Солнечный загар и солярии при лечении псориаза

Как отреагирует кожа на солярий при псориазе?

Псориаз считается нередким заболеванием. Согласно статистике, в 2017 году зарегистрировано 130 миллионов пациентов с данным диагнозом. Поражает заболевание как молодых (16-20 лет), так и более старшее поколение (40-60 лет). Вопрос, совместимы ли псориаз и солярий, интересует многих людей, которые любят выглядеть стильными, загорелыми в любое время года. Но можно ли посещать солярий больным этой хронической патологией? К каким последствиям это может привести?

Причины и виды болезни

Псориаз (второе название – чешуйчатый лишай) относится к неинфекционным хроническим болезням кожи. Точное происхождение заболевания не установлено, но прослеживается связь с аутоимунными нарушениями. Есть и другие теории проявления псориаза:

• Генетическая. Склонность к заболеванию передается по наследству.
• Нейрогенная. Высыпания на теле появляются после сильного стресса.
• Гормональный дисбаланс. Неправильная работа эндокринных желез может спровоцировать псориаз.
• Обменная. Псориатические бляшки как последствие нарушения обмена веществ.
• Паразиты и вирусы.

Псориаз бывает каплевидным, точечным и монетовидным. Затрагивать может не только волосистую часть головы, но и локти, колени, ладони, стопы, ногти, ягодицы. Также принято выделять пустулезный и непустулезный псориаз. Может протекать в легкой, средней и тяжелой форме (поражено до 3% кожи, до 10% и больше 10% соответственно). Одно из опасных осложнений – псориатический артрит, постепенно разрушающий суставы.

Полезен ли солярий при псориазе

Очень красиво выглядит ровный бронзовый загар. Получить его можно, долгое время находясь летом под солнцем. Но воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу может спровоцировать обострение псориаза у больных. Пациенты жалуются, что даже непродолжительное время не могут находиться под солнцем, потому что практически сразу появляются новые бляшки. Но можно ли при псориазе ходить в солярий? Не возникнет ли осложнений от воздействия исключительно УФ-лучей?

Однозначного ответа врачи не дают. Строгих противопоказаний для получения автозагара в солярии нет. Здесь не используются УФ-С лучи, которые, собственно, и вредны для больной кожи. Их в большом количестве излучает Солнце. Если рассматривать вопрос, больше пользы или вреда от солярия при псориазе, то искусственный загар даже помогает приглушить появление псориатических бляшек на коже. Но чтобы добиться желаемого эффекта, нужно ответственно выбирать салон.

В чем заключается воздействие ультрафиолетового света в солярии:

• УФ-А лучи. Рекомендуются людям с такими кожными болезнями, как псориаз, нейродермит, угревая сыпь, себорея.
• УФ-В лучи. Способствуют выработке организмом витамина D3. Именно он снижает реакцию на стрессовые ситуации, а значит, препятствует возникновению новых пораженных участков на коже.

Откуда берутся негативные отзывы, если солярий способствует приглушению образования бляшек? В салонах используются УФ-лампы разной мощности и комбинаций УФ-В и УФ-А излучений. Если УФ-В составляет меньше либо 1% – это классические лампы, если больше 1% – профессиональные. Положительный эффект также зависит от наличия в лампе рефлектора. В таком случае эффективность излучения повышается на 10%.

Когда УФ-процедуры противопоказаны

Любое лечение имеет ряд относительных и строгих противопоказаний. Солярий при псориазе нельзя посещать в следующих случаях:

• прием некоторых лекарственных средств, например, усиливающих чувствительность кожи к ультрафиолету;
• такие проблемы со здоровьем, как мастопатия, артериальная гипертензия, дисфункция щитовидной железы, сахарный диабет, эритродермия;
• летний псориаз (когда под воздействием УФ-лучей наступает обострение псориаза).

К относительным противопоказаниям для получения загара стоит отнести прохождение фототерапии. Эта процедура подразумевает воздействие ультрафиолета на организм, а значит, если подвергнуть кожу дополнительным УФ-лучам, возникнет обострение заболевания.

1 год нужно подождать больному после прохождения лечения Псораленом, иначе загар в солярии не возьмется.

Правила посещения солярия

Врачи не отрицают положительного воздействия ультрафиолетовых лучей на организм больного. Но чтобы получить хороший загар при псориазе, нужно соблюдать ряд правил и рекомендаций.

Главная задача – правильно выбирать солярий. Доверие должны вызывать лишь те, о которых нет отрицательных отзывов. Желательно, чтобы сотрудники заведения имели опыт работы с посетителями с аналогичной проблемой и знали правила проведения процедуры в таких ситуациях.

Основные законы для больного при посещении салона автозагара:

1. Загорать только в холодное время года (поздняя осень, зима, ранняя весна). Посещения летом строго запрещены.
2. Сколько минут можно находиться в кабине, следует узнать у врача. Кожа не должна подвергаться длительному воздействию ультрафиолета – максимум 10 минут. Время сеанса в первое посещение – 3 минуты, и лишь после второго оно постепенно увеличивается.
3. Количество сеансов должно быть оговорено с дерматологом. В среднем курс составляет 20-30 посещений. Между сеансами должен быть перерыв минимум в 1 день.
4. Количество ультрафиолета рассчитывается индивидуально. Для пораженной кожи оптимальным вариантом является воздействие УФ-В волны, длина которой составляет 311 нм, и УФ-А волны 300-400 нм.
5. Чтобы после процедур загар сохранился, нужно еще до сеанса нанести на кожу специальный крем, чтобы защитить ткани от поражающего воздействия ультрафиолета. Средство подбирается врачом.

После проведения каждого сеанса в солярии нужно обязательно обращать внимание, как реагирует кожа на воздействие УФ-лучей.

Можно ли загорать на солнце при псориазе

Отдых на берегу моря, на реке или озере – об этом мечтает каждый. Пляж, вода, хорошая компания – такое времяпрепровождение позволяет получить заряд бодрости на весь год. Можно загорать при псориазе или нет, лучше посоветоваться с врачом.

Воздействие ультрафиолета является тактикой лечения. То есть, загар не противопоказан при псориазе. Но прежде чем дать окончательный ответ, врач анализирует состояние организма, сопутствующие заболевания и противопоказания.

Чтобы избежать нежелательных последствий, нужно придерживаться следующих правил на пляже:

• солнечные ванны принимать только в «безопасные» часы – до 11:00 и после 16:00;
• использовать специальные крема с высокой защитой от солнца;
• загорать по 1 часу в день.

Длительное принятие солнечных ванн пациентам с псориазом противопоказано. Бронзовой кожей и так можно будет похвастаться, если на протяжении нескольких недель буквально 1 час в день полежать на солнце. В противном случае можно получить ожоги.

Физиотерапия УФ-излучением

Псориаз требует комплексного лечения. Одним из методов является фототерапия – кожа поддается ультрафиолетовому излучению через регулярные промежутки времени. В каждом случае используются волны разной длины. Проводить подобное лечение можно только в стадии ремиссии, регресса.

Методики, которая предлагает современная медицина:

1. УФО. Воздействие осуществляется УФ-лучами, длина волны которых 311-313 нм. Запрещено проводить для лечения летней формы псориаза.
2. Селективная фототерапия. Используются УФ-лучи, длина волны которых 310-340 нм. У многих пациентов после прохождения курса лечения наступает стадия ремиссии на несколько месяцев – 2 года.
3. ПУВА-терапия. Рекомендуется тяжелым пациентам при средней и тяжелой форме заболевания. В данном случае применяются УФ-лучи, длина волны которых составляет 320-400 нм. За 1-2 часа до сеанса больной принимает препарат-фотосенсибилизатор. Курс лечения в среднем составляет 25 облучений. По его завершении удается очистить от бляшек около 80% пораженной кожи.

Псориаз не является противопоказанием для посещения солярия. Наоборот, солярий может стать помощником в борьбе с высыпаниями. Но важно соблюдать правила лечения, а пребывание под прямыми лучами солнца ограничить.

Солнечный загар и солярии при лечении псориаза

Большинство людей, страдающих от , интересует, можно ли загорать при псориазе на солнце и в солярии. Одни уверены, что это принесёт пользу. Другие считают, что нахождение под лучами солнца крайне опасно, и это может заметно ухудшить состояние кожных покровов.

Нужно детально разобраться в том, как взаимодействуют между собой псориаз и солнце. Обе позиции частично справедливые. Но следует внести некоторые уточнения.

Польза и вред загара

Осенью и зимой спрятаться от загара несложно, поскольку действие лучей снижается, да и одежда помогает закрыть большую часть поражённых псориазом кожных покровов.

Летом ситуация меняется, и загар люди получают даже от простых прогулок по улице. Ультрафиолетовые лучи касаются кожи, что у некоторых вызывает панику. Не совсем понятно, почему люди так панически боятся солнечных излучений. Это приведёт только к очередным психологическим травмам, стрессам и депрессиям. Они усугубляют течение болезни, а обвиняют во всём загар от солнечного ультрафиолета.

предлагает использовать ультрафиолет для лечения. Это специальные устройства и приборы, которые генерируют особые излучения, направляемые на поражённые чешуйчатым лишаём участки кожи. За основу были взяты исследования солнечного излучения.

Врачи ещё давно заметили, что в результате аккуратного загара псориатические бляшки постепенно проходят, воспаления уменьшаются, и отмечается общее улучшение состояния. Потому принимать солнечную ванну полезно, если всё делать грамотно.

В зависимости от степени тяжести и формы псориаза, пациентам могут назначить сеансы посещения солярия или УФ-терапию.

Мнения о лечении загаром расходятся. Одна часть уверена, что ультрафиолет оказывает положительное действие на кожные покровы. Другие заявляют о непродолжительном действии излучений, которое проходит через несколько недель и возвращает болезнь к прежней стадии.

Можно сделать несколько выводов .

1. Польза доказана многочисленными исследованиями. Болезнь можно побороть, если включить УФ-процедуры в состав комплексной терапии.
2. Вред вероятен в том случае, если не знать, как правильно загорать. Переизбыток ультрафиолета опасен, поскольку под влиянием активного солнца больной получает ожоги.
3. Ультрафиолетовому воздействию пациенты подвергаются выборочно, опираясь на разновидность псориаза и индивидуальные особенности организма.

Потому солнечные ванны при псориазе вредны и полезны одновременно. Находиться долгое время под солнцем и злоупотреблять соляриями нельзя. А вот если человек находится под ультрафиолетом ограниченное время и соблюдает общие рекомендации, заболевание переходит в активную регрессирующую стадию. Это доказано научно.

Общие рекомендации

Если вы хотите добиться положительного эффекта благодаря солнечным ваннам, придерживайтесь нескольких простых правил.

1. Визит к дерматологу. Это первое, с чего начинается лечение. Не думайте, что вы будете просто лежать под солнцем и исцеляться. Пока псориаз считается неизлечимой болезнью, терапия против которой направлена на восстановление кожи и длительную ремиссию. Врач проведёт обследования, изучит анализы и скажет, с каким видом, формой и стадией чешуйчатого лишая вы столкнулись. Если противопоказаний к загару нет, он проконсультирует пациента относительно периодичности и длительности пребывания на солнце для достижения положительного эффекта.
2. Дозировка. Чтобы с помощью солнечной терапии получить пользу, нужно начинать последовательно. Первые несколько дней рекомендуется лежать под УФ-лучами 5 – 10 минут. Постепенно длительность увеличивается, но она не должна превышать 30 минут.
3. Время. Самыми безопасными периодами для солнечных ванн считаются часы с раннего утра до 11 дня и после 16 часов. А вот в промежутке от 11 до 14 часов солнце наиболее активное, потому находиться под ним не рекомендуется никому. Особенно если имеется дерматологическое заболевание.
4. Защита. Обязательно используйте защитные средства. Ультрафиолет полезен в ограниченном количестве. Для защиты от избытка помогают специальные кремы, спреи и лосьоны. Не покупайте самостоятельно косметические препараты, поскольку входящие в их состав компоненты могут навредить вашей коже. Проконсультируйтесь с дерматологом, который подберёт оптимальный защитный крем или спрей.

   

5. Самочувствие. Следите за своим состоянием. Если вам плохо под солнцем, не нужно терпеть и ждать пользы от излучений. У некоторых людей с чешуйчатым лишаём проявляется аллергическая реакция, когда они долгое время загорают. Потому им лучше отказаться от светотерапии и выбрать другие методы лечения.
6. Средства для моментального загара. Это специальные кремы и лосьоны, нанесение которых способствует получению загара. В их состав входят особые компоненты, стимулирующие выработку веществ, которые отвечают за придание коже тёмного оттенка. В теории моментальный загар при псориазе даже безопаснее обычного загара, поскольку защищает кожные покровы от вредного воздействия солнца. Но использующиеся добавки, ароматизаторы и химические вещества способны вызвать побочные явления и нежелательные реакции. Потому к ним относитесь осторожно и консультируйтесь с врачами перед применением.

Если соблюдать все правила, от влияния солнечных излучений человек получит только пользу.

Положительный эффект

Для ряда пациентов важно при загаре просто не получить вреда. Но грамотный приём ультрафиолетовых ванн на пляже или в соляриях способствует выздоровлению.

При лечении солнечными лучами удаётся:

• активизировать защитные механизмы кожного покрова;
• уничтожить патогенные микроорганизмы;
• нормализовать процесс регенерации тканей;
• снизить активность шелушения;
• заживить раны;
• уменьшить распространённость псориатических бляшек;
• ;
• восполнить дефицит витамина D (при его недостатке повышается риск рецидива чешуйчатого лишая).

Солнечное лечение оказывает быстрое и полезное действие на кожные покровы, поражённые псориатическими бляшками. Дозировано находясь под ультрафиолетом, можно добиться значительного улучшения.

Посещение солярия

Не у всех есть возможность круглый год ходить на пляж, не все регионы страны могут похвастаться тёплым благоприятным климатом.

Выходом из этой ситуации может стать солярий. Хотя это искусственный загар, он позволяет компенсировать нехватку естественного ультрафиолета.

Подобные процедуры направлены на:

• подсушивание кожи;
• снятие воспаление;
• уменьшение количества высыпаний;
• борьбу с грибковыми инфекциями;
• нормализацию внешнего вида кожных покровов.

Отзывы пациентов, прошедших ультрафиолетовую терапию с помощью солярия, говорят о способности искусственного облучения заменить естественные солнечные лучи. Но ни один из способов не выступает альтернативой комплексного медикаментозного лечения.

УФ-процедуры выступают как дополнение к комплексной схеме, но полагаться на них в качестве самостоятельной терапии нельзя.

Если вы уже находились в солярии, то знаете, насколько приятной может быть такая процедура. Человек отдыхает, наслаждается тишиной и покоем, находится наедине с самим с собой. Это дополнительно нормализует работу нервной системы, помогает справиться с депрессиями, стрессами и переживаниями.

Что касается солярия, его считают более щадящим методом ультрафиолетового воздействия на псориатические бляшки, чем натуральные солнечные ванны. Это объясняется просто. Оборудование для солярия позволяет регулировать и контролировать длину лучей. Так специалист подбирает оптимальные характеристики, позволяющие справиться с проблемой чешуйчатого лишая.

Для получения максимальной пользы от ультрафиолетовой терапии в условиях соляриях пациентам нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

1. Длительность сеанса. Одна процедура ультрафиолетового облучения должна занимать 5 – 10 минут. Это определяет лечащий врач, потому перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с дерматологом.
2. Периодичность посещения. Посещать солярий рекомендуется 1 раз в 3 дня. То есть между процедурами делается перерыв в 2 дня (полноценные 48 часов).
3. Защитные лечебно-косметические средства. Это бальзамы, кремы или лосьоны, которые наносятся перед процедурой для защиты от чрезмерного пересушивания кожи. Но насчёт них проконсультируйтесь с врачом, поскольку не все подобные средства можно использовать при лечении псориаза.
4. Вертикальный или горизонтальный. Есть два вида солярия в зависимости от расположения тела во время процедуры. Дерматологические исследования показали, что для большей эффективности лечения лучше применять вертикальный тип процедур. Горизонтальный тоже допускается к использованию, но показатели эффективности и пользы у него ниже.
5. Длительность курса. Любая терапия против псориаза проводится курсом. Невозможно избавиться от , высыпаний, зуда и шелушений за несколько дней. Даже если лекарство подействует быстро, риск рецидива после окончания короткого лечения очень высок. Если говорить про солярий, то устойчивый эффект достигается за счёт индивидуального курса процедур. В среднем пациенту следует посещать солярий в течение 2 – 3 месяцев.
6. Выбор солярия. Сейчас в каждом городе работает множество косметологических центров и салонов красоты, в перечень услуг которых входят ультрафиолетовые ванны в соляриях. Но не все они способны оказаться полезными для тех, кто страдает псориазом. Потому выбирайте только те кабинеты, где установлено профессиональное и безопасное оборудование. Такие приборы оптимально дозируют длинноволновые и коротковолновые ультрафиолетовые излучения. Также у них можно корректировать показатели UVB. Эта характеристика ламп меняется в пределах 0,1 – 6% и применяется для разных видов процедур. Цифры показывают, сколько излучений приходится на коротковолновой тип, способный спровоцировать ожог. Большинство соляриев работают в диапазоне 2,3 – 3,5%. Пациентам с псориазом нужно ориентироваться на наименьшую величину.

Сами дерматологи считают, что лучшим решением будет посещение клиник и медицинских центров, располагающих специализированным оборудованием для фототерапии. Это разные виды приборов, каждый из которых выполняет определённые функции и нацелен на разные поражения кожи.

Ультрафиолет полезен для кожи, поражённой чешуйчатым лишаём. Но нужна правильная дозировка, иначе есть риск усугубить проблему и спровоцировать появление новых псориатических бляшек.

Подписывайтесь, делитесь ссылками со своими друзьями и не забывайте оставлять комментарии!

Можно ли загорать при псориазе на солнце?

Что такое псориаз?

Псориаз считается одним из самых распространенных дерматитов иммунного характера, развивающихся у мужчин, женщин и даже детей. Характерными его признаками является появление на теле алых и красных пятен округлой или овальной формы.

Поверхность высыпаний укрыта так называемыми чешуйками. Сильное шелушение кожи происходит из-за чрезмерно быстрого процесса синтеза и деления клеток дермы.

У больного человека этот процесс превышает скорость нормального деления в десятки раз.

Причины и виды болезни

Псориаз (второе название – чешуйчатый лишай) относится к неинфекционным хроническим болезням кожи. Точное происхождение заболевания не установлено, но прослеживается связь с аутоимунными нарушениями. Есть и другие теории проявления псориаза:

• Генетическая. Склонность к заболеванию передается по наследству.
• Нейрогенная. Высыпания на теле появляются после сильного стресса.
• Гормональный дисбаланс. Неправильная работа эндокринных желез может спровоцировать псориаз.
• Обменная. Псориатические бляшки как последствие нарушения обмена веществ.
• Паразиты и вирусы.

Псориаз бывает каплевидным, точечным и монетовидным. Затрагивать может не только волосистую часть головы, но и локти, колени, ладони, стопы, ногти, ягодицы.

Также принято выделять пустулезный и непустулезный псориаз. Может протекать в легкой, средней и тяжелой форме (поражено до 3% кожи, до 10% и больше 10% соответственно).

Одно из опасных осложнений – псориатический артрит, постепенно разрушающий суставы.

Физиотерапия УФ-излучением

Псориаз требует комплексного лечения. Одним из методов является фототерапия – кожа поддается ультрафиолетовому излучению через регулярные промежутки времени. В каждом случае используются волны разной длины. Проводить подобное лечение можно только в стадии ремиссии, регресса.

Методики, которая предлагает современная медицина:

1. УФО. Воздействие осуществляется УФ-лучами, длина волны которых 311-313 нм. Запрещено проводить для лечения летней формы псориаза.
2. Селективная фототерапия. Используются УФ-лучи, длина волны которых 310-340 нм. У многих пациентов после прохождения курса лечения наступает стадия ремиссии на несколько месяцев – 2 года.
3. ПУВА-терапия. Рекомендуется тяжелым пациентам при средней и тяжелой форме заболевания. В данном случае применяются УФ-лучи, длина волны которых составляет 320-400 нм. За 1-2 часа до сеанса больной принимает препарат-фотосенсибилизатор. Курс лечения в среднем составляет 25 облучений. По его завершении удается очистить от бляшек около 80% пораженной кожи.

Когда УФ-процедуры противопоказаны

Любое лечение имеет ряд относительных и строгих противопоказаний. Солярий при псориазе нельзя посещать в следующих случаях:

• прием некоторых лекарственных средств, например, усиливающих чувствительность кожи к ультрафиолету;
• такие проблемы со здоровьем, как мастопатия, артериальная гипертензия, дисфункция щитовидной железы, сахарный диабет, эритродермия;
• летний псориаз (когда под воздействием УФ-лучей наступает обострение псориаза).

Противопоказания для посещения солярия

При псориазе противопоказаны сеансы ультрафиолетового облучения на стадии серьезного обострения. Но некоторые проявления специально лечат конкретными видами волн, поэтому солярий может быть даже полезен. Во время прохождения лечения лучами UVB лучше отказаться от загара, иначе суммарная доза облучения превысит норму, что приведет к негативным последствиям.

Кроме того, запретить посещение солярия нужно в таких случаях, не связанных с болезнью:

• слишком светлый тон кожи;
• заболевания сердца, почек или печени;
• наличие большого количества родинок на теле;
• мастопатия, сахарный диабет, болезни щитовидной железы;
• не может рекомендоваться в возрасте до 15 лет.