
Можно ли красить волосы при псориазе волосистой части головы
Для лечения и ремиссии просто необходима правильная диета при псориазе, так как очень важно знать что можно и что нельзя есть при псориазе, и в этом нам поможет таблица диеты при псориазе, в которой перечислены необходимые продукты и витамины для питания.
Основой диеты если у Вас является поддержание кислотно-щелочного баланса в организме. Причем щелочная реакция должна быть намного больше чем кислотная.
Поэтому ежедневный рацион продуктов при псориазе должен состоять на 65-75% из щелочеобразующих, и на 25-35% из кислотообразующих. В первую очередь щелочеобразующими являются овощи и фрукты. К кислотообразующим относятся продукты, содержащие белки крахмала, жиры и масла — мясопродукты, зерновые, сливки, сыр, картофель.
В первую очередь подразумевает большое употребление воды, в день её необходимо употреблять 7-10 стаканов. Еще лучше пить только очищенную дистиллированную воду и свежевыжатые соки.
Из многочисленных рецептов и диет, распланированных и подобранных в процессе изучения этой болезни, более понятными и простыми для понимания остается диета при псориазе таблица продуктов и составление правильного питательного рациона полностью удовлетворяющего потребности питающегося.
Все таблицы с различными диетами находятся внизу страницы, пробуйте и решайте какая диета при псориазе подойдет Вам лучше.
Итак, некоторые правила и рекомендации питания при псориазе, и из чего должна состоять правильная диета:
В первую очередь, диета при псориазе должна быть без цитрусовых, шоколада, цельного молока с большой жирностью. Нельзя есть в больших количествах мёд и продукты, в состав которых входит красный пигмент, к таким относятся помидоры, перец, клубника и другие — именно эти продукты то, что нельзя есть при псориазе ни в коем случае.
Правильное питание при псориазе — залог хорошего состояния кожи, поэтому так необходимо свести на нет употребление кислого, острого, копченого, сладкого. Стоит также обратить внимание на потребление соли, и постараться сократить её потребление и других соленых продуктов.
Запрещенные продукты при псориазе, это те, которые могут оказывать аллергические реакции, которые крайне не желательны при лечении псориаза. Стоит особое внимание обратить на , его употребление необходимо резко ограничить.
Самое полезное в питании при псориазе это употребление растительных масел с полиненасыщенными кислотами в составе. Эти кислоты необходимы для обеспечения противовоспалительных и противоаллергических процессов в организме.
Для поддержания работы печени необходимо есть продукты с достаточным количеством клетчатки. Также клетчатка — это залог регулярного опорожнения кишечника, поддержание баланса минералов и обеспечение нормального обмена веществ.
Поэтому важными продуктами при псориазе будут различные салаты с растительным маслом, каша гречневая и овсяная, винегрет, говяжья печень, сыр, творог.
Для поддержания крепости стенок сосудов, здоровья кожи, ногтей, организму всегда необходимы витамины, а при псориазе их необходимость возрастает в разы.
Диета для больных псориазом также должна включать в себя витамины группы A, B и D. Кроме поддержания здоровья ногтей, волос и кожи, приводят в порядок состояние нервной системы.
В диету при псориазе обязательно должна быть включена свекла. В ней содержатся витамины группы В, провитамин А и большое количество органического натрия, йода, цинка, марганца, много железа, магния и т.д.
Диета при псориазе включает в себя обязательную очистку организма, и в этом нам поможет голодание при псориазе (в неделю примерно 20 или 30 часов голодания). Постарайтесь выделить один день на протяжении которого ничего не будете есть и пить, кроме дистиллированной воды. После дня голодания, на утро можете съесть салат из свеклы, моркови и капусты, выпить , а дальше снова по расписанию диеты.
Результат после голодания и соблюдения диеты при псориазе будет колоссальным, и уже через 2-3 недели можно почувствовать улучшения состояния организма. Не забывайте, что алкоголь при этом является не допустимым.
При поведении, когда неуклонно соблюдается диета при псориазе можно заметить, как изменится состояние кожи и не будет больше неудобств, мешающих свободной, спокойной жизни без явно заметных следов псориаза.
Мои источники:
Плейлист видео про псориаз (выбор видео в правом верхнем углу)
Поделиться с друзьями:
Добрый день , интересует один очень важный вопрос . Прошу отвечать только по теме , без стёбов 😊
Псориаз замучил ужа окончательно , зудит всё , естественно , я чешу голову и потом , как вы все знаете , на волосах как будто перхоть остаётся .
Так вот , есть ли тут девушки , которые решили побрить голову для лечения псориаза ? Есть ли смысл в этом ? Я читала, что волосы мешают лечению псориаза на голове ((((
И тут я действительно задумалась , может стоит попробовать ? И уехать в тёплую страну , хотя бы на пару месяцев ?
Расскажите , как вы боретесь с болезнью ? Очень надоели гормональные мази , лосьоны.
Спасибо
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Отношения в семье. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
ага, вот и разводка. я точно знаю, что с псориазом ничего не бреют, а наоборот прикрывают как могут, а уж про два месяца вообще врёшь, могла бы по финансам-не спрашивала бы на форуме.
Псориаз не лечится, можно только добиться более или менее продолжительной ремиссии. Потом при стрессе или из-за понижения иммунитета опять обострение. У кого-то стабильно обострения весной и осенью. И что, каждый раз бриться налысо? Может короткую или ультракороткую стрижку подобрать?
У меня муж не хочет коротко стричься из-за псориаза, стесняется. А тут девушка готова лысой и в бляшках ходить.
Гормональные мази дают эффект, пока ими мажешься, потом хуже. Сейчас муж пьет какие-то травяные чаи от этой болезни, витамины Перфектил. Т-т-т, лучше.
ох, у меня тоже в голове, мажу, вычесываю эту перхоть((((
помогает отпуск на море надолго избавиться от него
ага, вот и разводка. я точно знаю, что с псориазом ничего не бреют, а наоборот прикрывают как могут, а уж про два месяца вообще врёшь, могла бы по финансам-не спрашивала бы на форуме.
ох, у меня тоже в голове, мажу, вычесываю эту перхоть((((
помогает отпуск на море надолго избавиться от него
Псориаз насовсем вылечить обычно нельзя, это от ремиссии до ремиссии, и по возможности эти ремиссии продлять. И что, всю жизнь будете бритой ходить? Тем более на бритой голове все это еще больше заметно. Может, короткую стрижку есть смысл делать ради удобства нанесения мазей и промывания волос после них, но наголо- незачем.
березовый деготь,диета на гречке и теплые страны,гормонами только внутрь все загоняют
Гостьох, у меня тоже в голове, мажу, вычесываю эту перхоть((((
помогает отпуск на море надолго избавиться от него
Мне помогает лосьон Белосалик,пишут что гормональный,вредный,но что поделать,приходится пользоваться,на голове начисто убирает бляшки и перхоть.
2 года уже пользуюсь,100 мл.хватает на год.Вреда для здоровья никакого не почувствовала.До белосалика ничего не помогало.
Вот и у меня тоже так. И тоже собираюсь постричься налысо, а тут Ваша тема!)) Думаю, всё-таки постригусь, чтоб голову вылечить, а то толком не получается. В крайнем случае, всегда есть парики)))
У меня муж не хочет коротко стричься из-за псориаза, стесняется. А тут девушка готова лысой и в бляшках ходить.
Гормональные мази дают эффект, пока ими мажешься, потом хуже. Сейчас муж пьет какие-то травяные чаи от этой болезни, витамины Перфектил. Т-т-т, лучше.
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
По материалам www.woman.ru
Поэтому представительниц слабого пола интересуют такие темы как, например, разрешается ли солярий при псориазе, или, какими средствами можно пользоваться, чтобы удалять волосы, растущие в нежелательных местах.
Сразу необходимо сделать акцент на том, что если наблюдается чрезмерно усиленный и повсеместный рост волос на теле, женщине следует обратиться за помощью к специалистам по эндокринологии и гинекологии. Здесь лечение псориаза должно сочетаться с восстановлением гормонального фона, потому что на лицо его нарушение с преобладанием мужских гормонов – андрогенов.
Депиляция и лечение псориаза
По современным канонам красоты, которых придерживается большинство женщин, волосатые руки, ноги, лицо и неухоженная зона бикини – неприемлемы. Теряя возможность бороться с этой серьезной для многих проблемой, они начинают чувствовать себя неуверенными в обществе. А если у женщины еще и псориаз, волосы в нежелательных местах становятся дополнительным психологическим прессом.
В последние годы существенно вырос и процент мужского населения, пользующегося депиляцией. Так что проблема псориаза и волос сегодня касается больных обоих полов. Поэтому очень важно знать, какие способы удаления нежелательного волосяного покрова для них приемлемы, а от каких следует отказаться.
Псориаз и волосы: депиляция пинцетом вручную
Этот метод подразумевает наличие достаточно длинных волосков и большого количества свободного времени. А так как времени всегда мало, выщипывать волосы пинцетом лучше на ограниченных участках тела. Способ отлично подходит для коррекции бровей. Однако не стоит забывать, что эффект от такой процедуры сохраняется ненадолго и волосы после нее начинают расти активнее. К тому же есть большой риск вызвать воспаление волосяных фолликулов, а любое повреждение кожи может спровоцировать обострение псориаза.
Уход за кожей при псориазе: бритье
Данный способ избавления от нежелательных волос является доступным, не требует много времени, безболезнен, однако результат держится недолго, поэтому сбривать волоски приходится по нескольку раз в неделю. Главная проблема заключается в том, что частое сбривание заставляет волосы расти быстрей, а волосяной покров становится более густым и жестким. Кроме того использование этого метода сопряжено с риском порезаться, а дефекты кожи, появляющиеся вследствие механических или химических повреждений, провоцируют свежие высыпания.
Особенно часто обострение псориаза начинается с зон подмышек и бикини, так как именно в этих местах после бритья обычно появляются раздражения и гнойничковые папулы. Но области голеней, при отсутствии псориатических высыпаний и после предварительного намыливания и смягчения питательными маслами, брить можно.
По завершению процедуры необходимо провести увлажнение кожи кремом. Это нужно делать, чтобы не допустить ее пересыхания, что очень вредно при данном виде дерматоза.
Уход за кожей при псориазе: депиляция воском и сахаром
При диагнозе псориаз шугаринг и ваксинг входят в перечень противопоказаний. Однако, несмотря на это, многие больные обращаются за данными видами депиляции. Растворы наносятся разогретыми. Вместе с застывшими восковыми и сахарными смесями удаляются и волосы с луковицами. Новые волоски отрастают медленно, и если пользоваться этими методами депиляции систематически, процесс роста существенно затормаживается. Если перестать удалять волосы шугарингом или ваксингом, механизм отрастания восстанавливается полностью.
Среди недостатков этих способов ухода за кожей при псориазе следует выделить следующие минусы:
раздражение кожных покровов;
высокая вероятность возникновения аллергического – контактного дерматита.
Кроме того из-за нарушений технологии проведения данных процедур есть риск получения ожогов, которые могут привести к обострению псориаза.
Псориаз и волосы: депиляция химическим методом
Используются препараты с тиогликолятом либо сульфидом стронция. Они разрушают клеточные связи в волосах. Химический способ абсолютно безболезнен, зато недолговечен. К тому же при нем высока опасность возникновения аллергических реакций на коже. Именно поэтому он также не рекомендован при лечении псориаза.
Впрочем, существует определенная категория больных, которые не всегда придерживаются всех врачебных указаний. Главное, если вы решите, что вам нужна именно химическая депиляция, прислушайтесь к следующим советам:
проконсультируйтесь со своим дерматологом, и он поможет выбрать крем, лучше других подходящий для вашей кожи;
не используйте эти препараты на тех частях тела, на которых имеются высыпания;
обязательно проведите пробу – нанесите крем в районе локтевой ямки на небольшом участке в 2-3 сантиметра;
внимательно читайте инструкции, прилагающиеся к препаратам для химической депиляции;
даже если на следующий день на месте пробы не обнаружились негативные реакции, не спешите – проведите удаление волос на участке побольше;
если все прошло без осложнений, можно приступать к депиляции на других местах нежелательного роста волос.
Лечение псориаза и электроэпиляция
Метод заключается в удалении волосяных фолликулов с помощью электрического тока. Тонкая иголка подводится к каждому волоску и на нее подается напряжение, убивающее луковицу, из которой он растет. Преимущество этого способа в том, что он позволяет избавляться от белых и седых волос. Минус – процедура проводится почти вслепую. Специалист не видит, проникла ли игла-электрод в фолликул или нет. Поэтому очень часто ее требуется повторять, а это влечет за собой повышение риска появления повреждений на коже и обострения псориаза.
Эпиляция лазером и фотоэпиляция
Воздействие на луковицу волоса сфокусированным пучком высокоимпульсного света с целью ее удаления называется фотоэпиляцией. Этот способ избавления от нежелательного волосяного покрова нельзя применять на участках, где есть высыпания.
Лазерная эпиляция при псориазе в наши дни уже не является строгим противопоказанием. Клинические исследования последних лет доказали, что если процедура проводится диодным лазером, опасности обострений нет никакой. Современные аппараты типа Soprano никак не влияют на частоту рецидивов. Мало того лазерное излучение обладает иммуномодулирующим действием, восстанавливая баланс клеточного и гуморального иммунитетов.
Строго противопоказано проводить депиляцию лазером больным, страдающим от атопического дерматита. Луч аппарата закупоривает протоки сальных желез. Прекращается процесс увлажнения кожи, и она пересыхает.
Процедура заключается в выборочном воздействии на ту часть волоса, которая содержит пигмент меланин, его окрашивающий. При этом ткани, окружающие волосяной фолликул, не повреждаются. Вот почему лазерная эпиляция при псориазе – наиболее приемлемый вариант борьбы с нежелательными волосами. Необходимо пройти курс из 4-8 облучений, так как за один сеанс удаляется менее 30% волосков. Процедура стоит достаточно дорого, но дает удивительно стойкий эффект.
Несколько ответов на самые распространенные вопросы:
косметика при псориазе должна быть максимально щадящей, чтобы правильно ее подобрать, нужно посоветоваться с лечащим врачом;
пилинг при псориазе не запрещен и даже полезен, он помогает очищать и обновлять кожу, но проводить эту процедуру можно только в стационарной стадии недуга;
можно пользоваться самым обычным мылом, главное, чтобы в нем не было никаких отдушек, но возможно подобрать и специальное мыло для гигиены тела.
По материалам akrustal.ru
Псориаз относится к неинфекционным дерматологическим заболеваниям с хроническим течением. Патология имеет рецидивирующий характер и проявляется в виде поражений кожного покрова.
Псориаз волосистой части головы — наиболее распространенная форма данного заболевания. Клиническими признаками патологии являются красные шелушащиеся пятна, покрывающие кожу головы, воспалительный процесс, зуд.
Псориаз на голове не представляет значительной угрозы здоровью, но он нередко провоцирует развитие психологических комплексов и даже становится причиной социальной изоляции из-за неэстетичного внешнего вида пациентов: ведь эта часть тела всегда на виду, и непривлекательные корочки не удается скрывать от окружающих. Заболевание может возникать у людей любой возрастной категории, но чаще встречается у молодых.
От чего появляется эта патология? Причиной любого ее вида, включая псориаз волосистой части головы, становится нарушение нормального течения обменных процессов. Поскольку заболевания не относится к инфекционным, его передача невозможна бытовым или воздушно-капельным способом. Псориаз по сути является последствием не совсем адекватного реагирования организма на внешние раздражители, выражающегося в форме чрезмерного разрастания и быстрого деления клеток верхнего слоя кожи головы. Так, нормальная длительность цикла деления клеток, их обновления составляет примерно 25 дней. Псориаз провоцирует ускорение процесса, в результате продолжительность цикла сокращается до 5 дней. Результатом становится наслоение новых клеток на старые, которые просто не успевают отшелушиваться, а также образование участков воспаления, бугорков, розовато-белых узелков, покрытых сверху крупными чешуйками эпителия. Со временем они сливаются, в результате образуются крупные красные пятна. Как правило, корочки на голове не оказывают влияния на рост волос и не приводят к их выпадению.
Конкретные причины псориаза головы пока окончательно не выявлены. Сегодня есть несколько теорий его происхождения. В соответствии с одной из самых популярных выделяют две разновидности болезни:
Сторонники другой теории утверждают, что болезнь может развиться исключительно из-за нарушений функционирования иммунной системы вследствие воздействия различных факторов:
Общеизвестен факт, что спиртные напитки ухудшают течение псориаза.
На выраженность заболевания влияет также употребление некоторых продуктов: уксуса, шоколада, перца. В соответствии с этой теорией псориаз считается системным заболеванием. Это означает, что из-за серьезных нарушений в функционировании иммунитета патологический процесс с волосяной части головы может распространяться на внутренние органы или ткани, результатом чего становится псориатический артрит.
Сторонники всех существующих сегодня теорий сходятся в одном: псориаз – мультифакторное заболевание, и его развитие связано со многими причинами. Самые частые из них:
Псориаз на волосистой части головы является самой распространенной формой заболевания. Он встречается в более чем 60% случаев. При отсутствии лечения патология нередко переходит в более серьезные формы. Псориатические поражения локализуются в основном на следующих участках:
То, как выглядит это неприятное заболевание, зависит от конкретной стадии патологического процесса. Псориаз протекает в двух формах:
В течении патологии выделяют несколько стадий:
В зависимости от сезона проявления болезни выделяют осеннюю, межсезонную и летнюю формы.
Начальные признаки псориаза на голове – это псориатические высыпания. Вначале сыпь проявляется в виде папулы розового цвета, бывает округлой формы, сверху покрыта мелкими чешуйками. Характерной особенностью таких папул является периферический рост, сопровождающийся формированием бляшек.
Проявления болезни на голове у ребенка в определенной степени отличаются от симптоматики у взрослых. Псориаз в детском возрасте протекает в следующей последовательности:
У детей младшей возрастной группы патология напоминает образование опрелости. Она имеет продолжительное течение и достаточно трудно поддается лечению.
Для назначения корректного курса лечения прежде всего необходима постановка диагноза.
При наличии псориаза обнаруживаются:
С целью лечения псориаза на волосистой части головы применяется комплекс мероприятий, включающий в себя:
Суть общего медикаментозного лечения псориаза головы заключается в назначении следующих препаратов:
Включение в курс лечения кортикостероидных препаратов и цитостатиков целесообразно при тяжелом течении псориаза и значительной выраженности симптомов на коже головы. Применять их надо очень осторожно: такие средства могут спровоцировать усугубление течения болезни.
Лечить псориаз с помощью антибиотиков можно лишь в случае присоединения инфекционного поражения кожи головы.
Из медицинских препаратов для лечения местных проявлений псориаза применяют
Эффективным средством местного лечения является Солкодерм. В состав препарата входят концентрированные кислоты. Солкодерм выпускается в форме раствора, которым следует обрабатывать пораженные участки волосистой части головы.
Лечить сам псориаз на голове с помощью данной группы препаратов, конечно, невозможно. Психотропные средства используют с целью:
При псориазе используют следующие средства:
Применение данных препаратов для лечения псориаза связано с определенным риском обострения болезни, в том числе высокой вероятностью развития состояний, которые не купируются традиционными лекарствами против псориаза. В частности, это касается серотонинергических антидепрессантов (флуоксетина, пароксетина). Антипсихотики нередко провоцируют увеличение количества гормона роста и пролактина в крови, а это приводит к большей выраженности симптомов псориаза.
Возможно ли вылечить псориаз на голове с помощью шампуней? Как правило, использования даже очень эффективного шампуня недостаточно. Однако применение специальных целебных средств в комплексной терапии является необходимым условием успешности лечения. В качестве лечебных средств хорошо себя зарекомендовали:
На волосистой части головы псориаз можно лечить следующими видами шампуней:
Для лечения псориаза на голове проводят следующие мероприятия:
Курс лечения с санаториях Крыма, Пятигорска, Сочи помогает снизить частоту рецидивов и достичь длительной ремиссии. Во время пребывания в лечебницах необходимо посещать следующие процедуры:
Как вылечить псориаз на голове, используя народные рецепты? В качестве самостоятельных средств они недостаточно действенны. Но дополнительное применение домашних рецептов для лечения проявлений псориаза на волосистой части головы оказывается достаточно результативным.
300 грамм травы чистотела пропустить через мясорубку, из получившейся массы выжать сок. Добавить к нему 30 мл красного сухого вина. Смочить пораженные участки кожи головы этой смесью. Оставить минимум на 15 минут, после чего основательно смыть.
Смазывать кожу головы спиртовым настоем чистотела. Для его приготовления четверть стакана сухой травы залить ½ литра медицинского спирта и оставить на несколько часов. Это народное средство от псориаза оказывает сильный эффект и может вызвать раздражение кожи. При появлении неприятных ощущений его следует смыть нейтральным средством, а волосы ополоснуть ромашковым настоем.
Настойка, приготовленная на основе молодых корзинок подсолнечника, оказывает выраженное противовоспалительное действие и препятствует дальнейшему размножению бактерий. Следующее рекомендованное народной медициной средство подходит для лечения псориаза, сопровождающегося инфекционным поражением участков волосистой части кожи головы.
Две корзинки подсолнуха надо тщательно вымыть, мелко нарубить и залить примерно 100 мл белого вина. Закрыть посуду крышкой и оставить на 48 часов, после чего выжать сок. Его нужно использовать в качестве компресса. Рекомендуется также просто смазывать кожу подсолнечной настойкой.
Смешать светлый вазелин или солидол (300 г) с двумя белками куриных яиц, добавить ложку липового меда и ложку растертой в порошок травы чистотела. Смазывать полученной мазью пораженную кожу.
Псориаз на голове можно вылечить, используя в домашних условиях стебли шиповника. Высушенные ветки надо сжечь, собрать золу в чистую посуду, перемешать с одинаковым количеством вазелина и использовать в качестве мази. Как правило, при ежедневном нанесении эффект появляется уже через неделю. Поскольку такое средство приводит к быстрому загрязнению волос, их рекомендуется каждый день мыть дегтярным мылом или специальным лечебным шампунем.
Лечение при помощи народных средств также предполагает использование настоев и отваров для внутреннего приема.
Один из эффективных рецептов от псориаза на голове — настой бузины черной. Его нужно употреблять по 1/2 стакана (лучше после еды — примерно через час). Готовят средство следующим образом: заливают ложку цветков бузины 450 мл кипящей воды, настаивают полтора часа.
Достаточно действенным средством для лечения псориаза головы оказывается следующий рекомендуемый народной медициной сбор:
Все компоненты смешивают в равных пропорциях. Десертную ложку полученной смеси заваривают 250 мл воды. Принимать нужно по ½ стакана.
Смешать ложку пчелиного меда с яичным белком и небольшим количеством детского шампуня. Нанести на пораженные участки, оставить на четверть часа, смыть.
Отличным домашним средством от псориаза головы является масляной компресс. Лучшего результата можно добиться, применяя его после мытья головы лечебным шампунем. Компресс делают с использованием подогретой смеси растительных масел – арахисового и оливкового. Средство мягко втирают в кожу массирующими движениями, сверху надевают шапочку для душа. Процедуру лучше проводить вечером, а утром вымыть голову. Масло с легкостью удаляется при использовании раствора яблочного уксуса, гликотимолина или листерина (примерно четверть стакана на ½ литра воды).
При псориазе на голове масляную смесь рекомендуется использовать также для термопроцедуры. Для ее проведения потребуется термоколпак (Heat Cap).
Гликотимолин, лаворис, листерин можно просто регулярно втирать в кожу головы в стадии обострения симптомов псориаза, при усилении шелушения, раздражения или зуда.
При псориазе головы, за волосами нужен особый уход. Соблюдение элементарных правил в сочетании с необходимыми мерами по лечению болезни помогут достичь значительного улучшения состояния кожи.
Профилактические меры для предупреждения рецидива заболевания при псориазе включают в себя:
Диета при псориазе имеет очень важное значение. Необходимо:
По материалам 1psoriaz.ru
При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной.
Для кожи, пораженной псориазом, характерно ускоренное обновление эпидермиса. В норме для полного обновления клеток эпидермиса требуется 3-4 недели, а при псориазе на это уходит всего 4-7 суток. Вследствие дегидратации кожа становится сухой и менее эластичной. Кроме того, она становится склонной к воспалению, поэтому бляшки, появляющиеся на разных участках тела, особенно на руках, ногах, туловище и волосистой части головы, имеют красноватый цвет. Обычно бляшки покрыты тонкими белесыми чешуйками.
Псориаз — хроническое заболевание с волнообразным течением, возникающее обычно после 15 лет.
Чтобы не усугублять воспаление, старайтесь не тереть и не расчесывать бляшки. Ухаживая за кожей, обращаться с ней крайне осторожно. Не следует удалять ороговевшие корки, образующиеся на локтях, коленях и волосистой части головы. Лучше, если чешуйки будут отшелушиваться постепенно сами по себе по мере заживления кожи.
Во время мытья старайтесь не тереть и не растягивать кожу.
Лучше отдавать предпочтение душу, а не ваннам, поскольку они сушат кожу. Однако чтобы расслабиться, можно иногда принять ванну, но при условии, что это будет не слишком долго, и вода будет не очень горячая — максимум 37-38°C.
Мыло следует использовать нейтральное и без отдушек.
После мытья не пытайтесь удалить ороговевшую кожу на локтях и коленях.
Осушать кожу полотенцем следует очень осторожно, слегка прижимая его к телу.
Тщательно осушайте все складки и скрытые участки кожи. Особое внимание при этом уделяйте слуховым проходам и коже за ушными раковинами, подмышечным впадинам, складкам кожи под молочными железами, пупочной области и паху, а также коже между пальцами ног.
Купаться при псориазе можно, но только не во время обострений, когда кожа особенно уязвима. Другим купающимся объясните, что псориаз незаразен, и они ничем не рискуют, находясь рядом с Вами.
Перед купанием в бассейне нанесите на бляшки вазелин, чтобы защитить их от действия хлора и других химикатов, добавляемых в воду. Выйдя из бассейна, ополосните кожу теплой чистой водой. Кожу осушайте с помощью мягкого полотенца, слегка похлопывая им по телу.
При псориазе можно пользоваться мягкими щелочными мылами, дезодорантами, декоративной косметикой и т. д. Лучше всего подходят средства для чувствительной или детской кожи. При аллергии к каким-либо парфюмерным изделиям используйте те же гипоаллергенные средства, которые Вы применяли до первого обострения псориаза. Следует помнить, что вещества, вызывающие аллергические реакции, могут входить в состав освежителей воздуха и кондиционеров для белья.
При воспалении кожи в подмышечных впадинах ее можно промывать солевым раствором. До тех пор, пока покраснение кожи не пройдет, пользоваться дезодорантами не рекомендуется. Следует избегать средств, содержащих спирт и ароматические вещества.
Можно пользоваться обычной и водостойкой косметикой для глаз, губ и лица.
Для удаления волос лучше использовать холодный воск, раздражающий кожу меньше, чем горячий воск, кремы-депиляторы или бритье, особенно если бляшки располагаются на ногах и подмышками.
Тем, кто страдает псориазом, трудно решить, какими средствами для удаления косметики или лосьонами для тела лучше пользоваться, особенно если учесть постоянно растущий ассортимент этих продуктов. В этом разделе мы познакомим Вас с тем, какие средства подходят для ухода за чувствительной кожей лица и тела.
Мы приведем не исчерпывающий список, а лишь некоторые средства, которыми Вы можете пользоваться. Не стесняйтесь задавать вопросы фармацевту, чтобы получить более подробную информацию.
Псориаз — хроническое заболевание, часто имеющее волнообразное течение. Оно характеризуется усиленной пролиферацией кератиноцитов, приводящей к гиперкератозу (утолщению рогового слоя эпидермиса), и появлением воспаленных красноватых бляшек на коже.
Ассортимент средств для ухода за кожей при псориазе далеко не полон, поэтому важно выбирать такие средства, которые не вызывают раздражения и не обладают аллергенными свойствами. Раздражение кожи может приводить к феномену Кебнера, т. е. к появлению новых бляшек на раздраженной коже. В продаже имеются средства с кератолитическим действием, помогающие удалять чешуйки, что облегчает доступ препаратов для местного применения (например, глюкокортикоиды и производные витамина D) к поврежденной коже и их всасывание. Наконец, при псориазе необходимо использовать смягчающие (увлажняющие) средства, поскольку они повышают эластичность кожи и делают ее менее грубой и сухой. Особенно подходят для этого средства на основе воды из термальных источников (обладают смягчающими и противовоспалительными свойствами).
Хотя средства для ухода за кожей не могут заменить препаратов для местного лечения псориаза, те и другие могут дополнять друг друга. Средства для ухода за кожей способствуют улучшению общего состояния больных псориазом, поскольку уменьшают дискомфорт и улучшают внешний вид кожи. Хорошо увлажненная кожа выглядит лучше и становится мягче, благодаря чему больные псориазом чувствуют себя более уверенно. Таким образом, использование этих средств может помочь в улучшении качества их жизни.
При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной. Такие вещества, как мочевина, аминокислоты и молочная кислота, впитывающие и удерживающие воду, придают этим средствам смягчающие свойства, а вазелин, пчелиный воск, растительные масла и церамиды, препятствующие дегидратации кожи — защитные свойства.
Лучше использовать средства с обозначением «O/W» (масло в воде) на упаковке, при использовании которых кожа становится не такой жирной, как при использовании средств с обозначением «W/O» (вода в масле). Больным псориазом обычно подходят средства для ухода за очень сухой кожей и средства, предназначенные для больных атопическим дерматитом. Однако воспаление кожи при псориазе не всегда приводит к ее сухости. Атопический дерматит — заболевание кожи, проявляющееся в виде экземы. Хотя отдельные его проявления (особенно покраснение и зуд кожи) напоминают некоторые формы псориаза, атопический дерматит не приводит к утолщению рогового слоя эпидермиса.
Специального лечения, предназначенного для разных форм или стадий (прогрессирующая или стабильная) псориаза, не разработано. Однако все больные хорошо переносят увлажняющие средства, которые используются после душа и ванны и обладают длительным действием. Полагают, что они могут замедлять обновление клеток кожи в два раза и препятствуют появлению новых зон поражения.
Важно помнить, что смягчающие средства нельзя использовать непосредственно перед облучением кожи УФ-A или УФ-B, поскольку они затрудняют доступ этого излучения к коже. Однако их можно использовать за день до процедуры или накануне вечером.
Больным псориазом, особенно при наличии у них зудящих бляшек, подходят средства для ухода за кожей, пораженной атопическим дерматитом (обогащенные омега-3 жирными кислотами и незаменимыми жирными кислотами). Хотя дефицит жирных кислот характерен для атопического дерматита, есть все основания полагать, что они необходимы и при псориазе, поскольку для него характерно ускоренное обновление эпидермиса.
Ороговение кожи — нормальный процесс, во время которого кожа обновляется за счет кератиноцитов. Кератиноциты составляют основную популяцию клеток эпидермиса и вырабатывают кератин. При псориазе их функционирование нарушается, вследствие чего роговой слой эпидермиса утолщается и покрывается чешуйками. Поскольку слущивание кератиноцитов при псориазе нарушается, кожа становится более грубой. Для борьбы с гиперкератозом (утолщением кожи) используются разные вещества, включая салициловую кислоту, мочевину, молочную кислоту.
Салициловая кислота, обладающая кератолитическим и антисептическим действием, является действующим веществом, которое входит в состав многих средств, используемых при раздражении и шелушении кожи. Мочевина действует как кератолитическое и увлажняющее средство. Так называемые альфа-гидроксиловые кислоты и фруктовые кислоты (например, гликолевая и лимонная) давно используются в косметологии благодаря своему отшелушивающему и разглаживающему действию, поскольку они помогают удалить избыток отживших клеток. Более сильные альфа-гидроксиловые кислоты (с более низким pH) обладают более выраженным отшелушивающим эффектом. При псориазе можно использовать лишь самые слабые альфа-гидроксиловые кислоты, такие, как лактат аммония. Кератолитики выпускаются в составе кремов т эмульсий, они помогают удалять отживший эпидермис и чешуйки. Эти средства особенно рекомендуется наносить на утолщенную и покрытую чешуйками кожу тела и волосистой части головы.
Большинство кератолитических средств содержат еще одно действующее вещество, которое помогает увлажнять роговой слой эпидермиса. Эти средства можно использовать в качестве поддерживающего лечения для обеспечения нормальной влажности кожи и предотвращения обострений. При поражении эпидермиса эти средства смягчают его и делают более пластичным.
В ряде случаев псориаз сопровождается мокнутием кожи, при котором зоны поражения напоминают пузырьки, расположенные на ее поверхности. Эти пузырьки заполняет бесцветная или желтоватая прозрачная жидкость. При их повреждении, спонтанном или вследствие расчесывания, кожа выглядит влажной и может покрываться корками. В тех местах, где кожа испытывает постоянное трение, пузырьки вновь появляются после того, как лопнут. Причиной мокнутия может быть травма или воспаление.
Если кожа лица не поражена псориазом, для ее очистки можно использовать любые средства, соответствующие типу кожи, включая мыло, воду, средства для удаления косметики, очищающее молочко или гель. При наличии угрей лучше пользоваться мягкими очищающими гелями. Если кожа сухая, рекомендуется применять очищающие средства, не содержащие мыла, туалетное мыло и очищающее молочко. Если кожа поражена псориазом, необходимо тщательно следить за ее чистотой, очищая ее утром и вечером, и каждый день (или даже несколько раз в день при выраженной сухости) наносить на нее увлажняющий крем. Хотя идеального средства для ухода за пораженной псориазом кожей не существует, следует использовать те из них, которые не вызывают раздражения. Можно обрабатывать кожу парами минеральной воды, которая помогает удалять чешуйки и уменьшает покраснение. Осушают кожу лица аккуратным промакиванием полотенцем. При поражении кожи следует избегать посещения косметических салонов, а в домашних условиях — использования масок и скрабов для лица, которые могут усилить раздражение. В отсутствие поражения по желанию можно использовать средства с самыми разными действующими веществами (например, против старения) до тех пор, пока они хорошо переносятся. Однако средства, содержащие производные витамина A, следует использовать с осторожностью.
При псориазе волосистой части головы кожа в этом участке может утолщаться и покрываться красными бляшками, покрытыми большим количеством чешуек. Для удаления чешуек и уменьшения зуда необходимо использовать кератолитические шампуни, которые не содержат дегтя. Шампунь наносят на корни волос и через 5 минут смывают. После этого волосы следует тщательно прополоскать и затем опять промыть с помощью подходящего для данного типа волос шампуня. После того, как кожа головы очистится от поражения, необходимо использовать мягкие шампуни, препятствующие появлению перхоти. Если использовать подходящий шампунь, мыть голову можно ежедневно. Для удаления чешуек с кожи головы можно применять кератолитические кремы. Для достижения максимального эффекта рекомендуется нанести крем на кожу головы и оставить на 2 часа, надев на голову шапочку для душа. В отсутствие обострения псориаза можно красить волосы, однако при этом их нельзя мыть горячей водой и сушить горячим воздухом.
Хотя солнечный свет оказывает благотворное влияние на кожу при псориазе, ее необходимо защищать от вредного действия УФ-A и УФ-B. Выпускаются специальные солнцезащитные средства для больных атопическим дерматитом, например лосьон для детей с высокой степенью защиты Mustela SPF50.
По материалам medportal.ru