Сауна, баня и псориаз

Можно ли при псориазе париться в бане?

Псориаз — неинфекционная кожная патология, проявляется в виде сыпи и шелушения. Псориаз неизлечим, то есть это хроническая болезнь с периодами ремиссий и обострений. Патологическое состояние передается только на генетическом уровне и поэтому можно не бояться контакта с больным, даже в бане или сауне. Однако больные псориазом стараются отказаться от такого времяпрепровождения не из-за риска заразить кого-либо, а потому что думают, что поврежденную кожу запрещено подвергать тепловым перепадам. Разберемся подробнее, можно ли при псориазе ходить в баню.

Польза для больных псориазом

Некоторые предполагают, что баня и псориаз — два несовместимых понятия. Это мнение ошибочное. Если нет медицинских ограничений, то посещение бани при псориазе окажет только положительный эффект:

Ороговевшие ткани сходят с тела мягко, не вызывая при этом боли и зудящего ощущения.
Обновленный кожный покров хорошо впитывает лосьоны, крема, мази.
Кожа приобретает эластичность, становится мягкой. Краснота проходит.
Воспаленные очаги лучше поддаются лечению отварами целебных растений, будучи распаренными.
После того как омертвевшие ткани удалятся, кожа начинает интенсивнее восстанавливаться.
Если регулярно мыться в бане, зуд быстро пройдет. Это улучшает и психологическое состояние пациента.

Летом и зимой обычно отмечается обострение псориаза. При патологическом состоянии у больного нарушается терморегуляция. Очень полезно тренировать свой организм. Для этого сначала хорошенько распарьтесь, а потом облейтесь прохладной водой.

Кроме этого, банные процедуры оказывают и другое благоприятное воздействие на организм. Посещение бани:

выводит из подавленного состояния, успокаивает;
улучшает аппетит, качество сна;
усиливает воздействие лечебных препаратов для наружного применения;
улучшает кровообращение в коже;
ускоряет обменные процессы.

Можно ли париться в бане при псориазе

Посещение бани при псориазе допустимо, если на то нет противопоказаний.

Несмотря на большое количество положительных эффектов, посещение бани при псориазе обладает рядом ограничений. Обязательно посоветуйтесь с дерматологом.

Можно ли при патологии париться веником, остается под вопросом. Специалисты не запрещают эту процедуру пациентам, но рекомендуют подходить к ней с соблюдением некоторых правил:

Больным с псориазом запрещается находиться очень долго в парилке при очень высокой температуре помещения.
Парильная комната не должна быть слишком разгоряченной.
Рекомендуемое время пребывания – 10-15 минут. Этого достаточно, чтобы получить желаемый эффект и при этом не навредить своему организму.

Также больным с псориазом лучше не париться на верхней полке. Попотейте на нижней или постойте у дверей. Пар там не настолько горячий.

Что думают врачи

Псориаз и баня вполне совместимы, так считают специалисты. Но все же врачи дают несколько полезных рекомендаций, чтобы баня не навредила пациенту с псориазом:

Необходимо соблюдать контрастность температур. Периодически выходите из парилки.
Если у пациента инфильтративная форма псориаза, перед посещением бани сыпь необходимо полечить. Для этого используются кератолитические препараты.
Если кожа очень сильно воспалена, ее можно смазать соком чертополоха.

Чтобы процедура была в пользу, а не во вред, важно проконсультироваться с врачом о целесообразности посещения бани.

Можно ли париться с веником

Мнения специалистов по этому вопросу разделились. Однако большинство врачей считают, что если на кожном покрове нет зон, пораженных высыпаниями, попариться веником можно.

Для пациентов с псориазом лучше выбирать веник из веток молодой березы. Он мягко воздействует на кожу, не вызывает раздражения. В него также можно вложить веточки ивы и побегов туи. Это усилит лечебный эффект.

Рекомендуемое время процедуры 3-5 минут. По участкам, где кожный покров шелушится, разрешено прохаживаться веником только поглаживающими движениями.

Как часто можно париться

Читайте также: Самые лучшие народные средства от псориаза

Перед водной процедурой желательно посоветоваться с дерматологом. Он даст вам полезные рекомендации и подскажет, какое количество времени можно находиться в бане.

Как правило, время посещения парилки для людей с псориазом составляет 8-10 минут. Перерыв между заходами не менее получаса. Можно ходить в баню при псориазе не чаще, чем 1 раз в 9-10 дней. Только в этом случае обеспечено лечебное воздействие.

Где взять справку

Несмотря на то, что патология не является инфекционной и не передается при контакте, многие окружающие при виде высыпаний начинают паниковать. Они часто путают симптомы псориаза с другими кожными инфекциями.

Чтобы избежать недобрых взглядов, получите справку. Она будет свидетельствовать о том, что вы не несете опасности для окружающих. Получить такое документальное подтверждение можно бесплатно у своего лечащего врача.

Правила поведения больного псориазом в бане

Кожа при воспалительном процессе очень слабая и уязвимая. Чтобы не навредить еще больше, необходимо выполнять следующие рекомендации:

Длительность нахождения в парильной комнате – не больше 15 минут.
Рекомендуемая температура воздуха не выше +45 градусов по Цельсию.
Частота посещения бани – не чаще 1 раза в 10 дней.
Исключить физическое перенапряжение в день посещения.
Использовать нейтральные средства личной гигиены.
Не удалять ороговевшую кожу с локтей и коленок.
Не тереть кожные складки полотенцем.
Для лечебного эффекта применять отвары трав.

Правила при посещении бани обязательно необходимо соблюдать. В противном случае есть риск вызвать неблагоприятные последствия в форме тяжелых осложнений. В частности, можно добиться того, что область поражения значительно увеличится в размерах.

Народные рецепты для максимальной пользы

Баня при псориазе позволяет коже «дышать». Поры прекрасно распариваются и начинают лучше поглощать необходимые элементы. Народные рецепты для бани способны усилить этот эффект.

Рецепт №1

Возьмите шалфей, зверобой, валериану, череду в равных дозировках и хорошенько перемешайте. На 4 большие ложки смеси растений необходим 1 литр кипятка. Залейте травы водой и накройте полученное плотной тканью. Настаивайте не менее 8 часов. Если под рукой не имеется какого-либо ингредиента, его можно исключить из рецепта. Но наиболее эффективный результат получится только с использованием всех целебных трав.

Процедите полученный настой. Оставшуюся кашицу заверните в марлевую ткань, сложенную в несколько слоев. Прикладывайте ее к очагу воспаления.

Данный настой можно брать с собой в баню. Добавляйте его в бочку в парилке. Помимо приятного запаха, он еще и дает лечебный и успокаивающий эффект для вашего организма. Также данным настоем рекомендуется ополаскивать себя после выхода из парильной комнаты. Предварительно смешайте настой с холодноватой водой.

Рецепт №2

Смешайте по 1 столовой ложке ромашки, алтея, лекарственного донника. Залейте сухие растения 1 л кипятка. Настаивайте 6 часов в темном месте.

Данное средство устраняет болевой синдром на травмированных участках кожного покрова. Рекомендуется обливать им больные места сразу же после парилки, пока поры раскрыты.

Травы — Прекрасное целительное воздействие создают отвары лекарственных трав.

Любой метод народной медицины способен лишь облегчить неприятную симптоматику патологического состояния, а не излечить от него. Не занимайтесь самолечением. Перед использованием любых домашних средств необходимо проконсультироваться со специалистом. В противном случае можно спровоцировать аллергическую реакцию на ингредиенты отваров.

Противопоказания бани при псориазе

Несмотря на то, что банные процедуры благоприятно воздействуют на состояние кожи и на здоровье в общем, все же посещение парилки обладает рядом противопоказаний:

псориаз в процессе обострения, рецидив;
заболевание осложнилось псориатической эритродермией (краснота кожного покрова с генерализованной формой, которая сопровождается возникновением чешуек);
пустулезный псориаз острого течения.

Помимо этих противопоказаний, дерматологи советуют отказаться от посещения бани при малейшем ухудшении самочувствия.

Водные процедуры с прогреванием приятны и полезны. Но можно ли париться в бане при псориазе или посещать сауну, особенно в момент обострения?

Баня и сауна – две процедуры, основанные на мытье и нагревании тела, но по-разному. Рассматривать их нужно отдельно.

Для псориазников существуют некоторые правила поведения в таких местах, чтобы посещая их добиться лечебного эффекта для своей кожи.

Русская баня с парилкой

Принцип действия парилки заключается в нагревании и воздействии на человека её парами. Про лечение псориаза в бане у медиков полярные мнения.

Но судя по отзывам, оно может давать хороший результат, главное, придерживаться нескольких правил и использовать .

Правила таковы:

Нельзя натирать кожу мочалкой и растягивать её при мытье.
Не отрывайте размякший ороговевший эпидермис.
Используйте с нейтральной средой.
Не стоит пользоваться веником.
Не вытирайте кожу полотенцем, только промокните.
Не оставляйте кожные складки сырыми.

Любители парилки часто спрашивают, можно ли париться в бане при псориазе.

Высокая температура водных паров может нанести вред, поэтому парилку не нужно делать слишком жаркой. При посещении парилки прихватите с собой шалфей, хвою или валериану.

Добавьте щепотку растительных ингредиентов в бак с нагревающейся водой. Если подвергаться воздействию водного пара, то пусть он будет лечебным.

После мытья можно ополоснуть тело и голову приготовленным заранее отваром из растений:

.
Ягод бузины.
Полевого хвоща.
Листьев облепихи.
Зверобоя.
Ромашки.
Корня солодки.
Череды.
Корня лопуха.

Отвар можно готовить из одного или нескольких ингредиентов из расчёта 3 столовых ложки на литр воды.

Но не всем псориазникам подойдёт лечение псориаза в бане, её нельзя посещать при:

Прогрессивной стадии любой разновидности псориаза.
форме.
Падагрическом парапсориазе.
Псориатической эритродермии.

Пейте во время банных процедур соки, компоты, морсы. Болячки можно смазывать соком чертополоха или грыжника гладкого.

Какая сауна принесёт пользу

Не все знают, что сауна и псориаз понятия, прекрасно гармонирующие между собой.

Работа сауны заключается в нагревании воздуха без водяных паров, хотя русские люди постоянно брызгают её на камни, видимо, надеясь сделать привычную для себя банную парилку.

Если это делается, то лучше плескать на камни хвойный или ромашковый отвар.

Финская сауна

Тем, кто интересуется, можно ли ходить в сауну при псориазе, ответим: можно. Но для приёма этой процедуры также существуют свои правила:

Температура в парной сауны не должна превышать 55 градусов.
Нельзя растирать и растягивать кожу.
Окунаться в холодную воду, лезть в снег или прорубь тоже не стоит.
Не находитесь в парной более 15 минут.
Используйте напитки из трав: ромашки, можжевельника, солодки, лопуха, хвоща полевого, фиалки.
Добавьте в питьё сушёные или свежие ягоды калины, брусники, смородины.

Можно ли ходить в сауну при псориазе во время ? Этого делать не надо.

Лучше дождаться стационарной стадии.
Сауну обязательно нужно посещать при .
Рекомендуется делать лёгкую гимнастику в процессе нагревания тела.

Инфракрасная сауна

Эта процедура вовсе не водная. Здесь используется нагрев тела посредством инфракрасных лучей.

Внутри небольшой деревянной кабинки вмонтированы излучатели инфракрасных волн, которые прогревают воздух от 40 до 50 градусов.

Находится в ней можно 15 минут.
Доказано, что инфракрасная сауна при псориазе является просто волшебным средством.
Поверхность тела прогревается до 4 см в глубину.
значительно бледнеют впоследствии, тело пропаривается, кровообращение усиливается, питая клетки всего организма.
Любопытно то, что эту небольшую кабинку можно вместить в городскую квартиру. Многие так и делают.

Прогревания разного вида, будь то баня с парилкой, финская сауна или инфракрасная сауна, оказывают положительный эффект, очищая организм изнутри и снаружи, усиливая обменные процессы, выводя токсины.

Также огромную пользу приносит успокаивающий фактор бань и саун, при котором приходит в норму, что в лечении псориаза очень важно.

Можно ли париться при геморрое? 7 рекомендаций при посещении бани

Геморрой и баня – несовместимые понятия: мнение специалистов

Врачи-проктологи утверждают, что ходить в сауну или баню попариться при геморрое вредно и рекомендуют избегать подобных водных процедур. Также, по их мнению, баня или сауна – это не метод лечения геморроидальной болезни.

Специалисты объясняют свою точку зрения тем, что при геморрое ослабляется тонус стенок кавернозных вен, вследствии чего они деформируются. В результате варикоза сосудов заднего прохода развивается венозная недостаточность и застой крови в малом тазу.

Горячий пар во время посещения парилки, как мы говорили ранее, активизирует кровообращение, в том числе и сосудах заднего прохода. Кавернозные вены и так ослаблены, поэтому они не справляться с увеличенным притоком крови к ним. Как результат произойдет увеличение шишек геморроя, усилиться боль в заднем проходе и откроется геморроидальное кровотечение.

Также в бане или сауне принято после парилки обливаться холодной водой, прыгать в бассейн или обтираться снегом, но такой резкий перепад температуры может привести к тому, что и так хрупкие сосуды заднего прохода разорвутся, и возникнет кровотечение.

Кроме этого, при воздействии высокой температуры на организм резко умиляется потоотделение, что приводит к потере жидкости организмом. Обезвоживание в свою очередь способствует сгущению крови, что повышает риск развития тромбоза геморроидальных узлов.

Но даже если геморрой перешел в ремиссию, к посещению бани или сауны нужно отнестись с осторожностью, поскольку активный приток крови к сосудам заднего прохода может привести к обострению болезни.

Но, несмотря на доводы специалистов, любители попариться в бане уверены в обратном.

Можно ли париться при геморрое в бане или сауне: мнение любителей бани

Любители бани и народные целители имеют мнение, которое существенно отличатся от мнения представителей традиционной медицины. Они уверены, что водные процедуры, которые проводятся в бане или сауне не только безвредны для сосудов аноректальной зоны, но и обладают исцеляющим действием.

Высокая температура повышает скорость сокращений миокарда и улучшает микроциркуляцию в тканях организма. В результате этого тонизируется работа всех органов и систем человека.

Любители бани советуют прибывать в парилке недолго, после чего сразу окунуться в холодный бассейн или обтереться снегом. По их мнению, чередование высоких и низких температур способствует нормализации тонуса сосудов и укреплению их стенок.

Когда можно ходить в баню при геморрое?

Можно ли при геморрое пойти в баню или сауну, если наступила ремиссия? Да, ходить в баню или сауну можно в период ремиссии, но только на ранних стадиях заболевания.

Также у пациента, собравшегося попариться в бане, не должно быть активного ректального кровотечения или бактериальных осложнений в области заднего прохода, а также сопутствующих заболеваний, при которых высокие температуры противопоказаны.

Как правильно ходить в баню или сауну при геморрое?

Представители народной медицины и сторонники бани рекомендуют при посещении бани или сауны соблюдать следующие правила:

предварительно посоветоваться с лечащим врачом-проктологом;
температура в парилке должна быть оптимальной;
ходить в парилку не дольше, чем на семь минут;
во время пребывания в парилке нужно сидеть не на лавке, а в тазике с водой комнатной температуры или отваром лекарственного растения. Таким образом, можно избежать активного притока крови в малом тазу и, соответственно, обострения или усугубления геморроя;
чередовать паровые процедуры с обтиранием холодной водой и купанием в бассейне;
в бане употреблять большое количество минеральное негазированной воды, чтобы избежать обезвоживания организма;
категорически нельзя пить спиртные напитки.

Как лечить геморрой в бане или сауне?

Народные целители не только рекомендуют посещать сауну или баню больным геморроем, но также утверждают, что это эффективный способ лечения данного заболевания. По их мнению, высокая температура пара позволяет улучшить кровообращение в сосудах прямой кишки, устранить венозный застой и снять симптомы болезни.

В бане можно проводить следующие лечебные процедуры:

сидячие ванночки. В широкий таз нужно налить 2-3 литра воды комнатной температуры или отвара лекарственного растения (дубовая кора, ромашка, шалфей, зверобой, тысячелистник, крапива, календула) и сесть в него так, чтобы жидкость покрыла задний проход. Процедуру проводят в течение 15-20 минут, после чего кожу вытирают мягкой тканью и смазывают жирным кремом или противогеморройной мазью;
аппликации глины. Белую глину смешивают с небольшим количеством кефира и наносят полученную массу на кожу заднего прохода на 20 минут, после чего смывают теплой водой без мыла;
аппликации творога и сметаны. Указанные кисломолочные продукты смешивают в равных пропорциях, и смазывают этой массой наружные шишки перед заходом в парилку;
паровые ванночки. В эмалированное ведро наливают горячий отвар любого лекарственного растения и накрывают крышкой, которая имеет небольшое отверстие по центру. После этого на эту крышку садятся так, чтобы проблемное место оказалось над отверстием. Процедуру проводят 15 минут;
травяные чаи и настои для приема внутрь. Поскольку во время пребывания в сауне или бане организм теряет жидкость, то отличным вариантом ее пополнения станет употребление травяных чаев или настоев. Благотворно влияют на сосуды заднего прохода такие лекарственные травы, как ромашка, валериана, одуванчики, тысячелистник и почечуйная трава;
парение с веником. Во время использования веников из них выделяются эфирные масла, которые парят в воздухе. Вдыхание такого пара стимулирует работу кровеносной системы и помогает укреплять венозные стенки. Особенно полезно при геморрое использование дубовых, еловых, можжевельниковых и крапивных веников;
лечебная гимнастика. Баню или сауну можно успешно сочетать с упражнениями, которые укрепляют мышцы заднего прохода и способствуют нормализации оттока крови из геморроидальных вен. Для этого идеально подходит гимнастика по Кегелю: лежа на спине с вытянутыми руками вдоль тела, согнутыми ногами в коленных и бедренных суставах, напрягите мышцы анального кольца на несколько секунд, после чего расслабьте. Повторите упражнение 10 раз, постепенно увеличивая длительность сокращения мышц заднего прохода.

Выходя из вышесказанного можно сделать вывод, что посещение бани может привести к обострению геморроя, геморроидальному кровотечению или выпадению узлов наружу. К тому же, в условиях высокой температуры обезвоживается организм, в результате чего сгущается кровь, а это при геморроидальной болезни крайне нежелательно, поскольку могу появиться тромбы в варикозноизмененных геморроидальных венах.

Официальная медицина считает баню подходящим местом для лечения геморроя, но признает ее как метод профилактики образования геморроидальных узлов. Поэтому решать, можно ходить в баню и сауну с геморроем, должен каждый пациент сам за себя, но обязательно учесть мнение лечащего доктора, который может как запретить, так и разрешить.

А как вы относитесь к бане или считаете ли вы ее уместной при геморрое? Оставляйте свои отзывы в комментариях под данной темой.