своим лечебным действием в устранении разнообразных дерматологических проблем. Ванны, настой и примочки с ней применяют при крапивнице, диатезе, потнице. Купание в ванне с чередой при псориазе поможет справиться с обострением заболевания.

Настой приготовить следующим образом: в термосе заварить череду (4 ст. ложки) 1 литром кипятка. Настаивать в течение 1,5 часа. Когда раствор остынет, добавить свежий мёд (5 ст. ложек). Перемешать, хранение допускается только в холодильнике.

Приём: за полчаса до еды 3 раза в день выпивать 100 г настоя.

Его терапевтические характеристики давно известны и широко применяются при лечении многих болезней, эффективен он и при борьбе с псориазом. На основе прополиса можно приготовить мазь, которая поможет значительно облегчить состояние кожи пациента.

Подготовить 0,5 килограмма сливочного масла (желательно домашнего приготовления). Растопить его в ёмкости на водяной бане, довести до кипения и засыпать предварительно измельчённый на тёрке прополис (50 г). Снять с огня, тщательно размешивать смесь до полного остывания (30-60 минут). При условии хранения в холодильнике мазь можно использовать 3 недели.

Применение: тампоном, смоченным перекисью водорода, протереть необходимую область на теле. Покрыть участок компрессом с мазью (желательно нанести на марлю). Закрепить, ежедневно необходимо применять на протяжении 10-12 часов.

Считается результативным методом снятия острого периода заболевания. Для приготовления масла взять 5 домашних яиц, отварить на протяжении 20 минут в кипящей воде. Остудить, очистить от скорлупы, отделить желтки. Мелко нарубить ножом и поджарить желтки на медленном огне на сковороде, пока не появится маслянистая жидкость красного цвета.

Этим яичным маслом необходимо 1 раз в сутки (лучше вечером) обрабатывать проблемные места до достижения устойчивого результата в виде улучшения состояния кожи.

Рецепт известен во многих странах, где применяется довольно широко и результативно.

Способ приготовления такой:

  • в стеклянную банку поместить свежее куриное яйцо (сырое);
  • залить уксусом, чтобы яйцо было покрыто полностью;
  • накрыть крышкой, поставить в тёмное место на сутки;
  • вынуть яйцо и растолочь в ступке вместе со скорлупой;
  • добавить гусиный или свиной жир (1 ст. ложка);
  • тщательно перемешать.

Нанесение мази на повреждённую кожу может вызывать жжение, поэтому на начальном этапе рекомендуется использовать её небольшое количество. Постепенно увеличивать объём мази, применять 1 раз в сутки, выдерживать до 2 часов. После смывания рекомендовано нанесение обычного детского крема.

Для отвара подготовить заранее корни пырея (выкопать, высушить и измельчить). Хранить в стеклянной банке в сухом месте. В стеклянную банку объёмом 1 литр набрать сухой измельчённый пырей, высыпать в большую кастрюлю, залить кипятком (6 л). Оставить в тёплом месте для настаивания в течение 4 часов. Потом кастрюлю поставить на плиту и на медленном огне довести до кипения, кипятить на протяжении 5 минут. Отвар отцедить через марлю или сито, добавить в ванную с тёплой водой. Проводить такое купание предлагается 1-2 раза в неделю перед сном.

Поражённые участки тела смазывают такими видами масел:

Так же их применяют как основу для мазей, настоек для лечения псориаза на теле и добавляют при купании в ванне.

По материалам snall.ru

Псориаз относится к самым распространенным хроническим дерматозам и характеризуется поражением кожи, образованием на ней покрытых серовато-белыми чешуйками бляшек. Пациентов беспокоят зуд и раздражение. Помимо кожных симптомов, проявляются различные отклонения со стороны вегетативной и центральной нервной системы, иммунологические и эндокринные нарушения. В патологический процесс могут оказаться вовлеченными ногти и суставы. Течение заболевания непредсказуемо, а причины окончательно не выявлены. Лечение направлено главным образом на устранение симптоматики и достижение длительной ремиссии. Важное место в комплексной терапии псориаза занимает применение лекарственных трав. Многие рецепты используются с давних времен, некоторые начали применять недавно. При грамотном подборе методов лечения травами удается достичь хорошего результата, однако такая терапия может использоваться только в качестве дополнения к основному курсу.

Какие травы при псориазе действуют более эффективно? Наиболее популярными являются: Чистотел, Череда, Солодка, Хмель, Шалфей, Календула, Репешок и Сассапариль.

Спасает от мучительного зуда, эффективно устраняет шелушение кожи. Сок растения оказывает противовоспалительное, бактерицидное, ранозаживляющее действие. При лечении псориаза в домашних условиях траву применяют в виде компрессов, смазывают свежим соком псориатические бляшки, добавляют отвар в воду для ванн.

При приеме внутрь средства на основе чистотела могут спровоцировать воспаление пищеварительного тракта. Трава нередко вызывает аллергию. Ее нельзя использовать при эпилепсии, бронхиальной астме, стенокардии, в период беременности и кормления грудью.

Лечебные свойства растения обусловлены его уникальным составом. Трава содержит большое количество масел, снимающих возникающее при псориазе воспаление, способствующих быстрому заживлению больных участков. Череда обладает также антибактериальными и противоаллергическими свойствами. При приеме внутрь настой помогает очистить печень, регулирует протекание обменных процессов.

При внутреннем приеме настой растения может спровоцировать раздражительность, нервное возбуждение, панические атаки.

Обладает противовоспалительными свойствами, улучшает протекание метаболических процессов, оказывает слабительное действие, ускоряет выведение ненужных отходов из организма. При наружном применении снимает раздражение, зуд, очищает кожный покров.

Солодку нельзя применять при гепатитах, циррозе, сахарном диабете, почечной недостаточности. Она повышает давление, поэтому не показана при гипертонии. Также нежелательно применение солодки при беременности.

Настой шишек оказывает успокаивающее действие, снимает боль, воспаление, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Средство нельзя использовать при наличии гинекологических заболеваний: кисты, полипов, опухолей, поликистоза, эндометриоза. Содержащиеся в шишках эстрогены могут спровоцировать их рост и перерождение. Применение настоев и отваров иногда вызывает аллергическую реакцию в виде кожных высыпаний, воспаления слизистых оболочек.

Трава эффективно помогает при псориазе, в том числе головы. Средства на ее основе снимают воспаление, стимулируют местный иммунитет, оказывают антибактериальное и противогрибковое действие. При поражении волосистой части головы отвар шалфея используют в качестве ополаскивателя. Помимо терапевтического воздействия, средство стимулирует рост волос, придает им блеск.

При применении травы против псориаза необходимо учитывать его возможное негативное воздействие на организм. Так, шалфей не рекомендован при пониженном давлении, патологиях почек, сниженной функции щитовидной железы. Его не используют и при кормлении грудью, поскольку содержащиеся в растении вещества сокращают выработку грудного молока. При длительном использовании травы не исключено появление симптомов отравления.

При приеме внутрь настой цветков оказывает противовоспалительное, бактерицидное действие, поддерживает работу печени. Применение травы наружно ускоряет заживление пораженных тканей, дезинфицирует кожу, снимает воспаление. При псориазе используют настой растения и приготовленные на его основе мази.

Календулу нельзя принимать внутрь при одновременном приеме лекарственных препаратов с успокаивающим действием и барбитуратов. Лечение настоем растения не показано детям до 12 лет и взрослым при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипотонии, в острой фазе болезней органов ЖКТ (гастрита, язвы желудка). Наружное применение средств на основе календулы иногда провоцирует аллергию, усиление зуда, раздражения.

Прием внутрь этой травы при псориазе способствует очищению крови, укрепляет иммунитет, оказывает противоаллергическое действие, улучшает обмен веществ, успокаивает нервную систему. При наружном применении настой и отвар растения оказывают противовоспалительное, антибактериальное действие.

Внутренний прием средств на основе репешка нежелателен при склонности к запорам, индивидуальной непереносимости растения и в период беременности.

Растение проявляет очищающие, тонизирующие, противовоспалительные свойства, регулирует гормональный фон, активизирует выведение токсинов. В последнее время корень травы часто используется в качестве компонента лечебных чаев против псориаза.

Единственным противопоказанием к использованию средств на основе растения является индивидуальная непереносимость. Длительный прием внутрь настоев или отваров сассапариля может спровоцировать воспаление слизистых оболочек пищеварительного тракта.

Очень эффективно лечение псориаза ваннами с добавлением лекарственных трав. От симптомов этого дерматоза прекрасно избавляют сосновые, пихтовые, льняные, шалфейные ванны. В начальный период их рекомендуется принимать под врачебным контролем, затем можно переходить на самостоятельное лечение. Для приготовления ванны используют высушенные растения или их экстракты.

Для ножной ванны необходимо 10 л воды, для сидячей – 25-30 литров, для полной – 200-250 литров. Рекомендуется использовать кафельную или эмалированную ванну. При приеме полной ванны пациент должен лежать в ней полностью расслабившись, подложив под голову полотенце. Вода должна покрывать все тело, за исключением верхней части груди. После лечебной процедуры следует отдохнуть в течение 30-40 минут.

Для их приготовления удобнее всего использовать брикетированный или жидкий хвойный экстракт. Брикет или 100 мл экстракта растворяют в стакане воды, после чего доводят до требуемого объема. Оптимальная температура воды – 36-38 градусов, продолжительность процедуры – до четверти часа. Достаточно хорошего эффекта можно достичь при приеме полного курса из 15-20 сеансов.

Для лечебных ванн можно применять и сосновые почки. На 3 л воды потребуется 150 г почек. Их нужно прокипятить на водяной бане примерно 30-40 минут и вылить в емкость. Сосновые ванны хорошо помогают при ладонно-подошвенном псориазе.

Рекомендованы процедуры с настоем свежесрубленных сосновых веток. Их просто заливают кипятком, оставляют для настаивания. Температура готового соснового настоя для ванны должна составлять 37-38 градусов. Руки или ноги на полчаса погружают в воду. Процедуры лучше устраивать вечером.

Шалфей относится к наиболее эффективным травам, применяемым при псориазе. Ванны с этим лекарственным растением оказывают противовоспалительное, противомикробное, вяжущее действие. Их используют преимущественно при вялотекущих формах заболевания. Лечебным сырьем являются высушенные листья растения. 100 грамм листьев шалфея заливают литром воды, кипятят в течение часа и оставляют на 1 день для настаивания. Готовый отвар добавляют в воду для ванны.

От псориаза помогает ванна на основе сбора следующих трав:

  • тысячелистник;
  • мелисса;
  • полынь;
  • мята;
  • березовые или сосновые почки.

Все компоненты берут в одинаковых пропорциях – по 20 грамм. Их отваривают в 1 литре воды и выливают в ванну. Продолжительность процедуры – 10 минут. Она оказывает тонизирующий и очищающий эффект. Рекомендована к применению в стационарной стадии псориаза.

Валериана оказывает медленное, но стабильное действие. Эффект заключается главным образом в устранении повышенной раздражительности и внутренней напряженности. Для процедуры можно использовать жидкий экстракт лекарственного растения. Его просто выливают в теплую воду в количестве 50-70 мл на 1 ванну. Рекомендуемая температура воды – до 38 градусов.

Очень эффективно лечение псориаза с применением смешанных ванн – например, хвойно-валериановых или хвойно-шалфейных. Такие процедуры позволяют достичь одновременно нескольких действий, обусловленных лечебными свойствами применяемых трав.

Водные лечебные процедуры нельзя устраивать при наличии следующих состояний и заболеваний:

  • туберкулез легких;
  • гипертония;
  • сердечная недостаточность;
  • стенокардия;
  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • поражения кожи инфекционного и грибкового происхождения;
  • эпилепсия;
  • поздние сроки беременности.

В соответствии с одной из самых популярных теорий, данный дерматоз связан с зашлакованностью организма. Поэтому эффективно лечить псориаз можно только при условии очищения организма. С этой целью проводят сифонные промывания кишечника с травяными настоями. Какие именно травы следует применять, зависит от индивидуальной переносимости и особенностей течения заболевания. Универсальным вариантом для проведения процедуры являются мать-и-мачеха, тысячелистник и крапива. Их берут в равных количествах. Для одной процедуры требуется 8-9 литров 10% настоя. Промывания можно устраивать дважды в неделю.

При псориазе оптимального результата можно добиться при одновременном наружном и внутреннем лечении. Не следует ограничиваться приемом ванн. Одновременно нужно пить растительные настои и отвары. Какие травы больше подходят для приема внутрь с целью устранения симптомов заболевания?

  1. Довольно эффективным средством от псориаза является череда. Ее можно заготовить самостоятельно или приобрести в высушенном виде. Настой растения готовят следующим образом: засыпают в термос 4 ложки сырья, добавляют литр воды и оставляют на 2 часа. Готовый настой остужают и добавляют несколько ложек жидкого меда. Лечебное средство употребляют по 100 г трижды в день. При лечении псориаза у детей дозу настоя череды можно сократить в 3-4 раза в зависимости от возраста ребенка.
  2. Оптимальным способом внутренней терапии заболевания является применение лекарственных сборов. Они оказывают на организм комплексное воздействие. Следующий сбор отлично помогает в случае прогрессирующего псориаза:
    • зверобой;
    • чистотел;
    • череда;
    • алтей;
    • валериана.

Настой готовят на основе 1 ложки смеси и 200 мл воды. Принимают по 100 мл дважды в день.

  • Хорошо зарекомендовал себя следующий сбор трав от псориаза:
    • шишки хмеля;
    • корень солодки;
    • череда;
    • корень лопуха;
    • пустырник;
    • крапива (листья).

    Компоненты берут в равных частях, кроме корня солодки: ее нужно брать в 3 раза больше, чем остальных трав. Ложку смеси заливают кипятком (1/2 литра) и настаивают 12 часов. Употребляют в теплом виде по 100 мл. Это средство предназначено для длительного приема – примерно в течение 6-12 месяцев.

  • При лечении псориаза рекомендуется принимать внутрь настои трав, обладающих слабительными и желчегонными свойствами. К ним относятся:
    • цветки календулы;
    • цветки бессмертника;
    • лист сены;
    • кукурузные рыльца.

    Прием настоев на основе этих растений способствует нормализации пищеварения и моторики кишечника, очищению организма, что в итоге приводит к смягчению симптоматики псориаза.

  • Неплохой результат можно получить, принимая по утрам смесь настойки чистотела и элеутерококка (по 15 капель).
  • Измельченный корень сассапариля заливают водой (20 г сырья на 1 литр). Варят в течение четверти часа. Один стакан выпивают сразу после приготовления в горячем виде, а остальную часть отвара –в течение дня небольшими дозами.
  • Есть данные о значительном улучшении состояния кожи пациентов при использовании лечебного отвара на основе следующих трав:
    • череда;
    • корень солодки;
    • цветки бузины;
    • листья крапивы;
    • корень лопуха;
    • корневища аира.

    Ингредиенты берут в равных частях. Столовую ложку смеси заливают кипятком и варят 5 минут. Готовый отвар трав можно использовать как при лечении псориаза изнутри, так и наружно – для компрессов на пораженные участки.

  • Для снятия симптоматики используют пихтовую воду. Ее рекомендуется принимать в течение 1,5 месяцев. Схема приема – трижды в день по 100 мл.
  • К лекарственным травам, традиционно используемым от псориаза, относится и репешок. Его настой способствует нормализации обменных процессов, улучшает пищеварение. Средство принимают до 4 раз в день.
    1. Сок чистотела относится к самым распространенным средствам, используемым от псориаза на разных участках тела. Как его применять? Народные рецепты включают несколько способов использования этого растения.
      • Первый способ доступен только в период цветения растения. Методика крайне простая и заключается в том, что чистотел вырывают с корнем, разламывают и наносят свежий сок на участки расположения псориатических бляшек. Процедуру можно делать в течение 3 месяцев, пока растение продолжает цвести. Если верить народной медицине, за это время бляшки становятся почти незаметными. Для полного избавления от симптомов болезни такой курс нужно повторять три лета подряд.
      • Второй способ лечения псориаза чистотелом заключается в использовании настойки на основе корней растения для натирания проблемных участков. Настойку готовят следующим образом: 4 ложки измельченных корней заливают 500 мл медицинского спирта. Через несколько часов лечебное средство готово к употреблению.
    2. Для компрессов от псориаза используют следующие лечебные травы или их сборы:
      • календула;
      • хвощ полевой;
      • лист ореха;
      • чистотел;
      • тысячелистник;
      • донник;
      • лист лопуха;
      • лист черной смородины.

    Высушенные травы смешивают, перемалывают, готовят настой (стакан смеси + 200 мл воды), который используют для компрессов.

  • Прекрасно очищают кожу аппликации из каланхоэ. Из свежих листьев растения готовят кашицу, которую накладывают на пораженные области и оставляют на несколько часов.
  • Можно использовать напар из цветков аптечной ромашки. Сырье заливают кипящей водой таким образом, чтобы цветки оказались в кипятке. Емкость закрывают крышкой, укутывают и оставляют на 30 минут. Распаренные цветки прикладывают к бляшкам, сверху покрывают марлей, смоченной в ромашковой настое, полиэтиленом, накладывают повязку и оставляют на ночь.
  • Хорошее средство от псориаза – компрессы на основе трав, отваренных в молоке. Все компоненты берут в равных пропорциях. Свежие листья лопуха большого и винограда измельчают, добавляют льняное семя, заливают молоком и ставят на слабый огонь на 5 минут. Марлю пропитывают полученным отваром и прикладывают к больным участкам.
  • Готовят настойку на основе свежесорванных цветков календулы. Можно использовать и аптечное средство. Бинт или марлю смачивают в настойке и на четверть часа прикладывают к участкам расположения псориатических бляшек и высыпаний.
  • Смешивают сок чистотела и настой календулы. Полученным средством ежедневно смазывают пораженные участки.

    • Лечебные травы можно использовать для приготовления мазей от псориаза.

    • Сухие ветки шиповника сжигают, полученную золу смешивают с вазелином в пропорции 1:1. Средство применяют для ежедневного смазывания псориатических бляшек.
    • Готовят мазь на основе 2 частей измельченных листьев чистотела, 1 части ланолина и 1 части вазелина. Используют по мере надобности.
    • От симптомов псориаза прекрасно избавляет мазь из настойки череды. Готовую настойку смешивают с ланолином и вазелином и ежедневно втирают в пораженные места.
    • Перетертые в порошок корни лабазника смешать с вазелином или маслом, полученную массу положить в стеклянную тару и довести до кипения на водяной бане. Мазь использовать для обработки бляшек.

    Какие травы помогают от данной разновидности псориаза? При локализации бляшек на голове лучшего результата можно добиться, используя алоэ, чистотел, амарант. Длительное применение одного растения нежелательно, поскольку это приводит к привыканию. В любом случае рекомендуется следить за реакцией организма на используемое средство.

    Иногда отличный результат дает даже ежедневное нанесение на пораженную кожу геля алоэ, в других случаях необходимо сочетать несколько средств.

    1. При лечении псориаза головы хорошо помогают примочки на основе отвара травы чистотела. Их рекомендуется делать каждый день до полного исчезновения бляшек. Лечебный отвар оказывает и профилактическое действие: предупреждает распространение зоны поражения.
    2. В качестве лечебного средства от псориаза отлично зарекомендовало себя амарантовое масло. Его наносят на бляшки 1 или 2 раза в день. Отвар семян и листьев амаранта (2 ч.л. семян + 1 ч.л. листьев + 750 мл воды) можно использовать для ополаскивания волос.
    3. Втирать в кожу головы солидоловую мазь, смешанную с настойкой чистотела, туи западной или элеутерококка.
    4. Рекомендуется применять травяные ополаскиватели на основе следующих лекарственных растений:
      • чистотела;
      • корней любистока;
      • репейника;
      • якорцев;
      • семян сельдерея;
      • семян ячменя;
      • листьев ежевики;
      • можжевельника (в том числе ягод);
      • молодых побегов туи;
      • листьев юкки.

    При использовании любых рецептов для лечения псориаза необходимо учитывать противопоказания к применению входящих в него компонентов, в том числе индивидуальную непереносимость тех или иных растений.

    По материалам 1psoriaz.ru

    Читайте также

    Добавить комментарий

    Для любых предложений по сайту: epolis-nsg@cp9.ru