Можно ли есть при псориазе персики

Псориаз ногтей можно ли делать маникюр

Псориаз является распространенным хроническим состоянием кожи. Человек с псориазом обычно имеет участки отслоившейся, красной кожи с серебристыми чешуйками. Пораженные участки кожи могут блестеть, быть красными, могут быть даже покрыты гнойничками, в зависимости от типа псориаза. Эти изменения кожи обычно происходят на локтях, коленях, коже головы и туловища.
Это одна из самых распространенных кожных болезней. Ею страдают, по мнению разных исследователей, от 2 до 5% жителей земного шара. По статистическим данным 2006 года, в мире зарегистрировано 125 миллионов больных, на территории Российской Федерации — 2,8 миллиона. Но на самом деле эти цифры лишь «вершина айсберга», т.к. истинное число больных всегда превышает показатели медицинской статистики.
В Соединенных Штатах около 7 млн. человек (2% -3% людей) имеют псориаз. Около 150,000-260,000 новых случаев диагностируются каждый год. Псориаз может также поражать ногти рук и ног, вызывая появление пятен и утолщение, неровный контур ногтей.

Большинство людей, имеющих псориаз ногтей также имеют кожный псориаз. Только 5% людей с псориазом ногтей не имеют кожный псориаз. 10% -55% из числа людей, которые имеют псориаз кожи, имеют также псориаз ногтей (также называется псориатической болезнью ногтей). Около 10% -20% людей, имеют кожный псориаз, также имеют псориатический артрит, особое состояние, при котором люди имеют признаки как артрита, так и псориаза. Из людей с псориатическим артритом, 53% -86% имеют пораженные ногти, часто с пятнами (м.б. рубцами).

Если псориаз ногтей находится в серьезной стадии и не лечится, это может привести к функциональным и социальным проблемам.

Псориаз не заразен. Как развивается псориаз ногтей не до конца известно. Очевидно, он является результатом сочетания генетических (наследственнных), иммунологических и экологических факторов.

Псориаз имеет тенденцию передаваться по наследству. Если у вас есть родители, брат или сестра которые имеют псориаз, у вас есть 16% -25% иметь псориаз. Если оба ваших родителя имеют псориаз, риск составляет 75%. Мужчины и женщины в равной степени подвержены псориазу. Псориаз может возникнуть у людей всех рас.

Обычно, если псориаз поражает ногти, также есть и кожные симптомы. Если есть псориаз ногтей, но нет кожных симптомов, врачу может быть сложно поставить диагноз. Сообщите вашему врачу, если у вас в семье были случаи псориаза.

Если есть псориаз ногтей, вы можете заметить следующие признаки:

Четкие обесцвеченные желто-красные участки на ногте, которые выглядят как капля крови или масла под ногтевой пластиной.Для врача это признак того, что у вас псориаз ногтей.

Маленькие ямки на ваших ногтях : (Ваш врач может назвать это эрозия эмали ногтя матрицы). Ямы развиваються, когда клетки исчезают с поверхности ногтя.

Полосы, проходящие через ногти (чаще из стороны в сторону, а не от корней до кончиков) : (Ваш врач может называть эти линии ___ линии ногтя). Как следствие псориаза время от времени клетки воспаляются, что вызывает образование этих полос на ваших ногтях.

Белые области на ногтевой пластине : (Ваш врач может назвать это leukonychia или midmatrix болезнью). Это также обусловлено реакцией клеток на псориаз.

Читайте также: Дегтярное мыло от псориаза отзывы

Утолщение кожи под ногтем : (Ваш врач может назвать это подногтевой гиперкератоз). Это может привести к ослаблению(м.б. отслаиванию) ногтей.

Отслаивание ногтей : (Ваш врач может назвать это onycholysis отслоение ногтевой пластины от ногтевого ложа). На ногте может образоваться белая область на месте, где ноготь отделяется от кожи под ногтем. Обычно они начинаются на кончике ногтя и распространяется к корню. Ногтевое ложе (кожа под вашим ногтем) может быть воспалена.

Крошение ногтей : (Ваш врач может назвать это крошением ногтевой пластины у ногтевого ложа ногтя или матрицы). Ваши ногти ослабевают, поскольку материи, располагающиеся под ними, не являются здоровыми.

Крошечные черные линии на ногтях в направлении к краю кутикулы : (Ваш врач может назвать это осколок кровоизлияния или расширенные извилистые капилляры кожных сосочков). Это происходит, когда крошечные капилляры на кончиках пальцев кровоточат между ногтем и кожей под ногтем.

Покраснение бледной полукруглой области (лунки) в нижней части ногтя ( Ваш врач может назвать это пятнистый lunula) . Это происходит, когда капилляры под ногтем перегружены.

Артрит пальцев с изменениями ногтей : ногти поражены у 53% -86% людей, которые имеют псориатический артрит.
Ногтевой псориаз может также возникнуть вместе с грибковыми инфекциями ногтей (онихомикоз) и воспалениями кожи вокруг краев ногтя (паронихии).

По материалам vk.com

Псориаз является довольно коварным заболеванием, так как может себя проявить в любой период жизни. Поражение им ногтевой пластины без грамотного и своевременного лечения может привести не только к появлению косметических дефектов ногтей рук и ног, но и оказать разрушительное действие на кожу рук.

Самыми распространенными симптомами, указывающими на это заболевание, являются:

Происходит изменение внешней стороны ногтя. Появляются углубления, борозды, вмятины.
Цвет ногтей становится серым или коричневым. Проявляется желтизна, потускнение. Ногти становятся ломкими.
Кожа вокруг ногей начинает воспаляться и шелушиться.
Появляются желтые пятна, бляшки. Начинают отслаиваться ногти.
Образуются углубления после отслоения ногтей.
Становятся видными красные и коричневые пятна, которые похожи на кровоподтеки.
Из кожи вокруг ногтя выделяется гной.
Возникновение зуда в околоногтевой области в дополнение к другим симптомам.

Псориаз на ногтях появляется из-за нарушений в работе иммунной системы. Это основная причина. Она приводит к чрезмерному появлению клеток ногтя, которые иммунная система распознает как чужеродные. Организм пытается от них избавиться с помощью большого количества лейкоцитов и лимфоцитов, которые скапливаются в пораженном месте и тем самым вызывают воспаление.

Не менее важной причиной возникновения ногтевого псориаза является наследственность. Это заболевание генетически передается следующим поколениям. Дети его могут унаследовать не только от родителей, а и от бабушек, дедушек, а также прабабушек, прадедушек.

Имеются также некоторые внешние факторы, способные спровоцировать проявление псориаза на ногтях. К таким относят:

длительное нахождение в состоянии стресса;
нахождение на сильном холоде и в местах с очень сухим воздухом;
инфекционные заболевания вирусного и бактериального происхождения в хронической форме;
повреждение кожи и поверхности ногтей;
нарушение обмена веществ;
прием лекарственных препаратов (противовоспалительных, гормональных, бета-блокаторов, понижающих давление, содержащих литий).

В зависимости от формы поражения ногтя и околоногтевой пластины выделяют следующие виды псориаза ногтей:

Наперстковидная деформация. Самая часто встречаемая форма заболевания. Проявляются углубленные точки по всему ногтю.
Онихолизис. Ноготь отделяется от фаланги пальца без возникновения болезненных ощущений. Данный вид заболевания может быть 2 видов. Полный или частичный с видимой каемкой белого или желтого цвета.
Онихомадез. Также проявляется отслоением ногтевой пластины, но без желтоватой каймы и процесс происходит намного быстрее.
Подногтевая геморрагия. Кровоизлияние под ногтем по причине разрыва капилляров. Выражается появлением красных или темно-коричневых пятен, или полос.
Трахионихия. Загрубение ногтевой поверхности с появлением шероховатости и неровности.
Койлонихия. Разновидность предыдущего типа. При этой форме заболевания края ногтя приподнимаются кверху.
Паронихия. Возникает при повреждении околоногтевой ткани. Например, при удалении кутикулы или при вросшем ногте. Вызывает болезненное воспаление, отек и нагноение.

Диагностирование этого заболевания может быть выполнено с помощью визуального осмотра. При запущенности состояния, в тяжелых формах, потребуется анализ крови на лейкоцитоз, СОЭ (скорость оседания эритроцитов).

Основной проблемой в постановке диагноза при псориазе ногтей является необходимость отличать его от заболеваний грибкового и бактериального происхождения, так как их проявления очень похожи между собой. При гнойных выделениях стоит проверить на наличие кандидоза для правильного подбора лечения.

Для установления более точного диагноза можно воспользоваться микроскопическим исследованием больного ногтя и сдать пораженный образец на биопсию.

Выделяют 3 стадии развития заболевания:

На начальной стадии наблюдается помутнение поверхности и деформация в виде углубленных линий и ямок.
Далее происходит утолщение пластины, изменение цвета на желтый, серый или коричневый. Нарушается структура, лопаются капилляры под ногтем, и может выделяться гной из околоногтевых поверхностей.
На последней стадии ноготь полностью отслаивается. Часто это сопровождается бактериальной или грибковой инфекцией. Основной признак — образование желтых маслянистых бляшек.

Следует знать, что любой вид псориаза полностью вылечить невозможно. Однако при своевременно начатом лечении можно добиться стойкой ремиссии (длительного ослабления симптомов). Процесс выздоровления при поражении ногтей псориазом является довольно длительным. Он требует грамотно подобранной схемы лечения и её последовательного исполнения.

При выборе способа лечения необходимо учитывать стадию и запущенность заболевания. Оно должно быть комплексным, так как его появление зачастую обусловлено наличием нескольких факторов. Правильным выбором в данном случае будет сочетание медикаментов, препаратов местного назначения и физиопроцедур.

Комплекс лечащих препаратов должен в себя включать:

антидепрессанты и успокоительные средства;
средства, нормализующие обмен веществ и гормональный фон в организме;
антибактериальные и провогрибковые препараты;
лекарства для очищения организма, витамины.

В современном лечении используются иммуномодулирующие и иммуностимулирующие препараты:

моноклональные антитела («Устекинумаб», «Ритуксимаб»);
модификаторы иммунных клеток («Алефацепт»);
блокаторы («Инфликсимаб», «Этанерцепт»).

Предоставленный список лечебных средств при правильном их изучении подходит для применения в домашних условиях. Далее следует перечень рекомендованных препаратов. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Успокоительные и антигистаминные препараты для устранения зуда:

валериана;
пустырник;
«Супрастин»;
«Лоратадин» и подобные.

Витаминные препараты:

Прововоспалительные, антибактериальные и противогрибковые препараты для наружного применения:

Бетаметазон;
Гидрокортизон;
Дайвонекс;
Акрустал;
Антипсор;
Лостерин;
Салициловая и Цинковая мази;
Белосалик;
Акридерм;
Элоком.

Хорошим решением будет использование лечебных лаков, одним из которых является «Бельведер» (Belweder), который себя хорошо проявляет в лечении этого заболевания.

Необходимо знать! Независимо от стадии и формы протекания заболевания для нормализации работы организма рекомендовано сочетать лечение с приемом витаминов A, B, C, D, P и добавок, содержащих селен, кальций, кремний.

Проведение физиотерапии позволяет затормаживать процесс деления клеток. Чаще всего используется облучение ультрафиолетом и фототерапия. Эти процедуры хорошо себя зарекомендовали в составе комплексного лечения псориаза.

Высокой эффективностью лечения этой болезни ногтей обладает новый, но очень популярный метод – лазерная терапия. С его помощью можно справиться с недугом за сравнительно короткие сроки.

Также могут использоваться такие методы борьбы с ногтевым псориазом:

В борьбе с псориазом ногтей часто используются средства народной медицины. Особенно хорошо они себя проявляют на начальной стадии заболевания. Либо на следующих стадиях, но уже в комплексе с медицинским лечением.

В народе пользуются популярностью такие способы лечения псориаза ногтей:

компрессы из дурнишника обыкновенного – накладываются на пораженные места, обматываются полиэтиленом и держаться так около 15 минут (заваривают 4 ложки растения на пол-литра воды);
примочки из овсяной муки и кукурузного крахмала (по 2 столовые ложки сухих ингредиентов на пол-литра воды);
ванночки с лавровым листом – лист (20 грамм) для этого варят 10 минут в двух стаканах воды, используется в остуженном виде. Возможно использование внутрь по столовой ложке 3 раза в день;
питье травяных отваров из зверобоя, чистотела, череды, листьев брусники – заваривается настой один к одному с водой, принимать по полторы столовой ложки до двух раз в день.

В этом видео предоставлены рекомендации врача дерматовенеролога по поводу лечения псориаза народными средствами.

Псориаз, как уже упоминалось, считается неизлечимым недугом. Даже при успешном устранении его признаков на протяжении всей жизни присутствует риск возобновления заболевания. Появление хотя бы одного из провоцирующих факторов, описанных выше, может вызвать нежданный рецидив, то есть возвращение болезни.

Наличие данного заболевания осложняет протекание воспалительных процессов в организме, повышает риск возникновения нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, а также отягощает течение имеющихся хронических болезней.

Очень часто прослеживается негативное влияние этой болезни на эмоциональное и психическое состояние человека. При этом могут возникать неврозы, депрессивные состояния, впадение в алкогольные запои.

Тяжелые формы псориаза ногтей приводят к уродству конечностей. В запущенных состояниях отмечается повышение температуры тела, общая слабость, плохая усваиваемость микроэлементов и витаминов.

Обратите внимание! Псориаз ногтей заболевание неинфекционного типа, заразиться от другого человека им невозможно. Для окружающих людей он опасности не несет.

Правильный уход за ногтями способствует скорейшему выздоровлению и предотвратит возвращение болезни. Он заключается в следующем:

ногти должны быть всегда остриженными и чистыми;
необходимо избегать травмирования и любого их повреждения;
маникюрные процедуры и покрытие лаком противопоказаны (кроме лечебных лаков), поэтому ухаживать за ногтями следует дома, но очень аккуратно и без химических средств;
стоит исключить попадание на ногти бытовой химии, при домашних делах лучше пользоваться специальными перчатками.

Профилактика псориаза на ногтях важна, так как она может помочь избежать повторного проявления заболевания. Поэтому помимо гигиенического ухода за ногтями, необходимо:

следить за рационом своего питания, чтобы организм полноценно был обогащен всеми нужными витаминами и микроэлементами (нужно есть фрукты, овощи, мясо курицы, рыбу и др.);
тщательно наблюдать за состоянием здоровья и своевременно лечить инфекционные заболевания;
отдыхать на море, купаться в морской воде;
защищать ногти от негативных внешних воздействий (носить закрытую обувь, носить шлепки в общественных душевых, банях, бассейнах).

Важно помнить! Ногтевой псориаз – это не только некрасивый дефект, но и серьезная болезнь, требующая грамотного лечения.

Важно соблюдать диету при заболевании псориазом ногтей. Необходимо отказаться от жареных, соленых, жирных и копченых блюд. И также исключить сладкое (шоколад, конфеты), цитрусовые (мандарины, апельсины), газированные напитки, майонез, кетчупы. И необходимо отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение).

Вместе с тем необходимо добавить в свой рацион:

свежие фрукты и овощи;
молочные и кисломолочные продукты;
зелень и масла (оливковое);
рыбу;

Как отличить грибок ногтей от псориаза ногтей?

Оба заболевания имеют схожие симптомы, однако грибок является инфекционным заболеванием и возникает вследствие попадания под ногтевую пластину бактерий. Грибковая инфекция делает ноготь ломким, расслаивает пластину. В результате чего ноготь мутнеет и утолщается. В отличие от псориаза грибок является заразным и передается при контакте.

Можно ли делать маникюр при псориазе ногтей?

В прогрессирующей форме болезни маникюрные манипуляции противопоказаны. В состоянии ремиссии они могут привести к повторному появлению. Поэтому делать маникюр или педикюр в этом случае не желательно.

Подводя итоги способов борьбы с псориазом ногтей, в дополнение полезно будет посмотреть видео-комментарий врача, в котором рассказывается, по каким причинам возникает заболевание и на что следует обратить внимание.

Как показывает опыт многих людей с таким заболеванием, если серьезно подойти к его лечению, а также соблюдать все профилактические меры, есть возможность надолго избавиться от псориаза ногтей и жить полноценной жизнью, не стесняясь своих пальцев.

По материалам nashdermatolog.ru

Автор статьи: Наталья Федорова

Псориаз ногтей – заболевание, которому могут быть подвержены люди любого возраста. Этот недуг является следствием нарушения в иммунной системе организма, носит хронический характер, возможны рецидивы. Развитию болезни способствуют гены человека, отвечающие за работу иммунной системы организма. Но псориаз – болезнь, которую можно лечить, а профилактические меры предотвратят ее развитие.

Так называют болезнь, внешним проявлением которой являются видимые разнообразные повреждения ногтевой пластины. Это могут быть и мелкие ямочки разного диаметра, хаотично расположенные на ногтях, и отслоение ногтя, которое может быть частичным, а может привести и к полной потере ногтевой пластины.

Псориаз ногтевой платины сопровождается изменением ее цвета: могут появляться белые пятна, ноготь желтеет, иногда доходит до темно-коричневого и даже черного оттенка. Если псориаз ногтя поражает кровеносные сосуды, могут появляться красные полосы. Любое изменение цвета ногтевой пластины должно быть поводом для обследования.

При болезни могут появиться впадины на ногтевой пластине. Иногда край ногтя заметно уплотняется и расслаивается.

Такие симптомы требуют внимания и профилактических мер. Если заболевание псориазом ногтей подтверждается, необходимо незамедлительное лечение, поскольку само по себе заболевание не пройдет, а несвоевременное или недостаточное лечение может привести к серьезным осложнениям.

Предрасположенность к псориазу отмечается у людей, чьи родственники страдают подобным заболеванием. Возможность передачи на генетическом уровне для этого недуга имеет большой процент вероятности, но вовсе не является обязательной.

Иногда псориаз наблюдается у людей, родственники которых не страдали этим заболеванием. Причинами его появления могут стать и другие факторы:

Стрессы. У некоторых больных появление псориаза произошло после пережитых нервных потрясений. В такие моменты организм критически ослаблен, что способствует развитию болезни. Сильные стрессы вынуждают нервную систему переключаться с защитной функции организма на восстановление нервных клеток, что приводит к ослаблению иммунитета, неправильной реакции на раздражители псориаза и развитию болезни.
Вирусные инфекции. Перенесенные заболевания опасны своими осложнениями, среди которых возможность развития псориаза. Ослабление организма, лечение антибиотиками могут спровоцировать псориаз ногтей. Еще хуже, если инфекции не лечили должным образом или лечение оказалось недостаточным.
Гормональные нарушения. Возрастные изменения в организме, лечение лекарствами, содержащими гормоны, могут привести к развитию псориаза ногтей. В такие периоды следует поддерживать организм витаминами и быть внимательным к состоянию ногтевых пластин.
Нарушение обмена веществ. Причиной возникновения псориаза может быть и нарушение обмена веществ. Будьте внимательны к рациону питания, старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, следите за весом.
Наследственность. Псориаз – болезнь, которая может передаваться по наследству, но происходит это далеко не всегда. Если ваши близкие родственники страдают псориазом, будьте внимательны к первым симптомам его проявления, поскольку на начальной стадии лечение проходит значительно эффективнее.

Если псориаз ногтей находится на начальной стадии, видны только первые признаки проявления болезни, лечение можно начать и в домашних условиях.

Лечение псориаза ногтей необходимо начинать «изнутри». Обязательно принимайте витамины, содержащие кальций. Они помогут укрепить структуру ногтевой пластины и сделать ее менее восприимчивой к возбудителям болезни.
Обратите внимание на витаминные комплексы, способствующие нормализации обмена веществ. Это витамины А, В, С, Е, Р, которые укрепляют организм и улучшают состояние ногтей. Благодаря им в организме начинают усваиваться многие необходимые для полноценного роста вещества.
Псориаз бывает следствием перенесенных стрессов и психологической «усталости», поэтому при комплексном лечении обратите внимание на прием успокоительных средств и необходимый в этом состоянии отдых.
Будут полезными ванночки для ногтей с отварами целебных трав (рекомендуется ромашка, календула, крапива, зверобой). Приготовить отвар можно на водяной бане, комбинация трав может быть произвольной. Опустите ногти в ванночку с теплым отваром и держите руки 10-15 минут до остывания воды. Обязательно нанесите на ногти масло, а на руки смягчающий крем.
Противостоять проявлению псориаза помогут втирания и компрессы масел (рекомендуются оливковое, подсолнечное масла и масла хвойных растений). Небольшое количество масла втирают в ногтевую пластину перед сном. Масла смягчают ноготь, насыщают его необходимыми полезными веществами, масла хвойных растений оказывают противовоспалительный эффект. Процедура не занимает много времени и не требует дополнительного приготовления.

Другие способы борьбы с недугом можно узнать из видео:

Лечение в домашних условиях на начальных стадиях проявления болезни бывает достаточно эффективным, но если псориаз ногтей находится в запущенном состоянии, домашнее лечение должно проводиться в сочетании с медикаментозным под наблюдением специалистов.

Псориаз ногтей – заболевание хроническое, которое может повторяться при любых причинах, провоцирующих его появление: стрессах, заболеваниях, нарушении в питании. При недуге следует соблюдать рекомендации врачей, сдерживающие проявление болезни:
При контакте с бытовой химией не забывайте защищать руки перчатками, поскольку воздействие средств может спровоцировать рецидив заболевания. Входящие в состав вещества разрушают естественную структуру ногтевой пластины, ослабляя ее, что поможет привести к появлению первых признаков заболевания.
Старайтесь избегать травм ногтевой пластины: даже незначительная заноза может привести к образованию инфекционного гнезда.
Следите за гигиеной рук.

Если псориаз ногтей уже проявлялся, не рекомендуется делать косметические процедуры на ногтях. Наращивание и покрытие гелем строго запрещено, поскольку на закрытой ногтевой пластине развитие болезни будет не сразу замечено, что может привести к осложнениям. Не рекомендуется использование даже декоративного лака.
Ногти, пораженные псориазом, лучше коротко стричь: внешний вид больного ногтя далек от эстетически приятного; больные длинные ногти способствуют развитию недуга. Пораженные места лучше срезать.
Не оставляйте псориаз ногтей без внимания! Обязательно лечите!

Если ваши ногти страдают от псориаза, необходимо обязательно так организовать свое питание, чтобы организм получал необходимые вещества, а еда не наносила вреда. Рекомендации врачей относительно рациона питания при заболевании следующий:

Ежедневно принимайте не менее 8 стаканов воды, кроме соков и других напитков. Организм должен иметь возможность «вымывать» из себя вредоносные вещества.
Исключите из своего рациона продукты: алкоголь даже с незначительными градусами, копченые и соленые продукты, кофе, газированные напитки, чипсы. Не добавляйте в еду уксус, ароматизаторы и специи. Рекомендуется заменить сахар сахарозой. Не стоит увлекаться фруктами и ягодами красного цвета, поскольку содержащиеся в них вещества способствуют развитию болезни.
Максимально увеличите количество овощей в своем рационе: они содержат клетчатку, которая поможет вывести токсины из кишечника.
Употребляйте в пищу нежирную говядину, печень. Исключите копченое мясо, сало.
Рекомендуют ограничить употребление молочных продуктов. Но обязательно кушайте нежирный творог и твердые сорта сыра.
Введите в рацион бобовые культуры, которые могут стать гарниром к нежирному мясу или индейке.
Кушайте зерновые каши (пшеничную, кукурузную, гречневую, пшенную). Желательно готовить их не на молоке, а на воде.

Псориаз — хроническое заболевание, и возникновение рецидивов вполне возможно. Спровоцировать повторное возникновение могут любые причины: нервное напряжение, стресс, другое заболевание.

Чтобы избежать рецидива, следует быть внимательным и к своему питанию, и к общему состоянию здоровья, и к стрессовым ситуациям. Не употребляйте в пищу продукты, способные привести к сбоям в работе пищеварительной системы. Если избежать стрессовой ситуации не представляется возможным, обязательно примите успокоительные препараты.
Отдых на морском побережье поможет избежать повторного появления болезни или увеличить интервалы между рецидивами. Воздействие солнечных лучей, морской воды и теплого песка благоприятно сказываются на состоянии организма и состоянии ногтевой пластины.
Обязательно проводите профилактические процедуры: еженедельно делайте ванночки на отварах трав, смягчайте кожу рук увлажняющим кремом. Если видимых проявлений заболевания не наблюдается, наносите на ногти лечебный лак.

Псориаз на ногтях полностью вылечить сложно, но при регулярных профилактических мерах и соблюдении рекомендаций можно избежать частых рецидивов и осложнений.

По материалам nails-health.ru

Известные исследователи Р. Бэран и Э. Ханеке в своем атласе «Дифференциальной диагностики поражений ногтей» приводят такие данные:

около половины людей, впервые обращающихся с недугом к дерматологу, уже страдают от псориаза ногтей;

в 90% случаев это осложнение развивается не менее одного раза в жизни.

Одним из характерных признаков заболевания являются точечные вдавления – феномен «наперстка». Причиной служат дистрофические изменения. К более редким проявлениям относятся такие симптомы как:

разрыхление и деформация ногтевых пластинок;

изменение цвета (ногти белеют или становятся желтыми);

повышение ломкости свободного края;

утолщение ногтевых пластин и разрастание тканей под ними;

появление поперечных и продольных бороздок;

кровоизлияния под ногтевыми пластинами, имеющие вид розовато-красных пятен;

отслоение от мягких тканей;

феномен Ауспитца (точечные полосовидные кровоизлияния).

Все это – признаки, говорящие о необходимости начинать срочное лечение псориаза ногтей. Причем развитие данной патологии может отмечаться раньше, чем будут зафиксированы характерные высыпания на коже.

Чаще всего псориазом ногтей на руках или ногах сопровождается пустулезная форма болезни, а также ее разновидность, вызывающая поражение суставов.

Псориаз ногтей на ногах и руках протекает без жжения и зуда. Лечить его противогрибковыми препаратами не только бесполезно, но и опасно, особенно при нехватке витаминов и микроэлементов в рационе больного.

Практически все общие рекомендации предостерегают, что следует избегать обрезки кутикул, маникюра и педикюра. Но что делать женщинам, которые не могут представить себе отказ от этой процедуры? Если вы получите у дерматолога соответствующую справку о том, что страдаете именно псориазом ногтей, а не микозом (то есть, грибок не выявлен), можете поискать мастера, который согласится вас обслуживать. Альтернативный вариант – приобретите профессиональный маникюрно-педикюрный набор, и начните ухаживать за ногтями самостоятельно. Но нужно помнить, что при этом необходимо соблюдать щадящий режим.

Заметив, что ваши ногтевые пластины поражены каким-то недугом, не откладывая, обратитесь за консультацией к дерматологу. Он проведет обследование, изучит анализы и вынесет заключение, какое именно заболевание стало причиной этих изменений – грибок ногтей или псориаз. С грибковыми поражениями вас не станут обслуживать в косметических салонах. Если обнаружен псориаз, ноготь, в принципе, можно наращивать, но делая это, вы поступаете на собственный страх и риск.

Женщины, искусственно удлиняющие ногтевые пластины при псориазе ногтей на руках, утверждают, что гелевые основы для данной процедуры подходят лучше, чем акриловые. При использовании акрила опасность аллергических реакций выше – они фиксируются даже у женщин, не страдающих хроническими кожными недугами. Подобных фактов после применения геля на порядок меньше. Кроме того он не пахнет.

Помните, что нужно продолжать лечить псориаз, а технологии наращивания ногтевых пластин предусматривают процесс их шлифовки. Она легко может привести к дополнительным травмам. Чтобы от этого максимально застраховаться, найдите мастера с огромным опытом наращивания ногтей и маникюра при псориазе и посещайте только его.

Врач, контролирующий ваше лечение псориаза ногтей, может дать добро на посещение специалистов по маникюру-педикюру только в тех случаях, если ваша болезнь находится стационарной стадии или регрессирует. Также важно, чтобы бытовая химия и косметические средства не вызвали у вас аллергии. Будьте готовы к досрочному снятию искусственных ногтевых пластин, так как после процедуры могут проявиться:

Такие реакции нередко дает псориаз, и ноготь, наращенный искусственно, должен быть оперативно удален.

Выбирайте ногтевые пластины со слегка закругленными краями и не длиннее естественных. Слишком большие ногти сильно воздействуют на места крепления, а заостренными вы рискуете повредить кожу, чем вызовете прогрессирующую стадию заболевания. Также существует опасность отслоения настоящего ногтя от его ложа и развития под ним гиперкератоза.

Специалисты, лечащие псориаз, ноготь рекомендуют остригать коротко, а для покрытия использовать бесцветные лаки. Однако женщины редко к ним прислушиваются и продолжают красить ногтевые пластины цветными составами. Причем некоторые из них включают модные металлические добавки. Многие дерматологи относят их к перечню причин, провоцирующих отслоение от мягких тканей. Когда это происходит, врачам приходится лечить псориаз, усугубленный дополнительными осложнениями.

Если без накрашенных ногтей вы себя не представляете, отдайте предпочтение лакам известных брендов. Обязательно сделайте пробу, покрасив только один ноготь, и понаблюдайте за его состоянием в течение суток.

По материалам akrustal.ru

Можно ли есть при псориазе персики

Для лечения и ремиссии просто необходима правильная диета при псориазе, так как очень важно знать что можно и что нельзя есть при псориазе, и в этом нам поможет таблица диеты при псориазе, в которой перечислены необходимые продукты и витамины для питания.

Основой диеты если у Вас псориаз является поддержание кислотно-щелочного баланса в организме. Причем щелочная реакция должна быть намного больше чем кислотная.

Поэтому ежедневный рацион продуктов при псориазе должен состоять на 65-75% из щелочеобразующих, и на 25-35% из кислотообразующих. В первую очередь щелочеобразующими являются овощи и фрукты. К кислотообразующим относятся продукты, содержащие белки крахмала, жиры и масла — мясопродукты, зерновые, сливки, сыр, картофель.

В первую очередь питание при псориазе подразумевает большое употребление воды, в день её необходимо употреблять 7-10 стаканов. Еще лучше пить только очищенную дистиллированную воду и свежевыжатые соки.

Из многочисленных рецептов и диет, распланированных и подобранных в процессе изучения этой болезни, более понятными и простыми для понимания остается диета при псориазе таблица продуктов и составление правильного питательного рациона полностью удовлетворяющего потребности питающегося.

Все таблицы с различными диетами находятся внизу страницы, пробуйте и решайте какая диета при псориазе подойдет Вам лучше.

Итак, некоторые правила и рекомендации питания при псориазе, и из чего должна состоять правильная диета:

Необходимо чтобы дневной рацион на три части состоял из свежих овощей и фруктов. Прежде всего, это салаты из свеклы, моркови и капусты. Также в основу диеты следует добавить корневой сельдерей, лук, чеснок, тмин, укроп, огурцы и др.
Еще одна часть рациона обязательно должна состоять из протеинов (семечки, сырые орехи, белок куриного яйца, нежирное мясо).
И последняя часть дневного рациона при псориазе — гречка, перловка, горох и бобы. Плюсом будет употребление натуральных сладостей — финики, изюм, курага.

В первую очередь, диета при псориазе должна быть без цитрусовых, шоколада, цельного молока с большой жирностью. Нельзя есть в больших количествах мёд и продукты, в состав которых входит красный пигмент, к таким относятся помидоры, перец, клубника и другие — именно эти продукты то, что нельзя есть при псориазе ни в коем случае.

Правильное питание при псориазе — залог хорошего состояния кожи, поэтому так необходимо свести на нет употребление кислого, острого, копченого, сладкого. Стоит также обратить внимание на потребление соли, и постараться сократить её потребление и других соленых продуктов.

Запрещенные продукты при псориазе, это те, которые могут оказывать аллергические реакции, которые крайне не желательны при лечении псориаза. Стоит особое внимание обратить на алкоголь при псориазе, его употребление необходимо резко ограничить.

Самое полезное в питании при псориазе это употребление растительных масел с полиненасыщенными кислотами в составе. Эти кислоты необходимы для обеспечения противовоспалительных и противоаллергических процессов в организме.

Для поддержания работы печени необходимо есть продукты с достаточным количеством клетчатки. Также клетчатка — это залог регулярного опорожнения кишечника, поддержание баланса минералов и обеспечение нормального обмена веществ.

Поэтому важными продуктами при псориазе будут различные салаты с растительным маслом, каша гречневая и овсяная, винегрет, говяжья печень, сыр, творог.

Для поддержания крепости стенок сосудов, здоровья кожи, ногтей, организму всегда необходимы витамины, а при псориазе их необходимость возрастает в разы.

Диета для больных псориазом также должна включать в себя витамины группы A, B и D. Кроме поддержания здоровья ногтей, волос и кожи, витамины при псориазе приводят в порядок состояние нервной системы.

В диету при псориазе обязательно должна быть включена свекла. В ней содержатся витамины группы В, провитамин А и большое количество органического натрия, йода, цинка, марганца, много железа, магния и т.д.

Диета при псориазе включает в себя обязательную очистку организма, и в этом нам поможет голодание при псориазе (в неделю примерно 20 или 30 часов голодания). Постарайтесь выделить один день на протяжении которого ничего не будете есть и пить, кроме дистиллированной воды. После дня голодания, на утро можете съесть салат из свеклы, моркови и капусты, выпить монастырский чай от псориаза, а дальше снова по расписанию диеты.

Результат после голодания и соблюдения диеты при псориазе будет колоссальным, и уже через 2-3 недели можно почувствовать улучшения состояния организма. Не забывайте, что алкоголь при этом является не допустимым.

При поведении, когда неуклонно соблюдается диета при псориазе можно заметить, как изменится состояние кожи и не будет больше неудобств, мешающих свободной, спокойной жизни без явно заметных следов псориаза.

По материалам www.psoriazo.ru

Многими учеными доказано, что правильное питание способно облегчать течение и устранять проявления недуга у женщин и мужчин. Диета при псориазе основана на исключении из рациона продуктов, которые являются аллергенами. Помочь разобраться с меню могут таблицы разрешенных и запрещенных продуктов.

Диета, чтобы избавиться от болезни, предполагает исключение пищи, которая вызывает в организме окисление. Запрещенные продукты при псориазе волосистой части головы и других видах заболевания – таблица:

Запрещенные продукты при псориазе

сыры твердых сортов с высокой жирностью

Борясь с заболеванием, отдавайте предпочтение еде, снижающей нагрузку на пищеварительную систему, нормализующей метаболизм. Продукты, которые можно есть при псориазе, занесены в таблицу:

Наименование разрешенных при псориазе продуктов

зелень (укроп, петрушка, луковые перья)

капуста (иногда можно квашеную)

макаронные изделия цельнозерновые

соки из разрешенных фруктов и овощей без сахара

Действенную методику лечения заболевания разработал американский врач Джон Пегано. В ее основе лежит четкое соблюдение баланса кислот и щелочей в пище. Диета по Пегано при псориазе представляет собой комплекс мер по последовательному очищению и оздоровлению всего организма. Система питания помогает создавать в кишечнике непригодную для жизнедеятельности вредоносных организмов флору, вычищает и препятствует отложению в организме шлаков и токсинов. Баланс, как питаться при псориазе по Джону Пегано, представляет собой следующее соотношение: 70% – щелочей, 30% – кислоты.

Чтобы лечебная методика работала эффективно, следуйте определенному плану, установленному доктором. Этапы диеты Джона Пегано при псориазе – таблица:

Рацион, включающий много видов фруктов.

Диета только на яблоках или цитрусовых.

Прием энтеросорбентов, гликотимолина, колонотерапия кишечника.

Специализированные принципы питания

Защита кишечника от проникновения вредных веществ при псориазе.

Улучшение функционирования суставов.

Прекращение накапливания шлаков.

Сформировать диету, сбалансированную по кислотно-щелочному составу.

Совершать дефекацию 1-2 раза ежедневно.

Профилактические меры для предотвращения нарушений в функционировании позвоночника при псориазе.

Выполнять упражнения для позвоночника.

Восстановление и очищение эпидермиса.

Выведение токсинов из организма.

Периодически принимать паровую ванну, посещать баню или сауну.

Профилактика стресса при псориазе.

Врач-дерматолог Светлана Огнева создала эффективный метод лечения псориаза, основанный на пересмотре привычного режима питания. Главный принцип диеты – сбалансированность пищи по кислотно-щелочному показателю. Доля щелочеобразующих продуктов должна составлять 80% дневного рациона человека, страдающего этим недугом. Диета Огневой при псориазе способствует улучшению иммунитета, оздоравливанию суставов и кожи, выведению шлаков из организма.

Диета при псориазе волосистой части головы или другом виде недуга основана на следующих основных принципах лечения:

Когда болезнь находится на стадии обострения, рекомендовано исключить из меню углеводы и белки на 30 дней.
Необходимо полностью запретить жареное и копченое. Блюда диеты должны быть тушенными, запеченными, отварными или приготовленными на пару.
Следует проводить разгрузочные дни на твороге, кефире, яблоках или овощах 1 раз в неделю.
Поддержать необходимый баланс диеты поможет прием лецитина в гранулах.
Требуется запретить голодание. Нужно употреблять разрешенные при псориазе продукты, придерживаясь дробного питания.
Следует пить около 8 стаканов чистой воды в день во время диеты.
Рекомендовано ограничение соли.
Показан полный запрет курения и употребления алкоголя при псориазе.

Диета при псориазе – таблица продуктов, которые разрешено и запрещено употреблять:

По материалам sovets.net

Псориаз – это хронический дерматоз, который характеризуется папулезными шелушащимися высыпаниями на коже, в отдельных случаях может поражать суставы.

1 Пятнистый псориаз – при этом виде псориаза на локтях, коленях, коже головы, нижней части спины, гениталиях, полости рта появляются красные образования, покрытые шелушащимися серебристо-белыми чешуйками.
2 Каплевидный псориаз – может возникнуть после перенесенного ОРВИ и ангины, характеризуется каплевидными пятнами с очень тонкими чешуйками. Больше всего подвержены люди достигшие 30 лет.
3 Пустулезный (гнойничковый) псориаз – отличается возникновением белых волдырей, окруженных красной кожей, которые покрывают большие участки кожи. Заболевание сопровождается сильным зудом, ознобом и гриппом, пятна периодически пропадают и появляются вновь. В группу риска относятся беременные и лица, которые злоупотребляют приемом стероидных кремов и стероидов.
4 Себорейный псориаз – характеризуется возникновением лоснящихся ярко-красные пятен (практически без чешуек) в подмышках, под грудью, в паху и районе гениталий, за ушами, на ягодицах. Больше всего подвержены полные люди.
5 Эритродермический псориаз – редкая разновидность заболевания, которая характеризуется зудом, воспалением кожи и сыпью, которая покрывает все тело и шелушится. При этом, встречается повышение температуры, озноб. Провоцируется солнечными ожогами, не вылеченными разновидностыми псориаза, отказом от систематического приема необходимых лекарств. Эритродермический псориаз вызывает потерю жидкости и протеинов, инфекции, пневмонию или отеки.

Лечебная диета при псориазе очень важна, так как должна поддерживать щелочной уровень организма на отметке 70-80 %, а его кислотность – на 30-20%:

1. Группа продуктов, которые необходимо употреблять в рационе в соотношении не менее 70-80% и которые являются щелочнообразующими:

свежие, приготовленные на пару или свежезамороженные фрукты (абрикосы, финики, вишня, виноград, инжир, лимон, грейпфрут, манго, лайм, нектарин, папайя, апельсин, персики, мелкий чернослив, ананасы, изюм, киви).
отдельные виды свежих овощей и овощных соков (морковь, свекла, сельдерей, петрушка, салат-латук, лук, кресс-салат, чеснок, капуста кочанная, брокколи, спаржа, шпинат, ямс, проростки, кабачки, тыква);
лецитин (добавлять в напитки и пищу);
свежевыжатый сок из ягод и фруктов (груши, винограда, абрикоса, манго, папайи, грейпфрута, ананаса), а также цитрусовые соки (употреблять отдельно от молочных и зерновых продуктов);
щелочная минеральная вода (Боржоми, Смирновская, Ессентуки-4);
чистая вода (из расчета 30 мл на кг веса).

2. Группа продуктов, которые необходимо употреблять в рационе в соотношении не более 30-20%:

злаки и блюда из них (овес, пшено, ячмень, рожь, гречиха, отруби, цельная или дробленная пшеница, хлопья, проростки и хлебцы из нее);
дикий и коричневый рис;
цельные семена (кунжут, тыква, лен, подсолнух);
макаронные изделия (не из белой муки);
рыба на пару или варенная (голубая рыба, тунец, макрель, треска, корифена, пикша, камбала, палтус, лосось, окунь, сардины, осетр, морской язык, меч-рыба, сиг, форель, суши);
мясо птицы (индюшка, цыпленок, куропатка);
нежирная баранина (не более 101 грамм за один прим и без совместного употребления с крахмальными продуктами);
нежирные молочные продукты (молоко, пахта, соевое, миндальное, козье молоко, сухое порошковое молоко, несоленый и нежирный сыр, творог, йогурт, кефир);
яйца всмятку или вкрутую (до 4 шт. в неделю);
растительное масло (рапсовое, оливковое, подсолнечное, кукурузное, соевое, хлопковое, миндальное) не более одной чайной ложки трижды в день;
травяной чай (ромашка, арбузные семена, коровяка).

лимонный свежевыжатый сок разбавить в стакане холодной или горячей воды;
гликотимолин (до пяти капель на стакан чистой воды на ночь в течении пяти дней в неделю);
отвар лаврового листа (две столовые ложки лаврового листа на два стаканами воды, кипятить десять минут) употребить в течении дня, за три приема, курс – неделя;
настой солодовой ячменной муки (две столовые ложки на литр кипятка, настаивать четыре часа) принимать по полстакана с медом до шести раз вдень.

Очень важно исключить из рациона или ограничить количество употребляемых продуктов, которые «закисляют» организм.

Уменьшить количество таких продуктов:

некоторых видов овощей (ревень, бобовые, тыкву крупноплодную, брюссельскую капусту, горох, чечевицу, грибы, кукурузу);
некоторых видов фруктов (авокадо, клюкву, смородину, сливы, крупный чернослив);
миндаль, фундук;
кофе (не более 3 чашек в день);
красное сухое или полусухое вино (до 110 грамм за один прием).

При псориазе следует исключить такие продукты: пасленовые овощи (помидоры, перец, табак, картофель, баклажаны); продукты с высоким уровнем белков, крахмалов, сахара, жиров и масла (зерновые, сахар, сливочное масло, сливки); уксус; продукты с искусственными добавками, консервантами, красителями; алкоголь; ягоды (землянику, клубнику); отдельные сорта рыбы (сельдь, анчоусы, икру, семгу); ракообразные (омары, крабы, креветки); моллюски (устрицы, мидии, кальмары, гребешки); птицу (гуся, утку, кожу птицы, копченую, жареную или запеченную в кляре или сухарях); мясо (свинину, говядину, телятину) и мясопродукты (сосиски, гамбургеры, сардельки, колбасы, ветчину, субпродукты); жирные молочные продукты; продукты на дрожжах; пальмовое масло; кокос; острые специи; сладкие каши; копчености.

По материалам edaplus.info

Фрукты при псориаза – неотъемлемая часть диетического рациона больного чешуйчатым лишаем. Особой популярности эти сладкие кладези витаминов и минералов достигли после проведенного исследования. Ученые доказали, что пациенты, сидевшие на плодовой диете, быстрее достигли стадии ремиссии и полного выздоровления. Как разные фрукты влияют на течение хронического дерматоза?

Фолиевая кислота – незаменимый помощник для нормализации обмена веществ. Витамин В12 содержится в ферментах, расщепляющих пищу, поступающую в ЖКТ. Псориаз провоцирует его недостаток и разрушение целостности круговорота питательных веществ.

Цинк – микроэлемент, имеющий важнейшее значение в эндокринной регуляции внутренних процессов, поскольку входит в состав гормона инсулин.

Омега-3 – полиненасыщенные жирные кислоты – обогащают кожу необходимыми липидами, придают ей мягкость, эластичность и ускоряют отшелушивание наростов. При формах болезни волостистой части головы они также укрепляют луковицы волос.

«Мы осуществили национальную российскую разработку, которая способна избавить от причины псориаза и уничтожить саму болезнь за несколько недель. «

Железо, калий, магний, клетчатки и витамины А, В, С и креатин в достаточном количестве содержатся в плодах деревьев. Регулярное употребление салатов, компотов и десертов из сладких лакомств поможет избежать сезонных авитаминозов. Но какие фрукты допустимы при псориазе?

Зеленые яблоки, запеченные в духовом шкафу;
Изюм и другие сухофрукты (инжир, чернослив, курага);
Манго, персики и хурма при псориазе являются природными антиоксидантами.

Можно ли хурму при псориазе, ведь она имеет ярко-оранжевый цвет, переходящий в красный, которого следует избегать при дерматозе?

Такие опасения напрасны, поскольку этот плод безопасен при чешуйчатом лишае. Напротив, хурма богата магнием, калием, бета-каротином и считается детоксикантом – выводит шлаки и токсичные вещества.

Манго, папайя, ананасы, киви – экзотические фрукты стоит добавлять в рацион только в стадии ремиссии.

Груши, бананы, зеленые яблоки и дыня – монопродукты, которые нельзя смешивать с другой пищей и употреблять как отдельное блюдо;

Виноград, вишня разрешены дерматологами.

Несмотря на высокое содержание витаминов и ценных элементов, находящихся в составе всех сладких лакомств, не каждый плод найдет свое место в рационе больного чешуйчатым лишаем. Дерматологи не допускают присутствие в меню:

Лайм и лимон. При псориазе нарушена среда рН и окислительно-восстановительный баланс. Лимонная и лаймовая кислоты, попадающие в организм в концентрированном виде, травмируют стенки пищевода, вызывая осложнения болезни;
Свежевыжатые фруктовые соки. Подобные напитки содержат множество эфирных масел, токсичных для ослабленного пациента;
Клубника и гранат при псориазе также попадают под запрет. Красный цвет этих плодов говорит о высоком содержании в них аллергенов, противопоказанных при чешуйчатом лишае;
Земляника, клюква и смородина при чешуйчатом лишае допускаются лишь в ограниченном количестве при ремиссии.

Елена Малышева: «Как мне удалось победить псориаз дома за 1 неделю, не вставая с дивана?!»

По материалам vitiligos.ru

Можно ли есть йогурты при псориазе

Полезные продукты при псориазе, являющиеся источником необходимых питательных веществ, – залог успешного лечения и скорейшего выздоровления. Полноценный рацион благотворно влияет на работу внутренних систем органов и восстанавливает утерянные функции тканей.

Сбалансированное питание не только улучшает работу пищеварения. Правильно подобранные и приготовленные продукты при псориазе существенно уменьшают проявление недуга, повышая длительность ремиссии и снижая потребность в медикаментозной поддержке. Какие продукты можно при псориазе?

Таблица продуктов при псориазе, несмотря на множественные ограничения, способна обеспечить больному жизнь без псориаза. Продукт, разрешенный диетологом к использованию в ежедневном рационе, восстанавливает обменные биохимические процессы, купирует очаги воспаления, запускает механизмы регенерации поврежденного эпидермиса.

1. Жирные сорта красного мяса заменяются на легкоусвояемые и низкокалорийные – куриное филе, говядина и крольчатина, мясо нутрии и индюшки. Диетологи советуют включать мясную белковую пищу в рацион больного не более двух-трех раз в неделю, отдавая в другие дни предпочтение нежирным сортам рыбы: форели, толстолобику, семге.

2. Свежие овощи, грибы, ягоды, фрукты, свежевыжатые соки – источник витаминов, клетчатки, обеспечивающей ежедневное опорожнение кишечника, что является обязательным условием противопсориазной терапии.

3. Продукты питания, окрашенные в красный цвет, отнесены к классу аллергенов, поэтому требуют осторожного отношения.

4. В качестве перекусов отлично подойдут свежие бананы, дыня, яблоки – фрукты, которые рекомендуют кушать отдельно, не смешивая с другой пищей. Такие сухофрукты как курага, изюм и инжир также отлично утолят голод в прмежутках между основными приемами пищи.

5. Растительное масло — источник полиненасыщенных кислот, благотворно влияющих на процессы регенерации поврежденной кожи.

6. Орешки из шишек кедра, миндаль, фундук, семена кунжута, льна, тыквы, подсолнечника используются при чешуйчатом лишае в ограниченном количестве в качестве вкусовых добавок в каши, салаты, выпечку.

7. Коричневый рис, пшено, перловка – крупы, применяемые при псориазе для приготовления каш и супов.

8. Гречка, рожь, кукурузная и овсяная крупа – продукты питания, защелачивающие организм.

9. Нежирный творог, йогурт, 1% кефир при псориазе — разрешенные продукты на столе больного.

10. Как альтернатива газированным и кофеиноседержащим напиткам в рацион включаются:

травяной и зеленый чай без сахара, можно использовать натуральные сахарозаменители,
свежие несладкие компоты из фруктов и ягод,
отвар шиповника,
минеральная вода (щелочная), типа Арзни, Есентуки № 17, 4, Скури, Боржоми.

11.Отруби — продукты, допускаемые у употреблению при псориазе. Выпечка с использованием отрубей способна заменить запрещенные диетой кондитерские и сдобные хлебобулочные изделия на полезную и питательную пищу. Употребление отрубей благотворно сказывается на моторной функции желудка и кишечника.

1.Механизм возникновения чешуйчатого лишая схож с анамнезом аллергии, поэтому врачи в список того, какие продукты нельзя при псориазе, вносят пищу, запрещенную аллергикам:

Цитрусовые. Цедра цитрусовых и плод содержат целый букет эфирных масел, которые считаются токсичными для пациентов с хроническим дерматозом. По этой причине запрещено употребление как свежих фруктов, так и соков промышленного производства и собственного приготовления.
Некоторые орехи при псориазе крайне противопоказаны. Арахис и грецкий орех при псориазе даже в малых дозах способны вызвать бурную ответную реакцию в виде масштабной сыпи и сильного зуда. Эти сорта орехов нельзя употреблять ни в качестве самостоятельного блюда, ни в качестве добавок. Арахисовое масло также под запретом, на нем зачастую готовят блюда на фритюре и добавляют в какао-содержащие продукты.
Пряности помимо характерного запаха содержат большое количество эфирных масел и ароматических компонентов, раздражающих кожные покровы и провоцирующих усугубление недуга. Также терпкие приправы усиливают прилив крови к поврежденным местам, что дополнительно раздражает кожу. Самые агрессивные приправы – черный перец, паприка, гвоздика и мускатный орех.
При чешуйчатом лишае самому строгому запрету подлежат спиртные напитки. В процессе брожения пшеницы либо винограда вырабатываются ароматические элементы, вызывающие сильнейшую аллергическую реакцию. Спирт нарушает функции печени, которая отвечает за очищение и нейтрализацию шлаков. Как следствие приема спиртного появятся новые очаги воспаления, спровоцированные токсинами, нарушится всасывание витаминов и замкнутость обмена веществ.

2.Можно ли яйца при псориазе? Дерматологи не могут найти однозначный ответ на этот вопрос. При наличии в медикаментозной терапии таких лекарств, как Карталин, яичный желток и белок строго противопоказаны, поскольку они вступают в реакцию с активными веществами таблеток. Перепелиные яйца при дерматозе легкой формы разрешены несколько раз в неделю.

3.Коровье и козье молоко при псориазе относится к категории запрещенные продукты. При псориазе животные жиры заменяются на растительные масла, в молоке же содержание насыщенных липидов превышает допустимые нормы.

4.Напитки и блюда, имеющие в своем составе кофеин, — шоколад, сорта черного чай и кофе при псориазе вызывают загустение крови, препятствующее выведению токсинов из организма. В связи с этим накапливаются продукты распада и провоцируются новые наросты. Цикорий при псориазе станет отличной заменой кофе. Напиток из цикория помимо схожих вкусовых качеств, обладает лекарственными свойствами, оказывающими успокаивающее влияние на дерматоз.

5.Хлеб при псориазе, приготовленный на дрожжевом тесте, — недопустимое дополнение к ежедневному рациону. Вызывая брожение, он тормозит пищеварительные процессы, нарушая естественное всасывание полезных микро- и макроэлементов.

Елена Малышева: «Как мне удалось победить псориаз дома за 1 неделю, не вставая с дивана?!»

По материалам vitiligos.ru

Итак, некоторые правила и рекомендации питания при псориазе, и из чего должна состоять правильная диета:

Необходимо чтобы дневной рацион на три части состоял из свежих овощей и фруктов. Прежде всего, это салаты из свеклы, моркови и капусты. Также в основу диеты следует добавить корневой сельдерей, лук, чеснок, тмин, укроп, огурцы и др.
Еще одна часть рациона обязательно должна состоять из протеинов (семечки, сырые орехи, белок куриного яйца, нежирное мясо).
И последняя часть дневного рациона при псориазе — гречка, перловка, горох и бобы. Плюсом будет употребление натуральных сладостей — финики, изюм, курага.

По материалам www.psoriazo.ru

Запрещенные продукты при псориазе

сыры твердых сортов с высокой жирностью

Наименование разрешенных при псориазе продуктов

зелень (укроп, петрушка, луковые перья)

капуста (иногда можно квашеную)

макаронные изделия цельнозерновые

соки из разрешенных фруктов и овощей без сахара

Рацион, включающий много видов фруктов.

Диета только на яблоках или цитрусовых.

Прием энтеросорбентов, гликотимолина, колонотерапия кишечника.

Специализированные принципы питания

Защита кишечника от проникновения вредных веществ при псориазе.

Улучшение функционирования суставов.

Прекращение накапливания шлаков.

Сформировать диету, сбалансированную по кислотно-щелочному составу.

Совершать дефекацию 1-2 раза ежедневно.

Профилактические меры для предотвращения нарушений в функционировании позвоночника при псориазе.

Выполнять упражнения для позвоночника.

Восстановление и очищение эпидермиса.

Выведение токсинов из организма.

Периодически принимать паровую ванну, посещать баню или сауну.

Профилактика стресса при псориазе.

Когда болезнь находится на стадии обострения, рекомендовано исключить из меню углеводы и белки на 30 дней.
Необходимо полностью запретить жареное и копченое. Блюда диеты должны быть тушенными, запеченными, отварными или приготовленными на пару.
Следует проводить разгрузочные дни на твороге, кефире, яблоках или овощах 1 раз в неделю.
Поддержать необходимый баланс диеты поможет прием лецитина в гранулах.
Требуется запретить голодание. Нужно употреблять разрешенные при псориазе продукты, придерживаясь дробного питания.
Следует пить около 8 стаканов чистой воды в день во время диеты.
Рекомендовано ограничение соли.
Показан полный запрет курения и употребления алкоголя при псориазе.

Диета при псориазе – таблица продуктов, которые разрешено и запрещено употреблять:

По материалам sovets.net

Продукты при псориазе играют очень важную роль. Питание должно быть щадящим и умеренным, потому что больному не рекомендуется перегружать органы пищеварения. Ежедневный рацион необходимо сбалансировать таким образом, чтобы пища содействовала регулярному очищению от токсинов. Пациенту важно также не набирать избыточного веса, который усугубляет течение патологического процесса.

Запрещенные продукты при псориазе, которые не должны присутствовать в рационе:

алкогольные напитки;
мясные копчености и жирные блюда;
острые и жареные блюда;
солености;
пряные приправы;
консерванты, красители, другие пищевые добавки;
цитрусы;
белый хлеб и булочки;
деликатесные сыры с плесенью;
шоколад, какао, конфеты, сахар;
чеснок, лук, горчица, хрен.

Некоторые специалисты считают аллергенными только цветы, семена и почки пряных растений, в то время как листовые пряности и пряные корни, содержащие минимум ароматических веществ, допускают к употреблению (в небольших дозах).

Эфирные масла в пряных растениях и цитрусах раздражают слизистую органов пищеварения и кожу.

Крепкие напитки и табак провоцируют обострение болезни и одновременно снижают эффективность лекарственных препаратов.

Соль допускается в минимальных дозах.

Антибиотики уничтожают полезную микрофлору.

Даже разрешенные блюда нельзя смешивать все подряд. Например, овощи и фрукты не сочетаются с кашами, молоко – с сахаром и чаем, а белковая пища – с крахмалом.

Если запрещенный продукт не вызывает нежелательных реакций, то иногда его можно употреблять, но изредка и понемногу.

Продукты при псориазе должны обеспечивать нормальную деятельность пищеварительного тракта и ежедневный стул.

К полезным продуктам при псориазе относятся все разрешенные фрукты и овощи (за исключением красных, а также всех пасленовых и бобовых). Овощи лучше всего употреблять в сыром виде или готовить на пару. Содержащаяся в растительной пище клетчатка облегчает стул, стимулирует деятельность ЖКТ и таким образом очищает организм.

Простокваша, кефир, кисломолочный сыр, йогурт содержат кальций. Этот минерал противостоит воспалительным процессам и аллергическим реакциям. Все продукты переработки молока должны быть нежирными.

Морская рыба полезна благодаря содержанию ненасыщенных жирных кислот.

Витамины и антиоксиданты укрепляют иммунитет и нервную систему, благотворно сказываются на коже, устраняют вредное действие свободных радикалов. Эти вещества содержат говяжья печень, гречневая крупа, отруби, соки фреш.

Растительные масла, благодаря большому количеству полиненасыщенных жирных кислот, укрепляют сосуды, нормализуют обмен жиров, предупреждают аллергию.

Рыба, тыквенные и подсолнечные семечки, орехи обогащают организм цинком, который нужен для восстановления, заживления ранок, уменьшения воспалительных процессов, устранения шелушащихся зон.

При псориазе необходимо пить достаточно воды – не менее двух литров в сутки. Из минеральных вод рекомендуются щелочные.

Если лечебная диета не обеспечивает ежедневного опорожнения, советуют употреблять слабительные средства либо оливковое масло – маленькими дозами.

Молочные продукты при псориазе занимают особое место в режиме питания пациента. Они разнообразны, вкусны, обогащают организм белками, жирами, многими витаминами, кальцием и другими микроэлементами. Всего в молоке более ста полезных ингредиентов. Наиболее популярно коровье молоко и продукты его переработки.

Молоко обладает бактерицидными качествами, предупреждает развитие инфекций, укрепляет защитные силы. Микроэлементы обеспечивают здоровье волос, ногтей, кожного покрова, регулируют обменные процессы. Как успокаивающее средство, молоко служит для профилактики бессонницы.

Молоко применяют и в виде масок – для питания, успокоения, снятия раздражения кожи. Аминокислота лизоцим, содержащаяся в молоке, содействует регенерации клеток.

В меню рекомендуется вводить:

обезжиренное, низкой жирности или молоко из порошка;
пахту;
масло и маргарин;
твердые, плавленые, мягкие сыры;
кефир, йогурт;
козье молоко;
миндальное молоко.

Козье молоко отличается от коровьего лучшей усвояемостью и переносимостью. Оно укрепляет иммунитет, положительно влияет на состав крови, содействует выздоровлению при различных патологиях кожи. Именно поэтому продукт полезен больным псориазом.

При псориазе используют такой рецепт: молоко доводят до кипения, выдерживают на минимальном огне до пяти минут, переливают в другую посуду. Оставшимся на стенках белым налетом смазывают проблемные зоны.

Таблица продуктов при псориазе создана американским ученым Пегано. Суть теории Джона Пегано в том, что продукты разделяются на кислото- и щелочеобразующие. При псориазе важно их соотношение. Поскольку для обновления кожного покрова и устранения воспаленных новообразований нужна щелочная реакция, то пациент в ежедневном рационе должен иметь 20 – 30% кислотообразующих и 70 – 80% щелочеобразующих продуктов. Такая методика успешно практикуется в мире и позволяет избавляться от псориаза без применения лекарственных препаратов, только посредством сбалансированного питания. Для больных питание по Пегано становится не просто диетой, а стилем жизни.

Исходя из этой системы питания, в меню пациента должны главенствовать постные масла, растительная пища (кроме запрещенных овощей и фруктов), молоко и продукты его переработки, яйца, рыбные блюда и нежирное мясо. Простая вода, свежие соки, растительные чаи и отвары должны обеспечить водный баланс. Увеличивает щелочность лецитин, добавленный в пищу или напитки.

Правильное питание необходимо сочетать с очистительными ваннами, физическими нагрузками, положительным настроением и здоровым образом жизни.

Результат диеты от Пегано проявляется через месяц. Наблюдается уменьшение воспалительных явлений, количества и интенсивности бляшек. При самом благоприятном исходе они могут исчезнуть вовсе. Еще один положительный эффект такого питания – избавление от лишнего веса.

Однако следует учитывать особенности организма и возможность различных реакций пациентов на одни и те же продукты при псориазе. Поэтому диету нужно составлять индивидуально для каждого больного. Излишние строгости в диете – это тоже стресс для организма, который может отрицательно отразиться на течении заболевания.

Каждый организм по-разному реагирует на запрещенную пищу. Список продуктов при псориазе можно расширить либо сократить в зависимости от состояния здоровья и индивидуальных особенностей, самочувствия пациента после употребления того или иного блюда. Важно, чтобы пища не провоцировала обострение, а наоборот, усиливала действие других методов лечения – для устранения симптомов и предотвращения рецидивов заболевания.

По материалам m.ilive.com.ua