Солярий при псориазе, как правильно загорать

Солярий при псориазе, польза или вред, правила посещения, противопоказания

Специалисты утверждают, что при псориазе полезны солнечные лучи как природного, так и искусственного происхождения в умеренном количестве. От воздействия ультрафиолета существенно уменьшаются основные симптомы заболевания кожи. При этом не всегда есть возможность загорать на пляже. В этом случае рекомендуется посещать солярий, четко следуя рекомендациям врача.

Что такое псориаз

Чешуйчатый лишай или псориаз преимущественно поражает зону локтевых и коленных сгибов, голову в виде высыпаний красного цвета. Высыпания перерастают в бляшки, которые постоянно шелушатся и чешутся. Болезнь преимущественно передается по наследству и плохо лечится. Практически невозможно избавиться от псориаза, но можно уменьшить основные симптомы.

Больных псориазом лечат светом. Если нет противопоказаний, то можно использовать солярий для уменьшения симптомов чешуйчатого лишая.

Можно ли с псориазом ходить в солярий

До конца не известно точное происхождение псориаза. Большинство считает, что заболевание передается на генетическом уровне. К сожалению, псориаз невозможно вылечить до конца. При этом возможно уменьшить симптомы различными методами, в том числе световым воздействием. Исследования ученых показало, что ультрафиолетовое излучение любого происхождения положительно влияет на пораженную кожу. Именно поэтому рекомендован солярий при псориазе в умеренном количестве только после консультации врача.

После похода в солярий наблюдается следующий положительный результат:

• Уменьшение псориатических бляшек. Под воздействием ультрафиолета клетки кожи хорошо подсушиваются, гнойные раны быстрее заживают, отпадают омертвевшие ткани, оставляя молодую кожу.
• Во время псориаза наблюдаются некрасивые высыпания и пятна ярко-красного оттенка. После похода в солярий легкий загар позволяет замаскировать некрасивые дефекты.
• В зимний период солярий позволяет ускорить синтез витамина D, который помогает восстанавливаться пораженным тканям.
• Бляшки могут образовываться на половом члене, создавая дискомфортные условия для мужчин. После похода в солярий удается существенно уменьшить неприятные симптомы.

Псориаз и солярий польза или вред

Одним из методов лечения псориаза является световой, а именно использование ультрафиолета искусственного или естественного происхождения. Солнечные лучи позволяют ускорить процесс регенерации пораженных клеток. Далее более подробно рассмотрим пользу и вред испльзования солярия при псориазе.

Польза

Помогает ли солярий от псориаза? Этот вопрос подробно изучали ученые. Большинство больных замечали улучшение после пребывания на солнце или в солярии. Конечно, были те, которым искусственный ультрафиолет наоборот навредил. Поэтому обязательно перед самолечением в солярии нужно посоветоваться с врачом, который разработает эффективную схему лечения псориаза.

Итак, после лечения псориаза солярием наблюдаются следующие положительные моменты:

• Красные пятна начинают постепенно бледнеть.
• Устраняется боль и зуд.
• Гнойные раны быстрее заживают.
• Уменьшается шелушение кожи.
• Бляшки уменьшаются в размере.
• Пораженные клетки быстрее восстанавливаются.

Вред

Помогает ли солярий от псориаза? Все зависит от сезона. Только умеренный солнечный свет полезен для кожи. Поэтому нельзя сочетать солярий с загаром на пляже. Это может привести к обострению заболевания.

Правила посещения солярия при псориазе

Основные правила посещения солярия при псориазе:

• Перед тем как лечиться искусственными ультрафиолетовыми лучами, обязательно следует посоветоваться с врачом. Только после разрешения специалиста можно загорать на пляже или посещать солярий.
• Следует прекратить прием препаратов, при которых запрещена световая терапия. Это может привести к солнечным ожогам или обострению заболевания.
• Продолжительность первой процедуры не должна превышать 5 минут. Если после сеанса не появилось никаких побочных эффектов, то следующий раз можно увеличить длительность пребывания в капсуле.
• Нельзя самостоятельно увеличивать продолжительность и частоту процедуры. Это может только усугубить ситуацию.
• Чтобы избежать солнечных ожогов, обязательно на все тело нужно наносить солнцезащитную косметику, предназначенную для солярия и чувствительной кожи.
• Продолжительность лечения не должна превышать 20 дней (дважды в неделю).

Противопоказания для посещения

Основные противопоказания:

• Кожные высыпания, гнойные и открытые ранки.
• Фотодерматоз.
• Эритродермия.
• Псориаз с осложнениями.
• Прием препаратов, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолету.

Солярий при псориазе, как правильно загорать

Поскольку чешуйчатый лишай проявляется на коже, то у больных вполне закономерно возникает вопрос, можно ли посещать солярий при псориазе. Ответ категоричен: не только можно, а и нужно. Врачи, основываясь на многочисленные исследования, заявляют, что ультрафиолетовые лучи благотворно воздействуют на кожу и способствуют быстрому снятию острой симптоматики. Те же пациенты, которые проверили такой метод терапии на себе, отмечают, что видимые улучшения наступают уже после первого сеанса.

Польза солярия в лечении псориаза

Природа псориаза до сих пор остается не изученной, но все же, многочисленные исследования позволили выявить предрасполагающие факторы и выработать общую систему лечения. Так, врачи считают, что солярий должен являться неотъемлемой составляющей терапии чешуйчатого лишая, и вот почему:

• УФ-волны ускоряют процесс заживления ран и хорошо подсушивают кожу.
• Процедуры позволяют уменьшить контраст между здоровой кожей и псориатическими бляшками, а соответственно все косметические дефекты, причиненные недугом, становятся менее заметными.
• Солярий стимулирует выработку витамина Д, устраняет нервное напряжение. А поскольку одним из провоцирующих факторов заболевания являются постоянные стрессы, то можно говорить об эффективности таких процедур.
• Длительность ремиссии после загара увеличивается.
• Укрепляется иммунная система, а вместе с тем увеличивается и сопротивляемость организма к псориазу.

Согласно статистике, 50% больных после первых посещений солярия отмечают облегчение состояния, хоть и временное. 20% из опрошенных избавляются на долго от псориатических бляшек, неприятного зуда и чувства жжения. И только у 10% больных отмечается ухудшение общего состояния.

То, как именно организм среагирует на процедуры, во многом зависит от формы псориаза, его , общего состояния пациента. Однако, можно с уверенностью утверждать, что соблюдая все правила посещения, и придерживаясь рекомендаций врача, эффект будет только положительным.

Сегодня теория относительно того, что псориаз лечится солярием, еще не доказана. Однако в ее пользу говорят данные о количестве заболевших среди жителей тропических стран, которых достаточно немного.

Как правильно загорать в солярии при псориазе

Солярий действует по следующему принципу: на кожу попадают ультрафиолетовые лучи, усиливают выделение витамина Д3, организм легче и быстрее справляется со стрессами. Но несмотря на всю пользу процедур, они должны строго контролироваться врачом. Только специалист подберет оптимальное соотношение ультрафиолетовых ламп, количество и продолжительность процедур.

Также рекомендуется:

• Перед началом лечебных процедур посетить врача, и проконсультироваться относительно совместимости принимаемых вами препаратов с ультрафиолетовыми лучами. Кроме того, он пропишет крема, необходимые для увлажнения кожи во время процедуры и после нее.
• Первых две процедуры по времени не должны превышать 5 минут. Пробные сеансы позволят оценить реакцию организма и принять решение о целесообразности дальнейших посещений. В отдельных случаях врач еще до назначения такого лечения проверяет реакцию кожи на ультрафиолет.
• Недопустимо самостоятельно увеличивать продолжительность и количество сеансов. В противном случае первый положительный эффект может смениться резким ухудшением самочувствия.
• Оптимальная комбинация и длина лучей: А – 300-400 нм и В – 311 нм. Подобное соотношение снимает острую симптоматику псориаза и останавливает рост псориатических бляшек.
• В среднем курс должен длиться 20-30 дней. Процедуры выполняются раз в два дня.

Какой солярий выбрать

Современная косметологическая индустрия настолько развита, что услуги солярия предлагаются буквально на каждом шагу. Однако, доверять можно не всем, а уж тем более нельзя и посещать процедуры в сомнительных салонах.

Для того, чтобы лечение псориаза УФ-лучами было максимально результативно, стоит обратить внимание на несколько простых советов:

1. Качество ультрафиолетового излучения во многом зависит от своевременной замены УФ-ламп. Перед посещением солярия рекомендуется убедиться, что там добросовестно относятся к оборудованию.
2. Поскольку каждый организм индивидуален, оптимальная схема лечения может быть подобрана только с лечащим врачом. Он определит количество сеансов, время проведения и другие нюансы.
3. Искусственный загар несет за собой определенные риски, и это нужно помнить. Как правило, уже спустя два сеанса пациенты отмечают заметное побледнение псориатических бляшек, но если этого не происходит, лучше отменить процедуры.
4. Вертикальный тип солярия полезнее горизонтального.
5. Наилучший эффект будет от процедур, выполняемых на профессиональном оборудовании, где концентрация УФ-лучей типа Б более 1%. При этом, если в лампе имеется отражающий слой, то сила излучения увеличивается на 10%. Важно чтобы и имелся рефлектор.

Сегодня достаточно популярной является , во время которой используется узкополосное 311 нм ультрафиолетовое излучение. Методика эффективна и при лечении псориаза. Более того, она практически не имеет противопоказаний, и рекомендована пациентам с любым типом кожи.

Стоит обратить внимание, что во многих медицинских учреждениях страны имеются ультрафиолетовые лампы. Посещая процедуры здесь, можно значительно сэкономить и при этом постоянно находится под присмотром врача, который и будет отмечать их эффективность в динамике.

Противопоказания для посещения

На стадии сеансы ультрафиолетового облучения противопоказаны. Кроме того, к негативным последствиям может привести сочетание искусственных УФ-лучей с естественным загаром (суммарная доза облучения будет чрезмерно высокой). Запрещено посещать солярий:

• Больным на сахарный диабет, мастопатию или с заболеваниями щитовидной железы;
• Людям с большим количеством родимых пятен на коже;
• Пациентам с слишком светлым тоном кожи;
• Людям с болезнями печени, почек и сердца;
• Детям до 15 лет.

Помимо всего прочего, псориаз имеет и летнюю форму, а именно все симптомы обостряются в жаркое время года, в то время как зимой практически исчезают. В данном случае посещение солярия может спровоцировать сильное ухудшение состояния больного и привести к тяжелым последствиям.

В целом же, солярий при псориазе опасен для пациентов точно также, насколько и для здоровых людей. Поэтому если нет серьезных противопоказаний, а врачи настаивают на включении процедур в комплексную терапию – не стоит пренебрегать советами.

Отзывы

Алина 34 года: Обострения псориаза начались лет пять назад, причем с каждым годом обострений случается все больше и больше. Чего я только не перепробовала, и мази, и содовые ванны, и многочисленные примочки, но такого продолжительного результата как солярий, добиться еще не получалось. Жаль что открыла я для себя это средством только пол года назад.

Марина Ивановна 41 год: Страдаю на бляшечный псориаз достаточно давно, заметила, что летом после загара пятная заметно уменьшаются. Рассказала об этом врачу и он мне на целый месяц прописал солярий – первые заметные улучшения уже были после двух сеансов. Уже 11 месяцев нахожусь в стадии ремиссии.

Константин 29 лет: 6 процедур солярия прошел, причем прям в больнице – эффекта нет. К слову консультировался и с врачом, насчет продолжительности, дополнительных средств и прочих нюансов – все строго соблюдал.

Кристина 37 лет: Не знаю, кому псориаз помог, но начитавшись положительных отзывов, взяла направление у врача и пошла. К моему ужасу, псориатические бляшки, которые скрывались под волосами стали разрастаться… теперь у меня эти отвратительные пятна и на шее, и на лбу, и за ушами!

Можно ли применять солярий при псориазе

Современная медицина не может дать полной информации о природе возникновения этого недуга и способах его лечения, но все врачи едины во мнении, что солярий для лечения псориаза – это незаменимый элемент в комплексной терапии против псориаза. Проведенные исследования показали, что ходить в солярий при псориазе очень полезно.

Более 75% опрощенных пациентов отметили положительный эффект уже после первого посещения солярия.

Изучая вопрос, как влияет солярий на псориаз, было выделено несколько основных моментов:

1. Уф-облучение нейтрализует вульгарный бляшечный псориаз, оказывает хорошее подсушивающее действие, ускоряет заживление гнойников.
2. Солярий помогает при псориазе легко замаскировать непривлекательные высыпания, уменьшая контраст между пораженными и здоровыми участками кожных покровов.

Особенно полезен солярий при каплевидном псориазе в зимнее время года, когда остро ощущается нехватка витамина D3. Также данная процедура будет полезна мужчинам. Такая форма болезни как псориаз на половом члене, приносит немало неприятных ощущений.

Помогает ли солярий при псориазе

Посещая солярий, пациент получает определенную дозу ультрафиолетового излучения, которая может быстро приглушить распространение псориазных высыпаний на коже. Солярий при псориазе помогает запустить выработку витамина D3, который снижает стрессовое состояние организма и уменьшает риск возникновения и распространения новых псориазных бляшек.

Большое значение в терапии с использованием ультрафиолетовых ламп имеет, сколько минут пациент посещает солярий при псориазе, и возможные комбинации ультрафиолетовых ламп. Для этого необходима консультация врача. Как правило начинают с 5 минут сеанса.

Для того чтобы максимально быстро снять основные симптомы псориаза у взрослых, важно придерживаться оптимального соотношения ультрафиолетовых лучей в солярии. Наилучшего сочетания можно достичь при помощи УФ лучей типа Б (длиной до 311 нм) и УФ лучей типа А (длиной 300-400 нм).

Солярий при лечении псориаза

Солярий и псориаз!? Эффект от объединения этих двух понятий может быть положительным только если придерживаться некоторых несложных рекомендаций:

• запрещено использование некоторых лекарственных препаратов, несовместимых с УФ-излучением;
• процедуры должны быть строго дозированы. Уже в первые сутки после посещения солярия можно будет увидеть, полезен ли солярий при псориазе. Если нет каких-либо негативных реакций то, процедуры можно продолжать;
• запрещено ускорять процесс заживления ран за счет увеличения времени сеансов. Это может привести к общему ухудшению состояния кожи;
• использовать солярий от псориаза на лице можно только после консультации косметолога. Специалист подберет необходимые косметические средства для проведения сеансов облучения и после них;
• солярий полезен при псориазе, только если придерживаться определенной комбинации типов и длины УФ лучей. Советую уберечь себя от дешевых несертифицированных соляриев;
• не допустить обострение псориаза, можно только выдерживая полный курс сеансов УФ облучения. Чтобы достичь максимально положительного эффекта, солярий при обострении псориаза рекомендовано посещать через день, в течение месяца.

Солярий при псориазе: польза или вред

Но для некоторых солярий от псориаза не только не помог, но и привел к значительному ухудшению здоровья. Этот факт объяснятся тем, что солярий при псориазе действует по-разному, в зависимости от вида и степени тяжести заболевания, а также индивидуальностью каждого человека. Загорать в солярии при псориазе полезно тем, у кого заболевание находится в стадии обострения. Очень полезно посещать солярий при каплевидном псориазе, но сеанс рекомендуется не более 7-10 мин.

При всей пользе ультрафиолетового обучения важно отметить ситуации, при которых солярий против псориаза. К таким можно отнести так называемую летнюю форму псориаза, при которой обострения легко корректируются под жарким летним солнцем, а в зимнее время болезнь практически не проявляется.

Солярий при псориазе такого типа может спровоцировать рецидив и ухудшить общее состояние здоровья. При псориазе можно ходить в солярий, только если болезнь не сопровождается фотодерматозами и эритродермией. В противном случае загар при псориазе противопоказан.

Отзывы на солярий при псориазе

Изучая многочисленные отзывы, солярий при псориазе может стать как панацеей от болезни, так и принести вред здоровью. Более 37% опрошенных подтвердили, что посещение солярия привело к частичному улучшению кожи.

• Комплексное лечение болезни, включая посещение солярия, дало свой положительный эффект, псориаз на ногах прошел практически полностью. Максим, 42 года, г. Санкт-Петербург.
• Болею уже более 5 лет, чего только не перепробовала: гормональные мази, лечебные примочки, и только посещение солярия помогло добиться продолжительной ремиссии недуга и улучшения состояния кожи. Лилия, 33 года, г. Новосибирск.
• Посещение солярия практически полностью уничтожило бляшечный псориаз на моем теле. Я снова начинаю ощущать радость жизни. Снежана, 36 лет, г. Киев.

Еще 10% пациентов отметили, что при псориазе посещать солярий крайне нежелательно.

• Добившись прогресса в лечении псориаза, решила закрепить его посещением солярия. По советам тех, кто также страдает этим недугом, прошла несколько сеансов ультрафиолетового облучения. К сожалению, результат оказался негативным и мой псориаз на теле не только не уменьшился в объемах, а наоборот распространился еще больше. София, 34 года, г. Минск.

Для 53% опрошенных солярий при лечении псориаза не оказал абсолютно никакого эффекта.

• После пяти сеансов облучения ультрафиолетовыми лучами в солярии, псориазные бляшки на теле как были, так и остались. Абсолютно никакого прогресса в лечении недуга не наблюдалось. Константин, 33 года, г. Москва.

Когда посещать процедуру нельзя

Прежде чем принимать ультрафиолетовые ванны, стоит ознакомиться со списком противопоказаний к посещению солярия. Запреты могут быть абсолютными и временными.

К абсолютным относятся:

• очень светлый оттенок кожных покровов;
• большое число родинок на теле;
• летний тип псориаза;
• рак кожи в анамнезе;
• фотодерматоз;
• эритродермия;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• хроническая гипертензия;
• тяжелое протекание чешуйчатого лишая;
• диабет;
• астма.

Не рекомендуется УФ-воздействие на псориатические бляшки при таких состояниях:

• рецидив чешуйчатого лишая;
• получение загара на солнце;
• мастопатия;
• патологии печени, почек, сердца в стадии обострения;
• послеоперационный период;
• беременность;
• прием медикаментов системного воздействия;
• лактационный период;
• возраст моложе 15 лет.

Таким образом, солярий при псориазе посещать можно. Такая процедура позволяет насытить кожу витамином Д, полезными элементами, укрепить иммунитет.

В результате проходит воспаление, псориатические бляшки уменьшаются в размере. Для достижения положительного эффекта, надо придерживаться рекомендаций доктора касательно частоты и длительности сеансов. Также стоит учитывать наличие ряда противопоказаний к получению УФ-излучения.

Источник:

Можно ли посещать солярий при заболевании псориаз?

Врачам-дерматологам нередко задают вопрос, насколько совместимы псориаз и солярий. Пациенты интересуются, можно ли загорать при этом серьезном заболевании кожи. На самом деле основной методикой лечения псориаза является воздействие на кожу ультрафиолетового излучения. Но длина волны, ее интенсивность и время сеанса строго рассчитываются, чтобы исключить осложнения. Относительно косметических соляриев, которые функционируют в салонах красоты у врачей формируется неоднозначное мнение. Одни рекомендуют периодически загорать таким способом. Другие утверждают, что солярий наносит существенный вред организму.

Ультрафиолетовые лучи несут пользу пациентам, которые больны псориазом. Излучение подсушивает кожу, провоцирует отхождение чешуек, замедляет процессы регенерации. Врачи рекомендуют своим пациентам активно загорать в летний период, но обязательно помнить об основных мерах предосторожности. Не стоит бывать на солнце днем, когда излучение высокоактивное.

Обязательно следует использовать солнцезащитные кремы, но наносить их следует на здоровые участки кожи. Пораженные части обрабатываются специальными фармацевтическими составами, которые одновременно увлажняют все слои эпидермиса и снимают воспаление.

Механизм развития псориаза

Псориаз – хроническое аутоиммунное заболевание, от которого невозможно навсегда избавиться. Современная медицина внедряет инновационные методики лечения, благодаря которым пациент избавляется от досаждающих симптомов. Таким способом достигается стойкая продолжительная ремиссия.

Суть недуга в том, что кожа у больных обновляется слишком быстро. Старые засохшие чешуйки не успевают отпадать, а новые слои эпидермиса уже нарастают. Таким способом формируются выпуклые бляшки красного цвета, покрытые белым налетом. Из-за малейшего травмирования кожи на пораженных участках развиваются воспалительные процессы, возможны нагноения.

Сначала сыпь имеет локализованный характер, четкую форму. Со временем она значительно разрастается, покрывая почти все тело. Сложнее всего бороться с бляшками под волосами. Их невозможно обработать мазями и кремами, а малейшее механическое воздействие провоцирует кровоточивость.

Первопричину недуга до сих пор не удалось выявить. Врачи не могут понять, что провоцирует такие изменения в организме, почему обменные процессы нарушаются. Известных провоцирующих факторов несколько:

1. Расстройства нервной системы;
2. Наследственные факторы;
3. Стрептококковые инфекции;
4. Аллергические реакции.

Нельзя наверняка сказать, когда и как проявится псориаз, невозможно определить склонность к этому заболеванию. Если вам поставили такой диагноз, необходимо научиться с ним жить. Полностью избавиться от болезни невозможно, периодически она будет давать о себе знать. В ваших силах и интересах сделать так, чтобы рецидивы случались как можно реже. Для этого нужно найти своего врача, которому вы будете целиком доверять, следовать всем его рекомендациям.

Основные проявления недуга

Симптомов псориаза несколько. Основным проявлением являются кожные высыпания. Они могут носить локализованный или массовый характер. Иногда пораженные участки занимают значительную часть тела. На их поверхности образуется белый или сероватый налет, эти шелушения легко удаляются, но под ними появляются ссадины, кровоподтеки. Из-за характерного внешнего вида такие очаги называют «парафиновыми озерами».

Псориаз доставляет массу хлопот и неудобств пациенту. Пятна на теле выглядят нелицеприятно, приходится всегда носить закрытую одежду с длинным рукавом. Раны постоянно зудят, болят и кровоточат. На теле создается благоприятная среда для активного размножения бактерий, инфекций. Постоянные воспаления, нагноения – спутники псориаза.

Малейший стресс, любое нервное потрясение провоцируют обострение заболевания. С ним сложно бороться. Симптомы недуга снимают гормональные средства для наружного применения, но мази и кремы на основе кортикостероидов нельзя использовать на постоянной основе.

Сравнительно недавно ученые выявили, что воздействие ультрафиолетовых лучей благоприятно влияет на процесс устранения проявлений псориаза. Регенерация кожи приостанавливается, пятен на теле становится меньше. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют в летнее время как можно чаще бывать на солнце. Благоприятно влияет на эпидермис и морская вода. На многих курортах есть целые санатории, которые специализируются на лечении псориаза.

Зимой приступы обостряются, потому что в это время солнца недостаточно, а под теплой одеждой, шапками воспаление лишь усиливается. Именно в этот период рекомендуется проходить фототерапию в условиях амбулатории. Специальные физпроцедуры назначаются врачом. Такое специфическое лечение недешевое. Некоторые специалисты утверждают, что его можно заменить регулярным посещением солярия.

Виды фототерапии

В санаториях, специализированных клиниках можно пройти следующие виды лечения:

• ПУВА-терапия;
• Спектральная фототерапия;
• УФБ-терапия.

ПУВА-терапия – это инновационный метод лечения, при котором на тело наносят специальные химические составы, назначаются особые препараты для приема внутрь, потом пациент поддается воздействию ультрафиолетового излучения в мощном аппарате. Метод высокоэффективный, но имеет немало противопоказаний и побочных эффектов.

Все эти методики могут использоваться в комплексе или отдельно друг от друга. В результате реально добиться стойкой длительной ремиссии. Лечение необходимо проходить в условиях амбулатории под постоянным контролем специалистов. В процессе терапии применяется инновационное оборудование, его обслуживание является дорогостоящим, поэтому стоимость лечения доступна не всем.

Солярий – альтернатива фототерапии

Обычный солярий может стать альтернативной фототерапии. Посещать его необходимо в межсезонье продолжительными курсами. Обязательно предварительно проконсультируйтесь у специалиста. Он даст рекомендации относительно продолжительности и графика посещений, выпишет препараты для наружного применения, которыми необходимо смазывать раны.

Первое посещение должно длиться не дольше 3-4 минут. Загорать необходимо через день, постепенно увеличивая время воздействия ультрафиолетовых лучей. Для достижения стабильного эффекта требуется 15-20 процедур.

Тщательно необходимо выбирать солярий. Посещайте только те салоны красоты, где используется сертифицированное оборудование и регулярно меняются лампы. Не стоит посещать сомнительные заведения, так вы лишь навредите себе.

Нельзя допускать перегрева, сгорания кожи. При чрезмерном воздействии ультрафиолетовых лучей на поверхности тела возникают полноценные ожоги. Это чревато повышенной пигментацией кожи и развитием онкологических процессов.

То же касается загара на солнце летом. Лучше всего принимать солнечные ванны, находясь в густой тени. Вы не нанесете вреда организму и быстро избавитесь от проявлений псориаза. Категорически запрещено выходить на открытое пространство и долго там находиться в жару с полудня до 16-17 часов дня.

Источник: