
Для лечения и ремиссии просто необходима правильная диета при псориазе, так как очень важно знать что можно и что нельзя есть при псориазе, и в этом нам поможет таблица диеты при псориазе, в которой перечислены необходимые продукты и витамины для питания.
Основой диеты если у Вас является поддержание кислотно-щелочного баланса в организме. Причем щелочная реакция должна быть намного больше чем кислотная.
Поэтому ежедневный рацион продуктов при псориазе должен состоять на 65-75% из щелочеобразующих, и на 25-35% из кислотообразующих. В первую очередь щелочеобразующими являются овощи и фрукты. К кислотообразующим относятся продукты, содержащие белки крахмала, жиры и масла — мясопродукты, зерновые, сливки, сыр, картофель.
В первую очередь подразумевает большое употребление воды, в день её необходимо употреблять 7-10 стаканов. Еще лучше пить только очищенную дистиллированную воду и свежевыжатые соки.
Из многочисленных рецептов и диет, распланированных и подобранных в процессе изучения этой болезни, более понятными и простыми для понимания остается диета при псориазе таблица продуктов и составление правильного питательного рациона полностью удовлетворяющего потребности питающегося.
Все таблицы с различными диетами находятся внизу страницы, пробуйте и решайте какая диета при псориазе подойдет Вам лучше.
Итак, некоторые правила и рекомендации питания при псориазе, и из чего должна состоять правильная диета:
В первую очередь, диета при псориазе должна быть без цитрусовых, шоколада, цельного молока с большой жирностью. Нельзя есть в больших количествах мёд и продукты, в состав которых входит красный пигмент, к таким относятся помидоры, перец, клубника и другие — именно эти продукты то, что нельзя есть при псориазе ни в коем случае.
Правильное питание при псориазе — залог хорошего состояния кожи, поэтому так необходимо свести на нет употребление кислого, острого, копченого, сладкого. Стоит также обратить внимание на потребление соли, и постараться сократить её потребление и других соленых продуктов.
Запрещенные продукты при псориазе, это те, которые могут оказывать аллергические реакции, которые крайне не желательны при лечении псориаза. Стоит особое внимание обратить на , его употребление необходимо резко ограничить.
Самое полезное в питании при псориазе это употребление растительных масел с полиненасыщенными кислотами в составе. Эти кислоты необходимы для обеспечения противовоспалительных и противоаллергических процессов в организме.
Для поддержания работы печени необходимо есть продукты с достаточным количеством клетчатки. Также клетчатка — это залог регулярного опорожнения кишечника, поддержание баланса минералов и обеспечение нормального обмена веществ.
Поэтому важными продуктами при псориазе будут различные салаты с растительным маслом, каша гречневая и овсяная, винегрет, говяжья печень, сыр, творог.
Для поддержания крепости стенок сосудов, здоровья кожи, ногтей, организму всегда необходимы витамины, а при псориазе их необходимость возрастает в разы.
Диета для больных псориазом также должна включать в себя витамины группы A, B и D. Кроме поддержания здоровья ногтей, волос и кожи, приводят в порядок состояние нервной системы.
В диету при псориазе обязательно должна быть включена свекла. В ней содержатся витамины группы В, провитамин А и большое количество органического натрия, йода, цинка, марганца, много железа, магния и т.д.
Диета при псориазе включает в себя обязательную очистку организма, и в этом нам поможет голодание при псориазе (в неделю примерно 20 или 30 часов голодания). Постарайтесь выделить один день на протяжении которого ничего не будете есть и пить, кроме дистиллированной воды. После дня голодания, на утро можете съесть салат из свеклы, моркови и капусты, выпить , а дальше снова по расписанию диеты.
Результат после голодания и соблюдения диеты при псориазе будет колоссальным, и уже через 2-3 недели можно почувствовать улучшения состояния организма. Не забывайте, что алкоголь при этом является не допустимым.
При поведении, когда неуклонно соблюдается диета при псориазе можно заметить, как изменится состояние кожи и не будет больше неудобств, мешающих свободной, спокойной жизни без явно заметных следов псориаза.
Мои источники:
Плейлист видео про псориаз (выбор видео в правом верхнем углу)
Поделиться с друзьями:
Травы при псориазе – это действенный и безопасный вид . С помощью натуральных растений удается не только значительно снизить проявления заболевания, но и нормализовать иммунную защиту организма, что является неотъемлемым элементом лечения чешуйчатого лишая. Итак, какими травами можно лечить псориаз и как это правильно делать, чтобы достичь наилучшего результата и избежать побочных эффектов.
Лечение псориаза травами проводится с помощью многих растений. Это неудивительно, ведь многие из них обладают следующими свойствами:
Эффективность фитотерапии при псориазе доказана на практике. Многие пациенты с успехом применяют лекарственные растения наружно и внутрь. Грамотное лечение с помощью природных продуктов позволяет достичь ремиссии патологии, предотвратить обострение чешуйчатого лишая.
Лечение чешуйчатого лишая проводится с помощью многих трав. Список растений включает ромашку, крапиву, календулу, зверобой и многие другие. Рассмотрим название трав и их свойства при патологии более подробно.
Это широко используемое растение, несомненно, является одним из лидеров терапии различных болезней. Ромашка обладает противовоспалительным, обеззараживающим, успокаивающим, заживляющим действием.
Способ применения:
В столовую ложку сухих цветов следует добавить 250 мл кипящей воды, поместить на паровую баню на четверть часа. После того как настойка остынет, ее процеживают, используют для внутреннего приема и внешнего нанесения. Для компресса в отваре смачивают марлевую повязку, прикладывают к пораженным участкам тела. Можно добавлять это лекарство и в воду для купания.
Противопоказания:
Не рекомендуется использовать ромашку аптечную женщинам в положении, в период лактации. Нельзя проводить терапию при индивидуальной непереносимости компонентов растения.
Лечение псориаза травами часто проводится с помощью алоэ. Это растение оказывает антисептическое, регенерирующее, противоопухолевое действие. Компоненты зеленого доктора способствуют нормализации скорости деления клеток. Благодаря этому рост псориатических высыпаний на теле значительно снижается, кожа восстанавливается, очищается от бляшек.
Способ применения:
Для устранения пятен алоэ используют в виде компресса. Для этого бинт или марлю пропитывают в соке растения, прикладывают в область больного участка. Курс лечения составляет 20 суток. Частота прикладываний – 1 раз в сутки на протяжении первых 7 дней, 1 раз через сутки на протяжении следующих 7 дней, 1 раз в 4 дня на протяжении последней недели.
Противопоказания:
Запрещено применять алоэ женщинам в ожидании ребенка, в период грудного вскармливания, пациентам, имеющим личную непереносимость растения.
Если во время терапии возникают негативные симптомы в виде аллергии и раздражения, следует приостановить курс, проконсультироваться с врачом.
Эта трава нередко применяется для терапии псориаза, славиться ранозаживляющим, восстанавливающим, противовоспалительным свойством. Используется для очищения кожи от бляшек, заживления ран и микротрещин, предотвращения инфицирования высыпаний.
Способ применения:
Для устранения свежие или сухие листья растения обдают кипяткам, выкладывают на марлевую повязку, прикладывают к бляшкам. Процедуру можно повторять по мере необходимости при обострении болезни.
Противопоказания:
Очиток относят к ядовитым растениям, поэтому использовать его среди детей и женщин в положении нельзя. С особой осторожностью рекомендуется применять траву аллергикам.
Популярная трава от псориаза внутрь – кассия остролистная. Она оказывает бактерицидное, вяжущее, антитоксическое, заживляющее, восстанавливающее действие.
Способ применения:
Для изготовления отвара ложку сухого растения заливают стаканом кипящей воды, оставляют на четверть часа, затем отцеживают, употребляют внутрь в теплом виде вместо чая.
Противопоказания:
Растение не имеет противопоказаний, единственным минусом его использования является риск развития привыкания. Чтобы предотвратить это, следует чередовать травы для лечения псориаза.
Отвечая на вопрос, какие пить травы при псориазе, нельзя оставить без внимания календулу лекарственную. Это растение применяется для терапии многих кожных заболеваний, таких, как чешуйчатый лишай, экзема, различные дерматиты. Календула обладает противовоспалительным, антимикробным, восстанавливающим, успокаивающим, ранозаживляющим действием.
Способ применения:
Для лечения псориаза половину литровой емкости заполняют сухими цветами, заливают их доверху водкой. Настойка готовится 20 суток в помещении, защищенном от попадания солнечного света. После приготовления каплю средства растворяют в стакане чистой воды, используют этот раствор для прикладывания компрессов или промывания бляшек.
Противопоказания:
Запрещено использовать лекарства на основе календулы людям, страдающим гипертонией, женщинам, ждущим ребенка, в период грудного вскармливания, детям до 3 лет.
Часто при заболевании используется такая трава от псориаза на теле, как валериана лекарственная. Это растение является отличным природным антидепрессантом, восстанавливает состояние сосудов.
Способ применения:
Столовую ложку корня валерианы хорошо измельчают, добавляют стакан кипящей воды, оставляют настояться четверть часа. Спустя это время, напиток процеживают, принимают по 30 г. трижды в сутки перед едой.
Противопоказания:
Не рекомендуется лечение псориаза травами в домашних условиях с помощью валерианы женщинам при вынашивании ребенка, при кормлении грудью, маленьким детям. Трава может усилить сворачиваемость крови, поэтому запрещено применять ее среди пожилых пациентов с гипертонической болезнью и другими патологиями сердца и сосудов. При передозировке может возникнуть нарушение пищеварения, запоры, боли в животе и другие негативные последствия.
Фитотерапия при псориазе обязательно включает зверобой. Это растение оказывает противомикробное, ранозаживляющее, противовоспалительное, заживляющее действие. Зверобой хорошо укрепляет стенки сосудов и капилляров, усиливает трофику тканей.
Способ применения:
Отвар травы при псориазе на основе зверобоя готовиться очень просто. Для этого столовую ложку растения заливают стаканом кипящей воды, помещают на водяную баню на 20 минут. Принимают отвар в охлажденном процеженном виде по несколько столовых ложке трижды на протяжении суток в течение 14 дней.
Противопоказания:
Запрещена терапия с помощью этого растения женщинам в ожидании малыша, гипертоникам. Следует помнить, что длительное употребление травы может негативно сказаться на мужской потенции.
Плоды и листья облепихи обладают противовоспалительным, заживляющим, противомикробным, противоопухолевым действием. Благодаря дубильным веществам, аскорбиновой кислоте и целому ряду витаминов облепиха избавляет от псориатических бляшек, надежно очищает кожу.
Способ применения:
Столовую ложку свежих плодов заливают половиной литры воды, доводят на медленном огне до кипения. Средство настаивают около часа, употребляют напиток вместо чая.
Противопоказания:
Среди противопоказаний выделяют индивидуальную непереносимость облепихи, острые патологии почек, печени. С осторожностью лекарства на основе оранжевых ягод назначают больным со склонностью к поносам, маленьким детям.
Сок облепихи можно применять местно для обработки высыпаний на теле и на голове.
Эффективное лечение псориаза травами осуществляется с помощью этого растения. Левзея обладает тонизирующим, сосудорасширяющим, иммуномодулирующим, общеукрепляющим, кровоочистительным действием. При лечении чешуйчатого лишая этот зеленый лекарь применяется для восстановления здоровья кожи, помогает очистить дерму от папул и бляшек, усиливает кровообращение.
Способ применения:
Терапия болезни проводится с помощью спиртовой настойки или отвара корневищ. Для приготовления настойки 50 г сырья заливают стаканом медицинского спирта, настаивают 14 суток, употребляют по 3 капли дважды на протяжении суток 14 дней. Чтобы приготовить отвар, 100 г. корневища растения измельчают, заливают половиной литры кипятка, варят на слабом пламени четверть часа. Принимают лекарство по 100 мл на протяжении 14 суток.
Противопоказания:
Нельзя использовать левзею при болезнях почек, печени, во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания, детям, не достигшим 12 лет, при острых и хронических инфекционных патологиях.
Трава содержит минеральные соли, сапонины, флавоноиды, витамины, фитостерин и прочие полезные компоненты. При терапии чешуйчатого лишая растение помогает восстановить здоровье дермы, избавить человека от зудящих высыпаний.
Способ применения:
Для приготовления лекарства на основе репешка столовую ложку сухого растения заливают стаканом кипящей воды, оставляют на полчаса, процеживают, принимают внутрь после еды. Процедуру необходимо повторять до избавления от симптомов заболевания.
Противопоказания:
Среди противопоказаний выделяют запоры, повышенную сворачиваемость крови, наличие аллергии на компоненты растения. Запрещено использовать траву при пониженном давлении и непроходимости желчных протоков.
Настойка этой травы при псориазе головы и других частей тела оказывает противовоспалительное, бактерицидное, антиоксидантное действие. Золотой ус включает компоненты, способнее подавлять скорость чрезмерного деления клеток. Благодаря использованию этого растения уходит отек, зуд, покраснение и прочие негативные признаки патологии.
Способ применения:
Лечение псориаза травами внутрь с помощью золотого уса осуществляется в виде настойки. Для ее приготовления половину литровой банки заполняют растением, вторую половину заливают водкой. Настойка должна стоять в темном помещении 14 суток, затем средство процеживают, хранят в холодильнике. Принимают лекарство трижды в сутки после еды по 3 капли.
Можно использовать золотой ус для ванн. Для этого несколько больших листов заливают литром кипятка, томят на слабом пламени 5 минут, затем отцеживают, добавляют в воду для купания.
Противопоказания:
К противопоказаниям относят беременность, период грудного вскармливания. Не рекомендуется использовать природное лекарство среди детей, не достигших 12 лет, при наличии аллергии, патологиях почек, а также мужчинам с аденомой простаты.
В состав этого растения входят целебные минеральные соли, витамины и прочие элементы. При лечении чешуйчатого лишая лопух оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, обезболивающее действие.
Способ применения:
Лекарство готовят в основном из корня растения, но и листья лопуха обладают целебными свойствами. Для приготовления настойки крупный корень растения высушивают, измельчают, заливают половиной литры спирта или обычной водки. Через 20 суток лекарство готово. Принимают настойку по 5 капель трижды на протяжении суток до полного исчезновения симптомов болезни.
Еще один способ лечения с помощью лопуха – добавление отвара растения в ванную. Свежие листья травы измельчают, заливают литром кипятка, варят несколько минут на слабом пламени. Для того чтобы отвар настоялся требуется не менее часа, спустя это время, средство процеживают, добавляют в ванную.
Противопоказания:
Растение не имеет серьезных противопоказаний. От использования лекарств на его основе следует отказаться мамам в ожидании малыша и в период лактации. Нельзя использовать лопух и при личной непереносимости его компонентов.
Корни лопуха следует хранить в мешочках из натуральной ткани или бумаге. Это поможет лучше сохранить свойства растения.
Список лекарственных трав при псориазе включает шалфей. Это растение оказывает бактерицидное, противовоспалительное, кровоостанавливающее, подсушивающее, регенерирующее действие.
Способ применения:
Такая трава от псориаза на теле, как шалфей используется в виде примочек. Для приготовления лекарства 20 г травы заливают половиной литры кипятка, кипятят 3 – 5 минут, убирают настаиваться. Спустя 2 часа, отвар процеживают, используют для компрессов и промываний пораженных участков кожи.
Противопоказания:
Запрещено использовать шалфей при патологиях почек, поджелудочной железы. К противопоказаниям относят личную непереносимость составляющих травы. Важно отметить, что растение оказывает эстрогенное действие, поэтому оно строго не рекомендуется при миоме, поликистозе, эндометриозе. Нежелательно употреблять лекарства с шалфеем при беременности и кормлении малыша грудью.
Лечение псориаза травами эффективно проводится с помощью ревеня. Это растение богато смолистыми веществами, смолами, пектином, органическими кислотами, солями железа и прочими компонентами. При терапии чешуйчатого лишая трава оказывает противовоспалительное, антисептическое, иммуномодулирующее действие.
Способ применения:
Для избавления от высыпаний на теле при псориазе применяют порошок измельченных корней травы, которым посыпают ранки. Можно осуществлять терапию с помощью отвара. Для его приготовления корень ревеня в количестве 20 г заливают половиной литры кипятка, настаивают не менее часа, используют для промывания бляшек и компрессов.
Противопоказания:
Нельзя использовать траву при болезнях почек и желчного пузыря, мочекислом диатезе, подагре.
Трава чистотел от псориаза оказывает обеззараживающее, противовоспалительное, противогрибковое, регенерирующее, восстанавливающее действие. Растение богато горечами, дубильными веществами, органическими кислотами. Это позволяет использовать его при многих кожных патологиях. Само название травы указывает на целебные свойства чистотела.
Способ применения:
Трава чистотел при псориазе используется во многих вариациях. К наиболее популярным способам относят приготовление настойки и отвара для ванн. Настойку готовят из свежих листьев и стеблей растения. Их заливают водкой или спиртом в соотношении 1:1. Время настаивания – 14 суток. После этого лекарство процеживают, принимают внутрь по 3 капли дважды в сутки на протяжении 7 дней. Можно применять настойку и для компрессов. Для этого 10 капель лекарства разбавляют в стакане воды, пропитывают раствором марлю или бинт, прикладывают к пораженным участкам дермы.
Отвар готовят из сухого или свежего растения. Для этого несколько столовых ложек измельченного продукта заливают литром воды, варят около пяти минут, отцеживают, вливают в ванную.
Противопоказания:
Сок травы обладает сильной токсичностью, поэтому использовать его следует с особой осторожностью и четким соблюдением рецептов.
Запрещено использование чистотела среди женщин в положении, среди маленьких детей, во время грудного вскармливания.
Рассматривая вопрос, какие травы лечат псориаз, обязательно стоит включить в этот список крапиву. Растение имеет богатый химический состав, включает аминокислоты, витамины, микроэлементы, пектины и другие ценные компоненты. Крапива помогает наладить обменные процессы организма, устраняет воспаление, ускоряет регенерацию тканей их заживление.
Способ применения:
С помощью крапивы осуществляется лечение псориаза травой внутрь и наружно. Для внутреннего приема готовят отвар из листьев и стеблей растения. Для этого несколько столовых ложек продукта заливают половиной литры кипятка, томят на слабом пламени около не более 5 минут. После этого отвар отцеживают, принимают по 100 мл дважды в сутки на протяжении двух недель.
Для наружного нанесения отвар используют для постановки компрессов и примочек.
Противопоказания:
Нельзя использовать растение при патологиях вен, повышенной сворачиваемости крови, тромбофлебитах. Противопоказана трава для пациентов с болезнями почек и печени. Не рекомендован прием крапивы среди женщин, ждущих ребенка. Компоненты растения способны спровоцировать выкидыш, так как имеют свойство повышать тонус матки.
Это растение хорошо устраняет воспалительный процесс, оказывает успокаивающее и восстановительное действие на дерму. Для терапии чешуйчатого лишая используют отвар растения для промывания бляшек и применения лекарства в виде чая.
Способ применения:
Несколько ложек травы помещают в термос, заливают кипящей водой, оставляют на всю ночь. Полученное средство пьют вместо чая или ополаскивают бляшки несколько раз на протяжении дня.
Противопоказания:
Череда не имеет серьезных противопоказаний. Нельзя использовать траву среди маленьких детей и женщинам в ожидании малыша.
Солодка при псориазе обладает антиоксидантным, противовоспалительным, регенерирующим свойством. Растение способствует налаживанию метаболических процессов.
Способ применения:
Допускается использование этой травы от псориаза на голове и теле. Для приготовления отвара в несколько столовых ложке высушенного растения вливают половину литра крутого кипятка, настаивают четверть часа, процеживают, пьют по половине стакана трижды в день. Кроме этого, можно использовать отвар для компрессов и промывания бляшек.
Для снятия воспалительного процесса при чешуйчатом лишае используют отвар из корня цикория.
Способ приготовления:
Небольшое количество измельченных корней заливают стаканом кипящей воды, оставляют настояться около часа. После этого лекарство процеживают, используют для компрессов.
Противопоказания:
Запрещено использовать цикорий при язве, гастрите, варикозе, подагре, ревматизме. К противопоказаниям относят детский возраст до 3 лет, наличие аллергии, беременность и лактацию.
и других частях тела осуществляется с помощью настоя такой травы, как аир. Растение быстро снимает зуд, воспаление, отек, покраснения и прочие негативные проявления болезни.
Способ применения:
Показана трава аир при болезни псориаз в виде настоя или компресса. Для приготовления настоя корень растения очищают, измельчают, заливают холеной водой. Кипятят лекарство на слабом огне не более 10м минут. Спустя это время, средство отцеживают, используют для ванн и обтираний.
Для компресса необходимо отжать сок из растения, пропитать им марлю или бинт, приложить к бляшкам. Длительность процедуры – 20 – 30 минут. Повторяют лечение на протяжении 14 дней.
Противопоказания:
Не рекомендуется применять лекарственные средства из аира пациентам, страдающим язвой, гастритами, при беременности, при патологиях печени, почек, а также среди маленьких детей.
Лавровый лист богат эфирными маслами, органическими кислотами, флавоноидами, фитонцидами, микро- и макроэлементами, витаминами. Растение оказывает антисептическое, обеззараживающее, иммуностимулирующее, регенерирующее, заживляющее, успокаивающее действие.
Способ применения:
Псориатические высыпания промывают отваром растения. Для этого 10 крупных листов заливают двумя стаканами кипятка, проваривают несколько минут. Получившимся лекарством ополаскивают высыпания. Можно использовать отвар и для компрессов.
Для внутреннего лечения отвар принимают по 10 г трижды в день на протяжении недели.
Противопоказания:
Запрещены лекарства на основе лаврового листа людям, страдающим запорами, болезнями печени, почек, сердца и сосудов. Не рекомендуется использовать отвар при беременности и во время грудного вскармливания.
Для устранения неприятных симптомов заболевания используют шишки хмеля. Для приготовления отвара горсть шишек заливают водой, 100 г шишек на 1 литр. Варят лекарство на медленном пламени около получаса. После остывания отвар отцеживают, принимают по несколько ложек утром и перед сном.
Противопоказания:
Нельзя использовать женщинам, ждущим ребенка, при грудном вскармливании, среди маленьких детей.
Хмель обладает токсичностью, поэтому следует строго придерживаться рецепта лекарств и доз приема.
Трава кирказон при псориазе отлично снимает воспалительный процесс, устраняет покраснение, болезненность и прочие проявления кожной патологии.
Способ применения:
Для промывания высыпаний на стакан кипящей воды добавляют несколько чайных ложек травы. После остывания лекарство процеживают, используют в виде компрессов.
Для внутреннего приема готовят настойку. Для этого одну часть растения заливают двумя частями спирта, настаивают 21 день, используют для приема внутрь по 5 капель ежедневно. Курс терапии – 2 недели. Можно использовать средство от всех .
Противопоказания:
Нельзя проводить лечение чешуйчатого лишая с помощью кирказона среди беременных, кормящих женщин и детей до 16 лет.
Какие травы нужно пить при псориазе для достижения наилучшего эффекта? Иногда применение одной травы может не дать желаемого результата. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется использовать сборы. Для этого используют следующие сборы:
Травы берут в равных количествах. Для приготовления отвара 1 часть зеленого сырья заливают 9 частями кипятка, помещают на водяную баню на полчаса. Принимают лекарство по половине стакана несколько раз в сутки на протяжении 2 недель.
Для приготовления мазей в домашних условиях обычно используют вазелин, натуральные масла или обычный детский крем. Рассмотрим несколько рецептов с использованием трав:
Перед использованием того или иного средства рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом, особенно если дело касается терапии среди детей.
Принимать травы для лечения псориаза внутренне и наружно следует с особой осторожностью. Даже самые безобидные растения могут порой принести серьезный вред организму. Для исключения нежелательных последствий и перед началом терапии рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Это поможет достичь наилучшего результата, достичь стойкой ремиссии.