Диета при псориазе

Правила питания при псориазе – подробное меню и таблица продуктов

Псориаз ─ хроническое заболевание, главный симптом которого ─ образование на поверхности кожи папулезных высыпаний красно-серебристого цвета.

Основная цель терапии ─ избавиться от кожных образований и добиться стойкого состояния ремиссии. Огромную роль в процессе лечения играет диета при псориазе. Врачи рекомендуют придерживаться её постоянно.

Правильное питание

Правильная система питания не заменяет лечение, но способствует быстрому исцелению и улучшает состояние. Если больной будет употреблять рекомендованные продукты и полностью исключит из рациона запрещённые продукты, неприятные симптомы исчезнут уже через 7-12 дней.

Однако универсальной диеты, которая в каждом случае принесёт максимальную пользу, нет. Важно учитывать переносимость определённых продуктов. Поэтому диета для больных псориазом подбирается индивидуально. Разрабатывать её должен доктор, на основе диагностических данных.

Тестирование на переносимость разных видов пищи проводятся только в период ремиссии. Продукты, на которые возникает обострение псориаза, следует полностью исключить из рациона. Если же реакции не было, есть их можно очень редко и в строго умеренном количестве.

Что можно есть при псориазе?

Диетическое питание при псориазе должно способствовать поддержанию кислотно-щелочного баланса и гармоничному функционированию всех систем организма.

Рассмотрим подробно, употребление каких продуктов предусматривает лечение псориаза:

• Фрукты и ягоды ─ они в пищеварительном тракте создают необходимую щелочную среду. Вредно кушать лишь чернослив, смородину, клюкву, сливы и чернику. Бананы, дыню и яблоки (только запечённые) от других продуктов употребляются отдельно. Особенно полезны ананасы, вишня, виноград и изюм, нектарин, манго.
• Овощи ─ в умеренных количествах употреблять нужно тыкву, бобовые, ревень, капусту (брюссельскую). Важно из рациона исключить картофель, помидоры, баклажаны и перец болгарский. Остальные овощи можно кушать во время каждого приёма пищи. Они должны быть свежими, отварными либо тушенными. Особенно полезны огурцы, морковь, свёкла, брокколи, батат, кресс-салат, сельдерей, фасоль (стручковая).
• Мясо птицы ─ предпочтение стоит отдавать курятине и мясу индейки. Включать в рацион их нужно несколько раз в неделю (до 3 раз).
• Рыба ─ особенно полезны форель, тунец, осётр, палтус, морской язык, сардины, лосось, сельдь, скумбрия. Рыбу можно варить, а также готовить на пару. Жарить её нельзя. Употреблять рыбу рекомендуется минимум 4 раза в неделю. Этот продукт полезен, поскольку обогащает организм полезными жирными кислотами.
• Злаки ─ основу рациона должны составлять каши из риса, ячменя, пшеницы, кукурузы, гречки, овсянки.
• Баранина ─ перед приготовлением важно убрать жир. Употреблять допустимо дважды в неделю.
• Молочные продукты ─ главный источник кальция, особенно полезен творог, кисломолочные продукты.
• Яйца ─ есть можно только вареные, в неделю максимум 4 раза.
• Растительные масла ─ являются источником полиненасыщенных жирных кислот. Необходимы они для образования в организме активных веществ, оказывающих противовоспалительное, противоаллергическое действие. Рекомендованы подсолнечное, оливковое, кукурузное, хлопковое, миндальное масло. Их можно пить по ложке трижды в день.
• Натуральная зелень ─ укроп, салаты, петрушка, зелёный лук.

Рацион должен быть богатым витаминами, особенно А (сливочное масло, печень), Е (растительное масло), С (шиповник), О (рыба), В (гречка, говяжья печень), РР, биофлавоноидами (смородина), цинком (фрукты, овощи, мясо) и аминобензойной кислотой (фрукты, овощи).

Очистить организм во время диеты поможет голодание. Желательно каждую неделю практиковать один «голодный день». Это общая рекомендация для женщин и мужчин.

Что нельзя есть при псориазе?

Лечение и профилактика развития псориаза предусматривает исключение из рациона продуктов, в составе которых присутствуют холестерин, углеводы, белки и жиры.

К их числу относятся:

• Хлеб и все зерновые продукты, содержащие глютен.
• Жирное мясо ─ оно провоцирует воспалительные процессы на коже.
• Копчёные, солёные, острые, а также жареные блюда.
• Орехи ─ провоцируют развитие аллергии. Употреблять нельзя в чистом виде, в качестве добавок, а также арахисовое масло.
• Пряности ─ ароматические вещества, содержащиеся в их составе, оказывают токсическое действие, что проводит к раздражению кожи и развитию псориаза. Особенно вредными признаны гвоздика, перец, мускатный орех. Исключением (в очень умеренных дозах) являются чеснок, лук и хрен.
• Цитрусовые.
• Алкогольные напитки, особенно на основе винограда. Нельзя даже пиво.
• Сыр с плесенью.
• Продукты, содержащие консерванты, эмульгаторы, разрыхлители, стабилизаторы, красители.
• Легкоусвояемые углеводы, особенно сладости и газированные напитки.
• Консервы и колбасы.
• Полуфабрикаты, продукты быстрого приготовления.
• Маргарин и спред.
• Сахар ─ его желательно заменить фруктозой.

Если рацион человека, страдающего от псориаза, не будет содержать вышеперечисленных продуктов, удастся ускорить выздоровление и добиться стойкого состояния ремиссии.

Диеты при псориазе

Правильный режим питания на каждый день проще всего подобрать, если придерживаться чётко разработанных диет. Самыми популярными и эффективными, как подтверждают отзывы многих людей, являются диеты Пегано и Светланы Огневой.

Диета Пегано при псориазе

Диета по системе Джона Пегано заключается в определённом принципе питания. Его основа — потребляемая пища должна способствовать строгому поддержанию в организме кислотно-щелочного баланса. Для этого 70% рациона должны составлять щелочеобразующие продукты, а 30% ─ кислотообразующие.

По мнению Пегано, преобладание в организме щелочной реакции приводит к излечению от псориаза. Если правильно отрегулировать питание, не потребуются медикаменты. Это основа его концепции.

Ниже представлена таблица щелочеобразующих и кислотообразующих продуктов.

Метод Пегано предусматривает прохождение 5 этапов:

1. Очищение организма ─ для этого на протяжении 5 дней нужно выдержать диету (многофруктовую), последующие 3 дня рекомендована исключительно яблочная диета. Дополнительно требуется употребление энтеросорбентов.
2. Специальный режим питания ─ рацион составляется по кислотно-щелочному принципу. Продолжительность диеты не ограничивается определённым периодом. Это пожизненная система.
3. Физические нагрузки ─ особенно внимание важно уделять упражнениям для позвоночника.
4. Косметологические процедуры, направленные на восстановление эпидермиса (сауна, баня).
5. Позитивное настроение, избегание стрессов.

Главные принципы питания по Пегано:

• Цельнозерновую и молочную пищу нельзя смешивать с цитрусовыми и свежевыжатыми соками из них.
• Не смешиваются мясные и крахмалосодержащие продукты.
• Нельзя за один приём пищи употреблять мучные продукты, злаки и фрукты.
• Для очищения организма нужно регулярно пить травяные настои и чаи (без сахара).
• Продукты следует употреблять сырыми, тушенными, приготовленными на пару.
• Важно не переедать.

Если придерживаться диеты Пегано, улучшается общее состояние организма, устраняется кожный зуд, замедляется темп отмирания клеток, псориаз перестаёт развиваться.

Диета Светланы Огневой

Книга С.М. Огневой «Лечебное питание при псориазе».

Диета при псориазе по методу доктора Огневой также предусматривает создание в организме оптимального кислотно-щелочного баланса. Разделение продуктов на щелочеобразующие и кислотообразующие совпадает с разделением по Пегано. Употреблять нужно больше щелочеобразующих продуктов. Диету необходимо сочетать с другими методами лечения.

Особенности диеты Огневой:

1. Все запретные продукты важно полностью исключить из рациона. К их числу относятся сливы, чёрная смородина, чернослив, гранаты, жирное мясо, шоколад, тростниковый сахар, белки, консервы, алкоголь, дрожи, крахмал, уксус.
2. Основу рациона должны составлять капуста, морковь, огурцы, тыква, чеснок, лук, шпинат, брокколи, кабачки, зерновые.
3. Каждую неделю необходимо делать разгрузочный день. На его протяжении употреблять можно лишь один продукт: яблоки, овощи, кисломолочные. Это необходимо для очищения организма.

Схема соотношения количества продуктов в рационе по Огневой.

Примерное меню, рекомендованного для больных псориазом

Рассмотрим меню на неделю, которое полностью соответствует потребностям человека, страдающего псориазом:

Между приёмами пищи желательно пить минеральную воду (щелочную – Ессентуки №4 и №17, Боржоми, Кисловодский нарзан).

Рецепты блюд, полезных при псориазе

1.Сёмга с овощами, запечённая в фольге

Требуемые ингредиенты:

• Стейк сёмги (2 шт.).
• Сок лимона (2 ч. л.).
• Укроп (30 г).
• Овощная смесь (морковь, брокколи, цветная капуста, кабачок).

Способ приготовления:
Овощи мелко нарезать, довести до полуготовности в пароварке. Затем выложить их на фольгу (из неё сформировать лодочки). Положить сверху рыбные стейки, политые лимонным соком. Выпекать 10-15 минут при 160°. Перед подачей рыбу притрусить укропом (рубленым).

2. Паровые котлеты

Ингредиенты:

• Мясо индейки (300 г).
• Морковь (1 шт.).
• Яйцо (1 шт.).
• Укроп (50 г).
• Перец сладкий (1 шт.).
• Соль.

Приготовить фарш (перемолотое мясо, яйцо, соль смешать). Сформировать из него котлеты, начинить их кусочками перца, а затем обвалять в тёртой моркови и укропе. Готовить 15-20 минут на пару. В качестве гарнира подойдёт каша либо овощной салат.

Источник:

Особенности питания при псориазе

Продукты, ежедневно потребляемые человеком, играют немаловажную роль в его жизнедеятельности и оказывают влияние, как позитивное, так и негативное, на состояние здоровья. Именно поэтому вопрос правильного питания довольно актуален, особенно это касается хронических заболеваний, таких как псориаз и экзема, обострение которых непосредственно связано с рационом больного.

Как правило, больных интересует, что нельзя есть при псориазе, а что наоборот необходимо ввести в ежедневный рацион, а также прием каких продуктов лучше ограничить.

Таблица продуктов

В статье представлена информация о том, что можно есть при псориазе и что нельзя, каких правил необходимо придерживаться, чтобы нормализировать сбои обменных процессов в организме и таким образом максимально снизить симптоматику заболевания и добиться ремиссии.

Важно! Под соблюдением диеты при псориазе подразумевают следование определенным правилам, предназначением которых является ограничить потребление больным определенного ряда продуктов. Хотя псориаз и относится к категории хронических заболеваний, соблюдение диеты приводит к улучшению состояния здоровья уже через 7 дней.

Питание при псориазе: основные правила

При составлении ежедневного рациона людям, страдающим псориазом, необходимо придерживаться следующих правил:

1. если ранее больной не употреблял обезжиренные кисломолочные продукты, которые должны обязательно присутствовать в его рационе, ввести их необходимо;
2. исключить из пищи продукты, обладающие высокоаллергенными качествами, категорически запрещается кушать при псориазе шоколад и цитрусовые;
3. ввести в рацион злаки, в частности гречку;
4. полностью отказаться от алкоголя, а также других вредных привычек, оказывающих негативное воздействие на организм человека в целом. Курить и пить при псориазе противопоказано;
5. употреблять в пищу сырые овощи. Сырые овощи содержат в себе клетчатку, необходимую для улучшения состояния больного псориазом;
6. есть следует часто и понемногу, в среднем количество приемов пищи не должно быть менее 5 раз в день;
7. исключить продукты, в составе которых присутствуют консерванты и различного рода эмульгаторы;
8. нельзя кушать продукты, подвергнутые копчению, разного рода сладости, соусы и маринады;
9. ограничить употребление соленостей, а также других продуктов с чрезмерным количеством соли.

Диета при псориазе по методу доктора Пегано

Согласно теории доктора Пегано состояние больного при псориазе напрямую связано с его кислотно-щелочным балансом. Чтобы удерживать развитие болезни, количество щелочеобразующих продуктов, употребляемых в пищу ежедневно, должно в 4 раза превышать количество кислотообразующих.

Дополнительная информация! Следует отметить, что данный метод, запрещающий совмещение нежелательных продуктов и употребление пасленовых овощей, нашел свое применение и обрел немалую популярность среди больных, страдающих псориазом. Более того, он полностью оправдал себя на практике.

В чем заключается метод Пегано, основополагающие принципы

1. Ежедневное присутствие в рационе овощей, фруктов и ягод. Исключение составляют брюссельская капуста, слива, чернослив, бобовые культуры, а также некоторые ягоды, в частности клюква, черника, голубика и смородина. Употреблять запрещенный продукт можно, но в ограниченном количестве;
2. Максимально уменьшить употребление сахара и продуктов с высоким уровнем его содержания;
3. Еще один запрещенный продукт – это уксус, его потребление необходимости свести к минимуму;
4. Яблоки, дыни и бананы необходимо есть отдельно от других видов пищи;
5. Придерживаться раздельного употребления цитрусовых, включая соки из них, и молочных или цельнозерновых продуктов;
6. Избегать совмещения крахмала со сладостями, мясом и жирной пищей. Более того, жирную пищу лучше вообще исключить из рациона;
7. Отказаться от употребления картофеля, перца и баклажанов. Помидоры при псориазе также следует исключить из рациона. Более предпочтительно есть морковь, свеклу, петрушку, сельдерей, лук и шпинат;
8. Благоприятное воздействие на состояние больного оказывают фруктовые соки, щелочная минеральная вода, в частности «Боржоми»;
9. Откажитесь от курения и алкогольных напитков.

Что можно, а что нельзя есть при заболевании псориазом

Псориаз – это хроническое заболевание, преследующее больного на протяжении его жизни. Помимо физического дискомфорта, выраженного постоянным зудом, у больных псориазом зачастую возникают психологические проблемы, такие как депрессии, повышенная тревожность и изоляция от социума. Чешуйчатые пятна (бляшки) и гнойнички могут образовываться не только на коже рук или других частей тела, но и на голове, что приводит к отторжению кожи и зачастую является причиной социофобии.

Полностью избавиться от заболевания невозможно, единственный вариант улучшить состояние здоровья и удержать развитие болезни – это ограничить или даже исключить из рациона запрещенные продукты и ввести полезные. Можно ли удержать болезнь с помощью диеты и как это сделать, читайте далее.

Что можно есть больным псориазом

• овощи, в частности морковь и свеклу, капусту, редьку;
• рыбу;
• виноградные, апельсиновые, грейпфрутовые, грушевые, апельсиновые, ананасовые соки, морс;
• нежирные сорта творога;
• кисломолочные продукты;
• тыкву, арбузы;
• орехи;
• шиповник, облепиху;
• каштаны;
• рябину;
• злаковые культуры, пшеничные отруби.

Продукты при псориазе (8 фото)

В приоритете пища растительного происхождения, продукты с минимальным содержанием сахара, соли, без консервантов, красителей, рыхлителей, эмульгаторов и других пищевых добавок.

Употребление каких продуктов следует уменьшить:

• горох;
• грибы;
• кукуруза;
• слива;
• авокадо;
• чернослив;
• миндаль;
• фундук;
• ревень;
• запрещенный продукт – алкоголь. Исключение составляет красное вино, дозволенная доза не должна превышать 100 граммов за один прием пищи.

От каких продуктов лучше отказаться:

• продукты, содержащие много жиров, белков и сахара;
• продукты с пищевыми добавками;
• соусы, маринады, уксус;
• картофель, помидоры, перец, баклажаны и другие овощи семейства пасленовых;
• копченые и жирные блюда;
• моллюски;
• алкогольные напитки, единственный разрешенный вид алкоголя – красное вино (количество ограничено);
• пряности и острые специи.

Рекомендации относительно способов приготовления пищи

Информация о том, что можно употреблять в пищу при псориазе, является основополагающей в изучении данного вопроса, однако большое значение имеет и способ приготовления.

Рекомендации по приготовлению:

1. больше витаминов сохраняется в овощах и фруктах после паровой обработки. Если возможности использовать данный способ нет, лучше съесть продукт сырым;
2. рыбу рекомендуется запекать в духовом шкафу, не зажаривая, или готовить на пару. Можно есть вареную рыбу и нельзя кушать маринованную и копченую рыбу;
3. куриное яйцо не нужно долго варить, чтобы оно было всмятку;
4. из всех видов мяса следует отдавать предпочтение баранине. Баранина является источником белка, необходимого при псориазе. Если сравнивать свиное мясо с мясом барана, то первое почти в три раза жирнее;
5. не следует использовать дрожжи во время приготовления пищи.

Можно ли применять голодание при псориазе

Обязательное условие правильной диеты при псориазе – очистка организма. Наиболее эффективным способом очистки считается голодание. Максимальное количество часов в неделю, на протяжении которых можно не принимать пищу, составляет 30 — 40 часов. Если продолжительность голодания превышает установленную норму, это может привести к нарушению обменных процессов и проблемам со здоровьем.

Дополнительная информация! Питание при псориазе для женщины ничем не отличается от мужского. Представителям обоих полов следует пересмотреть не только свой ежедневный рацион, но и образ жизни.

Правильный подход к лечению болезни и следование вышеперечисленным правилам позволит максимально снизить симптоматику заболевания.

Питание при псориазе видео

Источник:

Диета при псориазе

Любое хроническое состояние требует комплексного подхода, и дерматологические расстройства не являются исключением. Правильный режим жизни и диета при псориазе играют значительную роль в эффективности лечения патологического процесса.

Нет достоверных научных доказательств того, что режим питания способен снизить частоту обострения или тяжесть течения заболевания. Однако многие пациенты при переходе на правильное питание добились положительных результатов в общем состоянии здоровья, достигнув тем самым улучшения течения патологического процесса.

Что можно кушать при псориазе

Какие есть полезные продукты при псориазе?

Когда дело доходит до естественного лечения заболевания, правильный дневной рацион — лучшее решение. Чем больше среди потребляемых пищи будет исцеляющих, противовоспалительных веществ, тем заметнее это отразится на состоянии кожи. Еда при псориазе должна включать такие компоненты, как:

• Пробиотические продукты . Употребление пробиотиков может поддерживать пищеварение, уменьшает воспаление и нормализует иммунитет. Несмотря на некоторый отрицательный эффект молочной продукции, кефир или йогурт могут быть полезны.
• Клетчатка . Увеличивая потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, возможно сохранить здоровую пищеварительную систему, что помогает избежать запоров, очистить кишечник и поддержать естественные процессы детоксикации. Фрукты, овощи, фасоль и семена богаты клетчаткой.
• Высокое содержание антиоксидантов . Подобно линейке продуктов, богатых клетчаткой, высокое содержание антиоксидантов наблюдается в овощах, фруктах, бобах и орехах. Также сюда можно отнести ягоды Годжи, дикую голубику, кинзу и фасоль. Потребление антиоксидантов особенно важно, так как больные люди подвергаются большему риску заболевания раком и сердечно-сосудистыми болезнями.
• Высокое содержание цинка . Цинк имеет решающее значение для поддержания здоровья кожи. Некоторые данные свидетельствуют о том, что данный элемент помогает уменьшить боль и отек суставов при псориатическом артрите. Говядина, баранина, семена тыквы, кефир и нут — отличные источники цинка.
• Продукты с высоким содержанием витамина А . Речь идет в первую очередь об оранжевых, желтых и зеленых листовых овощах. Добавляя их к своему рациону на ежедневной основе, можно увеличить количество витамина А, который имеет важное значение для лечения кожи. Хорошими источниками являются морковь, манго, капуста, зелень и арбуз.
• Рыба как источник витамина D. В список можно внести лосося, скумбрию, сельдь и сардины — они не только богаты витамином D, но и содержат «полезные» жирные кислоты омега-3, которые способны улучшать состояние здоровья. Клинически доказано, что витамин D облегчает течение заболевания. Исследования показали, что употребление меньшего количества богатых белками компонентов, прежде всего речь ведется о мясе и молочных продуктах, может помочь облегчить вспышки состояния. А значит, белок в основном следует потреблять из рыбы.
• Травы и специи . Существует ряд добавок, обладающих противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Самой «полезной» специей считается куркума. В научном исследовании 2012 года отмечается способность куркумы изменять экспрессию цитокинов TNF, которые играют важную роль в начале и распространении псориатических бляшек. Вероятно, именно поэтому пациенты находят специю полезной для минимизации патологического процесса и облегчения псориатического артрита. Потребление этого компонента пищи допускается в диапазоне от 1,5 до 3 грамма в день.

Что нельзя кушать при псориазе

Какие продукты исключить при псориазе?

В статистических данных в роли пищевых триггеров вспышки болезни указываются следующие:

• Жирная пища . Псориаз является воспалительным заболеванием. В то же время некоторые продукты содержат высокое количество ​насыщенных жирных кислот и транс-жиров, а также углеводов, которые могут способствовать воспалительному процессу. Еще одна причина исключить подобную пищу заключается в том, что она чаще всего содержит большое количество калорий с небольшой питательной ценностью, что неизбежно ведет к избыточному весу. Тучность может не только провоцировать обострение состояния, но и значительно увеличивает риск сердечно-сосудистой патологии.
• Красное мясо , содержащее арахидоновую кислоту. Этот тип полиненасыщенной жирной кислоты может ухудшить симптомы болезни, потому что в ходе биохимических превращений его можно легко «трансформировать» в воспалительные соединения. Также включить в свой список ограничений следует обработанное мясо, такое как колбаса и бекон.
• Алкоголь . Связь между алкоголем и псориазом не ясна, но эксперты отмечают важность умеренного потребления спиртных напитков: для мужчин это означает не более двух бокалов в день, а для женщин — не более одного. Исследования показывают, что люди, злоупотребляющие алкоголем, практически не реагируют на проводимое лечение. В то же время, при исключении любых спиртных напитков замечена стойкая положительная динамика в состоянии кожных покровов. Тяжелое течение процесса, вкупе с приемом метотрексата, преднизолона или ацитретина, подразумевает полное исключение алкоголя!
• Молочные продукты и яйца . Как и в случае с красным мясом, в «молочке» содержится высокое количество провоспалительного вещества — арахидоновой кислоты. Яичные желтки располагают очень высокой концентрацией жирной кислоты, а потому их следует ограничить в рационе или вовсе исключить. В коровьем молоке содержится белковый казеин, связанный с воспалением.
• Пасленовые овощи . Эта категория включает перец, картофель, баклажаны и томаты. Овощи содержат соланин — химическое вещество, по структуре похожее на стероид, и обладающее свойствами ядовитого гликозида. Многие пациенты, исключив картофель и помидоры из рациона, отмечают значительное улучшение состояния.
• Цитрусовые фрукты . Сами по себе апельсины, лимоны и грейпфруты не оказывают негативного влияния на кожные расстройства. Эти фрукты обладают высокой аллергенностью у предрасположенных лиц, а аллергия является мощнейшим триггером псориаза. В профилактических целях желательно не только ограничить потребляемые цитрусовые фрукты, но и натуральные соки на их основе.
• Глютен или «клейковина». Этот растительный белок находится во многих злаковых, таких как рожь, пшеница и ячмень. В клинической практике безглютеновая диета обладает способностью снижать негативную симптоматику, однако научные исследования по-прежнему ведутся.
• Приправы и специи. Далеко не все из них обладают склонностью усиливать воспалительную реакцию в организме. Важно избегать лишь следующих добавок: корица, карри, уксус, майонез, паприка, соус Табаско, Вустерский соус и кетчуп.

Таблица продуктов для больных псориазом

Рекомендуемые и запрещенные продукты при псориазе наглядно описываются в таблице:

Диета при псориазе и питание должны базироваться на разрешенных продуктах. Запрещенные если и не вызовут обострение, то могут основательно ухудшить клиническое течение состояния.

Общие рекомендации по питанию

Помимо конкретных вариантов меню на все дни недели, диета при псориазе предусматривает соблюдение ряда общих рекомендаций по питанию:

• индивидуальный рацион составлять с исключением продуктов, вызывающих аллергию у конкретного пациента;
• питаться мелкими порциями (100-200 г), повысив количество приемов пищи до 5-6;
• свести к минимуму потребление соли, а также содержащих ее продуктов;
• снизить содержание в рационе пищи животного происхождения, отдавая предпочтение растительной еде;
• сделать основой рациона каши, продукты растительного происхождения и кисломолочные с низкой жирностью;
• следить за режимом дефекации, не допуская запоров;
• использовать для обработки щадящие методы: варку, тушение, запекание.

Общие рекомендации в нескольких словах сводятся к переходу на здоровое питание и здоровый образ жизни: важны также полноценный отдых и достаточная (но не чрезмерная) двигательная активность.

Результаты применения диеты при псориазе

Источник:

Меню диеты при псориазе

Псориаз – тяжелое хроническое заболевание кожи, которое отличается рецидивирующим течением. Виновниками обострения этого недуга могут стать стрессы, гормональные изменения в организме, продолжительный прием лекарственных препаратов, но чаще всего псориатические бляшки (красновато-розовые выпуклые пятна, на поверхности которых расположены сухие серебристые чешуйки) появляются из-за неправильных пищевых привычек. В частности, болезнь рецидивирует тогда, когда в организме пациента кислотные реакции преобладают над щелочными.

Больные должны правильно составлять свой ежедневный рацион, исключать из меню такие провокационные продукты питания как выпечка, кондитерские изделия, жирные и жареные блюда, алкоголь, газированные напитки и т. д.

Лечебная диета при псориазе должна решать главную задачу – обеспечивать полноценную поддержку механизмов щелочного характера в организме пациента. О том, что можно и нельзя есть больным, у которых диагностирован этот кожный недуг, – далее.

Общие рекомендации

Отклонение от указанных параметров чревато началом периода обострения недуга и дальнейшим распространением псориатических бляшек по телу.

• Рекомендуется пить исключительно фильтрованную воду (минимум 1,5-1,7 л в сутки);
• Допустимые варианты термической обработки пищи – варка, жарка, приготовление на пару; выпекание разрешается только с использованием специального рукава;
• Черный и зеленый чаи рекомендуется заменить травяными лечебными отварами (к примеру, с ромашкой, календулой, крапивой и т. д.), их пьют без сахара, можно с медом (1 ч. л., не более того);
• Пациенты обязаны следить за здоровой работой кишечника. Испражнения должны быть ежедневными (лучше, если они будут осуществляться в утреннее время). При запорах рекомендуется воспользоваться мягким натуральным слабительным средством.
• Для улучшения пищеварения можно добавлять в воду свежий сок лимона (1 ст. л. на стакан).

Какая диета при псориазе гарантированно обеспечит защелачивание организма? Приведем перечень продуктов, которые следует обязательно включить в ежедневное меню пациентам, страдающим этим кожным заболеванием:

• Зерновые культуры: кукурузная, ржаная, овсяная крупы, полезны отруби, а также выпечка, приготовленная с их использованием;
• Рыба;
• Семена подсолнечника, орехи, кунжут;
• Овощные и фруктовые соки;
• Щелочная минеральная вода;
• Оливковое масло.

Теперь рассмотрим, что можно включать в ежедневный рацион больных псориазом в умеренном (дозированном) количестве:

• Чеснок, сельдерей, свекла, кабачки, лук;
• Красные ягоды (к примеру, смородина или клюква), сливы;
• Нежирное мясо: курятина, кролик, баранина, индейка (разрешено употреблять несколько раз в неделю);
• Грибы;
• Кисломолочные продукты и сыры (лучше обезжиренные);
• Бананы, яблоки, дыни (едят в чистом виде, не смешивают с другими продуктами);
• Оливки.

Подробная диета при псориазе исключает:

• Любые сладости и сам сахар (в том числе, тростниковый);
• Крахмал, дрожжевую выпечку;
• Жирное молоко;
• Кофе;
• Уксус;
• Газированные и спиртные напитки;
• Морепродукты (омары, лобстеры, креветки и т. д.);
• Колбасу, полуфабрикаты, консервы, жирные сорта мяса;
• Картофель и бобовые культуры;
• Маргарин, сливочное масло.

Приблизительное недельное меню

В нижеописанной диете количество мяса и бобовых культур сводится к минимуму, употребление грибов ограничивается. В список продуктов питания под знаком «табу» также попали молоко, сыры, большая часть орехов. По сути, ежедневное меню получается практически безбелковым – это опасно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кроме того, рискованной мерой является отсутствие картофеля. Этот ценный корнеплод благодаря содержащемуся в нем калию заботится о состоянии сосудов, регулирует кровообращение, помогает избежать спазмов сосудов. В связи с этим больным с невропатологическими нарушениями рекомендуется скорректировать нижеприведенное меню совместно с лечащим врачом.

Часто после того как в ежедневный рацион вносятся соответствующие коррективы пациенты сталкиваются с такими побочными эффектами как снижение моторики кишечника и запоры. Чтобы предотвратить подобного рода проблемы, рекомендуется употреблять продукты, играющие роль мягкого слабительного: чай из ромашки, растительные масла, компот из сухофруктов. Обязательно стоит ввести в рацион цельнозерновой хлеб и другую выпечку, а также разнообразные каши.

Диета Джона Пегано от псориаза

Наряду с общепринятыми канонами питания, направленного на минимизацию проявлений этого кожного заболевания, существуют и авторские методики построения лечебного рациона.

Так, Джон Пегано – американский медик – разработал диету, которая, по его мнению, должна составлять основу терапии псориаза.

Ее основная идея – максимально качественное очищение организма больного от шлаков благодаря насыщению рациона фруктами.

Автор допускает несколько вариантов такого «лечения»:

• Монофруктовая диета продолжительностью 5 дней;
• Исключительно яблочный рацион (от трех до пяти суток).

Джон Пегано утверждает, что именно за этот период времени из организма выведутся все шлаки – борьба с псориазом будет максимально эффективной. Кроме этого, автор метода считает, что основным источником энергии для организма является вода, хотя это противоречит классическим канонам диетологии, полагающей, что тело «питают» углеводы.

Ученый также рекомендует пациентам с псориазом ежедневно пить ромашковый чай и отвар из семян арбуза.

Конечно, такой вариант «лечения» подвержен сомнению с точки зрения консервативной медицины, но, тем не менее, имеет право на существование.

Итак, правильно составленный ежедневный рацион – один из самых важных пунктов борьбы с псориазом. Диета таких пациентов предполагает исключение жирного, жареного, сладкого, спиртных и газированных напитков – то есть, всех продуктов питания, которые способствуют повышению кислотности. Больным с соответствующим диагнозом рекомендуется есть блюда, способствующие защелачиванию организма (в частности, с этой задачей хорошо справляются каши при псориазе).

Лечебная диета должна составляться для каждого пациента индивидуально (диетологом или врачом-дерматологом), исходя из индивидуальных особенностей его организма и специфики течения заболевания.

Источник:

Диета при псориазе

Для лечения и ремиссии просто необходима правильная диета при псориазе, так как очень важно знать что можно и что нельзя есть при псориазе, и в этом нам поможет таблица диеты при псориазе, в которой перечислены необходимые продукты и витамины для питания.

Основой диеты если у Вас является поддержание кислотно-щелочного баланса в организме. Причем щелочная реакция должна быть намного больше чем кислотная.

Поэтому ежедневный рацион продуктов при псориазе должен состоять на 65-75% из щелочеобразующих, и на 25-35% из кислотообразующих. В первую очередь щелочеобразующими являются овощи и фрукты. К кислотообразующим относятся продукты, содержащие белки крахмала, жиры и масла — мясопродукты, зерновые, сливки, сыр, картофель.

В первую очередь подразумевает большое употребление воды, в день её необходимо употреблять 7-10 стаканов. Еще лучше пить только очищенную дистиллированную воду и свежевыжатые соки.

Диета при псориазе: таблица продуктов

Из многочисленных рецептов и диет, распланированных и подобранных в процессе изучения этой болезни, более понятными и простыми для понимания остается диета при псориазе таблица продуктов и составление правильного питательного рациона полностью удовлетворяющего потребности питающегося.

Все таблицы с различными диетами находятся внизу страницы, пробуйте и решайте какая диета при псориазе подойдет Вам лучше.

Диета и питание при псориазе

Итак, некоторые правила и рекомендации питания при псориазе, и из чего должна состоять правильная диета:

1. Необходимо чтобы дневной рацион на три части состоял из свежих овощей и фруктов. Прежде всего, это салаты из свеклы, моркови и капусты. Также в основу диеты следует добавить корневой сельдерей, лук, чеснок, тмин, укроп, огурцы и др.
2. Еще одна часть рациона обязательно должна состоять из протеинов (семечки, сырые орехи, белок куриного яйца, нежирное мясо).
3. И последняя часть дневного рациона при псориазе — гречка, перловка, горох и бобы. Плюсом будет употребление натуральных сладостей — финики, изюм, курага.

Что нельзя есть при псориазе

В первую очередь, диета при псориазе должна быть без цитрусовых, шоколада, цельного молока с большой жирностью. Нельзя есть в больших количествах мёд и продукты, в состав которых входит красный пигмент, к таким относятся помидоры, перец, клубника и другие — именно эти продукты то, что нельзя есть при псориазе ни в коем случае.

Правильное питание при псориазе — залог хорошего состояния кожи, поэтому так необходимо свести на нет употребление кислого, острого, копченого, сладкого. Стоит также обратить внимание на потребление соли, и постараться сократить её потребление и других соленых продуктов.

Запрещенные продукты при псориазе, это те, которые могут оказывать аллергические реакции, которые крайне не желательны при лечении псориаза. Стоит особое внимание обратить на , его употребление необходимо резко ограничить.

Что можно есть при псориазе

Самое полезное в питании при псориазе это употребление растительных масел с полиненасыщенными кислотами в составе. Эти кислоты необходимы для обеспечения противовоспалительных и противоаллергических процессов в организме.

Для поддержания работы печени необходимо есть продукты с достаточным количеством клетчатки. Также клетчатка — это залог регулярного опорожнения кишечника, поддержание баланса минералов и обеспечение нормального обмена веществ.

Поэтому важными продуктами при псориазе будут различные салаты с растительным маслом, каша гречневая и овсяная, винегрет, говяжья печень, сыр, творог.

Для поддержания крепости стенок сосудов, здоровья кожи, ногтей, организму всегда необходимы витамины, а при псориазе их необходимость возрастает в разы.

Диета для больных псориазом также должна включать в себя витамины группы A, B и D. Кроме поддержания здоровья ногтей, волос и кожи, приводят в порядок состояние нервной системы.

В диету при псориазе обязательно должна быть включена свекла. В ней содержатся витамины группы В, провитамин А и большое количество органического натрия, йода, цинка, марганца, много железа, магния и т.д.

Голодание при псориазе

Диета при псориазе включает в себя обязательную очистку организма, и в этом нам поможет голодание при псориазе (в неделю примерно 20 или 30 часов голодания). Постарайтесь выделить один день на протяжении которого ничего не будете есть и пить, кроме дистиллированной воды. После дня голодания, на утро можете съесть салат из свеклы, моркови и капусты, выпить , а дальше снова по расписанию диеты.

Результат после голодания и соблюдения диеты при псориазе будет колоссальным, и уже через 2-3 недели можно почувствовать улучшения состояния организма. Не забывайте, что алкоголь при этом является не допустимым.

При поведении, когда неуклонно соблюдается диета при псориазе можно заметить, как изменится состояние кожи и не будет больше неудобств, мешающих свободной, спокойной жизни без явно заметных следов псориаза.

Таблицы диет и питания подробно (нажмите чтобы увеличить)

Мои источники:

Плейлист видео про псориаз (выбор видео в правом верхнем углу)

Поделиться с друзьями:

Кожный зуд при псориазе: средства и лечение

Лучшие способы избавиться от зуда при псориазе

Псориаз доставляет сильные неудобства как в психологическом, так и в физическом плане. Заболевание сопровождается характерной сыпью, которая покрывается бляшками, состоящими из ороговевших клеток эпидермиса.

Лечение зуда при псориазе должно выполняться с применением специальных средств системного и наружного способа действия.

Лишь такой комплексный подход поможет уменьшить высыпания и облегчить дискомфорт, который ощущает большинство больных.

Механизм развития зуда

Жжение и зуд считаются основными признаками псориаза. При развитии этого заболевания в первую очередь человек замечает появление характерной сыпи, которая быстро шелушится и покрывается сухими бляшками.

Такие кожные образования доставляют существенный дискомфорт, независимо от их локализации и площади распространения на теле.

Степень неприятных ощущений варьируется от незначительных покалываний до нестерпимого зуда.

Кожный покров может чесаться на фоне следующих негативных изменений в организме больного:

• На коже человека, страдающего от псориаза, сконцентрировано большое количество свободных радикалов, которых нет у здоровых людей.
• Эпидермис начинает зудеть из-за отека его сосочкового слоя, что происходит на фоне негативного воздействия внешних факторов.
• Нарушаются обменные процессы в кожном покрове человека, что провоцирует шелушение, зуд и прочие неприятные симптомы.

Интенсивность зуда, развивающегося при псориазе, зависит от степени тяжести заболевания и общего состояния больного.

Причины

При псориазе вызывать зуд способны следующие негативные факторы:

• интоксикация организма;
• наличие сопутствующих проблем с печенью;
• нарушение основных обменных процессов;
• вторичное инфицирование очагов воспаления на кожном покрове;
• заболевания, поражающие нервную систему;
• бесконтрольный прием различных медикаментов;
• развитие аллергических реакций (в том числе на применение неподходящей косметики или лечебных средств);
• обострение псориаза при отсутствии правильного лечения — основная причина сильного зуда;
• психогенный фактор;
• резкая перемена климатических условий;
• вредные условия труда;
• употребление алкоголя, большого количества кофе или чрезмерно острой пищи;
• наличие заболеваний, поражающих пищеварительную систему;
• негативное воздействие на организм различных химических веществ.

Симптомы

Появление зуда при псориазе происходит в момент развития первых высыпаний с шероховатой поверхностью, что свидетельствует о воспалительном процессе на кожном покрове.

Появление бляшек происходит на поверхности локтей, коленей, пальцев. Без правильного лечения патологический процесс распространяется на другие участки тела.

Высыпания способны образоваться на голове, лице, на поверхности ног, в паху.

Степень развития зуда зависит от стадии псориаза:

• Стадия обострения с появлением новых высыпаний. Интенсивность зуда максимальная, что доставляет больному сильные страдания.
• Стационарная стадия, которая развивается в ответ на лечение. Характеризуется отсутствием новых высыпаний и сокращением размера старых. Чувство сильного зуда сменяется ощущением легкого покалывания.
• Регресс. Происходит уменьшение зуда и прочих неприятных ощущений.

Зуд при псориазе присутствует не у всех больных, а только у 80%.

Лечение

Облегчить состояние пациента при наличии псориаза можно, только придерживаясь комплексного подхода в выборе методов терапии. Необходимо принять меры, которые позволят добиться стойкой ремиссии с полным отсутствием или с минимальными негативными проявлениями кожной патологии.

Медикаментозное лечение

Избавиться от зуда при псориазе можно при помощи следующих средств:

• Салициловая мазь. Помогает снять воспаление, поскольку обладает антисептическим действием и ускоряет заживление повреждений кожи, что препятствует появлению зуда.
• Кальципотриол. Особенностью этой мази считается наличие в составе витамина Д. Она положительным образом сказывается на состоянии кожного покрова, поскольку способна уменьшить площадь патологически измененных участков. При применении мази исчезают микротрещины на поверхности дермы, что предупреждает развитие зуда.
• Цинковая мазь. При ее регулярном нанесении можно избавиться от зуда, шелушения и раздражения на кожном покрове. Это возможно благодаря антисептическому, подсушивающему и противовоспалительному действию мази.
• Берестин. Содержит в составе березовый деготь, который помогает нормализовать кровоснабжение тканей и ускорить их регенерацию.
• Нафталановая мазь. Оказывает обезболивающее и противозудное действие. Применяется только в период стабильности, поскольку при остром течении заболевания может вызвать некоторые осложнения.
• Карталин. Помогает снять воспаление и зуд, улучшает клеточный метаболизм.
• Средства наружного применения, содержащие в составе гормоны. Назначаются только врачом при отсутствии улучшений после обычных средств. Бесконтрольное использование этих препаратов может привести к привыканию или появлению тяжелых осложнений (дистрофические процессы в эпидермисе, поражение внутренних органов).
• Антигистаминные средства. Блокируют развитие аллергической реакции, что помогает успокоить зуд и предотвратить его усугубление.

Физиотерапия

Чтобы убрать зуд и высыпания, которые появляются при псориазе, применяются различные физиопроцедуры. В их основе лежит использование ультрафиолетового излечения с разной длиной волн. В зависимости от стадии заболевания могут назначаться единичные сеансы фототерапии или целые курсы с определенной периодичностью выполнения лечебных процедур.

Большой эффективностью при лечении псориаза отличается ПУВА-терапия. Она подразумевает введение специальных препаратов в глубокие слои кожи благодаря воздействию ультрафиолета. Также для выполнения физиопроцедур при псориазе может использоваться магнитное излучение, ультразвук, жидкий азот.

Народные средства

Для лечения зуда при псориазе можно применять средства и способы народной медицины. Самые популярные из них:

1. Растительные масла. Для уменьшения зуда рекомендуется обрабатывать воспаленные участки растительными экстрактами. Можно использовать оливковое, кокосовое, миндальное масло. Перед применением продукт нагревают до температуры тела и держат на коже несколько часов, после чего смывают.
2. Применение коры дуба. Готовят настой, используя растительное сырье в количестве 2 столовых ложек на 210 мл кипятка. Через 25 минут его процеживают и добавляют 100 мл глицерина. Полученной смесью обрабатывают все проблемные участки несколько раз в сутки.
3. Настой мелиссы. Обладает легким седативным действием, что поможет успокоить зуд. Для приготовления настоя 2 столовые ложки растительного сырья заливают 245 мл кипятка и настаивают 15 минут. Полученный объем жидкости выпивают на протяжении дня в три приема.

Исключение раздражающих факторов

Лечение псориаза и зуда, который он вызывает, может занять много времени. Эффективность терапии этого заболевания определяется не только применяемыми препаратами, но и соблюдением определенного образа жизни. Для исключения рецидива псориаза и профилактики новых высыпаний больному необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Устранение стресса, соблюдение режима труда и отдыха.
• Исключение воздействия на кожный покров различных химических веществ.
• Отказ от опасных видов спорта и слишком активного отдыха, который приводит к травматизации кожного покрова.
• Выполнение необходимых гигиенических процедур с использованием щадящих средств, мягких мочалок, чтобы не допустить появления новых очагов воспаления.
• Предупреждение воздействия на кожу слишком высоких или низких температур.

Если придерживаться указанных советов и соблюдать рекомендации врача, в кратчайшие сроки удастся избавиться от зуда и прочих признаков псориаза. А при появлении малейших симптомов заболевания необходимо начинать комплекс лечебных процедур, что позволит предупредить обострение.

Источник: https://KozhaInfo.com/psoriaz/lechenie-zuda.html

Как снять зуд при псориазе: мазь, кремы, народные средства

Псориаз – хроническое заболевание, проявляющееся воспалением эпидермиса. Болезнь не сопровождается дискомфортом, кроме шелушения, однако иногда пациенты жалуются на зуд при псориазе, появление которого обусловлено различными причинами – от гиперчувствительности кожи до вторичного инфицирования эпидермиса.

Причины зуда

Псориаз характеризуется образованием плотных бляшек, поверхность которых может трескаться и шелушиться. В большинстве случаев заболевание протекает без неприятных симптомов. Появление зуда может быть обусловлено:

• неправильным лечением;
• реакцией гиперчувствительности;
• повреждением и инфицированием эпидермиса.

Псориаз – это заболевание не аллергической природы, однако в ряде случаев сыпь может чесаться из-за негативного воздействия различных раздражителей. Распространенная причина зуда – это контакт кожи с бытовой химией. Такая проблема наблюдается, если пациент пренебрегает правилами безопасности и не защищает кожу перчатками и другими средствами при проведении уборки.

Средства для уборки могут спровоцировать зуд, поэтому кожу нужно защищать

При псориазе показана щадящая диета. Заболевание оказывает влияние на весь организм в целом, несмотря на то что видимые проявления болезни появляются только на коже. Во время обострения псориаза иммунитет человека ослаблен, поэтому большое количество пищевых аллергенов в рационе может привести к зуду кожи даже у тех, кто не склонен к аллергии.

Достаточно часто зуд появляется в результате механического повреждения псориатической бляшки. Обычно на этом месте спустя некоторое время появляется новый элемент сыпи.

Самая распространенная причина зуда при псориазе – это неправильное лечение заболевания. Такое случается, если пациент пренебрегает рекомендациями врача и занимается самолечением.

Часто зуд появляется в ответ на длительное использование гормональных мазей с глюкокортикостероидами. Важно помнить: любые препараты при псориазе должен подбирать только лечащий врач.

Самолечение может привести к развитию осложнений.

При расчесывании бляшки на ее поверхности сначала появляется пленка, а затем – точечные кровотечения. Расчесывание, скобление или намеренное повреждение целостности псориатических высыпаний на коже может привести к вторичному инфицированию.

При обострении псориаза, ослабленный иммунитет неспособен противостоять болезнетворным агентам, поэтому возможно развития различных дерматитов и микозов. Зуд кожи в большинстве случаев указывает на лишай или другое грибковое поражение эпидермиса.

При псориазе это чревато усугублением симптомов хронического заболевания, так как кожа регенерирует медленно и любое повреждение эпидермиса может привести к образованию участка с нарушением пигментации. Характерные симптомы инфицирования кожи:

• зуд и жжение;
• нагноение;
• образование пузырьковой сыпи;
• образование мокнущих эрозий;
• появление налета, шелушения, раздражения на коже.

Зуд кожи при псориазе может указывать на грибковое поражение

Лечение проводится в зависимости от причины появления неприятных симптомов.

Принцип лечения зуда

Чтобы избавиться от зуда, необходимо выявить и ликвидировать причину его появления. Основу лечения составляет правильно подобранная терапия псориаза. Любые препараты должен назначать только врач, самолечение может не принести результата, а лишь усугубить симптом.

Если зуд спровоцирован аллергической реакцией, необходимо:

• выявить и устранить раздражитель;
• принять любой антигистаминный препарат;
• обработать кожу антигистаминной мазью.

В некоторых случаях зуд при псориазе появляется из-за сильной сухости и шелушения в области высыпаний. Избавиться от дискомфорта в этом случае помогает мазь с отшелушивающим действием. Пациентам показано применения салициловой, серной, цинковой мази. Часто применяется ихтиол и препараты с березовым дегтем в составе.

Такие лекарства смягчают кожу, уменьшают воспаление и выраженность симптомов, а также оказывают терапевтическое действие, ускоряя регенерацию эпидермиса. При негенерализованном зуде, когда чешется лишь небольшой участок кожи, показаны компрессы с мазями.

Для этого необходимо нанести мазь на ватный тампон, приложить к пораженной области, а сверху закрепить марлевой повязкой.

Если зуд беспокоит локально, можно воспользоваться мазью

Избавиться от генерализованного зуда, когда сильно чешется вся кожа на теле, помогают ванны с березовым дегтем, отваром ромашки, календулы или шалфеем. Как показывает практика, такие ванны приносят временное облегчение, однако зуд снова возвращается через некоторое время. Единственный выход – это комплексное лечение псориаза, с применением медикаментозных средств и физиотерапии.

Если зуд при псориазе спровоцирован вторичной инфекцией, необходимо выявить возбудитель заболевания. Для этого следует проконсультироваться с дерматологом. Диагноз ставится после анализа соскоба кожи в пораженной области.

При грибковой инфекции показана обработка кожи мазями с антимикотиком в составе (крем Кандид, Нистатиновая мазь). Дополнительно назначают противогрибковые препараты в таблетках.

Также можно применять цинковую пасту – она обладает выраженной противомикробной и противогрибковой активностью и смягчает эпидермис, облегчая симптомы заболевания и помогая избавиться от зуда при псориазе.

При вирусном или бактериальном поражении кожи применяют либо противомикробные мази, либо лекарства с ацикловиром в составе (мазь, гели). Также назначаются иммуностимуляторы, физиотерапия и изменение рациона.

Снять зуд при псориазе помогают седативные препараты. Пациентам показан валидол, корвалол, настойка валерьянки. Препараты принимают перед сном. Это помогает улучшить работу нервной системы и минимизировать риск развития стресса на фоне постоянно мучающего зуда.

Стоит отметить, что нередко дискомфорт кожи при псориазе обусловлен психосоматическими нарушениями и связан с непринятием пациентом своего заболевания. При этом больные могут ощущать боль, зуд, чувство стянутости и даже жжение в области высыпаний. В этом случае необходимо лечить психику, а не зуд кожи.

Пациенту следует обратиться к психотерапевту за назначением седативных лекарств, антидепрессантов и транквилизаторов. В противном случае высок риск развития невроза и других нарушений работы нервной системы.

Народные средства против зуда

Среди народных средств применяются растительные масла. Примочки с любым растительным маслом быстро убирают дискомфорт, когда чешутся кожные высыпания. С этой целью лучше всего использовать чуть подогретое льняное, оливковое или тыквенное масло.

Смягчить кожу и убрать зуд также помогает топленое сливочное масло или маргарин. Достаточно намазать эпидермис выбранным маслом, прикрыть сверху повязкой и оставить на полчаса. Как правило, этого времени достаточно, чтобы получить ожидаемый результат.

Растительные масла помогают при многих кожных проблемах

Еще одно эффективное народное средство – смешать 3 ложки сливочного масла с половиной ложки натурального березового дегтя и нанести на кожу на ночь. По мнению пациентов, такие компрессы не только уменьшают зуд, но и помогают снимать воспаление кожи.

Меры предосторожности

Следует понимать, что зуд – это нехарактерный симптом псориаза. При его появлении следует задуматься о возможных причинах.

Если симптом вызван неправильной схемой лечения, самостоятельно предпринимать какие-либо действия для устранения зуда нецелесообразно.

Это приведет к прогрессированию проблемы, в результате потребуется длительное комплексное лечение с помощью ряда препаратов.

Оптимальный вариант – это обратиться к врачу для корректировки схемы лечения и назначения дополнительных препаратов, которые помогут унять зуд.

Физиотерапия при псориазе включает прием солевых и минеральных ванн, УФ-воздействие. В большинстве случаев отмечается стойкая ремиссия, однако со временем заболевание продолжает прогрессировать.

Заметив зуд, ни в коем случае нельзя:

• применять кортикостероиды без назначения;
• использовать антибиотики или антимикотики, не определив тип заболевания;
• прижигать зудящие участки спиртосодержащими средствами;
• самостоятельно принимать отвары лекарственных трав и другие средств народной медицины.

При псориазе следует избегать повреждений эпидермиса и контакта с раздражителями, например, бытовой химией. Это усугубляет течение заболевания. В моменты обострения симптомов и появления зуда, нужно отказаться от использования парфюмерии, косметических средств с отдушками и тяжелыми минеральными маслами. Все это влечет усиление проявлений болезни и может стать причиной появления зуда.

Кто сказал, что избавиться от псориаза тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать секрет излечения от врача-дерматолога Российского Центра Дерматологии.

Читать далее »

загрузка…

Источник: https://DermatologInfo.ru/psoriaz/zud-pri-psoriaze/

Зуд при псориазе

Псориатические высыпания на коже доставляют физический и психологический дискомфорт. Но если кожные дефекты до определенного момента можно замаскировать от окружающих под одеждой, то зуд при псориазе скрыть практически невозможно. Рассмотрим можно ли от него избавиться, и что для этого нужно сделать.

Механизм развития зуда

Зуд у человека, страдающего псориазом, является неизменным признаком заболевания. Высыпания на коже, независимо от их характера и локализации, в любом случае будут вызывать дискомфортные ощущения. Интенсивность зуда может варьироваться от незначительного покалывания до невыносимого желания расчесать кожу, вплоть до появления крови. Почему этот симптом может иметь разный характер?

Желание расчесать кожу означает следующее:

• в кожных покровах сконцентрировано большое количество свободных радикалов, чем у здорового человека;
• сосочковый слой дермы начинает отекать ввиду влияния прогрессирующих негативных факторов;
• обменные процессы в коже нарушаются, клетки начинают бесконтрольно делиться, что приводит к их быстрому отшелушиванию и ороговению.

Этот механизм развития событий является основным при псориазе. На его фоне появляется чувство жжения, покалывания и кожного зуда.

Причины

Зуд кожи при псориазе свидетельствует о том, что в организме возникли определенные нарушения, к примеру, интоксикация.

Перечислим основные причины появления этого симптома:

• нарушение обмена веществ;
• инфицирование наружных очагов воспаления;
• эндокринные расстройства;
• нервные заболевания;
• применение некоторых медикаментозных препаратов, в основном, без контроля врача;
• аллергические реакции, в том числе на неподходящую косметику;
• проблемы с печенью.

Также существует факторы риска, из-за влияния которых может появиться или усилиться имеющийся зуд. Перечислим их:

• обострение псориаза;
• психогенный фактор;
• ВИЧ-ассоциированный процесс;
• вредные условия труда;
• резкая перемена климата;

• отравление острого и хронического характера;
• взаимодействие с отдельными химическими веществами;
• болезни органов пищеварения;
• употребление алкогольных напитков, острой пищи и большого количества кофеина.

Выяснить причину зуда собственными силами могут не все пациенты. Лечением заболевания должен заниматься дерматолог.

Симптомы

Начинается зуд с первых дней обострения патологии, в тот момент, когда на коже появляется воспалительный процесс с формированием выпуклых высыпаний — гиперемированных бляшек, покрытых уплотненной шероховатой поверхностью.

В большинстве случаев бляшки локализуются на локтевых и коленных сгибах, фалангах пальцев рук. Затем заболевание распространяется по всему телу, при условии, что лечение не начато.

Зуд у человека, страдающего псориазом, характеризуется стадиями патологического процесса. Рассмотрим их в сравнительной таблице.

Дополнительными симптомами зуда являются:

• растрескивание кожи с последующей кровоточивостью из-за зуда в очагах воспаления;
• расслоение и изменение цвета ногтей, ухудшение их общего состояния;
• высыпания и зуд в складках кожных покровов, к примеру, в подмышечных впадинах.

Лечение

Снять зуд при возникшем обострении псориаза поможет только комплексная терапия. Основная цель лечения — достижение стойкой ремиссии заболевания, в процессе которой симптомы зуда будут сведены к минимуму. В настоящее время основой псориаза принято считать аутоиммунные процессы, которые способны вызвать обострение патологии.

Во-вторых, важно убрать факторы, которые наносят непосредственный вред поверхности кожи. Человек, страдающий псориазом, должен носить одежду свободного кроя, сшитую из натуральных тканей — льна или хлопка. Также нужно избегать резких перепадов температурных значений, не принимать горячие ванны и контрастный душ.

Травмируя кожные покровы постоянным зудом при обострении заболевания, больной провоцирует усугубление патологического процесса, целенаправленно мешая регенерации дермы и восстановлению в ней обменных процессов на клеточном уровне. Поэтому нужно обязательно лечить псориаз препаратами, снимающими зуд.

Медикаментозное лечение

НЕГОРМОНАЛЬНЫЕ МАЗИ. Имеют легкую консистенцию, быстро впитываются в кожу, увлажняя и устраняя зуд, убирают воспаление. Негормональные мази назначаются на начальном этапе заболевания, так как они не могут справиться с тяжелыми формами псориаза. Перечислим их:

• САЛИЦИЛОВАЯ МАЗЬ. Снимает воспаление благодаря антисептическому действию, заживляет поврежденные кожные покровы, устраняет сухость и шелушение, препятствует появлению зуда.
• МАЗЬ С ВИТАМИНОМ D (например, Кальципотриол). Благотворно влияет на кожу, значительно сокращая площадь поражения. Предупреждает ороговение дермы и формирование микротрещин, устраняет зуд. Запрещено одновременно применять салициловую мазь и средства с витамином D.
• ЦИНКОВАЯ МАЗЬ. Отличный антисептик, обладающий подсушивающим, противовоспалительным и защитным действием.

• МАЗЬ С БЕРЕЗОВЫМ ДЕГТЕМ (например, Альфозил и Берестин). Нормализует кровоток в тканях, пораженных заболеванием, улучшает регенеративные свойства кожи. Применять нужно с осторожностью, начиная с минимальных доз.
• МАЗЬ С СОДЕРЖАНИЕМ НЕФТИ (например, Нафталан и Нефтесан). Эти средства эффективно отшелушивают ороговевшие клетки, оказывают обезболивающий и противозудный эффект. Применять нужно с осторожностью, поскольку в период рецидива заболевания могут вызвать осложнения патологического процесса.
• МАЗИ С СОЛИДОЛОМ (например, Карталин и Цитопсор). Восстанавливают клеточный метаболизм, снимают воспаление и устраняют зуд кожи при псориазе.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ МАЗИ. Мази с гормонами различаются по силе воздействия. К примеру, средства с минимальной концентрацией действующего вещества — 0,1%, 0,25% и 1% назначаются детям и взрослым при условии, что псориаз локализуется на небольшой площади кожных покровов. Средства с более высокой дозировкой назначаются при обширных поражениях дермы и генерализованных формах заболевания.

Сильнодействующий состав гормональных мазей может вызвать привыкание к препарату, что чревато отсутствием дальнейшего терапевтического эффекта, развитием дистрофических изменений дермы и прочих дерматологических и системных поражений, в том числе и со стороны внутренних органов.

ПЕРОРАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ. Таблетки при зуде принимаются дополнительно с местными средствами.

• ТАВЕГИЛ. Устраняет признаки зуда на 12 часов.
• КЛАРИТИН. Борется с аллергическим происхождением зуда, уменьшая его выраженность на срок до 24 часов.
• ЦЕТРИН, ЗОДАК. Отличаются быстрым действием, устраняют зуд, терапевтический эффект сохраняется до 72 часов.

Лечение зуда кожи головы

При поражении волосистой части головы назначается не только вышеописанное комплексное лечение, но и специальные моющие средства, которые обладают дополнительным лечебным эффектом.

• ШАМПУНЬ С ДЕГТЕМ. Обладает характерным запахом, смягчает кожные покровы головы, улучшает регенеративные функции кожи и устраняет зуд.
• ШАМПУНЬ С ЦИНК-ПИРИТИНОМ. Эффект от применения будет точно таким же, как и с дегтем.

Народное лечение

В народной медицине также встречаются средства, которые помогают устранить зуд и прочие внешние признаки псориаза.

МАСЛА ДЛЯ КОЖИ. Чтобы устранить зуд с кожи головы, перед сном на кожу наносятся маски из любых масел — оливкового, кокосового и прочих.

Подогретое до комфортной температуры масло наносится непосредственно на зону поражения волосистой области головы, сверху надевают платок, и оставляют маску до утра. После пробуждения смыть средство лечебным шампунем от псориаза.

В результате этой процедуры кожа становится более мягкой, отмершие клетки насыщаются маслом и легко отделяются, зуд отступает.

Поражения на кожных покровах также рекомендуется смазывать маслами, например, миндальным или кокосовым. Если псориаз локализуется в паховых складках, например, в интимной зоне, то рекомендуется применение крепкого отвара коры дуба, смешанного в одинаковых пропорциях с глицерином (на 100 грамм отвара взять 100 грамм глицерина).

ВАННЫ. Устранить кожный зуд, также помогут ванны с добавлением хвойных экстрактов, зверобоя и ромашки — на одну лечебную ванну необходимо взять не менее 5 литров растительного сырья. После водных процедур необходимо обработать кожные покровы нейтральным кремом с увлажняющим и успокаивающим эффектом.

Дополнительные советы

Кроме местного и системного лечения, человеку, который страдает псориазом, нужно вести здоровый образ жизни, соблюдать принципы правильного питания и избегать стрессов. Полезной будет помощь психолога, поскольку поражение большей площади кожных покровов может стать причиной психологического дискомфорта и ухудшить качество жизни больного.

Мучительный зуд приносит человеку психологический и физический дискомфорт. Поэтому для такого человека желательно создать благоприятные психоэмоциональные условия как дома, так и на работе, которые могли бы положительно влиять на выздоровление.

Также нужно отказаться от процедур, которые способны усилить клинические проявления заболевания. Рассмотрим их в небольшой таблице.

Итак, мы постарались охватить вопрос избавления от зуда во время псориаза. Хочется напомнить, что помимо медикаментозного и народного лечения, важно уделять внимание гигиене тела, правильному режиму сна и отдыха, отсутствию стрессов и вредных привычек. Лечебный подход в борьбе с псориазом всегда должен иметь комплексный характер.

Источник: https://AllergiyaNet.ru/zabolevaniya/psoriaz/zud-pri-psoriaze.html

Основные причины зуда при псориазе

• Чешется ли псориаз
• Почему чешутся псориатические высыпания
• Что делать, если зудят и чешутся бляшки
• Как избавиться от зуда при помощи народных средств

Псориаз – распространенное дерматологическое заболевание, при котором на теле появляются специфические высыпания. Ранняя диагностика позволяет быстрее справиться с болезнью. Поэтому так важно знать, как проявляется патология, псориаз чешется или нет? Какие факторы могут спровоцировать зуд?

Чешется ли псориаз

Высыпания на коже – первый признак различных дерматологических заболеваний, но всегда они сопровождаются зудом. Чешется или нет псориаз? Зуд практически всегда сопровождает это заболевание, он может быть различной легким или нестерпимым. Иногда чешется не только пятна, но и все тело.

Псориаз на голове чешется сильно, при этом кожа шелушится, отпадает крупными хлопьями, которые по размеру значительно больше обычной перхоти. Бляшки могут располагаться на голове, или распространятся на лобную и височную область.

Чешется ли псориаз на начальной стадии? Зуд различной степени интенсивности – один из основных начальных признаков заболевания. В стационарной фазе зуд уменьшается, сменяется жжением. Бляшки практически не чешутся, когда проходит заболевание – во время ремиссии все основные симптомы заболевания проявляются слабо.

Почему чешутся псориатические высыпания

Основные причины зуда при псориазе – интоксикация, гормональные изменения, излишняя сухость кожи.

От чего появляется зуд:

• воспалительные процессы дермы – пятна чешутся и болят;
• индивидуальная непереносимость лекарственных препаратов, самолечение – часто кожа чешется от солидола;
• использование косметических средств с отдушками, красителями, другими агрессивными ингредиентами;
• эндокринные патологии;
• нервные расстройства – у таких пациентов на коже бляшки чешутся сильнее, нежели у людей с устойчивой психикой;
• заболевания печени.

Зуд может усиливаться во время рецидива псориаза, при общем отравлении организма, смене климата, болезнях органов пищеварительного тракта.

Неприятные симптомы обостряются при присоединении чесотки, аллергии, у ВИЧ-инфицированных людей.

Часто сильно при псориазе чешется кожа после употребления алкогольных напитков, кофе, острой и пряной пищи, шоколада – поэтому врачи настоятельно рекомендуют придерживаться специальной диеты.

Что делать, если зудят и чешутся бляшки

Применение специальных лекарственных средств – наиболее эффективный метод борьбы с зудом при псориазе. При выборе препарата врач учитывает возраст человека, стадию заболевания, область пораженных участков, наличие сопутствующих заболеваний.

Эффективные мази для устранения зуда:

1. Салициловая мазь – недорогое средство для смягчения и защиты кожных покровов с антисептическим действием. Для борьбы с зудом используют 2% мазь, наносить ее нужно каждые 6–8 часов. Иногда наблюдается усиление неприятных симптомов, препарат следует заменить на другое наружное средство.
2. Цинковая мазь – адсорбирующее и противовоспалительное средство. Использовать его нужно дважды в день, но не более 7 дней. Мазь может вызвать излишнюю сухость, что усилит зуд и шелушение.
3. Кальципотриол – мазь на основе искусственного витамина D, относится к наиболее безопасным лекарственным средствам. Использовать ее можно на протяжении 6–8 недель.
4. Берестин – наружный препарат с березовым дегтем, обладает антисептическими и регенерирующими свойствами, помогает быстро снимать зуд. Мазь нужно наносить раз в день на 20 минут, после удаления смазывать кожные покровы увлажняющим средством. Зуд исчезает уже через 2–3 дня, продолжать лечение можно 25–30 дней.
5. Нафталановая мазь – содержит очищенную нефть, парафин. Эффективно смягчает псориатические бляшки, устраняет зуд.

Если на фоне псориаза чешется голова, необходимо применять специальные лечебные шампуни на основе цинка, пиритиона, салициловой кислоты – Скин-Кап, Либридерм, Псорилом.

Хорошо устраняют зуд противогрибковые шампуни – Низорал, Сульсена.

Для профилактики во время ремиссии можно использовать косметические средства, которые содержат деготь, экстракты лекарственных растений – Фридерм, дегтярный шампунь от бабушки Агафьи.

При невыносимом зуде врачи назначают таблетки и гомеопатические препараты, которые помогают быстро устранить неприятные симптомы – Псорилом, Цетрин, Супратин.

В состав комплексной терапии обязательно включают лекарственные средства, которые содержат ретинол, аскорбиновую кислоту, витамин E, D, группы B – Витрум, Гексавит.

Эффективно помогает избавиться от псориаза фототерапия – воздействие на пораженные участки ультрафиолетовыми лучами разной длины.

Как избавиться от зуда при помощи народных средств

Лекарственные препараты эффективно и быстро устраняют зуд, но имеют различные противопоказания, множество побочных реакций, гормональные средства вызывают привыкания. Многие мази нельзя использовать во время беременности, грудного вскармливания, не все лекарства подходят для лечения детей.

Если псориатические бляшки возникли в паховой области, то необходимо протирать пораженные участки специальным лечебным раствором. Залить 200 г измельченной дубовой коры 250 мл воды, варить смесь на слабом огне 20 минут. Процедить отвар, смешать со 100 мл глицерина. Мазь наносить на пятна дважды в день.

Если чешутся ноги, нужно регулярно делать содовые ванночки – развести в 4 л воды 120 г соды, добавить 30 г морской соли. В раствор погрузить ступни на 20 минут. После окончания процедуры кожу аккуратно промокнуть мягким полотенцем. Такие ванночки можно делать и при псориазе на ладонях, локтях.

При псориазе волосистой части головы поможет масляный компресс – нужно смешать по 35 мл арахисового и оливкового масла, массажными движениями втереть в кожные покровы, утеплить голову полиэтиленовой шапочкой, полотенцем. Состав следует смывать через 6–8 часов подкисленной водой.

При поражении больших участков кожи в стадии обострения поможет следующее народное средство – очистить от скорлупы 500 г грецких орехов, залить кожуру 5 л кипятка, оставит в закрытой емкости на 40 минут. Принимать ванну ежедневно по 30–40 минут.

Зуд следует лечить и изнутри – заварить 220 мл кипятка 10 г укропного семени, настоять полчаса, процедить. Принимать трижды в сутки по 75 мл на протяжении двух дней. Аналогичным образом заваривать и принимать можно настой мяты, мелиссы, фиалки.

Есть ли зуд при псориазе? Такой симптом сопровождает начальную стадию заболеваний, практически исчезает во время ремиссии. Расчесывать бляшки нельзя – это может спровоцировать присоединение вторичной инфекции. Различные лекарственные препараты и народные средства помогут уменьшить проявление неприятных проявлений.

“Это невероятно!”

ПСОРИАЗ МОЖНО ПОБЕДИТЬ! СПАСАЙТЕ СВОИХ БЛИЗКИХ, ИМ ГРОЗИТ ОГРОМНАЯ ОПАСНОСТЬ!!!

>

Источник: https://1psoriaz.net/psoriaz-cheshetsya.html

Причины и лечение зуда при псориазе

Зуд при псориазе возникает по разным причинам, среди которых и психогенные факторы. Справиться с такой проблемой помогают различные лекарственные средства и рецепты народной медицины. Важной лечебной мерой будет соблюдение правильной гигиены.

Причины зуда кожи при псориазе

При псориазе происходит формирование бляшек, которые со временем трескаются и шелушатся. Заболевание в большинстве случаев протекает без неприятных ощущений, проявляясь только внешне.

Причинами возникновения зуда кожи могут стать:

• неправильно подобранное лечение, применение средств, раздражающих кожу, вызывающих побочные реакции в виде зуда;
• реакция гиперчувствительности;
• вторичное инфицирование кожи при наличии царапин, ран;
• травмирование эпидермиса.

Неправильно подобранное лечение может стать причиной возникновения зуда при псориазе

Зуд при псориазе чаще никак не связан с этим заболеванием, и возникает по сторонним причинам. Часто его вызывает контакт с бытовой химией. Учитывая, что лечение псориатических бляшек проводится различными лекарственными средствами, они также могут давать побочные реакции.

Сами патологические элементы при псориазе не чешутся, потому вместе с врачом нужно искать причину появления симптома для его устранения. Если же не убрать зуд, кожа будет постоянно расчесываться, что грозит инфицированием и другими осложнениями.

Средство от зуда при псориазе можно подобрать только с лечащим врачом после выяснения причины симптома. Если пытаться самостоятельно справиться с проблемой, можно ее только усугубить. Это касается и народных средств, которые нужно согласовывать с врачом.

Стадии заболевания

Неприятные ощущения появляются не на любой стадии заболевания. Всего их выделяют 3, и для каждой характерны свои проявления и методики лечения.

Стадии псориаза:

1. Прогрессирующая. Именной на этой стадии пациенты чаще всего предъявляют жалобы на сильный зуд при псориазе, что делает ее опасной не только в плане активного нарастания симптомов, но и по риску развития осложнений. Характеризуется она внезапным возникновением узелков, размером с головку булавки. На вершине сыпи видна небольшая чешуйка. Постепенно элементы разрастаются, тогда и начинаются жалобы на зуд. Если расчесывать кожу, есть риск присоединения вторичной инфекции.
2. Стационарная. Характеризуется прекращением образования бляшек, но те, что появились на первой стадии, остаются. Сыпь покрывается чешуйками и корочками. Воспалительный процесс отсутствует.
3. Регрессирующая. Это последняя стадия, на которой бляшки начинают уменьшаться в размерах и рассасываться. На шелушение и зуд жалобы прекращаются. На месте бляшек остаются участки депигментированной кожи.

Последняя стадия — это завершение одного цикла заболевания, но не выздоровление. Псориаз не поддается лечению, и постоянно рецидивирует под действием различных факторов. Лечение его проводится на протяжении всей жизни.

Формы

Выраженность зуда также будет зависеть от формы заболевания. Наиболее часто кожа начинает чесаться при экссудативном виде заболевания, крайне редко такая жалоба появляется при псориатической эритродермии.

Какие есть виды псориаза:

1. Пустулезный и непустулезный.
2. Себорейный.
3. Экссудативный.
4. Индуцированный.
5. Атипичный.
6. Заболевание Напкина.

Экссудативный псориаз характеризуется появлением мокнущих элементов сыпи. На поверхности папул образуются пластинки желтого оттенка, под которыми обнажается рана. Чаще такой вид заболевания возникает у людей на фоне сахарного диабета, ожирения и других патологий, связанных с нарушением работы эндокринной системы.

Диагностика

Диагностикой псориаза занимаются дерматологи. Врач ставит диагноз на основании внешних проявлений и жалоб. Для заболевания характерна псориатическая триада. Она включает феномены псориатической пленки, стеаринового пятна и кровяной росы.

Диагностикой псориаза занимаются дерматологи

При атипичных формах нужна дифференциальная диагностика со следующими болезнями:

• розовый лишай;
• папулезная форма сифилиса;
• себорейная экзема.

Гистологическое исследование при псориазе показывает почти полное отсутствие зернистого эпителия, гиперкератоз и очаги скопления нейтрофильных гранулоцитов. При поскабливании врач отмечает шелушение, а при снятии бляшки видно влажную раневую поверхность с точечным кровоизлиянием.

Симптомы

Каждая форма болезни имеет свои клинические симптомы, но на начальных стадиях псориаз можно распознать самостоятельно по общим признакам.

Как начинает проявляться псориаз:

• первые очаги появляются на сгибательных поверхностях рук и ног, на волосистой части головы, в области частого трения одежды о тело;
• первая сыпь в большинстве случаев сопровождается сильным зудом, она покрыта чешуйками и легко снимается;
• в случае расчесывания сыпи под ней видно влажную и блестящую кожу с участками кровоизлияния.

Первые очаги псориаза появляются на сгибательных поверхностях рук и ног

При появлении сыпи расчесывать ее и специально убирать нельзя, ведь это может привести к заражению. Следует сразу же обратиться к дерматологу для проведения исследований.

Как убрать сильный зуд при псориазе

Снять зуд при псориазе можно лекарствами и народными средствами. Результат зависит от правильности определения причины и выбора препарата.

Для того, чтобы убрать зуд, вызванный аллергической реакцией, следует устранить воздействие аллергена, принять антигистаминную таблетку, нанести на кожу противоаллергический гель или мазь.

Когда причиной стали сухость и повышенное шелушение, можно использовать средство с отшелушивающим действием. Это могут быть Салициловая, Серная или Цинковая мази.

В том случае, когда чешется только определенный участок кожи, можно применить компресс с мазью. Держать его можно около 20 минут, после чего следует промыть кожу.

Лекарства от сильного зуда при псориазе

При зуде могут применяться таблетированные средства и местные лекарства. Для приема внутрь врач может назначить седативные и антигистаминные препараты. Когда причины зуда имеют психогенное происхождение, требуется консультация у психотерапевта, который может назначить антидепрессанты, транквилизаторы и седативные средства.

По назначению врача внутримышечно могут вводиться растворы с Преднизолоном, Аминазином, Дексаметазоном. Они быстро убирают зуд, но применяются не всегда, так как имеют много противопоказаний и побочных действий.

Избавиться от зуда при псориазе помогут мази и кремы с капсаицином. Их применение может сопровождаться жжением, но неприятные ощущения скоро уходят. Крем от зуда при псориазе должен содержать не более 0,075% действующего вещества.

Физиотерапевтические процедуры

В дополнение к лекарственной терапии врач может порекомендовать физиотерапевтические процедуры. При псориазе полезно проходить криотерапию, УФ-терапию, пува-терапию, УФО крови. Методики будут полезными при систематичном и регулярном подходе под врачебным контролем. Некоторые процедуры имеют противопоказания.

Гомеопатия

Гомеопатическое лечение может стать профилактикой зуда в будущем, но для оказания скорой помощи такой вариант не подойдет. Прибегать к гомеопатии можно на любой стадии заболевания, что позволит продлить ремиссию. Сейчас не нужно самостоятельно собирать травы и готовить их, ведь есть много препаратов растительного происхождения.

Среди известных гомеопатических средств при псориазе можно выделить:

• Псориатен — гомеопатическая мазь от зуда при псориазе, которая устраняет воспаление и успокаивает кожу;
• Псоринохель — может применяться при любой форме псориаза, оказывает комплексное действие;
• Арсеникум йодатум — применяется при крупных чешуйках, особенно эффективна для лечения пожилых и людей с ослабленным иммунитетом;
• Арсеникум альбум — рекомендуется применять при мелкопластинчатом шелушении и при поражении волосистой части головы;
• Силицеа — подойдет для пациентов с чрезмерным потоотделением и повышенной чувствительностью кожи;
• Калькарее — применяется при отрубевидном типе шелушения;
• Сепия — используется для лечения тяжелых форм заболевания с активным шелушением и опрелостями;
• Манганум — показан при локализованной форме псориаза.

Псориатен — гомеопатическая мазь от зуда при псориазе, которая устраняет воспаление и успокаивает кожу

Подбирать препараты следует с гомеопатом, который должен знать точный диагноз. Самолечение гомеопатическими средствами может быть неэффективным и даже опасным.

Народные средства от зуда при псориазе

Как избавиться от зуда при псориазе народными средствами:

• развести уксус в чистой воде в соотношении 1/3, смочить в жидкости полотенце или салфетку, приложить к участку наибольшего зуда, оставить на 20 минут;
• измельчить овсянку до состояния муки, растворить в воде, полученную смесь добавить в теплую ванну, после процедуры некоторое время не смывать муку с тела;
• смазать зудящие участки кожи соком алоэ или препаратом на его основе.

Чтобы убрать зуд, можно принимать ванну с добавлением соды и морской соли. Их также можно использовать для локальной обработки сыпи.

Уход за телом — что делать при сильном зуде

При псориазе рекомендуется принимать душ, так как ванна высушивает кожу. Во время мытья нужно использовать мягкую мочалку, и стараться не повреждать участки сыпи. Тереть кожу полотенцем нельзя, осушать ее нужно легкими надавливаниями.

В острый период заболевания следует минимизировать использование косметических средств для ухода и применять назначенные врачом средства. От дезодорантов также нужно отказаться, и вместо них промывать подмышечные впадины солевым раствором.

Профилактика

Для профилактики зуда при псориазе важно придерживаться назначенного врачом курса лечения. При появлении неприятных симптомов нужно сразу обращаться к специалисту для выявления причины. Врач в таком случае отменит потенциально опасные средства и назначит другие с меньшим риском побочных реакций.

Ни в коем случае нельзя расчесывать кожу, снимать бляшки, пытаться вычистить кожу. От этого заболевание не стихнет, но на коже появятся воспаленные раны.

Источник: https://kozhnyi.com/zud-pri-psoriaze-10/